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やる夫が修羅の道を歩むそうです
1 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/16(土) 21:16:31 ID:EOmHAONE



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    ,-、            : : : :  : : : : : : : : :7 /`i  } : : : : : : : : : :       ji
    ! !           : : : :   : : : : : : : j´  ̄   !,、_: : : : : : :       ,r'イ!  /
    ! !                 : : : :/⌒′       \.: :       /ノ |l /
  , ┘└ 、               _,./             ヽ.      /j  |l /  /
  (/〉〈\)              ,. - '゜                 ゙''‐- ._ `′ |/  /   <´ヽ.__
   l  l    /|     _,. ‐'                         `''- 、/!!__/  .,   `┐!
   l │   ,∧|_,. - '¨゜                             `" `ヽ._)\  /-┘
   l └ '"~ `゛´                                        ∀─‐---
‐'"¨´                                                `"''ー- ..,__
              ※以下、注意書き。

              ・ゴメンなさい、完全にタイトル詐欺です。

              ・学ぶ系な様で、微妙に学べません。
                   又>>1の偏った知識ですので、余り本気にしない方が良いです。

              ・最後に特定の会社様や団体、個人を誹謗中傷する意図は全く御座いません。
                  その様に捉えられる描写が御座いましたらご指摘下さい。
                  誠心誠意、謝罪させていただきます。

2 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/16(土) 21:22:31 ID:EOmHAONE



書き込みしちまったけど、本当に良かったのか…。



   / ̄\
  |  ^o^ | < ゆうたろう これはいったいなんのすれでしょう?
   \_/
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |     | < はい ここはあうたーぞーんへのいりぐちです
         \_/
         _| |_
        |     |

3 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/16(土) 21:23:03 ID:EOmHAONE



書き込みしちまったけど、本当に良かったのか…。



   / ̄\
  |  ^o^ | < ゆうたろう これはいったいなんのすれでしょう?
   \_/
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |     | < はい ここはあうたーぞーんへのいりぐちです
         \_/
         _| |_
        |     |

4 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/16(土) 21:27:12 ID:EOmHAONE





                 / ̄\
                |  ^o^ |  < はーどこあにいくぜ!
               .-  \_/}ー- 、
           _...ノ´_, __ ゝ   ,ノ'_ _,... ゙}>-、      
            / ´゙ ハ,  `ーイ´  ヽ、 ヽ.``ヽ     
        ,. イ     ,リ ,    {  `丶. __  ',  )ヽ、  
       /  、  _,..ィ,r'"     |     `}._,..>ァ'   ハ
     / ,.=  〉⌒7入     .人    ノ!ヘ. ノ  ,'´ヽム 
    .//´ ,n;  人  〉ーァ‐='"゙Y´`¬'"ノ/  ヽ、___,.'´ ,ハ
   〈 )ヽ、 ヽ.'"´  ヽ.∧ー〉ー‐‐〈'⌒`´メィ′     /  /'/
    ヽ.ヽ.`、.ハ      ゙}ーヾー‐-く´ ̄`,〉 |      ノ -' '/
     .\`  `ヽ、    ! `ヽー-'.>三'/ .}   /  ,. '′
      `ヽ. 、.. \_,..=‐--、  ` ´7,-¬=-' ' /
         `丶、 _  =ミ゙ヽ__ __ι'r',.-  _/
            ` rフー'<   ,`7´厂!´
              /'´ {  ハ  / ,' ;' ,ハ
                /: ,.ノ    ヘ_/ ハ ノヽ .',

月曜日にお会いしましょう。
正確な時間は明日、通達いたします。

「ま〜たスレが立ったの…。」
その位の認識で進めていきたいと思います。

5名無しのやる夫だお:2011/07/17(日) 11:42:25 ID:8zN/J53E
格闘技系?

6名無しのやる夫だお:2011/07/17(日) 15:31:41 ID:rnYGyCYQ
どうして投下するときにスレ立てしないんだろうね。

7 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/17(日) 18:18:39 ID:C.3e1kas
>>6さんの言う通りでしたね。
大変失礼致しました。

明日の15時から投下したいと思います。

8 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 14:37:53 ID:JpuDWIaE
予定通り、15時から投下致します。

お暇な方が居ましたら、お付き合い下さい。

9 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:03:34 ID:JpuDWIaE





                                    _/\/\/\/|_
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                                    < オエーー!  >
                                    /          \
                                     ̄|/\/\/\/ ̄














     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
     |_____________| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |||_|/∧
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    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二

10 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:04:09 ID:JpuDWIaE



                        |\     /\     / |   //  /
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                       /_                 _ \
                        ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
      |     .   | ̄ ̄ ̄|       //   |/     \/     \|
      |     ,iリ  | // |   
      | ___ ヽ|,/  | // |   
     ___ ,| /;;;// |''|  |___|_,,  
  | ̄|  |=====iヽ、..,,___ =0) 
  'l, 'l,  | ____ Oニ) |ヽ、..,,____ ノ 
   ヽ。 /    ゜)   | i  |    | 
    |  "' ーー '/.   | i  |{,}   | 
    ヽ    ,/    | i  |    |  
   /,i " '' i,  ̄ ̄ ̄ \___|,,__|
 /   ̄ ̄ ̄











                          ,'´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`',
                          l   あ〜あ…。  l
                         ∠    全く…。   l
                          \          /
                             ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


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11 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:04:43 ID:JpuDWIaE








                                                  |\     /\     / |   //  /
                                               _|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
                   _______________        \  こんなに吐いて…。        /
                  /   /            ヘ   \      ∠  姉ちゃん飲み過ぎだお!!   >
                 /   /              \   \     /_                 _ \
               /  .‐''~_               _~''‐  \    ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
              /  /´ ,    ヽ ヽ         /´ ,.    ヽ. ヽ  \    //   |/     \/     \|
            /   ,'  ,;     ', ', |!!il!|!l!!l!l!l| ,'  ,      ', ',   \     
           /    {  {      } } .|!!il!!ll!!!il!l| {  {      } }    .\   
         /      '、 ヽ    / / .|!l!!il!!l!!il!l| '、 ヽ    / /      ..\  
        /             ̄ /     |     \ ̄             .\
      /               /      ∧      ',               .\
     /                {      / ヽ     }                .\
    |             ヽ    ヽ___/ __ \___ノ    /             |
    |              ヽ    .|!!il|!|!l!l!il|!|!!!i!l|!|!lll!!il|!|!l|    /              |
    |.                 . .|!!il|!|!ll!!lil|!|!l!l!il|!|!ll!!il|!|!l|                  |
    |                   .|!!il|!|!ll!!lil|!|l!l!!lil|!|!l!!il|!|!l|                  |
    \                  .|!!il|!l|!l!!il|!|l!l!l!il|!|!l!!lil|!|!l|                 /
      .\                |工工工工工工工工工|               /

12 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:05:13 ID:JpuDWIaE



                        /{
                         { l
                             `\_., -─==─-、
                        <        ̄\  `ヽ
                        /   /         \   \
                      /    ./    |         \マ  、
                     //    {    :|i        ハ::マ .__       頭に響くから大声出さないでよ…。
                  / イ      ,{    :|ハ          ハ:::マ|:| ',
                   //,'     /{     | マ         ハ::::|:| ;      フリーターのアンタと違って、
                     { { {     /_.{    |、 \\ l     トV/ :,'      社会人はストレスが溜まってんの!
                八{ |    〃'"ヽ     | ` ̄ \ |   | }::| /
                     人   {{  __ハ    | _   ヽ|    ハ}::|ト,三三三三ミx
                   ノ人   l不云ミ\. | ≧===ミ、|  / }ラ/ : : : : : : : : //
                       ハ  }癶cツ. \{ `癶cツ|  / メイ三三三三ニ//
                     ‐ヽ ト /// 、  \ //// ノイ  メ≦ ̄ ヽミニ彡\
                  /   }从            u  イ  メ      ', \ : :\\
                 ;        }> 、  ‐--   イ:::| /    u   ',\\ : :\\
                    ‘,   、  从  }::>--イ:::::::::: |:/{        ',  ̄\ ̄ ̄
                     ∧    ',  } l/:::::::::/ ̄}ヽ ::::::| {           \   \
                   ∧ u У / イ___/V//|::::\::| l {  、/    /   \.   \
                ___>‐ラ/ /--、:::||::::::||:::::::::::l ハ\ ',.   /--、   \   \
                ヽ=ミ::::::イ --<ノ:::::::|::||::::::||─‐‐癶 _\ヽr=====<__  ハ
                     >:::::::/:::::::::::>イ::||::::::||==-──>=ミ|::::::::::::::::::/   ハ
                  ,'::::::::/::::::::::::::::::::::::||O:||::::::::::::::::ヽ:::::::::ハ:::::::::::/       }
                  ,'::::::::/::::::::::::::::::::::::::||:::::||:::::::::::::::::::::',::::::::::,  ̄         }

13 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:06:08 ID:JpuDWIaE




          ____        画太郎先生並に吐いてるお。
       / ノ  \\      その出勤前のフリーターに介護されてりゃ世話ないお。
      / (●)  (●)\     居間にお茶用意するから、落ち着いたら来るといいお。
    / ∪  (__人__)  \
    |      ` ⌒´    |
     \ /⌒)⌒)⌒)   //⌒)⌒)⌒)
    ノ  | / / /   (⌒) ./ / /
  /´    | :::::::::::(⌒)  ゝ  ::::::::::/
 |    l  |     ノ  /  )  /
 ヽ    ヽ_ヽ    /'   /    /
  ヽ __     /   /   /
                                         、、
                                ___ _    )〉
                                / ィ彡'"´ ̄`ー'ィ
                              / 〃         ヽ
                              ,' //    / /  |     ', っ
                                 { ' ' / { /_厶r ト、_|  礀つ
                              Vカ,′匕ノ }ノ| 礀_⊥ ||っ
                             lド/   | ,==^jノ =|  ト{
                           〈 ̄ ̄∨| |"u~ ゛ 丶~,ハ |丶
                          〉=, ''"`ヾ、 ,ィ゙、   ⊿ .ィ ,,ソ     気が利くじゃない…ウェップ…。
                             /'゛     li 、  `7 ァ' _| /リ
                             ,'        l';.\ /\ヽ`/ 
                               i  、     ! !::::ハ` -ヽ|゙i 、 
                           |   !    |j」_/、{、ヾ/)/ .} 
                            ト、 |    | ,! ヽi.、ノ_,,| ,' 
                           | `ー-|     レ  ヽ,}. ゙、,'
                            l::::::: |____|    } !  ゙i  
                          ,!:::::::, イ  :::::::!   , シ'   !

14 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:06:40 ID:JpuDWIaE



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15 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:07:07 ID:JpuDWIaE
      , '/,; 'il|   , ' /,l|__________________________
      // .||| ///|.| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  | | |'/   .,!l' //,l| |.| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  | | |   //// || |.|
  | | |.0 ////  || |.|      ┌‐‐l]‐┐
  | | |///,'l|.    || |.|         .| ::.。゚o.: | .__
_| | |/// ||.    || |.|      │ ,;γ │| 7 |
 ̄| | |// ..|||.    || |.|      └――┘|;;;;;;;;;;|
 ̄| | |/   |||.    || |.|              |''''''''''|
  | | |     |||.    || |.|             ̄ ̄                  .┌┐____
  | | |     |||   0|| |.|                             /└┘(二),/|
  | | |     |||.    || |.|                             |[二二二二]| |
  | | |     |||.    || |.|                             ||______.|| |
  | | |     |||    ,|| |.|                             ||______.|| |
  | | |◎   |||  /,||_|,l____________________||______.|| |
  | | |     ||| //                                  .|[二二二二]|/
  | | |     ||' /
  | | |   //
  | | |  //            ________________
  | | |//            /                      /l
_| | |/           ./                      //l!
/| | |.            /                      // ~
  | l/           .l二二二二二二二二二二二二二二二二l/
/~              |__|,!                      |__|,!





      ___
    /     \        いくら何でも女子会( )だからって、
   /  _ノ '' 'ー \      無茶飲みし過ぎだお。
 /  (●)  (●)  \
 |      (__人__)    |
 \      ` ⌒´   /

16 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:07:41 ID:JpuDWIaE



           ((⌒
           `≧<¨ ̄ ミメ、
            /⌒〃 ⌒ヾ 、 {ミ}        るっさいわねぇ…。
          〃  {i  ト、   ヘ. ||:,
           /イ ,i  A.、 lー-\ ハ||リ  __    あー、お茶が美味しい。
        { Ⅵ i{ャェヾヤッラヽ }}|'彡:::::::/
          ,ヘ.ハ. , リ   //∨ニ二/
.    (^⌒)、  \f⌒ヽ_,..//-〈ミメ<
      ゝ..:::ノ <r彡茶ミ}/~イij/⌒Y\:::>
.        ε    {巛ー⊆X. { i{  /ゝ´
           |i( フ彳::\/^ヾ′
           {レ.`N\:::::::::})::/ハ
           ヽ ヤ  l\::;:イ | ヘ
             7ヽノ.   ‘、i  :.
             {ニロニiiニ二ヽ  \
         ,..<⌒ヽ斗:ζヽ::::::∧  ヽ\ ____
       γ:::::::γ¨´::::::::::::::::マヽ:::::リ`ー― -=≧⌒ヾ)
      _入:::::::{::::::::::}}==―:::マ>ァヽ⌒ヽァ
     `ー-三二`ー=三二ニ==ニ二」¨  彡'
           ` ー-==r‐―‥ ¨ ̄´



       ____
      /      \
     / ⌒  ⌒   \     そんなんだから結婚出来ないんだお。
   /  (ー) (ー) /^ヽ
  |   (__人__)( /   〉|
  \   ` ⌒´  〈 / ⌒^ヽ
―――――――― \ _ _ _ )

17 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:08:09 ID:JpuDWIaE


                 ⌒ヾ丶
                   ) )
               ,  " ̄ `   、. {ミ!
             /〃/ /ノ川  \||
            /_/.//イtイイ'| l |.|.l. ヽ
             {(j.イ f苞ヾ .レレリ.|.| .トj
.               |.`| :|     、苞iYル′    フン!出来ないんじゃなくて、しないの!
         _. ヽ.:| :|   _   /i| | 
         !::::::ヽ|l」| :|\   ` イ ||:7     アンタこそ季節毎に彼女が
         ヽ:::::::: 〉:ト冖'示iノl ::::レ′     変わる浮気者じゃない。
          ヽ ̄ノヾj、 トイ、{-、_:\
.         , ´´  l |    V.トr|. ヘ小. `ヽ:\
       礀  ヽリ l.i.|.  ├ヘ ヽ\   |´ ̄`
       |  ./ 川!  |:::∧  ㌧ヽ、.l
       |  礀 |.|.|.  |:::::∧. |!トl|
.          |    ,. |.|.ト  |:::::: /  ノ ノノ|
       |   ∧tゞ=ィ  ヽ />=、イ   ,
.          |   上.L.⊥ィ´ ̄/   i\__ ',
       礀´       └ォ'// i , ノヽノ ` ',
        、_ ,. ∠二 `U!//} j.l〉|K   ハ
.            /ッ.┬ ‐= Y.-「^'リ、` ー'  ヘ







         ____
       /     \
.    /       \
.  / /) ノ '  ヽ、 \    ……。
  | / .イ '(ー) (ー) u|
.   /,'才.ミ). (__人__)  /
.   | ≧シ'  ` ⌒´   \
 /\ ヽ          ヽ

18 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:08:36 ID:JpuDWIaE


                 ____ ____
                 /¨ ̄   ̄`ヾヽ‐==ニミ 、
                  /  ,,.x≦⌒   、  `ヽ \
               /  //   γ´{        .: .
               / /  .,             . {ミ}、
               ,: / , //  ;    、   ヽ   ', {ミ!',
               ,  i ,: {   i {  .:i !   i   i : || :}
              ,: i  | {人 ノ{ハ  }{__}:i  }}  | ::|| ::}
              i {:  l i:|イヾ }ハ  :iハ リ`ミリx i}: jjヽ}    あっ! いっけなーい!
              }人  从f示㍉ :、{ ,ィ示ハ/!i リヲノ}ノ}    彼女は画面から出られないのよね。
          r―=ニ =ミ}ヽ i:《弋;;;;ツ  ヾ 弋;;;;ツ》j/ハ V ノ
          {:::::::::::::::≫}/|:从:.:`==:.:    :.:=='::// ハ }ヽ
          ';::::::::;   / |:|八      '      八:::jリ  \     そんなアニオタだからリアルの
          ヽ:::/   {  ハ{ 个.、   ` - '  ,.イ::::::/ム    :、    彼女が出来ないのよ。
           / {     //ヽ:::::{≫x、  ,.x≪ }::::::ハ ',     }
          く::;ム    ;//:::::::::::; ヽ `´  /  ;:::::::ハ ',    /
           /∧  { {:::::::::::::{  ー=、 ,. -‐ }::::::::::} }  ,
         / / ∧ 人ヽ、::::::ヽ       j:::::::::ノノ .D/
.        /   / //∧  \\:::::::\ Y   /:::/イ  /
       /     /{{  〉   {: : >x:::::ヽ;  /=≪: : ノ /{



           ____
         /:::     \
       /::::::::::     \
      /::::::::::         \
     |:::::::::::::::         |   …姉ちゃんだって似た様なモンじゃないかお。
    /⌒:::::::::      ⌒ヽ/    
   /::::::::::::            \
  /::::::::::::::          \ ヽ

19 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:09:02 ID:JpuDWIaE


              ____ ____
            /¨ ̄   ̄`ヾヽ  ___
           /  ,,.x≦⌒   ´ ̄   ミメ、
          /  //   γ´{    ⌒  、  \
           / 〃     {  ハ  ヾ       ヽ   :.
            〃 //      ハ  '.   '. i ト、      ハ
            /  i/    /イj ∨   :}从 \      :.、
         {{  il :   ,',' {{  廴,  、j_ヽj^刈    }‘,
           ル'.:   li ‐七¨ ̄',   | ̄`¨卞 }!    | }
         ヽ小  i  ル _ 二`_ V  | ̄二. _j |i   1:| ノ
          |i从  i  Kヒて夕ヾ ∨ }"夊歹,ゞ!i   ハ}
          || ヾ ハi : i `¨ ¨   Ⅵ ¨ ¨´ リ   / リ       え? 何でよ?
          ||  个从八     !      / / /        
             从 __∨ 込≧=- __ ____   _ノイ//::メ、
            \:::::∨ハヘ>. `゚ ¨´  イ:j  j〈::::::::::::>
             Y ̄Vハ〈::} >--< ,i._l  i ハ ̄Y
               K´::∨ .',∨       |  リハ}::::┤
              !:._イ∨ .';:∨ ',   /  {  :!:::::::L>.
           γ´  i:::::', ';:::',‐-   -―ハ i|::::::::j   ヽ
           ,'    |:::::::} }_厶     /::! :l|:::::::::l     :



       ____
     /⌒  ⌒\ ホジホジ
   /( ●)  (●)\      昨日潰れた姉ちゃんを送ってくれた
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\     二人から聞いたお。
  |    mj |ー'´      |
  \  〈__ノ      /
    ノ  ノ

20 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:09:41 ID:JpuDWIaE


   ┌──────────────────────────────── ── ─
   └────────────────────────── ── ─
   ┌──────────────────── ── ─
   └──────────── ── ─
   ┌──────── ── ─
   └── ── ─




  |                        | :. \\.|   |.\\ :l  :|  :|   :|  :|   :|   :|
_|────────────┘::..   \\ | | \\  :|  :|  〈二二二二二二
 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;              /7 \      \\.|   |.\\ :|  :|   ||      ||
 |;;;;;;;;;;;;;;;   l|  三三  ∠>//|l  \      \\ | | \\ ..:|   ||      ||
 |;;;;;;;;;;;   ||==============||::..   \      \\.|   |.\\:|   ||======||====
 |;;;;;;      ||┌─┐ 日巛□ ||::::::..    \      \\ | | \\ ||      ||
 |;;;;      □============□::::::::::..     \      \\.|   |.\\_、    ||
 |;;                :::::::::::::::::::::::      ...::::\      \\ | | \:」二二二二二
 |            .<二二二> <二二二> <二二\      \\.|   | l  :|   :|   :|
 |         ...::::::| :l :l :l :l.:| | :l :l :l :l.:| | :l :l :l :l゙\      \\ | l  :|   :|   :|
 ̄|_______.::::〈 ̄ ̄ ̄_〉〈 ̄ ̄ ̄_〉〈 ̄ ̄ ̄_〉_:\      \\.l_:|__:|__:|_
_|::.. 「 ̄ ̄|     | :l :l :l :l.:| | :l :l :l :l.:| | :l :l :l :l.:|  ̄.\___\_」
    ,.|__:|___.、 「 ̄| ´ ` ̄ ̄ ̄´ ` ̄ ̄ ̄´
   (___ ___) |  i|      (  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ )
    |l ̄ "l|||      rー─i|       ` ̄ ̄`||´ ̄ ̄´
     __||__  |! ̄`l|         __||__
       ` ̄ ̄ ̄´                  ` ̄ ̄ ̄´

21 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:10:08 ID:JpuDWIaE


                / ̄ ` "''"´ ̄ `''==s 、
             , -‐'              ヾ\
            /      ::.            \ヽ
           /     :.   :::..    ヽ     :..  ヽ .ヾi,
          ./     :::i   ::::.   _|\_  ::::  ::l  li
         /  .:   ::::|ヽ,ヽ ::::::.. : :´.i _ヽ_`ヽ::: :::::|  |i,
         ,'  i::::.  :: ::_:√ヽ...ヽ_:::::..::::|z==、 ';:::. ::::::l:i  l i
         l :: : |:::::.. :::'ヽ l ,z=、 ヽ:::::::'l.仆テ∧ヽlヽ: ::::Li | ',
         | :::::/';:::::. ::i:: :'/{∧ラハ  i`:':.、弋_ソ !:::l:::/ |/ヽ . l
         l:::::l/ヽ::::. :|i !::弋_ソ  ;!::..      ./ i::::|' ./ヽ | |      業務部いった同期、結婚決まったって。
         |';::|/ | |\ lヽヽ             ./ /! l  l  | l  l
         / ヾ!!//  ヽ! l `             / ' /  .! ヽ.ノノ::  |
        /  ヽ'_  /、  ':,      ゚     // : ゙ーl ´ :|::  .l
        /  .:::: .l/´ノ/ノ-ヽ、       / |/ .:/ :::::|  :l:: : |
       ./  .::: / イ//'‐--' `>- ....-'   ! .::/| :::::l  ::l:: :. l
      _ -  ´  ´ <  l::..\,.. -'‐ ニ!ニ  ‐-//.,l ::::::|  :l::  :: |
    /         ソ l:::..<..- '' l .| l;;;;;;;; ̄' '' ‐-! :::::::l::. ::  :: l
   /       ノf--イ.l::.. l /!;;;;;;;;r ニヽ;;;;;;;/;;;;;;;;;/ :::::::/:::   _ |
   ノ     r-イ .|  | ヽ:: ヽ;;!;;;;;;;| l  l i;;;;;;;;;;;;;;;;;;/ :::::/-z ' ´  `ヽ





  /ィ: :/ : : : : / : : : : :/ : : : : :ト、ヽ: : : : : : : : : : : :ヽ
   / . : : : : : :/ : : : /: : : :/: : /! ∨ハ: : : i : : : : ハ `ヽ
   ' : /: : : : : : : : .:〃: : : /: //  ∨∧ : l : : : : : ::.
   | ,' : : /. : : : : //: : ///∠____」Lハ: | : : : : : iト、
   レ./ :/: : : 斗ァ≠ア¨//´ ̄ァ=‐ 乂: :Ⅵ', : : : : i|: :.
   |/:〃: : : : :/斗≠‐      ィ竓芹ミ/: :∧ : : : i|`ヽ
   | i{i{: : : : :∧.:i{ 抖丐ミ     /i/i/i 厶イツi: i : :i|
   Ⅵ|i: : : :/:/乂“/i/i/i           !: : : :i : :i|       ねー!
.    j八: : : :《iト =≧=-  j          .: ,': i.:ハ: i|       先こされちゃったわ。
     \: : V:i∧     ヽ  __    /::/::ハ{ Ⅵ
         ヽ:∨{込、  fこ  -‐ノ   イ〃彳   -‐===‐-
         j/ヘ}\:> .   ̄  . イ L_    ((:.:.:.:. .   . .:.:.:))
             ィ}  ≧==≦  ,ノ´ }    ト`_ ‐-==-‐ _´/⌒i
     -‐- ミ ___ ノ⌒>--‐=≦´.: .: .: {__  r |:_:::_:::::::::::::::::::/  人
.  / .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: r=ニ、フ ゙レ⌒i〕:::::::::::::/-ォ/ x‐ミ
  / .: .: .: .: .: .: .: .: .: .:i:i:. .: .: .: .:i:i:i:i::i:.. /{  {  |:::::::::::::::┌ォ{_ノ/ /`)
 ,' .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .i:i:i:. \:i:i:i:i:i:.:-‐ .: ノ-ォ } 'くト=ィ]凵::-=ニィ㍉/、/`)
 { .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .:i:i:i:i:i:._.:_.:_.:_.:_.: .: (_ノノ   `¨´    (__∠う/ /
 | .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .:i.:i:i:i:i:i::.. .: .: .: .: .: .:|               `( _>' )

22 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:10:43 ID:JpuDWIaE



         , -,= Z>二<ニ'.z-,.、
       ,z.-'''  ̄   ヽ   `ヾ\
      /    /     ';     ::::':,
     / ,  / / .i .l   ::;  l :| :i ::i::..:::i
    / ./  i i .::|. | ;:. ::|,.....L:L_:l ::|::::l::|
   ,'. ,'|  :| l,レ- 、l::::::l | .l ';:|ヾ' :::|::::|::l
   i .l l  :::Z゙:l:::| ':,':, ';:::! _Lzl==s、;'::::l::|
    |. | ', ::::ヽ l:;:! ヽヽ' Z'゙i;-イ|i;;/.l::/=l
   ヽ! \ ::::',ゞ、__,,.    !:::":;:' /:':/l||
      | !ヽ':; ゙'ー '゙      ̄ / '::/=┤      私達もそろそろだけどねー。
      l. ヽ ::::i 、   _   ,. イノ/::  l
        ,' i `>-ヽ`゙r -  ',l l.イi::/ヽ: |
       / | i   i ,.Z `rj ´ノ:! l l::i   | l
     /  ,' _l:|__,.イ.ニヽ=Zz'!  l:|':,03l__|
     /  / |r‐-!:::l '-_Zィi.j:::::',  'l::::l'' ┐l
   /  /  --r|:::::`´::::; !,!`.,"l  |ノニ.┘',
  /  /  /::_L丶--::':::l|l:::::::::| l:::! ´l::',  :ヽ



              ,': :{ : : ://{i : : : : : : :
          {: :人::({/  ∨/∧: : : :
           从 ',⌒ヾ ¨ ̄`ヽ/∧: : :
           } :ヾ=j  ー=彡\: ', : :
           |: :! 、_     /: :刈: :    こういうのはめぐり合せだからねぇ。
           {:圦  、 _,  .′jレ/: :    あーあ、近くに良い男居ないかしら。
           ___Ⅵ/ヽ ー  厶イノ〃: :
         \.: .: .: .: ゝ-=ニ:::/ 厶イ≦
              ≧x  /}::::://{.: .: .:
       x‐ァく.: 〃ノ/ ///'⌒ヾ .: :ノ
        / /.:/.: ./   _ ∠-ケ≠/:/                / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
     / /.: .} (〃´ ̄.:__ .: .: .: .: .:// __                  │   フン!   >
    , '/  ∠ -=''ニ¨    =ミ.://.:, '⌒                \_____/
   ,〃.: .: .: ´.: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .〃//
  / {.: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: .: :. .://

23 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:11:30 ID:JpuDWIaE



                                       __
                                     `ヽヽ
                          ,. -― -- .、       } !
                            > ´        ` <  ノ /
                     /        ,       -=' く
                        /       /       }   `ヽ ヽ
                      ,        /       /    ', ',
                    ,.   / //      .ィ'     ,!  ,
                      i   /  //      / i     ./ . !
                      |  ./  / {      /  }     /   i |
                   マー=- ,,| ,' Y レ |   .∠≧ー、/   /!  .} !
                    ∨////! |ト |.リ | ./ゝ 伝リ`/  ∠ノリ  ./! /
                 ',二二.! iヽ y  レ       / /{ゞイ/ ./ }/
                    ∨//∧∨/,'  /  //// 〃   ゝ////}
                      ゞムイ///  / \    , --  ./イ////
              iー≦三三ニ/  /ー=-..ヽ.  二´ イ /::`ヽ/    周りの男なんて下らないわよ!
             ,ィ´:::::::::::::::::::::::/ ./:::::::::::::::::::::` =≦ / /::::::::::',
             .,.'::::::::::::::::::::::://::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ /::::::::::::::|
            /:::::::::::::i:::::://::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ /:::::::::::::::i!
           !::::::::::::::|/イ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ ,'::::::::::::::::::!
             リ::::::::::::,ィ´::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ::{:/ , {:::::::::::::::::リ
           .,'::::::::/::::::::::::::::::::У:::::::::::::::::::::::::::V //::::::::::::::::ハ
          /:::::::/::::::::::::::::::::::≠::::::::::::::::::::::::::::::/./{!::::::::::::::/  ',
         ./:::::::::{::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::::://::::::!i!::::::::::/   ヽ
        /::::::::::::ゝ:,::=::;;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::〃::::::::|!:::::::::/      \    r==ォ
      _ム -=ー<:´:::::::::::::`ー-::;;::::::::::::::::::::::::/::::::::::::::|::::::,:'`、   }  ト. ,   )--(
     / ノ, ,    ヽ::::}レ::::::::::::::::::::::`゛''ー-=イ::::::::::::::::::::;:'ヾ/  ノ   ノ j } .ノニニニゝ.
     ノ ,i / / __    ,}:/¨`゙ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::ヾ}::::::::::::∠ ニ).   / / ./  {//////}
     ‘イ|ノヽー-,,`)≦´イ::::::::::::::゙>::;;:::::::::::::::::::::::::::::::/__,, - ' ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄マ/////,!
   ̄ ̄ マニニヽ}      ̄ ̄ ̄   `>::::;;::::::::::::/ ̄               ゞ///,イ
      `ニニ´                   ̄ ̄                     ` ̄´

24 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:12:16 ID:JpuDWIaE



         ,   -―- ミ
     /. : : : : : : : : : : : ..
    / . : : : : 、 : : : : 、: : : .ヽ
   〃 . : : : : : : }i : : : : ∨//,'ハ
  //. : : : : : : : : |\_: : : .∨/ N: :.      お! 言うじゃない。
 ,' : :,' : i : : : : : ィ'´  __、 : }: : }リ: i}      ナ〜ニ? 仕事一筋で行く気?
 i { :{  从: ',. : :.レ' えフイ ,イ: :〃: リ      でも寂しくない?
 | |八: : :i^ヽ\ ト ´ j:/ | :/: :_厶=ニ二了
 | |: ::.\:\x匂`}    イ }厶::::::::::::::::::::/⌒ヽ:、
 |∧ ', :`ー-≧ ` ∠ ノ  / V /. ::::::/     ヾ}
 }  \N:. : li : :>...,, __ ノヽ }/.: ..::::i!       }ヘ
     ` \{乂_( /::::::::::::::::::Y::::.:. . : :|      |::::',
       `  厶 ⌒>x {ヽ: :.: . : |      |:::::::.
             ,'  {::::.:', }:::.: . :|      |:::::::::.
              {   ,:::::∨:::::::::::|       |::::::::ハ
             ',   〉::::リ :::::::::::l       !:::::::::::}
                     >::::}:::.: .:  l     |::::::,':::}
              \|:::::i:::::.:.: . l       |::::/::/ \


         /′
        〈: (__.. -―――‐- 、
            >ァ=一 : :  ̄`丶: \
         //: : : ,'l: : : : : : : : : :ヽ「:]
        / イ: : : //│: : : : :\ : : : ∨ヘ
     o / /: :/_l__」メ : :`ト、 ハ_:ヽ: :' │   ん〜ん、好きな人が居るの。
        ゚|: {: : !:.:| 八 丶: :|∨ ヽ::|: :∧|   その人と結婚する…。
       '.ハ : :┝━\{ヽ━━ .|:./:.シ
         ヽ⊂⊃ 、_,、_, ⊂⊃ jノ/∠、  
      /⌒ヽ__|ヘ   ゝ._)   j /⌒=ミ/   
      \ /:::::| l>,、 __, イァ/  /⌒\
.        /:::::/\| ヾ:::|三/::{ヘ、__∧}、_/
       `ヽ<      ヾ∨:::/ヾ:::彡'

25 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:12:40 ID:JpuDWIaE


               _
           ,. :'"´: : : : : `::.、
          /: : : : : : : : : : : : :ヽ
         /: : : : : : : : |: ∧: : : : : : .
           ' : : : : : : :.ノ|/⌒ヽ: : : : :ハ
        レ: : : : r≦=  ==∨//: :}    好きな人が居るの? キャー! 素敵!
          | : : : i} .:::::   :::::::.}:/: : ;    え?幼馴染とか!?
          八: : :八  r= ニヽ 从: :/    学校の先輩とか!?
           \: : :\ヽ  ノ,イz彡
            x≧^^: ≧=≪ !.: .:  ̄`ヽ
         ∠ -=ミ.: .:ノ     {.: .: /
         〃´ ̄∧.:{     `Y´.: ヾ ⌒ヽ
         {   /.: .: .!¨'' v ''¨|.: .:Ⅵ
            }  〃.: .: .|       |.: .: i.}    }
          /.: .: .: .:{  _i_   ノ.: .: .: V/ !
         | {.: .: .: .: .:r/フ⌒ミメ、.: .: .: .}  i
         | ∨/.: .: .:/ ∠こニ ヾ、.: .:〃
         { `そ.: .〈   て¨  }/イ   |
          y==‐-∧    }   { -┴  、
         /         _人_ }      )
         >-  -=≦.: .: .: .: .: .:`≧=- ´



           , -===-- 、
          /       `ヾ、\
      :. /  ,i        \::',
       .// .::/|: .:|: :/;. .::i: ::i li::i  :   ハクとは大学からの付き合いだから
     :. l/:.:| ::l,_lノ .! /!u`ヽ_!: :| :::/i:l     何となく解る…。
        !:l:!::!l.●    ● /'.:/|;l;:.! :
      :. ヽ::|l⊃ 、_,、_,  ⊂⊃ー'l:::|     貴女の好きな人ってまさか…!
           ノ|ヘ    {  }  _j i上.|:::|  :
       :.  j:/⌒l、_ ̄_ ,(´ j/:::::!::.|
.          //  /:|○/:::∧ V:.:|::.|  :
      :.  /(ゝー'):::l l::::,' i{|_j}}:::::|

