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おまじない
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http://www5f.biglobe.ne.jp/~LovingHome/omajinai/files/omajinai51.html の以下のまじないも効果あります。
〇落ち込み、悩みを吹き飛ばす
"まず、鏡に向かい深呼吸を２=３回して心を落ち着かせます。そして、顎を引き、顎を引いたまま眼だけは鏡に向けて、思い切り舌を出してみましょう。これを２~３回繰り返します。さっきまでぐずぐず悩んでいたあなたの気持ちが、カラッと晴れて、嘘のように明るくなってくるはずです。"
〇怒りが爆発しそうになったら
"左の奥歯だけかみ合わせて、思い切りカチカチと音がするまで鳴らしてみます。
これを３６回繰り返していると、気持ちが冷静になって明るい気分になります。
それでもまだ気がおさまらない場合は、左の手のひらに「人」という字を４回
書いてから、左側の奥歯を３６回かみ鳴らしてください。"
おそらくこれらは、波動的な原理ではなく生理的・心理的な原理によるものと思います。
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