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ただの世間話 その3
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昨日午後か筋肉痛。日曜日やったのにまだ続くのかと思っていたら、本日朝から体調悪い。
これは風邪だ。頭痛、筋肉痛、眼痛、だるい。
で、薬飲んで昼まで休むことにしました。
昼おきてだいぶ体調はよくなったが、まだ背中がだるいかんじ。
飯食って、もう少ししたらまた休む予定。
次のワークアウトは週末にしよう。
風邪のときにわざわざワークアウトするのはバカでしょ。
たぶん、原因は月曜日の夜に喫茶店いって本読んだこと。あそこにウイルスがいたんだと思う。
こわいこわい・・・ゾンビウイルスじゃなくてよかった。
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