26 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:13:06 ID:JpuDWIaE


                           ‐- . _
                -=ニ三 ̄三ニ=-     `ヾ≧ 、
             /   -‐==≡==-  ミメ、  ヽ: . )
                . : . : . : . : .:_,..xrz== ―-- 、 }:/
          /  . : . : . : . :,.ィ劣㌢´         )ノ/__
            / . : . : . : ._ィ升i/"           ヽ⌒ヽ
         ; . : . : . : /⌒> '〃        /    ’  }
  _      | . : . : .:〃⌒Y :/    _.>x._  //     }
  寸≧x.   !.〃彡{{i:::::::il :i  ー===彡' `刈ュ     /  i
   守三ニ≧x、:. . :〃|::ゞ=イ :li :〃 `{^℡、ミ ,′  、 〃 , :|
    '守三二ニ‘,. :从::己j :八{ !  ゞ込。》゙| !    `X / /  :!
     ヽ::::::::::::::::}. : .|. :ゝ._|: . l |       N  ∠ / /   :.|
      }:::::::::::,ィfヽ: |. :|. :||: . | |         j }/(沁/ /   i |    もう何年も好きなの。
      {::::,ィ劣//.:|. :|. :!|: . 八!          { ` 7 /   i l    その人以外は下らないわ…。
  _______,>三/ .: . :|. :| И: . |    _    ´   /イ   ,.  i |
く三三三三才´/.: . .: ;| :! !: . ト、     `'     .:    イ  ハ!
 ヾ少":::// 〃. : . : ,′| | |:. .小 iヽ.     . イ: . / |i /
  }::::/:::/ //: >'´//: | l |:. .  | }厂`¨マ爪 i|`¨7/   |l /
  ×::::x ≦´    /イ: : l l !: .   レ' ∨ヽ. | i| /′/´ ̄j/_「i
./  〃       |: : :l !j : .   |  ̄V∧l i|ヽ  /  / {  lリ
  /,′       |:_:_从!: . i |   ‘ .Ⅵ|. ∨   ヽ.} {
//i         /: :|: . 八{    .::ヽⅦ  {    ノ  ’
/. : |         \: :|: /\=‐- .: :   ハ} ヘA        }
:.: . : .|           ,′/`| /: : :..\    丶:. .:∨ハ‘,    ′
:.: . : .|         i/ : : |:{\: : : :.\.   ヽ: :Vハ:.、_____/_
:.: . : .|          |.: .: : : |j|:::::\: : : :.\   ‘,i: :}: .ヽ:::::::::::亅
:.: . : .|、 ___ _ ___,.|:.:.. :. : リ|::::::::::|>、: : :.\.  }:j :ハ: :.‘,ニニ|
:.: ./l、::::::::::::::::::::::::,.!、:.:. : : : |::::::::::| : : :>、: :.ヽノ レi::::ハ: : .ヽニ|
/  |三三二ニニ |:.:\:..:. .:|::::::::::|: : : : : : :`ヽ∨: |:::::::!: : ノ三|
    |三三三二ニ |:::::::::≧=|::::::::::| : : : _,. イ : : : : |:::::::| /三ニ|

27 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:13:49 ID:JpuDWIaE



             .. - ''  ̄` '' - 、
  _       ,. ' ´           \
i゙´     ,.. , '´                ヽ
゙'----‐ '´/     i          \   \
     /      .|     ,i  i    ヽiヽ   ',
     ,'      ./l  i   .l |  |    ヾ>\  i
    .l      /_.レ |  /-ヽ.....L_   ヽXi.  |
    | ! .|   l,,,, __、! /   ヽヽ, |   ├┤ .l
/   l |i  l | .|/:::::l ゙'| /   'i'''''''''i ヽ   |二ニi |.   駄目よ!
>    '!| ヽヽ.!i:::::::!      |:::::::| /   l ヽll| l   その恋は決して実らないのよ!
`ヽ    ヽ!ヽ..ノ ヽノ        !:_ノ/ / /l_ ノ !l |   不幸になるだけじゃない!!
       〈     r― -.、  ‐-イ ./i-― ' ´ l
       ,へ    '    ' し ,.-‐‐i'  |     |
       ヽ==<>ー---r‐=,ニ / /   l     ./
         ,. <`'゙i,,x ‐/ L! /  ./、  |     l
       / \ヽ //二=/   /03ヽ-, l    |






   ((   x≦三 ̄      ミメ、
    `≧x、_( 〃´⌒`ヽ  (⌒ヽ.
  x≦フ ,.´⌒`ヾ  ⌒ヾ∨  `ヾ_》、  ヘ
/ / 〃       マ ミメ、}i  \  \:.、  ハ
 〃 //    ‘, ∨  ! 、  \  ヾ:x  ハ
//  ! {       '  ‘,    \  ∨. |ミi   ,
    '.        Ⅵ 卜、     ヾ.  ∨|ミ|  i !
,イ !  Ⅳ      jハ| \    i}\ lミト、、j,'
| |  i |\ _,  ー十廾==‐\. li   lミト:::》/____
| |  lΓ´\.   ∧リ≧=云¬Ⅶ ハlミ| }::}:::::::::::::::/
ハ    k云=ヾ  ヘ〃辷少rイ :}} i lⅣノ ⌒ヽ::/     ……いいの…。
_'. \ 辷少'" !\ ヘ.i/i/i/i/i ∧Ⅵ F ミメ、  /      覚悟してる…。
\::ヽ{ ヽ〉/i/i ノ   ヽ}   u ノイ〉 /\::::::::::ヽ/
  〉二 ゞ≧=- ヾ         从 ハヾヽ\::/ー‐‐..:::7
ー:::::::::::/込   ー==‐ァ   /ムイ ', :∨\::::::::::::::::::/
У⌒> . i| 介: . `こ´  /    i! ハ: :∨ヽ\xz≦  ̄`ヽ
      >! l i.:.:.>、  イ /  /|!j  i: : :.'.<´       ‘,
     /: | i l.:.:.:.:/\  ,′ /: :l.!  |: : : l             .
    /: : : :! j! !.:.:./  )     /:/li!  ト、: : l          i
  ∠: イ ̄フ!i |.:./`ー-  -=イ.: : : |!  |: :\|             |

28 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:14:17 ID:JpuDWIaE


                  , ―==---
                 / ,イ´
                l  /
                >、 ̄ ̄`  、
             /          \
.            / /         \ ヽ ロ
            | /  / i     ヽ  ', | ||
            イ>、 | .∧   ∧   \ Ⅳ//
          r'´´ム=≠y l__,l i  ト、、∧  | |_シ-、
   ≠≧-一´    ≦- }.|- ヾ| |rェゥ=| fヾ`l Ⅵ〉
<: : : :〃      --、イ-,:::::::: ヽl::::::と| 7!    .|フ        だって…!
: : : : : :| |   -― 、___,イヽ  _   ゚イ    ノ_        だってずっと好きだったんだもの!
: : : : : :ヾ辷L_ィニ三ム ヽ。 、f  } /゚ l   イ三三>
: : > ´77       .ト  ∨ ` ´   y ヘ   ト、手´
: : : : : : | |       ∧、 .|ヽ   / / イ、l   ヽ ヽ--、
`ー---ヾ_     l /く´| .|     | .|: >l   |ト、|三三≧
     ∠三≧=、 /: : V ./     | .N: :ヾ  //: リ三三少
           Y: : /  /--――- |  マ: : : ∨´::::::ヽ
          /: : フ ./`ー、  ノ´ヾW: : : : :ヽ::::::::::::',
.         /: : ィ彡'     ∨     |: : : : :|:::::::::::::|
          l: : : : :|        !     |: : : : :|:::::::::::::|





   /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
  ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ
. /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ',
/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/ : : : : : : lヽ:.',
: : : : : : : : : : : : :/!: : : : : : : : : :,、 イヽ: : : : : : : : :Y::::l
: : : : : : : : : : : :/ l: :l,: : : : : i: : : : /  ヽ、: : : : : :.l:::::l
: : : : : : : :_... -l-┼ l ',: : :.,' l: : :./ ,、--、 ',: : : : : :l:::::l
: : : : : : : : : : :l  l: :l ', : :i l: :/ィ':::::::::i 〉l: : : : : :l:::::l
: : : :.: : : : : :.:.l , ==-、 i: :.l. l:/  ヽ::_..ノつ l: : : : : :l:::::l
: : : :i: : : : : : :レヽO::::::ヽl: :l     //// l: : : : : :.レ'l    ……昔から馬鹿なんだから!
: : : li: : : : : : :l`ヽヽ-‐'" ',: l          l: : : : : :,': : :l',
',: : l ',: : : : : :.l、( ノ/// ヽ!       /: : : : :./: : : l ',
.ヽ: l ',: : : : : lハ ',',           /: : :,イ:/: : : : l: :',
 ヽl  ハ: : : : l: ヽ ',',    _.. -‐ '"  /: :/ル': :./: : :l: : ',
   /: :ヽ: : : l: : >' .._        /レ'l: :/: :., ': : : :.l: : :.ヽ
.  /: : : : ヽ: : l:/: : : : : :'' r- .... '  l:.l/:/: : : : : :l: : : : :ヽ
 /:/: : : : : \l: : : : : : : /` ===彳l:.,イ: : : : : : : :.!: : : : : : :',

29 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:14:49 ID:JpuDWIaE




               /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
               /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
           /: : : : : : : : : : : : ハ: : : : : : : : ハ: : : : : ',
            / : : : : : : : : : : : / }: : : : : : : :}: i: : : : : :',
             /: : : : : : : : : : : :/  | : : : : : : : |: :i: : : : : : ',
         /: : : : : : : : :/: /  { : : : : : : : |ヘi : : : : : : }
           /: : : : : : : :/ ≧==、 i : : : : : : イ  ヽ : : : : : l
        /: : : : : 弋ぇ   セ_ノ  }: : : : : : / 〉) }: : : : : : }       ……。
          7: : : : : :ヽソ         l : : : : :/  ノ : : : : : /
      ∠-‐}: : /: : ∨         |: : : / 厂 |: : : : :/     (……報われな恋か。)
         | :イ: : : ‘ヽ        ノ: /   /   }: : /
         |/ |: ∧:/\ -=‐  }/   /   .j/!
         |{ {;| {!  ヽ ー             |
            {|     ヽ_,. t '´      _|, -┐
                  _,. --┤ ,. -─  ̄:;:;:;:;:;:;:;:|
               「 ̄:;:;:;:;:;:;,イ´:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:}
               |:;:;:;:;:;:;:;:;:/ |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:〈
               |:;:;:;:;:;:;:;//:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヽ
              _,〉:;:__//:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:/ ̄`ヽ、;'、
              / ノ}/ /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;/      ヽ}
           / // /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;/         !}

30 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:15:10 ID:JpuDWIaE

  // .i :.l i: : :.!、、    \、ヽ  \ ::!, . ::::!lll|l ;|::::i      
  .;' | .:i ; . : .!':,ヽ     ヽヽ_..:-:''´ ::!::: ::::i!l!-;!i i:| ,z''i    
  i  .l .|:.l: : .!: .',.\\: : . : .'''\  ''_,,,,,_:_!::: :::|i'''/l l l';;;;;::|   
 .|  リ i| : :.',: :'; '_,,x 'ヽ 、: . : .,ri'!!i!;,ノ '|:: ::::l''゙:l|;シz'x;;l    
     |.l,l i: : ',: :',.! ヽ '__ヽ.._''= :._ゞ'''"'i '; !;: :::l:ヽ:!,-';;;;;;〈_   
     !.| ':,':,: :.':,: :',z'i';il!;i,, ';`   `  ゙i l ,|:i: : |;|:ヾ:、;;;;;;;;;;;'';;;x
     ';.i ヽ'., .:ヽ.:ヽ. ""  !、   _,. r j ;' l:i: :ll :.ヽ',` '' ‐ =:;/ 
     '|,  `.ヾ :,/ ̄ ̄ ̄\ー_'.ニ´ j '゙ |:|  |: : :.\- '   ', 
     '、    │ 私…。 │ -_丶,:ヽ、 .!l'; l、: : : |ヽ    i 
           \___/ ........ヽ|ヽ l:| ! .|ヾ:, : :l ヽ、  | 
           '; : :j/    -―- ヽ、 !,' l .l/;:ヘ;,,;|   ヽ、 l 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     // / :.    |、  ヽ   ヽ ヽ|.\ ヽ
    / / / i   :..   l i',   l':,   l  iヽ.lヽ ':,
   / /.::/ ::::li   ::..  .:| | ', | i_  .|  l , - .!. i
  / ,' :::ヽ.:::|ヽ  ::: ::::!. -r'''l"´!  l/  | r .、' , |
.  i  l :::::| ,' !-\:..::::..::| _',z==-.l、 ./ / .l l.  | l. l
  ! | :::::l  _,,,_ ヽ:::::/  !:::!!::;| / ./ /! |  l .|. |
  ヽ:l\::::ヽ< !::!!:i  \  `"" ´/./ / |. l  l .l l    ハク…。
    ! :::::iヽ ':, "´ 、       ´ /// .l .Lノ / |
    |ヽ::::!:::::::l    __     /;:':::/ i ー:::'i  l
   /! ::i\::::::ヽ    ゙ー`'   '/ :/ ./ .|:::l :|.  |
  / l ::|::::::ヽ::::/`::...、     ,. /./ :/ .:l:::::|::l  ',
 / /.ヽ !::::/:: /:::::::/r=====-/、:/ ::/:::::l::: |  ヽ
/ / :::;: ---'-,L::::_:::|i'´`i;;;;;;;;;;;;;;/_:/;;;;;;:! -- 、  ヽ
 /:! ::/ , -<;;:: =ヽ ノ;;;;;;;;;;;;;:´/       ヽ  \
:/::::!:/ /i'´;;;>' -==――;;;、ヽ;;/           |   ヽ

31 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:15:31 ID:JpuDWIaE

         |:::::::::::::::::::::::::::::::::/    \ト、::::::::::::::::|
         |:::::::::::::::::::i:::::::,.イ   .-ー‐--.i::::::::::::::::|
         '{|:::::::::::::::::!:l::リ       .,,,,,,,,,.j ::::::::::::::/
           从::::::::::::|从'′    ´゙゙゙゙´/.:::::::::::::/    (…でも、ハクみたいに想い続けた事、
             ヽ:::::::::人    ,   ノィ ::::::::::/        私はあった事がない…。)
            \:::::.ヽ   _   ,.'.::::::/
              ヽ::::::\  ‐  /.:::/
            /. :Ⅵミハ ` ‐ ´/彡'. : .\
      ‐、一  ¨´: : : : : : :/     'ヘ: : : : : : : `¨ ー ,‐
       __\: : : : : : : : : :/         ∨: : : : : : : : : /
.      , '´  |.\.: : : : : : :{           }: : : : : : : :/ `ヽ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     /   /イ  ',ヽ  ヽ ヽ `ヽtjiヽ、
    /   i  /i l   ',',ヽ ヽ ヽ ヽ  ヽll: ヽ
    / i   l j l ト、  ',.', \ \\ヽ  ';l、. i
    /     l l: ',', ', ー',,‐,ニ弌ヽヽ',  ',rヽ.l
   .l i  ',  l: l_,メ',. ' ,.  ',,.==‐‐ァ-、、i   ijソ l
   .l ll:  ',.  l''i-‐ニ', \ ',´ゞ=''-ぅ゙ l i: _/\/\/\/|_
   l ll  ',. ', i=t刈',  \とン´ `ii l ,l \          /
    ',!',  ',, ',とン''¨ ノ   ヾ    }/イ <  私は!!  >
    ヾ、  ',ヽ,',',ii     _     /' l: /          \
       \ ', ヾ',    ぃつ   /',.イ:  ̄|/\/\/\/ ̄
        ヽ, , ゝ、    ´  /  ll  l:::::',ヾ、i
          ',  ',o゜ニニ‐--'"   ll: l::::::::ト、_`ヽ
          ',', ',-ニニi:::::::::ヽ、  l: l::::::::::',   `ヽ
          / ', ',,  l:::::::::::::::ヽ l ,':<_ヽ、', i:   ヽ
          f  ', ',  l::::::::/´/ :l ll:::/i::::':, l     i

32 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:15:55 ID:JpuDWIaE






         ,.  ‐ ´ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ、
       /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
      /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :  ̄`ヽ
    /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
   / : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : i: : : : :}
   / : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : /} : /}: : : : |
   {: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : / // ! : : : |
   |: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : , ≦‐' /、_ }: : : : |
   |: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/{イiリヾ   rtュ |: : : :/
    !: : : : : : : : : : : : : : : : : :/  ゛ー"    じ !: : :/
   i: : : : : : : : : : : : : : : : :〃       {   !: :/
   ヽ: : : : : : /ヽ: : : : : : |        丶 } :/       (少し羨ましい…。)
    ヽ: : :/:;:;:;:;:ヽ : : : : {       _  /:/─--ァ
     >'´:;:;:;:;:;:;:;:;:;\: : : |      ´ー ` /:/;:;:;:;:/
    /;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヽ : {` 、       /jリ:;:;:;:/
  /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヾ\  ` ,ー- ':;:;:;:;:;:;:;:;/
  `丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ ゝ   !:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:/
     ヽ、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ   |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:/

33 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:16:20 ID:JpuDWIaE



























                    __          
                   / ̄ ̄`ヽ        
                  {{                     /|
                 -=\´ ̄ ̄¨ _ー 、        \_WW/ |WWWWWWWWWWWWW/
              /    /   {  ⌒ヽ\ \       ≫                   ≪
     。         /    ./|   ヽ   \ヽ \     ≫ 飛影じゃないと結婚しない!! ≪
      . O   ,  i  |.:厶l |   :ト._  l{ll} ¶.‘,   ≫                   ≪
      _ == o.  |:i |   | |___ヽト、 :|__\、  Ⅶ l! l    /MMMMMMMMMMMMMMMMM、\
.    ,|─┐ ト、!   { ! !  Ⅳ=ミ , \|≡ミぅ 、 Ⅶl! l 
     .{| ::::::! ヽ\.  \ヾ |   __ _  ひ |\))l)厶 
    .l|─┘  | }.    `iー{  | ̄ ̄ ヽ    ! !多/// 
    └ 二ニ ┘/    ヽ丶 |     |   ィ |<;//  
        `i¨¨¨_ヽ     \> ー‐_,  ´ / l|><  
          ∨:::::::∧     ヾ\`¨ト、  /| l|:厂 ̄ヽ 
         ∨:::::::∧      ) }::::::}  /、::/ /:/::::::::l::::} 
          .∨:::::::::\  //_/;:::/  l / /_:j:::::::::::!:::| 
            ヽ::::::::::::::}r´ ̄´:::/:::| , ( i川::ヾ:::::::::::l:::j 
           \::::::::'::::::::::::::/:::::{ ! /kitako:}:::::::::j::/\  
              |  \::::::;> ' {::::::::! .V::::::::::::::;;|:::::::::{::|、  ー―  ̄_二ニ=―
              | ll、   ̄   丶:::::ヽ.!:::::::::_/j::::::::::!:{ \         \
              l \       `ー 丹::´:::::::/::::::::::l:lヽ \   ::::::..     \
           \ \\        \:ヘ::::::::::l::::::::::::l:l::::::ー、_ー――`ヽ    )
            \ \\       ‘;:ヘ::::::::!:::::::::::'::}:::::::::::::::::}、   ノ _/
              \ \\.      ‘ ;ヘ:::::!::::::::/:/::::::::::::/:人  ( /
                  \\.      Vヽ:!::::::;::::l::_> ´ /ヽ::\ ` ー
                   \\    }ー┤::::l::::|_> ´::::::::::}:::::ヽ
                        /`¨厂 ̄ヾ::/::::::::::::::::::::l:::::::::|
                 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ __ 斗' ̄`ヽJ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/_ {//ィr‐‐'´
        /           /  /. し'ー'ー'

34 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:16:53 ID:JpuDWIaE


         ,.  ‐ ´ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ、
       /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
      /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :  ̄`ヽ
    /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
   / : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : i: : : : :}
   / : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : /} : /}: : : : |
   {: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : / // ! : : : |
   |: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : , ≦‐' /、_ }: : : : |
   |: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/{イiリヾ   rtュ |: : : :/
    !: : : : : : : : : : : : : : : : : :/  ゛ー"    じ !: : :/
   i: : : : : : : : : : : : : : : : :〃ww       { w !: :/
   ヽ: : : : : : /ヽ: : : : : : |        丶 } :/      ………え?
    ヽ: : :/:;:;:;:;:ヽ : : : : {       _  /:/─--ァ
     >'´:;:;:;:;:;:;:;:;:;\: : : |      ´ー ` /:/;:;:;:;:/
    /;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヽ : {` 、       /jリ:;:;:;:/
  /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヾ\  ` ,ー- ':;:;:;:;:;:;:;:;/
  `丶、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ ゝ   !:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:/
     ヽ、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ   |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:/





       ,. - '' _ ̄-,-'=-,、
     ,. '  ,.-/-''" ̄ ̄ ̄""''ヽ
   /     /!,-'´      i    \
  ./    /l/    |    .|     ヽ
  i     iX!   i  |,. l   .i .l  ,  ',
  |   ,..L!,!  ヽ ,斗‐ト  .::|  ト-、 | |.!
  |  ,../| /    ..:l\ ! ヽヽ .::l /! ..l | | l
  l /r,`! }}    ..:|  i -`\.l/ _,!,,_|./l./|.i
  .| l l | | !iハ   ,.::|r ̄ ̄    ' ̄ r.::ノl:ノ       …。
  l : '-‐' ! .i ..:::| =≡≡  ≡≡l |/
   i .: ̄  ::i ',.:::| U     `   ',! :}
    } ...::::! :::l :'.,l.     _   _,ノ|/
  ./ ..::::::/ :.i::ヽ_.::!ヾ=<>‐、‐ T´|
  / .:: :::::::: ル´}:::| ',==(.)=.!ス |丿
. / .::: .:;へ/` '、l::.!ノ;;;;;l-l-\.ハl
/ .:::::::///;;`ヽ',`ヽ}.;;;;;;;| .l;;;;;;;i |

35 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:17:17 ID:JpuDWIaE




                   y': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :: : : : : : : : : :   、   {ミ!
     ,----────────-、: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :: : : : : : : : : : `ヽ. ヾ  |||
      | :   : : :        { : / : | : : : : : :: : : : : : : : : : : : : : : :: : : : : : : : : : : : : \:ヾ 心:丶      _ .-┐
      | :   : : :   ゚。     V:. :.:.|.: : : : : :.: l: : : : :: : : : : : : : : :: : : : : : : : : : : : : : : ヽ :Ⅶト. : . | . :´: : : : : : !
      | :   : : :    o   |:. :./|:. : : : : : : : : : : :: l: : :: : : : : : : : : : : : : : : : : : : |:.:| |: ::Ⅶト、. | : : : : : : : /
      | :   : : :   ゚      |:.:/: |:. :. : : : : :l: : : :: |: : :: : : : : : ト、. . .: : : : : : : : : :|:.| | : :Ⅶト. ├: : : : : : /
      | :   : : _      |:.i: : |.: : : :.i|: : :|: : : : : :ハ: :: : : : : :.ヘ\: : : : : :.: :. :.:: :|::| | :::Ⅶト、├───、
      | :   : : ゚{:::::}:`i ゚    |:.|.:.:.|:. : :. :i|:. :.|: : : : : :|ヘ:: : : : : : : jヽ、\: : _: __人八ハj:.:|二、ヽl──'´: : :>、
      | :   : : `¨i¨:.| 。   |.:l|:.:.|:. :. : :i|:. :ヘ: :l\: :,.イヘ : : : : /〃 ̄ ̄ ̄ ̄.入 }:|:.:. :.:.|:::::ヾ',:-.一: :´ ̄l : ≧=‐、
      | :   : :  _L_:| _   ,|:.|l:.:.|.:. |: : ト、:.:| ヽ{/   ヽ: : /   z===と二).:|: : :|:.|::::::::}:!ヽ: : : : : /   ` ヽ、
      | :   : :/    `} l<ハ:||:. |.:. |: : | |ヽ}/  __ノ   V    ´       从: : |:.|/::::ノl : : : : :/         ヽ、
      | / ̄7´ ∠l⌒l´Lノ  。i|ハ |../|: : | |r´ __x==≡ .:':':':':':':':':':':':' ///////  |:.:.|:.|二ノ:: : : :/       _   `ヽ、
      レ.  /      ̄ `} フ   | ||ハハ: :.| ハ cう   :':':':':':''             |:.:.|:.|`ー┬,r'⌒ヽ-< ̄ ̄ ̄\\    `ヽ、
.     /|  /    `¨¨¨¨¨} }    ゚゚ |  Ⅵi|: : } //////                  |: : :.|  /´ ノ  ,   `ー、.    \\
    {│ 《,,,,,,,,,,,,,,,,`ー‐´iノ  O  |   Yイ: : l      ,r─-、____    ヽ人_从人__从_从人__从人_人_从人__从_从
 ..‐‐‐、|。゚::;~~O'"゚。。゚O'。´。。.,,,,,,, ,,├─‐/ヽ_`\    /:r───------`i _<                        >
      |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.|  ((__`二二ヽ‐└'─────‐、_,r'´ <    飛影ーー! 愛してるー!!    >
      l`ー────────‐‐´|                         <                         >
     `ー──----------── ´                          Y⌒YW⌒Y⌒WW⌒⌒YW⌒Y⌒WY⌒WY

36 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:18:09 ID:JpuDWIaE



            -‐ゝ´ ̄ ̄`丶、
         /::::::::::::、::::::::::::::::::::ヽ
       ∠/:::::::/  \::::::::::::ヽ::::´ヽ
        /::::::::/ノ   `ヽ:::::::|:::::::l
.          l::/::丿● u  ●\|:::::::::l    ……飛影ってひょっとして。
        |ハ:::{⊃ 、_,、_, ⊂⊃/ノ::/
.       /⌒ヽヽ、  ゝ._) U /⌒i
        \ `\>   __  ィ/  /
.          \_ }::::_l _/::::(_/
.           `(:::::::::::::::´:::::::::ハ


           , -===-- 、
          /       `ヾ、\
        /  ,i        \::',
       .// .::/|: .:|: :/;. .::i: ::i li::i
       l/:.:| ::l,_l/ .! /! _レ : !: :| :::/i:l
        !:l:!::!ノ     `ヽ /'.//l;:!       ……うん、そう。
         ヽ::|. ●   ● ノ:j::::|::i:;;l
           ノ|ヘ⊃ 、_,、_, ⊂⊃j:::::i:'ー',
          j/⌒l,、 __, イノ:/:::::::\::.|
.          /  /:|○/::://03ヽ:::::|::.|
         /!  .{:::l l::::,' i ヒ 彡|:::::.|:::|











                   ...................................
              ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
           ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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      :::::::::::::::                            :::::::::::::::
     :::::::::::::::        「「幽☆遊☆白書…。」」       :::::::::::::::
      :::::::::::::::                            :::::::::::::::
        :::::::::::::::                        :::::::::::::::
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37 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:18:29 ID:JpuDWIaE



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   ┌──┐
   └──┘
   ┌──────┐
   └──────┘
   ┌───────────────────┐
   └───────────────────┘
   ┌──────────────────────────────────────┐
   └──────────────────────────────────────┘









              , -"~  /        ~゙'' - ,
           , ‐ '" , '   ,'               ゙'
          //  ./  ,{  
.        , '  ,r  , ' / |    ハ,         丶  ヽ r ァ
.       , ' , "/ - //    |   |',. \       l     ',    / /
.       ,'  ' ./ , / ' ゙,''-,,_. ',  |    \    i    i   / /
      /  /!. ,, / ,r''"~~゙'t,''  、 |_,,',,, --メ-― !   l  / /
      イ/ i ././ i!     'i! ヽ l ,,~r'''''‐-',  i    ', / /!
         !/ /  '',,,  ,,,''    V i!     i!' }    '/ / j     あの二人!!
         / /    ゙'''''"      i!,    ,i! j     レ ノ ,ノ
.          / ',     _.       ゙''--- ''  j    イ  |____
.       /  / ',.    /  ~~゙゙''''‐‐-,,       ノ   / 7_____ \
      /  /,ー ' ,.  i         i     ,'    /  /: : : : : : : ノ
    , rY  r     > ,,.i         .|    /   /___ノ: : : : : : : /
   r''i | |    / ./゙, ,_.       ,'   , /   ノ   ヽー―く
.,,-'"|. | .' |  |    / /~~,,,'i゙'''‐‐- .,,,,,,-'-‐'',' /   /'"    `、: : : \
.   ', ',  i ./   ,' /'''‐‐-',      /,,,__ /   /"/      ヽ、: _ノ
.  , -' ,,' |/    i. /'''‐-- ,,,' ,,____,,,r '‐---/   / , ' , '       `
r''"  ゙'‐'''''     |/~゙゙'''‐-- ,,,,____ '''‐--,' i   i / / ,,

38 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:19:03 ID:JpuDWIaE


       ____
     /⌒  ⌒\ ホジホジ
   /( ー)  (ー)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\     姉ちゃんを送らされた愚痴ついでに
  |    mj |ー'´      |    ポロッと言ってたんだお。
  \  〈__ノ      /
    ノ  ノ





                 , -.、
                / i⌒
              |  { '、.--―-. . ..
          \     ゝ、 ヽ -―- 、 ...`丶、
               ,ィ´   >      `ヽ ヽ、
         ―    / //  / , i    ヽ ヽ.ヘ っ/
            /7 / /  ,ィj  / ノ    ',  j }', つ
          Σ// / / /  | / ∧  !  i  }j i っ ―
           レ{ j / 斗‐´ |  / 、ヘ、 .l  リ  レ'./7つ
            | j  ,/ァ≠ミ',. /   `ヽーl リ  ソ 〃 \
            ',  /{o弋ニソl/   f示心レ'  / カ//
            ;ハ./.j j !!!""    ヒz゚ソOリ  〃j,'
           r:‐-{i ハ     、   ~ `゛u/j/叨ソ;-‐‐┐   ア…、アレは冗談なんだから!
           { : : |', {>、  r  、     ィ7:ソ: : : : : :ノ゙
               ゞ=:ノヘ、{ト=ぅ 、___' ィチ:ヽj./:、`ー--ノ
             (;ィ ⌒ヽj气. ',   /ヽ、: 'レ´l、`ーく
           ,'    i}气. \    ',. .}  !:ゞ、 : ノ
           !      j} 气,イ\ ヽ,.rう、 |  `´
           ',     i. . . . .ゞ、入(./ .イ}-|
.              }i     i}. . . . /:::::::ヽ f: :|
            _ト、_ ィj.. . /::::::::::::::::},イ:::,}
           ,r´:}:::::::::::::ムイ:::::::::::::::::::/. .}:::j
         ノ'   ハ:::::::::::::::Y:::::::::::::xf7_,ノ::::|
       / l  ソヾ',:::::::::::::}:,xf壬 ィ´{/:::ト-j
      /   i ./   ', :::: :::j:: ;ィ┝   |:::::|:゚i|
     ,イ     ∧   `ー´¨  /┝  /:::::|:゚i|

39 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:19:36 ID:JpuDWIaE


       . … .
       :____:
     :/_ノ  ー、\:
   :/( ●) (●)。 \:        それに実は知ってるんだお。
  :/:::::: r(__人__) 、 :::::\:
  :|    { l/⌒ヽ    |:
  :\   /   /    /:



              ____ ____
            /¨ ̄   ̄`ヾヽ  ___
           /  ,,.x≦⌒   ´ ̄   ミメ、
          /  //   γ´{    ⌒  、  \
           / 〃     {  ハ  ヾ       ヽ   :.
            〃 //      ハ  '.   '. i ト、      ハ
            /  i/    /イj ∨   :}从 \      :.、
         {{  il :   ,',' {{  廴,  、j_ヽj^刈    }‘,
           ル'.:   li ‐七¨ ̄',   | ̄`¨卞 }!    | }
         ヽ小  i  ル _ 二`_ V  | ̄二. _j |i   1:| ノ
          |i从  i  Kヒて夕ヾ ∨ }"夊歹,ゞ!i   ハ}
          || ヾ ハi : i `¨ ¨   Ⅵ ¨ ¨´ リ   / リ     な、何をよ?
          ||  个从八 xxx   ,   xxx / / /
             从 __∨ 込≧=-      u_ノイ//::メ、
            \:::::∨ハヘ>. ´  `  イ:j  j〈::::::::::::>
             Y ̄Vハ〈::} >--< ,i._l  i ハ ̄Y
               K´::∨ .',∨       |  リハ}::::┤
              !:._イ∨ .';:∨ ',   /  {  :!:::::::L>.
           γ´  i:::::', ';:::',‐-   -―ハ i|::::::::j   ヽ
           ,'    |:::::::} }_厶     /::! :l|:::::::::l     :
           /i   i |::::;イ /::::::/    ノ:::::| リT¨ヽ}Y   卜、

40 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:20:02 ID:JpuDWIaE

:::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: 
 :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: ::::


                  ト、
          ー=ェー- 、j ゙ヽ、|i、j!  ,イ
            _...≧.._ `  ゙V レ | / |
         .ィ''´  シ     ,.;,   " /..ィ
        〃´,イ,''´=     :キ    ∠‐Z
       .i゙    ≡,     .、 キ     _ア
      .N |        " '' ”  ゙ミ  ≡三‐
    ..i、|ハ.|      , ; i   |, , ; i    ゙i≦._`
     ヘヾ、`  __  ,4AA从 ト,4AAト i! } }`
    、..ゝ`   {7Y/丈{゚}ヾj ノィ{゚}フ双ハレ'ル'    やらないか?
      `¨>  圦,,仆   '"´ 》  i' _..イャ
     ´ブ゙    | .木、   -‐   ,仄゙≦=Z.,ャ
     /ノ   |`ヽ メ゙   _. イ ヘ\ 彡"__,イ
            ゙ヾ ヾ  | .从、 ヽ、`ー-ニ二
             ヘ  ヽ       ゙ー ...__
              V ヘ




|;v゙;;;;i;;. / i/i ,r;;;;;;;;;゙!'゙/
.,;;;;;;;;;;ミミ;i |i///-.,;;;;;;;; ,,r';″
;;;;;;;;;;-ミ;;;;;;;;; ,,r',.;;;;;;;;;;;;;;/.,
;;;;;;;;;';;///|;;!゙ミ' \!;;;;;;;;;/
;;;;;;;;;;/|' i | !|-/-ゅ!;;;-/
;;;;;;;;;;|―ゅ. ' ゙'___.,/ ∂)    うほっ…いいおとこと。
/i;;\丶,,./i      /,./
'!'゙'\i,.  ヾ    //'
    \.  '^  /'i'-ーi,.
     .,,.゙'ー- '゙ .,,-~ /゙!,.
    .,!,. '''゙''''''~゙.,r''~-'゙~‐.,'ヽ、
   '  ̄   ゙゙  ' '  ''''''''''''''
 :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: 
:::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: :::: ::::

