大腸術後、腰痛はないですか？

4：腸々：2013/01/16(水) 21:08:07: キツイ腰痛　では寝たきりの筈ですが、朝起床時腰のきついダルサ、雑用時にも成ります、↓の　腰を左右にゆっくり３０回程　振れば
直ぐよくなるはずです。ただ　また戻っては来ますが。姿勢とか歩行で　まず治ります。医者・看護婦に言わせれば　齢のセイ　と言いますよ。
私も　キツイ腰ダルで　ダルかったら　何時もします、
この　ゆる体操は実用新案に登録済みの筈かも、

（高岡英夫氏が開発した「ゆる体操」より、東大出のスポーツ指導の方、医師ではない）
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健康広場腰痛を取る体操

【ゆる体操-第2回】腰痛を取る体操. 腰痛も肩こりも同様、体のこわばり血管を圧迫し、血行が悪くなる事で起きます。手でまわりをさすり、次に腰を動かすという2ステップで腰まわりをゆるめていきましょう. 「気持ち良く」とつぶやきながら股関節の横をさすっておく。
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