1 ストレス、イライラ解消
(書き込み数 : 20)
- 1：管理人 ：2014/03/30(日) 21:33:45
- 皆さんはストレス、イライラをどうやって解消していますか？
独自の解消法でもかまいませんのでレスお願いします。
- 9：さか ：2014/05/19(月) 12:48:49
- このクソスタッフ！！！死ね
- 10：名無しさん ：2014/05/30(金) 04:17:13
- >>8
そうだよ！
あんたみたいな人、迷惑なんだよ！！
他人の迷惑になること分かってんだったら、少しはだまれ！！！
- 11：名無しさん ：2014/06/03(火) 23:44:51
- ホント他人の迷惑考えずに自分だけストレス発散してるヤツ、アタマくる
クソババァにそんなヤツ多いよな（怒）
- 12：スナッチ ：2015/03/29(日) 23:19:21
- 休みの日はジョギングしたり、ちょっとキツめの運動をしてる。
スカッっとするよ。
- 13：名無しさん ：2015/04/01(水) 15:22:25
- >>11
わかる～
ババァだからしょうがないけど、ウザいよな
- 14：名無しさん ：2015/04/02(木) 16:28:58
- 独り言が多い奴だ
- 15：名無しさん ：2015/04/03(金) 17:28:35
- 今日は平和だった
- 16：名無しさん ：2015/04/06(月) 06:10:36
- また、今週が始まる
- 17：名無しさん ：2016/09/20(火) 21:23:17
- 痴漢やセクハラの男性は、女性センターに連れ込んで女性集団でお仕置きしましょう。
- 18：名無しさん ：2016/09/22(木) 00:09:43
- 近未来では、痴漢やセクハラの男性は、女性センターで公開羞恥刑になるのです。痴漢をした野球選手だったら女性客の前でフルチン野球をして痴漢をした女性達に償うべき。
- 19：名無しさん ：2016/11/11(金) 20:20:24
- 体罰は、必要だと思います。小・中学校の体罰は、何故？禁止されたの？
- 20：名無しさん ：2021/05/06(木) 13:31:41
- 感情を含む体験の根本原因は体験者自身の先入観・自分ルール・固定観念・思い込み・色眼鏡・判断基準etc。価値観が変わらない限り似たような体験を繰り返す。執着が強いほど感情も強まる
情報をどう解釈し反応し対処するかは解釈者の自由選択。「世相・言葉・服装・風紀の乱れ」はそれを感じる本人の心の乱れの自己投影
不満イヤ不安ウザ不快コワ不信キモ不可解の原因は各人の判断基準・記憶・思い込み・先入観。他者に不自由を与えた者は自らも不自由を得る
故に、貴方が誰かを怒らせても貴方に相手の怒りの原因はない。逆に、誰かが貴方を怒らせても相手に貴方の怒りの原因はない
他罰的で他力本願で問題解決力が低く対外評価を気にする不寛容者ほど、情緒安定と自己防衛の為にマナー礼儀作法ルール法律を必要とする
感情自己責任論（解釈の自由と責任）～学校では教えない合理主義哲学
- 1：チワワ大好き ：2015/05/28(木) 09:54:18
- ふげん病と読むらしいです。
最近、夫が家にいるだけでイライラします。
テレビなどで放送された、番組を見ると、私も夫源病じゃないかと考えてしまいます。
でも、身体の調子はおかしくなってないので、単なるストレスなのかしら？
- 33：謎のカウンセラー ：2015/06/16(火) 04:55:16
- やっぱり、少し離れるのが良いのでは？
対処法としてプチ家出やプチ別居など。
でも、人によってはあまり効果なかったりします。
プチ家出から戻っても１週間もしないうちにストレス状態がもとに戻ってしまう場合も
あると思います。
自分にとって、どうすることがストレスにならないか良く考えてみたら、答えが出るかもしれませんね。
ご主人がいないときに、じっくり考えてみましょう。
- 34：名無しさん ：2015/06/18(木) 14:10:33
- >>32
旦那の言葉や行動をあまり気にしすぎるのは良くないと思う。
放っておけば、少しはストレスが和らぐのでは？
- 35：かなえ ：2015/06/19(金) 16:09:14
- ありがとうございます。