41 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:20:24 ID:JpuDWIaE


         ____
         / _ノ ヽ、\
      /o゚((>)) ((<))゚o
     /    .:゚~(__人__)~゚:\
     |         |r┬-|    |     って本、いっぱい持ってるじゃないかお!
     \、     i⌒i‐'  ,;/
    /  ⌒ヽ.ノ ノ  く        腐女子乙!
   / ,_ \ l||l 从\ \
    と___)_ヽ_つ_;_ヾ_つ.;.
         ベシベシベシ









                       ヽ人_从人__从_从人__从人_人_从人__从人__从人ノ
                      <                             >
                     <    飛影はそんな事言わない!!           >
         ___         <                             >
        / .u   \        Y⌒YW⌒Y⌒WW⌒⌒YW⌒Y⌒WY⌒⌒Y⌒WY
      /((○)) ((○))\
/⌒)⌒)⌒).::::  (__人__) l_j :::\     /⌒)⌒)⌒)
| / / /     |r┬-|     | (⌒)/ / / //    ホア!?
| :::::::::::(⌒) U .| |  |    /   ゝ  :::::::::::/
|     ノ    | |  |    \  /  )  /
ヽ    /    └ー.┘    ヽ /    /

42 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:20:47 ID:JpuDWIaE


                イ
               {∧
               ゝ ヽ
         , -‐=≡≦´=-   `ー- .
     /  .<              : .
       /                 ヽ
      /  /   {                ヘ {ミ}
     / ィ ./    ∧    ト        ' , ハ ||
.    / 〃 /      //::V   i |∨  ヽ    ', }.||
.   ,' /   ,'   ,'  //::::::V   l |::::\∨ \  i !||
   i ,' i   i  i ==―--t.  l |--―== \! i.||
   |i |  ', i l  iN::__::_:::::',  i.|:::::::_::__:ヽ\ ソ.||
   |! '   N  -z≧ヒテミ::ヘ. !! 彡=ヒテZ У77
   {  \ { \ ≡==‐'::::::ヽリ::‐≡==' ハ7/
       ヽ〉∨ヽ}::::::::::::::::::::::j:::::::`¨:::::::::::/ } |     …やる夫〜、飛影を馬鹿にすると
      ____V i              / / :|     ローズウィップ喰らわすわよ!!
      \三三| .込.     r―‐ュ   ,イi /  |
       \オ|ハ ∨ > . _ ,. イヽ!l /  ,'j
         下|∧ ∨ z}        !ヾ∨i ∧!
           iニ| ∧ i :{´         }.| / |
           イ| ∧|!___:.   i_  j !∧: !>.
      Y´   | / : : ∧  `   ´   / {∧jリ   `ヽ
      |     .|/>=-∧ .       / -=<     !
        |     /\ : : ∧ ヽ  .〃 /: : : /ヽ     |
.      |    ./: : : :\: :∧  Y  /: : /: : : :∨.    |




                               ___
                              /      \
                            /ノ  \   u. \
                           / (●)  (●)    \
                           |   (__人__)    u.   |   何がローズウィップだお、
                           \ u.` ⌒´       /   蔵馬かっての。
                           ノ            \
                        /´               ヽ

43 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:21:10 ID:JpuDWIaE



       ____
     /⌒  ー、\
   /( ●)  (●)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\    姉ちゃんも同類だお!
  |     |r┬-/ '    |    
  \      `ー'´     /


                 , -.、
                / i⌒
              |  { '、.--―-. . ..
          \     ゝ、 ヽ -―- 、 ...`丶、
               ,ィ´   >      `ヽ ヽ、
         ―    / //  / , i    ヽ ヽ.ヘ っ/
            /7 / /  ,ィj  / ノ    ',  j }', つ
          Σ// / / /  | / ∧  !  i  }j i っ ―
           レ{ j / 斗‐´ |  / 、ヘ、 .l  リ  レ'./7つ
            | j  ,/ァ≠ミ',. /   `ヽーl リ  ソ 〃 \     アンタと違って私は一途なの!
            ',  /{o弋ニソl/   f示心レ'  / カ//
            ;ハ./.j j !!!""    ヒz゚ソOリ  〃j,'
           r:‐-{i ハ     、   ~ `゛u/j/叨ソ;-‐‐┐     とっととバイト行きなさいよ!
           { : : |', {>、  r  、     ィ7:ソ: : : : : :ノ゙       三次で好きな娘が出来たんでしょ!
               ゞ=:ノヘ、{ト=ぅ 、___' ィチ:ヽj./:、`ー--ノ
             (;ィ ⌒ヽj气. ',   /ヽ、: 'レ´l、`ーく
           ,'    i}气. \    ',. .}  !:ゞ、 : ノ
           !      j} 气,イ\ ヽ,.rう、 |  `´
           ',     i. . . . .ゞ、入(./ .イ}-|
.              }i     i}. . . . /:::::::ヽ f: :|

44 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:21:34 ID:JpuDWIaE


  _ _   ___
 / ) ) )/ \  /\
 {   ⊂)(●)  (●) \
 |   / ///(__人__)/// \
 !   !    `Y⌒y'´    |   おう!
 |   l      ゙ー ′  ,/   今日は同じシフトなんだお!
 |   ヽ   ー‐    ィ     アプローチしてくるお!
 |          /  |
 |         〆ヽ/
 |         ヾ_ノ








 ________
 ||       ,,,..-‐''"´ || ガチャ
 ||     ミ.|::::::::::::::::::::||
 ||       |::::::::::::::::::::||
 ||/ ̄ ̄\ ::::::::::::::::||
 ||      ヽ:::::::::::::::||   じゃ、行ってきまーす。
 ||       |::::::::::::::||
 ||、     / ::::::::::::::||
 ||(       )::::::::::::::::||                  人人人人人人人人人人人人
 || \   ヽー-、 :::::||                 <                  >
 ||   \_  )_):::::||                <  アンタじゃ無理よ!     >
 ||       |(\ \:::::||                <  白豚みたいな体して!   >
 ||      ∪‐\ \|                 <  ローズウィップ ローズウィップ! >
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(__)                  Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`

45 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:21:56 ID:JpuDWIaE


                                  ┗| : : : |   _,,-'~''^'-^゙-、'~''^'-^゙-、
                                    | : : : |┛ノ:::::::::::::::::::::::::::゙-:::::::::::::::゙-
______________                   ┗| : : : | /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::i_::::::::::::::::i
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX>|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄! ̄ ̄ ̄!| : : : | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX>||     . . . ...::::::!     .|.__ |
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX>||   . . . ..::::::::::::::|       ||〓| |
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX>||  . . . ..::::::::::::::::::!     .||矢| |
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX>|| . . . ..::::::::::::::::::::::!      .||羅| |
二二二二二二二二二二二二二||. . ..::::::::::::::::::::::::::::::|     .||内| |
─┬─┬─┬─┬─┬─┬┴┐ :::::::::::::::::::::::::::::::::|     .||科| |
┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┤ :::::::::::::::::::::::::::::::::|     .|  ̄ .|
┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┤ :::::::::::::::::::::::::::::::::|     .| : : : |
┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┤ :::::::::::::::::::::::::::::::::|     .| : : : |
┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┤ :::::::::::::::::::::::::::::::::|     .| : : : |
─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┘ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l.,___,.;| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 .        ____
..          /        \
       / ⌒  ⌒   \
      / (⌒)  (⌒)    \
      |   '" (__人__) "'     |    ふふ、あの娘が来てからバイトが
     \   `ー ´     /     楽しみだお。
       / ゝ         ィ'ヽ
     /                 \
   /   ィ          r   \
    |   `||           |ヽ  ヽ
    /⌒ヾ|          | |,  |
   ヾ___,ソl          │(、__,ノ
       |          |
         l    Y´     /
         ヽ,   (     ,/
          ヾ  |   |
         ≒;|   |
         (.("_`゙_)

46 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:22:23 ID:JpuDWIaE


      ________________________
      |                                         |\
      | 肉糞マート         ===========================|  |
      | ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄~..|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄|\.
      |  ||       || / / / ||                    ||____|  |
      |  ||l ̄ ̄| ̄ ̄l.||          ||                    ||     |.\|
      |  |||   !|    l.||       [] ||~|~|~~~~|~|~|~~|~|~|~|~|~|. .||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l.|| / / / ||~|~~|~||~~~|~~|~~|~|~~~|~|. ||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   _|  |
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\.
   |                                             |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     _____      ________
          //========\
        //======\






         ____
        /⌒  ⌒\
      / (⌒) (⌒)\
     /  ::⌒(__人__)⌒::: \
     |       |::::::|   ,---、       お早う御座いますだお、店長、桂さん!
     \       `ー'   しE |
     /           l、E ノ
   /            | |
   (   丶- 、       ヽ_/
    `ー、_ノ

47 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:22:48 ID:JpuDWIaE

       /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/.:.:i:.:|Wwハ.:.:.:.ヽ.:.:ヽ
      /.:.:/.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:/.:.:/i:.:|    !.:.:!:.:.:.:.:.:.:',
.     /.:.:/.:.:/.:.:.:.:.:/.:.:.:.:/.// !.:,'    i:.:.!:.:.:.:.:.:.:.:!
     i.:.:/:.:/.:.:/.:.:/:.:,.斗 //  i/ --、  i.:/:.:.:.:.:.:.:!:i
     |./!.:.:!:.:.:!.:.:/イ  //  /    `メ、 |..:!.:.:.:.:!:|
     | |.:.:i:.:.:i.:.:| |斗≠  /   ≠=、  |:.:!.:.:.:.:!:|
     | |.:.:i、.:i:.:|./ト:::::::i}      ト::::心、!:/.:.:.:.:!:|
     ヽ |.:.:iヽ:ヽト v':::::}|      r':::::リ |/:.:.:.:/!.:|
       |イヽ..\ト. V少      vニソ 厶 イ:.:.!.:|       あ、お早う御座います。
      / |:.:.:.:.:.:.:ハ  :::::   、   :::::  /ノ:.:.:.:.:.:!.:|
      / |.:.:.:.:.::!:.!ヘ、   r  ァ    /:.|.:.:.:.:.:.:.!.:|
     /  |:.:.:.:.:.:!.:|.:.:.>、       ィ´:.:.:|.:.:.:.:.:.:.!.:|
     /  |r―‐-、!:.:.:.:.:.:i`  、.  '´|.:.!.:.:.:.:.!.:.:.:.:.:.:.!.:|
    /   |    |!_, ィリ      !\.:.:.:|.:.:.:.:.:.:.:!.:|
.   /   /|    |i  /       !  ヽ!:.:.:.:.:.:.:.:!.:i
.   /   /_|/ ̄ヽ||  |        |   |:.:.:.:.:.:.:.:!ハ
  /  ./::::|    |ヘ !ー-、  , -‐/  /:.:.:.:.:.:.:/::::::\
  /  ∧:::::::|    |:∧ \     ./  /:.:.:.:.:.:.:/::::::::::::∧



         ヽ丶ィ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`丶
      . -−- γ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::'ヽ
    /::::::::::::::::::::::`::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ゝ、
    /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ゝ
.   /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\:::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
  /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|\ィ:::: メ::::::::::::::::::::::\ィ
. l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/l:::::::::::::::\::::::: 〆 \::::|\::::::::::::::::::::::_>
 l::::::/:::::::::::::::::::::::::::::l \:::::::::::::|.\  ,,,;;ィ=≦≠\》::::lミヽ::::\___
 l::::/|:::::::::::::::::::::‐‐-l─X´\:::::::|  ≧'´      |\}  } </
 l/ |::::::::::::::::::::::ハ::::| ,,,ィ≦ \.|        。  j∧  ノ  \
 |  |::::::::::::::::::/  {lィゞ"             u  }ゝィ/  ̄ ̄
    l::::ハ│::::|                   ノ´'         やる夫君、悪い。
    ヽl llゝ::|ヽ u       l~`丶       /           ちょっと本社に行く事になってさ、
       lV_ 人         ^      イ            桂君と二人でレジやっててくれ。
           丶、           ,♂
              ´ ゝー一 七ゞ´ l\\
                /´|/  _   ヘ/ /ヽ
               八 |\〔三 〕/ ./ /:::::::\

48 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:23:10 ID:JpuDWIaE

       ____
     /⌒  ⌒\
   /( >)  (<)\
  /::::::⌒(__人__)⌒::::: \    わかりましたお!
  |    /| | | | |     |    桂さん、宜しくだお!
  \  (、`ー―'´,    /
       ̄ ̄ ̄





                 __,,.、 -- 、、_
              _,.ィ'"´        `'ト、
.            /              \
.           /     ..:    ..::  ..i   ..:.\
          /    ..:.:.:   ..:.:.:  .:.|   .::.:.:∧
.          j    ..:.:  .: ../::  .:.::ト、  .:.:.:.:.:.:ヘ
..         |    / .:.:.:.:/ .:,イ.:./!:..| i  :.:.:.:.:.:.: i,
          |  .:.:./.:.:. // .://.:./ |:./ } :.:.:.:.:.:.:.:.::|
          | .:.:.:/.: /--─‐‐ ''/" l/\ | :.:.:.:.|.:.:.:.:: |
           | :.:./:.:/ ,ィ==rァ / /_,_ `ト、:.:.|::.:.::.|::|
.         | :.:.:j:.:.:.:.l'"トz::゚リ      ィテラト| .:.:. |:.:.:.:.|.:|       ええ。
.          | ..:.:|:.:.:.:.{ `-‐'     ヒ::,゚ソ /}:.:.: l\:.//
         | :.:.:| :.:.:.ヘ、          ~ /,ノ:.:.::.∧ \       (この人悪い人じゃないんだけど…、)
           | :.:.:| :.:.:.::}へ、    __ '  _ イ : /二二^  \
.         | :.:.:| .:.:.:.:.l   >、_  _,. <:.:..:..〈 ー‐-、    ヘ
        / :.:.:.| :.:.:.:..|     了、_::::.:.:.:.:.:`l斤\     |
.       / :.:/|:.:.:.:.:.:ト          ヾヽ:.:.:.::.:..|  |     |
       /../  .|:.:.:.:.:.:ト.\  `   ´  \\:::.|  |     |
.      /../   .|:.:.:.:.:.:| ヽゝ、         >≧、.l     |
     /..:{     |.:.:.:.:.:.l/:::::::::`ー――一´:::::::::::::ヾ.     |
.    /..:.:.:|     \:.:.::.l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ´:::::::::::::::ヽ   |
.     /..:.:.:.:ヘ     \:.:\:::::::::::::::::::::::::::::::::::l::::::::::::::::::::l   !

49 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:23:38 ID:JpuDWIaE


          ____
+        ./ \  /\ キリッ
      / (●)  (●)\
    /   ⌒ノ(、_, )ヽ⌒  \
    |      `-=ニ=-      |
    \      `ー'´     / +

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
   /:: i : :レ⌒`   ___`¨^マ_リ /       |
.  /:: :i : /        ` ー  ′    _j_   ハ‐┐
   / :i :|                \ /´     `ヽ.人`フ
   l: :i :!       ∨          ヽ       'vイ
   ヾ :i.: '.      !    __     '.   ____,L|_
.     ヾ __戈二二ニ|   /:{:.`:ー-- 、!/´.:.:⌒ヽ:/
      ソヽく く /  ,ハ. /.:.:.:.:}:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.Y:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}
        ソ ` `ヾ⌒´∨:.:.:.:.:.:',:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:/|
             ヽ   ヽ:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.j.:.:.:.:.:.:.:,:' !
               '.   \:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:./ー--:r'´   '.
               '.    ヾー-r‐'"´|_:.:.:.:.:.|     ,
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
       ____
     /⌒  ⌒\
   / <・>  <・> \
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\     
  |     トェェェイ     | ニタリ
  \    ヽニニソ    /

50 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:24:02 ID:JpuDWIaE

|:i.:.:::i.::.::i.:.:.:.:::i.:..:.://.::/.:.::// /:/     .|.:.:i.:.:::i.:.:.:.:.::i.:.:.:.::
:i.:.:.:i.:.::.:i.:.:.::.:i:.::.// :/;r´// ./;ヘ,_      .|:.:ii.:.:.:i.:.:.:.:.::i.:.:.:.:
i::.:.i.:.:.:.:i.:.:.:.:::i:.://:./'´./'´ .//   `"=ェ,,_.|:.ハ:.:i.:.:.::.::i.::i:::.:
i:.:.ハ:i:.:.:i.:.:.:.::i:.:i レf /   /´        .|;ナ‐ト、i.:.::.:i.:.:i.:.::
i:.:.| |;i:.:.i.:.:.::::レ´i:|./   /         i'  |:.i.:.:.:.:i:.:.i:.:.:
`i;| .|;i:.:.i:.:.:.:.:ト;| i          _,,rー‐-、,, .|:i:.:.:./:.:/:.:.::
 \ヾi:.::ト:.:.:.{ヽ _,.r=、      '´,r===ュ、ii.|:.:.:イ:./:.:.:.:     (胸ばっかり見てくるのよね…。)
   ` }:.:i`、;:::{,`,r'"~ヾ.            / リ|./:i:.i:.:.:.::.
    |ヾヽ;ト、kヽ、.::::::::.        ..::::::::.../.|:.:.i:.:i:.:.:.:.:
    .|;i;`ヽト、:{     '、           ./i:.i:./:.:.:.:.:.
     |.:.:.:.::i.::`\     ー‐     u  /:i.:.:i/.:.:.:.:.::::
     .|.:.:.::.:i:.:.:.:i:.`;. 、          /|:.:/:.:i':/:.:.:.:::.:
     |.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:::i.:.:`i;...、    _, '´  .|:/..://.::.:.:.:.:::
     .|.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:.` T '´     .|':://.:.:.:.:.:.:.::.:





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51 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:24:27 ID:JpuDWIaE


         ____
       /     \
.     / _ノ   ヽ、_\
    /  (● ) (● ) \
    | //////(__人__)/// |    桂さんはどんな人がタイプなんだお?
     \           /
     /           \
    |      ,― 、,―、   |
    \   ̄ ̄ (⌒⌒)  ̄ /
        ̄ ̄\\//





              _,,.. -‐……‐- 、
           ,r''"´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
           /::::::::::::::::::::::::|ヽ/|:::i:::::::::::::::::ヽ
         /::::::::::::::::::::/l:::::lヾー|:::!i::::::::::::::::::::',
       /::::::::::::::::::/:::/ l:::i:l  |::i !:::::i:::::::::::::::l
       /:::::::::/::::::/:::/ l:::l:l ..,_|! l:::::l!::::::i::::::::l
        {:i::::::/::::::イ:::/゙~ l::il:!   ゙!l' +::::ll::::::l::::::::l
       i|l::::::::::::::{i:/  l:/l!  ,,ィ灯沁、!::::::l:::::::::l
       リ !::i:::::::::::! ,ィチ圷     c;;;;r} ゙!:::/::::::::::i!
          l:ハ:::::::::l″c;;ri    之ツ//:::::::::i:::l!       好きなタイプですか…?
          リ ヽ、::ヽ,ゝ‐'  、    /l:::/:::::::l::::li
           i}::ハ. `        ,イ:/::::::::l:::::l i      (最近アプローチが激しいけど、
             il:::::ヘ .,   ´ `  / l/::::::::::!:::::l i       傷付けずに諦めさせられないかしら。)
            /l:::i:::::::::::> .. .'´  /:::::::::::!::::::l  i
            / l:::l::::::::::i:::::, -,}    /::::::::::::l::::::::l.  i
            / l:::l::::::::::l‐'´ y'   ,/:::::::::::::l`ー 、l  i
            /  !::l::::::::::l  / , -//:::::::::::::/ /::ヽ.  i
        /  l::l::::::::::l /  / /::::::::::::://::::::::::::}   i
        /   l:l:::::::::::l / /  /:::::::::::::/´:::::::::::::::::i   i
         /    l:l::::::::::::l l/    /:::::::::::::/::::::::::::::::::::::l   i

52 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:24:53 ID:JpuDWIaE

      /: : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
     /: : : : : l: : l ト、;ヽ:`: : : :\: : : :`、
     /: : : : : : : |: : l l ` ゛l:l : :ヽ: : ヽ: : : ヽ
    /:/: : : /:l : :イ: ::l l   l::l;:::::l::::ヽ;:::::::i::::i
   | l: l: : :l :l::/ |: /l l--- l:l 'l::::l:::l:l:l:::l::::l:::l
   | | :| : :l: l/ // l l ,___ ll +::;l:::l::l::::l::::l::::l
   | |: | l:::l V // レ ",l"弐x,_ l://::::l::::l::i::l      優しくて男らしい人です。
   ゙l: : :;:l::::l,y弐、     o::::リ///::::::l:::::l::i::l
.    !、l ヽ;::l,゙ 'o:::l    v=" イ:: ::::::::l::::::l::i::l     (店長みたいな…。)
      \'l、ヽ゛''"      〃 l :/:::::::l:::::::l:::::l
         |: :.、〃丶  ,    l::/::::::::l:::::::::';:::ヽ
         |::l::::`'...,.., ̄  /l:/::::::::;'ヽ::::::::';::::ヽ
         |:l : :::::::l::::l:::>i_ ,ィ : :::::::l ヽ:::::::';:::::\
         Y : :::::::l:::::/7  〃::::::::::/冫ヘ::::::';:::::::::\
       / : ::::::l::レ ノノ  / : ::::::::/´    \:';::::::::::::\



      _,,..-――-..,,_
     /      __ .`ヽ、
    /        /_   ヽ
   ./       ./,,旬丿   ',
  .,' ,.-―‐-   └''"´     l
.  l   ==  .、__ ) 人  .l     ほほぅ、男らしい人かお。
.  |    ゝ__ノ_,,-'' ,  Y  /
   ',       ー''"    /
   ヽ _     -‐''"´  ヽ、
     __ ̄ ̄7        ヽ
 ,--、/./   /         ヽ
..|     .{   /   /        |
..|     `''‐‐--''"    /   .|
..ヽ_         ./       |
    `゙''-..,,_    /       |
        .| `''‐''´        |
      |             |

53 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:25:19 ID:JpuDWIaE

|:i.:.:::i.::.::i.:.:.:.:::i.:..:.://.::/.:.::// /:/     .|.:.:i.:.:::i.:.:.:.:.::i.:.:.:.::
:i.:.:.:i.:.::.:i.:.:.::.:i:.::.// :/;r´// ./;ヘ,_      .|:.:ii.:.:.:i.:.:.:.:.::i.:.:.:.:
i::.:.i.:.:.:.:i.:.:.:.:::i:.://:./'´./'´ .//   `"=ェ,,_.|:.ハ:.:i.:.:.::.::i.::i:::.:
i:.:.ハ:i:.:.:i.:.:.:.::i:.:i レf /   /´        .|;ナ‐ト、i.:.::.:i.:.:i.:.::
i:.:.| |;i:.:.i.:.:.::::レ´i:|./   /         i'  |:.i.:.:.:.:i:.:.i:.:.:
`i;| .|;i:.:.i:.:.:.:.:ト;| i          _,,rー‐-、,, .|:i:.:.:./:.:/:.:.::     あ、後は筋肉質な人がタイプです。
 \ヾi:.::ト:.:.:.{ヽ _,.r=、      '´,r===ュ、ii.|:.:.:イ:./:.:.:.:
   ` }:.:i`、;:::{,`,r'"~ヾ.            / リ|./:i:.i:.:.:.::.      (やる夫さんの体とは正反対だから、
    |ヾヽ;ト、kヽ、.::::::::.        ..::::::::.../.|:.:.i:.:i:.:.:.:.:       諦めてくれるかな。)
    .|;i;`ヽト、:{     '、           ./i:.i:./:.:.:.:.:.
     |.:.:.:.::i.::`\     ー‐     u  /:i.:.:i/.:.:.:.:.::::
     .|.:.:.::.:i:.:.:.:i:.`;. 、          /|:.:/:.:i':/:.:.:.:::.:
     |.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:::i.:.:`i;...、    _, '´  .|:/..://.::.:.:.:.:::
     .|.:.:.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:i.:.:.:.` T '´     .|':://.:.:.:.:.:.:.::.:





               ____
             /      \
           / ─    ─ \
          /   (●)  (●)  \
            |      (__人__)     |
          \     `⌒´    ,/
          /     ー‐    \

54 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:25:43 ID:JpuDWIaE



     【その時やる夫の身体に電流が走り抜けた!!】




   /    /' /     / ,:'くヽ/ \ ,、 ヘ  /i
 ,:' /   ,: ' / ' / / ,:'/  /\丶\ゞ」 ノ 丿
'  ,:   /'   / ̄ ̄ ;;\\へ\  ||   |/
' / ,:'/,:  /(〇)  (●);\  Y´ |ノ
/,:     / (__人__) :::::::;;;;;;;;;\  ,:'/,:   /'
/ ,:'/,  |;;;; ::::` ⌒´:::::;;;;;;∪;;;;;;;;;;| ' / / ,:'/,:
 /    \;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,/' /
/  /'  /  ∪ :::::::::;;;;;;;;;;;;;\'/  /'
/ ,:'/,: |::Y    ::::∪;;;;;;;|;;;;;|/ ,:'/,:
     ||∪ :::::::;;;;;;;;;;;;;;;|;;;;;|







     【己の肉体をチラリと見る。そこに映っていたのは…】

           _-─―─- 、._
         ,-"´     ゝ   \
        /              ヽ
         /       ::::/::::::::\::ヽ
       |       / ヽ `::::´ /`ヽ
        l       ( ○ノ::::::::::ヽ○.;l
       ` 、        (__人_)  .;/
         `ー,、_         /
         /  `''ー─‐─''"´\

55 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:26:11 ID:JpuDWIaE




           ____
          /⌒  ⌒\
        /( ●)  (●)\       rっ
      /::::::⌒(__人__)⌒::::: \    / ^゙''_つ
      |     |r┬-|     |   /゚。 / ̄
      .\     `ー'´     /''"´、   /
     /u゚ `ー ----一-一''´u 。 ゚  /
   / 。 ゚。 r u゚  ゚。 u  ゚  イ_,,r-''"
   ( ゚。 `ヽ、_,r-っ 、   ・ /´
   ヽ、 __,、_,ニつ `゙ ''''" i
       ノ  。 ゚ u  ゚ 。 u゚ ヽ
     _ト-───────-イ_
  /´  `ー-、__   __,r- '"u ゚ `ヽ
  (  ノ ゚ u 、_  | ̄´|   _,,  ヽ )
  ヽ、_____  ̄`t-r'´ ̄__゚_u__,ノ
          )_/ \_(
⌒丶、_ノ⌒丶、_ノ⌒丶、_ノ⌒丶、_ノ⌒丶、_ノ⌒丶、_ノ
             ○
           о
          。
       ____
     /      \
   /  _ノ  ヽ、_  \
  /  o゚⌒   ⌒゚o  \
  |     (__人__)    |
  \     ` ⌒´     /

     【八百長ってホント? と見知らぬオバサンに聞かれ、
      外人にはオウ!スモウレスラー!!と写真を撮られた己の肉体があった!】

56 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:26:37 ID:JpuDWIaE


     【これが本職の相撲取りなら良い、だがやる夫は一般人!】



             ,、'´  ,.、-'' "
      /    ,、'´ ,.、-''´        、 \
.    /    ,、'´.,、''´              \
   l    ,、'´,、''´              / ヽ \
   |   ,、'´,、'´      n,  \:リ:::リ:::::i| 〈==、    \
.   | ,、'´,、'´        _|f=-、.\ u !|/ヾ.、 〉     ヽ.
.   ,!'´,、'´          r( リ   \!i  〈 o .ノノ      |.
,、-'´,、/            N ヾ、 o  》   ヾ ̄       |
,、-'´|              ~ ゝ==シ  |j.  \.|j~     /
   |              〃"  |ju  U u \  、/
   ヽ            u ___   r' __ u _)/ 、  ,、-'´
.    \         |j i´ _` ''ー----‐ァ/  ,.、ゝ''´,、-'´
      \          l ̄   ̄ ̄二ニ7.ム-''´ ,.、-'ヾ
       /          |j {    ,.、-'´ ,.、-r‐i ''' "´
.     /         :\ ,,ゝ-'´ ,.、-''´  | l       /
     〃        ,.、-''´,.、-t''´ ̄``_二ニ! l _.... -‐''´ ,、"
        _,.、-‐'' " ,.、-''´::::::\ゝ- '´ r== l ヽ、  |j ='"´
.   -‐'' "   ,.、-''´ヽ、  ::::::::`'-、.. u |j |  ヾ     u
/''´     ,、-''´     \   ::::::::::::`''..r-'′   \ U

57 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:27:03 ID:JpuDWIaE


                【これが男らしくて筋肉質と呼べるだろうか?】

         __,‐⌒ヽ、
         /   '─ \
        ノ ノ-、 (○) \
        | 。(○)  、゚ ヽ, ヽ
        ヽ  ヽ__,,,トー'i   )    【それは否!!!】
         ノ    ` ⌒''  ノ
        (           }
        ヽ         /
         ヽ     /
       ./ー-.l`‐-‐< ̄``ヽ
      (   ⌒⌒ ̄ ̄`r:ュ〈
       ´`´ー-、_,. -‐'´/l .ト''ヽ




   【やる夫は駄目なのか…?】

           ____
         /   ∪  \
       γ⌒) ノ三三三ゞ(⌒ヽ
      / _ノ (>)三(<) \ `、
     (  <:::∪:::::(__人__):::::∪|  )
      \ ヽ ::∪::::` ⌒´∪:://






     【恋を諦めなければいけないのか…?】

      / ̄ ̄ ̄\
   γ⌒)      (⌒ヽ
   / _ノ ノ    \  \ `、        【……嫌!】
  (  < (○)  (○)   |  )
  \ ヽ (__人__)   / /

58 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:27:26 ID:JpuDWIaE



        |
    \  __  /
    _ (m) _
       |ミ|
     /  `´  \
     ____
   /⌒  ⌒\    チーン!
  /( ●)  (●)\
/::::::⌒(__人__)⌒::::: \          【閃いた!居るではないか!】
|     |r┬-|     |
/     `ー'´      ∩ノ ⊃
( \             /_ノ
.\ “  ____ノ  /
  \_ ____  /










               ___
             /, l___l\
            //レ|‐┼┼‐ト\\
            //レi レ|‐┼┼‐ト、ト.\\
       /,/レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト \|
       i|/レi レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
     _l|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
    __/|レ|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
テミ! /|レ| |レ|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|     【一流会社に勤め、トップの成績を誇り、
丁| | |レ| |レ|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|      周りの期待を一身に受けながらも…】
┼| | |レ| |レ|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ|レ' レ' レ' レ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ|レ' ,ィ爻从、 |‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ|レ ,爻爻爻ム ‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ| r爻爻爻メハ. ┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| | ,小爻爻爻爻ミ}. ┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| | 爻爻爻爻爻爻  ┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ 爻爻爻爻爻; ┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ| 爻爻爻爻シ ┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ|レ ヾ爻爻メ ‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|
┼| | |レ| |レ|レ' レ YfY ' レ|‐┼┼‐ト、ト、ト、ト、|

59 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:27:46 ID:JpuDWIaE




          _イ    /     /⌒  ⌒'::_ノ:::ヾ;;
           厂`ト、  ./     (           7 i'´
         _ノ  ∧ヾ:八      \       / ヘ
____ノl!    ∧ {  \      `ー― イ    l
///////,'//|   ..∧l  /´\         ´ _ 人   ノ    【己の道の為、会社を辞めた酔狂な友人…】
//////,.///|     .∧ ;    \       /    ̄
/////,.////|       ∧{       \_ _,/
////,./////|   / ̄`ヽ   /./ヽ
////∨////|   ∨:∧    /|  l  / 八
/////∨///|    .∨:∧、   |  } /!ハ/∧\
//////∨//|     ∨:∧ゝ     ' _|///∧./\
///ト _ j// |      .∨:∧ _r-< .|////∧///ヽ、
//∧//////|      〉:'⌒`ー〈  .|/////∧////ヽ
///∧/////|       .{::::::::::::::::::}  |////// 〉////∧
////∧////|     ヽ:::::::::::/   .|///// ///////∧
/////∧///|      }´ ̄l     |/// //////////l
//////∧//|      l:::::::::!     .|///'///////////j

60名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:27:50 ID:2lAGnH6w
タダのメタボじゃ本職でも良くないわ!!

