配信ログpeca20 - 1436096195 - したらば掲示板

1：mora助 ◆GtA.6h4.wQ：2015/07/05(日) 20:36:35: 仲良く使いましょう
123：名無しさん：2015/07/11(土) 21:12:23: ライザップ配信お願いします
124：名無しさん：2015/07/11(土) 21:12:33: ええで
125：名無しさん：2015/07/11(土) 21:14:36: それだけの体重を支えてるんだからある程度は腹筋あると思うで
それ以上の脂肪があるだけでｗ
126：名無しさん：2015/07/11(土) 21:15:44: ちょっと腹パンしてもらってどれだけ腹筋あるか確かめよう
127：名無しさん：2015/07/11(土) 21:16:08: EMSマシンに手だしちゃいます？
128：名無しさん：2015/07/11(土) 21:18:00: 結構前に流行ったアブトロニックとかその辺な
129：名無しさん：2015/07/11(土) 21:18:21: 楽して痩せようとするのやめーや
130：名無しさん：2015/07/11(土) 21:19:05: 身長体重いくつ？
131：名無しさん：2015/07/11(土) 21:19:10: まずは食事量と時間帯を管理しよ
132：名無しさん：2015/07/11(土) 21:19:59: ジュースはだぁーめｗ
烏龍茶ね
133：名無しさん：2015/07/11(土) 21:21:39: ピアキャスで5本の指に入る美ボディ
134：名無しさん：2015/07/11(土) 21:22:48: 体の毛全部剃る配信しようぜ
とりあえずパイパンにしよう
135：名無しさん：2015/07/11(土) 21:24:07: 夜食何食うの？別に食っても豆腐とかにしたら大丈夫やで
136：名無しさん：2015/07/11(土) 21:24:55: こいつだめだ
137：名無しさん：2015/07/11(土) 21:24:59: 野菜スープ作ればいいよ
夜食にちょうどいい
138：名無しさん：2015/07/11(土) 21:25:15: 菓子はあかんわw
139：名無しさん：2015/07/11(土) 21:25:43: ビニコンで売ってる100円チョイのサラダあるやろ？
あれ賞味期限までの分買い込んでおいて夜食に食べるのおすすめ
140：名無しさん：2015/07/11(土) 21:25:47: 朝と昼はがっつりたべろ
141：名無しさん：2015/07/11(土) 21:25:47: オナニーしたくなったら筋トレ
お菓子食いたくなったら筋トレ
142：名無しさん：2015/07/11(土) 21:26:09: 米菓子食うよりアイス食ったほうがまだマシ
143：名無しさん：2015/07/11(土) 21:27:05: 朝はなか卯の朝定食、昼は仕出し弁当、夜はあまりくわない
144：名無しさん：2015/07/11(土) 21:28:14: 焼き肉食うなら朝
145：名無しさん：2015/07/11(土) 21:28:59: 風俗禁止しようｗ
146：名無しさん：2015/07/11(土) 21:29:38: じゃタバコも禁止
147：名無しさん：2015/07/11(土) 21:29:42: ウォーキングは会社帰りに最寄り駅の1駅前とかからやるとええで
148：名無しさん：2015/07/11(土) 21:30:26: 酒禁止
149：名無しさん：2015/07/11(土) 21:30:30: あっ・・・
150：名無しさん：2015/07/11(土) 21:31:33: （禁止しすぎて全部破綻するやつだ・・・）
151：名無しさん：2015/07/11(土) 21:31:56: えーｗ　タバコもだめなんｗ
152：名無しさん：2015/07/11(土) 21:32:23: 仕事とピアキャス以外の娯楽禁止
153：名無しさん：2015/07/11(土) 21:32:46: 下着からかえようか
154：名無しさん：2015/07/11(土) 21:33:01: 踏み台昇降しながら配信しよう
155：名無しさん：2015/07/11(土) 21:34:35: ちゃんこどうすんだよ！
156：名無しさん：2015/07/11(土) 21:34:55: アブトロニックス買ってよ
157：名無しさん：2015/07/11(土) 21:36:07: ペカは娯楽だったのか・・・
158：名無しさん：2015/07/11(土) 21:36:12: 禁欲すぎて1年続けたら解脱するなこれ
159：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:06: 燃やして
160：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:24: 捨てるなら櫓にして燃やして
161：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:25: 辞めんでええで
162：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:32: 明日には買ってそう
163：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:42: そんな簡単にやめられるわけねーしよ
酒じゃあるまいしｗｗ
164：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:49: エアコンも禁止にしていこ
水浴びていこう
165：名無しさん：2015/07/11(土) 21:37:51: 禁煙の儀式はタバコでキャンプファイヤーだから
166：名無しさん：2015/07/11(土) 21:38:06: これ本当に覚悟を決めてやる奴ですか？
167：名無しさん：2015/07/11(土) 21:39:18: これは・・・明日は掃除配信かな？
168：名無しさん：2015/07/11(土) 21:40:29: 部屋も燃やせ
169：名無しさん：2015/07/11(土) 21:40:35: すごいボデーや…
170：名無しさん：2015/07/11(土) 21:40:48: 報知器なるんじゃない？ｗ
171：名無しさん：2015/07/11(土) 21:41:12: その皿に燃えるゴミ集めよう
172：名無しさん：2015/07/11(土) 21:41:17: 寝タバコで家燃やした芝生さんディスるな
173：名無しさん：2015/07/11(土) 21:41:30: 煙感知器あるなら外しとけ
