短期間ダイエット　効果　掲示板

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1：名無し ：2014/03/17(月) 20:06:45: そもそも便秘の人は、腸の活動が鈍っている。
だから一旦腸が活発になって
血行も良くなれば、便秘も解消され痩せる、、一石二鳥だと。

1：名無し ：2014/03/17(月) 19:55:47: 骨盤ダイエットという言葉がありますが、骨盤を矯正したからと言って体が痩せるわけではないですよね？
ゆがみを直し、正常な元の位置へ戻すことで腸も活発になり血行が良くなるから
痩せやすい体質になっていくだろう、、、というわけ。その後は多分運動とか食事制限とかしないと
いけないし、短期では痩せない気がしますが。骨盤ダイエットを実践された方いますか？

1：名無し ：2014/03/17(月) 19:10:56: 気になるレディ・ガガが2ヶ月で13kgの減量に成功したという「グリーンスムージー」。
緑黄色野菜・果物・水をミキサーに入れるだけのようですが、作り方は簡単ですか？