ttp://arayashikibeauty.blog.shinobi.jp/
ttp://ameblo.jp/audrey1120/
*'``・* 。
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,｡∩∧,,∧ *
+ （・∀・ ） *｡+ﾟ みんな超絶美人＆超絶イケメンにな〜れ！
`*｡ ヽ、 つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
☆ ∪~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
☆次スレはローカルルール規定により、９９０を踏んだ方がなるべくたてて下さい。
質問する方は一度まとめサイト・過去ログを一通り読んでから質問するようにお願いします。
ためになる実現報告がたくさんあります。
☆過去ログ倉庫
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/9650/1218125927/4
※前スレ
なりたい顔になろう17
ttp://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1433693587/
スレッドで交わされている単語の意味が分からない。
A1. 先ずはこのスレッドへようこそ！
メソッドの略語については、簡潔に以下に示します。
その他、まとめサイト・過去ログを一通り読んでから質問なさることをお勧めします。
実現報告がたくさんあります。
1人1人、適合するメソッドは異なりますので、
自分がワクワクする！ためになる！と思う情報を仕入れてくださいね。
☆まとめサイト
ttp://arayashikibeauty.blog.shinobi.jp/Search/
☆過去ログ倉庫
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/9650/1218125927/4
☆略語
・アファ→アファメーション
・ピンク→ピンク呼吸
・ポノ→ホ・オポノポノ
Q2. メソッドを試しているけど、上手くいかない。
A2. 是非、共有して頂ければと思います。
但し、これまでの“実践報告”を示した上で、書き込みを下さると幸いです。
★どんなメソッドを行った(+気分で過ごした)か
★期間はどのくらいだったか
★何が強化／変化されたか
を示されたうえで、
・質問や悩み
を書いて頂ければと思います。
Q3. 適さないと思われる書き込みがある。
A3. 先ずは、書き込まれた方の伝えたい事・真意を受け止めましょう。
それでも、寄り添いきれないと思った場合は、
言い合いに発展しないように留意しつつ、レスをつけてあげてください。
レスが付くこと自体は、書き込んだ方としては嬉しいものだと思います。
読んでいてモチベーションが下がるな…と思った方は、
もし、モチベーションが上がる話題提供や“実現報告”があれば是非！
アンカ(>>)付きの個別のやり取りであっても、公開された書き込みである以上、
このスレッドを閲覧するすべての方に影響が及びます。
皆さんが気持ち良く利用できるように心がけて、あとは思うまま、なりたい顔になりましょう！
小顔でスタイル半端なくてモデルのような華やかな容姿になりたくてアファしてるけど鏡見て落ち込む
こういうときはアファ休んで好きなモデルの画像みてウキウキしよう
この数ヶ月、デコ出しにこだわってたけど、前髪作り直したらしっくり感がすごい
潜在意識の力を借りれば不可能はないかもしれないけど、無理して本来の自分とかけ離れた冒険しなくても、自分にしっくりくるものを選んでくだけでいいのかなーと思った
素敵な人はたくさんいるけど、自分が目指すのは自分の生来の良さを生かした姿に近い人のほうが抵抗少なく幸せになれるんじゃないかな〜
せっかく目の色が変わったのに、悪い方向ばかりに考えてしまいます。
スレ立て乙です
昔の写真とか気にしてる人結構いるけど容姿を変えた実現報告のレスを読んでるうちにどうでもよくなった
ていうか潜在意識活用して顔を変えるのに、そこまで考えなくてもいいんじゃないの
友達のせいで現実を思い知らされる・・・
美人さんはねえ
妬まれるんだよ
妬まれてるんじゃなくて舐められてるだけ
容姿は関係ない
言い返せ
ここは潜在意識ちゃんねるだよ？
邪魔しないで
いや、あながち間違ってはいないんじゃないか？
見た目が理由で言われているのか、それ以外の部分で言われているのかハッキリしないが、見た目が関係ないとしたら見た目が変わっても言われ続ける
見た目が変わって自信がつけばいいんだが、せっかく潜在意識ちゃんねるにいるんだ、そっちも潜在意識でなんとかしようぜ
すっごい可愛いだけじゃなくて私がやりたいこと全部やっている。当たり前のように
かなりモテる子で、美容師に必ず告白されるから同じ美容院には一回しか行けなくて週1で告白は当たり前
こんな子ほんとにいるんだーって感じで、妬みのオンパレード
自分は他人を妬む人の気持ちがわからないとか思ってたけどこんな気分だったんだね
引き寄せの法則で、自分がこうなりたいって思ってるから理想の人が目の前に現れたんだ。だから自分ももう時期あの子みたいになるって思う事にする。
そんな生のお手本が目の前にいるなんて羨ましい〜
その友達は、かわいいだけじゃなく頭の回転が速くて話が面白いんです
私が今まで出会った魅力的な人間ベスト３に入りますｗｗｗ
友達は芸能人にもチヤホヤされたりしてるんですが、本命の好きな人には振り向いてもらえないらしいです
彼女は潜在意識を知らないので、無意識にそういう世界を設定してるんですかね
確かにすごく魅力的な方！！そういう世界つくってる可能性ありますよね・・
もったいない！ でも、そんな魅力的なお友だちがいる２２さんも絶対に素敵な方
なんだろうな〜と思ってますよ。似た者同志集まるって、引き寄せの本でよく読みますもん！！笑 そもそも嫉妬心に悩みやすい私からしたら、「自分は他人を妬む気持ちが分からない」ていうフレーズが出ることがすごく羨ましい！！！笑
エビちゃんに憧れてダイエット決意したというモデルが、本当にエビちゃんにしか見えなくて(雰囲気とかも)、なりたい顔になれるんだなーと思った
そのモデル、昔は巨漢だったって
ビフォー写真見ても同一人物？て感じ
なんか勇気出てきた。頑張ろう
潜在意識で容姿を変えることは可能なんだろうけど、
たまに何年かかっても全く変わらないという人がいる・・・
変われる人と変われない人の違いってなんだろう・・・
気持ちの問題かな・・・
簡単って思えばいいんじゃない？
でもアンジーと違って私はエラないし
唇貧相だしペチャパイだし天パだし
何よりブラピみたいな素敵な旦那様いないし
なんて思ってたらそりゃ何年経っても
アンジェリーナ・ジョリーにはなれないよ
自分で複雑に考えすぎなんだと思う
シンプルにこんな感じになりたいって思えばいい
考えるな！感じるんだ！みたいな感じ
プロにメイクアップしてもらっても居心地が悪くて元に戻してしまったりとか
変われる人はどう変わりたいかイメージがしっかりしてて、変わるのを楽しめてるんじゃないかな
私も垢抜けたいだけなんだけど、芋で切ない
一生変わらないけど「理想の容姿」になりきる
意味わかる？
そういうウルトラCもあるけど、なんかそれでいいのかなあとか思わない？
何かを無視するとか難しくない？
もっと自然に変わりたい
じゃあ今もう自然に変わってるんじゃない？
自然過ぎて周囲も自分も変化に気付いてないだけだよ
美は1日にしてならず
小さな努力を積み重ねてさ
いつの間にか綺麗になってることを
イメージしてればいいんだよ
弱いのは分かってる
ネガってごめん
大丈夫
あなたは繊細なだけだよ
心のゆとりってこんなに大事。
だから私は石原さとみにそーっくり！
そのうちみんなに言われるんだ！
鼻叩きしながらアファしてたら鼻も高くなったし。
髪が元々茶色いのにも増して茶色くなった。おまけに髪が普通よりずっと伸びた。
凄い。と言うより怖い。何これ。
どういうことを実践していたのですか？
是非聞きたいです。というかお願いです！教えて下さい！！
石原さとみ経由トリンドル行きだｗ
さとみに似てからさらに変化してトリンドルになるのかもしれんし、諦めないでほしいぜ
そんなに真新しい事してません。
顔が変わってない時は、鏡見るのが嫌で見なかったりしました。
顔が見えてしまった時は、これは2ヶ月前の顔だ!現実はこうではなく、私は今の容姿であるのが（変わりたい容姿を思い浮かべながら。変わった設定ww）本来なんだ‼︎って思い込んでました。
まあ、ある日気が変わってジーっと、15分ほど自分を見つめてて、貴方誰？誰なの??って言ったら、私はこの人の心の中の事が分かるけど…あれ、この人誰だろう…って不思議な気持ちになったんですよねwww。
その時に、なりたい顔の人の写真持ち出して、私の容姿はコレだし…って何回か呟いてたら、スッと入って来ました。
まあ、顔の形がその人に似ただけで、現時点ではそんなに似てなくて、なんか似てる?って感じなだけなんですが。
後は、好きなノートにピンクのペンで書いて、読み上げたりです。
蒙古襞は結構早く取れた気がします。鼻が高くなって、皮膚が引っ張られて蒙古襞が無くなるところをイメージしながら鼻叩きして、後はピンク呼吸、思い出したら口に出して言う。
目は、凄い薄い茶色と元の色を行ったり来たりして、段々と…だった。コレは思い込みと、その目の色を見つめ続けていつでも思い出せる様にしただけです。ただ、戻りそう。定着させなきゃ…(^^;
髪が伸びたのは、なりたい顔の人が長かったからだと思います。
髪色なんですが、シャンプーやリンスをしている時に、メラニンが落ちていくー！何てアホな事を考えながらしていました。ただ、頭部が地味に元の色っぽい…。
書き出してみたら欠点だらけですね。あまり参考になさらない方がいい気がします。
詳しく教えていただきどうもありがとうございます。
私は理想通りに変わっていくイメージをしたりするのが苦手なんですが、そこまで効果が出るなら頑張ろうと思います。
44さんはイメージするのが得意そうで羨ましいです。
今年はここの皆が理想の容姿になれますように
自分は、自分より背の高い人の頭が見える想像、目線より高い位置にある印になりそうな物（何でも良かった。私は）が目線ぴったりになる想像をしながら寝てた。そしたら、久し振りに会った人に、目線違うって言われる。効果…あったんだと思う。
というより、なる
それで鼻を高くして涙袋を作る！
170cmから164ぐらいにはなった
そのせいで少し太っちゃったけどww
潜在意識で身長を伸ばす♪
ttp://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1219641336/
身長のことは全然考えてなかったのに20代後半過ぎて164から167に伸びてしまったよ
正直身長伸びるのは予定外だった
顔の下半分を短くすることに成功した方はおられませんか？
どのようにイメージをしたらよいのかおしえてください！
後は信じる気持ちと継続
>>52
>>52
ごめん、アイルー顔に見えてちょっと吹いたｗ
どうでもいいけど私は猫目に憧れてる
この間まで鏡に映る自分本当に可愛くて周りの人にも振り返られるくらいだったのに今すごくブスに見える……
「ブスに見える」だけだっていうのはわかるんだけど、どうしても無理やり感出ちゃってしっくりこない
60です。アイルーて何？？と思って調べてみました…あのキャラクターなんですね！
確かに黒目めっちゃ大きいwww
私は、ペイントソフトを使って、いろんな人の好き!ってパーツで世界にひとつだけの顔を作りましたよ〜
やりかた聞きたいです！
この人のここが好きなんだけどここがな〜 ってのがいっぱいあって気になってました(;´▽｀)
65です。
私は、趣味で絵を描いていて、ペイントソフトを持っていたので、それを使っていました。
正面の顔の写真をそれぞれ用意して、パーツを切り取り、ベースとなる輪郭に貼り付け、スポイト機能で肌の色をとって貼り付けたところに違和感なく色を塗ったりぼかしたり・・・ってしているとそれっぽくなってきます。(笑)
66さんが普段絵を描かない方なら少し難しいかもしれないですが・・。
無料でDLできるペイントソフト（アプリ）もあります。
私は、タブレットにペンを使って完成させましたが、もしペンなどもっていらっしゃらないなら、PCのマウスだと大変ですから、スマートフォンに指で描くのがいいかもしれません。（これも結構大変だと思います；；）
なんだか道具を持っていないと難しいようなことを長々書いてしまってすいません；；
66さんと同じで、この人のここはいいけどここがちょっとな〜と思ってたのと、出来上がったものは、ほかの誰でもない顔ってところが、私はいいなあと思って。同じように考えてる方の参考になれば・・・。
ずいぶん前に書き込んだものですが、やっと目が二重になり、
顔が縮んで来ました！このまえ学校の友達とあったら
ねえねえ、○○ってかわいくない？」の声や、
「あれ？今日違うね？なんか外人みたいｗ」といわれました。
外人のかおを目指しているのですっごい嬉しかったです。
あとめざしている外国人の方は凛々しい顔をしてらっしゃり、
少々男顔なのですが、男子から「○○イケメンｗｗ髪の毛切ったら男じゃんｗｗ」
といわれました(ちょっとショックでもあったけど！）
やってたことは、鏡の前でただ、あれ？きょうのわたしかわいい、、？などとおもってた
だけです。二重線はそれだけじゃ厳しいと思い、形を作ってイメージしていました。
アファなどは辛くて続けられませんでした。いってもどうせうそじゃんという気持ちがあって
自分にはあまり効果はありませんでした
質問あれば聞いてください！失礼しました
私も顔縮めたいです！！！
やり方を教えてください！！！
甘えてる暇があるなら少しは自分で勉強なさい。
勉強もしない人達を助ける義理はありませんよ。
66です。 なりたい顔がぼんやりしてたり、ここがなぁ って気になっちゃってる場合は、作った顔があったほうがいいとおもいます！なんか、その人たちのいいとこより悪いとこが気になっちゃうんで。ありがとうございます！
へえ！おやすいごようで！
短くするためにしてたのは
短期繰り返し型のなりきりです。
ずっとなりきってたら疲れちゃうので、あっ！今なりきりタイムだ！という感じでなりきってました。
でも終わってもまだその感覚を覚えて保存しておくことが大事です。
そうしないとただの意味のない動作になってしまいます、、。これにきづいて私は、22cmから20cmになりましたー！！でももっと縮めます！！ﾓﾁあげていきましょう！！上から目線ですみませんろ失礼しました！
ありがとうございます！
質問した人とは違う者ですが私も縮めたくてすっごい参考になります！目の下と口の間と鼻の下をすごく縮めたいんです。
なりきりは私は顔が短い人ってことを感じて短い間いたってかんじですか？
また鏡をみてかわってない....顔ながい....とか落ち込みませんでしたか？
よろしくお願いします！
そうですね。それを繰り返しで！
鏡みていやになったりはしませんでした！なりきったあとも自分は外国人で可愛いということを前提に生活していたからだと思います。常時テンションが上がって、鏡見た時もあら、かわいい！という感じでした
なるほどー！ありがとうございます！
テンションあがって鏡みたとき、変わる前はまだ顔が短くない自分が写ってるとおもうんですか、そういうとき鏡みて変わる前の自分にみえてないんでしょうか？変わったあとの自分にみえてるんでそょうか？テンションあがってるのでまだ変わってなくても可愛く見えるって感じですか？それともこれからかわるからなんか今も可愛いって感じなんでしょうか？
うまく説明できなくて申し訳ないのですが教えてほしいです。よろしくお願いします。
なんだろう。。なってなくても、可愛く感じるんですよね。。
それでかわいくなったのは顔が短くなったんだ！って決めつけてましたｗ
それでホントになったんです！
なるほど！ありがとうございます。
かわいくみえるんですね！
表情とかもあるんですかね？
テンションあがってると鏡みるときの表情かわってきそうですよね
"まわりが振り向いて見ちゃうくらい美人な私"になったら、目の位置が同じ高さになり、鼻はまだ少しですが曲がりが改善しました！
なって１週間くらいですかね？
目と鼻が動くような感覚があり、外出中だったので帰ってから鏡を見ると目の高さが治っていました！！
こんな早く現実が追いつくのかとびっくりしました！w
なっちゃえば骨(軟骨でしたが)をも動かすのかとw
このまま歯並びとホワイトニングも潜在意識でできるんではと思い開始しましたww
顔を変えよう！と本気で取り組みだしたのも、顔を作ったのも最近で、今はアファや自愛のおかげで、
卑屈になることがなくなったという段階です；；
それと、顔じゃないですが、いくら食べても太らなくはなりました。笑
本願は、美人になることと肌をきれいにすることなので、いつかここで良い報告をしたいです。
なんかね…うん
右目も伸びろよ‼︎
いくら食べても太らない羨ましい！
私も食べても太らないアファしてるけどなかなか・・・
目は、二重かどうかよりも
大きいかどうかですよね
男は、切れ長な方がかっこいいし
そうなんですよねー。アファである程度、鼻を高くしたり痩せたり目をそれなりにおおきくすることはできたけど、目幅は広がった感じがしない。自分は狭いので、もっと広げてみたいんですけど。
顔じゃないのでスレチになってしまいますが；；
私は食べるとき、あー太るなとか思っちゃってたので、食べるたびに「これ食べても別に太らないでしょｗｗ」「太るとかありえない」って思ってました。
家族に、「そんなの食べたら太るよ」って言われたら、「いやいや、食べて太るとか聞いたことないよ」とか「太らないよ〜」って。
面白いのが、太らないといってるからいくら食べても太らないのですが、痩せてはないんですよ。やっぱり、意図が潜在意識に届いた？ことだけしか叶わないんだなあと。
私も左右の目の高さが結構違って悩んでいます。他人に真正面から顔を見られたくないくらい。できれば左目に高さを合わせたいんですが、具体的にどういう方法で念じたりしたのか教えていただきたいです(*^_^*)整体とかお金かけなきゃ治らないとネットで見たので、アファで治ると思うと感激です。
有り難うございました
食べる＝痩せるでアファしてみます！
痩せてすっきりした顔になりたい
とスレに無理矢理合わせてみる
本当に意識・イメージしただけで骨格とか目の色が変われるのなら、とっくに世間で認知されている筈だよね？
なぜこの事実を公表しないんでしょうか？
宗教みたいとか嘘だろって信じない人が多いからだと思います
これで宗教と違うのはしっかりやってればかなうこと。
でもたまに神様にいのったら叶ったって人がいるけどそれは潜在意識なんじゃないかって密かに思う、、
鏡見てもあんまり変わってないよやっぱり自分の顔嫌いだ。
でも、こんなすぐ効果出るわけないよね。継続継続
あともう少しでスパッと変わったかもしれないのに
あなたはどうして望まないものをわざわざ書くの？
本気で信じきって自分を大好きになれば変わるよ
その通りですね
多重人格者が別の人格になった時
性格や記憶だけでなく視力まで変わってしまうのは有名な話
出来ないことなど何も無いわ
前書いた書き込みってのもみたいです。前の気持ちからどうやって変わったのかみたいのでよかったらいつごろ書いたか教えてくださいー
あなたも望んでないことをどうして書くの？
どうなりたいのかだけを考えて書きなさい
目幅を広げたいから、奥目や目周りが狭いのをどうにかしたいんだよなぁ
私が書いたこと理解してくれましたか？
アファメーションやイメージングを本当にしっかりやっていたら
>してるんだけど、大きくならないな
なんて考えやその後のならない理由を考えるなんてことは
もう出てこないはずですよ？
つまり望む自分になってないだけなのです
分かりますか？
そうなの？やってても不安になる時はあるかも。絶望もするしね。あと、しっかりやるってのがわからない。
なった！って心で思っても気づけば元に戻っちゃうしね
全て逆なのです
やってたら幸せになり楽しくなるのです
なった！と気づいたら思ってるんです
（基本的には声を出した方がいいです）
あなたがしっかりやってるかどうかは見てもいないし分かりませんが
あなたが望む状態になってなかったり
望む状態になると思えないのなら出来ていないと思います
このスレの趣旨とは違いますが例として書いておきます
私は数年前子供たちを教える立場でした
子供たちの中で体も一番小さく練習でも一回も成功したことがない子がいました
でもその子は腐らず楽しんで続けてくれました
子供なのでできないできない言うこともありましたが
私は大丈夫できるようになるよと言っていたので
私にどうしたらできるのかをよく聞きに来ました
そしてある日の大会でその子は突然成功したのです
緊張して失敗する子が多い中で
本番前の練習でも一回も成功しなかった子がですよ？
失敗率100％の子ですよ？
本人も周りの子たちも親も本当にびっくりしたし
私も胸の高鳴りが抑えきれなかったです
あなたはその子ができないと思い込んでいるし
身勝手に練習を止めさせたりしてるだけです
本当はこうなんだよって優しく教えてあげなければならないのです
あなたがリラックスしてあげればリラックスしてくれるし
あなたが微笑んであげれば微笑んでくれるの
そしてあなたが信じてあげれば....
