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半独り言ｽｯﾄﾞﾚ Part2

95：Mr.名無しさん：2015/04/07(火) 22:33:37: 一時期暴飲暴食を続けてたらデブってしまったので、
１ヶ月前に一念発起して始めた筋トレは、残業が多くなったせいで３日坊主になってしまった。
けれど食べるの控えめ、ビール２→１缶/日にしたら、１．５ヶ月で６ｋｇやせた。

まだ１０ｋｇ位やせないと標準体重にならないので、仕事が一段落する５月に筋トレ再開しようと思う。

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