便秘 おすすめ解消法 口コミ 掲示板
1 女性の方が便秘なりやすいってほんと？ (Res : 2)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/05/05(月) 20:13:59
- 男性より女性の方が便秘になりやすいと聞きました。
私も便秘がちなので、なるほどなと信用してしまいますが、どうして女性の方が便秘になりやすいのですかね。
体の作りが男性とは違うから便秘になりやすいのなら、女性にあった便秘解消法があっても良いと思います。
女性の方でリアルに実践している便秘解消法を知りたいです。
よろしくお願いします。
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/07/30(水) 04:25:10
- 体のつくりが違うからねー。
2 便秘解消するための運動って？ (Res : 4)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/03/30(日) 21:04:10
- 便秘解消するための運動ってどんなのがありますか？
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/04/09(水) 07:54:43
- 腹筋運動をすると良いです。
毎日30回ほどの腹筋運動で便がでるようになりましたよ♪
でも、すぐには効果出にくいと思うけど。
- 3名前：aaa 投稿日：2014/07/26(土) 02:28:47
- 朝起きて、水を飲むと良いです！
- 4名前：名無しさん 投稿日：2014/07/28(月) 06:38:49
- 腹式呼吸が良いって言うよね♪
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/09(水) 20:39:38
- 便秘ぎみで一週間くらいうんちが出ず、やっと便通がきてうんちをした時、細いうんちでスッキリ感はそんなにないんですが、これって何か重い病気ですか？？
知ってる方がいたら教えてください。
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/05(土) 07:42:59
- 便秘解消に良い飲み物や水分補給について語りましょ♪
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/03(木) 19:39:37
- 便秘を解消できる食べ物ってたくさんあると思います。実際にためしてみた食べ物はなんですか？
6 便秘に効果あるツボって体のどのあたりなのでしょうか。 (Res : 1)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/02(水) 11:58:49
- 便秘に効くツボを刺激することで自然なお通じはくるのでしょうか…実践された方の感想など聞きたいです。。
7 ダイエットを始めると便秘がちになる？ (Res : 1)
- 1名前：ゆう 投稿日：2014/04/02(水) 07:46:08
- ダイエットを始めると便秘になる方は多いようですが、どうしてダイエットをすると便秘になるのですか？
8 体を動かす運動以外での便秘解消法は？？ (Res : 1)
- 1名前：サキチャム 投稿日：2014/04/02(水) 01:39:49
- 腰痛がひどくて適度な運動ができないので、運動以外での便秘解消法って、どんなのがありますか？
9 お腹の張りをスッキリさせる方法って？ (Res : 1)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/01(火) 10:09:44
- 便秘がちでお腹がスッキリ爽快感を感じるのは、二週間に一度くらいです…ほぼ市販の薬で便通をおこしていますが、薬以外で何か良い便通のおこしかたはありますか？
