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「あがり症」「極度の緊張」「人前で話すなんてたえられません！」

そんなあなたと情報を共有し「あがり症」を徹底的に克服する方法を語り合う掲示板です。

・その方法って本当に効果あるの？
・評判になってる商品、実際の効き目はどうなの？
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などなど、疑問や悩みがあれば気軽にスレ立てor質問等で利用してください。

また、あがり症に関する情報.克服法等の口コミ・評判については、
あがり症 克服 口コミ 掲示板 管理人のブログで
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1    女性恐怖症    (書き込み数 : 7)

1： オス    ：2015/05/07(木) 06:02:05   
俺は女性恐怖症
心配する必要ない程女性はよりつかないが
職場には、いっぱい女性います
目を見て話す事なんか絶対むりです
でも人一倍女性には興味シンシン
2 ： 名無しさん    ：2015/05/08(金) 06:05:48   
もう傍観するしかないよ！
周りに女性いるだけあなたは、しあわせだよ
俺の周りは、男だらけ
3 ： 名無しさん    ：2015/05/08(金) 07:08:03   
おいらは女性とははなせないが、
毎日女性の顔見てニヤニヤしながら、
しごとしてるよ！
だから、幸せだよ
4 ： 名無しさん    ：2015/05/09(土) 08:19:05   
あなたは、女性の顔だけみてなさい
決して、声かけたり、触らないでください
5 ： 名無しさん    ：2015/05/11(月) 18:57:10   
そんな事いったって！
しゃべりたいし、イチャイゃしてーよー
6 ： 名無しさん    ：2015/05/12(火) 18:42:31   
そりゃ男なら誰だって
女の人に興味深々だよ
7 ： 名無しさん    ：2019/07/08(月) 09:30:44   
すごい良いスレなのに伸びてないね。
>>1にすごい共感
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2    おまじないについて    (書き込み数 : 12)

1： 名無しさん    ：2015/04/21(火) 18:54:20   
その瞬間は緊張から意識を遠ざけられるという意味では効果があるかもしれませんが、おまじない程度のもので、緊張を緩和する方法として科学的な根拠があるとは思えませんが、
どんなものでしょうか？
6 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 08:32:01   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

11／22(土)に兵庫県姫路市港区住吉台で
橘あゆみという19歳の女性が
何者かに襲われ暴行をされた後
顔がぐちゃぐちゃになる位殴られ下腹部を
めった刺しにされ殺害されました｡
それは私の友人です｡彼女は妊娠3ヶ月でした｡
遺体からはそれぞれ違う精液が
見つかったという事です。
おそらく何人かの男がﾚｲﾌﾟし
面白半分に子供を宿した
彼女の中に精液をかけ無残にも
その下腹部を
めった刺しにしたのだという事でした。
（省略されました・・全てを読むにはここを押してください）
7 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 08:32:56   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

11／22(土)に兵庫県姫路市港区住吉台で
橘あゆみという19歳の女性が
何者かに襲われ暴行をされた後
顔がぐちゃぐちゃになる位殴られ下腹部を
めった刺しにされ殺害されました｡
それは私の友人です｡彼女は妊娠3ヶ月でした｡
遺体からはそれぞれ違う精液が
見つかったという事です。
おそらく何人かの男がﾚｲﾌﾟし
面白半分に子供を宿した
彼女の中に精液をかけ無残にも
その下腹部を
めった刺しにしたのだという事でした。
（省略されました・・全てを読むにはここを押してください）
8 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 10:21:24   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

11／22(土)に兵庫県姫路市港区住吉台で
橘あゆみという19歳の女性が
何者かに襲われ暴行をされた後
顔がぐちゃぐちゃになる位殴られ下腹部を
めった刺しにされ殺害されました｡
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その下腹部を
めった刺しにしたのだという事でした。
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9 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 10:21:58   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

11／22(土)に兵庫県姫路市港区住吉台で
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何者かに襲われ暴行をされた後
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10 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 10:22:35   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

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11 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 10:23:43   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

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何者かに襲われ暴行をされた後
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12 ： 名無し    ：2019/03/21(木) 10:24:11   
友達から回ってきたけどかなりマジみたい。

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何者かに襲われ暴行をされた後
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3    「文字波動の波動×∞倍→文字波動」（文字波動は同じもの）    (書き込み数 : 134)

1： 「高きの支配者」    ：2015/09/15(火) 00:21:44   
「文字波動の波動×∞倍→文字波動」（文字波動は同じもの）

（インフィニティジェムに秘められている力は対象から直接取り出した力の無限倍～超無限大の超無限大乗倍以上もある×∞.∞倍→インフィニティジェムに秘められている力は対象から直接取り出した力の無限倍～超無限大の超無限大乗倍以上もある）×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持
（インフィニティジェムの持ち主になるどのような神でもその宝石の無限のパワーを得る×∞.∞倍→インフィニティジェムの持ち主になるどのような神でもその宝石の無限のパワーを得る）×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持