徐々に実現していく人もいれば
例の子のように急に実現する人もいるのですから
途中で評価する必要も
できない理由を探す必要もないのですよ
楽しんで下さいね
聞いてきてる奴らも聞きすぎ。少しは自分で努力して、その経緯も添えて質問しろ。
恐怖心の抵抗もあったから、六ヶ月くらいはポノのありがとうや愛してますアファを取り入れてた。ただ、これはなんというかやめてしまった。
半年前から骨に働きかけるような気功を取り入れてる。目の横幅をどうしても広げたいから何が目を広くするんだろう？って考えてて、眼窩が狭いから？奥目だから？って考えながらやってた。
やってる分には(特に気功)は楽しいんだけど、やっぱり姿を見るとネガティブになるしいつも絶望しちゃう。正直、今回の書き込みは、ネガティブな感情に飲み込まれて書いてしまったかも。
不快にさせてしまったら本当にごめんなさい。
鏡法とか、自分の姿を見るのが向かない人も当然いるらしいから…
1日で効果出るもんなの？この調子だと、すぐニキビ治りそう。
私がやってるのは"なる"なので具体的な方法というのもないのですが、"美人な私"なので目の高さが〜鼻が〜と気にすることないんですよ。だって"美人"になってるので。
あとはいろいろお金書ける必要があるという観念を89さんは持っています。
それﾎﾟｲｯ(゜゜)ノ゜としてください。顔なんて簡単に変わるんですよ。体調やストレスで顔のバランスが歪むと聞いたことありますし、自分の顔って他人が関わる必要のない自分のテリトリーじゃないですか？
潜在意識の力バリバリ発揮させることができる場所だと思いますよ。
"周りを振り向かせる〜"というのもすれ違ったちびっこにコート引っ張られて振り向かされてるので叶ってますw
ありがとうございます！89です。
ついつい『目の高さが揃っていて美人な私〜』とアファするところでした笑
元々、美人さんだと目の高さも揃ってるわけだし、そんなアファする必要ないですもんね(*^_^*)
アドバイスありがとうございます。
今日、誰もが振り向く美人な私を演じて1日過ごしてみたら、外出先の鏡で映る自分が、自分じゃないくらい美人に映っていてびっくりしました！この調子で頑張ります★
徹底的に頑張るぞー！！！
鏡の時は可愛いのに写真の方がいまいちって事あるでしょ？
皆が褒めてくれたっていうのも社交辞令だったりするよ。実際超美人とかは褒め辛いし。
すいません。愚痴だと思って聞き流して下さい
イメージング！！！
後は他の掲示板とかでやってたんだけど、「私は理想の顔になれました」とかかな！1カ所ずつやるのもいいと思う！焦りは禁物だよ！！
アンチみたいなやつが居てもほっとけばいいよww
人に文句(？)言ってる時点で潜在意識的にNGだからwwww
脳が錯覚して何が悪いのか？
写真が真実を写すと錯覚していませんか？
周りの褒め言葉の真意はわからないよ
でも社交辞令は相手の気分を良くするために言うものだから
素直に褒め言葉として受け取るのが誠意でしょ
うらやましい
数日前から鏡法でアファしてたら
なんか少しずつそうなって来た
客観的に可愛い、美人なのに写真映り悪い人もいるよ
写真は一瞬の表情の移り変わりを静止画で切り取ってるものだからなぁ
実物とは大分印象が違う人も多い
私の脳の錯覚だけなら、友達は私の映っている写真に「○○写真写り悪すぎｗｗｗ実物こんな美人さんやのにｗｗｗ」って言わないと思う
とりあえず一進したので報告。
憧れの人の背景が一色の写真を見つけて「プリクラみたい！」と思いそこに画像加工アプリで自分の名前を書いて待ち受けにしてみたところ、3日ほどで蒙古襞が消えました…！！自分のプリクラのように思え自然と受け入れられたのでよかったんだと思います。
今までになく理想の顔に近づいたので理想の顔そっくりになるまでもうすぐかもな〜と幸せに浸っています。
ヾ(*ﾟοﾟ)ﾉｵｫｫｫｫ！3日ってすごいですね！おめでとうございます！
完全に無くなったのですか？羨ましい！私もぜひやってみようと思います！素敵な方法を教えて下さり、ありがとうございます♪
俺の好きな人、集合写真だとまるで別人だよｗw
ちなみに西野七瀬に瓜二つらしい
写真より目を信じなよ
顔はほっぺが下膨れでシュレック見たいな顔
髪の毛も薄いです
勿論女ですよ
こんな私の容姿はどうすればよくなりますか？
学生の頃はブス過ぎてイジメの対象にすらなりませんでした＝人間扱いされてない
最近は死にたいスレを見ています
外に出られず無職で精神科に通っています
こんな私でも顔を変えられますか？
お金や恋愛の悩みの方は自愛もできるでしょうが
自分自身の顔を化け物だと思ってる人間がどうやって自愛できるのでしょう
アドバイスいただいたのにすみません
ありがとうございます
自分で自分を評価する必要など一切ありませんし
できない自分の評価など何の価値もありません
何かや誰かと比べる必要もありません
あなた自身が相対的ではなく絶対的な価値を持つのです
あなたの理想とするあなたは死にたいスレを見るあなたですか？
あなたの理想とするあなたはどんなあなたなの？
本当に潜在意識をより良い方向へ活用したいのなら
あなたの今の考えを180度転換して下さい
あなたの内面が変わるから
あなたの目に映る世界が変わるのです
皆さんポジティブなのに水を差してしまって申し訳ありません
私の成りたい自分はリストアップしていますがこの容姿は絶対に変わらないのです
遺伝子のせいです
もう散々植えつけられているのです
豚に化粧しても美人には見えないですよね？
もうずっと色々試してきたのですが疲れてしまって
申し訳ありませんでした
そう決めているのはあなたです
変わるの変わりたくないの？
叶うまで続けるのが潜在意識だよ
ノートに自分の思考をバンバン書く。ページ数が多ければ多いほどすっきりするよ
叶う前に死んでますよ
突然化け物が美人になることなんてないんですよ
精々この顔でも生きていく覚悟をできるかどうかです
今はそれも無理
酷いときは毎日鏡割ってるんですから
結局貴女はどうしたいの？
顔変わりたい変えられないどうのこうのじゃなくまず貴方は自愛をした方がいい。
自愛もしないで顔に執着して持ち前のネガティブオーラで変わんない変わんないばっか言ってたらそりゃ到底変わんないわ！
今の貴方は自愛なんてしたってどうせ...っていう思考だと思うから、まずその思考どうにかした方がいいよ。変われないんじゃなくてさ、変わりたいんでしょ？だからここにいるんでしょ？
最初はポジティブな歌聞きまくるとか簡単な事でいいから意識してみては？
潜在意識 自愛 で検索すれば色々出てくるから自分に似合う方法を探して頑張って下さい。貴方は変われるよ。
でもひとつだけ、ＤＮＡは後天的に変化することがあるんだよー。
結局俺が生きてきて思ったのは、人間はなるようにしてそうなっているってこと。
顔が綺麗な人間は良くも悪くも中身が相応
顔が不細工な人間も中身が相応
綺麗にスパッと分かれてるんだよね
顔は変われないなんて言うけれどそれこそ俺の周りで見違えるように変わった人間なんてザラにいる
貴方が不細工なのは貴方が不細工になっていることに慣れたから
遺伝でもなんでもない
貴方が自分を不細工と受け入れたから
それあるわ。私も私は可愛いってアファより私は不細工って言った方が安心してしまうｗｗｗ
私は可愛いで安心するまでアファしよ
これで情報結構出てくるよ。
大変興味深い論文を発見しました
人は置かれた環境によって変化していくようですね
確かに、寒い地域に住んでいる人は背が高く、色が白く、神経質な人が多く
暖かい地域に住んでいる人は、背が低く、陽気で、細かい事を気にしない人が多い気がします
それと、例えば引きこもりなんかも
より引きこもりらしい姿に変化していっているのかもしれません
子供の頃から親に褒められた子供と
否定された子供
もともと持っている能力や才能が同等でも
その後の人生は、大きく変わっていくでしょうね
知らんがな
傷つくのもつかないのもあなたの自由
皆さんのおっしゃる事は理解できますが
実践できないのですもう何度もやってきたことです
自己嫌悪が酷く自分が人間ではない醜い獣だと思ってしまっています
ですので自愛に抵抗が産まれてしまうのです
それでもすがりたくて潜在意識を活用していました
でも疲れてしまったのです
所詮魔法でもないかぎり獣が人間になる事はできないと思いました
ネガティブな書き込みで嫌な思いをさせてしまって申し訳ありませんでした
温かいお言葉ありがとうございました
もし違っていたらすみません。
ここに書き込んでみんなが言葉をかけてくれる→どうせ…とあなたが書く→あいつせっかくおしえてやったのに！という流れになる→やっぱり私こうなのね というふうになるんだろうなーとか思ったりしてませんか？
だとしたらあなたは実際相当ブスなのかもしれませんが、心もブスです。ここまでくるのにそれを根深く定着させてしまったものがあると思います。
親にはなんて育てられてきましたか？ 親以外でも今までかけられてきた言葉や嫌だなって経験がいっぱいあるはずです。
しかも、それらに自分で納得してしまい今の自分にさせてしまったあなたがいます。(自分はこれくらい、自分はどうせこうetc)
自愛でかわいいと思う必要ありません。あなたの場合は今までブスな自分でがんばってきたことをほめてあげたり、自分で自分をそういう状況にしてしまったことをかわいそうにごめんね、とあやまってみたらどうでしょうか。
ほんとに造形がやばいのに友達が多くて海外いったり楽しくしてる友人もいますし、周りを見てるとその人の考え方や今の環境でほんとに顔は変わります。すごく美人だったのにうそ！ってくらいに残念になってしまった人もいます。
違ってたらすみません、では。
おっしゃるとおり心も醜いです
身体醜形障害の為、精神科医に通院しています
親は両親ともに不細工です
なんで遺伝子残したのかと学生の頃から責めていました
産んだ親のせいにしかできなかったのです
親は腫れ物に触る感じで接してきます
明るい親ではありません
兄弟姉妹は居ません
今までで一番嫌だと思った事は学生時代
私より遥かにましな容姿の女性がブスだとイジメを受けていました
ですが私はイジメの対象にはなりませんでした
なぜならブスすぎてかわいそうだからです
「○○いじるのは洒落になってない」と言われてたのは知っています
イジメの対象にすらされない程のブスなんです
「ブスでも幸せになってる人もいる」
それを言ったらどんな願望の人もそうですよね
お金で困ってる人に貧乏でも幸せな人はいると言って納得できるでしょうか
心がブスですか
そんなの分っていますよ
貴方に言われるまでもありません
それが分っているから自愛が難しいのです
今は人のせい親のせいにすることで精神が保たれてる状態ですね
自分の価値は、自分で決めるのだ
じゃあひねくれ式とかツンデレアファのほうがあってるのでは？
「ブスになりたい」
「ブスでいたい」
スッキリして吐き出してから（吐き出せるとハイになるのがなんとはなく分かる）
「キレイになりたくない」
「幸せになりたくない」
とかに変える
心屋の本とかにも、まずは否定的なものを受け入れないといつまでたっても停滞するので
否定的なことを唱えさせたりする。受け入れたら変わりたくなくても変わって行くんだってさ。
通院したこともないけど、自分も過去かなり悩まされてて証明写真のようなもの以外は全部捨ててかなり病んでたかも。
おかげで家には自分の過去の写真が存在しない。心が荒んでて親に迷惑かけた・・・
直接は関係ないとおもうかもしれないけど、胸開くとちょっとなんとはなしに自信がでてくるよ。簡単だし寝転んでできるし
ttp://tinpan693.blog.fc2.com/blog-entry-74.html
身体革命と言う本にも悲観的な人は胸を開き腰に力が入る姿勢を作ることが大事とあるしね。
身体操作としては、自分は現在この胸を開くのと、密息の二つをやってます
半年前にこのスレやまとめスレをみてなりきりやアファメーションを始めました 少しずつですが効果出てきた気がするし 何より楽しい気持ちになれていいのですが 毎日親にブス気持ち悪いなどを言われるせいで なりきれなくなったりします まとめサイトでの対処法など試してみましたが全然効果なく むしろ悪化してしまいました 母は多分ブスが口癖に
半年前にこのスレやまとめスレをみてなりきりやアファメーションを始めました 少しずつですが効果出てきた気がするし 何より楽しい気持ちになれていいのですが 毎日親にブス気持ち悪いなどを言われるせいで なりきれなくなったりします まとめサイトでの対処法など試してみましたが全然効果なく むしろ悪化してしまいました 母は多分ブスが口癖に なってしまっています 悪気どころか言っている意識すらないみたいです泣 なのでそれを気にしない 流せるようになりたいのですが 効果的な方法あったら教えてほしいです 長文ですいません
サイトを教えて頂いてありがとうございます
今年になってまだ一度も外出しておりません
2月には通院してる病院へいかないといけないのでそこで外出できるかが節目になると思っています
自愛は色々試しましたがやはり並大抵の自己嫌悪ではありませんのでしっくりときません
ブスだから何もできないというのは言い訳かもしれませんが
私はブスで何もできないのです
ですので自己否定しか今はできずにアドバイスを頂いてるのに本当に申し訳ありません
ちゃんと受け答えできるし
実際は思い込みかもしれないけど（会ったことないからゴメンね）
しっかり自己分析もできてるのね
結構しっかりしてるわ
愛しています、とか許してくださいみたいなの。自分には個人的に嫌悪感があります
で、「私はブス」とは声に出していえるのですか？
今アドバイスを貰うのもいいけど
過去の達人さんのまとめとか読んでくるといいよ
ネガティブな筈の言葉がアファになったりします。
ありがとうございます
別に気が狂ってるわけじゃありません
本当にまずいときはここも見られません
ですが文章なんて感情をこめなくても打ち込める物です
しっかりしてるなんてとんでもないです
>>160
ブスという表現は使いません
醜いといいます
自分の事は醜いと思っているので声に出して言えます
親にもどうしてこんなに醜く産んだのと発狂する事もあります
人間ですらないんじゃないかと思う程です
ですから通院してるんです
もう分かってると思うけど毎日親に〜というのは
毎日曇り空で気分が憂鬱だって言ってるのと変わりないの
天気なんて気分と全然関係ない事象に過ぎないのに
わざわざくっ付けて関連させてしまっているの
どんな対処法をされたのか分からないから書き辛いけど
私って超可愛くって誰からも愛されてるのとか言いつつも
母様が口癖？を言う度に
私って親にも嫉妬されるぐらい可愛いんだなって思おう
ほんとにそうですよね 天気みたいなものだと思えればいいのかもしれません ただ頭でわかっていても幼少期親の刷り込み（親のいうことは絶対で否定すると暴力）あと母が無駄に美人でそれに劣等感があることのおかげか なかなかうまく行きません
やってみた方法は 引き寄せで仲良し家族になるっていうやつ と ブスって言われる度にそれ僻みでしょって上から目線になる あと泣き落としです
やってみた方法は 引き寄せで仲良し家族になるっていうやつ と ブスって言われる度にそれ僻みでしょって上から目線になる あと泣き落としです
ビックリするぐらい普通 たぶんこのスレにいる人と比べても特別な物は持ってないし悪い人でもないよ ただ違うのはちょっと自信があることなんだよね
本当に自信って大切だなと思うよ
それって、ブスとか醜いとか以前に一番の問題はこう言っちゃなんだけど、『毒親』ですがな。
そういう場合、親と子が心理的に共依存の関係になりやすいとのことで
一番有効なアファ（というかパーミッション）って、『親を捨ててもいい』じゃね？
歯並びがコンプレックスで、1000回アファやらイメージングやらしばらく続けてるのに、全く変わらない
ここで「今日変わる」と決めたらその通りになりましたみたいな書き込み見つけて、真似してやってんのに変わらない
もう潜在意識不信になりそう
でも変わりたい
どうすればいいの？
当たり前だけど現実的な行動も大事ですよ
真似する人が間違ってる
歯並び悪かったけど良くなった人の真似をしよう
前に単独スレで（ごめんタイトル忘れた）
歯並びのいい美少女とアファを毎日１０００回して１カ月で歯並びよくなった中学生がいたと思う
現実的な行動（矯正とか）をしたか？という質問には
そんな金ないからアファだけ、と答えていた。
中学生で余計な観念が少ないのが幸いしてるんだろうなってのと、
あと本人の性格が終始淡々としてる感じだった。
もともとあまり「なれない！！」とか感情的にならない子なんじゃないかなと思った。
まずはその子みたいな精神状態をめざしてみたらどうだろう。
舌で歯を押すクセをなおすだけでも、全然違ってきます。
私は噛み合わせの問題から歯の矯正したのですが、
矯正の前に口腔筋機能療法（MFT）という舌のトレーニングを先生にすすめられてやりました。
そうしたら、若干出ていた前歯や下の歯まで先生が驚くくらい変わりましたよ！
調べればトレーニング方法はネットでも見られるので、試してみるのもいいかもしれません。
私はニートでほぼひきこもりでした。でも、くわしくは言えませんが、この掲示板を見たりして最近色々なことがよくなって変わってきて… それで思ったのが悪かったときは顔だけでなく心がブスだったということでした。
どうせ…と思って自分がどうなってもよかったというか、悪い未来しか考えられませんでした。周りの人も自分をブスとかバカにしたり下に見たりしてるんだろうと思ってました。
でも、ある日自分が哀れすぎて、もうこういうことを考えるのをやめよう と、最初は難しかったのですが少しずつ考え方を変えたらいろんなことが本当に変わってきました。
昨年、これで変われなかったら死のうと思ってたくらいです。でもよくなったので…
136さんも変われますよ。では。
顔 かわりますよ。
顔は変わると思う。私も昔、携帯の真っ黒の画面に映る自分が普通に鏡で見るより綺麗に見えるから一日何回も真っ暗な画面に映る自分を見てた。癖になってた。
そうするとだんだん可愛くなってきて、鏡見て見惚れたりｗしてた。
それで、母親が教員をやってたんだけど母親の生徒さんに「めっちゃ美人！！」って大絶賛されたり道歩いてたらすれ違った大学生集団に可愛いーみたいな感じで騒がれたりした。小学4年生の時の話
そんな事があっても自分に全く自信が持てなくて顔も日によってムラがあり、心の底から自分可愛いって思えなかったし今日は可愛い今日は可愛くないってグラグラしていた。
そのうち真っ暗な画面に見惚れる方法もやらなくなって段々劣化してきて
今は逆戻りして立派なブスです。
これから頑張る。確かな自信と安定したメンタルと可愛い外見を手に入れるって決めました。こんな夜中に自分語りしてしまった。ごめんなさいおやすみなさい
なんでもありがとうございます
悪意がないのはわかっております
ただ皆さんが想像してる以上に酷いと思います
私の顔は特殊メイクで作ったような酷い顔なんですよ
豚が人間になりたいと願ったところで人間になれるんでしょうかね
"どんどん美人になり続けている" とアファするなりなってみるのはどうでしょう？
どんなにまわりに言われても、「でも昨日の私より美人でしょ！」て思うんです。
一昨日より昨日の私。昨日より今日の私。過去より今の私が一番なんです。そして今より未来の私が美人になっているのは当たり前のこと。決定事項なんだー！と思うんです。
鏡見て変わってないやん！と思うのなら『ちょっとずつ変化してるから鏡で確認はまだできないのー。でも昨日より美人になっとるもーん♪』とでもエゴに言ってください。
私はどんな人でも変わることができると思います。何人もの達人さんがいて、いろんなことを叶えていることが変われる証拠です。だって達人さんも136さんも私も同じ人間ですから。
ありがとうございます
ですが昨日より今日の方が美人なんて思えません
外出しないので周りからの声はないです
あなたはきっと叶えられる人なんだと思います
私は同じではありませんよ
人間ですらないのかもしれませんからね
ネガティブですみません
みんな同じなんて私は生まれてから一度も思った事はありません
世の中は不公平に満ちてます
美人に生まれた人は生まれた時点で人生勝っています
もう魔法のような物を信じる希望すらないのです
ちょっと諦めるの早くない？
というかあなたはどうしたいの？
変わりたいの？そのままでいいの？
誰にどうして欲しいの？
>>181
なぜわざわざここに書くの？
スレタイ読める？
何十年もがんばってきました
私は変わりたいですよ
ですが無理だと思います
自分の顔が変わるというイメージが全く思い浮かびません
誰にどうしてほしいんでしょうか
自分でもわかりません
>>183
すみません
ここに書いては駄目でしたか
では二度と書き込みません
願い叶えようとしてるのに周りの提案
遮断して無理無理言ってたら叶うものも
叶わないでしょ
何十年も頑張ってきたならそれくらいわかるよね
なにがしたいのかほんとに謎
みんなのネガやエゴを刺激しにここにきたのかな？
俺なんか別人らしいし
みんなの意見否定してるし別に美人になりたいというわけでもないし、引きこもりから脱出したいというわけでもなかったんかな？w
ここに来て書き込むから、136さんも変わりたくてもがいてると皆思ってアドバイスしてると思うんよね。
人間ですらないかもてどういうことwと思いました。
だってあなたホモサピエンスでしょwパソコンかスマホかわかりませんがその操作してるのなんて生物ですか？書かれてる文の意味わかってますよね？わかるからレスしてますもんね。じゃああなたも同じ人間やないですか。叶えられる人と叶えられない人てくくりは136さん自信が作った観念です。牢屋です。幸せになりたいからできない！と思いながらもここに書き込んだんやないですか？
なんでもはね除けるのは簡単よ。でもそのままじゃ何も変わらんよ。これからもずっと家にひきこもるの？鏡割って傷つくの？自分を追い込むの辞めようよ。
あなたは昔の私のエゴを見てるみたいです。だからほっとけないんかもwエゴが騒いでるように見えて反発してるの見てもかわいいなーwと私は思いますよ。あなたのことかわいいて思う人間ここにいますよ。ここにw
現在は目周りの骨がでこぼこしてるから目が窪んで小さく見えてるのをどうしようかなぁって考えてます。
取りあえず、蒙古ひだが気になるのでみやび法みたいなので鼻を高くしようとしてます！
しばらくの間、鏡を徹底的に見ないって決めた方が、
これまでの自分を忘れて理想の自分になれる気がするよ
私は意地でも可愛いと思うけどね
実際可愛いから仕方ないけどｗ ←
最終的にはHYDEさんのような大きくて力強い目を目指してます！
2.人差し指あるいは中指で、蒙古ひだのある部分をキュッキュっと
リズミカルに押します。これを気付いた時にいつでも。
蒙古襞を無くすのに、こんな方法もあった。
私も目を大きく、涙袋欲しいです！
やり方など詳しく教えて欲しいな。
ただウィンクするだけですか？1日どれ位やりましたか？
意識して、最低限やっていたのは片目が1日200回位。この他に、思い出したらやっていた。だから、400回位？でも、毎日こんだけやっていた訳ではないです。対して手間にもならないので、続いた。
ウィンクにしろ、あんまり瞼は酷使すると頭痛がしてくるから、ちゃんと休み休みしたほうがいいんじゃない？
まあ、フェイササイズとか一時頑張ってたら二重になったから良かったけど。
他にも、子供の頃から右目と左目で見え方に差があるのが面白くて、片目ずつで見比べるのが癖になってる様な人間だから。
でも、効果はあります‼︎無理せずにやってください。
あとは目が窪みすぎてるからもう少し目を出目気味にするマッサージとかあるかな。探してるけどなかなか見つからない
女は愛嬌があると
実際の顔立ちより良く見える
ありがとうございます！
ウィンクは得意まではいかないけど、一応出来るので無理しない程度に頑張ります！
目が大きくなるのが楽しみ♪
好きな人は丸顔がタイプ
何とか丸顔になれないだろうか。。
てか1週間もかかってない
触るたびに高くなる
びっくりびっくり
昨年末に知って、
今年はいって アファやり始めて二週間
気づいたら蒙古襞が前よりも減ってて
涙袋も出来てた。
周りの反応はお世辞でもほめられるけど、本当に不意に写る姿が化け物に見えてしまって気のせいと思いつつも、強い恐怖や絶望を感じる。
こういうのってどうしたら良いんだ。気のせいにしたいけど、一週間に四回くらいは容姿について馬鹿にされるような、恐怖心を思い起こさせるような夢をみて、いつも寝覚めが悪い。
今やってるのは自愛アファ、容姿関連のアファ、四種類をワンセット千回。気分が乗ってるときは一日中アファしてたり、出掛ける時は録音アファしたりしてる。六ヶ月前くらいから気功も取り入れてる。
私的ネガの対処法は、紙に書き殴ることです。なるべく音読しながら。
スッキリしますし、ネガが軽くなりますよ。
それが終わった後に「自分の顔は化け物だー！」とか「周りはお世辞で褒めてくれるけど本当にブスなんだーー！！」とか言ってるエゴに
そうかもしれないね。でもそんなことどうでもいいのｗｗ関係ないから＼(^o^)／
って言ってあげると楽になりますね。
ネガティヴに蓋をしてがむしゃらに頑張るよりも、気持ちを変える方が近道だとまとめで見ましたよ。その通りだと思います。
過去スレを読みましょう。
>>213
アファを色々やってるみたいですが、やってる時はどんな感じですか？
おお、関係ないから〜ですか！
思えば、そんな感じに言い聞かせてなかったです。
目に映った瞬間はショックは受けるんですけと、そのあとに放心状態？というか、自分が自分じゃなくなってるような頭がくらくらとした感覚になります。
>>215
アファしてるときは無心の時もあったり、唱えてたら体が喜んでる？ような感覚になります。録音アファは寝てるときや口に出せないときに無意識に反り混むって感じでやってます。
逃げると（嫌な感情や抵抗に）付きまとわれる。
なのでそういう場合、思い切って鏡をみながら、
「○○（馬鹿にされるような、恐怖心を思い起こさせるような言葉）でいい」
と、唱えます。
これは、あれほど欲しかったものが手に入った途端、どうでもよくなるの逆パターンで
執着を減らしていく事ができます。
顔と言うものは見慣れると、欠点ばかりが目に付く。逆に、少し見るくらいなら、大して気にならない。
長い付き合いしてる自分の顔だからこそ、悪く見えるんだろうなぁ、と。みんな、過小評価してるだけで結構、普通〜美人さんでしょ？
書き逃げになるけど、会社の鏡見たらなんか変わってる気がする
昔は鏡法を含めた潜在意識活動をやったんですけど、気がついたら一日中鏡を見てたり、顔を見ながら自愛で落ち着かせようとしても、後から沸々と怒りとかの情動に飲み込まれてしまって、生活に支障を来したので見ないようにするようになりました。
最終的には見るようにしたいですけど、見ないようにして生活したら、色々とできることも増えてきたので改善されてるのかな？
鏡のメソッドは忙しい時期に見たら怖いので、休みがあるとき見るようにしてみます。
横髪垂らさなくても可愛く見えるようになるのが目標だな
あのレベルまで可愛かったら、もうしあわせでしあわせでしょうがないんだろうな
あの子と同等レベルでかわいく美少女になりたい。なれるかな？
ってことでさよなら。これからいい人生を送ります(○´ω｀○)
皆もなりたい顔になれますように！
治ったわ
そしたら
自分の顔も、悪くないじゃんって思えるようになった
遅くなりました
色々工夫されてる様ですが話を聞いた限りどことなく「ただアファの文言を唱えているだけ」になってる様に見受けられましたが如何でしょう？
そもそも「潜在意識へのアプローチにおいて、なぜアファが効くのか」はご存知ですか？
一回一回ではないですけど、言葉に理想になったイメージを一緒に乗せる感じ？でやってます。一日中やってるときは全部が全部できるわけではないですけど。
あまりよくわからないですけど、アファはパソコンのようにインストールするものだと思ってます。サブリミナルとかあるみたいなので無意識に介入する録音アファとか無意識は効くのかなぁ？って
心がいっぱいいっぱいになる事ってありませんか？私は毎日そうなるんです。
なんか男前 ほれる
これも効果か！
どんな気持ちで取り組んだのかな？
私はすぐ変化が欲しいタイプなんだよねー
そういう人でも確実にできそうな方法とかコツとかってあるの？
誰か教えて
顔なんて気にするな！ って思いだしてから
何となく女性にやさしくされることが増えたような…
自分の可愛さを
他人に認めてもらう必要はない
顔だってそうだよね
周りにも佐々木希がだいすきだってことは知られてたからか、ほんとに似てる！って毎日のようにいわれてた。
自分でも似てるって当時はほんとに思ってたし（今見た）
なんか変なとこできれちゃった。
家族にも佐々木希がテレビにでると、お前かとおもったｗって言われてるくらい。
その頃は潜在意識なんて知らなくて、ただ好きだからそんなことしてたんだけど今思えば無意識に潜在意識つかってたのかーとおもう。
割といろんな人になりやすい方なのかも（毎回印象が違うって言われる）
最近はだれも言われなくなったから、またのぞみんになろうと思います
イケメンも心から
いや、もうなってるんだ。自分凄いかわいい、美少女過ぎる人形かよ
小顔だしスタイルいいわーーー
マッサージと鼻叩き(鼻は高くなるんだけど、ひだが強すぎて効果なし)じゃ今のところ、うまくいかなかったので気功を試そうと思うんですけど、調べても気功で蒙古ひだをとる感じのアプローチはないのでどんな感じでやったか教えていただけると
前提として、猫背や体のゆがみが少ない事
できれば、学生時代にこの境地に辿り着きたかったな
女性は、不細工な男が嫌いなんじゃなくて
見た目を気にして、自分に自信が持てない男が嫌いなんだって事
ただ、自分に自信がないと人と会うことを自分で拒否してしまうから。
今日で3日目だけどちょっとマシに見えてきたような気がする。
調べてみたら、ファンなんだね
憧れてるうちに似ていったのかな
どっちも超イケメン
顔デカイのが本当にやだー
おそらく頭のてっぺんから顎まで24センチもあるから、ひなのちゃん並みになるには軽く6センチ短くならないといけない…
でも、ひなのちゃんも同じ人間だからなれるよね！
アファとイメージがんばろう
私も小顔になる
先週ついに女子力高い同性の子2人が自分のことを「△△に似てるよね」「うん、可愛い」って小声で話してるの
聞こえてかなり嬉しかった
可愛い同性に褒められるのって大きい
△△の部分聞こえなかったからもしかしたら「ドラえもんに似てるよね」とか「カピバラに似てるよね」って言ってたかもしれないけど…
やってたのは「なる」って方法だけで、後は好きなモデルさん数人のインスタとか見てうっとりしてただけ
私もなるやってるんだけど鏡みたりまわりの反応とかに落ち込んでしまったりします。鏡とかまわりの反応でおち込むことはなかったですか？
そういうときどうしてましたか？
あと変わるまでモチベーションが保てない…
ありがとうございます
鏡見て落ち込むことはしょっちゅうでしたが、なるスレのイウォークさんという方を
参考に現実を笑い飛ばすくらいの気持ちでいるようにしました
あと鏡の中の姿に凹んだ時は、見ているものは過去の投影だと考えるようにしていました
自分が何を考えても自分が可愛いのは「決定している」という意識を持つようにしてました
何を思ってもああ私可愛いんだったと考えるようにしてると、だんだん可愛い綺麗と
思うのが面倒になってきて他のことを考えるようになっていました
顔の造作については昔散々悩んでいた時、更に他の悩みごとができて
顔のこと以外も悩みまくりでどん底の日々を過ごした結果、気づいたら望んだような顔に変わっていたことがあったので
他の悩みに比重が移って顔については「手放した」感じになったのがよかったのかも
ただ自分は顔が変わってからも他に気になるところが出てきたりして自分を可愛いとは思えなくて、紆余曲折の末
イウォークさんの心の持ちかたを参考にするところに辿り着きました
こんな感じですがあまり参考にならなかったらすみません
意識下に制限があったり抵抗があったりするとなかなか叶わないって記事を見て本当にその通りだと思ったけど、余計な観念を取り外すにはどうしたらいいんだ？
セドナも効かないし、苦しいけどノートに小顔になんて1週間もあればなれる。とか自分の観念に反発して書き綴ればいいのかな？
眼球、黒目の大きさは皆ほとんど変わらないそうですよ。大きく見えるのは瞼の開き具合(瞼を開く筋力)が関係しているそうです。瞼で黒目がきれいに見えないことで小さく見えるそうです。
なので目がぱっちり開くのをイメージしたり、アファしてみてはどうでしかょう？
私は高校生の時、本田翼大好きで、洋服髪型真似して、喋り方も（笑）真似してたら、顔の形が本田翼みたいになって超絶小顔になった。前まで、美容院の鏡見るの怖かったのに、今はサロモやりまくりで美容院代も浮くし、大学の男友達が、ショートカット会を開いているらしく（笑）、私が神のような立ち位置にいるとまで言われた。中学の時なんか男子と喋らなかったし、もちろん告白もされたことがなく、女友達も一人しかいない寂しい中学時代だったのが、嘘のよう。昔の写真を見せると整形疑惑を当たり前のように言われた。
頑なに思い込むのはちょっと違う？自分は美人と思い込んでるDQMは沢山いるし…。
つまりは自分をよく知り、より魅力を引き出すにはどうしたらいいのか具体的に思い描く事が大切って事？
自分を美人だと思い込んでるけどアレな人は自分の生まれ持った顔を
無理やり美人の定義に入れようとしているだけだと思います・・・
だから一生顔は変わらないままで、
潜在意識は自分ではない理想の容姿があって、それに近づこうとすることで
顔を変えていけるのだろうと思います！
あくまで私の意見ですが・・・
ギャルメイクで自分を美人と思う人がいれば、裏原系の個性的なメイクで美人と思う人もいる、あと山姥とか…etc.
