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あがり症　頭が真っ白　足の震え　対策

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1 : あがり症の人のための心療内科(1) / 2 : あがり症の人のための呼吸法について(1) / 3 : あがり症でたくさん汗をかいてしまう；(1) / 4 : あがり症のための市販薬(1)
  (全部で4のスレッドがあります)

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▲1▼ あがり症の人のための心療内科 (Res:1)All First100 Last50 SubjectList ReLoad ▲1▼
1 名前：ぶるぶる 投稿日： 2014/02/09(日) 03:51:51
あがり症の人のための心療内科ってありますか？私は昔からスピーチやプレゼンをたくさんの人の前でするのが苦手で、大人になったいまでもまったく治りません；症状としては額や手に汗をかく、体や手が震える、心臓がバクバクするなどです。心療内科に通ってでもあがり症をなんとかしたいんです；

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▲2▼ あがり症の人のための呼吸法について (Res:1)All First100 Last50 SubjectList ReLoad ▲2▼
1 名前：なし 投稿日： 2014/02/09(日) 03:44:09
あがり症の人のための呼吸法があるみたいなんですけど効果はあるのですか？私も発表の前に深呼吸とかしているのですがまったく効果がないんですけど；

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▲3▼ あがり症でたくさん汗をかいてしまう； (Res:1)All First100 Last50 SubjectList ReLoad ▲3▼
1 名前：くま 投稿日： 2014/02/09(日) 03:40:53
私はあがり症なため、人前で発表とかすると緊張してすぐにたくさんの汗をかいてしまいます。何か治す方法とかってありますか？

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▲4▼ あがり症のための市販薬 (Res:1)All First100 Last50 SubjectList ReLoad ▲4▼
1 名前：カイト 投稿日： 2014/02/08(土) 10:46:23
あがり症の人のためになにか有効な市販薬ってありますか？

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