174：名無しさん：2015/07/11(土) 21:41:33: その皿の耐久性大丈夫？
175：名無しさん：2015/07/11(土) 21:41:33: いっぱい吸うか一切吸わないかって極端だからあかんねん
一日一本ぐらいのペースで吸えばええねんで
それくらいなら我慢出来るやろ
月1箱って決めればはじめの週に吸いきっても残り日数だけ我慢すればええねん
どんだけ我慢したって誘惑に負けて一回吸ってしまったからってまたいっぱい吸いだすから意味ないねんで
吸う本数徐々に減らしていけばあまり吸いたいという気持ちもなくなる
176：名無しさん：2015/07/11(土) 21:42:00: もやすことはないだろ、念のためにとっておこう
177：名無しさん：2015/07/11(土) 21:42:02: フィルターはずさないとすげー臭いぞ
178：名無しさん：2015/07/11(土) 21:42:14: 火災報知器
179：名無しさん：2015/07/11(土) 21:42:20: 水も用意しとけ
180：名無しさん：2015/07/11(土) 21:43:06: 電気ちゃんと消してね
181：名無しさん：2015/07/11(土) 21:44:20: 全部分解して煙草の葉だけにしてお灸にして体を癒やそう
182：名無しさん：2015/07/11(土) 21:45:12: 想像と違う
183：名無しさん：2015/07/11(土) 21:45:22: ﾁｰﾝ
184：名無しさん：2015/07/11(土) 21:45:54: 全部加えて火付けて一回吸えば全部に火付くんじゃね
185：名無しさん：2015/07/11(土) 21:45:59: 何がはじまるんです？
186：名無しさん：2015/07/11(土) 21:46:11: ヤニがすこいことになりそう
187：名無しさん：2015/07/11(土) 21:46:54: 下に爪楊枝しかないと駄目だな
188：名無しさん：2015/07/11(土) 21:47:21: タバコは燃えにくいよ
詰まってるから
189：名無しさん：2015/07/11(土) 21:48:00: 息吹きかけてみて
190：名無しさん：2015/07/11(土) 21:48:27: 2本残ってるのは未練か？
191：名無しさん：2015/07/11(土) 21:48:54: 火事配信あるで
192：名無しさん：2015/07/11(土) 21:48:59: 発ニキ終わって配信つけた瞬間吹きました
良い肉体ですね
始めて見ますが３８歳くらいですか？
193：名無しさん：2015/07/11(土) 21:49:06: オイルとかはやりのやめて
194：名無しさん：2015/07/11(土) 21:49:51: ３８歳mora助
195：名無しさん：2015/07/11(土) 21:50:21: さようならセッタ
3日後会おう
196：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:11: こわｗ
197：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:18: 曲のセンスで分かるわやっぱアラフォーだわ
２４ならドラゲナイとか聞いてるはずだし
198：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:24: オイル掛けても燃えないってタバコ強いな
199：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:41: 炎にちょくせつかけるのはあがーんｗｗ
200：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:50: フランベかな？
201：名無しさん：2015/07/11(土) 21:51:54: あぶねｗ
202：名無しさん：2015/07/11(土) 21:52:27: 火に直接オイルぶっかけて毎年死人出てるんやでｗ
203：名無しさん：2015/07/11(土) 21:52:50: タバコが燃えてるんじゃなくてオイルが燃えてるだけやんけｗｗｗｗｗｗｗｗ
204：名無しさん：2015/07/11(土) 21:53:47: 何かこじんまりとしてるなｗ
205：名無しさん：2015/07/11(土) 21:53:57: これじゃない感ｗ
206：名無しさん：2015/07/11(土) 21:54:00: バター炒めにして
207：名無しさん：2015/07/11(土) 21:54:47: 来週の配信

mora助 (42 / 44) [雑談 - 火事で家が燃えました- <Free>]
208：一発：2015/07/11(土) 21:55:59: うざいので発ニキとかコメントに使うのやめてもらえないですか？
お願いします
209：名無しさん：2015/07/11(土) 21:56:08: 割り箸とかないの？
燃える物がないからオイル蒸発したら終わりなんだよそれ
210：名無しさん：2015/07/11(土) 21:56:52: なりすましに怒られるがｗ
211：名無しさん：2015/07/11(土) 21:57:14: 発ニキってなんなの？
212：名無しさん：2015/07/11(土) 21:58:23: フィルターは燃えたら臭そう
213：名無しさん：2015/07/11(土) 21:59:35: 一酸化中毒で死亡助
214：名無しさん：2015/07/11(土) 21:59:56: わがままボデーとタバコ関係あるん？
215：名無しさん：2015/07/11(土) 22:00:39: 筋トレしろｗ
216：名無しさん：2015/07/11(土) 22:00:44: タバコってダイエットに関係あんの？ｗ
217：名無しさん：2015/07/11(土) 22:01:23: 今何キロ？
218：名無しさん：2015/07/11(土) 22:01:40: 禁欲生活したら人は何日で発狂するかの実験です
219：名無しさん：2015/07/11(土) 22:02:08: mora助（３７）
１７０ｃｍ　８０ｋｇ
220：名無しさん：2015/07/11(土) 22:02:13: 糖質制限して結果にコミットしようや
221：名無しさん：2015/07/11(土) 22:03:01: あんな危険なダイエット勧められんわ
222：名無しさん：2015/07/11(土) 22:03:06: 俺は、82キロから70までは、昼飯以降何も食わないだけで、
2ヶ月で70まで落とした。