【ＡＭＡＯ】好きor好きではない【レンジャー部隊】

230：勝ちσ（・∀・）？★：2005/08/26(金) 01:37:36: あと同じ食事でも食べ方の順番で太り方が違う

焼肉定食の場合、当然肉から行きたいが
野菜を半分食べてから肉、飯に進む。
野菜が先に腸に送られるのでインシュリンの分泌が抑えられて
低インシュリンダイエットに近い効果が得られるですよ。

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