その自称美人は自分が思う美人になっているてことかと。
そのままの自分で可愛いと言われる願い→容姿そのまま可愛いと言われる
顔を変えて理想の自分になる願い→顔変わる（どうやって変わるかは色々）
ただこれだけじゃないのかと
完全に思い込みになってる場合は、実際に人から可愛いと言われることは無い
あと例えばご○りきさんとかよく全然可愛くないってボロクソに言われてるけど、
個人的には蒼井優や宮崎あおいなんかもただの普通顔にしか見えない、あと上戸彩とかも
でも彼女達本人視点だと、実際可愛いって言ってくれる人も大勢いるのだから、100%の人から可愛い美しいと言われる世界を作りたいのでなければ、そのままの自分で可愛いって言われる世界を作ることに成功してると思う
これを他人の視点で「かんちがい」「全然可愛くない」って言っても、それはあくまでその他人の観念を通した世界の話ってだけなのでは
そうか、自分の顔は自分で作ってるんだって言う風に思えた
まーいいや とは今は思えるけど
可愛いと言われたことも何度かあるし不細工扱いされたことも何度かある
よくわからない 他人にどっちで見られてるかなんてどうでもいいし、なんの意味もないことなのに気にしちゃうな
やっぱり人怖いよーーでもだいじょうぶもーなったから
珠玉のスレで浜崎式みるといいよ！
鏡を見てネガティブを感じたらあえてそのネガティブな言葉を声に出して言うと結構すっきりする
でも今日鏡見て少し泣いてしまった…。
みんなどうやってるの？ずっと現実無視してるの？
やっぱり鏡みて落ち込んでしまうんですがどうしてますか？
他人から見た自分の顔と自分で見てる顔は違うと考える
なんか実際違うってことを検証した外国の実験の記事前に見たことある
無駄な時間はない
もしそうなら、自分よりも他人を重視している事になる
他人が私達の事をどう思おうと他人の勝手である
回りくどくて何が言いたいのか
当時すごいかわいい子だと思ってたのに卒アルみたら、そうでもなかった
逆に地味な子だと記憶していたら、そちらのほうがかわいい顔してた・・とか
イケメンといわれてたのに、見返すとそうでもなかったとか
卒アルって罪だな
でも実現報告では可愛い可愛い言われて育ったから幼少期から美少女って周りから言われてたとか
自分の娘にあなたは美しいって言って育てたらどこに行っても囲まれるくらい可愛い子だって話もあったし、よくわからない
潜在意識でその人が自分をどう定義してるかで外の世界のことが決まる
他人の体験談を聞いても、その人達の潜在意識の中が本当のところどういう状態になってたかはわからないから断片的なエピソードだけ聞いてもあまり参考にならない
自分自身の潜在意識のことですらきっちり把握するのは難しいのだし
泣いて帰ったとある。
ここがポイントで彼女はその芸人の言葉を採用した。
例えば彼女が芸人に「おまえは男だ」と言われていたら
どうだろう？
泣いただろうか？
周りがおかしいと思うだろう。
だから君も「私が美人だとわかってないのかな」と絶えず思うべきだ。
目がぱっちりになるとかは何となくわかるのですが、眉毛が変わるってあるんですか？もちろんメイクなしで。
困り眉が釣り眉になるとか。どなたか教えてください！
そんなにお金もかからないし
まつげ美容液ですか…いいですね。
知らないとアイディアも浮かばないから情報大切ですね！やってみます
人の意見を採用せず、自分の価値観で「なんで私はこんなに美人なのに噂しないの？」
「私はこんなに可愛いのにみんな気づいてないんだなー」って思えって事ですか？
子供の頃から、周りにやさしくされてきたため
自己肯定感が高いからである
そうだよ
「私の美しさが規格外なので周りは計り違えてる
まあ、しょうがない私も最近までそうだったから」
このくらいの言葉がいいね
何でこんなに可愛いのに噂しないの？とかいま目が合ったのは私が可愛くて好きだからだ！って思ってたっていってたよね
自意識過剰になる事が大事だよね
薬塗っても治らないし、皮膚が伸びて、爪の形も悪くなって見た目が最悪なんです…
最初から恵まれた人は、あまり上を目指そうと思わないから（最初から上だから）
そこそこの成功をおさめて
貧乏とか不遇の位置にいた人は、何が何でも上にいきたいというパワーがあるから
それが後押しとなって、ものすごい成功をおさめる人が多い気がする。
もちろん、苦労知らずで大成功の人もいるけどね。
自虐するのが癖な自分に
「おれは◯のこと大好きだけどなー」
「えー！◯は自分のことどうみえてるの？
おれにはすごく可愛い子にしか見えないのにー！！」
とかいろいろ言ってくれるw
(ショタなのにおれっていうのが
個人的に可愛くて好き)(どうでもいい)
わたし、みんなを笑わせるのが好きで
自分から自虐ネタふっかけて、バカにされて笑われて、勝手に傷ついてw、
でも褒められたら褒められたで返し方がわかんなくて
「でも私なんて〜…」「いやいや私だよ？wないわww」
みたいなことばっかしててもうわけわかんなくなってたんだけど、
自分の気持ちを感じた時、この立ち位置が自分的に1番楽なんだよね
いじられキャラってみんなから愛されてる証でもあるとおもうw
あくま私の考え方だけど！
で、かわいいって言ってもらえることもたまにあるけど友人からはブスキャラで
通ってて言われるたびにかなしいなーって思ってたけど今はもう
ショタがいるから心ウハウハw
「身をていしてみんなを笑わせてくれる◯ほんと優しいなっておもう！だいすき！」
っていつも言ってくれる、私もそんなショタが好きw
最近ショタのおかげで自信ついてきたよ
長文で失礼しました！みんなのなんかのきっかけになればいいなー！
微妙だ。。
目がパッチリな華やか系になりたいのにw
最初間違えられるくらいそっくりらしい。綺麗な人と言ってたけどそれでも自分は40代でも通っちゃうのかと悲しくなった
お母さんに似ているねと言われて、お母さんの年齢に見えるのかと落ち込みますか？落ち込まないですよね。それと一緒です。顔立ちが似ているに年齢の見え方は含まれないですよ。
あなたが40代にと落ち込むと、素直な潜在意識ちゃんが現象化しようと頑張っちゃいますよw
化粧と服装次第では、少し離れれば年齢不詳の人いくらでもいるよ
綺麗な人と間接的に褒められたと思いなさいな
アファやイメージングは毎日してていい気分にはなってますが、どうしても何か物理的なことがしたくて仕方ないです。なんか骨ごと動かしたりして目を大きくできるマッサージとかってありますか？
物理的なのは2chの美容板などで聞いた方がいいかと。あくまでも潜在意識を使ってなので物理的な方法には適してないと思います思います。物理的に何かをしようとする=潜在意識には二重の自分が落とせてない となると思います。
自分の髪が少し茶色くなってきたけど、潜在意識の効果なのか不明。
潜在意識に植え付けるところでした。気づかせてくれてありがとうございます。
>>310優しいお言葉ありがとうございます。
そうですよね、あれは遠回しな褒め言葉ということにしますw
どうしても否定的になってたんですが>>310さんのおかげでポジティブに受け止められそうです。ありがとうございます。
うーん。そうですか。心持ちを変えようと自愛も試してみたんですけど、結論はやらないことが潜在意識に落とせてないことに繋がる訳でもないから、気がすむまではやってみたいって考え方に至ってました
結構色んな所で相談してて、整形でも目回りや元々の眼球は大きくできないよと言われる過程で、潜在意識を知ったんですよね。あと、2ちゃんの美容板は物理的なアプローチの情報があるのは初耳です。どちらかというと顔診断や愚痴ばかりで、芸能人の容姿の陰口まで散見されてたので、見ないようにしてました。
潜在意識的には、ムキムキになりたいじゃなくて
もうすでに筋肉質だと思う方がいいんでしょうか？
物理的なアプローチによって意識の壁を通り抜けやすくなる
312の論理ならアファやイメージングも無意味な行為になる
地毛がアッシュブラウンのイメージしてた時真っ黒だったのが実際変わったよ
今やらなくなってしまったら戻っちゃったのでまたやろうかな
なんか引っかかったんだけど
「それ以上」大きくできないよと言われたの？
それならそのままの方がいいと思うけど
あんまデカいとキモいだけだよ
宇宙人みたいで
もともと小さいなら、眼瞼下垂とか？
手術で治るよね？
目回りの骨が狭くてまぶたをどうこう大きくしようにもできないみたいです。骨を削るのも考えたんですけど、目の穴を広げるなんて調べてもあまり聞いたことないし、うーんって感じですね。
人の意識が、世界を作るらしい
って事は、自分の顔をどう扱うかで
周りの反応も変わるのだろうか…？
そうなんだ
目頭切開や目尻切開じゃダメなんかね
そんなに小さいのって想像できなくて
潜在意識に頼るなら
目周りの骨が広がるよう(ドクロの目の穴が大きくなる感じ)
イメージしてみたらいいのかもね
あまり人の顔で例えてるのはよくないと思いますが、目と眉の距離だけなら平井堅さんみたいな感じになってます。あの人ほど整ってたり目が大きいわけでもないうえ、私は平愛梨さんみたいな目を目指してるのでマッサージでなにかないかな？と思い書かせていただきました。
穴が広がるイメージですか！やります！
もう読まれてるかもしれませんが、もしまだなのならば、ぜひ読んでみてください。
1番は、鼻筋が曲がって、少しでっぱっている？ので、まっすぐきれいにしたいです。
こうした願いも叶うのでしょうか…>_<…
粘土みたいにちょこっといじれたらどんなにいいかといつも思います。。
触っていたら、余計ひどくなってしまった気がしてます…
何気に鼻は簡単に変わったし‼︎
私に出来て君に出来ない訳ないよ。
しかもその人の顔とかではなく透明感のある雰囲気が羨ましいんだ
でもそういうピュアでキラキラした感じって、潜在意識とかでなろうとおもってなれるものではないのかな
潜在意識に不可能は無い
どんな形で叶うかはわからないが
成功でいいのだろうか‥
327です。
ありがとうございます(,,•﹏•,,)
ちなみに、鼻はどんな風に変わられたんですか??
差し支えなければお聞きしたいです。
整形したくてたまらなかった目も、一重だよって伝えるとえ⁉︎うそでしょ⁉︎て驚かれるくらい大きくなった
何より自分でも自分は美人だと当たり前に思うようになった。軽いアファと、ノートに美人だと思う根拠を書きまくってたのがちゃんと効いた
328です。
でかかった鼻は、鼻筋とほぼ同じ大きさにまでなりました。目と目の間は本当に何もなかったけど、今はしっかりあります。
鼻の下の方から摘んでいって、その形が持続する、って感じです。
返信ありがとうございます！
すごいですね！
私もがんばります
鼻筋まっすぐで可愛い鼻めざします
すごいですね！
参考になります
ごつごつしてたのが綺麗な輪郭に…ってめっちゃ励みになります！
ありがとうございます。
最近ちょいちょい意識してたからかな？
すごいですね！理想です！自分は美人だと思って生活してた感じですか？
あとやってる途中鏡みても落ち込まなかったですか？あと周りの反応が美人にたいする反応とちがうなーておもって落ち込んだりとかなかったですか？
私はもう私は美人で完璧になってると思って生活してるんですけど、鏡みるときみないようにしたり、周りの反応とかがかわいいこに対する反応じゃないと気になってしまうんですよね。そういうときなかったですか？どうしてましたか？
あとノートに根拠ってどんなことかいてたか教えてほしいです
偶然など無いのだよ
あなたが綺麗なの！
潜在意識で治ってる人もあんまりみないし
骨格を変えた人は、実際触ったりしてたのでしょうか？
粘度って、触って形変えますよね。
それともイメージングのみでしたか？
触ると刺激で余計ひどくなる気がしてしまうのですが、
やっぱりなりたい形イメージして触ってたのかなぁとか…。
よろしくお願いします☆
気を使ったりとか、触ったりとかそういうのは条件付けなだけじゃないかな。毎日ジョギングすれば健康になる！とか。
だから貴方が触って骨格が変わると思えば変わるんじゃないだろうか
気を使う体験談読んだことあるよん
そうかなるほど！
自分が何を信じるかですね(*^^*)
ありがとうございます☆
まさにそれが治ってってて、驚いてる。
イケメンになって来た
自分もクレーター気にしてたから、すごい朗報！治るんだ…教えてくれてありがとう！
すごいですね！何しましたか？アファとかですか？
あと現実的な対処もなにしたか教えてほしいです！
つながっている
意識が変わると気持ちも行動も変わるから
切りすぎちゃって最悪なんですよね
これは歯を白くする歯磨き粉って思うようにして歯磨きしてたらだんだん白くなってきた！このままもっと白くしていきたい
その人の事超かわいい大好きって気持ちと同じくらい自分を好きになりたい
そのためにかわいくなりたいって願望があるんだ。すべての願望=自分を好きになる条件ってよくわかったよ
すべて叶える
効果出る出ないじゃなくて、私は潜在意識の可能性を試してただけです。3日じゃ早いとは知ってるけど、信じれば期間なんて関係ない、3日でOKだって思いこみました笑
そしたら4日目成功みたいな
4日目に手放したら成功ってことです。
言葉足らずでしたね
自分を好きになりたいってことなんだなあって改めて思いました。ありがとうございました
私、クレーター治りましたよ
何十万もかけてレーザー治療をしても治らなかったのに
みるみる内に呆気なく治っちゃって自分でもびっくりしました。
紙に願望を書いたりしていましたが、
潜在意識を知ってからもなかなか叶いませんでした。
でも一気に流れが良くなって、あっという間に治っていきました
今では紙に書いたとおりの滑らかな肌です
今思えば流れが変わったきっかけは
「治したい治したい治したい…」よりも
「治す！！！」って自分で明確に決めたからだと思います
やっぱり「決める」って大事ですよね！
すごい！私もレーザーしても歯だが余計にボロボロになっただけで。私もなおしたいです
現実的な特別なことはなにもせずに治したんですか？
よかったらくわしく方法教えてほしいです！
（録音）アファと、物理的にはディフェリンゲルを塗っていました。
絶対に治りますよ‼︎
実以前は成功しました
実はテープで目を引っ張って形かえるという商品があるのですが失敗しました半年でもとにもどると発売元が聞いていたのですが戻らなくなりました…
凄く後悔しています 前成功したやり方でやってもなりたい形にはなれません
少しでも自分の好きな顔になるにはどうしたら良いかしている事は何かなどアドバイス下さい
今している事はキレイな人の画像やどうがをみているという事です
ディフェリンってクレーター治す効力があるようなものじゃないのにすごいですね！やっぱアファの力ですかね！
どんなアファしてましたか？
途中送信してしまいました。
ディフェリンってクレーター治す効力があるようなものじゃないのにすごいですね！やっぱアファの力ですかね！
どんなアファしてましたか？結構ずっと唱えてましたか？あとどれくらいで治りましたか？
つるつる肌憧れます。
ニキビが治ったって例とか見ても、いやいや凸より凹を治したいねん…とか思ってたのでモチベ上がりました
なので、肌が剥けてってるの?じゃあクレーターもそのうち無くなっていくでしょ‼︎って勝手に思い込み（´-`）
ただ、クレーターよりニキビの方が治すの楽なのにって思ってたら、クレーターの所に出来たのが２つ(°_°)
アファは、私は雪肌、美人、肌がダメージ１つなくて綺麗、これは脱皮だ‼︎、とか。
思い込み激しく適当にやってました。一ヶ月はかかってない^^;
誤送信すみません。
ありがとうございます。
ディフェリンゲルぬってみます。
鏡とかみるときに肌つるつるになる！てつよい気持ちでやってましたか？
鏡みて落ち込んだりしましたか？
鏡見て落ち込まなかったかも‼︎今気づいたけど…。これはキレイになるための過程だし、って感じで。
肌つるつるって思ってなかった…思ってればもっと良かったかもしれない…くそっ、この想像力の貧困が‼︎
「男前の道の途中」と返してたのはサスガだと思った
舌回しの存在は数年前から知ってたし、もっと早くやれば良かった...!
因みに私もクレーターとソバカスと茶くまでなやんでいるので、脱皮するという発想を頂いて一ヶ月以内に生まれ変わってみます！（笑）
あと鏡を見ていない時は、どんな気持ちで生活すればいいですか？
それをやると顔の血流が良くなった感覚や、目元がリフトアップしているような感覚を即効で感じられます。(私の場合)
そこですかさず、憧れの方の写真を見つつ顔を軽く撫でるのですが、本当にその方の顔になったような(貼り付いた？)感覚になれます！
耳たぶ回しだけでも顔が変わっているので(キュッと上がってますよ¨̮ )+潜在意識も利用したら凄く変われる気がしてワクワクしてます。
実際チラ見される事も増えました。
ネットで調べればやり方が出てくるので、試してみてくださいねー
現実的に何もしないでアファ等をして変化したものはありましたが
（まつげがくるんっとカールした）クレーターの場合は現実的な
対処をしたのがきっかけで変化しました。
というか方法を引き寄せた感じですね
角質培養ってぐぐってみてください。
今まで洗顔料で顔を洗い化粧水、乳液などを塗っていましたが、
角質培養を知ってそれを全部辞めてみました
無添加の石鹸で顔を洗った後は保湿クリームだけ塗りました
そしたらすぐに肌が凄い勢いで変化していきました
一か月も経たないうちに凹んでいるところが徐々に盛り上がっていき
友達に「穴ふさがってきてるね〜！」って言われました
あと顔の赤みもひどくていつも顔が赤かったんですが
肌色が徐々に改善していきました。今も汗とかの刺激で顔が
真っ赤になるときがあるんですが、そういうときに「どうしたんですか、
顔真っ赤ですよ！？」と心配されるんですが、今まではいつも
顔が真っ赤だったからそんなこと言われなかったので
本当によくなったんだなぁとそのたびに実感します。
私以外にもクレーター治ったっていう人をどこかの書き込みで
あったのですが、保湿をやはり心がけていたそうです
何をしてもだめだったという人は角質培養おすすめですよ〜！
歴史も文献も論文もたくさんあるので、効果があるって信じやすかったのも良かったと思う
なんかまとめにも偶然出会った安い化粧品の説明文が妙に素直に入ってきて、その文を見ながら肌が綺麗になるイメージして
手入れしてたら美肌になったって感じの例があった
色々試したけど、全部長続きしなくてあんまり変わりませんでした。
でも最近、やっぱり変わりたい気持ちが強くなって、皆さんの書き込みを見てたら可愛くなりたい！と思うようになりました。
もう続けるのを優先して、「私はお人形さんみたいにかわいい、ありがとう」1000回アファ毎日続けます！
絶対なにがなんでも変わります！
突然の自分がたりごめんなさい(>_<)
良い報告をしに来れるように頑張ります！
やだ可愛い
可愛くなりたいと思った時点で
すでに可愛くなってるんやで
好きな人が丸顔好きだからって丸顔になるの…？
なれたとして、それでいいの？
あなたの魅力ってそんなもんなの？
だとしたら自分の人生を他人にゆだねていることになる
なりたいからなるだけでしょ
ただ彼女の画像とか動画を見ると羨ましすぎて苦しくなる
嫉妬なんだろうけど、こういう気持ちをどうすればいいんだろ？
どなたかアドバイスいただければ嬉しいです。
「何であの子ばっかり褒められるの！？私の方が絶対すごいのに！」って具合で
だから>>391はもう少しで、あるいは既に石原さとみレベルの美人になってるんじゃないかな
私は石原さとみを見ても美しすぎて同じ人間だと思えないから嫉妬以前の問題だ
とりあえず夜だけアファしていたのですが、日中もアファしまくりたいと思います！
アファをした数=かわいさレベルが上がった数と思って。
皆さんに良いことを言っていただいてモチベーション上がりました！
がんばるぞー
これは、相手に期待することで、能力を伸ばすというものなんです
それで思ったんですが、自分で自分に期待する事でも
効果は期待できるんじゃないでしょうか？
イメージングを１ヶ月前に始めて、顔が変わった夢を見たのは今回で２回目。今までそんな夢を見たことなかった。
とりあえず、諦めずに３ヶ月は続けるって決めてる。
ネカマだってバレないように生理日を作ってカレンダーにチェックして女の子になりきってたら
本当に毎月その時期に体調が悪くなる現象が起こって、怖くなってやめたらしい。
変態の話だけど、参考になれば。笑
読み返す前に間違って送信してしまった。
イメージングを始めるまでは顔が変わる夢を見たことがなかったので、いい予兆と捉えて前向きに頑張ろうと思います。
連投すみませんでした。
あなただけは自分のことを、可愛いと言ってあげてください
ロコベースリペアミルクという保湿クリーム使ってました
ご参考までに
余裕のよっちゃん
「ふっくら唇」ってアファして唇の厚さを変えた人の話ならあるよ
ttp://senzaijitsugen.seesaa.net/article/166097661.html
ちなみにその人は「わたしはたくさん食べても太らない体質なの」ってアファして、やせ
て太れなくなったみたいな話もあるからよかったら見てください。
好きな人に彼女が出来てしまいました・・・すごく辛いです・・・
こんな時でもいつか好きな人を引き寄せられる！顔もすぐに変えれる！
と思えばいいのでしょうか・・・？
とりあえず、好きな人のことと顔を変えることはくっつけないで別々に叶えればいいんじゃないかな
くっつけると余計辛くなりそうな感じもするし
恋愛関連の実現報告では、彼女がいた彼との恋が良い形で実った報告も複数あるよ
確かに好きな人のことはどうしてもネガな気持ちが出て容姿の方にまで
影響しそうですからね・・・
容姿関連の報告はいろいろ調べたのですが、
恋愛関連の報告はまだほとんど調べていないのでこれから探して勉強します！
ありがとうございました！
前から可愛くなりたくて努力してたけどまったく変わらない
さっき鏡を見たら元々赤い髪だったのが生え代わって黒くなってた。髪だけは唯一小さい頃から褒められていて自分でも少なからず自慢できることの一つだった
本当に涙がとまらない
でも、前までは鏡見て落ち込んでたけど最近はそんなに抵抗なくなった。まで自信が持てるほどじゃないけど...
