トレーニングのスレッドです

111：沖浦克治：2013/03/01(金) 06:52:20: 　今朝は８００回で終わりました

　後一分で７５５回でしたので、そのままだと７９０回と少しです。

　それで、そこで倍速にアップして８００回までやって終了致しました。

　思うように回数が伸びないのは、少しやり過ぎなのでしょう。

　ですので、これからは土日を休んで休養にあてます。

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