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気に入ったモノを貼り付けたり書いたりするスレ
1394
:
あかぎ
:2005/11/14(月) 19:46:19
腕立て伏せ28回は一見簡単そうだけど公式なやり方だとできない人のほうが多いと思う。
3000m11分は学生時代それなりに持久走得意だった人じゃないと厳しいんじゃないか。1500mを5分ちょいで走ってなおかつ2倍の距離を同じ速度でだからなぁ。
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