気が滅入ることばっかだけどもうちょっと続けてみようと思う
変わったら報告しにくるね
ありがとう、励みになりました。自分ももうちょっと頑張ってみる。
6年かかって理想の顔になった方は自分の体を大切に信じてあげれば絶対変われるっていってたけど
自分の体を大切に信じるってどういう意味だろう
すでになっている
うまく例え話ができないのですが、「可愛い！きれい！絶対変わるって信じてるよ頑張って！」って言われたら嬉しいけど、「不細工だしどうせ変わらないでしょ信じてないよ」って言われたら、きっと潜在意識もやる気がなくなるんじゃないでしょうか？
自分が周囲から向けられて嬉しい感情や言葉を、自分に自分で向けるのが重要なのかなと思いました。
410です。ごめんなさい、変な勘違いしててズレた書き込みしてしまいました。
私も色々変えたくてイメージングとか挑戦してるところです。
始めたばかりの頃はある意味ハイになってて潜在意識の力を信じ切れていましたが、最近また疑念や不安が湧いてきて苦しいです。けど、とりあえず３ヶ月は続けてみようと思っています。
409さんにもここのみんなにも良いことありますように。
このままの顔で美人扱いされないかな〜って思ってるからか
自分の顔を完全に嫌いにならないとダメだな
ですが、気持ちにゆとりがあるときだけは「かわいい！」と思おうとしたりピンク呼吸をしています。
すると最近職場で「色白 」「かわいい」と言ってもらえることが増えてきました。
相手が正直な子どもなのでお世辞ではないと都合良く解釈して喜んでいます^ ^
面白いもので、そういうこと云ってくる人に、「そんなことないよ」と言ったら、
ムキになって、「私こんなに不細工なの」と云ってくるのはなんでなんでしょうね
これは心理学の本にもよく書かれていて自分自身でそれを証明しようとするものらしいけど、
だからこそ、そこをすりぬけさせるために、残念ながら〜とか、まさかできるとは〜とか、ひねくれとかのテクニックがあるんだと思うけど
短期的な激しい怒りの身体感覚を激しい動きが凌駕します。
その場200メートル走をするつもりで、足を高く腕も大きくふるといいですね。
それから、息を整えるために、数回〜十回ほど深呼吸します。
まだまだ怒りが我慢できないと思ったら、もう１セットします。
で、ある程度落ち着いたと感じたら、今度は肺拡張呼吸法します
指先を肩につけて、胸を広げるよう息を吸います。
それから胸を縮めるように息を吐きます。
最初はゆっくりで、徐々に速くして行きます。
その後、1分ほど置いてもう数回深呼吸します。
可愛い子のアラ探しはしないで、その子の可愛さは認めつつ、「自分の方が可愛いし」とか思うようにしています。
しかし、「自分の方が可愛いし」とか思ったときに、心のどこかでは「何言ってんだよ、あいつの方が可愛いだろ勘違いしてんじゃねーよ」って思っている自分がいます。
きっとこれはエゴの声なんでしょうが、無視するのが難しいんです。
過去スレやまとめ読んでもなかなか理解ができません。
誰か、エゴの声を振り払う・無視するコツをわかりやすく解説して頂けませんか？
私の方がじゃなくて私だって可愛いのほうがいいと思う！
自分の顔を世界一好きになれば問題はない。「あの子は確かに可愛いけど私は私の顔が一番好きだなー」みたいなｗこういうとこでしかこんなこと絶対いえませんが。笑
そういう感じでいると不思議と、可愛いって思ってた子から可愛いって言われたりとか
くらべて悩むことなくなったり、もてるしｗいいですよ。あくまで私なりの考えですが。
目から鱗
かわいくなりたいではなく
すでにかわいいです
今かわいいとしてもやはり戻りそうとかネガがてしまう泣
そんな時はイウォーク師匠で検索！
にすればどう？
一秒前の自分より可愛くなってるよ
とくに自分では大きな変化は鏡の中には見えませんでしたが
とにかく周りから可愛い可愛いと言われるようになりました。
新しく出会った人もそうだけど、今までの知り合いも。
今日から実行しようと思い、このスレに書き込んでみました。皆さんのレス見て勇気がでてきました。今まで不細工なのを気にしていて外も満足に歩けなかったのですが、潜在意識を
潜在意識を信じてみようと思います。
美人になってやりたいことも沢山やって、
理想の生活を送れたらもう幸せですね
では失礼致しました(*´∀｀)
不細工だから嫌われるんだって思いこんで
顔を隠すように髪を伸ばしてたな
当時の写真を見ると、こりゃキモイって思われても仕方ないなって思う
自分は不細工だって思いこんだ結果、ますますそうなる様な世界が展開されたんだろうな
私も、その頃は意識だけで顔が変われるのか疑っていましたが、不安な時は鏡を見ないようにして理想の人を見たりしてました。私は鼻が悩みだったのですが、半年ぐらいたって急に形が変わってきて、男性からモテはじめ、こんな綺麗な子みたことないと言われるようになりました。けれど、まだその時は自信はなくて落ち込んでばかりでしたが、習慣のように自分は美人と言い聞かせて今日まできました。ふと、昔の写真と今の写真を見比べたら本当に別人でしたよ。私は成長期が終わってから始めたので確実に意識で変わったと思います。
今は、色々な方から褒めてもらうことが多く、私がいないとこでもすごく綺麗な子がいるなど言われます。
始めた頃は信じられませんでしたが、頑張って信じてやってよかったと今は思ってます。
口呼吸で育ったせいで、アデノイド顔貌っていう独特の顔つきなのと
Ｏ脚なのは治したいなぁ
15万の手術を薦められた。
腫れない、二重が取れない、安全だからと。
手術怖いし、高いし、でも、潜在意識に導かれた気もするし、悩む。
スレ違いすみませんでした
今理想の容姿の芸能人が２人います。
１人はとにかく顔が驚くほど可愛くてその人を見てるだけで幸せな気持ちになれるんですが、嫉妬の感情は全く湧きません。
もう一人は、顔はそこまで好みではないんですけど超色白で華奢で少女のような雰囲気で、すごく理想的なのにその人を見ると心の底で嫉妬のドス黒い感情が渦巻いてしまいます。
私自身が色黒で骨太で高身長(163cmですが骨太で骨格からゴツいので、パッと見170cmぐらいに見られて常に巨人扱い)なので、昔から顔が可愛い女性より色白・小柄・華奢な女性に嫉妬してしまい、みっともないですが2chによく書かれてるような表現の「ギィィィイイ」という状態になってしまいます。
特に身長は人生最大のコンプレックスで、たまに自殺を考えたり、高身長同士で子供を作った親を恨んでしまうほど…
色黒なのは小３〜小４のときに日焼けしまくったのが何故か戻らなくなってしまい、努力して顔・腕・脚はたまに「白いね」と言われるまでになれましたが、背中は未だに黒いです。
↑の前者の芸能人に嫉妬の感情が湧かないのも、多分その人が標準的な肌色で身長も私より高いからだと思います(ちなみに後者の人は162cmで私より低いです)。
自分でも、本当の本当に理想の人は後者なんだろうなとは思いますが、嫉妬で意地になって認めたくないというか、その人を見ても素直に「可愛い！私もこうなりたい！」じゃなく、批判的な目で見て粗探ししてしまいます…。
こんな心境のまま潜在意識に取り組んでも可愛くなれるわけないのに。
でも４月から進学で引っ越しもするので、心機一転して少しでも理想の自分に変わりたいという気持ちもあり悩んでます。
ちなみに潜在意識やこのスレを知ったのは４年以上前で、録音アファ(内容は恋愛や容姿のこと)をやってた頃もありますが効きませんでした。
透明感のある黄色味のない抜けるようなブルーベースの色白になりたい泣
過去のスレで目の色を変えた実現報告があったから肌の色も変えられるとおもったんだけど、目の色と違って肌の色は常に見えるからイメージしてもなりきっても目の前にあるのは自分の黄色い肌だけ…orz
こういう常に目の付く箇所を変化させたい場合はどんなイメージがいいと思いますかね…？
私のやり方では、色白のドールの写真(お人形さん自体は持ってません)を毎日見てます。
私もこんな肌色だと決めつけて、洗顔する時はその理想な肌をイメージしたりしています。
黄色ベースだったはずですが、よくブルーベースだと言われるようになりました。
追記ですが私もブルーベースな肌が理想で、そんな色の肌のドール写真を眺めてました！
達人さん達ありがとう
毎日沢尻エリカそっくりと言われるようになりましたよ
黄疸とかみかんの食いすぎとかというオチはないですね。
ちなみに高校の頃、顔が変に黄色で、その前は真っ白とまっ青で、高校卒業後は赤になり、
それから、呼吸法やヨガや一日一食の食事療法で、正常に戻った・・・自分。
普通の肌色と黒以外は全部経験済み。ただし不健康な意味で。
自分が美人である事を思い出すのだ
あと、この掲示板って色んな人が色んな事を言うから、何を信用して良いか分からないので、何か参考になる本でもあれば紹介してください。
他の人もそうだとは限らない
すごい！！ どうやってきたか知りたいです。
もとの顔が違いすぎて全然変わりません！
どのようなことをやったのか、詳しく教えてください！
また、私は顔が長くて目の位置が高く、沢尻エリカには程遠い容姿なのですが、
４４９さんはもともとはどんな容姿でしたか？
なにを信用していいかって、そんなの自分自身でしょ
なんで他人が基準なの 笑
わたしがした事は、マカロンさんのなるがきっかけです。
最初は全然意味がわからなかったのですが、他の達人さん達のスレを読み漁りました。まだ３週間くらいでしょうか？
突然顔がパッと変わったんです。
何かのスレで、いきなりパッと変わった！って書き込みを見て、
嘘だーなどと思っていたのですが本当です。
沢尻エリカさんも、よく見たら面長な部分あるし、よーーーーくシワの一つから頬の肉のつき方、おでこの丸みなど観察してみて下さい。
そして、今日から私はこの顔になった！となるをやってみて下さい。
なるについては様々な達人さんがいるので、理解するまでとことん読む！
でも、なるって本当に簡単ですよ
自信を持って下さいね。
大丈夫ですよ
すみません。
こういうのは、自分基準ですよね
変なこと聞いてごめんなさい
とりあえず鏡法だけやってみます
他人から可愛いと言われるのを求めるのは
自分の美しさを他人にゆだねていることになる
真に美しい人間は他者からの称賛を求めない
自分が美しい事を確信しているからだ
>>460
すごすぎてどう質問していいか分からないのですが、突然変わったというのは、変わる様子を目で確認できる速さとかではなく、本当に次の瞬間には変わっていたということでしょうか？
それまでは沢尻さんとは全然似ていなかったのですか？
質問ばかりですみません。
ある物質を、Ａの方法で観測するとＣになる
Ｂの方法で観測するとＤになる
では、Ａの方法で観測している途中で、Ｂの方法に変えたらどうなるか？
結果は、物質はＤになったのです！！
これを顔を変える事に例えると
可愛くなったと思い、美人に変化してても
途中で何度も、ちゃんと変わってるのかな？ と確認することで
また元の状態に戻ってしまうのではないでしょうか？
自分は色白になると思い込んでたらいつの間にか周りに色白と言われるようになりました
色白になると思い込んだきっかけは昔よりあまり外に出なくなったから。
勝手に根拠作って勝手に決めました
元々は黄色味のある肌だったのに。
まあ本願じゃないから叶えやすかったのかもしれません
私はひとによるとおもいますが実現報告をきくと、信じられていい効果がでるので口の位置が
あがったり鼻の下短くなった人いたらききたいです！
アデノイド顔貌で検索したら、私も治したいと思っていた症状だった！
口呼吸はしてないし歯並び自体が悪い訳じゃないのに、横顔が酷くて、これはどうしたら良いのかずっと悩んでました。
綺麗なEラインに憧れます。
まだ原因すら分かっていない段階だけど、442さんのおかげで原因を探る段階にはたどり着けましま！
これから順調に横顔美人になるぞー！
442さんありがとう！
どういたしまして(*^_^*)
もうすでに横顔美人になっていると思って、生活してみてください
自分が美人だったことを思いだすはずです
「何でこんなにブスなんだろう……。あの子みたいに可愛くなりたい」
って思ってる人が多いと思うんですけど
可愛くなりたいのなら、自分の体に対して、褒め言葉をかけてあげないとだめですよ
例えば親が子供に対して
「あなたはどうしてお勉強ができないの？ ○○さん家の〜ちゃんはあんなにお利口なのに」と言ったとして、子供は勉強を頑張るでしょうか？
恐らく答えはＮＯです
子供に賢くなってほしいなら、「いつも頑張ってて偉いね。お母さん、○○の事信じてるわよ」といったような、肯定的な言葉を掛けてあげた方が、人はやる気を出すものです
これは顔に対しても言えると思います
今の顔を受け入れて、感謝して
そこから理想の自分を目指していけばいいのです
その美人はもうヤバいくらい綺麗らしくて道を歩くとみんなが釘付けなんだって
外国人モデルと並べるくらい綺麗な人形みたいな顔立ちらしい
そのスレ見てると美人になりすぎるのも怖い気がしてきた…
その超美人さんと自分は関係ないですよ。
自分は美人になって周りとも仲良しって思ってればいいので。
たぶん、美人になったら妬まれる、ひがまれる、仲間はずれにされるなどの思い込みがあるんだと思う。
自分もそういうの以前はあったから。
美人になる恐怖を持っているんじゃないかな。だからそんな記事に振り回されてる。
美人で周りの女子からいじめられないようにとかで、自分を守る為に美人になるのを止めている観念があるんだと思う。
また美人じゃない顔に変化すればいいんじゃないかと
てか妬みなんて心配しないで472さんが言うように「人間関係にも恵まれて楽しい人生を送る美人」になればいい
あれからさらに発展があったので報告させてください。
最近では顔が毎日違います。 毎日顔を洗うの時にいい意味で手に違和感を感じるようになりました。
鏡を見ても日々よくなっていく一方で楽しくてたまりません。
潜在意識を知る前と比べたら比べ物にならないぐらい顔が変わっています。
そしてあと一つ。 お腹を撫でながらこの脂肪なくなれ…！！って思っていたら食欲が無くなりました。今まで毎日お菓子を食べていたし、ご飯もできる限り大盛りにして食べていたぐらいだったのですが、最近は1日を通してお腹が空いたと思うことがほぼありません。 食べなきゃいけないから食べている。 食べなくてもいいなら食べたくない。と感じるようになりました。 きっとこれも潜在意識が導いたことだと思います。
変えれない場所なんてないです。 顔なんて本当に簡単です。信じればどんどん変わるというのは本当だと思います。
いきなりすいませんでした。
毎日顔が違うなんて、本当にすごいですね！
また報告に来てくださって嬉しいです。
もし迷惑じゃなければ、いくつか質問してもいいですか？
474さんは、たしか以前は鼻に集中して変えようとなさっていたと思うのですが、他の部分にも変化があったのですか？
私は顔を小さくしたいのですが、474さんだったらどのようにイメージしながらどのように触りますか？
「親しみやすい美人」ってことにすれば？
鼻も引き続きやりながらほかの部分もやっています。そしてゆっくりですがすべての場所で効果を出し始めています。
私も顔を小さくしたくてそれに成功しましたよ！ 私の場合は、頭の上と顎の下を片手づつで押さえて、力いっぱい中心に向かって押してました。ぐーーーっと力をゆっくり加えると、顔が中心に向かって縮まっていくのが感じられると思います！
私は毎日寝る前に15秒ぐらいやっていたのですが、 一週間もしないうちに顔が小さくなったと言われたので効果は十分にあると思います。
「思考」のすごい力という本が
遺伝子は単なる設計図で、実際に人の体を作っているのは
意識や環境だと説明されてました
気が向いたら読んでみてはいかがでしょう？
お返事ありがとうございます。
今日、早速やってみましたが、顔が小さくなっていくのを手で感じることができた気がします！
目には見えないかもしれないけど、確実に変化していると思うと嬉しいです。
これからも477さんのことを応援していますね。
また報告が聞けたら嬉しいです。
一重瞼です。
半永久の切らない埋没手術に踏み切ろうと思いますが、葛藤してます。📦
15万くらいかかるし、雑菌が入ったらとか、手術は怖いとか。
なりたい顔になると決めたから通らなければならない道のりかな
よかったです！ きっと変わっていると思いますよ。
私は手で体中の形が変えられると心の底から信じているので、毎日触るのが楽しくて仕方ありません。すぐに変化を実感できるのも本当に嬉しいです。
ありがとうございます。またいい報告ができるようになったらここで報告しますね。お互い頑張りましょう！
鼻の下を短くしたいのと口角をあげたいんですが、そういう場合どうしたらいいと思いますか？
鼻を小さくするのなかなかうまくいかないんです。はやくかわらないかなー
鼻の下と口角はやったことがないのですが、私がやるとしたらで答えさせてもらいますね。
鼻の下の部分は、上唇を指で触って(口を軽く開いた状態)、鼻の下の部分だけが上に向かって縮こまっていくのを感じるといいと思います。(この時に口角も上がっていると感じられると思います。)
口角は、両方の口角(口のはし)を指先で押さえて、ぐーーっと上にゆっくりと伸ばしていくイメージになると思います。 口角が上がると言うよりは、口角の周りの脂肪の位置が上で固定されるという感じです。
鼻を小さくしたいのならば、鼻の中でどの部分を小さくしたいかを明確に知る必要があると思います。 鼻筋の幅が広い、豚鼻、小鼻が横に広がっている…など、それぞれによって押さえ方も変わってくるので、鼻を小さくする為に鼻のどの部分が変わる必要があるかを一回見つけてみてください。
この方法は1秒でも効果が出ます。鏡を見てあれ？変わった…？？と嬉しくなれるぐらいです。 でもそれはきっとコツが必要で、はじめから急ぐのは逆効果になるかもしれません。気長にゆっくりやれば確実に変わるよねー位の軽い気持ちで望んだ方が早く変わった時に嬉しいと思いませんか？
eラインほしい〜
そんなの鏡とかガラスが間違ってるんだよ♪
今の自分の姿は仮の姿
自分の顔じゃない って考えればいいらしいよ
そういうの、美人とかブス以前に、自分の顔を好きでいなきゃいけないという強迫観念があるからだよ
『自分の顔、嫌ってもいい』
それって二次元の顔になった自分を思い浮かべればいいのですか？それとも三次元化した方がよろしいのでしょうか？
三次元化が難しくて…
お早い返信ありがとうございます！
二次元から先に考えていいんですね！
二次元のように透明感あるような外見目指して頑張ります。他の皆さんも願いが叶いますように！
一個治したらまたできての繰り返しで跡もひどい
「肌綺麗！」って思い込もうとしてみたけどあんまり効果なかった気がする
二日連続でやって、その後はしてないけど目的はニキビじゃないけど便意が普通に戻った
ttps://locari.jp/posts/16991
そしたら最近ローカルな懸賞だけど当たりまくってて、凄く嬉しい！
今まで叶った実感がなくてネガティブだったんだけど、潜在意識とか引き寄せとか存在するのかもって嬉しく思ったよ
生活も落ち着いたし、ここの体験談を参考にしてなりたい顔に近きたいなあ
やってみてなんとなく効果でてるきがするんですが、口を上にすると口の上の皮膚とか肉で鼻が大きくなるし鼻を小さくしようとすると鼻の下が伸びてしまいますｗどうにかしたい…
余った皮膚とか肉はどうしてますか？どうイメージすればいいんでしょう…
私はそのようなイメージをしたことがなかったのですが、考えてみると確かに脂肪は他の場所に行きますよね。笑
私がやる時は長さを短くしたり、小さくすることにすべての視点を置いていたので、縮こまった分の脂肪は気にしていませんでした。 何も気にしないことが一番いいと思いますが、どうしても行方がきになってしまうのならば、全て体の内側に流れていくと考え、トイレなどで排出される(汚い話でごめんなさい)と考えるのはどうでしょうか？
有難うございます！なるほどー流れるイメージですね！きにするというか見た目で口が上に上がると皮膚が動いて鼻がでかくなったりしてしまうので、皮膚の行き場所はどうしたらいいんだ…となってしまったんです。
顔痩せしてくれないかなｗ
幾ら自愛やポノをしても鏡を見た時の絶望感や死にたくなるような感情に対応できません。なったと決めても、すぐ現実に振り回されてしまってここ何年間、色々なメソッドをやってるけど、毎日が同じ事の繰り返しで精神的不安定な日か続いてしまいます。どうしても克服したいし、顔を変えたいです。
ＴＶ(両親からの遺伝子)を、リモコン(意思と感情)を使って
チャンネル(周りからの見え方)を自分の見たい映像に変える
いえいえ！
私がやる時はいつも顔を見ていないので、鏡などは見ないでやる方が感覚だけに集中できていいかもしれません。
ですが、その方法だとイメージ通りに変わってない！！と焦ってしまうかもしれないので、現実とイメージのギャップが怖いのなら、見ながらやる方がいいかもしれません。
顔はすぐ変わりますよ！ 大きさや長さが変わるぐらいなので痩せるのも簡単なはずです！
潜在意識使って克服しようと思った訳では無いけど、自愛したり色々してるうちに克服してました。って、今気づきました！
今はすっぴんで全然外出れちゃってるから昔の自分思い出すと本当に不思議な位克服してます。
もうお金を払うとかでいいから、なんか方法ありませんか。
自分が綺麗だったことに気付くのさ
ていうことでこれ
ttp://healthil.jp/10469
安田隆って人の本の完全呼吸法が個人的に最もお勧めだけど、
これの６とほぼ同じ姿勢で。
「完全呼吸法は内臓を強化する鍛錬法であるが本当の目的は「横隔膜」の緊張をとることにある。
私たちは外側からかかるストレスに対し「グッ」と我慢し、内側からこみ上げてくる怒りや悲しみといった情動にも「グッ」と耐え、
我慢するが、この「グッ」とこらえる時に力を入れているのが、「横隔膜」なのである。
つまり「横隔膜」とは、あなたがこらえた「情動」がどっさりつまっている「堪忍袋」みたいなもので、
ここの緊張をとることは、すべての人の役に立つだろう。
職場でヒステリーと囁かれ、オツボネ様と噂されていたある女性は、駅のアナウンスがうるさいと駅員に抗議し、
電鉄会社に執拗に電話するような人であったが完全呼吸法を始めて三週間ぐらいに、
この「横隔膜」のところが「バリバリ」という音とともに一気に解れるのを感じ、その日を境に人格が一変してしまった。
あれほどイヤがっていた駅のアナウンスも気にならず、駅員を睨み付けることもなく
ニコニコと働く彼女は、本当におおらかな人間になったのである。 つまり、この呼吸は人格まで向上させてくれるわけだ。
完全呼吸法
１ 仰向けになって伸びを3回ぐらいしてリラックスする。 枕を背中にあてて、尻と肩の間が、アーチ状になるようにする。
２ 腹を膨らませるようにしながら、息を吸えるだけ吸う（腹式呼吸）
３ 次に胸を広げるようにしながら、息を胸一杯吸う（胸式呼吸）
４ 次に肩を広げるようにして、息を吸えるだけ吸う（肩式呼吸）
５ さらに、胸と腹の境目（肋骨の一番下あたり）を意識してそこを膨らますようなつもりで息を吸う（吸えなくても吸おうとする）→ 息を吐く
これらを、最低10回から「やりたくなくなる」のを上限として行う。
生あくびビや涙が出たりするかもしれないが、終了後は、楽に呼吸が出来るようになる。
この呼吸法が、取りあえず「肺全部」をつかうものなのは、おわかりだろう。
しかも肋骨を広げ、つまり肺を広げ、横隔膜をほぐし、さらに横隔膜が大きく上下動することで、
内臓がマッサージされるという利点も持つ。 だから、心肺機能だけでなく、内臓も丈夫になり、万万歳という寸法だ。
これだけでも出来れば、こと「呼吸」に関しては「免許皆伝」と思ってよい。」
ところで安田隆と言う人の本好きだったんだけど、今はなんかヘンな方へ行っちゃったのかな
私この人の本で願望実現したことあるんだよね
仲の悪い人と自分を上方から眺めるテクニックだったかな
あれをアレンジして、願望（とあるイベントのチケット）と自分を上方から眺める感じにしていたら
数時間でそのチケットをゲットしたことがある
あとこのスレ的に言うのなら、なりたい自分の容姿のイメージと、今の自分のイメージを上方から眺める
で、なりたい方の自分に入る感じを数回したらけっこう顔変わった
その時は潜在意識の知識にあまりはまってなくて
その後どんどん色んなメソッド試したり「なる」等で色々叶ったりしてたけど
今思い出すと一番ラクだった叶い方って上方から眺めるテクだった
思い出させてくれてありがとう>>507
でも安田さん変な方にいっちゃったのかあ…
補足：
いろんな知識を得た今だから分かるけど
「上方から眺める」という立ち位置は、いわゆる別の領域なんだろうね
「そこに全てがある」という立ち位置から、願望を見る（意図する？）とスムーズに叶うって事か
今はいろんな知識があって、こういう風に分析してしまうから
あまりよく分からずやってた頃のようにスムーズにいくか分からないけど
でもまた訓練してみる
美しく無ければ幸せになれないというのは、間違った思いこみだ
人から「綺麗だね」と言われなければ自分を認められないのなら
自分の美しさを、他人にゆだねていることになる
自分の美しさには、自分で責任を持たなければいけない
元々、審美眼というか造形の細かい部分に目がいってしまう性格で、理想の姿と自分の姿があまりにも骨格的に不可能だという条件下が未だに根付いて怒り喚いてる気がしました。
確かに綺麗であることが(といっても私は男ですけど)幸せだとか限りませんけど、理想の姿じゃなければいっそ死んでしまえという価値観が強い気がします。この辺に「別に不細工でも構わない」とか「愛してる」とかアファメーションしてみても、半年で苦しいもう無理だ。でした。
色々メソッド試してて方法論は思い付くんですけどね...。
具体的には、二重まぶだになって、小鼻が小さく、鼻が高くなって、肌が以前の汚肌に比べるとだ〜いぶマシになった。
それにしても、ウチの子可愛い可愛過ぎるよ（´∀｀*）ｳﾌﾌ
なんでこう天使なのよ(*^^*)
超面長です…
誰かアドバイスお願いします！
緑色にしたいけど体験記自体少ないような気がする。変わった方いれば教えてください
そのせいでなかなか変化がでず、余計に焦って…の繰り返しです。
自分の中で、顔が可愛くないと人に認められないという思い込みがあるんだと思います。
みなさんはこのように焦ってしまう時はどうしてますか？(>_<)
変わりました。
私にとっては1番簡単だった。
アファやってるんですが、目が大きくなる人は元々眉と目の距離が離れてるから、でかくなるんだ！ってネガティブの声が強いです。
長い間この観念に振り回されてしまいます。どうしたらいいんでしょうか
おおっどのようにやったか教えてください！
好きな女優さんとか居ないのでどアップされた瞳だけ眺めてこれが私の瞳の色だと思っているのですが、イメージしづらいのか鏡を見たらあぁ、、ってなります。
カラコンじゃダメなの？
一番簡単じゃね？
>>520
ロマンがない！第一そんなこと言ってたら顔関係はアイプチとか整形でよくない？で済んじゃいますよ
やっぱり生まれながらの美女には敵わないのかな
両方とも似た顔だから問題ないよ
がんばれー！
根気よくアファしてみよう
いたら教えてください！
あなたは彼氏に自分の好きな男性芸能人みたいな顔になってほしいって思うの？
彼氏に愛されたいために彼氏の好きな女性芸能人みたいな顔になりたいの？
パーツはいいのに
顔の形と輪郭とビミョー離れた目のせいで
自分の顔大嫌いすぎる
可愛い止まり
可愛いは要らない
美しさしかいらない
私は美しいって唱えても全然しっくりこない
求心顔になりたい
理想の容姿でなければいっそ死んでしまえっていう気持ちよくわかる
私もしにたい
でも諦めきれないんだ
潜在意識じゃねーじゃん
方法を知ることも引き寄せじゃん
いいなぁ
私も３年近く前から超美人顔の猫ちゃんを飼っててもう溺愛してて、「お姫様♡」「美少女ちゃん♡」とか言いまくってますが一向に変わる気配なしです。
愛猫自体は本当に綺麗な可愛い顔立ち・容姿で奇跡レベルなんですが笑
やっぱりいくらペットを褒めたとこで自分はブスだという認識があれば無意味なんでしょうか
でも一歩外に出るだけで老若男女問わずすれ違いざまに「ブス！」「きっしょ！」「処女だ処女だ！」と言われたり、不審者扱いや珍獣扱いされるレベルなのに「私は可愛い」だなんてとても思い込めません
19歳までは何故か自分は可愛いと信じて疑わず、ネットに写メを晒したら叩かれまくって、それでやっと(自分の恋愛経験や周りの対応を冷静に考察して)ブスだと自覚した感じです。
それ以降「私はブスだから」が口癖のようになって、それで調子に乗った母からも遠回しにブスと言われたり、私が母の前で他人から可愛い・美人と褒められるとわざと「そうですか？(苦笑)」「そんな〜(苦笑)」と謙遜したりして、よりネガティブになりました。
母は以前は、私が他人に容姿を褒められると得意げに「そうでしょ？(ﾄﾞﾔｧ」「ありがとうございます〜♡」と言っていたんですけどね。
まぁ簡単に言うと毒親です。
自分の顔や容姿が嫌すぎて人が怖くて、以前は楽しかった外出や外食もせず、オシャレやメイクも億劫になって、どうしても用事がある時以外引きこもってます。
スレタイ読める？
根本的に間違ってる
出直し
ポジティブになって、上手く思い込めるようになってきた
顔の歪みは体の歪みとも関連大ありだし、整体のサイトでも対策は色々紹介されてたりするよ
かわいくなりたいだけなのになんでこんな手こずってるんだろう。
むしろ潜在意識を知ってから鏡見れなくなったり好きな服着れなくなったり悪化したと思う
はい！
このスレとかで中高生の書き込みみると羨ましくなるよ！
身体醜形障害だったから
中高生で潜在意識について知れるのは羨ましい
ホント、１０代って、黄金色に染まった季節だよ
橋本環奈そっくりになりたくて、肌白くしたいと思って、顔洗って泡を流すときに、(あぁ〜〜〜今皮膚が、老廃物が、どんどん落ちていく〜〜どんどん白い肌が見えてきた！)と心で思いながら、皮膚がぺりぺりとはがれていくイメージをしていたら、昨日から友達、先生、親にニキビないよね！とかホント肌きれいだね！て急に言われるようになりました！
普段会ってる友達たちにも、久しぶりに会った友達たちにも言われたので驚きです！
肌が白いとニキビがないはちょっと違いますが、これも潜在意識のおかげ？とか思いました
どなたかの参考になれば幸いです。。
目の幅も狭いのですが、奥目なことでさらにちいさく見えてしまいます…
治した方いますか？
チケットもダウンロードして何度も読んで、バキュさんのオススメの瞑想、ブレインダンプ、アファ、潜在意識を勉強中の人なら知っているであろうあらゆるメソッドを試しました。
で、やっとですよ。ようやく幕が開けてきた感じがします。
結局は、メソッドは自分流にカスタマイズしてやっていくのが一番だと気がついて、３日間だけ集中しました。私に合ってたのは、毎朝晩のバキュさんの瞑想、１０００回アファ、リストアップ、バシャールとエイブラハムの動画を見ることを徹底的にやりました。
人生バラ色になりました。
これだけエゴが強かった私でも大丈夫でした。
波動がグーンと上がり、即座に反映されるものが次々と新しくなっていくのに気がつきました。
助けていただいたので私の体験で一人でも多くの人の願いが叶えばいいなと思って書き込んでいます。本当にありがとうございました。
おめでとうございます
今のあなたの体は、一年前のあなたの細胞とは違います
でも、意識は今までのあなたの積み重ねです
ならば、体の設計図を、思い通りに変えましょう
やってるのは運動やマッサージ、気功してるし、アファも録音アファメーション含めてほぼ一日やってる。やってるときは楽しいけど、鏡で一気に絶望。外だとなってる感覚はあるけど、鏡見たときはかなり振り回される。物凄くぶちギレる。まじで目を大きくしたい。どうしたらいいんだろうか。
死ぬよりいいんじゃない
それよりも目周りの骨が狭かったり、奥目だから小さく見えるだとかで、ふざけんじゃねーよって思ったな。ピンセットとかで沈んだ目を引っ張って大きくできるなら是非美容整形でもうけたいね
なんだか勇気が出ました。
私、自分にできることを精一杯やってなかった。
これから本気でやります。
がむしゃらにやってみる。
そのときの思いとかネガがなかったかどうかなどききたいです。
反映されるものがかわったというのの具体的にどんなかんじになったんでしょう？
私も同じようになりたい…
いや、６年間色々やったって言ってますよ。３日でやった何かが成果の要因だとしても、それまでの６年のバックボーンがあるからでしょ。
同じ様になりたいならまずそこの勉強からしましょうよ。
端から見てる限り、ネガがどうこう言ってるのならまだまだ勉強が足りてませんよ。
そしてコメもまるで「３日で顔を変えられる方法を教えて欲しい」って風に聞こえますが、潜在意識の使用を「顔を変える為のテクニック」みたいに捉えてる内は成果も遠いでしょうね。
初心者追い出そうとするのはやめましょうよ。
言葉足らずで申し訳ないです。
私も潜在意識知って長いです。エルメスさんより年月は長いですが、知識はエルメスさんよりないのかもしれません。でも私も色々試してきました。もがいてきたんです。
なので色々やってきてそのあと三日で成果があったエルメスさんに聞きたかったんです。
なのでエルメスさん、教えていただければ幸いです。
エルメスさんは選んだメソッドをどのような基準で選んでそれにしましたか？やっていて楽しくなったり信じ安いものをやってましたか？
あと鏡をみて落ち込むのループですがエルメスさんも前はそういうことがあったんでしょうか？
でもその時は怖かったのですかね…。｢照明が綺麗に見せてるだけ｣｢目が悪いから｣とか色々思ってしまったんです。だから次の日戻っちゃいました。でももう確信しました。やればできます。
今度は絶対変わった真実を大切にしたいです。皆さんも頑張ってください
ネットで、自称女性芸能人の○○似
の人達の画像を時々見かけます。
正直勘違いブスといっても過言ではない程
全く似ていませんでした。
彼女達は多分髪型メイクファッションを
真似しただけだからかもしれませんが、
もし潜在意識を活用したら客観的に見ても
憧れの芸能人の容姿そっくりになれると思いますか？
現行スレくらい読みませう
良かったですね！なにをしたんですか？
ただ手で顔を触りながらアファメーションをしているのですが、
それでも効果って出ますか？
気やアファしなくても鼻が高くなった！とかって決めたら私は数日後には高くなってた
なるほど！このまま頑張ってみます！
実体験までありがとうございます！
568です。大したことはしてないんですよ笑
｢私は可愛い｣｢私は綺麗｣｢私はかっこいい｣って１日1000回ずつ。計3000回のアファ。
ですが当時は何の変化も得られませんでした。
それを２ヶ月くらいやめていました。
でも、また再開しようかなって思った時、ふと鏡を見たら似ていました。
執着を手放すことが大切とか、何度も記憶させることが大切って言われてますが、矛盾してるというか、本当にどっちだよってなりますよね笑
私の場合は手放しましたが、今度は維持させるために執着してみようかと思います。
今は薄顔人気だから薄くしたい
高い鼻がネック
毒親からの、精神的な解放と
意思によって顔を変えることが可能だと思えるようになりました
教えてくださった方、ありがとうございました
これは質問の体裁をした他者依存だよ
回答はやるかやらないの２つしかないでしょ
自分で責任持って決めよう
すいません
写真とか撮って顔変わっている確認しようとしているせいか
全然効果が出ない・・・次は一ヶ月くらい鏡もできるだけ見ずに過ごそ・・・
自分が目が大きい美人になろうとしても抵抗が凄い
大げさだけど死にたくなるくらい
分かるよ
ビフォーアフター見せてあげたいくらいだけど身バレ怖いしなぁ(´･ω･`)
自身の有無で、印象変わる
美人じゃないのに不思議とイイ女に見える
知らないオバサン三人組、知らないリーマンから絶賛された笑
あなたは男性？
山崎ケイで調べるとスペースでやりたいって出てくるよねｗｗｗ
それからなりたい顔を作るイメージすると顔の筋肉や骨が大きく動いてる気がする
錯覚かもしれないけど
イメージングで頑張って、ここに実現報告できたらいいな
その錯覚で充分だよ。潜在意識関係なしに骨格はある程度動くからね。ただ、鏡見てなんだ、やっても意味ないじゃんって思うより、細かい変化に気づいたら良いと思うよ。
成長期に潜在意識知りたかった
中学生とか思春期だから余計エゴでてきそうじゃない?