（ 大日如来に無限に内包されているパワーアップボードに乗った自身の「トゥルク」、「ヤン・トゥルク」、「グム・トゥルク」である火であり水である火水（カミ）＝神の形摩尼宝珠型フェニックスパワー発現物に加工されたttp://web.archive.org/web/20150908032339/www.rupan.net/uploader/download/1441682171.txtとttp://web.archive.org/web/20150914125531/www.rupan.net/uploader/download/1442235258.zipとテュケーとフワル・フシャエータが最大最適最善最高効率に力を合わせた集合体がインフィニティジェム化したインフィニティジェムのエネルギー保存型×超無限大の超無限大乗倍 →念力願望増幅コイル★【不思議な力を持つ謎の念力願望増幅コイルペンダント=「謎光」】不思議な力を持つ謎の念力願望増幅の光輪コイルの外筒と内筒の間に無限時間挿入することでエクトプラズムを∞.∞倍に増幅→ 改造個別波動転写装置「バイオウェーブアポロCST-01」のオリジナルよりパワーアップした転写方法を使って”誰かの気”を勝手に使ったオリジナルよりパワーアップした遠隔波動転写×（超×∞.∞無限大^超×∞.∞無限大）超×∞.∞無限大倍→自身の「トゥルク」、「ヤン・トゥルク」、「グム・トゥルク」に無限に内包されている『パワーアップボードに乗った自身の「トゥルク」、「ヤン・トゥルク」、「グム・トゥルク」である火であり水である火水（カミ）＝神の形摩尼宝珠型フェニックスパワー発現物に加工されたttp://web.archive.org/web/20150908032339/www.rupan.net/uploader/download/1441682171.txtとttp://web.archive.org/web/20150914125531/www.rupan.net/uploader/download/1442235258.zipとテュケーとフワル・フシャエータが最大最適最善最高効率に力を合わせた集合体がインフィニティジェム化したインフィニティジェムのエネルギー保存型が無限に内包されている大日如来』（大日如来は同じもの） ）×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持

（ 自身のものを除いたあらゆる種類の力をエネルギー保存型が持つ何が入って来ようが完全調和化させるエネルギー変換器としての力と「水滴形（神の目）は如何なる矛盾でも合理的に統一する真理」であり、これを操作すれば、破滅を不滅の動因へ自在に逆転する事もできる火＝水（火→水＝水→火）の原理を利用して善悪正邪を自在に逆転し自身に最適に入れ替え（これを東洋では「天は毒を薬に変える」とも伝える）完全に無害化し自身にとって有益なものに変える×他者の力自体を逆用して力を中和する相手と全く同じ威力 ）×自分以外が使用したものを含めた全ての文字波動で指定されている回数の合計回数

（ このファイルの内容はわずか一部でも利用・転写・増殖されるごとに超∞.∞の超∞.∞乗段上昇ずつ永続累積しながら際限無く強化され続けて行く ）×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限回数×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×無限時間×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久保持×永久繰り返し
128 ： 名無しさん    ：2016/10/23(日) 04:23:17   
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129 ： 名無しさん    ：2016/10/23(日) 19:15:27   
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130 ： 名無しさん    ：2016/10/23(日) 19:28:49   
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131 ： 名無しさん    ：2016/10/24(月) 06:05:43   
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132 ： 名無しさん    ：2016/10/25(火) 13:22:54   
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133 ： 名無しさん    ：2016/10/26(水) 00:27:33   
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134 ： 名無しさん    ：2016/10/28(金) 00:44:39   
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4    西村 順式あがり症克服法    (書き込み数 : 35)

1： ひまわり    ：2015/04/04(土) 14:34:58   
あがり症克服教材で、元アナウンサーの
西村 順さんという方がだしている。
「西村 順式あがり症克服法」
ご存知な方おられますか？

「あがり症はない！」とか断言しちゃって
ますが、

私こうゆう教材買ったことがないので、
どなたか情報共有していただけませんか？

私かなり深刻な「あがり症」なので、
よろしくお願いいたします
29 ： 名無しさん    ：2015/05/18(月) 13:35:09   
ほんと、ダメダメ教材はメールしてもへんじ絶対こないのあるよね。
メールサポートってかなり重要だよ
30 ： 名無しさん    ：2015/05/19(火) 21:07:25   
こうゆう教材はほんとサポートとの繋がりないときついよ
31 ： 名無しさん    ：2015/05/20(水) 19:13:10   
電話サポートってまじすごくないですか？