そうですね、あまり真に受けないほうが、良いかもしれませんね。
いままで、真面目に接してきたので、
話半分、したいようにさせておくことにします。
- 36：謎のカウンセラー ：2015/06/20(土) 14:04:52
- ストレス状態が軽いうちの対処が大切です！
- 37：名無しさん ：2015/07/14(火) 16:08:49
- うちの旦那、家事から子供のことまで全て私に押しつけて！
私だって働いているのに！！
少しでも、感謝の言葉でもあれば気持ちが救われるのに！！
- 38：名無しさん ：2015/07/19(日) 06:30:42
- >>1身体の調子はおかしくなってないので、単なるストレスなのかしら？
夫に対するストレスは夫源病の始まりです。
幸い身体に何らかの症状が出ているわけではないようなので、
早めに対処したほうが、いいと思います。
- 39：名無しさん ：2015/07/30(木) 12:15:42
- 夫源病の対処法って、一般的なストレス解消法と何が違うんでしょう？
- 40：名無しさん ：2015/09/27(日) 16:34:30
- 同じだろ？
- 41：名無しさん ：2015/11/09(月) 01:04:25
- あ～ぁ、なんか私も夫源病っぽいです。
それとも、単なるストレス？
- 42：名無しさん ：2015/12/07(月) 12:36:27
- 旦那と同じ空気吸うのもイヤです！
- 43：名無しさん ：2017/04/23(日) 09:33:25
- うつっぽくなってきた。
- 44：名無しさん ：2021/05/06(木) 13:31:07
- 感情を含む体験の根本原因は体験者自身の先入観・自分ルール・固定観念・思い込み・色眼鏡・判断基準etc。価値観が変わらない限り似たような体験を繰り返す。執着が強いほど感情も強まる
情報をどう解釈し反応し対処するかは解釈者の自由選択。「世相・言葉・服装・風紀の乱れ」はそれを感じる本人の心の乱れの自己投影
不満イヤ不安ウザ不快コワ不信キモ不可解の原因は各人の判断基準・記憶・思い込み・先入観。他者に不自由を与えた者は自らも不自由を得る
故に、貴方が誰かを怒らせても貴方に相手の怒りの原因はない。逆に、誰かが貴方を怒らせても相手に貴方の怒りの原因はない
他罰的で他力本願で問題解決力が低く対外評価を気にする不寛容者ほど、情緒安定と自己防衛の為にマナー礼儀作法ルール法律を必要とする
感情自己責任論（解釈の自由と責任）～学校では教えない合理主義哲学～
3 アルパノールってどうよ？
(書き込み数 : 3)
- 1：しがないサラリーマン ：2017/02/12(日) 18:19:47
- アルパノールって効くのか？
- 2：名無しさん ：2017/06/26(月) 00:49:50
- 漢方だから、直ぐに効いた感じにはならないよ
- 3：名無しさん ：2019/01/20(日) 13:55:04
- 微妙だった
4 女性優位の時代CFNM
(書き込み数 : 1)
- 1：名無しさん ：2018/01/02(火) 08:48:22
- ＣＦＮＭ、オチンチン丸出し、男性羞恥、女の復讐、女尊男卑、フェミニズム、性的お仕置き、男性器拷問、去勢罰、Ｓ痴女とＭ男性、逆レイプ、集団リンチ・・などのコラム、SM体験記、みんなの妄想
5 アプローズ弦巻前のクズ大人に会いたい
(書き込み数 : 1)
- 1：T ：2017/06/03(土) 05:43:35
- 2012年7月8日、アプローズ弦巻の前で僕を後ろから歩いてたフリしていきなり走ってきてどけって突き飛ばしやがった腐れ大人。
腐れ大人のことをチクってそれで僕が「あそこにいます」って言って逃げられていなかっただけで僕に「お前頭おかしいんじゃねえのか」とか笑ったクズ老爺！
その2人に会いたいです。会ってやり返したいです！！あの老人は生きてるだけで許せません！！
長生きして笑いながら何もしてない僕に向かって暴言吐く老爺だ！！小1の時の副担任的な先生は
病死したっていうのに、あのクズ老爺は長生きしてるだけで、
生きてるだけで許せない！！！けどあのクズ2人例え殺せたとしても収まりません！
逆に死んでほしくないくらい憎いです！！苦しめ！！！苦しめ！！苦しめ！！苦しめ！！