要するに整形疑惑を避けることができるということですか?
ミミズ腫れのガチャピン状態です。
自然治癒力と時間薬に任せてます。
あとは法令線を消したい。。。
高校卒業して今は引きこもれるけど４月から進学するし、すっぴんで通学はしたくないので…
女性の方はそういうのどうしてますか？
ちなみになりたい顔はラテン系の超絶美女(ペネロペ・クルスなど)ですが、今の顔は綾瀬はるかや渡辺麻友に似てると言われる面長の薄い男顔です
男顔のくせに彫りは浅くてラテン系とは程遠い…(´；ω；｀)
自尊心の高い人は
実際の顔立ちよりも、魅力的に見える
自愛やポノや瞑想も何ヶ月かやってるんですけど、
鏡を見ないときでも顔の事を考えると苦しくなってしまいます。
周りからは容姿について褒められる事があっても、喜べないってか。
何でこんな顔で褒められるんだろうと自分の事を責めてしまう。
アファメーションは１０００回のやつを何セットかに分けて、気分のいいことをしてます。
ただ。ネガティブな声に戻っちゃうっていうか振り回されちゃって、
時々、顔で苦しみたいだけなんじゃないかって自己嫌悪のループに陥っています
ｌこんな醜い気持ちも含めてどうやったら変われるんでしょうか。
見た上で書き込んでるならごめんだけど
ありがとうございます((*´∀｀*))
広末涼子の顔はどうも好きになれないけど目指してみるか
自分の考えを徹底的に信じているか？
昨日細くなれ細くなれと脚をさすっていたら何故か前より細くなっていました
脚は顔よりも変えるのが簡単だ、絶対美脚を手に入れるって信じ込みながらやったのが良かったのだと思います
1日で効果が出ると思っていなかったのですこしビックリです
おめでとう！
私も二重になりたいんだけど、どんな事した？
顔が大きいことがコンプレックスなら、そのコンプレックスがあることを周りの人に打ち明けてることをイメージして、「え！どこが？寧ろものすごく小顔じゃん！」と相手から言われるような感じで唱えると気分が普段のアファより数段良い
>>609さん
ありがとうございます！
私のやったことはリストアップとアファです。
アファは王道の「私はかわいく！」が多かったかな。
あとはアイプチですね！
何年か続けてもなかなか定着しなかったんですが、ある日メイクしてビューラー使ったらアイプチしなくても二重になってました！
参考になれば幸いです((*´∀｀*))
信じてるつもりだけど、こんな理由でなりたい顔が変わってたら効果ないわな
私はゴーリキさんの顔は可愛いと思ったけど世間の評価は全く違ったからブレてしまったよ
ゴーリキーは正統派の美人ではないけど、リアルだったら結構モテると思います
彼女は自愛がうまくできてるんでしょうね
単純に顔のパーツを変えたいなら、その顔のパーツを引き寄せれば良いしね。
自分可愛いって思っても思えないし、すぐに可愛くなるよ大丈夫って思っても、昔からやってるけど変わってないじゃんwなど変わるのなんて難しいと考えてしまったり、変わることを信じることがよくわかりません。解決法お願いします!
過去スレに出ています。確認してみましょう。
私は本来在るべき姿になった
自分のエゴに執着し過ぎた気がします
もう何年か経ってるけど、顔もそんな風になってるんじゃないのかな？と思えてきたわ
顔がシャープになったしほうれい線も消えてきたし、毎日鏡見るのが楽しいよ
「ああ、何やっても結局若くなることなんか出来なかったな。潜在意識で色々やったけど結局効果なんか無かった。全部失敗だ。結局叶わなかった」
「仕方ない……もう若くなるの諦めよう」
「諦めて、19歳くらいの顔になろう」
これで終わりです。
着地の部分はそれぞれなりたい顔望んだスタイルなど好きに宣言すればいいと思います。
この諦めた時感じる、「絶望感」「開放感」「ぽっかり心に穴が開く感覚」を得ることを、俺は「諦めのスカイダイビング」と呼んでいます。
そう、ただのスカイダイビングです。
着地するのは望み以上、最高の完璧な自分を宣言します。
妥協しながら最高の自分を選ぶのがコツですね。
なるスレでは方法を具体的に色々書いたのですが、まずこの顔については諦めて成ってから半日経たず顔に変化があったので、ここでは実現報告を兼ねてメソッドを紹介しています。
そのやり方なら昔のいくらやっても変わらないという経験を消し去ることができる!!!
その発想は無かった(笑
そうか、そういう悩みを持ったままの人もいるんだな
確かにこの方法ならその悩みも全部丸ごと楽しめちゃうからな！
顎が長くて鼻の穴が広がってて全く美しくないんだ
外国女優みたいなEラインがあって綺麗な輪郭と鼻と骨格になりたい
という感じでしょうか？
何だか諦めた実感がないです。
どうせなれないんだと思ったときは少し悲しい気持ちになりましたが…これをやってる時点で、今度こそ美人になれるかも！という期待が頭をもたげてくるんです(笑)
やっぱり一回は徹底的に絶望を感じないとだめですよね？
そうだね。妥協ってしたことあるよね？
もう諦めて、もういいやってなって、これからどうしようってなって、とりあえずじゃあこうするか、っていうアレ。
この「こうするか」の時に最高の自分を用意する。
なるスレで好評だったのは、お姫様の例えかな。
「庶民の暮らしはもういい加減諦めなさい。さあ宮殿に帰りますよ」
「はあ、しょうがない……庶民の暮らしは諦めて、豪華で豊かでなんでもあって最高な暮らしが出来る宮殿に帰ろう……」
みたいな。
とにかくガッカリしてガックリして、あーあってなって結局うまくいかなかったなあってなって、そのまま「仕方なしに」「妥協」として、最高の自分に「なる」
そのあとは気付いたら顔変わってるんじゃないかな。俺は顔変わっても「あーまあ当たり前だよな。この顔の自分になったんだから(戻ったんだから)」って感じ
ニュアンス掴めなかったらまたいつでも質問して。可能な限り答えるよ。
最近は鏡を極力みないでモデルの顔になろあとしていますが鏡をたまたまみたり周りの反応により自分がいかにぶすなのか痛感してしまいます。
こんな私はもうぶすでふけたどうしようもない顔だからもういいなにもかも諦める。あきらめてモデルの顔になる、て感じでいいのでしょうか？でも私は何度ともうぶすだだめた…でもこことかの成功体験をみてがんばる、てやってきたのにぶすになる現実ばつかりくる一方だったんです。
これでもうぶすになる、諦める、て思って、諦めて、モデルのかおになるって思えばいいのでしょうか？
でもモデルの顔になるとかいってる時点で諦められてない感じがします。なんか前の方と同じような質問になってしまいましたが教えてくれると嬉しいです。
ん？>>633と同じ人？
じゃああなた様の言葉作るからひとまずそれ使うと良いよ
「私は何やっても若くなんかなれないしモデル顔になんかなれません。一生このままです。諦めます」
「一生このまま、どうしようもない誰もが振り向く最高の美女のような顔でいます」
こんなんでどうですか？
もっと若い子たちに、潜在意識を知ってほしい
すいません。>>633とは違う人です。
ありがとうございます。
諦める文はすっきりするんです。
だよなーもうむりむりーぶさいくだし。て自暴自棄になって思ってるし急降下してるかんじはあるんですけど
「一生このまま、どうしようもない誰もが振り向く最高の美女のような顔でいます」の部分はそんなん無理だろwて抵抗があります。
どうしてらいいんでしょう？
ひとまずずっと急降下し続ければいいんだよ。
スキー場をイメージして欲しいんだけど、着地まで行かないのは（妥協出来ないのは）、まだゲレンデの途中だからだよ。
「よし、諦めて滑ろう」としても、すぐ怖くてコケて、「これでいいかな？」なんて周りを見渡しても、まだゲレンデだから上にも行けない、下に滑るしかない。そのまっただ中にいるの。
望みっていうのは言うなればリフトで山に登った状態なんだよ。
だからいつか滑るしかない。今までは怖くて少しずつ、少しずつ恐る恐る降りていってただけ。
心底諦めきっちゃうのが一番早いよ。そうすれば「妥協」で「最高の自分になる」が出来ると思う。
なるスレ見てみるといいかもね。俺が書いたことここ3日くらいだけど結構残ってるから。
ありがとうございます。なるスレは見てました。
妥協できないっていうのはあきらめて可愛くなるか、これが妥協って意味ですか？
私はまだ可愛くなれない、ていう諦めが足りないってことでしょうか。結構諦めまくってるきがするのですができてないんでしょうか？すっきりしながらもあきらめたので悲しくなってます。もっとかわいくないーっていうのを強めて急降下していったほうがいいってことでしょうか？
そうすればもう一生可愛く居続けるしかないんだ…て思えるのかな？ぶすって諦めるのはできてもかわいいんだ、て諦めるなんてむりだよーて心のなかがいってるきがします…
んー、あー、あなたが置かれてる状況なんとなくわかったけど
これから言うことであなたの感覚にストンと落ちるかちょっとわからない。
こっからは俺自身も未開拓の領域だから、そのつもりで聞いて欲しい。
まず先にスッパリ言うね。
あなたのそれは「諦めて」ません。
「諦める」って言葉を誤解しちゃったんだね。
バンジージャンプの台に立ってる自分をイメージして。
あなたは「怖く無いって言えば怖く無くなる！」と聞いて「怖く無い怖く無い怖く無い」と唱えることにしたんだよ。
けど目の前には恐ろしい奈落にすら思える風景が広がったまま。
そこで俺が「諦めなよ」と言った。
あなたは「(諦める……じゃあ怖いって言えばいいのか。怖い怖い怖い怖い怖い)」
「やっぱ怖いんだけど！」ってあなたはなる。
俺は「いいから飛べよ(諦めなよ)」と言ったんだ。
諦めに「悲しみ」なんかあり得ないと思う。泣きながら放り出される感覚にあへあへ言うことはあるだろうけど、悲しくは無い。
悲しいのはしがみつき続けてるからだよ。
しがみつきながら、もうこの手を離さなきゃいけないことに対して、悲しんでるんだ。
俺からの結論を言わせてもらうなら、すげえジャンプスタイルだと驚嘆する思いだね。
なるほど、一度のジャンプにここまでドラマと熱意を注げるのか。やるなあ。ってくらいの気分。
まあというわけで諦めて飛んじゃえとは思うけど、あなたの舞台を邪魔する気には正直なれないよ。
奈落に身を委ね、死をも覚悟して、落ちればきっと最悪の物語が流れ出してしまうだろうと考えるだろうけど、それに全てを委ね、飛び込む。
さあ、飛べ。
それなら私はかわいくなくていいや、もうずっとかわいくならない、でももうどうでもいいや、、かわいくなくていいや、てのが諦めてなんでしょうか？
ごめんなさい。
奈落に身を委ね、死をも覚悟して、落ちればきっと最悪の物語が流れ出してしまうだろうと考えるだろうけど、それに全てを委ね、飛び込む。
がよくわからないのですが、私はこれをした方がいいってことでしょうか？ちょっとここまで言われると怖いですがｗ最悪の物語が流れるのは嫌だと思ってしまうｗ
それそれ。それが諦めだよ。観念するとか降参するでもいいかな。
>>645
死を悲しむのはただの後悔だよ。
ああしたかったな、こうしたかったな。出来ないんだ。っていう心の清算。
しがみついたまま手を離せないで、でも手を離さなきゃいけないことだけ知っているから悲しくなる。
お別れはどんなものだって悲しい。あなたのドラマは素晴らしい。
死で例えるなら、もう生を諦めたならもう清々しい毎日だろう。だっていつ死んでももうすぐ死ぬんだから、したいことしようと思うだろう。
そうじゃない？違うかな？
もし座学的に理解したいなら一言で言えばこうだ。
「不安を無視しろ。恐怖に立ち向かえ」
かな
不安と恐怖は別物だよ。最悪の物語に飛び込んで、「ああ、もう、いいや」になったら、「仕方ないもんな。可愛い私でいいや」を選べばいい。
最高にスリリングなバンジージャンプだ。エキサイトしていいんだよ。
もう少し言葉を重ねる。ごめんね。
最悪の物語が流れていいんだよ。
人生丸ごと全部ダメにしちゃっていいんだよ。
その「嫌だ」が実は「保険」なんだよ。ダメになっても、またここに戻ればいいやなんて思っちゃってるんだよ。
もうここに戻って来なくていい。飛び込んでいい。
そう思ったら恐怖が湧いてこないかな？
その恐怖はようやくスカイダイビングに向き合った合図だ。
そのまま飛び込んで、全部諦めよう。
そうしたら「仕方なく」「最高の自分を選ぶ」ってことがわかってくると思うよ。
エゴは騒いだりするだけで実際には影響きたさないらしい
高速クリアでも同じ「クリア」だもんね
まわり道しないでさっさとクリア目指すわ
ありがとうございます。
たとえば諦めてかわいいしかなれなくなってしまったとき、なりたくて可愛くなった訳じゃない、妥協だから鏡をみてかわいくなくても気にしないって感じなんでしょうか？
それとも可愛くなってない！とか思ってしまったらまた私はかわいくなんてなれない。一生かわいくならないからもういいや。て感じでまたあきらめる。ようにするんでしょうか？
最初の頃はそこまで似てなかったけど
最近は慣れて来たのか、大分似てきたような気がする
これも潜在意識では？
あなたの>>645の言葉を借ります。
＞もうずっとかわいくならない、でももうどうでもいいや、、かわいくなくていいや、てのが諦めてなんでしょうか？
ではなく
「もうずっと可愛くていいや、もうどうでもいいや、私は可愛くていいや」
てのが諦め
この辺りの違いや理解は自愛をやっている人やアファをやっている人、浜崎さんなんかが得意だと思うんだけど
「可愛い」の定義に絶対なんかあり得ないよ。
「可愛い」そのものを諦める、という表現が近いのかな。
今まで信じてた「可愛い」は実は「可愛い」じゃなかった。この「可愛い」を突き詰めても「可愛い」にならないんだ。
じゃあどうすればいいんだ。もう何も指針が無い。何もわからない。どこにいけばいいんだ。何すればいいんだ。何もわからない。何もわからない。
仕方ない。私が「可愛い」になろう。
鏡見た時は自分を褒めるでも貶すでもなく、「はあ、これが可愛いか。よくわかんないな」くらいに思っておけばいいんじゃないかな。
>>635さんではありませんが、>>637の言葉を使わせていただきます。
諦めたとき、妥協したときのことを思い出してみました。
明日のテストの勉強を今の今までサボってきたとき。
どうする？いまからでも徹夜で一夜漬けするか？
やめよう、眠いし。零点は、嫌だけど、最悪それでもいいや。寝よう寝よう。
ゼロ点を取るかもしれない恐怖、勉強をしなかったことへの後悔と同時に解放感というか安堵を感じました。
私にとって、美人になることをあきらめるという感覚はそれに似ていました。
やらなくてはいけないことから解放される、張りつめていた糸が切れる感じ。
そこから、もうゼロ点でいいやと言うかの如く、もういいや、この顔でいいや、一生このまま、絶世の美女顔でいますよ、へいへーいと唱えてみました(かなりやけくそ、台詞棒読み)。
美人になりたいって思ってたときとか、アファやイメージングしてたときは、その一方でエステや整体いかなきゃ、メイク研究しなきゃ、あれ買わなきゃこれも試さなくちゃっていつも考えてました。
でももう美人になるの諦めたんだから、そんなことぐるぐる考えなくていいんですね。
妥協して、この美しい顔でいいってことになったんだから。
素晴らしいね。それだよ。
何回もその「0点をとってもいいや」の気分に浸ると良いよ。
少しアドバイスをするなら、着地はこうだね。
「はあ。もういいや。100点とってもいいや」
美人=0点なのではなくて
私=100点にする
(ややこしいかな？)
まあでもすごく上手に体感出来てると思うよ！それに自分にとって役立つ方法だって気づいてる。
顔は特に影響が早いなって思うよ。これは俺の体感だけどね。
ちょっとキツイ感じの顔立ちだったけど
最近は優しげな顔になった気がする
たまたま、時計のポスターに綾瀬はるかが写ってて思い出したんだけどね
逆に長澤まさみは、セカチューの時は、清楚な美少女って感じだったけど
今は、キリッとした感じだよね
やっぱり内面は顔に出るんだろうか
個人スレがあっても、もう需要ありそうですね。
自分も諦めをここ数日、何回もやってみましたが、宇宙に放り出されたような開放感までは行かないので諦めきれてないんでしょうね。
あと、諦めをやっていて思ったんですが、だんだん自分は拗ねて、
どうせ金持ちだもん。と、
どうせ◯◯となりました。
心理カウンセラーの心◯さんは
どうせ愛されてるの言葉を使っていますが、それもこの諦めなるに少し近い気がしました。
心◯さんは199氏みたいに、
なんでか知らんけど、とかも使っているので、あの人も達人なんでしょうね。
どうせ◯◯と拗ねまくりながらも、望みの自分になる。
拗ねなる。な感じですよね。
でも、しっかり諦めてから拗ねなるだと完璧なんだろうな。
お風呂とか太陽光の下では綺麗に見えるけど自分の部屋ではそうでもない。自分の部屋で綺麗に見える時はお風呂とかではあまり綺麗に見えない。
その場所にあった雰囲気があるから。
だから周りの人の声を頼りにするしかないって思うんだけど、女性とかは自分より可愛くない人に可愛いって言うっていうのを聞いてから、うーんってなった。
鏡って頼りになりますか？
そう言ってくれるのは凄く嬉しいよ。ありがとう。
ただ俺もまだ願望成就の途中だしね。ここの人達とたくさん話をする中で俺も諦めるに対する理解が深まってるし、いつかはそういうスレが出来ても楽しいかもしれない。
「どうせ」っていうのは近いかもしれないね。
諦め切るの体感が難しいなら、「いくら諦めメソッドなんかやっても、願望なんか叶わなかった」なんてのはどうかな。
俺は割とこの諦めはオススメなんだよね。「願望成就のために諦める」をすっと無くしてくれるから。
ただ拗ねなるでも、「なる」が体感出来るなら充分だと思うよ。
「諦める方が楽しい！」ってだけなんだよ本当は。目的地は「なる」だからね。どっちにしろ絶対の安心があるからワクワクしたりドキドキしたりして楽しむといいよ。
私は数日間この諦めなるをやってみて思ったのが、なってるなら『諦めてない』は本当に必要ないですよね。
だってすでになってたら、諦めない！の気持ちはないですもん。
私は今まで願望実現に執着していたのは、諦めたくなかったからなんだと気づきました。
そして何故諦められないかというと、期待する気持ちが少しでもあるから諦め切れないんですよね。
なってるのに『期待』も必要ないんですよね。
絶望を感じたくないから、ほんの少しの期待でも持っていて、生きる気力にしたかったんだなと分かりました。
だから諦めてからなるは、恐怖の絶望を感じることで、諦めたくない！や期待のしがみつきを無くしてフラットの０になります。
０からなる。
だから諦めなるは、私は理に叶っていて素晴らしいなと感じました。
竹トンボさんの諦めなるの書き込みを読んで、色々な気づきがあり、有り難かったです。ありがとうございます。
そう！そうなんだよ！俺もこれ最初やった時気付いたんだよね。
「俺は、諦めずにいたかっただけなのか」って。
だから例えば「諦めて叶う」ことがあったらば、「諦めたのに叶うなんておかしい。何か間違ってるんではないか。ひょっとしたらこの道に進んではいけないという合図なのか？(疑心暗鬼」
くらいは考えてたなあってあなたの書き込み見て思い出したよ。
もう数日前考えてたことなのにすっかり忘れちゃってる(笑
「諦めない」も無いし、「期待」もない。(期待するな、なんて達人さんは皆口酸っぱく言ってたのにね)
さらに付け足すなら現実を見て「叶ってない」もあり得ない！
だって諦めたのに「叶ってない」はおかしいよね。
もしそんな感じの恋愛話したら「それ諦められて無いじゃん(笑」ってツッコミ入っちゃうよ。
こちらこそ本当にありがとう。
「なる」は願望実現への直結で、「諦める」は「なる」への直結だよ。
だからまあ、極論「諦めたら叶うよ」で良いのかもしれないね。
竹トンボさんレスありがとうございます。
私は願望実現とはまた別のことなんですが、未練があって何となくズルズルしていた事で、昨日本当に諦めなくてはいけない事が起こりました。
願望ではないので諦めなるではなく、本当に諦める事だったんです。
そして昨日や午前中は怒りや悲しみがあったんですが、今は心にぽっかりと穴が開いた感じです。
竹トンボさんは諦めるの感覚で、心にぽっかり穴が開いたような感じとも表現されていましたが、ああこの感じか！とさっき感じました。
何、この出来すぎなタイミング。
と思いましたが、この感覚を掴んで諦めなるの方も取り組んでみますね。
親切で丁寧なレスありがとうございました。
顔が良くなりたいのは、まわりに認められたいからなの？。
チヤホヤされたり、好かれたりしたいから綺麗になりたいのかな？。
それが根底にあったら、劣等感の方が現実に現れないかな？
今、アラフォーの私は劣化した顔にばかり焦点が当って。
綺麗になりたいと思えば思うほど、あーあ変な顔て。ガッカリしちゃって。
周りから認められることで、自分に自信を持ちたいってことなんだと思う。
え、ここに来てる人はほぼ後者じゃないの？
逆に「顔が良くないと周りに認めて貰えない」ってどういう事？
いい加減、綺麗になるのなんて諦めたら？
もう色々やったけど、全部意味無かったのわかったでしょ。
全部役に立たなかった。うまくなんか全くいかなかった。
綺麗になりたいと思って色々やったけど、全部ダメだった。無駄だった。
もういい。諦めよう。全部意味なかった。全部無駄だった。やってたこと全部意味なんか無かったんだ。
仕方ない。もう諦めよう。綺麗になりたかったけど、これで私の願望は終わり。
諦めて、いつもの綺麗で肌にハリがあって二十歳にしか見えないようなこの顔でいいや。仕方ない。
周りから綺麗だねて言われたいから、やっぱり綺麗になりたいと。
他人軸で自信をつける感じだよね。
私はその他人軸ていうのが、引っ掛かるんだよ。
分かりにくくてごめんね。
顔が良ければ、、、
皆、友達になってくれるし。
所謂、イケてる子て友達になりたいじゃん。
一緒にいると、自分のポジションも上がるみたいな。
でさ、男性も綺麗な子にはとても優しくしてくれるし。
おまけしてくれるし。
贔屓をしてくれるし。
いっぱい、遊びに誘ってくれるし。
注目してくれたりと。
これが私の考える 他人が顔のイイ人を認めるて事なんだよね。
書き込みありがとう。
うーん…
何か自分の心の奥底が見えてきたなあ。
顔が良いということで、人気ナンバーⅠとかになって
優越感を感じたいんだ！
そうだよ。
優越感だよ。
出てきた。出てきた。
せめて見た目だけでもって感じだな
気がつけば、他の人、テレビに映る人の顔の形を分析してたりして落ち込む日が出てしまいます。自分でもそんなことしてて最低だとは思うし意味のないことだと思うのに、気がつけばやって、自己嫌悪してそれを許そうとしての堂々巡りの繰り返しで中々癖が抜けきれません。
もし克服された方がいらっしゃったら、教えていただけると嬉しいです。
醜形恐怖症って自分の顔しか見てないんだよね
もっというと自分の顔もよく見てない
まずできることは色々な人の顔を見ること
自分の顔見ることも多いですけど、寧ろ色んな人の顔のパーツもかなり見てしまいます。そのせいかわかりませんが、大体一度や二度あった人の顔は忘れません。自分の顔を見ると時々奇形に見えてしまって、自己嫌悪になる感じです。
レンタルしたの。
その中で、転校してきた、つくしと友達になった女の子の心理。あれは実際にある話だな、って思った。深刻というか。
性格は大人しいけど、元々すっごく可愛い顔してる女の子。花の四人組（F4）にも絡まれるくらい。ある時、道明寺（松潤）とぶつかり服を汚してしまったことがきっかけで、赤札を貼られてしまう。赤札を貼られた生徒は、学年中から徹底的ないじめをうけれんだけど、そのいじめもシャレにならなくて。頭からバケツの水をかけられ、卵とか生ゴミ投げられ(>_<)
そんなことされたら変な姿になるに決まってるところを意地悪女組に｢やだ〜不細工、プッ！｣と笑われ。元々可愛いのに整形しちゃうんだよ(>_<)
道明寺にも｢お前、屈折してんな｣って言われてたけど、これって笑えない話だよね。
どんな可愛くても自信がないと自分をブスだと思い込んでしまうこととか。実際には可愛いのに(>_<)
逆転の発想するんだよ
認めたくないから、ずっとその思考に囚われるので、
声に出して「私は醜い（失礼）です」とか、心が静まるまで小声でいいので繰り返していると
心が納得して反応しなくなる。
きれいになるきれいになると、唱えても反発が起きるのだから、まずはしなｋればいけいないのは
その反発を鎮めること。反発というか抵抗勢力に沿ってアファすれば抵抗勢力は徐々に鳴りを潜めるので
潜めたら、あらためて段階的に前向きなアファとかに変えていく
かつて自分も外出するときには、自然に顔を下に向けて歩いていたけど大丈夫
ありがとうございます。確かに醜いと思うと心がすっきりします。でも、外出るときや人の顔を見る機会が増えるときは、羨望や妬みの眼差しで人を見てる自分や、何でこんだけ醜いんだと怒りや憎しみに駆られてる時があります。この場合は抵抗がまだあるってことなんでしょうか。
悩んでる時そういう確認したくなっちゃう気持ちはわかるんだけど
どっち転んでも依存度を高めるだけでしかないから
「何感じても良いんだ」「これでいいんだ」で様子見た方が良いと思う
結構まとめ見てたり色々な情報は調べてるんですけど、全然いかしきれてないですね...。おっしゃる通り自愛や受け入れるっていうのがまだ全然できてない上、願望への執着や期待が大きいのかもしれません。馬鹿だとは思いますが、少しでも変わらないなら死んだほうがましだ、と発想してしまう自分がいます。こういった感情も受け入れる努力をしないといけないんでしょうね。
あんなみっともない文章を展開してしまいすみません。
感情的になり過ぎだよ。感情を大事にしすぎ。
今感じてること考えてることなんかうまくいったらどうでもよくなる。そういうの全部無視してアドバイスもらったことやってみりゃ良いだけだよ
感情がうまくいかない合図なんじゃなくて、感情でうまくいかないスイッチを押しちゃってるだけだから、気持ちなんて何出てきても関係ない外野がうるさいくらい思ってれば良いよ。
その通りかもしれません...。すぐ理想の姿じゃないと、カッとなったり感情が制御できない時が多いです。アドバイスを頂いてから1000回3セットほど、現在進行形で唱えてたんですけど、いやだというか反発はまるで起きず胸がすっきりした感じがします。
すいません、まだいらっしゃいますかね…
寝る時に、眼の色が変わっていくのを感じる、（イメージしやすかった）目薬を頻繁に差す。
あ、鏡嫌いなので、分かんないです…。取り敢えず、眼を、思い出そうと思ったらいつでも思い出せるようにはしていました。
それでも、変われるのかな…。
おやすみなさい。
小学生時代に帰りたい……
だから美容院で美容師さんと話してる時の自分の顔とか写真で笑ってる自分の顔とか見るのが苦痛
笑顔が気持ち悪いって救いようがないわ