61 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:28:10 ID:JpuDWIaE
















        【やらない夫の事を!!】

            / ̄ ̄\
          /   _ノ  \
          |    /゚ヽ/゚ヽ
 .           |      (__人__)
           |     |'|`⌒´ノ    オヒョーオヒョー!!
 .        .  |.    U    }
 .        .  ヽ        }
              ヽ     ノ
            _,/( `' 、 _゙T
        ノ.ヽ`ヽ. ヽ`ヽム `
    _.. -‐ ´  ヽ   \  l;;::ヽ
/´         ヽ   ハ/`ァヘヽ
. : .         ` ー/   ヽ|:. ヘ \、_
, : : . \        ヽ    ヽ:::. ' <. ヽ
l: : : : . ヽ: .       ヽ    ヘ:::. l ^l |
!: :     ヽ: : : :       ヽ   ヘ:: l  .! .|
´: : :     ': : :        \   ヘ:l  | |
: :    /イ: .           ',    l| .! l
:   / /: : : : : : . .        ',   } .! |
 /  /: : : : : : : : : : : : : : : .   ',   l | j
   ∧: : : : : : : : : : : : : : : : .   ', :l | l

62 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:28:35 ID:JpuDWIaE



      【彼に相談しよう…、やる夫は決意した。】

          ___
         /     \
       /         \
     /     \ , , /  \   格好よくなるんだお…!
      |      (ー)  (ー)  |
     \  u.   (__人__) ,/
      ノ     ` ⌒´  \             γ´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /´      _i⌒i⌒i⌒i┐ ヽ            l   兄ちゃん、兄ちゃん!     >
    |    l  ( l / / / l              ヽ、____________/
     l    l  ヽ       /





   【そこには覚悟を宿した漢の背中があった…!】

      ___
     /     \
   /::::::::::::::::    \
  /::::::::::::::::       \
  |::::::::::::::::::::::::         |
  \::::::::::::::::        /
   | :::::::::::::::    | iヘ            γ´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
   |  :::::::::::::    ゝ__/            l   兄ちゃんって!   >
   |  ::::::::::     /             ヽ、________/

63 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:29:22 ID:JpuDWIaE






            -‐ '´ ̄ ̄`ヽ、
         /::::::::::、::::::::::::::/   て
       ∠/::::::::/'´ ̄ ̄``   ヽ
       ノ//::::/ _ノ  .ヽ、ヽ  |
       イ /: :从 (●)(●) レレ|   兄ちゃん…、タバコほしいんだけど。
.        |ハ |  (__人__) ./ノ
          イ|   ` ⌒´  ノ     レジ係がシカトってヒドクね?
           ヽ  ._   .}
            ヽ_/ } . ノ
            /、 〈  く
           ハ ヽ Y`ー.、i
           { ヽ_ゾノ-‐1
           `¨´┬' . |


            -‐ '´ ̄ ̄`ヽ、
         /::::::::::、::::::::::::::/   て
       ∠/::::::::/'´ ̄ ̄``   ヽ
       ノ//::::/ シ  .ヽ、ヽ  |
       イ /: :从 (●)(●) レレ|
.        |ハ |  (__人__) ./ノ
          イ|   ` ⌒´  ノ。   ウィッシュ
           ヽ  .川  .}
            ヽ_/ } . ノ
           /⊂  \∩ノ ⊃
          (〆 ⊂ / _ノ |
          .\ “  /_ /
            \ /__/

64 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:29:45 ID:JpuDWIaE




  _
  |:  |
__,.|:  |__,.,_ _ __ __,.,___,.,__, ,__,.,_ ____ __,.,_ _ _ ,.,___,.,__,, _, _,, _ __,.,___,.,__,,____ ,_.
  |:  |
  |:  |               __________
  |:  |            /\::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\           _,,-
  |:  |            //   \::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\         |_,,-
  |:  |          ∠/      \_________\         |.i-
  |:  |           | ___  |    | ̄| ̄||≡|   |_           !.l-
  |:  |           |/\   \|__|_|_||≡|_ |」___    |
  |:_|          //  \:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\ .,,-''!.i-
  || ̄|          ∠/     \______________\,:::!.i-
  ||≡|  ,;:'""':;, '""':;, '""'':;,      |___i ..| | ̄| ̄|||≡| ,;:'""':;,"'':;,"'':;,
  ||≡| i':::::::::::::'i,,::::::::'i,,::::::::'i,      |┐┐|__|::::| | _|  |||≡|i':::::::::::::'i::,:::i,::::i,
  ||≡| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |┐┐|||| :::| └| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ||≡|::::::::              |   |┐┐|||| :::|__| | ─┐
  ||≡|::::::::              |   ├―――‐|   | |   ̄
  |: ̄|::::::::             | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| |
,、,.|,.、.,|、.,.,,.、.,、,.、.,.,,.、.,.,,.、.,.,,.、.,.,,.、.|,、,.、.、、.,,.、.,.,,.、.,.,,.、,.,| |、.,.,,.、.,.,,.、.,、.,.,.,,.、.,、.,.,.,.,.







                     / ̄ ̄ヽ           | | | ||:||:|| ||:|| |
                    /       \        [二二二二二二
                    |          |       _|_|_____
                    |          |       |:|      | |;| .| |
                    |          |       |:|      | |;| .| |
                         |         ,'        .|:|      | |;| .| |
                       j __<   i         /.二フ  | |;| .| |
                   ,.イ::::::::::--.、ヽ _ノ   、(  /‐ ´- 、   | |;| .| |
                 / .::::::::::: :::::/ ̄`ヽ.     /     二ヽ.| |;| .| |
                 / ..:::::::::   .:::::/ :::::::::::::.`,  /      / `-'| |;| .| |
              / ..:::::::  ::::::::::::: :::::::::::::::: ノ ._ノ _  _.ノ    | |;| .| |
               / v ::::    ::::::::r :::::::::::__,.-、,' j::::::::::::::::〈[二二二二二二

65 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:30:09 ID:JpuDWIaE



                        \           ┌────────、
            ヘ   ヽ,       \へ...........   | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
          ':    '、_/        /::::ノ::::::::::::::::::::::| |   ,.-、       .|
          :.    //\         /::::/::::::::::::::::::::::ノ| |  / /'}         .|
              ''"  \__/\/::::/:::::::::::::::::::::::/ .| |/ / ,ハ         |
                    〈::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノ、/ / / .ノ       |
                  ___/:::::::::::::::/:::::::::::::/     / イ        .|
                   /...:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/       / ノ        .|
               / .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}        /         |





   /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/.:::::::::::ヽ ,.-ー=ニ、
   l :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::へ──────────-- 、._// ̄ /
    ト、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/./    /
    j :::::::..∨::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://                 /./    /   ふう、さーて…。
   i :::::::::::::i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://                 /./    /
  ,イ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://                 /./    /.
  l :::::::::::::::l::::::::::::::::::::::::::::::::::://                 /./    /
  | :::::::::::::::j :::::::::::::::::::::::::::::://                 /./    / j
  l| ::::::::::::::l :::::::::::::::::::::::::::://              ( ̄ ̄ ̄ヽ  /:::: i
  ノ .::::::::::::::::l :::::::::::::::::::::::://             r―- ニ二ヽ  \ ::::::: i
 / .:::::::::::::::::::l :::::::::::::::::::://             ヽ ‐- 、_ \,  丿::::::: i

66 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:30:31 ID:JpuDWIaE




























       / ̄ ̄\
     /   ⌒  \
     |  ミィ赱、i .i_r赱
.     | ::::::⌒ (__人__)    オナニーしよ!
.     |     トエエエイ
.     ヽ     `""´}
      ヽ     ノ
       /    く

67 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:30:54 ID:JpuDWIaE




    /||ミ
   / ::::||
 /:::::::::::||____
 |:::::::::::::::||      || ガチャ
 |:::::::::::::::||      ||    ,rー-、
 |:::::::::::::::|| ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .:::::.i
 |:::::::::::::::||ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::.i
 |:::::::::::::::||ノ...:ノ _ノ   ヽ ::::::) ルリノ
 |:::::::::::::::||:::::( ( ●) (●::(
 |:::::::::::::::||::::ハ  ''  r‐ァ リ) )    兄貴〜。
 |:::::::::::::::||) ) )、___ノくハ(
 |::::::::::::::(_______ノ
 |::::::::::::::(_ノ / . . . ||
 |:::::::::::::::||/    ||
 |:::::::::::::::||      ||              / ̄ ̄\
 \:::::::::::|| ̄ ̄ ̄ ̄             / ._ノ  ヽ、\
   \ ::::||                      |  ( ) ( ) ((●  ((●
    \||                     |∪(__人__)   |
                         |   |   |   }    キャー!?
                          |   |   |   }
                          ヽ |r┬-|  /
                          __ヽ `ー'´ ノ__

68 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:31:51 ID:JpuDWIaE



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ⌒)(⌒)
. |  u  (__人__)
  |      |r┬|}    な、何の用だよ。
  |      | | |}    ノック位しろよ。常識的に考えて。
.  ヽ     `ニ}
   ヽ     ノ       (危ねぇ、咄嗟に本を隠せただろ…。)
   /    く  \
   |     \   \
    |    |ヽ、二⌒)、


     _      _,..‐.....-.....、..._ vr 、
    /:.:.:`ヽ、, .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/ .: ハ.j∧:
.    ハ.::.:.:. l孑:.:.イ.:.:.:.:.:.,:.:'"´ .:,.,ィ´:.:.7.:ヽ、
   /:ノ:.:.:.:.l〉:.:.:.:.:.:.:.:.;〃..:.:.:/:.:.l:.:.:.:/!ヽ:.l:.:.ヽ
   l:.:l:.:.:.:.:.l.:.:.:.:.:.:.;〃..:.:.:/:.:..l:.:.:.:./ ヽ:.:.l:.ヽヘ
  /イ.:.:.:.:.:.:.:ヾ:.:-:.:.l:.:.:.:./:.:.:l:.:/.:.:.:./  !:.l:. l、:.:.ヾ、
  l:.:.:l:.:.:.:.:.:,lヽ:.ヽ:.:.j. :.ノ:.:.:,:l::.lム、_/ヽ  :.ハ,l:.:l:iト|
. l:.:.:.:l :.:.:./ :.ヽ:.:.:./V:/:.i'|__-,=‐  _二ソ:.l|:.l
  l:.:.:.::.ィソ  !:.、:.:./r,ヾ;.:.:.:.:l f込厂   {ラ!lレヽ|〉
  l:.:.(    ,':.:!.:.ヽ 、6l.:.:.:.l         丶}..j:l
  :.:.ソ   /:.:l:.:.イ:.:.フ|ハ :.:.l       /:l
  (    l:.:.,':.:l_|ヽ:.:.lヘ.:.:|      ´ /| ソ    やる夫が来てるわよ。
      /:.八丿l,/‐~:\ヽト、:.. ┬‐-イ:メ
.      j /.:.「::Y´ `  ヽへ 千7
      ):: //⌒ヽ\   ',   ´ `‐-、
      (/:.{   `ヽ、     . ..:;  ∟

69 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:32:15 ID:JpuDWIaE


        / ̄ ̄\
      /       \
      |::::::        |
     . |:::::::::::     |
       |::::::::::::::    |    やる夫が?
     .  |::::::::::::::    }      わかった、やらない子ご苦労。
     .  ヽ::::::::::::::    }      
        ヽ::::::::::  ノ      
        /:::::::::::: く      
-―――――|:::::::::::::::: \ -―,――
         |:::::::::::::::|ヽ、二⌒)



     _      _,..‐.....-......、..._ vr 、
    /:.:.:`ヽ、,/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/ .: ハ.j∧:
.    ハ.::.:.:.l/:.:.:.イ.:.:.:.:.:.,:.:'"´ .:,.,ィ´:.:.7.:.:.、
   /:ノ:.:.:.:.l〉:.:.:.:.:.:.:.:.;〃..:.:.:/:.:.l:.:.:.:./!ヽ:.l:.:.ヽ
   l:.:l:.:.:.:.:.l.:.:.:.:.:.:.;〃..:.:.:/:.:.l:.:.:.:./!ヽ:.:.l:.ヽヘ
  /イ.:.:.:.:.:.:.:ヾ:.:-:.:.l:.:.:.:./:.:.:l:.:/:.:.:./ :::.:.l:. l、:.:.ヾ、
  l:.:.:l:.:.:.:.:.:,lヽ:.ヽ:.:.j. :.ノ:.:.:,:l::.lム:/--ヽ:.ハ:l:.:l:ト|
. l:.:.:.:l :.:.:./ :.ヽ:.:.:./V:/:.i'"|:/_,ュ、_i ,'lソ:.:l|:.l
  l:.:.:.::.ィソ  !:.、:.:./r,ヾ;.:.:.:.:l f´弋厂 ヽ、:lレヽ|
  l:.:.(    ,':.:!.:.ヽ 、6l.:.:.:.l ,,,,´     /:l
  :.:.ソ   /:.:l:.:.イ:.:.フ|ハ :.:.l         ∧:l       後、する時は鍵かけときなさいよ。
 (     l:.:.,'/l |ヽ:.:.lヘ.:.:|      ´/| ソ       
      /:.八/ ´ \ヽ ヽト、r┬ - i:.i
.      ,∠.......`ヽ,   \ 〈ミ'ヽ.|  ,l/
    /"¨_""''\、    ヽ_,, ユ.!!
   イ/::::::`:ヽ.、\、_ _/:=ヽl.lヘ\



        / ̄ ̄\
      / ⌒  ⌒\
      |::::::(○)(○) |
     . |:::::::::::(__人__)|
       |::::::::::::::` ⌒´ |
     .  |::::::::::::::    }
     .  ヽ::::::::::::::    }
        ヽ::::::::::  ノ
        /ヽ三\´
-―――――|:::::::::::::::: \-―

70 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:32:46 ID:JpuDWIaE



      ---------==============ニニニニニ三三三ニニニニニ==============---------

                -----========ニニニニ三ニニニニ========-----
                        ----====ニニニ====----
                             ---===---
                                -






        / ̄ ̄\
      /  _ノ ,ヽ\
      |   ( ●)(●)    成る程、好きな子を振り向かせたいってか。
. \    |     (__人__)    それで相談しに?
   .\  .|     ` ⌒ノ
   . \ ヽ       }
      .\_,ゝ     ノ  . ____
      /, r、    く  /      \
     ./ 〈  \    i / _ノ  ヽ、_  .\
    . ヽ、 .ヽ   \ i.o゚((●)) ((●))゚o  \    相談だけじゃないんだお…!
       .て_)   \|   (__人__)'      |
             \   `⌒´       /
               〉        、 〈
             _ノ 入    /  / |
            (⌒_ノ  \  / /  /
              ̄     \(.__) _/`)
                     \ /―i'.|

71 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:33:25 ID:JpuDWIaE





           ____
         /:::     \
       /::::::::::     \
      /::::::::::         \    やる夫に教えて欲しいんだお!
     |:::::::::::::::         |
    /⌒:::::::::      ⌒ヽ/
  ;/::::::::::::            \;
  ;/::::::::::::::          \ ヽ;





              人人人人人人人人人人人人
                 <                  >
        / ̄ ̄ <     その趣味を!!    >
      /      <                  >
      |::::::        Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`
     . |:::::::::::     |
       |::::::::::::::    |    
     .  |::::::::::::::    }      
     .  ヽ::::::::::::::    }      
        ヽ::::::::::  ノ      
        /:::::::::::: く      
-―――――|:::::::::::::::: \ -―,――
         |:::::::::::::::|ヽ、二⌒)

72 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:33:54 ID:JpuDWIaE



   / ̄ ̄\
 /    _ノ \
 |::::::     (● ) )
. |:::::::::::   (__人)
  |::::::::::::::  `⌒´ノ   この修羅の道を歩みたいのか?
.  |::::::::::::::    }     
.  ヽ::::::::::::::    }     
   ヽ::::::::::  ノ     
   /:::::::::::: く      
   |:::::::::::::::: \     
    |:::::::::::::::|ヽ、二⌒)








    /  ̄ ̄\
  /      ノ ヽ
  |::::::     (● )
.  |:::::::::::   (__人)
   |::::::::::::::   ⌒ノ    長く、辛い道だ。
.   |::::::::::::::    }     決して楽な道じゃねぇ…。
.   ヽ::::::::::::::    }
    ヽ::::::::::  ノ      それに理解者も少ねぇ。
    /:::::::::::: く
    |::::::::::::::  |
     |:::::::::::::::| |

73 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:34:16 ID:JpuDWIaE




                  / ̄ ̄\
                / _ノ  .ヽ、\
                |  (●)(●) |    それでもこの修羅の道を歩むのか?
.                |  (__人__) .|
                 |   ` ⌒´  ノ
.           r─一'´ ̄`<ヽ      }
.          `ー‐ァ   ,    )     , -'~⌒ヽ、
           ノ   {.   ,ヘ    ,l. ゝ、_ .'ヽ).
.            /, 、 _   /. |    . ',  . ..  .ヽ、
           (/ / // / / ...|      ...|\..\\ \_)
             / // / /         . . \_\_)、_)
            ー' {_/ノ              ."´


               ____
            ,. -'"´      `¨ー 、
           /            ヽ ヽ、
        ,,.-'"          ,,.-'"`     ヽ、
       /        、__,,.-='、':'"        ヽ、
      i へ___,    " ゙.゙、;;;;::',ノ           ヽ
      ./ i ゙:;;;;;,:〉     `''''''"             ヽ
     / . ゙ー-''"       ヽ               i
     /    i   人     ノ               l  覚悟の上だお!
    ,'     ' ,_,,ノ  `─-‐' ヽ               l
    i      `、  _y──‐ l               /
    ',       i_/  / _ '              /
     ヽ、       ̄ ̄               /
      ヽ、_                     /
         `¨i                     ヽ
          /                      ヽ
         /                     ヽ

74 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:34:37 ID:JpuDWIaE




          ___
         /     \
       /         \
     /     \ , , /  \
      |      (ー)  (ー)  |   やらない夫!
     \  u.   (__人__) ,/    何処までも付いて行くお!
      ノ     ` ⌒´  \
    /´      _i⌒i⌒i⌒i┐ ヽ
    |    l  ( l / / / l
     l    l  ヽ       /



        / ̄ ̄\
      /       \
      |::::::        |       ならば何も言うまい…。
     . |:::::::::::     |
       |::::::::::::::    |      俺が師匠になって導いてやろう。
     .  |::::::::::::::    }     
     .  ヽ::::::::::::::    }        この修羅の道…。
        ヽ::::::::::  ノ      
        /:::::::::::: く      
-―――――|:::::::::::::::: \ -―,――
         |:::::::::::::::|ヽ、二⌒)

75 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:35:19 ID:JpuDWIaE

































                / ̄ ̄ヽ
               / ノ ヽ、_ヽ
                |(=)(=)|         ボディビルをな!!
                | (_人_) |
                   } `⌒´  {
              ,-‐ハ、____ ノ'\         
         ,. ' ´ ̄>、八 ,, テ彡',、 _`ヽ.
         /  〃∠  ミy-'' ´7⌒Y ``゙`ヽ、
       { N、/i´⌒>y'′  ハ   :   }  ハ
     /´``-'y   ミノ    八  ',   ,.._,.._!
      i /  〜ヘ   〕   _, -へ、≫-‐、ノ  ',ハ
    ノく  \、 ゝ、...ノヽ<     , {  (   n  ハ    
     iー-、.. `〈^〉 ノ´-、`ヽ-‐‐´∧ヾ、.  ハ   }
    } '`  `` `>、.._   ` 彡´`ヽ>´^,' ⌒',   ! 
    \``ー‐- -‐、  `` ヽ  _./ _,..-‐-y ノ!    
      `丶--‐"て_⌒ハ. }. } }彡  _´,,..  '´/_ノ    
           (`´,... } } .!.ノ三三__,,..-‐'"
           `、-‐'"^^^'´ノ  ',   ∧        
            )-,..-‐'' ⌒',  }   ', i
            ν´    / .ノ  ,...、 }
           /      ノ 〃     !
           /      / /      /
            /    / / /      /
        ノ   ノ  /  /    /
          ∧     / /´` 7´
         /ハ    /,. '"´   ,/
       }  `  //ー-彡'/
        {   , ' ,.-,..-‐"´:::/
       ヽ  _  ´  ヘ:::::::/
        Y´ ', `   '<´

76 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/18(月) 15:36:43 ID:JpuDWIaE

以上になります。

   / ̄\
  |  ^o^ | < ごくごく ぷろたんおいしいです
   \_[]⊂/)
   _| |/ |
  |    / 
         / ̄\
        |     | < それはからだにぬるものです
         \_/
         _| |_
        |     |



上のポーズはサイドチェストです。
大会の規定ポーズですね。

需要を考えず、完全に私の趣味です。
筋トレの御役に立てば幸いです。

次は20日の同じ時間に投下します。

77名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:38:49 ID:hia29KsY
乙でした
ボディビルはなんか専用のジムとかに通わないといけなさそうで
敷居が高く感じていたから、こういうスレを読んでみたかったです

78名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:39:44 ID:E2TmNEso
乙〜
なんの学ぶ系かと思ったらボディビルかw

79名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:40:03 ID:f1aU/yfM
ガリガリより太ってるほうが筋肉付けやすいみたいなの聞いたことあるけどまじなのかな?

80名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:48:08 ID:MTeLElys


>>79
何もないところでビルを建てるにはまず資材を持ち込まないといけないけど、
組みあがってなくても資材があるなら、それを組みかえればいいって
「まんぷくボクサー」ってマンガが言ってた

81名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 15:58:47 ID:sBTt1nVg
知り合いに筋肉デブいたけど、普通に腹とか出てたぞ。
まあ、腹筋とか触ると脂肪の下はヤバイくらい硬かったけど。

82名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 16:24:04 ID:6bNY8oHg
つかタイトルで分かりにくいwwwww

83名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 17:04:06 ID:Fdhhrcfk
乙乙
期待

84名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 20:38:01 ID:MiUIni62
タイトルはアレだけど、面白そうだね
続き期待してる

85名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 20:44:36 ID:eo1Cn9QE


86名無しのやる夫だお:2011/07/18(月) 22:45:11 ID:PjAhOLMs
何か面白そうww

87質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 01:53:43 ID:2oyQyQok
前作が好きだったので、期待してます!!乙です。

88質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 01:55:02 ID:PUJW9Z6Q
ブームくんアバター・・・この作風・・・ボディビル・・・そしてキャスティング・・・!

まさか・・・まさか貴方ですか・・・!!!!?

89質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 03:20:03 ID:FJuc0/0c
知っているのか雷電!?

90質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 08:24:13 ID:MS5sIjxI
本編よりブーム君劇場に注目!

91 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 14:06:39 ID:gvaSAlqE

予定通り15時投下させていただきます。


   / ̄\
  |  ^o^ | < ゆうたろう ぼでぃびるたいかいにでます
   \_/    ぷろたんをぬってください!
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |     | < なんと いま まーまれーどしかありません
         \_/
         _| |_
        |     |



                              
                              
                            
         _,,,ィー=ニ=ュ,,,,、,         
       ,.-彡三三三彡三三ミンィ.       
     /彡彡三三三彡三ミ;i彡ミ、    
     /彡彡彡三ミ 彡彡三ミシミミミト   
   .〈彡彡彡⌒ーァ/ _,ィ彡⌒ヾミiリ      
     V彡く  ー=― ''"     {ミl      
     V彡}               V__    
    r-V´     ^     ^   |k }   
    {ノハ               .|ノノ     < まーまれーど? そういうのもあるのか
    ヽ. ハ             |/    
      \!              l       
   _/二L___       o    ハー、__
 /: : r':| r' ̄二ユ    .    ./ : ',: :: :: :\__
 : : : : | .| | /  ) `)      ./| : :.ヘ: :: :: :: :: :: :\__
 : : : : |.ノ. ノ /  ⌒ヽ_   /. |: : : :ヘ: :: :: : : : : : : : .ハ
 : :: :: :\         ヽ- ´   .|: :、 : : \: :: :: : .i i: :/: ::ヘ
 : :: :: : l: `ー┬-、      ト、.  /: :: :\/: : : : {. レ /: :: : ヘ
  : : ┐|: :: :: :: :\)  7 ./iii入/|: :: :: :: :\: :: :: :V /: :: :: :: :}
 : : イ .|__/ ,へ/⌒\ ./iiii〈   /! : : : : : ::/: :: :: : V: :: :,イ: : :!
 イノ : : / /: :: :\_  ̄\ii}  |: :: :: :: :/----: : .| /ノ: :: :|

92 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:07:04 ID:gvaSAlqE

時間になりました。
投下致します。

      
      / ̄\
     |  ^o^ | < かまいません! ぬってください!
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    |      |
         / ̄\
        |     | < なんというちゃれんじすぴりっと かんどうした!
         \_/
         _| |_
        |     |






    / ̄\
   |  ^o^ | < ぬりぬり おいしそうです
    \_/ 
    _| |_
   |     | 
     / ̄\_____
     | ^o^  |        ヽ < ちべたーい きゃっきゃっきゃっきゃ
     \_/_____  )
     / /         ( ( 
    / /          |  | 
    ◎           ○

93 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:07:41 ID:gvaSAlqE













                 _人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__
               __,ノ   ハアハア!
                ).   もうダメ〜!! 死んじゃう〜!!
               ソ.    
               ,)    お願いだから堪忍してぇ! 
              ⌒ヽ                   ハアハア!
                ノ.
                ⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y´`

                      _________
                   /          `
                , '                 `.
                   '                  '
                |                  :i
                |                     |  ククク…、まだまだやるだろ…。
                | ヘ ____,..ノ, 廴____ノ |
                   ` イ {ii:::::;チi ,j ,イ if:::::;チj,  {
                ゞ¨ ̄¨、ノ ゝ ¨ ̄¨゙.
              | f      人      ヽ|
      ー―‐  、   | ゝ,   , イ ̄iヽ     ノ
   ≦         ,ヽ、_,ゝ、 `ー  ,f ー|―( ヽ´メ_ヽ_ _____
_,/´         .`ー'/  ヽ.  ゙ーj、  |, f` .|ー 、 \`´    ヽ
      ̄`<,    / ,/ ,/ ̄1、 j  l{  {  | イ ゝ,, Yj    ∧、
              ヽ,_   | ,i   ゝイ _.イ、,イ  .:Y´.  ハ     ソハ
\                 ヘ__,ヽ._ヘ.:.:.:.:/⌒ヘ,_,j´゙.:/  i      j j
               ゝ,.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.   >´            /
                ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:イ.:.:ヘ            /
     .:.:..::::::::::::....   .:.:.:.:(          ノ.:.:.:.:ヽ           /
:::::::::::::::::::::::::::::::::::__.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:j          f.:.:.:.:i  丶      ,/
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     }.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|    ヽ   ∨.:.:.:.:jl.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|
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       \.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|             |.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|
        i.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:,|             |.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:j|

94 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:08:07 ID:gvaSAlqE




           ___
       ,. -'"´     `¨ー 、
     /          ヾ  ヽ、
    /             };  ヽゝ.                           ___
   /      r´   __, ..イ ト┬-、i                          ,'´ 七 `',
   ,'       L._∠,´.!___,.ノ ヾ, ̄ ヽ,                         ! (乂 ) l
   i                 }    }                        l   あ .l
   |          ヽ ,___,,ノ`ー-'ヽ,                           l   つ  >
   i                ̄ "'''"´  }                        \    /
   :                    ./                          ̄ ̄
   i                    ,!
   i                   !    もっとヒィヒィ言わせてやる!
    ',                   {
    i                   !
    .}    !               }              / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    i     ヽ、          i  ,'              |  そんなラメ〜…。もう出来ない…!   >
    l      ヽ、         |. /              \________________/
    /        ヽ..,,____,,..ノノ
  ノ                  {

95 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:08:34 ID:gvaSAlqE
































\_人_人∧从_人_∧_人_从_//
 )                  >
<  出来ないよぅ…!     >
 <                 (
 /^Y ̄∨ ̄∨^Y^⌒Y^YY^^Y^
        ____
      /ノ   ヽ、_\
    /( ○)}liil{(○)\
   /    (__人__)   \   
   |   ヽ |!!il|!|!l| /   |
   \    |ェェェェ|     /

96 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:08:59 ID:gvaSAlqE


     ._ _ _
   (ヽl_l_ll_l,l
    ヽ  r
    │ |
     |/ ̄ ̄\
   /    \ ノ
   |    ( ●)(●)
.   | ノ(  (__人__)
    | ⌒    ` ⌒´ノ   ベンチプレスで追い込まないでどうする!
.    |         }    後、1レップだ!
.    ヽ        }       
     ヽ     ノ         俺が補助付いてるから大丈夫だろ!
     l/   く   \         常識的に考えて!
     |     \  \      
      |    |ヽ、二⌒).、                     ※1レップは1回という意味です




        ____
      /ノ   ヽ、_\
    /( ○)}liil{(○)\
   /    (__人__)   \   フンヌオーーー!!
   |   ヽ |!!il|!|!l| /   |
   \    |ェェェェ|     /
     \ /⌒)⌒)⌒)   //⌒)⌒)⌒)
    ノ  | / / /   (⌒) ./ / /
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 |    l  |     ノ  /  )  /   グググ
 ヽ    ヽ_ヽ    /'   /    /
  ヽ __     /   /   /

97 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:09:24 ID:gvaSAlqE


       ―――======ニニニニニニニ二二二二二二二二ニニニニニニニ======―――

                  ――===ニニニニ二二二二二二ニニニニ===――

                       ―==ニニ二二二ニニ==―






  _
  |:  |
__,.|:  |__,.,_ _ __ __,.,___,.,__, ,__,.,_ ____ __,.,_ _ _ ,.,___,.,__,, _, _,, _ __,.,___,.,__,,____ ,_.
  |:  |
  |:  |               __________
  |:  |            /\::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\           _,,-
  |:  |            //   \::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\         |_,,-
  |:  |          ∠/      \_________\         |.i-
  |:  |           | ___  |    | ̄| ̄||≡|   |_           !.l-
  |:  |           |/\   \|__|_|_||≡|_ |」___    |
  |:_|          //  \:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\ .,,-''!.i-
  || ̄|          ∠/     \______________\,:::!.i-
  ||≡|  ,;:'""':;, '""':;, '""'':;,      |___i ..| | ̄| ̄|||≡| ,;:'""':;,"'':;,"'':;,
  ||≡| i':::::::::::::'i,,::::::::'i,,::::::::'i,      |┐┐|__|::::| | _|  |||≡|i':::::::::::::'i::,:::i,::::i,
  ||≡| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   |┐┐|||| :::| └| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ||≡|::::::::              |   |┐┐|||| :::|__| | ─┐
  ||≡|::::::::              |   ├―――‐|   | |   ̄
  |: ̄|::::::::             | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| |
,、,.|,.、.,|、.,.,,.、.,、,.、.,.,,.、.,.,,.、.,.,,.、.,.,,.、.|,、,.、.、、.,,.、.,.,,.、.,.,,.、,.,| |、.,.,,.、.,.,,.、.,、.,.,.,,.、.,、.,.,.,.,.