苦しめ！！苦しめ～～～～～～～～～～！！！！！！！！
僕がやられた場所は
渡辺ビルかその隣のアプローズ弦巻（住所は東京都世田谷区弦巻5丁目16-13）
ttp://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/d9/3038a115fd8abff4c850475dd4043d64.jpg
（ここの辺り（歩道橋は現在ありません））です。そこで噂をしてほしいと思います。そうすれば奴が現れると思います。
会って、
ttp://images.es-e-bukken.com/building/0/000/022/129/234566.jpg
この松が丘交番の警察に仲介してもらって、謝罪をして欲しいと思います！
これはあのクズが許された怨みだ！！大人ですよ！！大人のクセに罪もない僕を傷つけて
許されやがったんですよ！！だから殺しても殺しても殺したりないくらい憎いんです！！大人のクセに、
僕よりも許されにくい年齢のクセに許されたクソ奴隷野郎に、死にたがりのブタ野郎に会って顔見て文句言いたい
と思います！！
6 めぐろ区民キャンパスで僕をイジメたババアに会いたい
(書き込み数 : 1)
- 1：T ：2017/06/03(土) 05:35:00
僕は2011年6月8日水曜日、僕はめぐろ区民キャンパスで見知らないババアに
陰湿なやり方でイジメられました！！東急バス弦巻営業所の中で僕をイジメて
きました！！自分が座りたいからっていきなり席からおろしてきて、それで
抵抗したら自分はよくて相手は悪いって態度で被害妄想してイジメてきました！
僕はあいつのせいで後遺症負って学校行くのが怖くなりました！
そいつに会いたいです！警察に仲介人になってもらって、そいつの顔を
見て文句言いたいです！！人を傷つけて後遺症負わせて償わないなんて
ありえません！！誰か探し出してください！お願いします！
あと、そのバスの中では人込みになるくらい人数の大人がいたのに、そいつらよくも僕を助けませんでした！
何も言いませんでした！！そいつにも顔見て文句言いたいです！そいつらを探せるなら探してください。お願いします！
ttp://home.v04.itscom.net/sereme/_src/sc320/E38281E38190E3828DE58CBAE6B091E382ADE383A3E383B3E38391E382B9E38390E382B9E5819C.JPG
ここが僕がイジメられた場所のめぐろ区民キャンパス（東京都目黒区八雲1丁目1‐1）です！
ttp://www.gakusei-walker.jp/uploaded_images/SchoolTokuBusStations/resize/4e68670f2b6c8_sta_img1.png
あのババアはこの都立大学北口のバス停（東京都目黒区柿の木坂1丁目30‐12）から東急バス弦巻営業所に
乗った！ やられた場所、あのババアが通る場所さえ画像出せば誰かがあのババアを探すって思って
ます！警察仲介人にしてあのババアと話したいです！警察が目の前にいるならあのババア被害妄想はでき
ません。警察が被害妄想を指摘するから。僕は後遺症負わされてバスにも電車にも怖くて乗れなくなりま
した！！それで償わないのが許せない！！！あのババアさえ償えば、フラッシュバックしても「もう償っ
たからいい、次電車の中で見知らない大人にイジメられても同じ手口で償ってもらえるからいい」って
思って後遺症は治ります！！だから会わせてほしいです！！
7 観葉植物はストレス解消になりますか？
(書き込み数 : 3)
- 1：ルイ ：2017/04/07(金) 17:09:14
- 観葉植物がいっぱいあるレストランで食事をしたのですが、
とても気分がリフレッシュできた感じがしました。
観葉植物にストレス解消効果があるのでしょうか？
- 2：名無しさん ：2017/04/10(月) 04:17:48
- それ分かる。
あたしも、同じです！
リフレッシュ効果あると思います。
観葉植物のほか、水が流れているようなところは、リフレッシュできますよ～(^^)v
- 3：名無しさん ：2017/05/14(日) 22:59:23
