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本日の放送用スレッド パート１０１
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それ、思いっきり踏ん張ってクソが出ないということを脳に知らせれば
いいと思うよ。それはそれで効果はある。
ただ、それに反して大腸の動きいかんで便意を生み出すけどね。徹底的
に踏ん張って出ないなとトイレを出たら、はいどうぞって感じで。
おい、せっかく拭いたのに出るのか！だったら最初っから言えよ！紙が
勿体無いだろって思ったことあるよね。
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