笑顔で検索したら印象のいい笑顔を作るトレーニングってあるから
潜在意識使いながらトレーニングしてみるとかどうでしょう
病院で診断されたとかじゃないから正確にはわからないけど、自分は醜形恐怖症で自分の顔や体が嫌で嫌で泣いたり家族にさえ見られるのが嫌で紙袋かぶってなんとか生活できたりしないか考えたり、ひどい時はなんでかわからないけど自分の顔にハサミで軽く傷をつけたりしてた。
潜在意識を発見した時は変われるんだ！と嬉しかったけど、ずっと変化がないと追い詰められて変わらないと生きていけない、この見た目でどうやって生きていけばいいの？もう死ぬしかないの？と絶望的だったけど、今は自分可愛いじゃん！って思えるようになった。
はっきりと変化したってわけじゃないんだけど、自分が美人に見える。
化粧に慣れてなくて、おまけに一重でアイメイクもほとんどしなくてほんと薄化粧なんだけど、今日は化粧した自分がすっごい美人に見えた。瞳が黒くてうるうるしててかわいー！なんて美人なんだ！って思った。
この間買い物に出掛けたら色んな人にじろじろ見られた。学生の男の子前を通ったりするとこっちを見て固まる。もちろん良い意味で。
親戚のおばさんと出掛けててなにも言われなかったからズボンのチャックが開いていたとか変なところもなかった。
長々と書いたけどここまで変われたよってことで。
どこが変わったってわけではないけど、醜形恐怖症の私からすれば自分のこと可愛いって思えるようになったのがすごく嬉しい。
毎日毎日自分は不細工だ。これじゃあ生きていけないって思ってたから。
この調子で具体的な変化も起こすぞー！
世界一の美人になってやる！
凄い！その状態からどうやって立ち直ったんですか！？
潜在意識で元に戻ったかたいますか？
物的証拠が無くなった今、心が軽くなった
この調子で潜在意識に美人だと刷り込むぞ
すごいと言ってもらえて本当に嬉しい。
自分でも以前の自分からここまで気持ちが変われてすごいと思っていますwwよくやったよ！って。
しているのは主に「なる」です。
もう理想の容姿になったと思い毎日を過ごしています。
あと自愛と気分がのればアファも。
遺伝とか生まれた時から不細工でも、「今」自分が不細工なのは自分で不細工と思っているからで、自分で綺麗と思えば綺麗と気付いてから自分のことを不細工とは思わずに綺麗と思うようにしています。
自愛は難しくてずっと避けていたんだけど、自愛スレを見て大好きな彼に求めていることは本当は自分が自分にしてほしいことだと知って、私理想の彼には綺麗になった私に一目惚れして愛されて、でも昔の不細工な自分も愛してほしいと願っていて、これ本当は自分が自分に求めていたんだなーと不細工な自分も受け入れて可愛い！愛してる！って思うようにしてる。
エゴが不細工じゃんwwwとか騒ぐけど、それでも自分を抱きしめて可愛いよと言っている。
エゴも悪じゃなくていたずらっ子なんだと私は思う。
子供で騒いで大人にこれ聞いてあれ聞いてと構いにくるだけで悪いものじゃない。それが本分なだけで。
絶望的で重いエゴはわざと明るい感じにかえて、「ぶっさ！ぶっさ！お前これで生きてるとかwww」「ばーろー！不細工だと思ってるのは昔の自分で今の私はこっちだっつーの！大体昔の私も可愛いじゃないか！」みたいな感じで対応してる。
「なる」を採用してもう理想の容姿になったのに、それでも昔の自分を不細工だと責めるなんて可哀想だよね。
理想の容姿になってまでまだ自分を不細工だと責めるなんて。
鏡になにが映ろうがもう自分は自分を綺麗だと思う。綺麗な自分を選択すると腹をくくったのが大きかったのかも。
長文失礼しました。
遅れてすみません！鏡あまり見なかったのですね〜
目薬でスーッとなるイメージ、やってみます（＾_＾）
骨格は自分で変えられる方法は潜在意識だと聞いたので参考にしたく質問しました。
すごいです！私は鏡みるのが苦手でみないんですけど、みるとかなり落ち込んでしまいます。
●潜在意識をしってからは顔はみてんでしょうか？すぐは辛くなかったですか？
今の私はかわいいんだ！てエゴ二対抗して乗り切った感じですかね？
●あと周りの反応がかわいい子に対する反応じゃないと落ち込んでしまってつらいのですが、そういうときはどう対応してましたか？
●あと「ばーろー！不細工だと思ってるのは昔の自分で今の私はこっちだっつーの！大体昔の私も可愛いじゃないか！」
この昔の自分っていうのは鏡とかにうつってる自分は過去でほんとはもうかわいい、と思っていたんでしょうか？
私もずっと悩んでいるんですがここらへんのところでいつもつまずいていまして。なので体験談をきくおすごく勇気がでます。お答えいただけると嬉しいです。
潜在意識を知ってから約二年が経っていて、鏡は見ていましたよ。
鏡を見ると苦しくて避けていたりもしたけど一度見ると毛穴がブツブツの肌などの嫌な部分が気になって、苦しいのに鏡を離せませんでした。
「なる」を二月あたりからしだしたのですが、それからはあまり見ないようにしています。
コンタクトやスキンケアの時鏡を見なければいけなくて、その時はずっと見ないようにしています。
ふとガラスに映ったのを見て不細工って思いそうになったら直ぐ目をそらして、理想の容姿を思い出して「ぶ…いやいや、超かわいいし！」って対応しています。
自分のこと可愛い！って思えるようになっても映りによると不細工…とまだ思うので。
もう慣れてきてそうしていますが、初めの頃は可愛いと思おうとしても不細工としか思えなかったので鏡を見ても無になってなにも思わないようにしていました。不細工とも可愛いとも。すぐに目をそらして鏡を見たこと自体忘れる感じで。
周りの反応が可愛い子と対応が違うのに対してはごめんなさい、自分の姿を見られるのが怖くて今まで引きこもりだったのでそういうことがないです。
最近外に出るようになって上記であるように色んな人に見られるようになったので…。
店員さんがそっけないなどは特に気にしません。良い人にあたってばかりなのか優しい人ばかりで、そっけない態度ならまあそういう人なんだぐらいに思っています。
可愛い人がちやほやされてるのを見るとたぶん私はまだ劣等感や嫉妬をしてしまうと思います。
鏡に映っている自分は過去だととらえています。でもその自分に良い変化があると喜んでしまうのですが…。
今の自分はもう理想の容姿になったと思っているので、鏡に何故自分の姿が映っているんだろう？不細工だって苦しんでたけど、今見れば不細工じゃないじゃん。昔の自分も可愛い♪と思っています。でも基本は鏡見ないです。
文字にするのは難しいのですが、なりきり法のように頭の中で理想の容姿になった自分が過去の自分が映る鏡を見てる場景を思い浮かべたりしています。
お役にたつかはわかりませんが…。
私は具体的にどこが変わったってのもありませんし、色んな人に見られるようになった&雰囲気とちょっと顔変わった？と自分で思うぐらいで偉そうなことは語れないのですが、私でよければなんでも聞いてください。
アドバイスどころか全く問いかけに答えられないし板チだけど、
切開したけど蒙古襞があるから、右目がだいぶ戻りかけてるよー！
右目は既に一度修正してるし出来ればもう整形したくないんだけど、どうしたものかなーって感じですw
潜在意識を知ってから何回か断続的に試していて(集中力がない)
変わったなと思う箇所もあるのですが、一重だけが全く変わりません。
あまり執着していなかった鼻や輪郭が変わったので、きっと執着心が強すぎて変わらないのだろうとも思うのですが、普段アイプチをしているのでその現実との矛盾が邪魔をしている気がするんです。
アファでいくら「私はぱっちり二重」「超絶美人」とか言っていても、出掛けるときは絶対にアイプチをするんです。二重なのになんでアイプチしなきゃいけないの？と矛盾を感じてしまいます。
かと言ってもう長年アイプチをして生活しているのでアイプチをせずに外には出られません。
友人など知り合いから今までと顔が違う(今までよりブス)と思われるのが嫌です。
私のことを誰も知らないところになら出掛けられるので「ブスすぎて外に出られない」とかではないです。
アイプチじゃなくても例えば顔変えるためにマッサージしてるとかなんでもいいんですけど、顔変えに成功した方々はその矛盾をどうやって乗り越えましたか？
説明が下手ですみません
自尊心が高いんだよねえ
27歳ぐらいまではクッキリ二重で可愛い目してるね！ってよく人から誉められていたのに、年齢と共にまぶたが下がってきて、奥二重になってしまいました。手を加えることは考えていません。元のクッキリ二重に戻すにはどうしたらいいですか？
イメージはしずらかったので手でつけたい線をピンセットで固定して目を上で左右にグリグリ動かして跡を付けていくイメージをしていたら徐々に長くなってきましたよ！しかも結構即効性がありました。
片目しかやっていなかったので左右アンバランスですが効果が分かります笑
蒙古ひだを横の鼻の方に引っ張る感じで押すんでしょうか？それとも目の穴のほうに沈ませる感じで押すんでしょうか？
春休みも気合い入れてアファ頑張るぞ！と
意気込んだくせに堕落した日々を送り…
面倒くさいから「なる」だけ日中意識して
気が向いたときだけ数回アファ
今日学校行ったら友達に
「ねえなんか今日綺麗じゃない！？
さっき◯◯(別の友人)とも今日綺麗だよねって話してたんだけどさ〜」
ってほんと唐突に言われたーーーー！！！わーー！！
でも驚かなかった自分（笑）だって綺麗なのは当然なことだって思ったから(^-^)
でも「可愛い」じゃなくて「綺麗」って言ってもらったのがすごく嬉しかった〜！
目糞を取るような感じで。
いつでも、なりたい目の写真の中の瞳の色を思い出せるようにしてください‼︎
さっきのだと分かりにくかったと思ったので。
私は、あまりパッとしないと思うんですが、黒目と違いが分からない位の黒い瞳が明るい茶色に、です。
緑の瞳とかにも憧れるんですが、中国人（南部のど田舎。みんな日本人より瞳が黒い気が。北部には、たまーに灰色とかいるんですが…）の私には似合わないと思ってしまっているので、やってないです。こう思っている内は変わらないので。貴方は、頑張ってください‼︎
えーまじ？あははは！
ちょっと否定してよぉーもう最悪。どうしよう。
え？最悪てどういうこと？どうして悩むの？嫌なら変えればいいじゃん。
え？変えるってなにいってんの？現実だよ？
ええ！現実は変えれるってもしかして知らなかったの？ただ映ってるだけのものだよ！
え！なぁーーんだ！！！そういうことは早く言ってよ！今までなんだったの？じゃ今から超絶美人♪るん♪
あれ？なってないじゃねえか？ふざけんな！
時間差があることも知らなかったんだね。こっちは遅れてるんだよ。
あ？そうなんだ。じゃあいいわ。るん♪
って感じでブスな現実と戦っている わら
お話が聞けてすごく嬉しいです！
書き直してくださりありがとうございます。
早速夜イメージして寝るようにしていますが、起きた瞬間は濁った色になってる？？と思うのですがあらためて鏡見てみるといつも通りなんですよね。
どの位で変わられたか出来れば聞きたいですm(_ _)m
関係ないですが中国に行ってみたいな〜と思っていました。中国の方とお話出来て嬉しいです(*･ω･)
そんなにブスじゃないのに、雰囲気が濁って見える女性は、自尊心が低い
セルフイメージって大事だよ
こうありたい自分が、本当の自分なんだ！！
スタイルの顔立ちもいうことないのに輝いてないというか、存在感がないのは、人と比べて私のほうが上っていう感じの自尊心なんじゃないかな…。そういうのって人に伝わるよね。
どんなに綺麗で華麗で、知的でも、ああ、この人はヒロインになることはないな、って…逆に美人じゃないのになぜかヒロインになってしまう人。こういう人は他人と自分を比べてないよね、きっと。美人でも不美人でも人と比べてない人がキラキラするんだと思う。それこそが自尊心なのかなぁって。
今いちばん欲しかった言葉だ、ありがとう
容姿だけじゃなく、色んな分野で応用できそうな概念
たしかに判で押したような美人よりも
このスレにあがってるような芸人の女の人とか、緒川たまきとか
私は私、と、個性？を大事にしてる人の方がモテそうなんだよね（男性もね）
周り見てても、美人よりもふくよかな女性の方がイケメンと付き合ってたりするし
あ、もちろん、よくいそうな美人でも、すごく自分を大切にして、自分に自信があったら
モテモテだと思うけどね
ネットで調べても結局スキンケア用品の宣伝サイトや皮膚科に行け等の意見が多かったので......
毎日汚い肌を外に晒すのが辛いです。
潜在意識で改善した方はいらっしゃいますか？
お返事遅くなってすみません！
詳しく教えていただいてありがとうございます。
すごく参考になりましたしモチベーションあがりました！
私は確認したくて鏡をみちゃったりしちゃうんですけどそれやめなくちゃですね。それで落ち込むんです笑
過去の自分、とか思いたいし実際過去の自分自分なんだけど落ち込んでしまう。それをどうにかしなきゃですね。本当に過去の自分なんだけど、それを信じられるコツとかありますか？
目くそをあまり取ったことがないのでわからないのですが、蒙古ひだを鼻の横に引っ張る感じで擦ってひっかける？のかな
鏡に映る自分は過去の自分だぜ
物理的に
なるスレにいた新しい達人さんなんですが、文章もバライティーに富んでいて読みやすくてこのスレで多い質問にもためになります
もっと言えば、最初から鼻呼吸で育ちたかった
成長期…成長期…
潜在意識!!!
この方法オススメです！
好きな洋服を着こなしたい
モテたい(告白されたり噂されたりファンクラブできたり特別扱い、チヤホヤ)
鏡に見惚れたい
みたいなのが基本的な理由だけど、根本にある理由は自分を愛したいだと思う
書きありがとう。
顔が良くなってモテたいは、人から認められたいて事かな？
本当の自分に出会いたいから
どんな理由があったっていいじゃん
うん。承認欲求だと思う
727さん 726さん。
書きありがとう。
承認欲求。
それは
｢人から認められたい｣
てことだよね？
自分に納得したいから
私は
自分を愛したいから
認められたいから
見返したいから
他人より優れていたいから
ですね
書きありがとう。
参考になりました。
目を一回り大きくして平行二重で蒙古ひだ無くし、灰色にしたい
鼻を1センチ高くしてアップノーズにし、細くしたい
口を薄くし、鼻と距離を近づけたい
おでこを1.5センチ出して堀を深くしたい
とても美肌で色白になりたい
後頭部を3センチ出したい
眉を目に近づけたい
顎を尖らせたい
頬骨を上げたい
首を細くしたい
綺麗な体のラインにしたい
足長くしたい
私も変化がないかと何回も鏡を確認してショックを受けるの繰り返しでした。
ショック受けるのに鏡が手放せないんですよね(*_*)笑
コツは上手く説明できないのですが、鏡に映る姿と自分の容姿を繋げて考えないことです。
鏡に映る姿が自分の容姿を決めるんじゃない。自分の容姿は自分の意思で決めるんです。
といっても私も直ぐには過去の自分だと思えなかって、鏡を見てうわー何も変わっていない、不細工だと思うのは思考の癖になっている部分もあるので、無理にでも過去の自分だと思い込んでいたらいつの間にかそう捉えることができています。
したい自分になってるから。するかしないかだけだよ。
羨ましいです！どのような方法で変えられたんですか？
あそこまでなるつもりはないけれど
遅れてごめんなさい
なるは既に叶っているので、そのまま過ごしていただけです。当時は、それが上手く理解できなくて、美人ごっこと称して過ごしていました。あなたは既に美人です。美人の人って、普段どんな事をしているイメージですか？わたしは自分が芸能人だと思って過ごしました。部屋着もカワイイもの、洗顔時の髪バンドもオシャレなもの、朝起きてから誰かに見られてると考えながら過ごしましたw勿論、朝ごはんもダラっと食べてられませんし、毎日マッサージをしてました。ただ潜在意識に任せているだけではなくて、マッサージをしたりエステに行ったり美容院に行ったり(そのために節約をしたり)努力もして今の自分がいると思っています！私もまだまだキレイになるつもりです！頑張りましょ(*^_^*)
眉毛の骨が高い？のが原因で整形では削ったりすると書いてあるんですが、
おでこ全体を後ろに下げるようにイメージすればいいのか、眼球自体を出るようにイメージすればいいのかわかりません………
そして目の横幅も大きくしたいです(>_<)
眼球をだした？ような例がなかったので、どなたか変えた方がいらしたら、おしえてください！！
凄いですね！横から失礼します。どのくらいの期間で変わったと思いましたか？
あと、鏡は見ていましたか？
潜在意識を知ったのが16で、変わったと自覚したのは18の時。可愛いと噂されるようになって気付きました。21歳の今も変わり続けてます。正直自分では、ある日突然、ぎゃ！かわった！とか思わないです。鏡バンバン見てましたよ。本当は美人なのになんでだ？（笑）くらいに思ってました。ハリセンボンよシュレックじゃねーよ！の人の鼻と、目は細い方にそっくり→トリンドル玲奈(に過ぎて大学ではトリちゃんってあだ名がついた) 心が美人でいることを常に心がけていました。
そうそうそんな感じかな。
私は潜在意識知る前にこれを知ってまあまあ効果あったけど、これで蒙古襞が無くなる‼︎ って思う事が出来たら効果的な気がする。
まずは思い込もう‼︎
西欧ハーフ系の顔か、中国・台湾系美女かで迷っています。日本人の女優さんにも綺麗〜って憧れる方がたくさんいて目移りしていまいます…。(どれも全然違う系統なのですが)
絵の才能？があれば好きなように組み合わせたりできると思うのですが、そういうのがすごく苦手で。
やはり1人に決めた方がいいですよね？
私も憧れの顔があり過ぎて、これだって顔が決められませんでした。
なので、顔は限定せずにとにかく超絶美人っていう設定でいましたよ。そしたら、顔の作り自体は変わってないんですけど明らかに美人になりました。
今となっては最初から美人だったんだ。気づくだけで良かったんだな、って感じですけど。
もちろん、自分だけじゃなく周りの反応も変わります。
この顔じゃなきゃっていう執着がなくて、単純に綺麗な人に憧れているのであればボカして願うこともありかなと思います。
日中何を考えて過ごせばいいでしょうか。顔の事を考えて過ぎるのも逆効果だと思いますし。
美人だったことに気付くのだ
当時岡田さんの超大ファンだったという山咲トオルの顔を見たら、
やっぱりなりたい顔に近づけるってあるのかもって思う。
在りし日の岡田さんと同じ顔してる瞬間があるし
ttp://gree.jp/yamazaki_toru/blog/entry/310924741
ありがとうございます、やってみます！トリンドル玲奈可愛いですよね〜！
素敵なお返事ありがとうございました！
なるをされてたんですね。とても参考になりました。わたしも頑張ります〜！
横からですが、質問です。顔の造り自体は変わってないのに明らかに美人になったとはどういうことですか？どこかが変わらないと美人になったと気づかないと思うのですが…
写真写りが良くなった、とかでしょうか？
すごい！似てる‼︎
最初から超絶美人だったんですよ。
それに気づくだけで良かったんです。
今まではこの顔を”そこそこ可愛い自分”に設定していただけだった。
この顔を変えようとせずに、自分への設定を変えたんです。
自分に対する認識、または思い込みなどと言い換えてもいいと思います。
私は自分への"そこそこ可愛い"という設定・認識・思い込みはそもそも本当に正しいのか？とふと疑問になったんですよね。
もしかしたら、この顔を綺麗と思う人もいるかもしれないよな、と。
外国人と日本人とでいう美人が異なるってよく聞くし。
昔と今じゃ、美人の定義も違う。
じゃあ、私の言う美人ってなに？
今までの経験から作られたものでしかないよな？
それって、違う環境に行ったら簡単に崩れるような設定じゃないか？
簡単に崩れるなら、簡単に設定できないか？って思ったんですよね。
じゃあ、この顔を超絶美人と設定してしまおうとなったんです。
そうすると、鏡に映る自分がなんだか美人なんですよ。
あれ？もしかして綺麗？ってところから始まって、日に日に綺麗になるんですよね。
自分への設定が"そこそこ可愛い"から"超絶美人"にシフトしていったんでしょうね。
それでも、何も変わっていないんですよ顔は。でも、明らかに美しいんです。
鏡見て超絶美人でうっとりするくらい。
思わずはぁ〜美人だなぁって声が出るレベル。
その時、ああ最初から綺麗だったんだ。
自分で決めていただけだったんだな、と気づいたんです。
ちなみに、設定のシフトと合わせてか少し遅れて、周りの反応も変わるんですよね。
まとめによく出てくる顔変わるのに6年かかったっていう方が、周りの人が息を飲むのが分かるって仰ってましたが、本当にそうなります。
それに実際に口に出して言われます。
そうすると、ああやっぱり超絶美人なんだなと設定がさらに強固な物になっていくんですよね。
まとまりなく長々と書いてしまいましたが、お役に立てたら幸いです。
細くてすらっとした指になりたい
流石に指の長さは無理かな...どうだろう？
なるほど…！腑に落ちました。
とても詳しく教えていただき、ありがとうございました(^人^)
757さんは、外見だけでなく心も美しい方だとお見受けしました。
本当にありがとうございます！
私も757さんに続きます。
指の関節を意識しながら手首のスナップを効かせてブラブラしたり、腕全体がゴムみたいになるイメージをしながらブラブラさせるのを二ヶ月近くやってるけど、女性に手のこと褒められたり、自分はバンドのキーボードとかだからピアノよりは敷居が低いけどお前の指（動き的な意味で）どうなってんのとか言われる。
手を開いて10度とかだけど、それなりに上手くはなったよ。参考にﾄﾞｿﾞｰ
『恋空』の時の新垣結衣ちゃんが特に大好きで、その当時のゆ
24歳が、その当時の新垣結衣ちゃんのお顔を目指すのはやっぱりおかしいでしょうか？(;>_<;)
なるのは自分でしょ？
他人から見て24か25かなんて分かるもんでもなし
とりあえず、ちゃんとアファとなるをやりこんでみよう
半年前と比べて大分雰囲気が変わったし
三年前と比べると別人レベルで見た目が変わった
まぁそもそも化粧しないし顔を隠そうどうせブスなんだから何をしても無駄と思ってたのが
潜在意識である意味ふっきれ、どうせ人生一回なんだから自分の好きな格好しないと勿体ないと方向転換できたのがでかい
顔のパーツ云々より、美肌になったり睫毛めっちゃのびた位で
まだ変わってると途中だけどこれからも続けてくわ
長々自分語りしたのにそんな事言って頂けてすごく嬉しいです(涙
実は私性格の悪さがコンプレックスだったので。
それこそアンガーマネジメントやアダルトチルドレンなどの本を何十冊も読んだレベルです。
苦しんで苦しんでようやく自分が変わってきたんですが、あなたのおかげで世界が変わったことも実感出来ました！
どうもありがとうございます。
私は、766さんのレスのおかげで、いろいろと気づけたことがありましたし、何より心が軽くなった気がしましたよ。長々と詳しく丁寧に教えることが出来るのも766さんが親切で思いやりがあるからこそ出来たことです！
私を救ってくれてありがとうございます(^人^)
性格の悪さがコンプレックスだったとありますが、そもそも本当に性格が悪い人は、自分が性格が悪いということにも気がつかないと思います。
アダルトチルドレンの本を何十冊も読むなんて、凄いです！！(驚)勤勉で努力家でもいらっしゃるんですね(*^－^*)
私も見習わないと…(笑)
766さんのように外見も性格も美しくなれるようガンバります！
本当にありがとうございます(*^▽^*)
昔から、年齢より上に見られることが多く、
今は黒木華さんに似てると言われておりまして。。
恋空の当時の新垣結衣ちゃんは、19歳で若く、老け顔の私が19歳の新垣結衣ちゃんみたいな顔になれるのか、目指しても、痛くないかと考えてしまって。。すみませんm(__)
安心してください！全然痛くないですよ〜
人間は好きなものを目指すべきです。新垣さんになって楽しんじゃってください♪
では(-_＼)
なんで美人設定しないの？
なんで美人じゃない設定するの？
もったいないよ。
ここがこうでなければ美人じゃない！って山ほど条件つけて、美人とはこういうものだと決めつけてるの。
>>757さんがすごく分かりやすく説明してくれてる。
この顔は美人じゃない、っていう最初の定義が間違ってるの。だから定義を変えなさいってこと。
もう美人ってことにしちゃおうと思ったものの
すんなり設定変更できなかった私には199式が効いた
今のままでモテるのに変わっちゃうなんてもったいなくない！？
の境地に3日ぐらいで達した
しかもずっとコンプレックスだった輪郭が
つるんとした卵型になってて不思議
横からすみません
私もそうです。自分みたいな顔はどう見ても美人と呼ぶには相応しくない！っと思っています。かなり強く思ってるのか、自分の顔を美人設定にしようとしてもどうしても拒否反応が出ます。
美人ならこんな顔じゃないといけないって思って理想の顔になりたいと思ってる 自分の理想とする顔が美人だと思うから
おお！いいですね！具体的になんて唱えてましたか？一日中やってました？感情とかいれずにやってましたか？
ありがとうございます！！
楽しみたいと思います！
30日までに理想の顔になれるようがんばるぜーー
私は美人になりたいけど同性から妬まれたりするのがすごく嫌だったからそれがブロックだったのかも知れないな。
でももう他人なんかどうでもいいぜ〜！ってなったら、とにかく扱いが違う。
年下も年上も話すだけで顔赤くなっちゃってるし、取引先でも男性がわざわざ見に来たりする。優しくされるのは当然。
そういうのを見て「あ、私美人なのかな」って思う。それが更に自信になる。
女性まで友好的になってきてるのが一番嬉しいですけどね。
>>760
その方法参考にしますね
指が細く長くなるイメージでやってみます。
ありがとうございます。
簡単に美人設定なんてできない。そんな段階で２年もくすぶってる
だいぶ端折ってますが私はもっとかかってますのよｗけど期間はあんまり関係ない気がするので年数は伏せさせてね。
最初は新月の願いにもずっと書いてたけど、叶わなすぎて忘れていったような…
ちなみに、他人なんか〜は顔とは関係ないことです。そしたらこうなった。
ほんと何がきっかけになるのかわからんよ。
美人はみんなここが完璧なんだって。
でも鏡みてブスって思ってもそこでいやいや可愛いし！ってのを続けてみようと思う。今まですぐ断念してたけど、続けたら何か変わるかもしれないし...
現実にどうしても直視しなくちゃならない。
しかし、今週に入ってからなかなか調子が出ず、顔も元に戻ってしまいました。そのショックもあり、なんだか心がもやもやします。気持ちが晴れずにいつもよりネガティブになってしまいます...
