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自己観察スレ6

133幸せな名無しさん:2025/07/01(火) 23:14:16 ID:gfq1hMgA0
>>132
エゴの主張や叶えるためにの動きをシャットダウンするイメージでやってました。(選択に近いかも?)

今悩んでいるのが好きな人の事なのですが、これが結構一日中好きな人を敵に回す、最低な人、あれとこの出来事と今の対応や態度を結び付けて極度の被害妄想に陥ってしまってます。

恋愛に関しても願望の一つなんですが、ここまで来ると最低な人のように思えてきて攻撃してやりたいという気持ちに乗ってしまいそうになります。

私の中にある不安や愛されたい、大事にされたいって気持ちからきてるものだと思うのですが、大体恋愛のパターンが、最後は嫌な人だった、大事にしてくれない人だった、私は愛されていなかったに着地してしまいその証拠を探してしまいます。
逆にいい人だったと信じたいみたいな反発が物事を難しくしてしまってるのだろうと思いますが、毎度毎度恋愛でこういう状態になるのにはうんざりしています。

一瞬一瞬何も関連していない、今しかないと言いますが、この好きな人は悪人という事も今私が作り出そうとしているものなのでしょうか?

この被害妄想が悪人を作ってきたようにも感じます。


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