自己観察スレ6

135：幸せな名無しさん：2025/07/02(水) 00:35:49 ID:fDDKHJrc0: >>134
確かに…これだとなんだか被害妄想が現実になるのを抵抗してるみたいな被害妄想が現実が前提にある感じですよね。
不安にいつも呑まれてエゴにも騙されてしまうのでやっぱり実践ありきですね。

先ほど

願望は叶える事ができない
過去は変える事ができない
今投影されてる映像は何も変える事が出来ない

とふと思ったんですが、だから今の現実と過去の記憶は変える事は出来ないし望む現実と食い違っててもいい、今目に見える現実は叶ってなくてもいいんだ(変えようとしなくても良い)と思ったら気が楽になりました。

自己観察に関しては未熟でまだまだ実践していく必要がありますが、エゴと離れた瞬間すごく楽になれるし気づきもたくさん出てきてくれる大好きなメソッドですのでこれからもお勉強していきたいです。

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