98 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:09:57 ID:gvaSAlqE




         ____
       / \  /\ キリッ
     + / (●)  (●)\
    /   ⌒(__人__)⌒  \ +   ボディビルやるのは良いけど、
    |               |     何したら良いかサッパリだお!
     \            /



             / ̄ ̄\
           / _ノ  ⌒ \
           | ( ●) (●) |
          . |   (__人__)  |    キメ顔で言うなよ。
            |   ` ⌒´  |    サプリ諸々は俺の貸してやる。後で買えよ。
          .  |         }
          .  ヽ        }     ジム行ったらトレーニンググッズも買わなきゃな。
               ,、ヽ     ノ-、
             /;;;i/      '、!\
         _,、-/;;;;;;;;| i      i  i;;;;;゙、-、_
    ,-‐'''";;;;;<;;;;;;;;;;;;;!、_`ヽ  、-'_/!;;;;;;ヽ;;;;;`'';;ー;;-,
.   !;;;|;;;;;;;;;;;;;;;\;;;;;;|'ーニ_ー_ニ゙/.|;;;/;;;;;;;;;;;;;;;;/;;;!
   |;;;;;i;;;;;;;;;;;;/´;;;;;;|           |;;;\;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;|
.   |;;;;;;;゙i;;;;;;;;;'、;;;;;;;;;;;;!─┐  ┌─.|;;;;;;;;;ヽ;;;;;;;/;;;;;;;;i
  /;;;;;;;;;;;i;;;;;;;;;;;゙、;;;;;;;;;!  l   l   l;;;;;;;;;;/;;;;;;ノ;;;;;;;;;;|

99 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:10:26 ID:gvaSAlqE


           / ̄ ̄\
         /   _ノ  \
         |    ( ●)(●
.         |      (__人__)
           |,      ` ⌒´ノ    トレーニング内容も決めてやる。
          │         }
           ヽ、      ソ
          イ斗┴r┐` .;
    / ̄`ーゞ、  / |__ 〈ー─r、
   /     \ ∨\  |,ベ._ / |
   {    . : : : . ヽ>ー\[ ̄{ 〉\|、_
   |        `丶}\  __\_]~∨'\`ヽ
   :|   ._    \_}/r‐-}\ ゙,`''く l ゙,
    ト、: :./ / ̄`` ぐ└f'二)::{  ',  | !,ゞ┐
    `、∨ ´ ,.、-''"~ ̄}_{‐''く:::{_  ', _|_|_,rー'、_
     }{ / _、-'''"~ ̄{_\;;;;;j;><;:::::\:::ヘ}\
      }∨: /  _、-''゙~ ̄ ̄     \::::},之_ ヽ
       〉∨   /           ,.、イ;;ノ_   `ヽ}
     {: \,/\  -‐ '"   /` ̄      :.:}



      ____
    /⌒  ⌒\
   /( ●)  (●)\
 / ::::⌒(__人__)⌒:::: \
 |     |r┬-|     |  やらない夫のトレーニングメニューはどんな感じなんだお?
 \      `ー'´     /
   >         <
  ( |        / )
   `|       /'
                     / ̄ ̄\
                   /  ヽ、_  \
                  (●)(● )   |    俺は四分割にしてる。
                  (__人__)     |
                  (`⌒ ´     |      1日目 脚
              .      {          |         2日目 背中・胸
                   {         ノ       3日目 肩・僧帽筋
                mm   ヽ      ノ          4日目 腕・前腕
               (⊂  ̄ ̄ ̄   ヽ    ってサイクルで回してる。
                   ̄ ̄ ̄|    |    腹筋とカーフ(ふくらはぎ)は二日おきだな。

100 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:10:59 ID:gvaSAlqE


              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |   やる夫は初心者だからオーソドックスに五分割。
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |      1日目 胸・腹筋
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ      2日目 背中
     l` ( ``/ .  |        }       3日目 脚・カーフ
     ヽ   l  .  ヽ       }       4日目 休み
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィヽ     5日目 腕・腹筋
                           6日目 肩・僧帽筋・カーフ
                           7日目 休み
                             

    / ̄ ̄\
  /   _ノ  \
  |    ( ●)(●)
  |     (__人__)         でサイクルやろうと思う。
  |         ノ        慣れてきたら自分でサイクルを組み立てな。
  |     ∩ノ ⊃ }
  /ヽ   / _ノ }
 ( ヽ  /  / ノ
  ヽ “  /_|  |
   \__/__ /

101 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:11:29 ID:gvaSAlqE



  ,r'ニニニ゙ヽ、
 ("´ ̄ ̄ヾ))  ___
 |   rー< ノと)/ ノ ′^ヽ\
 |   `フ"ノ /  (●)  (●)\
 ヽ、  ' ( l :::⌒(__人__)⌒゙::l   やる夫は腕を太くしたいから
   \  \|   `i-┬y'´  |   毎日腕をやりたいお!
     \  \   `'ー'   /
       \  ヽ ー─ィヽ



               / ̄`ヽ                
             / _ノ ヽ、_ \             
               | (●)(●) |     この子ッたら何て事言うの!?
               | o゚(__人__)゚o L         バカバカバカ! それじゃダメ!
      ,,..-‐‐-、,,.‐'ZL_  |r┬-| __},、`ヽ、,..-‐‐-、.
    /   ‐-( / ニニ、 | | | 廴``ヽ<)と=  ヽ.
    /    ,' ̄∧ -‐‐| `⌒´ {ヘ、` ハ      i
    {      ノ ハ  'メ、__ノ〉'  /        }
   λ    ノ   |   八   八  (   >   ノ
    `i   `ヽ、ノ   { ̄`Y´ ̄}   \/    i´
    {  ヽ、 /    |   !   |     ヽ  ,   !
    ∨  ' /      } _/`丶、{      ヘ⌒  ノ
     λ        ノ _ノ \_λ   、 ,  ノ´
      ゝ、 _ノ  /´ ´  , 、  ゝ、_ ヽノ /
       ヽヽ_ノ 、__./´ \._ , ヘ__ノ´
        ∨    、__/^\__,    /
         〉、   {      }   〈

102 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:12:29 ID:gvaSAlqE


       ____
     /_ノ  ヽ、\
   /( ●)  (●).\        キモ! 何でなんだお?
  /   (__人__)  u. \
  |ni 7   ` ⌒´    . |n
l^l | | l ,/)      U  l^l.| | /)
', U ! レ' /      . . | U レ'//)
{    〈         ノ    /
..i,    ."⊃    rニ     /
 ."'""⌒´       `''""''''








          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|   一般的に同じ部位は最低、48時間空けなきゃダメだ。
        !  (__人__)  |   その間に傷ついた筋繊維が回復する。
          , っ  `⌒´   |
       / ミ)      /   筋肉痛は炎症だぞ、炎症に炎症を重ねてどうする?
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |

103 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:12:56 ID:gvaSAlqE



          _..、
          と' ヽ            /`⊇
            .ゝ<i                i ゝ.-‐'
        / 〃 i     _      | : ヽ
         ,'    ,|   / _, 、ヽ    ハ.. ハ
        ! ,. x' !    ! (=) (=)!    i ゝ. リ    そして傷ついた筋繊維がより強く!より太く!なろうとする。
       Yー《` ヽ  | (_人_)!   ,r '¬ト.ィ
         |ヽ、i  ',.  ト.   ,i   {  〃ノi     ソレが筋肥大、ビルドアップだ!
        i   ヾ、./ `ヽ `ー‐' { /´},._ノ  リ     因みにこのポーズはヴィクトリーポーズな。
          ゝ. .人、}  ゙ヽ.∨/´   i´ / ノ
           ゙|  `i     Y    リ'´゙Y       セルジオ・オリバの代名詞のポーズだな。
           !   ハ 。   i!   。!   !
           ∨´ーゝ-‐‐ '`-‐-.ハ. /
             ', 、.X`、  i  `个ィ/
             Y  ミ ` Y⌒∨ i'
               | ヘY ー-<>ー1 |
               {  ミ、._ :' __ノ リ
             λ 人 `6´ i'./
             /`ヾ、ミ._ー‐--'ノ!
           ノ,.ゝi ヽ `¨´/:ハ

104 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:13:22 ID:gvaSAlqE



       _. -‐--‐=≠‐、‐ 、....__
       /' ヽ    ハ/ ̄ `ヽ  ̄¨¨  ‐ .
      {/  } L._ ノ`i    ノ ヽi`ヽ、    `ヽ.
      /  :  ゙ハ   !   (● (● ,.ゝ、_....=- ' !
    {    :.  ノリ  ハ   (__人_)」   `r'   /,'
      }.   `Y´`< .ゝ、 ⌒/ ヘ.   ; _.ノ/    初心者が勘違いしやすいのは、やればやるだけ良いと思ってる。
     { i   /´ ;  \<`ァァ'    i. /   /     それは間違いだ。 筋肉はトレーニングしてる時に付くんじゃない!
     ヘゝ-=ゝ、i    ヽ./´    ;Y__ .. イ      しっかり休養し、しっかりと栄養を取る事で始めて肥大するんだ!
      ! ´   ハ     Y    /´}
     i     ,リ}  。   キ   /` リ         因みにこのポーズはアブドミナル&サイな。
       ',    ヘ.    /   ゚∧ /
      ',  ` ヽ`=--≠ゝ、.ィ、 /          腹筋のキレと大腿四頭筋のキレを見せるポーズだ。
        ヘ  xヘ.ヽ__ .......;,.....ノ.∨
          ∨ヽ. ゙{     !.  ;ィ'!
          | \Y `¨¨`: i'¨´i,ハ
          {  ` キ ‐--'c--'i }
        Xミ:.、. ヘ.     / メ.
        i .' ` ーミミ‐-==-‐≠.ヽ.
       ! ;   ヘ   ヘ.  `Y   :._\
       ゙!  / ヽ. ハ.  リ   、 ` ヽ

105 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:14:32 ID:gvaSAlqE




               ∩_
              〈〈〈 ヽ
      ____   〈⊃  }
     /⌒  ⌒\   |   |
   /( ●)  (●)\  !   !    栄養? ならハラリーメイトを食えば一発だお!
  / :::::⌒(__人__)⌒:::::\|   l
  |     |r┬-|       |  /    必要な栄養が全部入ってる筈だお!
  \     ` ー'´     //
  / __        /
  (___)      /




               / ̄`ヽ                
             / _ノ ヽ、_ \             
               | (●)(●) |     この子ッたらホント馬鹿!
               | o゚(__人__)゚o L         あんな物、お菓子じゃない!
      ,,..-‐‐-、,,.‐'ZL_  |r┬-| __},、`ヽ、,..-‐‐-、.
    /   ‐-( / ニニ、 | | | 廴``ヽ<)と=  ヽ.
    /    ,' ̄∧ -‐‐| `⌒´ {ヘ、` ハ      i
    {      ノ ハ  'メ、__ノ〉'  /        }
   λ    ノ   |   八   八  (   >   ノ
    `i   `ヽ、ノ   { ̄`Y´ ̄}   \/    i´
    {  ヽ、 /    |   !   |     ヽ  ,   !
    ∨  ' /      } _/`丶、{      ヘ⌒  ノ
     λ        ノ _ノ \_λ   、 ,  ノ´
      ゝ、 _ノ  /´ ´  , 、  ゝ、_ ヽノ /
       ヽヽ_ノ 、__./´ \._ , ヘ__ノ´
        ∨    、__/^\__,    /
         〉、   {      }   〈



      / ̄ ̄ ̄\
    / _, 、_ \     何でダメなんだお?
   /  (●)  (●)  \    栄養は取れる筈だお。
   |    (__人__)    |
   \    ` ⌒´    /

106 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:15:01 ID:gvaSAlqE









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                 //
             //      
       __    //       
.    /ノ ヽ\ .//       
.   / (●)(●〉/
  l    (__人_,//l        確かに栄養はあるかもしれない。カロリー
.  |    `⌒// ノ        ここで、カーボ(炭水化物) プロテイン(蛋白質) ファット(脂肪)
   l       // ./         のカロリーを教えちゃる。
.   ヽ r-‐''7/)/
    / と'_{'´ヽ
    /  _.、__〉 ト,
    {  、__}  |.i
    ヽ _,.フ  .|.|

107 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:15:45 ID:gvaSAlqE




.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':

                 r=-ーーーー‐‐---ー--ーーーーーー--==---=ー--ァ
                 ‖    _ノ三ニ=-―'''三二ニ=-ー--v- 、__        }
                ノ     i,二二三三三三二二ニニ==--==ニ=、    ヽ,
                ij     /二二三三二二二二ニニニニ==---===j__     ソ
                ‖_   ソ三三三三ニニニニニ,,=-―‐- 、三三ニ=-,ヽ   ハ
            _, - ' ´   `" ' =,,,_`ー---ー---ァ"´::::::::::::::::::::::`"'ヾ        )
          ,, '´     _,、=-、   `"' 、-==-ァ":::::::r==、ハ__,.:.:.:.:.:.:.:'ヽ==--=-=-"´
        /   ,、_、/ / : : : `-v、   ヽ、 ‖:::::::‖  そヲヽーァ.:.: ハ
       ./   _i^: : : : : /      `ー、  ', .i.{:::::::〃 <くi !フ}__ノ.:.:  i     _
      ../  ,、ノ: : : : : : j    : : : : : : : 7 ハ .ヽ 、::ト、__ノ iVハ八.:.: _,,=-^~ ̄  `"' - 、
      ‖ ,,j: : : : : : : ,,ノ   . ::::::::::  ‖ ‖ .ヽヽーvn、__V、 ノ / ,;;;;;;'" ̄ ̄`"' - 、 ヽ、
      i  {   : : : : : i ヾ..  :::::::   / ‖ __ `'-=,,__  >__,,=ァ/.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘv:;:;:;`ハ ハ
      ∨ `}   : : : ::::::ゝ..       ソ /;;;;´::::::::`::ヽ、ー二ニ=イ i.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:O:;:;:;:;:;:;.', .ハ
      ..∨ ヾ,: : : : : ノ  ::::..      ノ /〈三三ニニコ;;;;;ヽ     .i|.:.:.:.:.:.:.:.:.:@o。:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ハ リ
        ヽ、 `,_: : : : : : :  ::::;;;,,,''"´_/;;;ノ,ニニ>、ヽ,,/i     ヽ、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;Cハ:;:;:;:;:;:;:;リ‖
         ヽ,  `ー==-〜´_,, -' " ヾ;;;((_,-----、::::/‖      ヽ:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;/./
           ` ー--==‐'"´      `ヽ、t____ノノ:::ノノ        ヽ、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;..//
                           `ー-=-'"´           `ー-...,,,___,,,...=‐"´
                    | ̄^i
                  -=ニニ二二二二二二二二二二二二二IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
                  -=ニニ二二二二二二二二二二二二二IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
                    !n___j

               炭水化物・蛋白質は共に1gで4カロリー
               脂肪は1gでなんと9カロリー、二倍以上だ。

.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':.:,:;':



.

108 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:16:15 ID:gvaSAlqE




        / ̄ ̄\
      / _ノ  .ヽ、\
      |  (●)(●) |    ハラリーメイトの内容成分表を見てみると
.      |  (__人__) .|    脂肪が20g含んでる。
       |  . '´n`'  .ノ
       .ヽ .  | |  }     と言う事は…、
        ヽ.. ノ .ュノ
        / { ..ニj、
        |. | "ツ \
        |. | .l  |ヽ、二⌒)




         ___
        / .u   \
      /((○)) ((○))\
/⌒)⌒)⌒).::::  (__人__) l_j :::\     /⌒)⌒)⌒)   180カロリー!?
| / / /     |r┬-|     | (⌒)/ / / //    一箱400カロリーだから半分近く油のカロリーかお!
| :::::::::::(⌒) U .| |  |    /   ゝ  :::::::::::/
|     ノ    | |  |    \  /  )  /
ヽ    /    └ー.┘    ヽ /    /






          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\    そうだ、しかも悪質な動物性脂肪分だ。
          |  (●)(●) .|     だからちゃんとした食事で栄養を摂れ。
        !  (__人__)  |     ビルダーにとって食事が一番重要といっても過言ではない。
          , っ  `⌒´   |
       / ミ)      /     
      ./ ノゝ     /      
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |

109 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:16:59 ID:gvaSAlqE



                       ___
                   ,. -'"´     `¨ー 、
                 /          ヾ  ヽ、
                /        ,ゝ===く、};  ヽゝ.
               /       、_γ r,J三;ヾ `ヾ,ト┬-、i
               ,'        く(   {三●;= }  )>● ヽ,
               i         ゝ  ゞ'丕シ  ノ }  }
               |          ` === ´,ノ`ー-'ヽ,
               i                ̄ "'''"´  }       食え!食って、食って喰いまくれ!!
               :                    ./
               i                    ,!
               i                   !
                ',                   {
                i                   !
                .}    !               }
                i     ヽ、          i  ,'
                l      ヽ、         |. /
        _ --、_  /        ヽ..,,____,,..ノノ
  /´ ̄ ̄  \::::::::|               ノ
 /        ヽ::::::|            ,, ィ'







 ヾミ》ミ、、
   ゛弋毛ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ィ毛
      ゙ミ八;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ォ久彡"
  `,;;,、_ 心;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ィ彳彡ソ""
  ヽ  弋叨冫、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;r彡";;;;;;;;;;;;;
    ー 、__ノミ、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/ィ―=弋少 -=ァ
   ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;;ヽ      ノ;;
    ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ̄;;;;''´;;;;
     ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;  ;;;;;;;;;;;;;;;    ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;       ク、ククク…!
     ;;;;;;;;;;;;;;;;;/   ;;;;;;;;;;     ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
      ;;;;;;;;;;;;ヽ___人___ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;          それなら任せてくれお。
        ;;;;;ヽ_イ丁丁TTT丁ァ__ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;        
        ;;;;;;;;;;;;;ー、廾廾廾ソ/;;;;;;;;;;;;;;;;;
         ;;;;;;;;;;;;;;ー=====';;;;;;;;;;;;;;;''
           '';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;''
              '';;;;;;;;;;;'''

110 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:17:30 ID:gvaSAlqE


__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━
                       .:.:.:.::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : :三ミ、::::: :.
                           .:.::::::::::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.::.:.: :::三三ミ、::: :
                ――――--、_,.  |! .:.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::三三ミ、::: :
              _       j! |!::::::::::::::;;;/::::::::::::::::::::::::::::::三三i::: :: :
               /:::::::::\        ノ!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ミ三|:::::: :
            /:::::::.:.: :       '´ :::::::::::::::::::::::::::::::::::.:.: : : : :.:.:::::i:::三|::::: :
              l::::::::::0j  l |!     .:.:::::::::::::::::::::::::::.:.:.:   .:.:::::l|:::三!::::: :
           | ト、:::::::::::::;イ j!      .:.:::::::::::::::::::::|!::::::.:.: : : :.:.::::ィ' ::三|::::: :
            ヽ `=ニ二_ 〈      .:.:::::::::::::::::::::::ノ  _二ニ=-' /彡三|::::: :
           >`ー―-、 `i!      .:::::::::::::::::::::::::::::/ ,.-―‐''´<彡三!::::: :
              / ̄     /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ::::::三三三|::::: :
               |! |     /::::::::::::::::::::::::::',/:::::::::::::::::::::::::',:::三三三|:::: :
              ノ ト、    !:::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::::::::ヘ::三三三|:::: : ククク…、胃拡張のやる夫!!
                  |:::\   、:::::::::::::::::::::::人:::::::::::::::::::::::,' |!:三三三!:::: : この二つ名は伊達じゃぁないお…。
                 |,.ヘ:::` ー-ヽ . _ .. ':::::::::ヽ . _ ..::::': |::三三三!:::: :
                l_へ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ,ヘ/ .!::三三彡':::: :
                   ヽ/^l-、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::,ィ-/^l/ :::三三彡'::: : :
                     `゙''ー―――――――― '´::::::三彡'´::: : :
                  .:.:.:.:.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::三三彡'´::: : :
                 .:.:.:.:.:.:.:.::::::::::::::::::::::::::::::三三彡'´:::: :
__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━

.

111 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:18:25 ID:gvaSAlqE







   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)   おバカ。
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ
.  |         }  ミ        ピコッ
.  ヽ        } ミ  /\  ,☆____
   ヽ     ノ    \  \ /     \
   /    く  \.  /\/ ─    ─ \
   |     `ー一⌒)  /   (●)  (●)  \   アイテ。
    |    i´ ̄ ̄ ̄ \ |      (__人__)     |
               \_   ` ⌒´    /
                /          \

112 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:19:05 ID:gvaSAlqE




   / ̄ ̄\
  / _ノ  ヽ、_ \
. | ( ●)(● ) |
. |  (__人__)  │
  |   `⌒ ´   |       お前の事だから1回でドカ食いすれば
.  |           |       良いと思ってるだろ?
.  ヽ       /
   ヽ      /
   >     <
   |      |
    |      |



      _____     ━┓
    / ―   \    ┏┛
  /ノ  ( ●)   \  ・
. | ( ●)   ⌒)   |
. |   (__ノ ̄    /      何でダメなんだお?
. |         /       喰えって言ったじゃないかお。
  \_      _ノ\
    /´         |
.    |  /      |



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ー)(ー)      飯を5、6回に分けて食べるんだ。
. |     (__人__)      人間一度に吸収して処理出来る量は決まってる。
  |     ` ⌒´ノ
.  |       nl^l^l
.  ヽ      |   ノ
   ヽ    ヽ く
   /     ヽ \

113 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:20:01 ID:gvaSAlqE




           ____
          /⌒  ⌒\
        /( ●)  (●)\       rっ
      /::::::⌒(__人__)⌒::::: \    / ^゙''_つ
      |     |r┬-|     |   /゚。 / ̄
      .\     `ー'´     /''"´、   /
     /u゚ `ー ----一-一''´u 。 ゚  /
   / 。 ゚。 r u゚  ゚。 u  ゚  イ_,,r-''"
   ( ゚。 `ヽ、_,r-っ 、   ・ /´
   ヽ、 __,、_,ニつ `゙ ''''" i
       ノ  。 ゚ u  ゚ 。 u゚ ヽ
     _ト-───────-イ_
  /´  `ー-、__   __,r- '"u ゚ `ヽ
  (  ノ ゚ u 、_  | ̄´|   _,,  ヽ )
  ヽ、_____  ̄`t-r'´ ̄__゚_u__,ノ
          )_/ \_(
─────────────────────────
               /7
                 //
             //   
       __    //     んで処理出来ず蓄えて太るわけだな。
.    /ノ ヽ\ .//    
.   / (●)(●〉/        更に二時間で摂取したものは消化する。
  l    (__人_,//l         という事は二、三時間おきに栄養を摂れば
.  |    `⌒// ノ         常に栄養が筋肉に行き渡るって寸法さ。
   l       // ./
.   ヽ r-‐''7/)/
    / と'_{'´ヽ
    /  _.、__〉 ト,
    {  、__}  |.i
    ヽ _,.フ  .|.|

114 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:21:05 ID:gvaSAlqE



               / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \
            ( ●)( ●)   |         後、インスリンの関係も有るがここでは省く。
            (__人__)      | ../}        医学的に難しいし、責任とれないからな。
      _       ヽ`⌒ ´     | / /    __ 
   (^ヽ{ ヽ      {        ./ /  . / .ノ   因みにコレが俺の一日の食事だ。
 ( ̄ ヽ ヽ i      ヽ      / 厶- ´ /
.(二 ヽ i i |,r‐i    ノ.   ヽ /     /
  ヽ   /  ノ  /    r一'´ ー 、   ̄ ̄ ̄)
   i   {   イ―イ /   .`ー―. 、__ .〈 ̄ ̄
   ヽ. `ー '/   /           /\ \
      `ー '  ̄ ̄!           |  ヽノ


     朝食 白米300g 納豆1パック ツナ缶 プロテイン一杯

     10時 ウエイトゲイン※1

     昼食 白米300g 鳥胸肉200g

     3時 ウエイトゲイン

     軽食 ヨーグルト+プロテイン

     トレーニング中 BCAA※2

     トレーニング直後 ウエイトゲイン+グルタミン※3

     晩飯 白米300g 鳥胸肉200g

     夜食 ゆで卵6個(全卵)

                   ※1 プロテインに炭水化物を大幅に加えたサプリ。
                       プロテインが一回分100㌍強に対して500㌍程あります。
                         私が愛飲していたものは1回730㌍程ありました。

                   ※2 コレは有名ですね。簡単に言うと激しいトレーニングでの
                       筋肉の分解を防いでくれます。
                       まぁ、とにかく飲んだ方が良いです。

                   ※3 トレーニング後に飲みます。
                       簡単に言うと…、その…あれ…、まぁ飲みましょう!
                       トレーニング後の弱った身体を守り、風邪を引きにくくなるぞ!

115 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:22:05 ID:gvaSAlqE





         ___
        / .u   \
      /((○)) ((○))\
/⌒)⌒)⌒).::::  (__人__) l_j :::\     /⌒)⌒)⌒)
| / / /     |r┬-|     | (⌒)/ / / //   喰い過ぎじゃないかお!!
| :::::::::::(⌒) U .| |  |    /   ゝ  :::::::::::/
|     ノ    | |  |    \  /  )  /
ヽ    /    └ー.┘    ヽ /    /



        / ̄ ̄\
      /   _ノ  \
      |    ( ●)(●)
     . |     (__人__)     うんにゃ。
       |     ` ⌒´ノ     実際コレで4500カロリー以上取ってたが、
     .l^l^ln        }      体脂肪は14%以下を保ってた。
     .ヽ   L       }
       ゝ  ノ    ノ
     /   /     \
    /   /        \
  . /    /        -一'''''''ー-、.
  人__ノ       (⌒_(⌒)⌒)⌒))

116 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:22:28 ID:gvaSAlqE




























.       |┃:::::::::::::::::::: ::::::::::: ::::::::┃|
.       |┃:::::::: :::::::::::::::: :::::::::::::::┃|
.       |┃:: , ⌒ハ ,ヘ^ ⌒ Y ^.┃|
.       |┃..j:::::::::ヽノ ..::::....::::..:::: ┃|
.       |┃ノ:::::::::jγ::..:::::..:::...ヘ、┃|   馬鹿二人が集まって何の話しかと思えば…。
.       |┃ノ:::::::::j:ノ...::ノ \   ┃|
.       |┃.ロ:;::::リノ::::::( ( ●)  ┃|
.       |┃....Yyノ.ハ::::ハ ,,  r‐ァ┃|
.       |┃:::::::::::  ) ) )、  ̄.┃|
.       |┃:::::: ::::: (,(.( ' ヘ  ヽ┃|
.       |┃:::::::::::::::ノ/).i     ┃|
.       |┃::::::: ::::::::::::::::::::::::: :::::::┃|

117 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:23:01 ID:gvaSAlqE


  /....::::(ノ/'..............へ....................\:.:.:.:.ヽ:.:〈ヽ:.:.:.::.:.:...|
  /...:::::::::/.............ハ.........ヽ.......................、..........:.:...:.:.:.:.:.::.:l
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  }:::::l::::/V|:::::|ー`ヽ、:.j` =ニ孑丶l::::l:::リl:./ \:i::::::::.)
  /......レ:::lヾ:.ヽl.:.:.Z彡      ̄i!i!i!ノレl::..!:.l:.   /:::/   筋肉の話か…。
. /.....::lノ.:i/:\::::|:::ゝ´ ノ     u /,:'i:::|(::::l:: (::/     むさいわね〜。
〈 ::::::(     ヽi ヽ  r‐'⌒ヽ ,イ l/:::ノヽ)::::l::i  ヽ
 ゝ::::::\       `'`ー┬-イ  //└/'`ー-、  )
   `  ヽ     , ,.- ''';l::/フ     _, /:::!  〃ヽ
        ⌒ ノ /  /i/' ` ‐''"~ /:.∧/   `
      (       l .../'1l      7/ヽ!
        - ´  !/ ヾ 、_,,.-'ニ-'"  l
            /   '''''' ̄      ll



    , ⌒ハ           ハ⌒ 、
    j:::::::::ヽ ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .::::::::i
   ノ:::::::::j(ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::::::::i
   ル:::::リγ::..:::::..:::...ヘ、: : : :: ノy:::::::リ ,:┐
   Yyノ(::. ::.ノ ノ    ヽ、ヾ:::::( ノリ/ |
     ヽ:::( (●) (●) ):::::ノ/    /     ココでやらない子からの
      ( (i   rー r−、) )`/   /      ワンポイントアドバイス!
        )ハゝ  ヽ ノヽ |(/ :/',
        ((::::ぃ>   ハ  l_/_, -‐、',
      ノ/)!:) ,ヾ ソ │  / , -−'i|
       l/ ノ  Y  {  V , -−ヘ
        / ( .....   ...ハ  L| r= |
      /   ::::::::  ::::: ハ. └' /

118 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:23:39 ID:gvaSAlqE



                           , イ´ ̄`ヽ
.               /|     ./`ヽ、 ./ /`ヽ:.:.: {
          /ヽ、/:.:.:{=-z、/:.:.:.:.:.:.: ヽ//!  |:.:.: |
.          /:.:.:.:.:.:ヽ:./:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.: _ノ!:.: /│  |:.:.:.:`ー、
         /:.:.:.:.:.:.:.:./:.:. /:.:.:.:.:.:,z≦":.:.:|:.:.:.:.:.`ヽ、i:.:.:.:.:.:.:.|
          /:.:.:.:.:.:.:.:./:.: /.:.:.:.:.:r=才:.:.:.:.:.: ,'ヽ.:ヘ.:.:.:.:.:\:.:.:. ∧
.        /:.:.:.:.:.:.:.:./:.: /. /:.:./:.:./.:/.:/.:.:.:.l ∨ハ.:.:.:.ヽ:.ヾ`i: ∧
       /:.:.:.:.:.:.:.:./:.:.:/: /:.:./:.:./.:/.:∧.:.:. |  ∨ハ.:.:.:.:.ヽ ヘ|:.:.∧
        /:.:.:.:.:.:.:.:.:.{:.: ,': /:.:.: !:.:.:.ィ===、.:.:.|   ',イ ̄ヽ !:.:.:|:.:.:.∧
.       i:.:.:.:.:.:.:.:.:.: |:.:.i /:.:.:.: |:.:.:.:.l__ ヽ:|   i_   |:.:.:|:.:.:.:.:.:\      女の子が良く言う、
.       |:.:.:.:.:.:.:.:.:.: |:.:.|∧.:.:.:.|:.:.:.イ丁斤ゞリ   イ::::/`ゞ从/!:.:.:.:.:.:.:.: \     「私、筋肉質な人が好き!」
.       |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. ヽl{7i.:.:.:.|:.:.:.:.|∧::::::ノ   .弋/ ,ノ //:ヘ:.:.:.:. \:.:.:.ヽ   って言うのはソフトマッチョの事なんだよ!
.       |:.:.:.:.:.:',:.:.:.:.:.:.:|Yjハ.:. |:.:.: 弋=イ´    ,   ̄イ∨\:.:.\:.:.:.:. \:.:.}
        ',:.:.:.:.:. i .:.:.:.:.:.ゞ、ヘ.:.:∨从     __    入:.:.:∧:.:.:ヽ:.:.:.:.:.:`ゞ     付き過ぎはキモイだけね。
        ',:.:.:.:. |.:.:.:.:.:.:.:.!人,.:.:.ハ从\   `ー   イ´\`/ .\:.:i\:.:.:.:.:.i
        !:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:/  i.:/ \ |` >‐-z-'"     .}     リ  \:.:.:|
        |:.:.:./:.:.:.:.:.:/    リ   __}ヘ :::::::::廴____/__          \!
        |:. /.:.:.:.:.:./ , -y──'"\ \ ::::::::l: : : : :i  ヽ        |
        |:/.:.:.:, イ /  \: : : : : : \⊥___,|.: : : ::|    i/ヽ     ノ
        /人/ .! | \  \: : : : : :.:\   .|: : : : |   /  /  /ヽ
     /´    ゞ |   `   {`ヽ: : : : : r=、 r=、: : |   / ./ ./ ./
                 |   <`ヽ.\. \: : 〈  | ヽ. \_, イ  レ'" ./
                 |     \ \\. \/  | ∧   \    <__
                 |       \ `  ./   .}> i        ___ノ
                 |  {二二 ̄    i   i ∧\      ___ノ
                 |.     _`フ     ./し' :.i\入 ー'"\
                 |___廴_, ィ=-、_ノ: : : : _|, :\\.     \
                |.   /    /: : : ./ \: :\ヽ.     \
                |.   /     ∧: : ./     \_}ヘ     ヽ
                |  /    ./ |:.:/      \::::',        ',
                | ./    ./  .∨        \i.       ',
                ゞ/    ./

119 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:24:02 ID:gvaSAlqE




       /ヘ ‐ヘ      ,‐、 ,,;´`.:.\へ、.,/_.:.ヘヘ
      /.:.:.:/`:ヽへ´\ヘ/.:.:/.:.:.:.:.:.:.:.:\.:.:.:.:.\.:ヘ.:\
     /.:.:.:./.:.:.:.:.i.:.:.:.:.:.:/\/.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:\,.:.:.:'i:::ヘ.:.:ヘ
    /.:.:.:.:/.:.:.:.:.i.:.:.:.:./.:.:/.:.:.:.:\.:.:.:.:.:.:\.:.:.:.:.:.:.:i.::::ヘ.:.:i
   ソi.:.:.:.:(.:.:.:.:.:ノ.:.:/.:.:/.:.:./\.:.ヽ/\.:.:\.:.:.:.:.|.:.:::リ.:.:l
    ノ.:.:).:.:.:.:.:./.:./.:.:./.:.:/.:.:.:.:.:.:/ソヽリ\_ヽ\:.::l.:.:.i.:.:ソ
   (.:(.:.:i.:.:/.:.:.:.::./..:..:./.::.:_/_:.:ノ     ',riセヽ`:ヘソ.::ハ.:(
      )リハ) (.:.:.l.:.:.:|/.:./.::/'r=丘'`   r弋タ,ヘ.:.|リ(
         ).:.:.:.:lr.:.:/ :( キ弋タ, `    "゙  i::).:)
         丿.:.:.)レ::):::)...`ー'゙    、    ,':ハ       キモイキモイ!
          (:.:.(:.:.:(:::(ハ       '    /)::.)       口直しにDVD観よッと。
          ).:.:.:).:.:.:).:.)\    、_, ' /:(.:.:(
         ´.:.:.:(.:.:.:.(:::::((::::|`‐- , _ イ:::):::):.:.)
        丿.:.:ノ.:).:.:.:).:.:.:):::ノ       ゝ、:::(:::(ハ
        (::(:r '⌒ ̄ ̄\\       \\ ̄`ヘ
        ノ::::i     メ  ゙、 \ ̄`    ̄\\/ i
         (::i      r   l  ゝ、      i ゝ |
          |     | ) .ノ   ::..`'‐‐--=‐ソ  ヽ

120 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:25:03 ID:gvaSAlqE



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                  -‐-,   ー-..,                                 l:::::::|
                  ,. く 、 ∠_  `フ  _                             |:::::::|
                 ′ '    (_  ̄(  < > .,,_                   、       |:::::::|   や   お   元
                             `  `'  て ノ            (、     ヾヽ    |::::::|
          |_                   ノ(_      `ー       ,,r''" ̄``''ー-..、      l:::::::l    ぁ   ま    気
 _|__       ̄|                T' (            _,,ノ         \    `i::::|
   |                        ⌒`'               彳    ,.  r、    r-    |:::|   │   じ    が
        |                          -┼            ー''ノ ,、,/イ)ノ__l∠   ゝ    |:::|
        -┼-               _(\r 、     |            l∧l-=''   __  | ,.ヘ:|    ,.、l::::l       な     出
          !             ゝー-,`i `i^'^ヽー-- ...,,__┼      l  ヘ ,.=  "'''' !イ ノ´<y'=i ! i::|
                     `''フ ,、` |    、  ー..、  ̄"、'T'"´^ー'λ::: l. ::::::  ノラ i  '/´l `ー\      い     る
                |       ー' `ー'^r    `''ー- ..,,\  `ー._    \ ー┐ /ノ l  i !l  ´_\
                 -┼           ´ ̄`''ー-ー--‐r⌒ヽ、_ ヽ、ヽ `T''フヾiへ/ 、ヽlゝ`ゝ  、 ∠___
                     i     ,.r''"    ̄`ヾ、  `ー' !  "^ー^v、  ∨ ''キ;;    ラ-‐`=-..>ー'    ``ー--─''
                      -┼   /         ゝ、_,../       `ー!.._,   "キ,      Ti |ヾ\_ ,ノ|、_
                            i             'i.         |   \        ,/ l l   yヽヽ(
                             |     .r ノ!  | ノ        ー┼    !_   -‐''"´,,-''ノ   | ノ_
                            ゝ    ! i /,.r''ラ'!ノ|   -┼        ̄| {    ‐''"´      !  フ
                         ヽ  i' l // /ノl      |          イT`v-‐''"´ _     ,,.-''"ヽ
                             lノl!イノ/ソ/ノ         l        i'!  ``ー-.._,,.    /    !
                          ┌‐ナ'´ '   ̄ヽ、      -┼-    -┼/ `i_      _/     l
                             〉 ,,..-‐=''"´ ̄  ∨=- ..、   !        ノ    ̄`ー-テ''"          l
                            /ー''"            λ         /     ー--,-、__,,..      フ
                       /               ノi         /         / `i       `i
                        i′              i   /,. i        ゝ         /  │       {
                         i   ,             | | // i        <         /    |        ソ
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121 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:25:46 ID:gvaSAlqE




                  , -‐゛‐_-、__
               _-‐/: : : //`  `゙丶┐
           _ -‐⌒ヘl/: : : : /´ l : : : : : : : i:{-‐-ヘ
         // : : i : :} j´ : / / : ::| : l : :l: : :/ミ',/^i: : ヽ
       /: :{: : : :;' : : ノ: : ;' λ: : ハ: l: : |: : {ミ;}'彡l : : :ヘ
       /: : : :'; : : l : : :{ : :,' : {:'; : :l:' ;:|: :ハ : :|w:升:| :'; : : :ヽ
       ゝ: : : } : : | : : || : :'; : l::'; :ノ:'; :| j:| ';: :|  "´l: : ' : : : 丶
        Y: : | : : |: : :|:| : : '; :';‐;大弋ナ‐-ュノ    l: : l : : : : :λ
         }、 :| : : { : :;':|: : : '; :'、ノ /_人 ‐-|/   十、/; /: : ,:l
        {: :} |: : : ';;r‐、': : : '; :',  ゝミ≡ァ、   , ノ乂 /: l: :l }
        |: :} |: : : :{ へ }: : : :'; :',   `゛゙    {ミェz ,":l :|: :;/
        '; ノ/: : : /', 、-l: : : : :ト;:',          冫 7: ; レ:レ'
          };' !: : :/: /ヽィ: : : : ::} 'l:j  ,      ´  }:l:l:´l ノ     やっぱりヘタリアは異文化交流の華ねぇ…。
        /;' ; : / :/l l:/:,' : : l :{ !.   `ヽ,‐-,ァ /: ト!:レ'
         /: :;': :/ :/:l ル:/ : : :|: |.\      ` /: : |:レi     __
       /: : ;' :/ :/ :/ l i : : : : l |  丶、.  /:| : : :| | |, -‐ " ´    `i
 .    /; : :'; :{: :{: :/^:|/; : : : : ';|    /`‐´| : | : : :|,/            }
     !イ: : :l :l : lシヘ::|'::'; : : : : 'ト、   {、 :l :| : :|: /           ト‐ 、
   __!_リlル'; :';: {:::::::ハ::::::'; : : : : ';:`>≦ゝヘ_|_: |<            ,'‐   !、
  /⌒::‐::、::::ヽ_ヽ=-:ヘ:::::':; : _- ̄´    -=' ´|_\        ,,,..-'--   |
  /:::::::::::::::::::`ヽ、:::::: ̄:::ヽ/⌒`‐、      ,___ -、_ヘ`.‐.. ._  r ´,,.. ---‐   {
 〃::::::::::::::::::::::::::`、::::::::/::::::::::::::::::`、     __丶.;:‐-"':; | :{ と__,,..‐-ォ_    }、
 {::::::::::::::::::::::::::::::::::ゝ‐: : _:::::::::::::::::::::::::Y   _ ヽへ,,`. ュl::::'|:ル'     {/  `  /:|
 |:::::::::::::::::::::::::::::::r´::::::::i::::::::::丶:::::::/l::::|`"< ' , ' ,!::::::::::';::::|/,     {    /::::|、
 |:::::::::::::::::::::::::::::/::::::::::::|::::::::::::::`、:/::|::::ハ::::::\__,\ゝ:::::::';::::::ヘ.   /ハ  /::::::|:',
 |::::::::::::::::::::::::::::{::::::::::::::l:::::::::::::::::l:ヘ::::◎:::ゝ::::::::} 丶\:::::::ヘ::::::゙l /:{:::::λ/:::::::::::;!::}
 \:::::y-vy--‐|::::::::::::::|::::::::::::::::|:::::;::::r:':´::::::::::::|    \:::::∧::{ {:::::';:::::/:,::::::::,.ソ:;'