俺聞いたことないんだけど本当なの？
32 ： 名無しさん    ：2015/05/21(木) 19:11:10   
本当だって、直接電話サポートみたいだよ
なんか緊張しちゃいそうσ^_^;
33 ： 名無しさん    ：2015/05/22(金) 20:32:34   
なんかコミニケーション能力あがりそうですね！これで人と上手く付き合えるかな？
34 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 14:08:06   
やっぱり対人との会話とかに
効果が強いみたいだね
おれも欲しくなってきた
35 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:11:26   
対人ってやっぱり一番キモだよね
俺たちは対人で一番なやむんだよね
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5    大切なもの    (書き込み数 : 10)

1： わたる    ：2015/05/09(土) 18:47:23   
僕は好きな人がいました
彼女は、幼なじみです
小さい頃から、一緒に遊んでいました。
いつの間にか、僕は恋をしていた。
今彼女は、一つ上の先輩とつきあっています。
多分僕が告白していたら、展開は変わっていたような気がします。
しかし、僕は、あがり症なため、告白なんかできるわけありませんでした。
あがり症のおかげで一番大事な物を失いました。
4 ： 名無しさん    ：2015/05/15(金) 19:17:27   
あがり症だからしかたないよ

そんなもんだって人生は〜〜
5 ： 名無しさん    ：2015/05/16(土) 16:42:24   
好きな人だったら
あがり症なんていいわけにしかなんないです。
本当にすきだったら、あがり症をいいわけにしない
6 ： 名無しさん    ：2015/05/19(火) 06:08:09   
あーやっちまったね
本当に大切なものだったら、
あがり症なんていってられないでしょ
7 ： 名無しさん    ：2015/05/20(水) 18:38:41   
あきらめんな
大事なものだよ
簡単にあきらめんなよ
8 ： 名無しさん    ：2015/05/21(木) 18:55:15   
私もそう思う
本当に大事だったら、あがり症であきらめてる場合でない
9 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 14:01:55   
俺だったら
絶対あきらめないよ
だって一番大切なものでしょ
10 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:10:16   
一番大事なものも捨てるんだ

それって大事に思ってないんでないの？
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6    隣人恐怖    (書き込み数 : 6)

1： 名無しさん    ：2015/05/09(土) 18:55:55   
私の家の隣の家の主人は
何かあると騒ぎたててきます。
そんな時、ガーガー言われて、怖くて
全く言い返せず。
泣きそうになります。
主人は、あの人苦手だからと言って
逃げていきます。
いつ来るかわからないので、ビクビクしながら生活しています。
2 ： 名無しさん    ：2015/05/11(月) 18:42:17   
うちの近所も仲悪いんだよね
なんか、騒がれはしないけど
なにいわれてるかわかんない
3 ： 名無しさん    ：2015/05/13(水) 16:27:58   
隣人は気を使います
隣の家のとうさんは、子供に対して
尋常じゃなくおこります
きいてても怖いヤクザみたい
4 ： 名無しさん    ：2015/05/14(木) 18:19:52   
お隣さんとは、仲良くしとかないと
大変だよ、
挨拶くらいはしないとね
5 ： 名無しさん    ：2015/05/16(土) 17:06:45   
俺は近所付き合い

うまくいってるから、わかんないけど、

毎日一言でもはなすのがいいよね
6 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:09:24   
隣人とは仲良くしましょうね

ずっと大変なことになっちゃうからね
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7    まずいことに    (書き込み数 : 4)

1： 名無しさん    ：2015/04/05(日) 14:09:40   
最悪です
私には、5歳になる息子がいます。

先日子供の保護者会の選出がありました。
会長に立候補する人はやはりいませんでした。
結局推薦という形を取ることなり、
見事に私は、会長に推薦される羽目になりました。

私はいいかえす事もできずに、当然拒否する勇気もなく、
言われるがままに会長をやらされました。
多分普段から人見知りしておとなしのを
いい事に、押し付けられた状態です。

そんな私が人前で話せるわけなんかないです。
旦那は関係ないを決め込んで
最悪です。
こんな私、どうすればいいのでしょうか？
2 ： 名無しさん    ：2015/05/16(土) 18:45:30   
旦那になんとかしてもらっらー

あまりにも無責任じゃないでしか
3 ： 名無しさん    ：2015/05/22(金) 06:03:38   
そんなん旦那にやらせるしかないよ
みんな旦那がやってるじゃん
4 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:08:24   
そうそう離婚ちらつかせて
旦那をやる気にさせよう
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8    あがり症でも出来る仕事は？    (書き込み数 : 7)