みなさんもこういう事はありますか？また、こういう時はどんな対処をしますか？ずっと心がもやもやしてアファメーションやなりきりが上手くいきません…
売れたのは一部だけで、ほとんど利益にならなかった
それから隣の市のＢＯＯＫ ＯＦＦに売りに行った
買取を拒否されたものも、買い取ってもらえた
前よりも値段も高くついたと思う
それでもまだ売れ残ったものがあった
今日別の隣町に行く用事があって、ふと、積まれたＣＤが目についた
物は試しだと思って、ひび割れしてたり、明らかに買い取ってもらえないだろうというもの以外は、全部持っていった
そしたら全部買い取ってもらえた。前二つよりも高い価格で
しかもその中の一つは、１４００円という高値で買い取ってもらえた
あなたもそうなんじゃないですか？
今まで否定的な態度をとられてきたせいで、自信を失ってしまったんじゃ
けど、あなたを気に入ってくれる人もきっといると思います
頑張って(*^^)v
悲しい
私、昔スキー場でアルバイトしてた時、大学生の男にアプローチされたんだけど、その人、私に面と向かって
「俺、Ｂ専なんですよ。お願いしますっ」って言われた私より全然いいから！
しかし、何がＢ専だ、アノヤロ〜目にワサビいれたろかと憤慨したあの頃を今でも思い出すＷ
くやしいので絶対美人になってやる！！
不自然に髪を伸ばして、顔を隠そうとしてた
けどそれが傍から見たら、逆にキモく見えたんだなと思う
こんな感じ
自分を不細工だと思い込む
↓
無意識のうちに自分を不細工にするような行動をとる
↓
そういう態度が、相手に伝わる
↓
ますます不細工扱いされていく
↓
周りの反応を見て、（やっぱり自分は不細工なんだ…！）という想いを強めていく
それとも決めずに目大きくなりたいとか部分的な感じ？
どっちのほうがいいんでしょうか？
アニメキャラのような輪郭にしたくて、そこだけ迷ってる
下のほうがいいと思います頬骨下についてる人は輪郭綺麗だし
>>794
レスありがとう！君達の優しさでご飯６杯イケるよ(^q^)
すごい！何してましたか？私もなりきりしたりするんですけど周りの反応とかたまにみる鏡でやっぱ微妙なのかな、て思ってしまって。そういうのなかったですか？
いつの間にかいつもの自分に戻ってる
もともと一重だったのが、二重になり、
面長は卵顔になりました！潜在意識ありがとー
０円でできて、国語の勉強になるし、ちょっとだけだけど周りから一目置かれる(ようになる）し、おすすめです。
写真写り全然違う、めちゃくちゃうれしい
もはや潜在意識関係ないかもしれないけど嬉しさで自分の事どんどん好きになってって
相乗効果、楽し過ぎるぞ〜
僕はその完璧な顔になりたい、というよりなるのですが、顔が簡単に変わるという方が安心できるし、しっくりとくるのですが、この二つの事は対立しているわけではないので。
ちなみに、理想の顔になるために、顔のパーツを数mm、数cm変える予定です。頭では特に何も考ずに念仏のように唱えるときもあれば、理想の顔をイメージしたり、変わっていくようか感覚を感じながらするときもあります。気分しだいで。
口に出せないときは声にならないような小声で言ったり、頭のなかで唱えたりしています。
「僕の顔は理想としていた完璧な顔に簡単に変わりました。」
はどうでしょうか？
おめでとうございます！
私も続きたいのですが、参考までに、具体的に何をされたんですか？
うらやましいです！私は鼻固くてでかいので細くしたいです。なにしましたか？そのマッサージのやり方を教えてほしいです。あとマッサージしてるとき細くなーれて唱えたりとかしてましたか？
もっと頑張ってかわいくなる！
理想の容姿を画用紙に書いていました
その後大人になって、その時点ですでに外見が良くなっていたのですが
beautyplusという美顔アプリで自分の写真を理想道理に修正して
SNSなどのアイコンに使っていたところ2〜3年で本当にそういう顔になっていました
何もしなかったかというと、できるだけの美容ケアはしていたし情報も常に入ってきていました。
美容の情報も引き寄せていたと思います
修正した自分の画像があまりに可愛くできていたので
それ以上になりたい顔の芸能人というのは特に見つかりませんでした
今はもう、女優やモデルを見てもあまりうらやましくありません
今は10代の白人美少女になる途中です
自分に必要な美容のお得情報がどんどん入ってきただけでなく、
美容のための努力が生きがいのように楽しく感じ
昔は高額な美容代を払えるなど想像もつかなかったのに
ろくに働かずにお金がたまったり、
更に引き寄せが強くなってからは、数万円分の無料チケットを手に入れたり
身に覚えのないポイントが15000円ついていたり
モデルに勧誘されたりと、あまりお金を使わずに色んな事が出来ていました
交渉で半額以下にしてもらったことも何回かあります
結構現実的な内容も含まれていて申し訳ないですが
人によっては現実的な引き寄せが来たりもするんだろうなと思いました
確かに信じたいのですけれど、今までそんな経験もないですし、周りで急に変わった人とか見たこともないですし、一般人だった時ではとても急には信じられませんよね。
理想の顔にどのように変化するのかとか、なぜ骨格までもが変わってしまうのかと疑わしい気持ちがまだあると思います。
おめでとう
モチベ上がりましたありがとう
したことはですね、なりきりと、鏡の前で今日の私可愛い(´∀｀*)ってやるとこだけですね。
最初は学校とかでは保てなかったんですけど、学校でも自分を可愛いと思えるようになってから
かわってきました。最近では友人からも可愛いって言ってもらえてます！！
でも継続が難しいんだよなー、、私も頑張ります
すごい
羨ましいなー
私はマイナスイメージ持っちゃってるんでよくないのかなと思ってて
私の元の容姿は20歳くらいまでは可愛いですまされましたが
目立つような美少女ではありませんでした
それでも学校などで美人と言われることもありましたが、自分では可愛くないと分かっているので不思議に感じていました
親戚のおばさんも私の顔をバカにしていました
なので、自分ではコンプレックスのある顔だし納得いかないけど褒めてくれる人もいる
という感じでした
大体の時系列だと
高校入学後に理想を描きはじめ、一度垢ぬけるも、本当に可愛い子にかなわない
大学進学あたりで目鼻立ちがはっきりする（高校の友人からもどんどんきれいになってる等たくさんいわれた）
まだ本当の美人とは格差あり
社会人になり、フルで働いていないもののおいしいバイトに次々とありつき、お金持ちの彼氏にお金をもらったりして美容にかける資金ができる
美容にお金をかけることにだんだん抵抗がなくなる、と同時に相応のお金をなぜか手に入れられるようになる
ここからは雪だるま式です。美容へのモチベーションと資金がトントンと回っていくようになりました
その後画像修正アプリで自分の顔はこれだという刷り込みができてから完成に近づいた感じです
今はもっと上を目指したくて、若い白人の女の子のルックスになる途中です
すごいです。参考になりました。
私は今、なると紙に書く断言法、ピンク呼吸等を気がついたときにやっています。
かなり顔が良くなってきたし、自分に似合うメイクもわかってきてお洒落が楽しくなってきています。彼氏も出来ました。
祖父母四人は、私が小さな頃から可愛い美人だと褒めてくれる人でした。
でも、母親は私の外見をほめない人で、今もそうです。
「中身が大事」「私は外見なんか気にしてないし、他人のことも外見なんか見てない。容姿では一切判断しない」「ぼろは着てても、心は錦」
これらが口癖の、厳しい母でした。
祖父母たちは今も昔と変わらず私を褒めてくれます。彼氏も褒めてくれます。
なのに、母は私を誉めないどころか、誉め言葉を打ち消したり否定するようなことを言ってきます。
しかも、弟や妹の同級生や、自分の知り合い、私にとっての母方の祖母は美人だと褒めるんです。
いっていることが矛盾しているし、母に褒められないなら美人ではないのかも、と意図を取り下げてしまうんです。
日本は謙遜の文化があるのはわかりますが、私のことは本気で否定している感じで辛いです。
母にとっての美人の定義が私と違うだけ、と思おうとしても、私はどうやら母に美人だと認めさせたいようなのです。
長くなってしまい、ごめんなさい。
美人になられた皆さん、美人になりつつある皆さんはどうでしょうか？
母親に外見をほめられますか？
関係ない話してすまない。これは母親から聞いた話だけど、俺の祖母(つまり母親の母親)はかなり母親の容姿に嫉妬してたらしい。あんたこんなに色白で羨ましいとか、他にも心なしか兄弟の中でもうちの母親にだけ酷い扱いをしてたようだ。
もう既に貴女の容姿を認めてるのでは？何故、貴女の母親は念を押して容姿ではないことを一々言うのだろう？様々な理由があるし、結論は出せないけど話を聞いてる限り、貴女に嫉妬してて言ってるのか、美人が故に男をタブらかしたり、そういう変な調子に乗らせないために釘をさしてるのかのどっちかだと思う。
どちらにせよ貴女が美人であることを前提にした言葉だと思う。
ご自身のネガティブな信念が鏡のように映し出された現象だと思います
私も経験上、こちらの波長の変化によって相手の言動や評価が別人のように変わると分かった上で、そう思いました
822さんの信じた通りの世界が展開しているはずですので、
望む現状を遠ざけるような信念を手放すだけでいいと思います
望む状況は潜在意識（アストラル界）
では、すでに願望通りの現実のひな型が作成済みで待機しています
だけど、実際にはそれを受け入れることに抵抗を持っていると物質化を妨げる
また、望まないことにフォーカスしているとそれが現実化します
望まないものはできる限り凝視せず、ふわっととらえておくのがいいと思います
どちらにしろ、1秒前の過去も周囲の評価も幻想の様なもので、確定的な事実じゃないし
現在の状況は終わりかけの過去で、容姿にも言えますが不確定で希望通りに変えられることですので
安心してイイと思います
私は今まで、アファとかイメージとかたくさんやっては、
「う〜んまだ変わってないなあ(^_^;)」
みたいな感じで何年か過ぎていきました。
でも、
「現実(顔)が変わった→なった！」
「現実(顔)が変わってない→なった！」
の両方を選択することで、理想の顔になれました。
つまり、今までは、鏡を見て変わってないなあと思うと落ち込んでましたが、
この考えができるようになってからは、
「う〜ん変わってないなあ…でもなった！なってるんだ！」
と考えれるようになったので、顔が変わっていった感じです。
「乃木坂46○○○○(自分の名前)です^ ^」
と唱えている24歳喪女です。
清楚で穏やかな感じがすきなので。
始めて3日くらいですが、職場で「かわいー！」と言われることがポツポツ出てきました！
相手は小学生までの子どもたちなので正直だと信じています笑
夢は片想いの彼と結ばれて、彼の友達に「彼女、乃木坂みたいじゃん！美人捕まえてずるい！」と言われることです❤︎
…涙
おお！おめでとうございます！
質問ですが変わってないのになった！ってやると心に抵抗がきたりしませんでしたか？
私も変わってないやーはぁ、て落ち込んでのループなんでうらやましいです！
そりゃ変わってなかったら、なってね〜じゃん！って思いますよ。
でもそう思って良いんです。
私が(あなたが)、理想の顔になった！
と思った時点でもうなってるんです。
すごいですね！落ち込んでからの
すごいですね！落ち込んでたときもあるのにその考えができるなんて！
鏡みてかわってないって思ってもなってるから関係ないやって感じですか？
あとまわりの反応がよくなくてもなったから関係ない！ておもってたんでしょうか？ぜひ詳しい気持ちの持ち方を教えてほしいです。
意識という型を理想に保っていなきゃいけないのかな
でもそういうふうにしらべてるときって結局自分のここがいやだからって調べるんですよね。 それって潜在意識的によくなくてだから私さ変わらないのかなと思うんですけど、813さんはうまくいっているのでどういうきもちでやってたのかきになりまして。
よかったら教えてください
まず、前提として
私は最近まで潜在意識で人生の色んなことを選択するというロジックを知らず
無意識でかなえてきた部分がありました
容姿については、理想の容姿を選択するだけで変わるなど想像もつかなかったので
私の潜在意識は物質的手段（レーザー治療や注射、処置など）を提供する方法をとったということでしょう
（ただし、学生のうちは潜在意識で無意識に容姿を変えていたようですが）
私の潜在意識は、そうやって、美容の資金や環境とともに
医学的処置によって綺麗になっていく快感をプレゼントしてくれたようです。
私は綺麗になれると確信しながらワクワクしながら夢中で過ごす中で
苦労なく情報を見つけ、サロンやクリニックへ通うのも楽しく、生き返った心地さえしました。
もちろん、物理的処置に頼らず変わった部分もあります。身長が伸びたり、毛穴が消えたり。
自分がきれいだと確信するようになると、加速するのだと思います。
ご自身に抵抗のない範囲でクリニックなどに通う資金が運ばれてくる方向になる
ということもあり得るのではないでしょうか？
そちらを気にしてみたら、チャンスに気が付くかもしれません。
自愛って本当に効果あるの？許そうとしても許せない事が多すぎるんだけど
そうでなければ何を言われても「何言ってんだこいつ」で済むはず
自分を傷つけるのは自分自身
そのうえ何度も思い出すことによって自分を苦しめ続けている
横からすみません
私たちは社会通念上、自分を愛するためや願望を成就するためには
まっとうな理由（たとえば大変な努力や忍耐）がなくてはならないと刷り込まれていますよね
自愛のためのアファメーションなどが効かない理由はやはり、まっとうな理由になりえないと
心のどこかで思っているからだと思うのです。
それならば、「私が自分を愛したいから」というのを理由にしてみてください。
自分の世界を作っている創造主は自分である以上、それでいいし
自分の世界で最もパワーがあるのは自分であり、他人の反応は
その時点の自分の波長の投影です。過去や他人の言動は幻想なんです。
そういう望まないものに注目してしまうと、望まないものをかなえてしまう世界が展開します
変なことを言う人がいても、ふわっととらえてスルーしましょう
目の前の現実＝幻想にとらわれずに自分の望む状況になると信じ、
いつも気分よくいられるようにするのが良いと思います
ポジティブで波長が高い時、変なことを言う人やネガティブな波長は近づくことができなくなり
だんだん自分の世界から去っていくんです
上のほうに、今は白人の外見に変化するところと書きましたが
（意識的に潜在意識を活用しだしたのは最近です）
ハーフっぽい顔立ちというのは高校時代から徐々に叶えてきていていたのですが
黄色人種特有の色素が残っていたので、最近とりかかりました
今日久しぶりに鏡をみたら、茶色くて虹彩の模様が見えなかった瞳が
色が薄くなってきて、初めて自分の虹彩の模様を見ました
顔もすごく小さくなっているのですが、これは2か月くらい前に何度か小顔注射を打っているので
意識だけで変えられたのがどの程度かわかりません・・・
どちらにせよ、資金やチャンスの面も助けてくれたのは潜在意識だと思うので感謝です
気功やら、色んな事まじで長いきかんで良い気分でいたけど、鏡見たらいつも粉砕されてしまうわ。ああ、まだいたんですか！モンスター！みたいな！
要はポジティブにとらえろってことなんですかね？実現報告は羨ましいと同時に激しい妬みもｲﾀﾞｸ。本当に自分で醜いとはわっかててもね
いや〜、流石自分がチンケなヒエラルキーの頂点に立つべく、男をパトロンにした人は言う事が違いますねぇ(笑)。
要はそれ位図々しい思考回路でいれば良いって事ですな。ありがとうございます。
扱いされるのかなと思います。自慢に聞こえたらすみません。小学校の頃から
学校や知り合いの方によく美人と騒がれてました。言われる回数が客観的
に多いので自分を美人だと思っていました。モデルになったら？みたいな事
も結構言われてました。
ただ、顔が整っていているのに美人とあまり言われてない人もいて
なんであのあの人は美人なのにそういう扱いをされないのだろうと
疑問に思っていました。あとなんで自分なんだろう？と思っていました。
ただ、正当な美人となんか扱いが違いました。告白された経験も
少ないですしスカウトもされた事がありません。あと、失礼ですが
似てると言われる芸能人も一般的にあまり美人と言われない方々
ばかりです。顔が芸能人みたいな知り合いは、上記の事がしょっちゅう
あります。
この間、自分が美人と騒がれていた時の写真を見たのですが、正直
あんまり美人だと思いませんでした。
アファをする事によって美人と言われたりする事は経験上簡単です。
しかし、造形的な変化はないし、鏡を見るとコンプレックスになります。
造形的に女優さんみたいな顔になれれば、毎日鏡を見る事が楽しい
のかなと思います。勘違いブスで美人扱いされてきたので、造形的
に正統派美人になりたいです。
贅沢な悩みかもしれませんが、結構悩んでます。
この場合、どういうアファやイメージングすればいいでしょうか？
ジョセフ・マーフィー
あなたが同意しなければ、誰もあなたに劣等感を抱かせることはできない
エレノア・ルーズベルト
少し長くなります。
>>823
823さんのお話にとても元気付けられました。
私の母が私に嫉妬しているかはわからないけど、悪気があって言っているのではないと思えるようになりました。
823さんのお母様は自分が嫉妬される立場だったから、自分の子供である823さんのことはちゃんと認めて褒めるのかもしれないですね。
母と娘、母と息子ではまた違うかもしれませんが、参考になりました。ありがとうございます。
>>813
母親に褒められないことに関しては幼いころからずっとそうだったので、ネガティブな信念として刷り込まれてしまったような気がします。
母に褒められないことが当たり前すぎて、自分では気がつけていなかったようです。
祖父母や他人からはかなり頻繁に可愛いとか将来絶対美人になるというようなことを言われていて、そのたびに母が私の目の前で、「いえいえ、全然そんなことないんですよー。○○ちゃんのほうが可愛いですよ」と否定していたんです。
私にとっては他者から褒められたことより、それを母に否定されたということのほうが大きくて、私は自分が可愛くないとか母には褒められないと思い込むようになったんだと今気がつきました。
原因や自分の思い込みに気がつけたからでしょうか。
今、幼少期の自分の写真を見返したら本当にびっくりするくらい可愛いんです。
今も変わらず可愛くて美人だと自分で何の疑いもなく思えます。
そして、鏡を見たらコンプレックスだった輪郭と鼻が全然気にならないんです。
明らかにバランスが整っていて、かなりびっくりしています。
今日は幼稚園のころからの友人と会ってきたのですが、相変わらずほんと可愛いよねー、いいなーというようなことを言われました。
だけどそのときも、自分ではそれが当たり前だと心から思っていました。
私の望みは母に認められることで、更には自分自身に認められることでした。
それを妨げていたものは、嫉妬への恐れと、否定されて貶められることへの恐れでした。
今は、怖いと思いません。
謙遜はそれらから自分を守るための鎧のような物でしたが、それも要りません。
気がつかせてくださった>>813さん、>>823さん、この掲示板の皆さん、ありがとうございました。
それは顔が「何らかの影響を受け」から変わるということだよ。
となれば「何らかの影響」を顔に与えてやるようにすれば顔は変わっていく。
影響というのはイメージでも感情でも何でもいい。それが本当にわかっていれば顔は変えられる。顔が変わるような影響を与えよう。
そういえば、高校時代、一年のときはひどいクラスだった
いじめや嫌がらせは横行し、授業もまともに受けない
先生のことはバカにするし、真面目にやってる奴の足を引っ張る
私立だったから、公立に落ちたような奴もたくさんいて、進学クラスにいるのは大半がそう
そんななかにひとり可愛いこがいたんだ
だが一学期が終わる頃にはその子の顔は大きく変わってしまっていた
一言で言えば、卑屈な表情を常に浮かべている、そんな感じ
きっとクラスの人間関係のせいだったんだろう
もう可愛いとは思えなかった
その時思った
顔は変わるんだって
よかったですね！
物理学的に、目の前の現実（ととらえているもの）や過去や未来も
観測者である自分自身が作っているものです。
現実というものはなくて、あるのは解釈だけである、というような有名な言葉のとおり
私たちの解釈が、現実を作ったり、あらゆるものを引き寄せています。
不安や苛立ち強いから抗不安薬とか飲んだ状態でアファメーションしてるが、イライラが全くとまんねぇ。目開くだけで半自動的に「蒙古ひだあるよ！眼球小さいよ！まずいよ！どうする！」ってイメージが張り付いてくる。どうやって消せるんだ？まじではらたつ。
横からすみません
潜在意識（創造主である自分）と繋がれるような精神状態ではないようですね
ネガティブ側にいるとき、引き寄せるものや解釈もネガティブになります
まずは心を落ち着けてニュートラルな状態をキープできるようになること
そのために、常にこころが欲している、わくわくするようなことを選んでやっていくこと、
日常の些細な事から始めましょう
それから望まない状況は凝視しない、ぼんやりふわっととらえてスルーする
徐々にポジティブ側にシフトしていくといいと思います
ニュートラルな状態でいられるようになった時、ポジティブな状況が展開し始めます
私がその状況だったら、当分の間は鏡は極力見ないようにすると思います
見てしまって、期待外れであっても、「それがどうしたの？」と別の楽しいことに取り掛かります
気に食わないことがあっても「それで？」とスルーすることは大事です
確定された現実というものは存在しないので、その時見えたものに振り回されてはいけないんです
必須ではないです
一番単純な方法は、ネガティブな信念を手放すことです
その助けとしてアファメーションや自愛が存在するのでしょう
望む状況というのは、望んでイメージしただけで、現実化のテンプレートができていて（潜在意識の世界、アストラル界、という領域で）
こちらの受け入れ準備が整ったタイミングで物質化します
つまり、望んでいるものはすべて準備されています
多くの人は、受け入れ準備が悪いために望む状況を別の次元に待機させたまま一生を終えます
楽しいことですか...。うーん。もうかれこれ六年ですけど、鏡を見ないときも気になるし見ない生活を二年続けてました。でも、気がつけば道行く人たちの顔を分析したりしてて、過去の鏡に写った姿が思い浮かんで、自分がどんだけ奇形かわかったか！！みたいな言葉をよく思い浮かべてたりしました。
アファメーションでなった姿を想像するのは楽しいんですけど、目を開くだけで気になるし、目の開き具合だけでああ小さいと殺意がわくんですよね。
受け入れ体制がないのはわかってるんですが、どうしても現実をみて一喜一憂してしまうんですよね。無理してアファろうとしても気持ちがよい方向にいってなさそうだし。そのたびに達人さわたちの話を読んで現実なんて関係ないんだ！て思い直してるんですけど。でもまたぶれてのループ。
現実なんてまったく関係なくて自分の意図次第でどうにでもなることがもっと当たり前と思えればいいんですけど。どうしたらいいんですかね？
幼少期からびっくりするくらいかわいいならもういいじゃんって
だからブスなんだね
>>855
多重人格者がその時の人格によって瞳の色が変わることや、
ヨガの行者が空中浮遊などの一般的物理法則と違った運動を行うことを思いだすのも、
受け入れやすくするための助けになるかもしれません。
ネガティブ側から抜け出せない、ネガティブな信念が拒否反応をおこしている
そんなところじゃないでしょうか？
本当の望みにたどり着く道のりとして、常に喜びを見いだせる選択をすることを続け
喜びと安定の中に身を置くこと、
それから、望み通りの状況を手にしたときの感情を趣味レーションしながら生活することで
今いる現実と望む状況の境目を曖昧にしていくといいと思います
×趣味レーション
○シミュレーション
>>856
822さんは望む過去を選択できたということです。
あなたも選択していいんですよ。
自分のための幸せで愛しかない世界を創る創造主だと信じていいんです。
そういう世界が本当に展開し始めます。
そんな小難しい話じゃわかり難いので、あなたが「自分の美容の為に男をパトロンにした」という具体的事例に則して、その時の潜在意識へのアプローチの経緯を詳しく教えて貰えませんか？その方がヒントが掴めそうなので。
私は顔のシミを消したくて、↑のアファと
トレチノイン&ハイドロキノンの自己治療
+
ホホバオイル
で薄くなってきました。
潜在意識だけだと変化なかったので
現実的対処も組合せてみてます。
生まれつきのシミとのことなので対処方法は私と違うかもしれませんが、
潜在意識活用って他に何かしちゃいけないわけでもないので、
気になる治療法とかあったら試しているのもいいかもです。
アファは自分がすんなり受け入れられる言葉がいいと思いますよ〜
すまん、入れ忘れた。
輪郭ガタガタ→左右対称になってる
大きい鼻→少しすっきりしてる
小さいおちょぼ口→普通レベル
一番のコンプレックスだった鼻があまり目立たず写っていたことが嬉しすぎました。写真写りの悪さがひどかったのも解消された気がします。
おめでとう
どちらかというと、自分はこんなに醜いはずじゃない！という気持ちの方が強い。だから鏡に写る姿に絶望してるような気がします。
イメージングするときに、達成したときの嬉しさを感じる反面太ももがそのような感じになってしまうのですがこれは何か意味がありますか？
あと、今日体が色白(理想の色)になる夢を見て、１週間くらい前には顔が小さくなる夢を見たのも何か関係ありますか？
可愛いですねとか、今までに無い言葉かけられるようになりました。
嬉しいんですが、鏡みても今までの顔なんです。
そういう事ありますか？
ありますよ！
潜在意識とか知らなかった時は顔は変わっていないのに、自分はモデルだと思って過ごしていたらモデルさんですか？とか言われるようになりましたよ
当時は不思議だなって思いましたが、内面がモデルになっているから物理的に変わっていなくても関係ないのだと今なら分かります
なりたい顔になろう15の206〜210までのレスぜひ見てみてください
ありがとうございます！
そんなことがあるんですね。嫌味か？！と少し思ってしまいそうでした。
自分に作用するのが楽しみです！
たまに「おっ！顔が少し小さくなってる？」などと些細な効果がでてる気もしますが翌日は元通りの不細工顔です。焦りが出てきてどうしたら可愛くなれる？理想の容姿になりたいのに何故？？
いつもその事ばかり考えています。
憧れの芸能人とは程遠い外見で悲しくなります...