- 観葉植物って、いいんですね。
私も部屋に置いてみます。
8 Suyattoハーブの休息について
(書き込み数 : 5)
- 1：aika ：2016/12/13(火) 00:26:55
- 管理人の記事を読むと良さそうだけど、どうなん？
よく眠れる？
- 2：名無しさん ：2017/01/02(月) 00:43:57
- 仕事のことが頭から離れないと寝つきが悪く、最悪一睡もできないこともあり、
Suyattoハーブを飲むようになった。
自分にとってはかなりの効果があり、直前まで仕事のことで緊張状態だったのに、
飲むと直ぐにリラックス状態になる。
そのチャンスを逃さずに眠りにつくようにしている。
毎日飲んでるわけではないが、眠る状態になれないときに飲んでいる。
朝はスッキリ起きることができるので、とても良い。
個人差はあるのかもしれないが、よいものだと思う。
- 3：名無しさん ：2017/02/12(日) 18:14:26
- 普通の睡眠サプリとどこが違うの？
- 4：名無しさん ：2017/04/07(金) 16:29:02
- 液体だから、香りを楽しめることと、即効性がある。
- 5：rokurou ：2017/04/23(日) 09:23:51
- 試してみたよ、自分的には錠剤やカプセルのサプリメントよりは
断然よかった！！
効果もその日から感じたよ。
- 1：名無しさん ：2016/10/18(火) 17:28:32
- 昨日、今日と動悸がすごい。
ストレスのせいか？
- 2：名無しさん ：2016/10/20(木) 16:30:13
- 医者行ってみてもらえよ
- 3：名無しさん ：2016/10/29(土) 16:05:54
- それもあるけど、血圧が高いんじゃない？
- 4：名無しさん ：2017/04/07(金) 08:00:25
- 最近はないが俺も過度のストレスがかかると動悸がする。
呼吸もできないほど。
10 メンタルケアアドバイザーや心理カウンセラーにはストレスはないの？
(書き込み数 : 11)
- 1：名無しさん ：2015/03/29(日) 16:44:04
- こころの病に関係するお仕事を専門としている人は、
ストレスを感じないの？
イライラはしないの？
- 2：名無しさん ：2015/03/29(日) 22:44:38
- 同じ人間だから、ストレス、イライラはあるでしょうね。
- 3：名無しさん ：2015/03/30(月) 04:17:23
- そりゃ、あるだろうな
- 4：名無しさん ：2015/03/31(火) 16:34:44
- でもｻ、普通の人より上手く解消できたり、イライラしないように
自分をコントロールできるんじゃないか？
- 5：名無しさん ：2015/04/01(水) 04:08:34
- ストレスたまってる人の話聞いて、カウンセラー自身がストレスにならないのか？
- 6：しがないOL ：2015/04/02(木) 16:37:03
- 私、結構ストレス体質なのでメンタルケアアドバイザーとかの勉強は、
自分に役立ちますか？
管理人さんのブログではセルフカウンセリングで自分自身の悩みも
解決できるってあるけど、どうなんでしょう。
私自身に役立つのであれば勉強したいです。
実際、自分のためになった方っていますか？
- 7：名無しさん ：2015/04/03(金) 12:52:16
- 自分のために？
役立つと思うよ
- 8：名無しさん ：2015/04/11(土) 17:51:18
- ストレスの無い人なんて、いないんじゃない？
多かれ少なかれ、自覚のあるなしはあるかもしれないけど、
必ずストレスはあると思うけど。
- 9：名無しさん ：2015/07/21(火) 09:40:32
- メンタルケアアドバイザーが心理カウンセラーに悩みを打ち明けてたら笑っちゃうな。
- 10：名無しさん ：2015/11/16(月) 04:09:27
- 企業のストレスチェック義務がもうすぐ始まるけど、メンタルケアアドバイザーは役に立つ？
- 11：名無しさん ：2017/02/12(日) 18:17:46
- どんな人でもストレスはあるもんだ
それがメンタルケアのプロでもだ
でも、上手にストレスを解消しているんだろう
