1 プロテインダイエットについて語り合いましょう! (Res : 5)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/11/14(木) 13:12:12
- プロテインダイエットを始めて1ヶ月。3キロ痩せてかなり喜んでます。
これはちょっとイケルかも?と期待してます。
プロテインダイエットとダイエット成果について語り合いませんか?
- 2名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 14:02:22
- 美味しくはないけど、続けられる味だと思う。
食事にも気を配っていたら3カ月で5キロ痩せた。自分にしては上出来。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 01:53:30
- 豆乳で飲んでるけど、早くも飽きてきた。
- 4名前:名無しさん 投稿日:2015/03/08(日) 17:15:42
- 私も大豆プロテインダイエットしています!
友達に勧められて始めましたが
一ヶ月で3キロ痩せて
胸も少し大きくなりました!
- 5名前:疑問あり 投稿日:2015/08/29(土) 19:41:59
- 3つ疑問があり書き込んでみます。
1 ドラッグストアでモニター付きの画像の説明
「かつてこんながサプリメントがあったのでしようか?」の「あったの」のこんな日本語があるのでしょうか。
あったでしょうかではないでしょうか。
2 箱に書いているアドレスを入れたところ、表示できません。
http//www.shinyakoso.com
実演にでんぷんを使っていますが、
他の物質の分解酵素がないことが判っているにも拘わらず比較し、
でんぷんには麦芽を入れて少し加熱すると麦芽糖になりますよね。
所謂いもあめです。
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/10/04(金) 09:26:12
- 一時期流行ってた耳つぼダイエットは、効果があるんでしょうか?
実際に痩せた方や通ったことある方がいたら感想を教えて下さい。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/10/06(日) 00:46:03
- そもそもツボなんかで痩せるか?
どうせ運動と併用だろ
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/10/06(日) 12:53:46
- 知り合いが耳つぼやってたけど、痩せてはなかったな・・・
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/10/07(月) 23:51:15
- 耳つぼは、
・食事を半分にする
・半分にした分をプロテインで補う
・空腹を抑える耳のツボにビーズくらいの玉を貼る
っていうことをします。
プロテイン代がバカになりません。
耳のツボを押してもおなかは減ります。
食事を半分にした時点で、他に何をしなくても
やせられそうじゃないの?ってのは禁句ですw
- 6名前:名無しさん 投稿日:2013/10/08(火) 02:49:26
- プロテインって、ダイエットむかないんじゃあ・・・
- 7名前:はる 投稿日:2014/08/18(月) 12:00:25
- 耳ツボダイエットで大失敗をしてしまい、夜も眠れず泣いています。
神戸のとある整体で耳ツボダイエットを薦められ、やってみようと決めたのですが、言葉巧みに誘導され、気付けば信じられないような値段のアロエジュースとサプリメントを買わされました…。クーリングオフとかの制度についても知らず、気付けば10日以上が経ち、別に体重も減ることなく、不安になってネットで調べたら、アロエジュースやサプリメントを売りつける耳ツボダイエットは、実は悪徳マルチ商法のネズミ講だったことが判明… 整体師さんは「痩身医学協会」とやらに属しているということで信じていたのに、その協会もアロエジュースを売っている本家本元の会社が作り出したナンチャッテの協会で、医学とは全く関係ありませんでした…。もう、ショックすぎて何を信じたら良いのやら分かりません。悲しいです。どなたか同じ経験をなさった方はいらっしゃいますか?
- 8名前:チカ 投稿日:2014/08/19(火) 13:25:54
- それって兵庫区のみち整体?
- 9名前:近藤 投稿日:2014/08/24(日) 04:31:22
- あー、知ってる!フォエバーなんとかのやつでしょ。うちの友達がもうちょっとで餌食になりそうになって、旦那さんが必死に説得して、更にはそのお兄さん(弁護士)が、悪徳商法の話をプロの目からコンコンとして、やめさせたよー。投稿主さんはアロエジュースとサプリメントで終わったからいいよ。その子なんて、一緒に痩身セラピストになりませんかみたいに言われてたよ。家庭の冴えない主婦がターゲットになりやすいらしいよ。「あなたにも輝ける舞台があります」とか「夢を一緒に追いかけましょう」とか言われて、小鼠にされるんだよ。自己啓発本とかセミナーにはまりそうな純粋で暇な人、かつちょっとアホっぽい人が狙われるって。やってる人たりは自分らがキラキラしていると勘違い。そして人助けをしていると勘違い。完全な洗脳のせいです。アロエジュース買っちゃったなら、まぁ、捨てるのももったいないし、自分への戒めとして飲んでしまおう!今気付いてよかったんだよ。元気だして!
