良い文転載所

507：管理者ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!!!★：2008/11/19(水) 22:12:16 ID:???: 496 名前：お前名無しだろ[] 投稿日：2008/11/17(月) 11:15:10 ID:1wb5mUv40
ようやくスクワット100回出来る様になった。次は120回目指して頑張るぞ。

571 名前：お前名無しだろ[] 投稿日：2008/11/17(月) 21:23:45 ID:E5DrTK7LO
>>496
いや、1200回もやっちゃ駄目だよ。せいぜい300回まで、永田が若手を見るようになってからは
そう変えたって週プロで結構前(中邑や長尾が入りたての頃)に言ってたよ。

300回以降は筋トレマシンとかでやる方が膝にはいいとか言ってたから、そうしてみた方が良いかと。

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