122 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:26:12 ID:gvaSAlqE




        / ̄`` ー 、
       ノ,' 〃,リ   ヽ         / ̄ ̄\
      /./ '〈 !ゝ-,イ         /      ノ
       / ,' ; ∨!‐'‐'`´            {       (       ,..._
      /i : :  !ハ            {        i)   /,.-‐‐ ``ヽ、
    / ! ','  ; ハ             i、          }  .〉、⊃!、  ノ  !
   i  ',  } ,リ  i___             |ハ     ',. /   `ー--'¨¨! ,  ',   トレーニングと食事の関係な。
   { ) ヽ{ ,ノ  ゙', `ヽ.-‐==‐、     i ヽ    ∨           ノ,}' 、ヘ
   ∨'ヽ、_.{  __,...=.._ } ''"  ヽヽ _,.! '     ; ゙  ',        }'  ハ, ', 1、運動強度と摂取が同じだと、身体は変わらない。
     ヽー-、` ̄ ¬   `ヘ   / '`゙´、     、  \--、     ,'    ハ.} 2、運動強度が高く摂取を減らしすぎると、体重は減るが故障に繋がる。
     \ ヽ、.  ヽ,.. .. ノ},イ    リ{     i /´  ヽ'⌒ヽ'''''ヽ、.    ゙! 3、運動強度を弱めて食事がそのままだと、筋が減り脂肪が増える。
         `ヽ.ヽ`ーゝ、__,..ノ .ゝ、  ノ \、    {       Y-、. Y´ `ヽ,.  | .4、運動強度を弱めて食事を減らすと、筋も脂肪も減少する。
            ヽ、_ー、___,.,.-‐'"¨`ー 、_,.へ ヽ,   ト   ,..ノ`   〉-- <_ ,/
             ̄  ハ、_      {   リ  〉   /´: `ヽ / ヽ / ' ノ   って事は運動強度を高くし、個人の一日の必要カロリー以上摂る。
                   { \`ヽ.、 ',  /   人  {.  ト-.ァ' ヘ.__, ,.- '     それで身体は成長する。
                 ,': ヽ`ヽ ` ´` ='.  i} ヽ   j  } !_  _/
                   i ;   >=ニ'''''''"  ノ‐'⌒` . ゝイ /  ̄
               {ハ  {       ,/′   ヘ._,.ノ´         これはバックダブルバイセップスな。
                   |'ヘ  ',ヽ   /├-`ヽ  /
                 ! ゝ、_ ', `¬´ ̄ ', ‐-、. /
               ! ノ  ``  ;   ',   ∨
               ∨ ,.. _...=- ...__ ハ  ,{
                    ', ,./ ̄``ヽ、 `>‐- ム

123 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:26:39 ID:gvaSAlqE




        / ̄ ̄\
      /   _ノ  \
      |   ( ●)(●)
.      |    (__人__)
       |     ` ⌒´ノ       俺の筋量だとコレだけ摂らなきゃダメだって事さ。
.       |         }
.       ヽ        }       何もこの量を食えってんじゃなくて、お前は体の様子をみて調整しな。
        ヽ     ノ
        /  ヾ ソU
     __/    ヾ !   \__
 /''" ̄"'     \  ∠    ̄ヽ
. | /  ゞ       ヾ/    ヾ丿
 ヾ   ソヽ      ソ     | |
. / へ/ ヾ_        |    ソ |
|  |  |丶、___人___/_/
|  人 ∧ミ< ゝ、_UU_ノ /'/
 ヾ ソ /\ミ巛 /  人 ヾ //
 ( 二ソ  |   (  ̄ T  ) |


     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \         プロテインとかって
|       (__人__)    |         摂らなきゃダメなのかお?
/     ∩ノ ⊃  // ∩ノ ⊃
(  \ / _ノ    \/ _ノ
.\ “  /  . \ “  /
  \ /      /\/
    \       \
     \    \  \
       >     >   >
       /    /  /

124 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:27:19 ID:gvaSAlqE


                  / ̄`ヽ、
                 /_ノ ヽ、_ ヽ
                    |(●)(●) |
                    | (__人__)  |
                   |  `⌒´  |       トレーニング直後は必須だが、
                 |       /!       それ以外は摂らなくてもいい。
                ノ ヾ、__ノ/ !
            _,,..‐'"´、、 〉フ ∨/        でも仕事中に飯なんて食えないからな。
           / `´ ^ ヽ`ヽ、〈i/`ヽ、      その為のサプリだ。 10秒あれば飲める。
            / {      }   ∨レ^ハ \
            ハ       / ‐- 、∨ミ {   }    それに固形物ばっかだと内臓が疲れるからな。
         /  ヽ_  _,,.ィ     ヽ-‐-、 /
           { .、 } X  ハ      |    Y
         ∨ヘノ {   / \、  ノ`、   ノ      コレはサイトライセップス。
            〉,、ノ   / >‐、`T´ i }/
         i { 个、 八 ヘ`ヽヽ´  ノ {
         ノヘ   Y ヾ \丶<   レ
        /i  i   !、\,..ゝ   } -く!ノ
          i i  ハ / 〉^     ',  hl
          | し // / }´⌒ ヽ 、ノ、 `}
          |`′ /_ノ/ ̄ ̄``ヽミ  } }
          | ∨> /       ',ヽ、}
         ゝー彡 /      ノ  '、∨i
      /と三彡'{      ハ n  `ヽi.
      γ  そノ {        ヽ   ヽ.
      ` ⌒'"´  ヽ            ヽ.
               `ヽ              ヽ

125 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:27:42 ID:gvaSAlqE




       __
      / ./}\
    / ,r'"/  .\
   ハ / / ヽ、 /"i    一日に必要な蛋白質も決まってるぞ。
  .ソ ノ / / (●/ ..,ィ´  
  |  レ'   '- '~  /..|_
  l        t".,.-┘.)
.  ',        、-ーr'、
   .\       ゛''´.ノ
    )      /`´
    /     /ヽ
  . /    /  │


              / ̄ ̄ ̄ \  
            / ―   ― \        ほほぅ?
           /   (●)  (●)  \
           |     (__人__)      |    (だるくなってきた。)
           \   mj |⌒´     /
              〈__ノ
             ノ   ノ

126 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:28:13 ID:gvaSAlqE






        ,. -‐⌒:、
      / ,x.c.」ノ     _        rf¨¨ ヽ.
   , '   /         / _, 、_ ヽ    弋_j.ノ.< \
  /    イ        l (=) (=) !       ヽ`  `ヽ.
 ./ミ.、_:j,./. -、       | (_人_) .|        { 、  ハ
 {`ーヽ´ 《´ `ー=‐ 、__人     ノ ,. -‐‐ 、 '⌒ーミミーノメ.
  \ __.. )ミー‐'ヽ.   `'ミ 、T;´,. `´    f- 、...ノ<´  ノ     筋肉を付けたければ蛋白質を個人の
    ゙ゝ. ̄ ___>、{、       `{      リ_,r='´` ー-ァ´      除脂肪体重の二倍摂れって事になってる。
      ゝ==ィ´  ヽ、  _   i:     _ /´ ヽ.__ . ィ´
        i.   : ゝ-‐-- '´`- .. ノ   /           脂肪を除いた体重55キロの人がいたとすれば二倍の
           ヘ.  ゝ/  , ´  !.  ヽヽ、 /            110gの蛋白質が必要になる!
          ゝ、{   :  ....八... : .}ノ
              Y '´:'´   : :  `iヽ!              
                !   、... ィ=、.. ; i
           人、 ヘ       /,ノ             これはフロントダブルバイセップス。
           { ,. 'ヾミ‐ゝ ........ィ≠゙!
             / ,  : ヽミ、 ,. /ハ ヽ
           /'´  ,:  : ゙!  リ :  !. ヘ
          / ':    } : ハ_ノ; ,'  `. }',
         .  ;   r }  ! i! i   ヽ : ハ
          ! .:  '  : ,リ ハ     ハ { :!
         !.、{.   : / /ゝ.:. i ,ハ  、 } ,
         |}}{    ;./  ヘ. l !   / /
          ;  ミ  ノ'     ヘ! {   リ:/
          f!  ノ`'/        ヘゝ=ィ′}
         /i 〃 ィ′        λ、   リ
      ,' : / i        ,' ヽ  ハ
        i    , リ          !  ! :' |

127 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:28:45 ID:gvaSAlqE




       / ̄ ̄ ̄ \
      /  ─    ─\
    /    (ー)  (ー) \   グー
    |       (__人__)   |    グー
    \      ` ⌒´   /
      / ヽノ   ⌒\__
     / |      \___)⌒\
     ` ̄\ \     -''' ⌒(___)
         \         /\ \__
           ` ―─―─´   ヽ___)




      / ̄ ̄\
    /ノ( _ノ  \
    | ⌒(( ●)(●)
    .|     (__人__) /⌒l   寝・る・な!!
     |     ` ⌒´ノ |`'''|
    / ⌒ヽ     }  |  |
   /  へ  \   }__/ /             / ̄ ̄\
 / / |      ノ   ノ           / ●)) ((●\’, ・
( _ ノ    |      \´       _    (   (_人_)’∴ ),  ’   ブゲ!!
       |       \_,, -‐ ''"   ̄ ゙̄''―---└'´ ̄`ヽ   て
       .|             三三三三三三三三三 ノ    (
       ヽ           _,, -‐ ''"  ノ       ヽ   r'" ̄
         \       , '´        し/..     | J
          \     (           /      |
            \    \         し-  '^`-J

128 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:29:19 ID:gvaSAlqE





                    ______
                   /        \
       _          /            \
      {  ⌒}       /  \    /    │   だってだって!華が無さ過ぎなんだものぉ!!
     (`   `i       .イ c(≫ ))   ((≪ )   │   むさ苦しすぎだお!
      {__,、_ァ- ′/ {`>_ Y´  (__人__) 、`ヾつ
        /´X //  八   {      }   レヘ⌒}
        {:// \'ィ、_   >, ゝ-.. __ノ _.. イ   V
          /V   ト、_ >、_              >イ ハ  r‐v‐ 、
        { ハ     ト.ハ ト           <イ/ |ハ r'    }
  r'⌒ヽ-、|!  ヽ    \j             //'7-、|| ヽ_ィ  フ
  r'    j  | ヽ  \           ァァー----Ll_/ー'    ー'
  7   i′  l!     >        /
   ー^ー ′  _l!.斗‐.<       /
         ハ         /´
         ヽ:_ヽ__ ,⊥-´
             `


     ._ _ _
   (ヽl_l_ll_l,l
    ヽ  r
    │ |
     |/ ̄ ̄\
   /    \ ノ
   |    ( ●)(●)
.   | ノ(  (__人__)      チッ! しゃーねーな!
    | ⌒    ` ⌒´ノ
.    |         }
.    ヽ        }
     ヽ     ノ
     l/   く  
     |     \  
      |    |ヽ、二⌒).

129 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:30:02 ID:gvaSAlqE




                    ____     /:.ヽ
       へヽ_ /ヽ  ,.. ‐ァ'":.:.:.:-─-ミ:.:.、/: : : : :}丶
       (:.:.:.:.:./:.:.:./〉:.:.:.:.-┘:.:.:‐-:.:.:.:.`丶:./l ',: : : : ゝ:.` 、
       }:.:.:.:/:.//.;:.:.´:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.、:.:.\:.:.:.:| ', ヽ: : : : :ヾ:.:.:.\
       ノ:.:.:.:.:〈/..:.:/..:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:ヘ: : ヽ_\ >: : : : (、:.:.:.丶
.     / /:.:.:./ .:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}:.:.:.:.:.:.:.:. : }: : : : .:ヘ.:丶_、: : : :y:.:.:.ヽ
    (  /:.:.:.:,′. :/ :/:.:.:.:. :. : |: : }: : : : :.:|';:.:.:.:.::.:.:}:.:.:ト、 ゞ: : :`  )     さっきの110gとは重さではなく、食品の含有量よ!
      (:.:.:. ,′ ./: :;': : : : |:.:.ノ|:.:.i|:.:.:.:}:.:.:j入:.:.: V:.:.:.:.ヽ\ ` ):.ノ      でもビルダーさんは二倍じゃ足りない。
       }:.: ,′. : : :.l:.:.{ : .:./  |:.:.l|:.:.:.:},.斗ャ:l\:.:ヽl`ヽ::.. ::.'.  {:/      三倍は摂った方がベストね!
       丿:.:{:.l:.:.:.{:.:.:{:.:.ヘ:.:.{  |:.:.リ:.:.ィ jノィ=≠,ヽ:.;ハ:.:.:.:.}:.:.j  (
      {:.:.:. ':,':,:.:.':;:.:.':;:-─、- l::厶-┘'’弋::;リ  }:.:.:.:.:ヽ:.:./:!        少しでも参考になったかな?
       ヽ:.:.)\:.:.:ヽ:.:ヽ ,;=tュ、         ゙¨´  j/:.:.:ノ.:У:.:l - . _      お役に立てると嬉しいわ!
.        {:.i   `ヽ:}人ヾ も:;タ        _,ノ/:/:.:r:':.:.:;ノ     `   、
.        ノ    ノ:.:.:.};ハ.゛´    :.      (  /ノ:.:、:.:.丿:.}       `  .
           /:ノ:.:.(:.:.ヘ、    丶 _ ィァ  ,(( {:.:.:レ.:.:{:.丶            `  .
          /(:.:.{:.:.:.:.:Y´:.:> .  , ´/  . ′  Y:.):.:.:.:.:.:.ゝ              `丶、
         (:.:.:ヽ\::ノ:イ __  / ,/' ーヘ、    ノ {:.:.j.:.:.:.:) _              `丶 ─-   . _
            r/:.:.:.( f¨/7 ,ノ∨ ,/  //ハ    l}  ゝ:.:.ミ:.:.:.:.:.、¨ ‐  . _                   ̄`¨  ‐-
.         ノ:/:.:.:ノ}:}├{ {丿‐' ,′ __ _」{    }!   `ー-ミヾ:.)    ヽ ` ー-  .
         {r':.:.:.:{ jノ/ lノ  . -┴'´ /  {l     jト、      )ゝ       '.        `  ‐-   _
       /:.:.:.:.:} ´ {   /    , '゚    {l    , {::.:.`::....、        _,.、              `¨   …─‐-
      /(:.:.:.:.:.:.ヽ,  {   {     イ       !!   ! {;::.::.::.::.::.:.`:.ー-  -r:'.::.::.::.:.',
        {  `ー-、ヽ  l    / |      j{   l {!::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::. j}::.:: ;.-ヘ.
         _,ノ 丿  |     |  l    `ヽ}!   .::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::j}:/    \
              |    | ,′       }l    '. '::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.l'        \
               |    | /      ,{ハ   ゙ 、\::.::.l::.::;'::.::.::;:′          丶、
                │    |,′       / l::.ヽ    ` ヽj_ノ_,. '′               ̄ ¨   …‐-  . _
                 |    j!      /  l::.::.:`:ー--─…ァ{:..\                              >:..
                  |     '.     /   '::.::.::.::.::.::.::.::.:/.:∧::.::.:ヽ                     ,..::'::.::.::._::`丶
             │     '    /     ヽ::.::.::.::.::.::.:{::.:{ `ー-、}                       ,:'::.::.:; ´
              |        /       `'ー-‐ '"\{                       /::.::.:/

130 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:30:27 ID:gvaSAlqE





   / ̄ ̄\                                , ⌒ハ           ハ⌒ 、
 /       \                             j:::::::::ヽ ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .::::::::i
 |    ⌒   ⌒                            ノ:::::::::j(ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::::::::i
. |     (__人__)    やらない子、サンキューな。        ル:::::リγ::..:::::..:::...ヘ、: : : :: ノy:::::::リ
  |     ` ⌒´ノ                            Yyノ ノ :ノ...:ノ ノ  ヽ ::::::) ルリノ
.  |         }                                リ::::::::(( ●) (●::(
.  ヽ        }                      .          ハ::::::ハ ,, r‐ァ リ) )   一万円ね。
   ヽ     ノ        \                        )::):小   ̄_ノくハ(
   /    く  \        \                      (,(.::(::ヽ   いノ:::))
   |     \   \         \                    ノ::/)`)) \ `iヽ((、
    |    |ヽ、二⌒)、          \             r─一'´ ̄`<ヽ(:(⌒ヽヽi `、i
                                     `ー‐ァ   ,    )        Y
                                      ノ   {.   ,ヘ  .....  ..  ノ
                                     /, 、 _   / `ト .::::::. .::〈´l
                                    (/ / // / /   !      ヽl
                                      / // / /
                                      ー' {_/ノ





   / ̄ ̄\
 / ノ  \ \
 |  (●)(●) |
. |  (__人__)  |   
  |   ` ⌒´  ノ
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ        \
   /    く  \        \
   |     \   \         \
    |    |ヽ、二⌒)、          \

131 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:30:58 ID:gvaSAlqE


「l 「l ll |!『ll| 「「| .!lllllll|__| ̄|____┌―┐_ _  .|ll| |llll「「「|;;|lll/゙、|!. l . ..::::l .|___,l___|___
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二_l三三三三三三三三三三三三三三三三三.l l 三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三
゙゙「、-'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l. /  ゙、 .l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ ̄ ̄ ̄
_,l,、‐'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l l___,l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ "''‐-、_
: ..  i~゙゙゙゙""> <""゙゙゙゙~~~~~ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  .   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~~~~~゙゙゙゙""> <""゙゙゙゙~i .. . ::"''‐-、_
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        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l ''´ r''´] ''´.:||'|  .:.::|

132 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:31:21 ID:gvaSAlqE



                   
        / ̄ ̄ ̄\    
      / _ノ   ヽ、 \     このビルの中に俺の行ってる
      |   (●) (●) |     ジムがあるんだ。
        |  (__人__)  |   
       |   `⌒´   .|               ____
       |        }           /_― ' ―_\
       ヽ       }         /(●)   (●) \
        ヽ     ノ          /::::::⌒(__人__)⌒:::::: \    有名なところなのかお?
         /ゝ ''''''/>\      |     |r┬-|       |
       / イ(,,,/  / ヘ      \    `ー'´    /
       / l  | Y  |  / l ヘ     /    ,イ(, ,,)/>  \
      ( |  | :、 |  /  |  )    ( l  ヘ |:Y |  /   l )




              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |   うんにゃ、個人経営の小さなもんさ。
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ   でもハードにトレーニングできるぜ。
     l` ( ``/ .  |        }
     ヽ   l  .  ヽ       }
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィ ヽ

133 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:31:55 ID:gvaSAlqE




━┓
┏┛     ⌒
・      ___⌒
    / ― 乂____    ━┓
  /ノ  (●/   ― \   ┏┛
. | (●)   |     (●) ヽ\ ・
. |    (__ノl   (⌒  (●) |     ビルダー専門のジムなのかお?
. │       〉     ̄ヽ__)   |
  \__/´      ___/
      /|          ヽ
       | |         |



             ____
           /⌒  ⌒\
          /( ●)  (●)\
         |:::::⌒(__人__)⌒::|
           |   「匸匸匚| '"|ィ'     うんにゃ違う、ボディビルは何処でも出来る!
    , ヘー‐- 、 l  | /^''⌒|  |      なかやまきんに君が心酔するジュラシック木澤さんは
  -‐ノ .ヘー‐-ィ ヽ  !‐}__,..ノ  ||     最初、市民体育館でトレーニングしてたそうだ。
 ''"//ヽー、  ノヽ∧ `ー一'´ / |
  //^\  ヾ-、 :| ハ   ̄ / ノ |
,ノ   ヽ,_ ヽノヽ_)ノ:l 'ーー<.  /  |.
/    <^_,.イ `r‐'゙ :::ヽ  \ `丶、  |
\___,/|  !  ::::::l、  \  \|

134 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:32:24 ID:gvaSAlqE




   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)
  |     ` ⌒´ノ     ただ、筋肥大するとそういう所じゃ
.  |         }     各機材の重量が足りないんだよな〜。
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l


          ____
        /      \
       /  ─    ─\
     /    ⌒   ⌒  \    ハハッ ワロス
     |       ,ノ(、_, )ヽ    |   じゃ、回数こなせば良いじゃないかお。
      \      トェェェイ   /
       /   _ ヽニソ,  く





               / ̄`ヽ                
             / _ノ ヽ、_ \             
               | (●)(●) |     この子ッたら何も解ってないんだから!
               | o゚(__人__)゚o L         
      ,,..-‐‐-、,,.‐'ZL_  |r┬-| __},、`ヽ、,..-‐‐-、.
    /   ‐-( / ニニ、 | | | 廴``ヽ<)と=  ヽ.
    /    ,' ̄∧ -‐‐| `⌒´ {ヘ、` ハ      i
    {      ノ ハ  'メ、__ノ〉'  /        }
   λ    ノ   |   八   八  (   >   ノ
    `i   `ヽ、ノ   { ̄`Y´ ̄}   \/    i´
    {  ヽ、 /    |   !   |     ヽ  ,   !
    ∨  ' /      } _/`丶、{      ヘ⌒  ノ
     λ        ノ _ノ \_λ   、 ,  ノ´
      ゝ、 _ノ  /´ ´  , 、  ゝ、_ ヽノ /
       ヽヽ_ノ 、__./´ \._ , ヘ__ノ´
        ∨    、__/^\__,    /
         〉、   {      }   〈

135 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:33:19 ID:gvaSAlqE





                   \ー-::::::'⌒^ ̄:::`丶
                    >:::/:::::::::∧::::ヽ:::::::\
                   /:::::::∧:::::::/_人::::::::::::::::::ヽ
                    :::::/厶ハ::::/xテぅト、:::!:: ト(:::、}      筋肥大を促す為の回数は8〜12回で出来る
                   |::::i|{ トィi∨  ヒ.ソ∧|::::|::ヽ::\     重量がベストとされてるんですって!
                   |::::リ ゞ'   ⊂⊃/j:::从:ハ::::::ヽ
                   .:':i:从⊃ rァ `ヽ  :::::|_ノ'ハ:::::::::
                 /:::::{:::i:::..   、  _ノ  |:::リ   ':::::::.|     12回以上は持久筋の方が鍛えられるそうですよ。
                   /:::::/|:::i:: リ> _..  イ |::,′   i::::::::ヽ    腕立て伏せも最初は肥大しますが筋肥大には
               /:::::/,,」八:/─-く \ ∧|/    |:::::::i八    限界があるそうです。
                 /:::::/ (:>、  つ ll \/爪:.:\     |:::::::ト、::.    
              /::::://::.::.:ハ   \  Ⅵ{))ヘ:: \   |:::::::| :::i    
                //⌒::.::.::./::.::∨ 、_)\Ⅵ∨〉::.::.}  :::::: | |::|  
             /::.::.::.::.::.::.::.::.::.八      ∨ヽ>::.i∧ j :::::  |::|  
           〈::.::.::.::.::.::.:i_,厶::‐.::.::\ -┼―∨.:::.::.Y::∨::::/  |::|  
                ∨::.::.::.::.::| | \::::.::.::ヽ `⌒) ヽ::.::.::|::.::ヽ/  ':/    
              ∨::.::.: 八 \ {::.::.::.::∧./ ├\::.∨::.:::\/:/
             |\::.::.::.::\ ヽ〉::\.::.::\ (厂 \{/::.::.:: ∨
             |::::::`ト、::.::.::.ヽ∧::.::.::.::.::.::. \ 丶  ∨::.::.:/ 
              ::::::::{ \_::ノっ:\::.::.::.::.::.::.::\ (⌒)∨::/
              ヽ:::::\ じ_ノ::.::.:/::.::.::.::.::.::.::.:∧ /  ∨
                \::::\{{:::.::. /::.::.::.::.::.::.:O〈:.::∨   〉
                 丶、_>‐┘::.::.::.::.::.::.:::.:/::.::.:\ /

136 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:33:44 ID:gvaSAlqE




            ___ -――- 、
        イ"´::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`丶、
      /:::::: /::::/::::::::::::::://:::::::::::\
     /::::::::: /::::/::::::::::::::::ィ::::/::::::::/:::::::::::ヽ
   ,. '::::::::::::::/ィ /:::::::::/,</:::/::::::::/::::::::::::::::::l
   /:::::::>' " ィ:/::::: イ/ /:::イ::::::::ム::::::::::::::::::}
 /::>   //:|::::/ィチぅ、、!:/ |::::::/ |:::::::::::|:::::厂ヽ
.´:/f^l /rv' ハ/ 弋.ソ `|  !::/_  |:::::::::/:::/:::::::::}   ただし歴代オリンピア王者の一人リー・ヘイニーは、
`〈 .| ! | / / ,' ,イ         チぅミ、}:::: /:::/f::::::::::!   高回数トレーニングで肥大させたそうですから
', 弋」 l_/ /::/:/ l     '   弋.ン》//::::j .|::::::::::l   例外はありますね。
..〉     イVK 丶、  ,-、       /イ/::::/ !:::::::: |
`      レ'‐ァ-、ry、  ‐′   ∠//::::/  .|:::::::: !
l       イ /_\` --ァ―‐ " / /::::/   !l:: :!::|
´ _   /‐イ,-‐=トレニ´ ス/)イ/>'う   ||::,':::|           ※オリンピアは世界最高峰の大会です。
     イ   f に-イ 「 l レ / ∠=‐´, <    ||,'::::|
  <   //   X // ノ    └――‐-、リ::: .!
/     / イ    /.ル' {      に二  ̄ j::::::|

137 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:34:13 ID:gvaSAlqE



                  ... -――-.....
               .. ..:´.:.:.:..:..:...:....:...:..:.:.:.ミ:....
             / ..:.:.:.:..:...:..:.. ..:...:..:..:...:...:...:..:. \
            / .. ..:.:/:...:...:.:.::.. .. . .: :...:.:..:..... ..:..:... ヽ
           ′.. ..:/′..:..:./l.::.. ....:.:: ::..:.:.::..:.:... ...:.:.:.. '.
            i  .. .: i′_i:.../ .l.:::.. .. ..:. :i!ハ . : l. ..:.ヽ:. .i
            | ../ ..:.i{ .. |¨ト、|:.i ::... ..:.: 仏-イ´ | i:..: i:..: 「ミ 、
            |..:|..:.:.:.:|..:.,|:ノ-x Ⅵ...:.:. / ,ィr=ミ, 乂 .: |:...:.|:::.:..\
           /|..:|..:.:.:.:|:〃¨ 心` ヽ. :/ 'ん:::ハ 》 }:.:...}:...:.l:::::.:.:. 丶
         /..:.::l ..!:!:..:..j ゞ V_ソ   V   込_ソ ノ .:.,'.:.: ..ハ::::::.:.:.. ヽ
        /..:/..:ハ.从::.:.{. `¨´         ``¨  }ノ'::/::.{  '.;::::::..... '.
.       /..:/..:.:, r!..:.\{  , ,     '     , ,   }ィイ:.:. |}   V:::.:.:.... '.     でも、身体を大きくする為に欠かせない!
      /..:/..:.:::  {|..:.:ハ`        ,_、      小:.. |   i:::::.:.::... l    と言われるBIG3、ベンチプレス・スクワット・デッドリフトは、
     .′'..:.::/  |..:.:.:::::.      ,'::::i       /:.:..... !    ';:::::.:.::.. l    6〜8回程の回数しか出来ない重量でやるトレーニーさんが
     |/..:.::/   l...:.:.:.:入      ゝ-゙     /}::.:.:.... ′   i:::::::.:.:. |    多いみたいです。高重量でやると ンギモンチイィ! 
     /..:.:::/    .| ..:.:.:.{;:}> .         <ノイ:../     }::::::::.:.: |    みたいです。
    .: .:.::::′    ..:. .:. V  ,r|> __ . iチ、   }リ:../       :::::::::::.:.:|
    .′.::::i     ヽ ..:. {,ィ´/ \_  __ノ }\/:.ノ        i:::::::::.:. !
   j ..:.::::::|  __ ..ィヽ,乂 ヘ   んムx  j イ´ー--- 、   l:::::::::.: |    皆さんの参考になったでしょうか!?
   i..:.:.::: .{  /     / -‐ .∨ /,元i ヽ .ノ_|       l  |::::::.:..|
   |..:.:.:::::|  }       ′  、人ノ .}|| ト.∠ -- \      イ.   |:::::::::.:.|
   |..:.:.::: { /     〉 {      }//小./二.    }    |   |::::::::.:.:|
   |.:.:.:::: | {.   / 八     7ヘ  〔_     ,′    ∧   |::::::::.:.:|
   }.:.:.:::: { /     /^∧     r'  V  ハ  /\_   / ∧  |::::::::.:.:|
   |..:.:.::: {     ∨ {.∧  _ノ    ∨ {   / } `\厶  ヽ. }::::::::.:.:|
   |..:.:.:::ノ /⌒7   \ `く∧  .○/ \ノ /    し'.   i |::::::::.:.:|
   |..:.:.://   /      <_ノ     |   {/ /            ! |:::::::.:.:|
   |..:..{         () /      l   ゝ           ノ. |:::::::.:.:|

138 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:34:38 ID:gvaSAlqE



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)   と、言うわけだ。
  |     ` ⌒´ノ   大手チェーンのゴールドジムはダンベルも80キロのも置いてある。
.  |         }    現にビルダーが多い。
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄


       ____
     /      \
   / ⌒    ⌒ \    説明に華があって良かった! 感動した!
  /   '´`゙   '´`゙  \
  |      (__人__)    |   やらない夫はそこに行かないのかお?
  \     |r┬-|     /
       `ー'´


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ー)(ー)
. |     (__人__)     俺ぁ、人が多いのが嫌いなんだ。
  |     ` ⌒´ノ
.  |       nl^l^l
.  ヽ      |   ノ
   ヽ    ヽ く
   /     ヽ \

139 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:35:30 ID:gvaSAlqE




         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)
        |      ` ⌒´ノ   通りすがりのお嬢ちゃん、
          ,|         }    説明有り難うな。
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ
       \ `'     く               .    ̄ ̄ ̄ ミ  .
        ヽ、      |              /   ...:.:.ヽ:.. ヽ:.. :... \
            |       |             . ' ..:.:{..i ..:. ..:.:.:.ト :_: ..ヽ.. ..:rx.
                          /.......:.:.:L{:. :: .:.:.|:|´i:.、:.i.` :∨..::|...:ヽ
                         /.ィ .:/:|∧:..:..:.:.}:| }∧トi:. :.i...:.:| ...:.::
                        ノ' {.i .:..:ト:{ __ハ :.:/リ,イ笊iy:. :.ト、:.! ...:.:i
                          从 ..:.:V´iぅ:ミV   ヒツ小:..!y}:.} ...:.:|  一万円でいいですよ。
                         r‐ {\バ ヒツ ,   ::::.|:..|ノイヽ .:{
                         { | .:.:. 小 ::::   --.   }:.:..iト..廴:}:ハ
                         | l }:.人込.  ‘ー ’  イ:.:/}:...}.. ≧x}
                        __j. { 〈/ム::{i ≧ァ --< ノイ/.. /     `ヽ
                       r{ ( \V-ミ.从:.. \入_∧_/`く     ..:ノ
                     /´{ 、 ヽ. ヽミ..丶:..i  〈  /i|トV  / ./ .....:イ
                     ヽ._〉ー'`’ 〉  トi.:i.:}.:{:..  ∨ハl!∧./ .../彡 ...ノ
                       {    {  .ノノ..:.:::人:......《 从...》....::/:.. ≦..∧
                       乂_ イ//...:/  〈` `イハト'...:r'   ....:ハ:::.',
                         `ー<ノイ::}   }丶../ノ ||≦ノ  ...イ .∧::.i
                           | .:|..:i   /:..  {」 }j.../  ...::::/::. ....:〉:|
                           | ..: ..:′ ∧ ....::≦..:ノ   ./::. ..イ∧|
   / ̄ ̄\
 /       \
 |    ⌒   ⌒
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ   ……。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く  
   |     \  
    |    |ヽ、二⌒)

140質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:35:49 ID:EO/euXEQ
>>1が華やかにしようと一生懸命なのは伝わった

141 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:35:55 ID:gvaSAlqE




          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\    という訳で、
          |  (●)(●) .|    トレーニングは定期的に各種目で
        !  (__人__)  |    扱っている重量を上げてやるんだ。
          , っ  `⌒´   |  
       / ミ)      /     そうすると筋肉が…、
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |



     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \
|       (__人__)    |   筋肉が?
./     ∩ノ ⊃  /
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /

142 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:36:20 ID:gvaSAlqE




                    / ,/  / /|/   / /   |/   ヽ
                      /  / /     / /    |      ヽ、
                      .| / | |    / /|   ィ|       ヽ
                      .レ'/ } ,!   /'´, | _ / |/ /       ヽ
                ,. ---、   ヽ| /|  / __,/| ,X_| ,/    ,     l
          /`ー_‐' ´     ヽ  >/ |  /|フ==`ヾ|  ,X    /     |
          /    ̄`ヽ、     | /|  /lヾ( ,r//リ |`//| \ /      .|
          |  __    ヽ  i  |ヽ ,|  /リ ゞ,.,-'´ '´/ |  /      ト、      
         ,|r-'´      |  |,ノ  V /          .| /| i  /   / `>
        / /        |  .r'´ヽ  ヾ  _        ´、 ,|/ヽ /   ィ /     
       / /        /  |  .|  |  ヾ 、  '  ,r‐/'Yリ )|/  /  / .|ノr'      
      / /      |  /_,.,.r'´   レ'´_>、     ヾr‐'´,.イ| ,イ  ∧  |       
    ,/'´        | /    ,.r'´,.r`ヽ,/  `ヽ 、 ___ ,r '´ /// | /  ヽ |リ 
_,.. -イ           |/ ̄`ヽ7/ ,}´    ヽ   }  |   / |/  |/ .|  /         
  /            |'  /∧,<|      >  |  レ| ./| /|  /l| | /         
 /             | r'´ /  / |    /    ヽ  .| / レ' | / ,| .レ'  ひどい…ひどすぎるよ…。
/   ,...  _         /  V/ ト-r'´    _____ヽ !'     '´     こんなのってないよ…。あんまりだよ…!
_,.rA‐'‐‐`´‐ヽ-、    /      ヽ |イ ,. --     /
--'´ ̄ ̄ ̄ `ヽ`ヽ7 ,/  ,r' ̄ ̄ ̄'´ヽ、  /    /

143 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:36:48 ID:gvaSAlqE




               / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \
            ( ●)( ●)   |
            (__人__)      | ../}      ってなる訳だ。
      _       ヽ`⌒ ´     | / /    __  重量が上がると「コレは堪らん!」
   (^ヽ{ ヽ      {        ./ /  . / .ノ
 ( ̄ ヽ ヽ i      ヽ      / 厶- ´ /   と筋肉が重量に慣れようとする。
.(二 ヽ i i |,r‐i    ノ.   ヽ /     /
  ヽ   /  ノ  /    r一'´ ー 、   ̄ ̄ ̄)
   i   {   イ―イ /   .`ー―. 、__ .〈 ̄ ̄
   ヽ. `ー '/   /           /\ \
      `ー '  ̄ ̄!           |  ヽノ



  (( (ヽ三/)    (ヽ三/) ))
      (((i ) ___( i)))
     / /⌒  ⌒\ \
     ( /( ●)  (●)\ )     ンデンデンデ!?
     /::::::⌒(__人__)⌒::::: \
     |              |
     \             /

144 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:37:16 ID:gvaSAlqE

               _
     ::::::::::::.       〃⌒)(   ノ(__,/:/ | ;(
     ::::::::::::::.    /.{-‐//i }ニ〃:|:\/ :{  i|ノ:: ) ノト、           __ .::::
     :::::::::::::::::. // .:|´/.:{//  {{ :ノ:/\|  i|:::/:::::::ノノ )_ノY⌒V⌒Y´⌒))::::
      :::::::::::::::://| .:::|/ .:::::/⌒'|( (  ノノ_ノノム-ミ:≪V⌒i |ー‐ノ ノ(__彡 .:::::
     :::::::::::::( (  | ::::| ::::/ . : 人ミー'" ̄  `⌒㍉\ \,ノ | ̄ ̄   / :::::::
     ::::::::::::::::\`八 :::|/⌒\/ 八\x‐    - 、 八 )j⌒乂__,,. イ__.:::::::::
      ::::::::::::::::::::::\ \|     | i { 〉xrt    trxヽムイ し'⌒≫  丿 .::::::::::::
     :::::::::::::::::::::::::::\ノ  _| i ∨代り  、 弋ソ〉从|八─《-=ニ /.:::::::::::::::  誰も傷付けさせない!
     ::::::::::::::::::::::::::::.(_彡⌒|八__乂=ミ       八;廴_\ノー=彡.:::::::::::::::::::
      ::::::::::::::::::::: /. : : : :/廴彡人 ノ ` ´    ムイ\'⌒))-───=ニ二
       :::::::::::::/. : : : :/ .;ノ|\ :ノ >r: - r<及_ノニニ7: : : : : : : :
        ::::::(. : : : : :_厂二|  \___ノフ7-| ,/二二二二〈__ 二二ニ=-‐
.           ̄厂二二二二7⌒ヽ/   ̄二フ⌒i二二ノノニニ〉   ((
      -==ニ二(二二二二二|: : : /      V  \ |二二二二/     ))
               ̄)二二ニノ  /| |_| |  |、〈⌒`ノニニニソ∨====彡
            _{ 二二/  { :| { | | i :| \〉〃ニニニ(────  _
.      -‐=ニ二 _乂二二二二|_ノ\_) :V|.:| /仄)ニニ厂─=ニ二 ̄
    ⌒\─-ミ     `ー=ニ二ノ \ \\/ /   ̄ ̄
    __廴_   \_      |<二 _,/ |`くV辷フ  ,/ ̄ ̄}__
       ─-\/ー-\/⌒\ノ ∠二| 廴ソ |⌒廴/⌒\/    └──
    ───────-ミ   /  に二二,ノ| |: /    / ̄ ̄\   /
               -=ニ二 ̄厂∨    / / 厂| |〃  -=ニ二 ̄ ̄ ̄ ̄\
        /       /   \ //i | し厂 ̄ 二=‐-ミ       \
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ // ̄ ̄\`7’/:| | /  \        \
           -=彡 〈三\   └'゚ | | \   \       \
       /__    ∨   \  | :/´し′  :\   \       \
       /(二二ニ\_丿____ノ\ |/    ____\   \      \
     /   \ニニ厂[二7¨⌒⌒V/  __ノi二二二ム     \      \

145質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:37:51 ID:n61J0ZHg
アメフトやってた時に吐くほどやってたのを思い出したぜ・・・

ちなみにバナナ味のプロテインを麦茶で溶かすとゲ○の味になる
これ豆な

146 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:37:55 ID:gvaSAlqE




    / ̄ ̄ ̄\
  /        \
 /    ─   ─ ヽ   成る程、それで筋力が上がっていくんだお。
 |    (●)  (●) |
 \  ∩(__人/777/
 /  (丶_//// \



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( ●)(●)
. |     (__人__). rm、    そうだ、筋力=筋量だからな。
  |     ` ⌒´ノr川 ||
.  |         },.!  ノ'    筋力がねぇと筋肥大はしねぇ。
.  ヽ        r / .|
   ヽ     ノノ ノ
   /     / ./
   |      /
    |    i´

147質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:38:12 ID:si8dMD6E
もっとドラゴンズクラウンのアマゾンみたいな筋肉美人のAAがあればいいんだろうけど
現実問題スト4のキャラぐらいしかないしねw

148 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:38:22 ID:gvaSAlqE



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ    はい、お嬢ちゃん一万円。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄


                           __   /⌒\
               _   ( ̄`>  : : : : : >′/⌒>           - 、
            / : Y⌒ /: : : : : : : : :〈  〈: : : : : :\       / //`)
           〃 : : 〈  / : : /: : / : : :}、:丶 ∧: : : :〈⌒       〃   /
           ⌒\ : 〉 : : : ∧-:ハ: : : :|-\:\ノ\く⌒   〈⌒Y{     ̄ ̄)
             ノ ん-| : : :|ィぅト八|∨rぅYl.: :ト∨⌒     '廴 \   ¨⌒)
             ⌒''く__八: 八弋ツ  弋ツ八:|厶イ⌒)/   >、_アヘ,,_)
                    ∨ :|: i∧、、  ___ 、、| :/  {ー弌    ´
                    |/レ个  ∨::::_ノ イ|/   ∨弌_/   コスチュームチェンジもやったんで、
                   〃 {i}`ーo ‐ヘ{i}    ≫、_)    二万円になります。
                  ノ、 _ {i}     {i}   _ノ
                 ∨   f主主朮主癶Y´
                   (弌弌ニ爪│|:|│ _ルヘ、





   / ̄ ̄\
 /       \
 |    ⌒   ⌒)
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ    ……。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つ
   |    | ̄ ̄ ̄

149 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:38:54 ID:gvaSAlqE

               |   |;;;;;:;;;;;;:;;:;:;:;::::::::::::| |      |               |
               |   |;;;;:;:;:;;:;::::::::::::::::::::| |      |               |
               |   |;:;;;;:;::::::::::::::: .  | | (()  │               |
      ,.         |   |;;:;::::::::::::.      | |      |               |
    ,;:' ゙        |   |;;::::::::.      | |      |               | :.;'
               |   |:::::.         | |      |               |   :.
               |   |::         | |      |               |
               |   |         | |      |               |
               |   |   ,:  ; "  | |      |               |
               |   |     '       | |      |               |
              .::' |   |         | |      |               |
               |__lニニニニニニニニニニ| |      |________,;;'|
            /           .   | |    /                \
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      /
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:';./





.

150質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:39:04 ID:si8dMD6E

やらない夫どんだけ金持ってるんだよww

151 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:39:25 ID:gvaSAlqE



                            __
                     _  -‐  ̄       ̄  ‐- 、
                   ,. ´   _ -‐= 二二 ==‐- ._   ` .
                ,. ´  . -‐.´ -‐ ¨ ̄      ¨ ‐- `.    \
              _, -‐ ´.   . ´.. ¨                    ヾ、     、
            `ア     , ´..´                   丶     ヽ
           /     , '                                ヽ
          /                                    i
            /                                          !
        /                  人  リ  i            ヘ l
        i   /             ,   .イ   i  ト.  !    i           `.!
         、  /        / /.イ /    !  i 丶 iヽ  !ヽ           i!
         ヽ !   /     //.ィ !/ー _   i  !   ヽ ヽィ' 丶         .i
          丶  !      /       、   ! i.            `、   ;    !
            ヽ      !   ,,xュ==ミ.   !/     ,ュ==ミ、   リ     リ
               i  〉 丶.`_  "´´. ̄ `        ´´. ̄ `゙  .丿/,  イ
                j  ゙、  、                        イ´イ   !   こんにちは。
                l   `、  、              i!               ,升    l    今日はやらない夫さんは、
                !    _..=-、            ,、             /_l i     !   トレーニングしない日では?
             '    ,:´:0::. ゙。                     イ。i       !
                /     i::.::.:..。:ハ         r──ァ        /、:.:..!       !
           /    .`ー-‐´ ヽ         ー‐         '   ‐i     l
            /            ! 、                 /   !     l
             /           i  丶         .イ   ,   j      !
         /    ,'      , ─l    >  ._   ≦ /   /   '        i
           /          /  .!              〈   /  /        l
        /             / ヾ ト            ∧  i  /       |

152 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:40:02 ID:gvaSAlqE



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)    入会したいって奴を連れて来た。
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ    やる夫、この子は受付のカテジナさんだ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄


             / ̄ ̄ ̄\
        /           \
       /  \      /  ヽ
         |  =`   ´=エフ  |     (綺麗な子だお。)
       !    (__人___)    /
       ヽ.__  `ー'  ミ☆´       よろしく!
          `7 ー   <
     r'⌒Vソ /        \
     !  く /         )
     ヽ、  ヽ    /  /
       入  \_,/  /l
      /   \    /  !
      i′     ̄ ̄     !







        /,  '´          `丶、 \    ヽ
       / '´                `丶、ヽ    ヽ
    _, '´                      ``、    ヽ
   ̄ >               ヽ          ヽ    ヽ
   /  /         i   ヽ  ヽ          ヽ   ヽ
.  //  /      /  / i   iヽ  ヽ   ヽ     i }ヽ   ヽ
.  ! /  i      /  /  i    i `, '´ `丶、 ヽ     !  ',.   ヽ
   {  !      .i--テ=- i   i-=√二`丶-ヽ   ノ  }.   ヽ
   i  i!      i /-'二丶ヽ !  '´__(_::)- '´ ヽ  /  丿     ヽ     ではこちらの書類にサインをお願いします。
    i  i i     ハ'´__(_::),  ヽ!   , ''''""" " | i /_/i      ヽ
    ヽ !ヽ iヽ  ヽ ,,,,,.   i            f'´ ̄ `',i       ヽ   (又、筋肉馬鹿かい…。)
     ヽ ヽi ヽ、_ゝヽ    ノ           i:::::::::::丿!
        ヽ  ! {.ハ    ` - `           ,` T'´  ヽ、   ,.....'´:
 _____   ヽヽ_.ゝ     -== ア      / .〃i   ヽ`-'´:::::::/
'´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄` >'´`─ '` 、    ` -- '    / 〃  !     !:::::::::::/
        〃::::::::::::::::::::i‖\       /::::/    !    ヽ:::::::/
        〃::::::::::::::::::::::ヽ\_ `丶、_, '´::::〃     i    }::::::{
       〃::::::::::::::::::::::::::::',  ヽ /::::.....√´      /!    !:::::::i
       〃:::::::::::, --、::::::::ヽ  ∨:::::::::/      /:::::i    i:::::::::i
       {::::::, '´    ヽ:::::::ヽ   ヽ::::::::{      /::::::::::::!   ノ:::::::::::}

153 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:40:29 ID:gvaSAlqE





      |\
/ ̄ ̄ ̄   ̄ ̄ ̄ ̄\
| やらない夫君!!  │
\________/

                     l  /
                       ′/
               / ̄ ̄\ 
              / _ノ  ヽ、_ \ 
            . | ( ●)(● ) | 
            . |  (__人__)  │
              |   `⌒ ´   |
            .  |           |
            .  ヽ       /
               ヽ      /
               >     <
               |      |
               |      |

154 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:40:58 ID:gvaSAlqE








                    r'⌒Y⌒;:;:;:;:;:;:;⌒Y;:;:;:;ヽ,,,___
              _ ,, -- ー ‐─ -- ,,,, ____;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;;:;:`i
         .,r⌒ヾ,´        ,r' ~~ヽ   ゙゙゙ `-、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:; ̄ヽ
         ,!r'⌒ヽl       <,r '⌒ヽ>      \;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
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      ,r' |     `ヽ⌒r'    _,,,_   `ヽ      l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ
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      メ、,,___,r': : : :.   ヽ,,, __       ノ  ゝ;:;:;:;:;:;__,,,...,,__;:;:;:;:;:<
      !'   (: : : :.  _,,,)     ̄''''''' ̄     ~l;:;:/    ヽ;:;:; )
  __ノ    ` - ´          __       レ'       ゙!ノ
  \           __,,, -- ‐‐ ''''::::::::`' 、  /    /⌒`   l
    `ー---┐-‐‐ フ'''::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ |     /     l    今日もトレーニングかい?
         V_/';:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::゙l |     〉     l
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              ;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;'           /
.     __        l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::;;ノ    人_   ___,,,ノ
    (  ゙゙ '' ‐‐ - ,,, _」__::;:::;:___ ;;;; ー '''"     /    ̄|
     `i           ̄                 |
      i、                           |
       ゙-、__ ,,,, ..... ー┬ '''' ""

155 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:41:30 ID:gvaSAlqE





         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)
        |      ` ⌒´ノ   あ、どうも。
          ,|         }    そちらは終りですか?
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ
       \ `'     く
        ヽ、      |
            |       |

                         r〜⌒'⌒ヽ-、
                      /  ̄ ̄ ̄`ヽ、: :L
                     ,.Z゙>、_、、_∠二、 l: : : }
                 .     {{ r'`。Y^fY。⌒) H: : : :}
                 .    ゝニア⌒ ┐ニニノ | : : 〈    今日もハードで疲れちゃってね〜!
                   (⌒ ‘ー'⌒     r l'⌒Y    後はビールをキュゥッとね。
                    `Tiァー=ニ二>、   )´ リ
                 .      ,、__}___r'二〉 /ァィ′
                     ヽ.` ー─‐'´/:/ ト、_
                       `フT::ブ´   / / \_
                      / │     / /

156 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:41:55 ID:gvaSAlqE




    --─` ` ` ` `ヽ、. i
   三         `iノ,
  三     〃〃〃___ノ
  彡       ,ィ《´`\ヽ
 彡       ,' / ̄` `i
  彡       !ィ /゚) く
  彳      ト  `‐   `ス
  |!      :| ヽ ,-─-- イ      ハンッ! その程度のトレーニングで満足なんて
   ||  (⌒ヽ!   (_,,、-‐‐イ´             可哀そうだね〜!
   川  ヽ >    \_ |_ノ^>
    川_`'=-‐'''"⌒`´⌒`''"´⌒ヽ、
  /⌒`                \
 /                      \
 |                       ヽ
 |                        ';
 |                         |
 |                  ||      ノ
  |                  ||´´⌒``ヽ'
  |                 |     |
   |                 ||      |
   |                ||      |



 __,,.r¬v‐、r-、  ,ィilミ;.、
,´;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:r''""'¬l||、 ゙リ
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;゙:、 ∪ ゙'′\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;\  , il. i|l|iv===:、
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ≡≡≡≡≡、弌!
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;)l|!l|l|′    d! |
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:(´!|i|!!l|、   _ノ /
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:, -‐-、;{  |! !``''"´:`.く
:;:;:;:;:;:;:;:;:; l /ヽ. lリヾ、u ___ (_;.、_:ノ   や、山岡!!
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;| '  _}   ' /  `'r 、\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l,  (    |     ヽ}ー'′   な、何だって言うの!?
、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;〉、  ,イ   !
 `'''ゝ=ク-'   ̄ l  |'"三_)
    l      ヽ l'´
   _,⊥.._       !    __
 / ̄ ̄ ``'==、、 ,、 ヽ、__/ r'
/   /      `ヾ、\___ノ

157 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:42:20 ID:gvaSAlqE


                  _
         ,.. -─‐- 、 r''7'´/‐=z._
.      , ‐' ´ ̄      `       _`ゝ
     /'´                  `ヽ
.    /                        i
    i/       ,. -=‐ヽ!          |
   イ       ィ´     |. | l 、\ ヽ、.__ ゙、
    |       | '" ̄` ヽト、トゝ、三ニ、=-‐ィ
.    i      │,. -─ 、    , -‐- 、 ,゙_彡'
  {ヽJ     .ノ   (:U:}    {:U)   i |
  `ミ._,. ノノ,.イ.)   ー-ー'     { `ー‐' .l .|
   /   ̄ ヽ、._            >   |  |
.  { ./     ヽ    fニニニ7     ,! i i
   Y l  l   /| `‐、  ヽ、 _,/   .イ ! !      山岡さん!!
.   { |  |   ,' .!    ` ‐、._  ,. ‐ '´ l. | し1     これ以上のトレーニングが
    ヽ!、 |   !ノ         「  {   !、ヽノ      あるって言うの!?
   ─ 'T´ ̄          !`T' ‐- 、三'
       i                |
        ヽ、             ノ
         ` ー------‐ ' ´




      , -,____
   /レ/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`'-,__
 i!、i;;;;;;; ;;; ;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;; ;; ;;; ;;;;;;、
 >;;;;;;;;;;;;;;; ;;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;;; ;;; ;;;;;;;;;
/〉,、;;/ / !  ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ !;;;;;;;;;;i
 /( !;;| ノ=-    -==\|;;;;;;;;;;;l
   `! ,.--、    ,---、 },;;;__;;;!
    ,i.i ●_i    !_● _! リ', i|
    .l|  ̄ ノ     ̄    i l!
    !  l,_        ,__/!        明日もう一度ココに来て下さい。
    i   ======    /〉;;/        最高のトレーニングをご覧差し上げますよ。
    ヽ        / ルi!、
    //`ー───' .//lllll\
 _/llllll!、      / /|||||||||
'||||||||||||||l \_ /ニ ̄  ./|||||||||||
||||||||||||||||i, く;;;;;;;;;;|\ ./|||||||||||||
|||||||||||||||||! 〉;;;;;;/  ー/||||||||||||||

158 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:42:48 ID:gvaSAlqE




     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \
|       (__人__)    |   やらない夫、あの人達は?
./     ∩ノ ⊃  /
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /



     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ●)(●
   |      (__人__)    何か旨いもん食い過ぎて血糖値がヤバイらしくてな。
.   |        ノ     ここで汗を流すんだってよ。
    |      ∩ ノ ⊃
  /     ./ _ノ     何時もああやって寸劇してる。
  (.  \ / ./_ノ │
  \  “ /___|  |
.    \/ ___ /

159 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:43:10 ID:gvaSAlqE




        .r-、       / ̄ ̄\
       /て )     /   _ノ  \
        ( _ノ  フ.     |   ( ●)(●)
       ゝ、 〈     |    (__人__)
       / ハ ヽ.     |     ` ⌒´ノ   よーし!
       /〃 ヘ  \ .   |           }   じゃあ、胸のトレだ!!
      i !   \  ` ーヽ       }
      丶丶   _ >   ヽ    ノ、
          ゝ'´- 、_  y-、       \
        〈      ̄  う       /、  ヽ
            `ー― ¬、__ノ     |  >  /
               |      r'^ヽ'´ _/
                |      `く__ノ´


  _ _   ___
 / ) ) )/ \  /\
 {   ⊂)(●)  (●) \
 |   / ///(__人__)/// \
 !   !    `Y⌒y'´    |   おう!
 |   l      ゙ー ′  ,/
 |   ヽ   ー‐    ィ
 |          /  |
 |         〆ヽ/
 |         ヾ_ノ

160 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:43:33 ID:gvaSAlqE


























                       ―==ニニ二二二ニニ==―

                  ――===ニニニニ二二二二二二ニニニニ===――

       ―――======ニニニニニニニ二二二二二二二二ニニニニニニニ======―――



      ____
      /_ノ ヽ、_ \
   o゚((●)) ((●))゚o      むりむりむりむりカタツムリ!
  /::::::⌒(__人__)⌒::::::\      もう限界!!
  |       |r┬-|     |
  \     `ー'´     /

161 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:44:03 ID:gvaSAlqE




   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( ●)(●)
. |    (__人__)    良し!じゃ俺がトップまで上げてやるから、
  |     ` ⌒´ノ    そこから出来るだけユックリとバーを降ろせ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   .>    <
   |     |
    |     |

        ___
      /     \
     /  _丿;;;;ヽ_ \
   /  (○) ;; (○)  \    降ろすだけで意味あんのかお!?
   |     (__人__)  u .|
   \     |i!|i!||    /
   /(<<<) .`⌒´(>>>)\

162 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:44:26 ID:gvaSAlqE





                  / ̄ ̄\
                / _ノ  .ヽ、\
                |  (●)(●) |   いいからやれ!
.                |  (__人__) .|   ここで今回のスレ終りだから、秘密は次回だ。
                 |   ` ⌒´  ノ
.           r─一'´ ̄`<ヽ      }
.          `ー‐ァ   ,    )     , -'~⌒ヽ、
           ノ   {.   ,ヘ    ,l. ゝ、_ .'ヽ).
.            /, 、 _   /. |    . ',  . ..  .ヽ、
           (/ / // / / ...|      ...|\..\\ \_)
             / // / /         . . \_\_)、_)
            ー' {_/ノ              ."´




       ____
     /ノ   ヽ、_\
   /( ○)}liil{(○)\    次回までこの状態かお!?
  /    (__人__)   \
  |   ヽ |!!il|!|!l| /   |   馬鹿か!
  \    |ェェェェ|     /

163質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:45:03 ID:rTjMnTzM
ボディビルって血糖値下げる効果あるのか?単にジムに来てるだけかな

164 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/20(水) 15:45:43 ID:gvaSAlqE

>>140様、努力が伝わり幸いです。

ご存知の方、お久しぶりです。

吉野家みたいな3フレーズが付いた、
でか過ぎる・重過ぎる・固過ぎるでお馴染み、ドリアン・イエーツは
カーボが6割、プロテインが3割、ファットが1割で構成した食事が望ましいと言ってます。

食事って重要ですね。



  ____
  ヽ===@=/
   / ̄\
  | ^o^ | < けいさつです まーまれーどの
   \_/    いほうしようにより たいほします!
   _| |_   ┏━
  |     二○
  | |   |
  U |   |
    | | |  
    ○○  

              / ̄\
             |     | < なんと!
              \_/
              _| |_
             |     |  
                    / ̄\
                   |     | < かみよ!
                    \_/
                    _| |_
                   |     |
犯罪者のレッテルを貼られてしまったブーム君…。
彼等を待ち受ける運命とは!?

金曜日の同じ時間にお会いしましょう。

165質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 15:54:06 ID:EO/euXEQ
乙です
弱音ハクの旅は道連れもブームくん劇場も全く知りませんし、
トリップ違うので同一人物だなんていっさい気づいてません!

166質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 16:28:19 ID:gIWWDmYM
乙ー
マッチョ話の合間に挟まれる可愛い女の子AAが
シャッキリポンと舌の上で踊るわ!

167質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 17:28:20 ID:wHJQOkHM

ボディビルがこんなに金のかかるものだなんて信じたくなかったw

168質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 17:42:19 ID:PUJW9Z6Q
乙でした!!
おもしろいうえにメチャクチャわかりやすいwww


>>165
あぁ・・・俺もだ!

169質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 17:52:00 ID:b8ctDqjU
乙乙

170質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 18:47:41 ID:2oyQyQok
乙乙乙

171質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 20:48:41 ID:YY9wGRP6
ちょうど手を怪我して腕が細くなっちまったから筋トレしようと思ってからちょうどよかった
結構楽しみだ

……まずは10キロにニギニギで握力回復だが

172質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 21:33:47 ID:97XF699.
やらない夫じゃなくてやらない子を相棒にすればよかったのに

173質問スレッド稼動中だお:2011/07/20(水) 21:38:41 ID:a.EcXWoE
乙!

174 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 13:43:04 ID:j6aT9Hcg

 \                    /
   \  丶       i.   |      /     ./       /
    \  ヽ     i.   .|     /    /      /
      \  ヽ    i  |     /   /     /
   \
                                  -‐
  ー
 __          わ た し で す            --
     二          / ̄\           = 二
   ̄            | ^o^ |                 ̄
    -‐           \_/                ‐-

    /
            /               ヽ      \
    /                    丶     \
   /   /    /      |   i,      丶     \
 /    /    /       |    i,      丶     \  

フレックス・ウィラーが好きです。
でもビンス・テイラーの方がもっと、もーっと好きです。
15時から予定通り投下させていただきます。

175質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 13:46:06 ID:U47nGqN6
キター了解

176 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:02:10 ID:j6aT9Hcg

時間になりました。
予定通り投下致します。

    山
   / ̄\
  |  ^o^ | < よくぞ はんざいしゃをとらえました
   \_/    ほうびに だつもうせっとをとらせます
   _| |_
  |     |  
       ____
       ヽ===@=/
        / ̄\
       |     | < ありがたきしあわせ
        \_/
        _| |_
       |     |

177 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:02:43 ID:j6aT9Hcg




                            ''"\                    `
                          ・         \          i              `.
                      /          \          i! l                ・
                 /               ヽ       i i!    / /          ,
                /              /  ̄ヽ\         /./             ヾ
                  /              .〃     , - ヾ\\ii i                  ヾ
                    /               {{    / .iji jjil \iii//     /     _,,.-‐''"  .ヾ
                   }                      {  i! il/   /     ./   _,,.-‐''"        ヽ
                i!              ―――- 、          /_,,.-‐''" ̄ ̄ ヾ        ・
                 i!                    / ̄               / ., ヾ.    ヾ       ハ
                  i!                  {               /  /  }}    }} 二―    i
                i!               乂      _,,.}}/{     ``丶、 ノ    ./         i!
            _ i!               / `ー-‐ ''" //.弋     `ヽ `丶、            i!
        _,,.-‐''"  V              }  乂_{__/__   ヾ、     }}      人人人人人人人人人人人人
    _,,.-‐''"         V              j`ー )::::::::::::::::::: ̄..`-..,. ` ヽ-''      <                  >
   /              V          ./ √--―--、;:::::::::::::::::弋、  \     <  うおおぉぉーーーー!!  >
   .j              \         {   }: : : : : : :/ ``丶:::::::::/-  〃      <                  >
  ノ                    \       \-弋: : : : :/: : : : : : 丶/` -〃        Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`
                       \          \. `・、_: : : : : : : : :.八  .{{                   /
                        \          `‐- 、 ̄ `・ji-''"`・、 /                 /
                       ` 、          `‐- 、____,.-‐''                   ,/

178 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:03:14 ID:j6aT9Hcg



                `ヽ
                     ヽ
               u.     V
                    V
   ,,_              / ̄
      ̄二''==≧、_     /‐-、V
     /   /:c;:;ii',V     Vc∧ V |
     ∧   V;:;:;:i'         V;:;:i' V
      ヾ、,,_,,’`゛        ヾ''  、
         /         j!    }       いかしてるぜ! やる夫!!
        i!           / i、   / i
            `ー- ‥ -‐ ´   `ー,´ .l
      u.    `ー--- ― -‐ '´    i
                        l
                         i
                          i
                       l
                           l
                        /
                      /

179 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:03:37 ID:j6aT9Hcg



       ____
     /ノ   ヽ、_\
   /( ○)}liil{(○)\    いかしてるじゃねぇ! 馬鹿!
  /    (__人__)   \  明らかにベンチプレスで潰れてんだろ!!
  |   ヽ |!!il|!|!l| /   |
  \    |ェェェェ|     /


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)    ベンチプレスで潰れる、初心者しか味わえねぇからな。
  |     ` ⌒´ノ    懐かしくてなぁ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l


        .____
     ;/   ノ( \;       このままじゃ、首チョンパだお!
    ;/  _ノ 三ヽ、_ \;      早くラックにバーを戻せお!
  ;/ノ(( 。 )三( ゚ )∪\;
 ;.| ⌒  (__人__) ノ(  |.;         ※ラックとはバーを引っ掛ける定位置を指します。
 ..;\ u. . |++++|  ⌒ /;

180 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:04:37 ID:j6aT9Hcg



              ,..,......;:--"~~~~~`` `ヾ
            彡" ________         ヾ
           _.:''""~    ~```;;.    .  ヾ
     .    /   __..:::::::::::::.......  `ヽ.     . \
     ヾ ミ,,,.....--:::"""       ~'''''::... `;::...     i
      ,ゝ                `i" y:::...    y
     /     i   ,. ..,.. ヽ,.  ヾ    iy;,,,__..,     i
    ./..ゞ    ,jl ii i \ヽ`ヽ;.,.ヾ  ;,  ,i i    '"-; ,i
    |/ i   i  i l lヾヽ , ,.>;"-=",,`;, i .iヽヽ.;;;*-;"ゝ- ヾヾ;;;;.,
    ,i ,| li  |. |_..i,   \<"ヘ;:::';  .| ,|  i `;i   ヾ./  ヾ   i
     i i ヽ l ,i ,"ゞ; ヾ "''",;"" レ i ,',   ソ! ,|:::彡..::...i   ,j
     ,i | ヽ  Y{;;;:j .l         ,ノノ    (_,.ソ_/  __ノ::::  丿    (ピーチャカと煩いねぇ。)
      i! ,, ヽ i "" ノ        "     .,("。)ミ ":::::::::::::/
          .i   ヽ.      U       '''‘i ヽ\::::,/
           .l   ヽ== ,.         / |ミ_彡""
           .\   "             .i"""
              \           .::     i===''ミ
               \       .....:.::::    ,,ゝ,) \
               /ヽ ,,,, イ::::::::"   ,,,;":/   \
               i (    y__.,,,...;;:::::""/     丿:""`""""
                i \   ,i::::::::::::::::::/     ./:::::::::::::::::::::
               i  ,|  ノ:ヽ::::::::::::::i     /::::::::::::::::::::::::::
              ,..,.,i   l::::::::::::::::::::::::::::|    /:::::::::::::::::::::::::::::::
          ---;.,/::::::::i .  |::::::::::::::::::::::::::|  /::::::::::::::::::::::::::::::::::::
        /   /,i::::::::::::ゝ___i:::::::::::::::::::::::::::i,/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
      /    i i:::::::::::::::::::::::::\_:::::::::::::_/"::::::::::::,,,,:::::::::::::::::::::::::::::::
     (      i i::::::::::::::::::::::::::::::::::::~::~:~:::::::::::::::::::>" ~`"`\::::::::::::::::
     .i      i i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::,/       ;\::::::::::
      i      i r""```''''''```\::::::::::::::::::::/

181 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:05:19 ID:j6aT9Hcg


        ___
       /_ノ  ヽ\
     / (○) (○) \
   / u   (__人__)   \     死ぬかと思ったっちゃ!!
   |     |i!i!i!i!|   u  |
   \  u  |;;;;;;;;;|    /    それで前回ゆっくり降ろせって意味は
    /    `⌒´    \    なん何だお!!
   (<<<)        (>>>)
    |、 i、       ,i  /
    ヽ_/       ヽ__/
     |          |



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( ●)(●)
. |     (__人__). rm、   筋トレ用語でネガティブ(下ろす動作)と
  |     ` ⌒´ノr川 ||   ポジティブ(上げる動作)があるだろ。
.  |         },.!  ノ'
.  ヽ        r / .|      まぁ、伸展と収縮だわな。
   ヽ     ノノ ノ
   /     / ./
   |      /
    |    i´


     ____
   /     \
  /  ─    ─\      フンフン。
/   ‐=・=‐ ‐=・= \     それで?
|       (__人__)    |
\     ` ⌒´   ,/

182 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:05:43 ID:j6aT9Hcg


        / ̄ ̄\
     /  ヽ、_  \
    (●)(● )   |
    (__人__)     |    どちらが筋繊維にダメージがあるかというと、
     (`⌒ ´     |    実はネガティブ動作だろ。
.      {          |
     {         ノ     
  mm   ヽ      ノ
 (⊂  ̄ ̄ ̄   ヽ
     ̄ ̄ ̄|    |



        ____
       /    \
.    /          \
.  /    ―   ー  \    ほほぅ!
  |    (●)  (●)  |    と言う事は…。
.  \    (__人__)  /
.   ノ    ` ⌒´   \
 /´             ヽ



          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|  勘がいいじゃねぇか。
        !  (__人__)  |  つまり下ろす動作中に筋繊維は容赦なく
          , っ  `⌒´   |  ぶちぶち切れる訳だ。
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |

183 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:07:01 ID:j6aT9Hcg


     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \         って事はより傷付いた分、より太くなるって事かお!
|       (__人__)    |
/     ∩ノ ⊃  // ∩ノ ⊃
(  \ / _ノ    \/ _ノ
.\ “  /  . \ “  /
  \ /      /\/
    \       \
     \    \  \
       >     >   >
       /    /  /

                 ___
               /\##\
              _ノ ヽ、ヽ###\
             (●)(●) ii###.i   冴えてるな、やる夫!
             (__人__). . i####i   そういう事だ!
             {`⌒ ´. .ノ####|   最後の1レップをゆっくり下ろす。
              {    ./####ノ   
              ヽ  /###/
     /        ヽ./####/    AAおかしくね?
   /         /  ン    ヽ
  /         /  /      |
/         , (⌒二_/|     |

      γ⌒) ))
      / ⊃__
   〃/ / ⌒  ⌒\
  γ⌒)( ⌒)  (⌒) \ ∩⌒)   って事は毎回やればいいんだお!?
 / _ノ :::⌒(__人__)⌒ 〃/ ノ
(  <|  |   |r┬(    / / ))
( \ ヽ \ _`ー‐'  /( ⌒)
               / /

184 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:07:29 ID:j6aT9Hcg


               / ̄`ヽ                
             / _ノ ヽ、_ \             
               | (●)(●) |     ダメよぅ! バカバカ!!
               | o゚(__人__)゚o L    
      ,,..-‐‐-、,,.‐'ZL_  |r┬-| __},、`ヽ、,..-‐‐-、.
    /   ‐-( / ニニ、 | | | 廴``ヽ<)と=  ヽ.
    /    ,' ̄∧ -‐‐| `⌒´ {ヘ、` ハ      i
    {      ノ ハ  'メ、__ノ〉'  /        }
   λ    ノ   |   八   八  (   >   ノ
    `i   `ヽ、ノ   { ̄`Y´ ̄}   \/    i´
    {  ヽ、 /    |   !   |     ヽ  ,   !
    ∨  ' /      } _/`丶、{      ヘ⌒  ノ
     λ        ノ _ノ \_λ   、 ,  ノ´
      ゝ、 _ノ  /´ ´  , 、  ゝ、_ ヽノ /
       ヽヽ_ノ 、__./´ \._ , ヘ__ノ´
        ∨    、__/^\__,    /
         〉、   {      }   〈

        ___
       /_ノ  ヽ\
     / (○) (○) \
   / u   (__人__)   \     キモイって言ってんだろ!
   |     |i!i!i!i!|   u  |     理由は何なんだお!!
   \  u  |;;;;;;;;;|    /
    /    `⌒´    \
   (<<<)        (>>>)
    |、 i、       ,i  /
    ヽ_/       ヽ__/
     |          |

185 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:07:54 ID:j6aT9Hcg




__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━
                        ,     |
                           ,,..イ       |
       l          _,,,...イ´   |     |
       ヽ、ヽ __,,..-t''"´:::::::::::|    l     |
            |  ヽ:::::::::::::ノ   /      .|   
            ヽ、    ̄   /        |
              `               |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                             |  <  ダメージが大きすぎるからさ!  │
                               |    \______________/
               ヽ             |
               |             |
.人                /             |
__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━


.

