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調べ物したらカキコすれ
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水素水について調べたけど、健康な人には効果が無いようだ。 要約するとこんな感じ。
元になった論文は、「ミトコンドリアに関係する特定の病気の人に水素ガスを吸わせたらその病気に効果があった」というもの。
病気を持ってない人への効果はうたってない。（風邪を引いてないのに風邪薬を飲んでも健康にはならない。）
肺から水素ガスは摂取できるが、消化器官から水素ガスはほとんど摂取できない。（炭酸飲料を飲んでも血中二酸化炭素濃度はあがらない。）
これがいつのまにか「悪玉活性酸素を出すミトコンドリアに効くなら、水素水にも抗酸化作用があるに違いない」という突飛な結論になってしまったようだ。
詳しくはこちら。
「水素水の宣伝をニセ科学と呼ぶしかない理由(2016/02/20)」 ＠山形大学理学部物質生命化学科 天羽研究室
ttp://www.cml-office.org/wwatch/alkalli/comment-ph-08
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