3 ダイエットを継続する方法 (Res : 29)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/10/05(土) 17:28:55
- 意思が弱くてダイエットが長続きしないで、いままでやせたり、太ったりを繰り返してきました。
今回こそやせて自分に自信を持ちたいので、継続できる方法を教えてください。
- 23名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 12:03:11
- 食べないのが一番だと思う。
肉、魚、お菓子、パン、油をやめたら痩せるんじゃないかな。
- 24名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 13:55:02
- 昔の人の食生活をやれって言われたことある。
米と魚、野菜で暮らせば痩せるらしい。
- 25名前:名無しさん 投稿日:2013/11/20(水) 19:07:12
- タ〇タ食堂の本を買って作れるときに作ったらカロリー低めだからお腹いっぱい食べれて体重も減りました。
- 26名前:名無しさん 投稿日:2013/11/23(土) 02:12:43
- タニタの本は見てるとお腹減る
- 27名前:名無しさん 投稿日:2014/01/14(火) 04:54:47
- 不規則な生活すると一発で太るから、規則正しい生活をする。
- 28名前:名無しさん 投稿日:2014/02/05(水) 09:19:27
- やっぱり簡単に痩せる方法ってないんですかね・・
これまで効果があったのは断食のみ
とても継続して出来るものじゃないし、リバウンドするし・・
こんなのダイエットって言えないですが・・
- 29名前:名無しさん 投稿日:2014/05/03(土) 06:22:43
- したらば本部の者です。
この掲示板はスパム判定されましたのでただちに削除してください。
よろしくお願いいたします。
4 漢方について(防風通聖散など) (Res : 8)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/11/14(木) 15:47:09
- 東洋医学にはまっていて和漢箋の防風通聖散を買って飲んでます。
食事制限などしていないけど、体重増加も無く、良い感じ。
東洋医学的ダイエットについて情報交換したいです。
- 2名前:**ダイエットコーヒー** 投稿日:2013/11/14(木) 16:13:13
- コーヒーを1日に何杯も飲むので気になってます。
味は美味しいのでしょうか?
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 12:30:26
- 他のメーカーの防風通聖散飲んでるけど、便秘には効果があると思う。
漢方だから効き目はゆったりだよね。
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 13:21:44
- 急激に痩せました、みたいなのは怖いから、漢方イイと思う。
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 02:14:24
- 防風通聖散ってこういう体質の人に向いてますよ、みたいなのあります?
- 6名前:ゆうた 投稿日:2013/11/27(水) 17:52:32
- ぼくは病院で処方してもらっています。
おなかがゆるくなりますが副作用もなく順調です。
1000包ほどストックあリます・
- 7名前:ゆりっち 投稿日:2013/12/18(水) 22:23:12
- ゆうたさま
病院で処方してもらえるんですね!?
それってやっぱ市販品を買うより安いですか?
1000包ほどストックって…すごい!
- 8名前:ゆうた 投稿日:2013/12/28(土) 20:01:04
- コタロー製です。処方してもらうにはコツがあります。薬価も高いのですが・・>ゆりっちさま
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/10/04(金) 20:40:38
- 炭水化物を食べなければ痩せられますか?
どうしても、3ヶ月で10キロ痩せたいのでアドバイスお願いします。
- 8名前:名無しさん 投稿日:2013/10/27(日) 14:42:14
- 壇蜜みたいになりたひ。
- 9名前:名無しさん 投稿日:2013/10/28(月) 13:24:06
- 上戸彩は俺の嫁
- 10名前:名無しさん 投稿日:2013/10/30(水) 15:18:11
- 愛之助は俺の嫁。
- 11名前:名無しさん 投稿日:2013/11/01(金) 13:57:44
- 熊切は愛之助の嫁
- 12名前:名無しさん 投稿日:2013/11/18(月) 02:51:37
- まったく抜くのはダメだけど、晩ご飯だけ炭水化物抜きはありだよな。
俺はそれで8キロやせたぜ。
- 13名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 11:47:07
- 体質にもよると思うよ。
炭水化物抜きダイエットが体質に合ってると効果あり。合わないと、つらい割にあまり効果が出ない気がする。私のまわりでは。
- 14名前:名無しさん 投稿日:2013/12/19(木) 08:57:04
- チュートリアルの徳井くんが、
2ヶ月炭水化物ダイエットして10キロやせたよね。
すごいイケメンになってたけど、
あんなやせ方じゃこの先絶対リバウンドしそうだけど。
6 ダイエット用ダンスDVDでおすすめのもの (Res : 11)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/10/04(金) 00:40:53
- 一時期流行っていたダイエット用のダンスDVDでおすすめのやつってあります?
いまさらですが、なんか買ってやってみようかと思ってます。
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/10/07(月) 14:04:21
- trfのよかったよ。
もう踊ってないけど、、、
- 6名前:名無しさん 投稿日:2013/10/07(月) 23:46:14
- TRFのは、TRF世代の人にならおすすめです。
チハルとエツのスタイル見てたら、がんばる気になりますよ。
でも、途中で辞めずに続けられるかが問題ですね。
- 7名前:名無しさん 投稿日:2013/10/19(土) 22:51:35
- 私もいまだにコアリズムやってます。
踊ってるとストレス解消にもなるしいいですよ。
- 8名前:名無しさん 投稿日:2013/10/24(木) 14:58:56
- コアリズムいいよね。
カービィやってるひとおるー?
