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関東新人戦(2017/9/15-17)

2河野(2):2017/09/18(月) 12:15:03
男子10000mW
46'44"19

[調整]
26大戦反省を参照

[展開]
スタートから5000までは112ペースの集団について歩く。歩型にはかなり気をつけて歩いたので、6000mまで注意1枚のみに抑えることができた。5000m以降、数人が110までペースアップしたが、脚に余裕がなかったためついて行かず112ペースを維持する。その後も特に注意をもらうこともなく、ラストは110までペースを上げてフィニッシュ。

[反省]
二日連続のレースだったことを考えると上出来だと思う。歩型に関しても、脚の蹴り上げを抑える意識をしただけで注意を受けにくくなった。
昨日の疲労と右の臀部の痛みがあり、ペースアップする余裕は全くなかった。ただ、うまく調整すれば108-110で周回できる手応えは感じることができた。
来月の高畠競歩で日本選手権標準を切ることをずっと目標にしてきたが、この2日間で目標達成の可能性は見えてきた。予選会もあるため万全の準備はできないとは思うが、練習の質を高めることでなんとかカバーしていきたい。

26大戦3日目にもかかわらず、関東新人に出させていただきありがとうございました。
箱根予選会ではチームに貢献できる走りができるよう頑張ります。


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