【軍人】効率良いトレーニング方法考えようぜ【ですから】

30：26：2014/03/21(金) 01:28:11: >>28
ｸﾞｻｯときたわ・・・確かに筋は何度か痛めてる
そういう理由だったんだな、まだ筋力が足りなかったと

隊長が基礎トレばっかり指示してたのをようやく理解できた
遅いかもしれないけど筋トレ頑張る・・・
こんな俺がストックさんとかおこがましかったけど、
今からでもちゃんと地道に頑張ることにするよ

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