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調べ物したらカキコすれ

22：Mr.名無しさん：2005/10/21(金) 10:09:51: 寝てる時につる、っての初めて体験したよ・・・・飛び起きた。

足がつったときのツボ
ttp://www.kirindo.com/medical/choujin.html

足がつる・けいれんする　原因と予防法
ttp://power.gooup.com/turu.html

脚がつる＝こむら返り＝
ttp://www.hari.jp/shojo/komura/index.html

共通した対策はバナナ食ってスポーツドリンク飲んでツボを押す。　いや順番は逆か。
筋肉を無理に伸ばせ、って書いてるとこも有るけど
逆効果の迷信じゃなかったかなぁ

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