効果がでるのって最低でも１年はかかりますか？
変化した人は顔、スタイルが全く別人で昔の面影が殆ど無いレベルまで変わりましたか？
会社で何かと写真を撮ったりすることも多いけど、撮り終えた写真を見ると鬱になる、、、
皆さん、写真に関してはなるべく撮らないように&見ないようにしてるのかな？
あと、私は、妹が美人で可愛いこともあり、嫉妬してしまう、、、
多くの目に晒されると綺麗になる
これはよく言われてるけど、まさか実際にステージに立つわけにもいかないので
イメージで何千人もの眼前に立っているとイメージ
イメージというと映像ばかり言われるけど、音声（ここでは歓声か）をリアルにイメージすると
臨場感が跳ね上がる
イメージしても臨場感がないという人は、イメージ上の音声を無視している
大衆の眼前イメージはキレイになるかどうかは、さておき垢ぬけるそうだ
顔のつくり自体を変えるより、他人からの評価を変えるほうが経験上簡単だったよ
でもついメンタル落ちてる時とか自分で鏡見て「どっこが綺麗やねん」って思い続けると周りからも言われなくなったりします
すぐ気持ちを持ち直せればいいのだけど
俺も評価は簡単に変えられたけど、顔のパーツ変えるのは難しいな。目の蒙古ひだもなかなか取れないし。
実現報告でこの三人並みの美少女になった人っているのかな
エリカ様になった人ならいるよ
その時自分しかいませんでした。
アイドルの女の子は、顔が可愛いのですが系統も身長も同じなのでアファしてもあまり顔が変わらないのかな？と思ってしまいます。なりたい顔の芸能人は、顔が自分と全然似ていません。なりたい顔の人は似てない人ばかりですが。
どっちをアファすればいいか迷ってきました。
似てるアイドルは、美形ですが自分は美形ではありません。
あなたはこの世界でただ一人のかけがえのない存在なんですから
自分の信じる道を歩いてください
一年以内に別人レベルに激変したいなぁ・・・
大学生になったらコスプレ活動もしたいけど今の顔のままじゃ到底無理だ・・・
過去スレ見てると同じようなことやって数ヶ月で変わったって人もいれば
長年やっても変わらないって人がいるけど何が違うんだろう・・・
アイドルにも心惹かれるものがあります。
両方やってみます。
>>883
自分も知りたいですね。自分なかなか変わらなくて。アファとかすれは、確かに容姿を誉められる機会は増えますが、美形にならないんですよね。
たしかに女性も普通で清楚な子が一番もてる
ダメなような気がするんですが、ポノを唱えてる時と同じ胸のすっきり感があるんです
私はかわいいとかアファをするとワクワクはするんですが胸が詰まった感覚になりネガティブになっていって泣きそうなります
こういう時はどうすればいいのでしょうか？
胴を縮めて手足を長くしたいです。
私はブサイクだからこれからどんどん可愛くなる。
私はブサイクが治りつつある。
私は可愛いくなる可能性が見えてきた。
私は幼虫からサナギになるところです。
いきなり最上級で断言することに抵抗を感じているようだから、
まずは現状(ブサイクというあなたの設定)を認める言葉+ハードルを下げたアファをして脳や心を慣れさせていったらどうかな。
すごく参考になりました！ありがとうございます
その辺の説明出来なくもないけど、あなたのコメ見てる限り、多分今は理解出来ないよ。それより学生さんはそんな事に興味持ってないで勉強しなさい。もうすぐ中間でしょ？
それに、モテるモテないは自信の無し有り、自己肯定に関係するから容姿に悩む必要ないというけど、
周りから綺麗と言われ彼氏もできれば、ブサでもいいかというと、そうではない
自分で見ても人から見ても綺麗になりたい
でも、何故、綺麗じゃなきゃ駄目！と焦るかというと、この顔じゃ彼氏できないという思い込みが外せないから…
引っ込み思案な性格というのも彼氏できない原因なのだが、
綺麗じゃないと男が来ても自信持てないから、そこクリアしなきゃと思ってしまう
そういうのが自己否定につながるのか…
さして自分は綺麗じゃないけど、友達が、顔老けてて太ってて白髪も染めてない(社会人になってからできただいぶ歳上のお友だち)みたいな容姿残念な集まりの中に入るとゲンナリしてしまう
髪そめたげよっか？もっと食べ物気をつけたら？とか思ってしまう
性格悪い…
でも、若くて綺麗グループに入ると自分が気が引ける
なりたい顔目指す皆さんは、付き合うお友だちとか、選びたくなる時ありませんか？
自殺しようとも思ったけど諦めようにも諦めきれんし、もう自分で叶えるの無理なんじゃないって観念が強いままだわ。もうさ誰か私の容姿変えてくれないかな
瞳を１０分見る。鏡で自分の瞳でもいいらしい。
しばらく鏡を見つめるというのは.タツコ マーティンの本にも書かれていたような・・・
ま、詰んだんなら、これ応用すりゃいいんじゃない？１０分で変性意識
それに近い方法も１ヶ月くらいはやったよ。顔がゲシュタルト崩壊するまで見つめて、その間にアファメーションとかで書き換えしようとしたけど、鏡を見る限り特に変化はなかったかな。
アファメーションも頭がくらくらするような変性意識？の状態で嬉しいイメージしながらはできるんだけど、鏡で確認行為した直後に粉砕される
上から他人の事言えた身じゃないけど、
一旦潜在意識とか顔変える事から離れて自分の好きな事だけやってみては
もしかして私が、自分だけが美しいと思えるように、
美しい人が殆どいない世界を創っているのかな
それとも、私だけがシェイプシフトみたいな能力を持っているということなの？
いろいろ疑問を調べてるうちに潜在能力にたどり着き、このスレも発見したんだけど
これも私が作り出した幻想の中の掲示板なのかな
整形は考えた。元々整形志望だったけど、整形でも変えられるのに限度があると知って、もし変えるなら頭蓋骨レベルで変えなきゃいけないよと言われて絶望した頃合いに潜在意識を知った感じ。
>>897
休もうとは思ったけど、四六時中顔のこと考えてて、自愛を試したり病院で薬飲んだりはしたけど、気がつけば顔のことばかり考えてる自分がいてのループで何やってんだって感じ。なるべく顔を考えないように、外界を遮断してテレビすら見ないようには心がけてた時期があるけど、朝起きて、顔、夢でも顔のいやなイメージが張り付いてて中々、他のこと考える機会が少ない。
入浴時や布団に入ってから寝るまでの間にアファをやったりする程度で、
このスレも勉強の休憩がてらに見てる程度なので勉強に支障はきたしていませんので大丈夫です！
むしろ昔は醜形恐怖症気味で毎日数時間デジカメの動画機能で自撮りをしては
自分の顔に落ち込んで・・・という感じだったのですが、
なりきり法を知ってからは今時分はこの顔になっているんだ・・・という安心感が生まれ、
勉強に集中できるようになったくらいです。
でも実際顔に変化が現れないので不安になって今でも月に１、２回自撮りをしまくる日があります。
勉強に集中するためにも一刻でも早く顔を変えたいです。
辛いけど頑張る(´･ω･`)
誰かおすすめの顔を変える方法教えてください。
もう君はすでに可愛いじゃないか
何を悩んでいるんだい？
そんなこと言う人は顔以前に心がなってないので気にしないが吉
わかる！自分の顔は変わってないのに、状況は変えられた。でも自分納得いく容姿になりたい。
遠巻きに「あの綺麗な人」とか「すごいイケメン」とか言うけど、
本人まえにすると緊張して言えないか、
緊張の必要ない毎日合うような関係の場合は本人にとって分かりきってることを言うのは逆に言わない感じ。
美人ではないけど小綺麗にしてる人とか、彼氏いない人、微妙な年齢の人に
「悪くないよ」とおだてる感じで
美人とか綺麗とかさかんに言ってんなぁ、って感じ
だからもし自分が言われたら、分かってるけど微妙な気分になる
うちの親もたまに「お前、美人なんだけどなぁ」ていうその「なんだけどなぁ」がムカつく
「結婚できないほど酷い顔じゃないよ、だから自信持って他の娘みたいにちゃんと嫁に行って？」みたいな
親バカでもいいから「うちの大事な娘、良くできた可愛い娘、娘に見あったちゃんとした男じゃなきゃ娘はやれん！」
みたいに育った人は自分の容姿が少しアレでも
自分では可愛いと思ってる人多いし実際モテる
ゴーリキーとかそうですね
ワクワクしたユル〜い感じでやった方が潜在意識は上手く働いてくれると思います☆
あなた、素敵ですね。
あなたほどじゃあありませんが
ありがとう
ここまでくると酷形恐怖症かな？って思ってるんですが、皆さんはどうですか？
そこにこだわりすぎないで楽しくアファ等をやっていけてるんでしょうか？
皆さんが変えたいところはどこですか？
私みたいにたぶん不可能だろうと誰もが思うような'骨格を変える'ってことを挑戦している人、成功した人はいますか？
自分くそぶすって評価のまま佐々木希になりきっても抵抗あって苦しいだけだから
自分ちょっと可愛いとかまあまあ可愛いって評価で佐々木希になりきったほうがるんるんでできる
また出た「骨格論者」
見た目変わったら骨格も変わってるでしょ
キリンの骨格したネズミはいない
いつも骨格論者は反論せずに逃げるから
今回は逃げずに回答してくれ
すみませんが私はこの掲示板の存在も最近知り、今回初めて掲示板に投稿しました...
たぶん同じこと考えてる人が同じような書き込みをしたのだと思います。
見た目が変わるということは骨格も変わってるんだということですね。
確かにそうですよね。小顔になるとか。そういうことかもしれません。
ただ、あまり、脚が長くなりましたとか見かけないので。。
自分自身も色々試してはみてるんですが、脚の場合だと、感覚というか。股の位置を感覚として分かるじゃないですか。ストッキングとかズボンで。それがあるからどうしてもイメージだけで脚が長くなるっていうのが難しくて...どうすれば良いのかなと思っています。
O脚を矯正すると脚が長くなる感覚が得られると思う
あとストッキングとかズボンを履く度に「脚が短い」と
アファメーション（セルフトーク）してるのに気付いているか？
いや、過去スレにいましたよ
てかいないとできないの？
自分の顔と身体でしょ？
なるほど、まず初めにO脚を改善して脚が長くなったという感覚でつかんでから、って感じですかね？
あ、そうです。というよりかは履くことを避けてしまいます。ズボンは脚の形、長さが人目にも分かってしまうので履くのが怖くなり、股の位置が分からない、サルエルパンツやスカートばかり履きます。
>>917
まとめスレに載っているのを何件か見ました。だけど何回読んでもその方法・感覚を理解できず、結局、これ嘘だよ...という思考回路になってしまっています。
いないとできないというわけではないですが、経験談があったほうが、この方法なら私でも！っていうのがあるかもしれないし、モチベーションにつながるかなと...ただまだそういうのを見つけられていないというか言ってることが信じられない自分がいるのは確かです。
知って間もないのならそういう反応も仕方ないだろうけど、基本的にこれ「方法」の問題じゃないので。
まとめや過去スレもただ見るだけじゃ意味も無く、成功してる人には共通項があるはずだから、その辺良く考えながら繰り返し読み返してみて下さい。
今の君はストッキングやズボンを避けてサルエルパンツやスカートを履いても
「足が短いからサルエルを履いてる」「足が長くなったらお払い箱だ」
となってるけど
「体型に関係なくオシャレを楽しめるサルエルパンツやスカートは偉大な発明だ」
「デザイナーさんに感謝だ」
と考えることもできる
なろうとする意思さえあれば、一日二日では結果が出なくてもいつかはなれるだろう？
可愛くなろうとしているわけだからな…違うかい？
一人は良いパーツを見た。一人は悪いパーツを見た
その時スデに顔は変わっているんだッ！
輪郭がシャープになると目が大きく見える気がする。
私はますます美人になるぞよ。
自分の容姿は、誉められたりするので悪くないと思いますがどうしても納得できません。芸能人の顔立ちになりたいです。
今は一般人の顔立ちで芸能人の顔立ちに成りたいんでしょ
なにが不安なの意味不明
別にリスクないじゃん
手鏡に乃木坂46の白石麻衣ちゃんの
切り抜きを貼って自分を見たり
白石麻衣ちゃんをみたり…を実践してるのですが
今日 ふと鏡をみたら麻衣ちゃんに似てる！！
って思えました！！
自分を可愛いって思い込むとそれだけで気分も違うし
毎日なんとなく楽しくなったので
気軽に考えて行う事がいいのかなと思いました。
あなたが自分を信じない限りいつまで経っても変わんないよ？
誰かが証明してくれるの待ってんの？
自分で「顔立ち」を整形でしか変わらないものと定義してるからじゃないの
全くその通りです。そういう考え方してしまいます。
仰る考え方、プラスの考え方で素敵だと思うのですが、その考えをした時点で、本当はそう思ってないから、マイナスのこと考える前にわざとその考え方をする。って思ってしまいそうです。なぜなら本来ズボンを履くことは特に意識することじゃないと思うからです。気にならないところは考えることをしないと思うのです。
それと、自分は同年代くらいの女性の脚ばかり見てしまいます。無意識に、比較して一喜一憂してしまいます。この対処法をご存知でしたら教えてくださると嬉しいです。
プラスの考え方ではないよ
足が長くなってもあの考え方はできるでしょ
>無意識に、比較して一喜一憂してしまいます
比較してもいいと思う
ただ、「なんで足が短く見えるのか」
「なんで長く見えるのか」
立ち方、服の組み合わせ、その他色々分析的に見ることが肝心
936は「足が短くても長く見えたり感じられる」ことが目標なんでしょ
短いとか長いとか関係なくそう思う習慣をつけるといいということですかね。やってみようと思います。
脚が短くても...ってことじゃないです(._.)私は、長く見せるように工夫したいんじゃなく、骨そのものを長くして長い脚を手に入れたいです...
あなたの言ってること、上の整形云々の人と同じじゃん
自分で無理だって決めつけてるだけでしょ？
実際に長くしたいのか
成長期は1年に3cm〜4cm伸びる
1月に直すと3mmほど伸びる
ただ君は1週間で5cm伸ばしたいタイプでしょ
アファメーションとかイメージングとか続くの？
例え、女優さんでもするならシワを取るだけとか、本当におばあちゃんになってからじゃないと・・って。
昔、2人か3人だったけど、韓流の植物系、ナチュラル系の女優さんに雰囲気似ているかも・・って言われたことからその女優さんが少し好きになった。ブームも過ぎて最近の彼女は？って思ってググってみたら、別人だったorz
まだ40で若いのに…
もったいないなー。
さて、本題。
>>943さん
そういう(意識し続けていないと理想の顔じゃなくなるかもという)設定をしてたら、いつかその通りになると思います。
私がそうでしたから。
綺麗だったり、イマイチだったりの繰り返しでした。
でも、本当に分かってからは、意識していなくても超絶美人です。
今日久々にゆっくり鏡を見ましたけど、さらに美人になったなーと思わずうっとりしました。
ようは、自分の設定次第ということです。
９４３の方ではないですが、質問させてください
私は自分は理想の顔になっているなどいろいろな設定をしてしばらく経つのですが、
まだ変化が見られません・・・
９４４さんは顔の造形がはっきりかわりましたか？
また変わるのにどれくらいの期間がかかりましたか？
あと、コツとかあれば教えてください！
こんばんは。
凄い例え辛いんですけど、顔の作り自体はそんなに変わってないと思います。
でも明らかに今までと違う。
変わってないのに違うんですよね。
雰囲気美人ってことではないですよ、本当に美しいです。
恐らく足掛け8年くらいかかってますね。
急激な変化を感じたのは今年に入ってからです。
多分私は、まとめに出てくる顔変わるのに6年かかった方の影響をかなり受けてるんだと思います。
でも、これはあくまで私の設定(=潜在意識に刷り込まれたこと)であって、あなたの設定ではないです。
あなたが自分に対してどう設定していくか、あるいはどう設定を解除していくかですよ。
あの方のような美人になりたいですね
レスありがとうございます。
私は成長期と言われる歳を過ぎています。。
確かに早いことに越したことはありません。だけど、一ヶ月で5mmでもいいから徐々に変わってほしいと思います。
正直なところ、まだアファメーションやイメージング？の勉強不足で全然取り組めていません。そして継続が苦手な人間です。
何からやればいいか結局手をつけられていないような状態で...ただただ脚長くなりたいという願望と、脚長の人を見て落ち込む毎日です。
私は中学生の頃髪の毛が悩みだったんですが、一度縮毛矯正をかけたら
脳が真っ直ぐだと誤解したみたいで、それ以来一度もチリチリにならずストレート髪です
大学生になって一度栗山千春みたいな真っ直ぐ髪にしたくて縮毛矯正かけようと思いましたが、
髪が痛むし十分真っ直ぐだから、ブローだけで問題ないよと美容師さんに諭された思い出
今年に入ってから変わったきっかけはなんなんでしょうか？６年の人の影響をうけたから時間がかかった感じですか？
私も前からがんばってますが、だめになってばかりで、少しマシになってまただめになるの繰り返しです。
ありがとうございます。
脳を誤解させることが大切なんですね。
「私の足は毎日紙1枚分長くなっている」
このアファメーションを毎日しなさい
自分に欠点がある、欠点がある自分はダメだと思う癖を治さなきゃ
うまく容姿を変えられたとしてもその場しのぎにしかならないよ
紙1枚は0.1mm
0.1mm伸びるなら抵抗が少ないでしょ
紙1枚は視覚できるし、感覚としてもわからない
「伸びてるのか伸びてないかわからないけど伸びてるに違いない」
と捉えやすい
一年続ければ36.4ｍｍも伸びる
ただ誰も続けない
素敵な言葉ありがとう
912さんもありがとう紙一枚分なら抵抗がないです
本当に複数のきっかけがあって、現象化したのが今年に入ってからです。
思い出せる範囲で具体的に。
・性格や思考の癖などの習慣は変えられる、と本で読んだ事。
実際にそれらが変えられた事。
・エクササイズのビフォーアフターを見て衝撃を受けた事。
人はこんなにも簡単に変われるんだという衝撃がとにかく凄かったし、実践した結果お尻が劇的に変化した事。
・お尻が変わるなら胸も変わるだろうと思ったら、あっけなく胸も変わったこと。
・胸も変わるなら、顔も変わるなと簡単に思えた事。
上記以外にも細かいこと大きいこと、上げたらキリがないくらいたくさんあります。
一旦切ります。
要するに、如何に自分をハラ落ちさせるかだと思います。
理屈っぽい私が潜在意識の力を信じるには、これだけたくさんの材料がと時間が必要だったのかと。
今となっては、きっかけなんてなんでも良かったんだと思えますけどね。
ハラ落ち出来るなら、達人の一言だけでもいいと思います。
6年かかった人の話もかつては抵抗になってました。
超絶美人に顔を変えるには時間がかかる、と。
しかし、今は時間をかけたんだからいよいよ私も超絶美人なんだなーと思えるようになりましたし、実際そうなりました。
すごく長くなってしまいましたが、答えになっているでしょうか。
少しでもお役に立てれば幸いです。
美人に苦手意識があってむしろよそよそしい態度をとる人もいるし
私を見て固まってる人は本当によく居ますね。
ありがたいです。
もう当たり前ぐらいの勢いですけど。
そう言われると告白は近頃めっきりないですねー汗
超絶美人になる前の方がまだありましたね。
でも断るのってすごーく疲れるから苦手で…告白されない状況を引き寄せているんだと。
あと、私が顔で寄ってくる人を求めていないからだと思います。
それから私は30代半ばなんですけど、いい大人で手応えない告白してくる人は人としてどうなの？っていうのもあります。
なんか書けば書くほど、負け惜しみ感が出てきますねw
実は本願は恋愛で、何年もくすぶっているんですよね〜泣
でも書いてて抵抗が見えてきましたねw
やはりブレインダンプや思考のあぶり出しは大事だなーと痛感しておりますw
よかったらご教授頂けたらと願います。潜在意識である程度叶えたつもりなんですが、容姿に関しては中々叶えたと感じられない状況です。潜在意識を意識してから過去に理想の容姿の人に、何人かの人に似てると言われるくらいの効果はありましたが、どうしても「この目はこういう形」でというような拘りが強くて、そうじゃない自分とたまに近づいてる自分に一喜一憂な毎日を過ごしています。こう言うとき叶えたかたならどう考えるんでしょうか。よろしかったらアドバイス頂けると幸いです。
お応えありがとうごさいます。
よかったら思考の本の名前エクササイズの本教えていただけませんか？エクササイズというのは普通のエクササイズのことなんでしょうか？それとも潜在意識的なものなんでしょうか？
私もいよいよ美人ってなってみたいけど鏡をみると20代なのに周りよりはやく老けたかわいくない自分に落ち込みます
私は特に拘りなく、漠然とした変化を望んでいたので細かい変化への対応にはお答え出来きないのですが…
こうでなきゃいけないというルールは実現に対するハードルを上げている気がします。
見当違いだったら申し訳ないんですが、貴方は多分凄く真面目なんじゃないでしょうか。
これはこうあるべき、ということが日常にも多いんじゃないでしょうか？
そうするとべきがべきを作ってどんどんハードルが上がっていく気がするんですよねー。
私がそうなんですけどね。
その道以外の成功は許されない、みたいな。
そこが打開できたらもう少しハードルが下がるんじゃないかなと思いますが、いかがでしょうか。
すごい
でもアファ以外は上手くいくときもないときもあります。そしてほとんどの場合上手くいかないです。上手くいったときは、本当に体を動かしたいくらいウキウキしたり、涙でたり体震えたり、これは絶対実現するおと思えるときもあるのに、普段なら上手くそのときのような感情を味わえない。でもやっていた方が実現が早くなるんではないかと期待してやってしまう。でも上手くできない事がほとんどなので、これから本当に変わるのか、とか凄く難しく感じる。でもこれはエゴだと感じて釣り上げてもどこか無理しているようで何をすればいいのかわからない。
本当に仕事中とか人の話聞いてるときとか、作業に没頭しているときはどうしていればいいのでしょう？
本は沢山読み過ぎて、色んな本から得た知識のツギハギなんです。
自分がハラ落ちさえすれば、どんなに内容の薄い本でも或いは嘘八百でも大丈夫なんですが、そんな本に巡り合うまでが大変ですよね。
助けられたなぁと思う本は、
続ける習慣、やめる習慣、自分の怒りと向き合う本、嫌われる勇気、アダルトチルドレン関連の本、水島広子先生の全著書。
エクササイズはネットですよ。
30日間スクワットチャレンジでググってみてください。
顕在意識へのアプローチありきですね、こうしてみると。多分私が理屈っぽいので、顕在意識で体感してから潜在意識に落とし込めるタイプなんだと思います。
あと気になったんですが、
20代、周りより老けている、かわいくない、これ全く関連ないですよ。
もっというと落ち込むのも関係ない。
そういった思い込みに気づいていくのがポイントかもしれないですね。
946さんのお話年齢近いのもあって勇気づけられます
随分沢山読んできたんですね。私も自分では結構読んでる方かと思ってましたが、上には上がいましたね。
でもそれだけやって来たからこそ、あなたの理解はそこまでに深くなったんだと思います。
最近良く質問している人達も、そういう本を読む所から入ってみたらどうですかね。急がば回れですよ。
お返事ありがとうございます。確かにこうでなきゃいけないというルールを何処かで採用しています。真面目かはわからないですが、そういったこだわりが自分を苦しめてる自覚はあります。心の何処かで、どう考えても変われないのような抵抗感が浮かぶのもそういう感じなんですかね
949です。それなら、変化が見えづらくても諦めず続けられそうな気がします！やってみます。
ただ、座高を縮めたくて、座高を短くしたい、縮まってるという言葉のイメージと脚を長くしたい、伸びているという言葉、縮まると伸びるの言葉で頭がごっちゃにならないかなという不安があります。同時に伸ばす縮めるということは難しいんですかね？
確かに顔のパーツが少し移動したりするだけでも全然違う印象になったりするので
特に目立つ欠点がなければ少し変わっただけでも一気に美形になるかもしれませんね！
８年・・・！！すごく長いですね！私ももっと何年も粘ってみようと思います！
レスありがとうございました！
胴の長さが足にいくと考えればいいんじゃないか
「う〜ん」と考えるより気楽にイメージしたほうがいいよ
答えてくださりありがとうごさいます。
嫌われる勇気は昔よんで苦しくなってしまったのですがさっそく他の本読んでみますね！
あといま気づいたんですが私は顔は変わるのは実感しているのによいほうには変わらずどんどん悪い方にかわるという気持ちがあるみたいです。
それはさておき、老けてる、とかかわいくない、のが関係ないとのことですが、今の現実はこれからの自分の意図によってかわるから関係ないということでしょうか？
落ち込むのが関係ないというのは落ち込んでも影響しないということでしょうか？私は落ち込んでああーこんなん落ち込んでるから叶わないんだってなってしまって…
ええんやで、好きな方選んだら
両方でもありやで
変わらないことを選択しているってことですね。
その方が潜在意識的にはメリットがあるんでしょうね。
あなたは抵抗していたいんですよ、きっと。
そう言って頂けると嬉しいです。
努力の甲斐がありました。
やはり文字に起こすと、思考があぶり出されますね。
私はやっぱり顕在意識的努力がある程度必要なようです。
人によってパーツって全然違うように見えますが、2,3ミリ程度の差しかないらしいですよ！
特に目立つ欠点って本当に欠点でしょうかね？
誰が決めたんでしょうか。
>>969
全ての物事は中立且つ独立していると思うのですが、貴方はこのように見えます。
物事をマイナスの側面から見て→そのマイナスを支えるようにさらに別のマイナスの物事と関連付け→その結論はマイナス→だから私はマイナスなんだ
”20代なのに周りよりはやく老けたかわいくない自分に落ち込みます”
これ全部主観だという事にお気づきでしょうか？
20代なのにという文面から加齢はマイナスというニュアンス感じますが私は全くそうは思いませんし、
周りと比べて老けるのが速いというのも根拠が乏しい気がしますし(周りってどこ？何人？とか色々疑問が)、
老けたのではなく大人っぽくなったとも捉えれますし、
年齢を重ねた方が美しさが増す場合もあるし、
上記が落ち込むとは逆に嬉しい場合もあるのに(例えば好きな人が30代が好きとか)、
ぜーんぶマイナスに捉えてません？
さらに落ち込む自分にもダメなんだととどめをさす！
もしかしたら落ち込む貴方を見て、支えてあげたいっていう異性があらわれるかもしれないのに！
私には貴方が、”だから私はマイナスなんだ”といういう初期設定を裏付ける証拠探しをしてるように見えます。
それとも、私があげあしとりの分析しすぎなだけでしょうか？
多分、そうなのかもしれませんね。どうやら自分は変わることの選択というゆら、今一理解に及んでなかったようです。勉強しなおしてきます。ありがとうございました
前のレスが物凄く冷たいように見えるのですが、全くそんなつもりは無かったのでごめんなさい。
焦ってしまって。
潜在意識が変わりたくないっていう反応をしているなら、勉強し直すなんて厳しいことをおっしゃらずにそのまま受け入れるのもありだと思いますよ！
いえ、仰ることは事実ですし、自分でハードルをあげてるのも事実でした。私の場合、容姿が良いと言う周りからの認定がありつつも、でもこの形で人生を過ごすのはいやだ！と受け入れられず、勝手に苦しんで、容姿をよくなるよりもこの形にしたいという願望の方が強かったんです。だからそうじゃない自分を受け入れられず、自信がもてないのも自分が選んだことだって言われて、何となくわかる気がしました。
今の姿を認めるのには時間がかかるかもしれませんが努力してみます。
自分もそうなりたいと思っても方法に振り回されて続かない、うまくいかない…
今の若い子が羨ましい。ネットで色々調べられるから
思春期に潜在意識知ってたら、あんなに悩まなかったかもな
自分では、美人になりきってたんだけどなーちょっとショック
それ、988さんのことじゃないかもしれませんよ。
そして容姿についてとも限りませんし。
「お、美女発見！ん？服装微妙だな」かもしれませんし。
ショーンGに惑わされちゃだめですよ！
988さんは美人さんです。
ごめんなさい！
なるスレも見ているので、イウォーク師匠の言葉をお借りしてしまいました。
ショーンGのところは「幻想」とかに入れ替えて読んでください。
連レス失礼しました。
あれから教えてくださった通りの考え方をしてるんですがなかなか上手くいかないです。座高の分が下の脚に行くのを想像するとなぜか余計座高が伸び、お尻の位置が下がってしまうのをイメージしてしまいます。私は、膝上がわりかし長く膝下がかなり短いので、余計に座高の分がどうやったら膝下に行くんだ？とかも考えてしまいます。長くしたいのが膝下なのです。
膝下をさするという行動でイメージがしやすくなると思う
あと「膝下が長くなった。なぜ？胴が短くなったからだ！」
と逆にしてみるとか。
明日にでも可愛くなりたいんです。
あと1週間くらいで新しい学校に転校しないといけなくて、またブサイクすぎていじめられたらどうしようと不安で仕方ないです
誰か助けてください
他人から何を言われようと
自分は可愛いのだと信じなさい
答えは他人の反応でなく、自分の中にある
醜形恐怖症によって、青春が台無しになった者より
頑張って(^_-)-☆
あと、私は可愛いってのに抵抗がある場合は
「私は可愛くなりつつある」とか、「私は日に日に可愛くなっていく」
など、言い方に工夫してみて、自分に一番しっくりくるアファを探してみたら？
期待してるよ
良い言葉だ。
教えてくれてありがとう。
素敵なアドバイスありがとうございます！
久しぶりに自分が明るい照明でくっきり映る全身鏡を見たので(今まではスマホの真っ暗な画面や暗いライトの顔だけ映る鏡しか見てませんでした)
取り乱してネガティヴなレスしてしまいましたすみません
アドバイス、参考にさせていただきます。ありがとうございます
醜形恐怖症再発しそうだ・・・早く変わりたい・・・
どんな引き寄せもすべてそうですよ