1： 転職王子    ：2015/04/08(水) 13:28:20   
あがり症を気にしなくていい仕事って
ありますか？
もう転職つかれた、助けて下さい。
2 ： 名無しさん    ：2015/05/19(火) 06:22:08   
基本仕事は仕事

なかなか甘いもんじゃない
バイトだってあまくないよ
3 ： 名無しさん    ：2015/05/20(水) 12:55:24   
みつかるまで
転職しまくりなさい
たぶんみつかんないけどね
4 ： 名無しさん    ：2015/05/21(木) 19:03:53   
俺はあがり症だけど
頑張って仕事してます
仕事だからあがり症なんて言ってらんない
5 ： 名無しさん    ：2015/05/22(金) 20:29:32   
やる気になりゃ
なんでもできるよ
あがり症だってできるよ
6 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 14:06:51   
俺もあがり症凄いけど
あんまり気にしないで仕事してる
そりゃやばい時もあるけど
たまにだからね
7 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:07:28   
仕事は残念ながら
えらべないね
なかなか現実は厳しいよ
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9    病院ってどう？    (書き込み数 : 10)

1： 名無しさん    ：2015/04/11(土) 18:49:07   
私あがり症➕対人恐怖症です。

いい加減病院にいってみようかと思うんですが、結構勇気いりますよね(´･_･`)

やっぱり診療内科ですかね(・Д・)ノ

薬もらって、はい終わりっていう感じですかね(´･Д･)」

カウンセリングてかもしてくれるのかな？

結構緊張しますね(´･_･`)
4 ： 名無しさん    ：2015/04/20(月) 06:17:51   
あがるのが絶対に嫌だって気持ちが自分を病気にしてるんだよ
5 ： 名無しさん    ：2015/05/02(土) 11:34:39   
病院以前に
行くの恥ずかしい
精神的な病院はきついよ
6 ： 名無しさん    ：2015/05/09(土) 08:26:33   
勇気いるでしょう！
おれなんか無理だよ
精神科なんか恥ずかしくていけないよ
7 ： 名無しさん    ：2015/05/11(月) 18:52:05   
病院でも、個人病院の方がいいよ！
デカイ病院だと、行くだけであがってしまって、失神するよ
8 ： 名無しさん    ：2015/05/13(水) 06:32:22   
病院はキチンと見てくれるけど
すげ〜待たされるよね
心療内科
9 ： 名無しさん    ：2015/05/18(月) 13:12:13   
病院行く前は緊張したというか、
恥ずかしいぶぶんがほとんどでした
今でも恥ずかしいですよね
10 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:06:08   
カウンセリングだとしたら
個人病院の方が親切だよ
これは間違いない
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10    歌いたいです    (書き込み数 : 9)

1： 歌姫    ：2015/04/16(木) 12:13:42   
私は歌がとても大好きです。

周りの人からも、メッチャ歌上手いと
いわれています(照)

私もいつかは大きなステージで
思いっきり歌いたいです。

でも、そんな私は、ステージに上がった
瞬間

心臓が爆発する位ドキドキして、
もう立ってられない位緊張します。

当然何時ものような歌声もでてきません。

でも夢を諦めることは出来ません

大きなステージで歌いたいです！
私から歌をとったら、何ものこらないです。

良きアドバイスありましたら、
本当に教えてください

お願いします
3 ： 名無しさん    ：2015/04/18(土) 05:45:10   
せっかくもった夢ならば諦めないでいこうよ。そんなに夢中になれるものってなかなかないよ。羨ましいよ〜〜
4 ： 名無しさん    ：2015/05/02(土) 11:41:24   
カラオケとかでみんなで言って練習したら？
あとは音声のみとか
5 ： 名無しさん    ：2015/05/12(火) 06:46:45   
うたい続けたらほうがぜったいいよ！

俺なんかそんな才能さえないんだから

やり続くるべきだ
6 ： 名無しさん    ：2015/05/14(木) 18:24:36   
歌うのをやむないでください
あがり症のひとは、希望をもてないので、
希望だけは、捨てないでください
7 ： 名無しさん    ：2015/05/15(金) 18:59:54   
歌いましょう
あがり症がなんですか
歌いましょう
8 ： 名無しさん    ：2015/05/16(土) 16:54:59   
小さなキャパのところからせめていったら
大舞台は、誰がやってもきついでしょ
9 ： 名無しさん    ：2015/05/23(土) 17:01:57   
やり方はいろいろあるとおもいます、
最終的に大舞台を設定して
それまではこじんまりといけばいんじゃないですか？
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