■■メニュー記録■■飽きたら放置でいいわ

1：名無しさん：2025/07/13(日) 09:08:59: 何食ったか、記す
2：7/13　日：2025/07/13(日) 09:10:39: タッパ飯、梅かつおフリカケ、バナナ、梅オニギリ、からふとししゃも
3：7/13　日：2025/07/13(日) 11:52:45: 外食持ち帰りで、肉野菜炒め買ったが、６１０円と高い
スーパーで食材買って作ったほうが安いかもな
・カット野菜袋入り　・豚生肉、と
4：7/14　月：2025/07/14(月) 09:43:50: 昨日の夕食は、シューマイおかずに飯食った、これはマツキで１００円と税、安いのだ
5：7/14　月：2025/07/14(月) 09:44:42: 今朝は、チャリで７行き、納豆と生卵買い、それで飯食った
6：7/14　月：2025/07/14(月) 16:39:55: 昼前、fマ行き、菓子パン買い食った

スーパーでカツオたたき、アジフライ買った
■昼はカツオ切って食った、
夕は、アジフライと、ニラ雑炊にするか？
7：7/15　火：2025/07/15(火) 10:21:59: 7/14、夕食
アジフライと、ニラ切って洗い、味噌汁かけ飯
8：7/15　火：2025/07/15(火) 10:22:39: 朝食、納豆タマゴかけご飯
9：7/15　火：2025/07/15(火) 15:14:45: 昼食、肉野菜炒め作って、おかずにして昼食
日＠屋、より旨い
10：7/15　火：2025/07/16(水) 07:23:07: 夕食も、肉野菜炒め作って、おかず
11：7/16　水：2025/07/16(水) 07:23:49: ロー100の、チーズハンバーグで朝食
12：7/16　水：2025/07/16(水) 15:03:10: ババイ●ンのアジフライで昼食
13：7/16　水：2025/07/17(木) 09:49:24: 串から外した焼き鳥を、フライパンで温め夕食で食う
14：7/17　木：2025/07/17(木) 09:51:51: カレーうどんで朝食、

もうライス少ししかない、昼どーすっかね？

うーん、牛丼にするか？
15：7/17　木：2025/07/18(金) 15:23:12: ・昼食、つる8　オニギリ２個、残り少量誤判、卵焼きで食う

・夕食、ハンバーグと卵焼き
16：7/18　金：2025/07/18(金) 15:24:11: ・朝、フリカケメシ

・昼、豆腐おかずに飯
17：7/18　金：2025/07/19(土) 08:22:22: ・夕、７の肉ジャガと、卵焼き
18：7/19　土：2025/07/19(土) 08:22:55: ・朝　フリカケメシ
19：7/19　土：2025/07/20(日) 14:57:26: ・昼　カップスターと小ライス

・夕　カレーうどんと小ライス
20：7/20　日：2025/07/20(日) 14:58:48: ・朝　フリカケメシ

・昼　皮ナシウインナー炒め、卵焼き
21：7/20　日：2025/07/21(月) 17:27:49: いらないフライパン捨てようかと思ったが、余った油を固めて捨てる用に使おうと思う

・夕　皮なしウインナーと豆腐
22：7/21　月：2025/07/21(月) 17:30:00: ・朝　フリカケメシ

・昼　ｍの牛丼つか、牛めし

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