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家は宿でも合宿所でもねえぞ！!＠避難所その6

736：名無しさん＠どーでもいいことだが。：2005/08/28(日) 12:21:41 ID:K.hoLHgo: あなたは何も悪くありません。
不安になるのは当然ですが、落ち着きましょう。

まず深呼吸して、冷たい飲み物でも飲んでみてください。
甘いものを口にしたり、鏡で自分の顔を見つめるのも落ち着くには効果的です。

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