- 9名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 04:39:33
- カービィダンスやっています。
無理のない運動だけど、ウェストは引き締まってきましたよ♪
- 10名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 11:43:40
- 私もカーヴィ。ウエストへの効果は絶大だと思いますよ〜。
- 11名前:名無しさん 投稿日:2013/11/24(日) 18:32:14
- カーヴィーダンスは良いのに、あんなことがあって印象が悪くなったね。残念。
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/11/14(木) 16:20:58
- 効きそうだなと思うけど、実際のところ効果はどうでしょうか?
部屋が狭くても大丈夫ですかね??
- 2名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 13:52:18
- 体を動かすのはやっぱりいいなと思いました。
初日は筋肉痛になったけど、慣れてきた。
マンションですけど問題なし。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 02:01:05
- 最初は足がヒクヒクしてどうなることかと。
慣れれば楽しいですね。
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/11/23(土) 21:40:43
- 3日坊主でした。
また、今日からがんばりますw
8 岩盤浴でダイエットできる? (Res : 7)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/10/05(土) 12:49:52
- 岩盤浴でダイエットはできる?サウナとおなじでその場限り体重が減るだけ?
- 2名前:名無しさん 投稿日:2013/10/10(木) 13:24:47
- 体重が減るというより、新陳代謝が上がって痩せやすくなるんだと思いす。
あと、じわじわと汗をかくので気持ちが良くて、ストレス発散にもいいかもしれません。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/10/12(土) 07:19:57
- そもそも、岩盤浴ってどんなんか知らないんやけど温かい岩に寝そべるだけ?
そんなんでサウナより効果とかあるんかな?
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/10/16(水) 17:52:29
- 温度がサウナほど高くないから、ほんとじわじわ汗をかく感じで気持ちいいよ。
痩せるっていうより代謝アップだね。
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 01:03:10
- 数年通ってるけど、体重はズバリ減らない。
でも代謝が良くなるし、終わった時のスッキリ感がやみつきになってる。
- 6名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 02:05:50
- 岩盤浴のあとってシャワーしないんだっけ?
- 7名前:名無しさん 投稿日:2013/11/23(土) 21:39:20
- 代謝アップ目的だから、直接のダイエット効果はないかな。
でも、身体が温まって気持ちはいいでね。
岩盤浴のあとは、シャワーはあびます。
9 カロリミットってどうですか? (Res : 5)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/11/14(木) 13:24:44
- カロリミットを飲んでみようかと思ってます。
ちょこちょこ食べてる間食をやめるのが先だとはわかってるんですが笑。
飲んでよかったよって方、いらっしゃいますか??
- 2名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 12:48:20
- お菓子をやめて、出来るだけ歩くようにして、カロリミット飲んでる。
1ヶ月で2キロ落ちたよ。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 00:52:32
- 一杯食べるとき、外食するときには欠かせない。
実際体重が増えていないからきいてるのかもしれない。
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 00:57:47
- この時期は絶対必要。
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/11/23(土) 08:30:42
- 急激な変化はないけど、飲んでる間は体重の増加はなかったような気がする。
気休めと言われればそうだけど、サプリなんてそんなもんなんだし、本人の気持ちの問題なのかもね。
10 ヒルズダイエットの効果は? (Res : 7)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2013/11/06(水) 13:06:07
- CMを見るたびに、ヒルズダイエットに惹かれます。
テレビで見てるとおいしそうだし。
実際に買った人がいたら、味とか感想を教えて下さい。
- 2名前:名無しさん 投稿日:2013/11/07(木) 11:48:17
- そんなに不味くはないけど、テレビの印象ほど、おいしくもないです。
おなかはへりますよ。
- 3名前:名無しさん 投稿日:2013/11/08(金) 15:04:17
- お腹減るんじゃ意味なさすぎ
- 4名前:名無しさん 投稿日:2013/11/13(水) 15:05:05
- 金かけるって結構大切だよ。
金かけたからこそ痩せるまでやめられなくする。
まさに背水の陣!
- 5名前:名無しさん 投稿日:2013/11/19(火) 12:27:08
- でもちょっと高すぎかなー
- 6名前:名無しさん 投稿日:2013/11/22(金) 02:43:49
- 味は美味しいと思う。それなりにお腹もいっぱいになるし。
まとめ買いして自分を追い込み中。
お金かけたから絶対あきらめないって思ってる。
- 7名前:名無しさん 投稿日:2013/11/23(土) 08:01:09
- 置き換え系は続かないよね。
これから一生置き換え続けられるんなら、いいけどさ。