腸内を綺麗にしようぜ

506：幸せな名無しさん：2017/12/04(月) 12:31:28 ID:tjPaJg1Y0: >>505
食物繊維は胃腸で消化できないもの、
つまり胃腸にかなり負担をかけるものだから、
すきっ腹で食物繊維を採るのはやめたほうが良い。

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