186 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:08:19 ID:j6aT9Hcg




・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━

                        【筋繊維】
                     ’ ,          ';
                    i;,′,゚;          ;i
      ';              ,;;’ ,::;;          ヾ^';;..;;;'             \
      ゚,            ,;i;' ,;' ,;          _,.);;:/ヾ' ノ;,           ヽ\
 .,     i;    }:,  ,;'  ,..   ,;",;' /    ヾ;"    '" ;;.,,;   ',;'            }       ノ ``
 ::;;;;';.、   ;;    i;;;.,,.ノ;;;:'"   ,゚;.,;',  o  i,.,.,ノ} __ -- 、 ,);,,:;'           \`ー--'   ┃     \
 ;:;;;:;;;;;v.,  i;,   ;;:;;;.;:'"    /_/'=ニニニミノ';r''/´  ヽ  } >、;;;i      ,,;;"    \    ┃
 ';:;;.;:;;;.;;:;,,_,};;i/ ̄};;/、   /;;:;゚斗-≠=ミ>{   _ -- _ );;;;..,,,, '"     ,:;'     ヽ    ┃  ー┼__
  ';;:斗-―-'';i...,, ̄ヽ  ⌒>' /;:;;' /;;;'{  ゚/ _彡⌒VVVV∨;;'7'"ノ; /};.,'" ,:;";,      }    ┃    /|  )
 ´:_:_: : : : : : : : `ヽ;;,,;;X / /;;;;゚;/;:;'=ゝ-" 冫)V゙^ヽ! __,r〈|/;;';;' ;;':;( ノ;;;;,;',,,:;;'.;;:';;:;___ ノ     ┃
  -、  ̄ `ヽ:: : : : : :∨;;;,{ { ;;;;;;'/_|o ィテV'゙`′  r〈人Kヽ;;{/_/_';:;;;斗=ミ:;__;/_;:;:;;;:`ヽ      ┃   ‐匕_
 //) γ⌒ヽ\: : : :_:);;ノヽ| ;;;:v=V⌒<{ -―v―/'YYi}ヽ } } !,,;'゚: : `ヽ  ゝ_ /;:;''"  }     ┃   (乂 )
 ='-ミ乂__,;ノ   ̄  |;;Y    } |,,;i;,,,. Y l/| ,;\ V{_/}-く/;;:' : : : : : :}''"  __}_,.,;:;;:;:'"ノ     ┃
 ;;:..;:;;;:\        !;;;) 、_,ノ八;;;' `¨Lノ;;'、  `ー  `)/};;;;:;;;,,.;:': :./  ヽ  ,,.:;);;:<      ┃     ‐匕_
 ,,,;;;;:;";;:;;\       ノ;〈__ノ:::} ∨「!;;ト,,,.__ノ;;{`Y^ハ ___彡{;:;;;,,;;:;;;:;;'"/――…;;:;:;;,,.;:  ヽ           (乂 )
 ,,;rッ;;;;;;;'";;:;;丶___/;;;:;;;:;;;:;;/\ヽリ;;/;;;:/;;\;; Y__j_^Y^Yノ}´!: :_: 彡'  ―-ミ/;:;;;:;;;;..;:;ノ    l l  l
 /rッ ,:;;';;:;;/;/'゚7;;:;i;:/: :}/: : : . .`ミト=====≧x_ノ--<´ ,,';:;/    {_  ノ;:;;;;,..,/         ノ  ‐匕_
 ry,,:;;';;:;;;;;:' {;i  ';;;:;:;': :_,ィ: : : : : : `i  ____ r=': : : : : : : }''/;(,,,::;,.    /厂;:;;:;;;'''" ̄`ヽ     l7 l7  (乂 )
 ―-''"'':i rッ;'__) /   ノ: : : i: : : :.」 /: : : / /: : : : : : : : :ノ ∨{;,,,,'";,:;;:;'"'"|        i    o o
       :;_ノ´ -<: : : : :i: :-―: 、`="_,.._\: : : \`¨ /;,.;;:;;r''';;:;;,,..:ヽ,,,,/:;;;'"     /  --、       .-、 ト
 /  /    {   __<´: :),;トv{: : :/: } /: : : /: : <   /;;:;'c }ノ;:/ヾ;;∨ ';       / /   i / i  /;;:;';ヽ!;:;,
   /  ___斗-= ̄/ ̄ヽ;!;;:;;.;v';/"i';-彡': : : : : :.> /;;:/c ,;゚cY c;:;! };..,,    /"    /'    i ./..;:;;'"
    /   \   {     \'''7;:;i;/'/---=;;:;": : : }/c;'/ ̄二=ミ// };;:;;,,,,_             i/
・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━・・・━


.

187質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:08:45 ID:7p/EbXJY
クロコダインwww

188 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:09:02 ID:j6aT9Hcg



      ____
      /_ノ ヽ、_ \
   o゚((●)) ((●))゚o
  /::::::⌒(__人__)⌒::::::\    ク、クロコダイーンーー!!
  |       |r┬-|     |
  \     `ー'´     /



     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ー)(ー)
.   |     (__人__)     筋繊維へのダメージが大き過ぎる。
    |     ` ⌒´ノ     やって3,4回に一回程度かね。
   .l^l^ln      }
.   ヽ   L     }      それ以上は筋肉が回復しきれねぇ。
    ゝ  ノ   ノ       怪我の元にもなるしな。
   /  /    \
  /  /       \
. /  /      |ヽ、二⌒)、
 ヽ__ノ

189 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:09:30 ID:j6aT9Hcg




   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ー)(ー)        まぁ、こんなテクニックがあると覚えておいてくれ。
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ        ベンチプレスだけじゃなくて、他の種目でも応用できるぜ。
.  |       nl^l^l       例えば片手で行うワンハンド・ダンベルカールとかな。
.  ヽ      |   ノ       空いてる方の手で補助すんのさ。
   ヽ    ヽ く
   /     ヽ \



          ____
        /_ノ  ヽ\
      / ( ●) (●)、
    /::::::::⌒(__人__)⌒\    ところでトレーニンググッズを色々
    |      |r┬-|    |   買わされたけど、これは何なんだお?
    \       `ー'´  /
⊂⌒ヽ 〉        <´/⌒つ
  \ ヽ  /         ヽ /
   \_,,ノ      |、_ノ

190 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:10:15 ID:j6aT9Hcg



                  __
              / _, 、_ヽ             俺がやる夫に買わせたのはベルト、
              |(=) (=)|             リストストラップ、リストバンド、
              | (.人.) !             レスリングシューズの4点だな。
               _ ...ノヽ_ノト、_
          ,≠⌒¨ >==-、J,.-=‐-`‐-‐‐-、      コレはフロントラットスプレッドな。
     ,. -‐'    ,     `}r'´   ` 、    ヽ.._    簡単なようで奥が深いポーズだ。
    / ノ `ー=ヽィ{.      人    ヽゝ.. _.ノ ヽ. ヽ.
   /f⌒ 、   リノヘゝ--‐‐'r-‐、`‐- ィ´八 {   r `ヽハ   ベルトから説明しよう。
  {. ヘ   ヽ ヘ.  ,'  ,r ⌒; : ⌒ 、ヽ Y  /ゝ/ ノ フ ,ハ
   ヽ-、 ` -'、 \{ 〈i r¬ ,'゙ヽ∧ リ/ ,ノ'´  ,. /´   
     ゝミ   \_.⊥.ヘ:  } {   ,'´,∠...≠ ,.. 彡 '
        `丶、    λ{、 ゙ ` 'r {   ,. -‐ ´
          ` ー,イ:、ヽ   //, >.ィ ´
            / 〉ヽー-=-‐/i `リ
            ,'./! ヘ   / ;\ ',
             !  :ノ   ゝ.ィ   {;  } i
          ハ  /   }   {    ハ
             | '. ハ   {  ハ ,'  |
             ', } ;  ', | ;  i    ;
              ', ヘノ  ∨!/   ',ノ /
           ヽ、}.    i !   リ、./
              ∨ゝ .ノi ',、.ィ′,'
            }`   リ  } 〈  }
                ハ  ハ .,'ヽ ; ,ハ
             {  . i  } {  .  }
                i   i / ', !   !
              ',  : !  ! :   i
              ',   i   i  ,'
               ',  {   i  ,'
                 }  }  ハ {
                /  ハ  } ,=ゝ、
          ⊂ニ-‐‐='   ゝ-、っ⊃

191 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:10:36 ID:j6aT9Hcg




          ___
       /::::::::::::::::\  ゲハッ !    締めすぎ!
      /::::::─三三─\           :∴: :;. ;. .: :`:: ∵:゛
    /:::::::: ( ○)三(○)\     :゛;∴゛` ;`: :゛;:`´..;.∴;.`:':
    |::::::::::::::::::::(__人__)::::  |  ゛;.゛;. ; :″:: :゛;. :∵゛ ;. :'-、
     \:::::::::   |r┬-|' ;`∵: ;`;.:`´..; ` ;.゛;.: ::゛;.゛;.
    ノ::::::::::::  `ー;:: :゛;.・:゛∴;.゛;.: ::゛;.″:: :゛;∵゛ ;
  /:::::::::::::::::::::     ∵∴゛;.゛;.:: `;  :; `,  ・
  |::::::::::::::::: l
──────────────────────────────
               /7
                 //
             //   
       __    //     
.    /ノ ヽ\ .//         上の様に口から内臓出ちゃいまふうぅぅ!
.   / (●)(●〉/    
  l    (__人_,//l          って位腰にしっかりと締める。
.  |    `⌒// ノ       
   l       // ./          ソレにより高重量トレーニング、スクワットや
.   ヽ r-‐''7/)/           背中の種目、ベントオーバーロウイング等
    / と'_{'´ヽ           高重量を扱う種目で、しっかり腰を保護してくれる。
    /  _.、__〉 ト,
    {  、__}  |.i
    ヽ _,.フ  .|.|

192 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:11:12 ID:j6aT9Hcg



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( ●)(●)
. |     (__人__). rm、     保護するだけじゃなく、体幹部を締める事により力がでる!
  |     ` ⌒´ノr川 ||     寝ッ転がってやるベンチプレスでも力が出るし効果がある。
.  |         },.!  ノ'
.  ヽ        r / .|       腕を鍛える時も同様で、要するにトレーニングする時は締めた方が良い。
   ヽ     ノノ ノ
   /     / ./      
   |      /
    |    i´


     ___
   / ー\
 /ノ  (@)\          リストバンドも同様で手首を締める事により
.| (@)   ⌒)\         トレーニングで起こる手首の痛みから保護してくれる。
.|   (__ノ ̄|  |   ///;ト,
 \   |_/  / ////゙l゙l;    ありがたや、ありがたや。
   \     _ノ   l   .i .! |
   /´     `\ │   | .|
    |       | {   .ノ.ノ
    |       |../   / .


       ____
     /      \        大袈裟だっての…。
   / ─    ─ \
  / -=・=-   -=・=- \    レスリングシューズは何でだお?
  |      (__人__)  U  |    別に何でも良いんじゃないかお?
  \     ` ⌒´     /

193 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:11:47 ID:j6aT9Hcg

                       ___/: :/三三三三∧=二三三三三三三三三三ハ     ヽ'/三|
                       / : :/: :/三三三三∧=ニ二三三三三三三三三三}      j/三l
                    } : : 〃: :∨ニニニ二三三三三三三三三三/三三/       j.ノ/三l
                r──‐</: : /: : : : :.\ニ二三三三三三三三三三/ニ三三厶__   jイ三三ハ
              ノ.: : : :.//: : /: :、____彡'´: : : : : : : : : : : : : : : : `ー―一 ´/: : :.`V/三三三ハ
               〃: : : :/: :/: : ハ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\三三三/ / ) / )
             / : : : : /: :/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.// : : : : : : : : : : : : : \: : : : : : : :`ヾニハ/ / / / /)
.            /: : : : : :{ : :{: : : : : : : : : :.____彡'´: : : :.:/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\\、: : : :/ ニ/ /_/ ///
        /: : : : : : : ゙: : ゙:.:/ ̄ ̄ : : : : : : : : : : : : : :/.: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ l : : /三三ハ    /
        /: : : : : : : : : : : : :/ : : ,,- ―― - 、: : : : : :/: : : :,,- ―     ̄ `  、 : : : : : :l : /ニ三三j    ハ
      ( : : : : : : : : : : : : : イ /           `ー=ァ'ー ´               ヽ./: : : l /: : : \/   〈: : ',
       \ : : : : : : : : //                 /                      ,': : : : l{ : : : : : ` ー- 、 \j
          ヽ: : : : : / ´                /                      ∧: : : : ヽ: : : : : : : : : : : :>-'
          `¨¨´   ;                 /                     /  \: : : : \ : : : : : : ´
                   i                ,                       /     ヽ: : : : : : : :./
                   l             ′                   ′     \: : : /
                  l                ,                  /          `¨´
                 l               ;                    /
                l            i                  /    靴底が厚いものより、薄い方がグリップが効く。
                          l                 /     グリップが効くという事は力が出る。
                ',          l             , '
                ',            i!           /         
                      ',         ハ             /
                 〉       / ∧          ヽ
                   /       /   ヽ       }    \
                     /   ヽ    /     \      ノ     ヽ

194 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:12:12 ID:j6aT9Hcg


       _                       f´  ,/´
         ! ':.,             . : ― - :i;' _ (:{
        l´  ヽ          ,ィ彡 - : : : : :.{!: - ヾ : .
     r'    ,'_        ー=彡 : : : : : / : : : : : `: :ヽ        
     乂x=.:≦i}_      /: : :/ : : : :/ :/}:!: : : : : : : : :.
       く//////∧    '´{: : /: :/: :/!.:,'  i!}: : : : : ', : ', : .       立って行うトレーニングは素足に近い方が良い。
        }.//////∧    乂.:!: :.{:⌒ }:{  i{ :_/}: : : }: : ! :.!       より力が出るし、的確に筋肉に効かせられる。
        ゞ //////∧   ´ }:/:!: {ィ弍    i!:.{ ヽ: : :|: : }: :       
        V//////∧   /'}: :{:.|弋り   .ィ尓x'./: : : :  : :|       ベンチプレスでも脚を踏ん張って行う人には
        \./////弋: .  !: : .{ ' ' '   弋り '. : :/ : : : : {       やはり同様の事が言える。
           ,///////≧x}/}ノ  r 、   ' ' '.: : :/ヽ:/: {: :,      
              \////}//ヽ./入\ ¨    ィ/ :/:-'.;:'}:/乂 _      以上から大部分のトレーニーはレスリングシューズを
             V//////////ミ `i¨ ´/イ/}/'´           愛用している。
             \////////////.:ヽ≧x-,X´ ̄  ̄  ̄ _ニ= -
                   `ゞ≡,/////////////}Λ ̄ ¨  ̄ ´      
                      rヾ////////// ,'Λ{ _ _/
                     ',=¨/`ト.://///////Λ              
                      } / Λ/}!-.///////Λ
                  ,/ ,.' ∨{!/////////Λ
                     _}/    V/}/////////Λ
              r ニ二心{      ∨/////////:_Λ_ _ __ _
             . ィ.仆/ ヽ.' .,  `  V////////////////////{´
             r彡 ´ / /////}_} \  - ..∨//////////////////Λ
                 ,:{_.{//////ィ//.}   ヾ_ヾ,//////////////////Λ
                //////// !/}/≧xニ=' ゝ―― ― -≦_//////≧x;.__
          ,イ/////// _ .ソ/}!////  ./ \  }     ヽ`ヾ/////////≧
         メ///////' _/////}!////!        :          \}/////////
            f//////V  //////云// ヽ,    '  {          \≧///:.,
         /ミニ≡彡}  V.:/ ̄<¨}   {!   /   ∧             ヽ ̄ '
        ノ ,/ ' ' ,.;.!   , :<´  / ヽ     ,   '  .、       _ ..ゝ
         `´ ゝ'´ ̄    ヾ  / :       , '  _ ヽ . _.:t<彡´
                    Vx  ,'       / _>'  ヽ-'   /` ¨`
                       \}      /´ /       .
                          `ー - , '   '
                             |           /
                             |   |       /
                                     ,
                          }   |      /
                          |   ,       {
                          |   {      ',

195 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:12:56 ID:j6aT9Hcg


   / ̄ ̄\
  /  _ノ  \\
  |  /゚ヽ/゚ヽ |    と言うわけだ。
  |   (__人__)  |    他にも色々あるが必要に応じて購入してくれ。
  |  |'|`⌒´ノ  |
.  |.  U      }     ジョシコウセイ!
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く


         ____
       /      \
      /ノ  \    \     了解だお!!
    / /゚\  /゚\    \
    |   (__人__)        |   ナマアシ! ナマアシ!
    \  .` ⌒´|'|      /
      ノ     .U     \

196 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:13:22 ID:j6aT9Hcg

           *
    / ̄|  +   / ̄ ̄\     +
    | ::|   /   ⌒   \
    | ::|x  ( へ)( へ)  |     .人
  ,―    \  .(__人__)      |     .`Y´  有り難うお嬢ちゃん!!
 | ___)  ::| . l` ⌒´    .|
 | ___)  ::|+{          .|     十  いくらだい?
 | ___)  ::|  {       _ |
 ヽ__)_/   ヽ、ヽ   /  )|
            ``ー―‐'| ..ヽ|
                 ヽ ノ


               _. -−- ._
.         ,..イ´:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:´ ̄`丶、
       /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\
      /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ
.    /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. ヘ
  ∠:ィ:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:.',:.:.:.:.: ハ:.:.:.:.:.:\
    /:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:!:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:. ハ:.:.:|:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:.:トゝ
.   |:.:':.:.:.:.:.:.:.:|:.:∧:.:.:.:.:!、:.:.!.、:._」 ',...L:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.N
.   l:.:l:.:.:.:|:.:.:下'ト ヽ:.:.:| x|'´\! ',:l:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.|
    V||:.:.:.V:.:.|,ィ=ミ、\!  ィイ¨'トヽ:.:.:.:.:ハ:.:トソ    貴方達は過剰に足を見ていた。
      リ、:.:.:.\|:{ ヒ,ハ     ら、j.| |:.:.:.:.,'ノ〉:|′    よって私の不快感の慰謝料として
        ヽN:.:.:.:| ー‐'     ー-' ,!:.:.:./イ/ヾ     三万円を要求する。
        l∧:.:.ヽ   '_     /:.:.// '′
           \:.|`  _,..__ .ィ ./:.:./ー、
          `rァ ´ /  l  ,./:.:/  ∧
            /′ /三ミ 、///     ヽ
         / .′ /   `y ´      ヘ.
        ,′|  |   /     .ィ´ ̄ヽ.〉


        ____
      /     \
     /        |
   /.       ‐-- |
   |       (\) /
   ゙i      (__/    三万ね…。
   /   __/
  /.    |
  | |. | |
  | |. | |
  | |. | |

197質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:13:26 ID:7p/EbXJY
今日のサービスタイムか…

198 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:13:49 ID:j6aT9Hcg



      , '´ ̄ ̄ ヽ
    / `ヽ     \
   /  ,びヽ  ⌒`丶 i- 、
   l  廴:ノ  ,びヽ   | ⌒ヽー-rっ-、    いやー、良かった。
   |   ,'   廴::ノ   |   Lブ├'~    最後にこのリストストラップって何だお?
    `(ヽ(_人_,,)    |   '__.ノ
     〉 ト、 し' ,.. - 、 _,.ノ  /‐'~
    / ノ-''"`/  r''/ー―'"
    `'''"   l ノ‐'
          `"



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   (○) (O)
. |.   .|| (__人__)      オメーは良いよな! 懐が痛まなくてよ。
  |    ノi  !   | }
.  |   し' ` ⌒´ノ       手首から伸びている帯広をバーに巻き付け、
.  ヽ        }        その上からバーを握るんだ。
   ヽ     ノ
   /    く
   |     \
    |    |ヽ、二⌒)



       ____
     /⌒  ⌒\ ホジホジ
   /( ●)  (●)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\       何で?
  |    mj |ー'´      |
  \  〈__ノ      /
    ノ  ノ

199 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:14:20 ID:j6aT9Hcg


          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|     主に背中のトレの時に使う。
        !  (__人__)  |     プル(引く)系の種目では先に握力が無くなっちまう。
          , っ  `⌒´   |     ストラップを使う事で高重量を扱えるって訳さ。
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /        後ジムで鼻糞ほじんな。
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |




            ● 三 ●
             (ヽ三/) ))
         __  ( i)))
        /⌒  ⌒\ \
      /( ●)  (●)\ )
    ./:::::: ⌒(__人__)⌒::::\     それなら最初から使わなければ
    |    (●)|r┬-|     |     握力も鍛えられて一石二鳥じゃないかお!?
    ,┌、-、!.~〈`ー´/   _/
    | | | |  __ヽ、   /       鼻糞なんてそこら辺に引っ付けときゃいいんだお。
    レレ'、ノ‐´   ̄〉  |
    `ー---‐一' ̄

200 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:14:42 ID:j6aT9Hcg



                _,, -―  ̄ ̄ ̄ ̄`ー- 、
             _ - "        _,,, -―‐`ー- 、
            /       _,, - ''::::::::::::::::_;;;;;;;;;;;;;;;;;`ヽ_
           /      _,,-":::::::::::_;; - " ̄          `ー-、
        /      /::::::::::_; -"                、 \
        /     /:::::::::::/                   \ \
         / / / //:::::::::::/              -- 、   \ \\ヽ、
      / / /_ /::::::::::/ /       l  ト  ヽ  、  \  、 ヽ \\|
      ///  r/:::::::::/ //      l  |l  |l  |\ ヽ\ ヽ  ヽ \ ヽ
       |/  / |:::::::/ レ  / /   /  /| /:|  |::::ヽ |:::::\ヽ   、  ト、 |
    r―| / __  |:::::/ /  |/  /ノ ./ノ/::::|  |::::::::| |:::__::-:Y l |  | ヽ!
  /  rL/ノ__ゝ|::::::|. |   |  /////:::::::::::| ./::::::::::〉∠―- | | |  |
  | / ノL_ `\:| |    | / ":::::>ー―-、__」/  ∠,/o`フ:::| |.ノ /
  ゝ| /   |\  | | |  |/::::::::::::::_/ ̄o ヽ:::::`´:::::::::::::::::ー:"::::::| / | /
   L|    |\r―ィ \ |::::::::::::::::`...ー:::::":::::   ::::..  ::  ::::  |"    お客様、その汚い物をどうする
    \   \ L t ヽ Y、 |:::::::::   :::::       ::::ヽ      |     おつもりで…?
      \   \\ゝ\ト `:::::::::          ::::::::::\    /_
       \_/~`r‐''\:::::::::::::::.         '       /   \
       /;;;;/  |l、lllllllllト::、:::::::::..    r __,,,,,..- ィ   ./      \
      /;;;;;;;;;l   | `ー.<:::::::::::::::::::::..   \、:::::::::::::::/  ./        \
    /;;;;;;;;;;;;;;|    lノ;;;;;;;\:::::::::::、::::::::..     ̄_ ̄  /| |            \
___./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|   \;;;;;;;;;;;\:::::::;;;`ヽ、::::.   ´  /  | |           \
    ̄ \;;;;;;;;;;;;;|     \;;;;;;;;;;;\_::;;;;;;;`;;ー--- イ    ノ |;;\          |
       \;;;;;;;;l       `ー、;;;;;;;;;;;;`;ー――";;;;;;L r‐ '" /;;;;;;;;ヽ        l |
       ヽ;;;;;;ヽ         ̄ヽ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;Y    /;;;;;;;;;;;;;ゝ、_      | |
        |;;;;;;;;;`、          `、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|   /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;n;;ヽ,    / ./
          |;;;;;;;;;;\         `、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|  /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;| Y     /|
         |;;;;;;;;;;;;;;;;;;\          .`、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|  /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;Y .|     / |




               ____
             /      \
           / ─    ─ \
          /   (●)  (●)  \    私が責任を持って食べます。
            |      (__人__)     |
          \     `⌒´    ,/
          /     ー‐    \

201 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:15:03 ID:j6aT9Hcg



      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ    ザマァ!カテジナさんは綺麗だけど
.  |         }          怒らすと怖いんだぞ!
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |



       ____
     /     \
    / ─   ─ \
  /  (●) (●)  \
  |    (__人__)     |   いいから説明しろお。
  \    ` ⌒´    _/
  /           \    手は洗ってきたお。
  |  n:n     nn   |
   |nf|||     | | |^!n |
   ||:   ,∩  ∩、  :| |
   ヽ  ,イ   ヽ   :イ

202質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:15:09 ID:7p/EbXJY
ぶっ

203 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:15:31 ID:j6aT9Hcg


                     /               `ヽ、
                  , '   /                  \
                    /  , '
                  .  /      ,            ,      .
                   i   .       /    .       }      i
                   |  i|    _.ノ.′ /l |  i    .′.     i
                   l .川     ´i _,/_」.._|、_|    _/__/    ‘,
                   _,ノ´,^{ |    ,j__厶.⊥..}ハ}  jノ}_/} /  . ハ }
                  `7 / 人 |  i {,人迅沙'^_ノ  .勹衫テ′ / /ノ'
               .′/  {弋,_j .弋       `}/{   ̄'イ, /i./
                 /     `T代i\}       ノ    从{ノ′
             /  /i    . |.从l、           イ        ストラップを使う事により
               /  /´|    i,川  \    -‐‐   /i |        高重量でのトレーニングが可能になる。
           /  /  {   弋リl    `       ..イ 、j.i|
             / ,ノ  /ハ,   `|.       `7爪  l  } }        結果として筋肥大に繋がる。
          /./  ///{    、い.     /}い 、 、弋}        握力は…、
        .ノ'/    //厶j    \_}    {'弋_}  \\ \
            /   .ィ爪}从   、  ヽ.       ヽj  ミ. `  ト-
         /    ‘⌒^弋}l|,  }   ‘,____  _}     ヽ. }
        .  /       `弋, /   ノ 厂`     ‘,      ∨
         {   {        .ノ'   {,_ノ         }i   .  }
            ,      /      、}|i,       リ   },ノ}
        ‘,  ′     { ,      `弋i,    /  ,从{、|
        ‘, ‘,     } メ}      }}|li,  ,′ .イ}li;抓|
            }  ‘,   ノ' {      ィ仞}{li|ih_j_.ィ仞}}li;|li| |
      .___,ノ   |i,      .乂,_,  {|li||li||li||li|}li||li}|li|li;|li| |
        `7¨´   |li,         |l|i, `弋li||li||li||li||li|li;|li;liリ {、
          {     ||li,       |l|i{,     }i||li||li||li||li|li;|li;i;′い
        、   |||li,      |l|i{     川jj||li||li|li;|li;|li;i|  |} }
         }    ||l|li,       |l|i|  ノi{j||li||li|li;|li;|li;|li;i|  リノ

204 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:15:58 ID:j6aT9Hcg



              _ _
          ,...:..:'..:..:..:..:..:.:>..、
        /:..:..:..:..:..:..:..:..:..:..:..:...::.:\
     ,.イ:..:..:..:..:..:..:/:..:..:..:..:..:..:/:..:..:ハ                                   _,,ィ7フ
       7:.〃:..:..: : /:..:/:_..∠/:.:..:/:.ハ                                 .  / /
      イ:..:../イ:./∠tッ,ァ/:../マハ小                        ,-..、____/ /
     /:../ハ i_.レ    ̄ イ  乂:../ハ!                       r.": :、._: : : : :: ::V/
    ーイ:./:..:..:> t _..=t   ィ//                       /: : ::、: : :`:ー.:、: :ヽ.
    -=彡イ:/,,,<::::::::::::: |― - / _                       /: : : : : :`:ヽ: : : : : i: :/
     / /:::::::::::::: : :: : _::|__ /   /                 ,,ィ7イ: : : : : : : :、: : : ::\: : Y
     ,イ::::::::::::::::::,-=ニイ:::::::::::::\:/                /://: : : : : :、: : : : :\: : ::人/
     V/::::::::::/::::::,.'::::::::::::::::::::::::::\             _.. イ:: : |{: : : : : : : .ィ>、_: : /イ
 .      V::::イ::::::::::/::::::::::::::::::::::_::_ュ=:ミ、__        ,...::::´:::::::::::::::|{: : : : ::/ /ー="
      イ::::::::::::::::,':::::::::::::::-=_::_::-=::::::v..―..、.ィ::::::::::::::::::::::::::::::::::| {: : :/ くイ
     }/:::::::::::::::: i::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::/::::::: 〃::::::::::::::::::::::::::::::::::::::,ィ彡7 .//
     ./::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::ィ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::∠{{ン /_//    握力を鍛えたいのなら単独で鍛えれば良い。
.      i:::::::::::::::::::::::::::\:::::::::::::::::::- イ::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://Y≦ヲ     他の種目でストラップを使用し筋肥大を促し、
.      |::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ\:::::::::::::::::"::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::>ィ _/_/r="      握力は握力で鍛える。
.      |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::≧:x::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;;;./ / /
.      |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/\::::::::::::::::::::::: ,: ィイ"/ / /          契約者としての合理的な判断だ。
    ,ハ::::\::::::::::::::::::::::::::::::: /::::::: ヽ_.イーニ'' :::| / / /
    /::::i::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::,':::::::::::::::::::::::::::: /:::::/ / /
    !::::::ヽ::::::::::\ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: /./ / /
.   |::::::::::::\ ::::::::::::::::::::::::::::::::,.:'::::::::/k:/ / /\
.   |::::::::::::::::::ヽ :::::::::::::::::::::::::/::::::/:::/ / /:::::::::::Уヽ

205 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:16:25 ID:j6aT9Hcg




             / ̄ ̄\
           / _ノ  ⌒ \
           | ( ●) (●) |
          . |   (__人__)  |
            |   ` ⌒´  |     って事だ。
          .  |         }     わかったか?やる夫。
          .  ヽ        }
               ,、ヽ     ノ-、
             /;;;i/      '、!\
         _,、-/;;;;;;;;| i      i  i;;;;;゙、-、_
    ,-‐'''";;;;;<;;;;;;;;;;;;;!、_`ヽ  、-'_/!;;;;;;ヽ;;;;;`'';;ー;;-,
.   !;;;|;;;;;;;;;;;;;;;\;;;;;;|'ーニ_ー_ニ゙/.|;;;/;;;;;;;;;;;;;;;;/;;;!
   |;;;;;i;;;;;;;;;;;;/´;;;;;;|           |;;;\;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;|
.   |;;;;;;;゙i;;;;;;;;;'、;;;;;;;;;;;;!─┐  ┌─.|;;;;;;;;;ヽ;;;;;;;/;;;;;;;;i
  /;;;;;;;;;;;i;;;;;;;;;;;゙、;;;;;;;;;!  l   l   l;;;;;;;;;;/;;;;;;ノ;;;;;;;;;;|

206 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:16:56 ID:j6aT9Hcg

       ____
     /      \
   /  _ノ  ヽ、_  \    充分わかったお!
  /  /⌒)   ⌒゚o  \   それより三期はまだなのかお!!
  |  / /(__人__)      |
  \/ /   ` ⌒´     /




         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)
        |      ` ⌒´ノ    有り難う御座いました。
          ,|         }     四万円で良いんですかね。
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ     後、三期はまだですか?
       \ `'     く
        ヽ、      |
            |       |

207 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:17:19 ID:j6aT9Hcg


                                 __
                        才:::´::::::::::::::::::::::::::::`::::ー...,,__
                      ,ィ:´::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ⌒
                    ,.イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
                      ,イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヘ
                      /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヘ
                   /イ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヘ
                    /,'::::::::/:::::::::::::::::::::::l::::::::、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::';:!
                l l:::::::::l:::::::/:!::::::::::::::!';::::::!V::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::リ
                ,'::::::::l:!_::;'l:ハ:::::::::::::! ヽ:::', V::::::::::::::l::::::::l:::l:::::::::::::;:::::!
                 l:::!::::::ll::;'_リ、.Ⅶ:l::::::l,,=-ヘ!-V:l::::::::::!:::::::l:::l-;::::::';:::':::!
                 l:ハ::::::;'l:l、f'''ハⅥ!;::::! ィ-r--、Ⅶ::::::ハ::::::ll::ハ l:::::::l::lヘ!
                 j V:::ハj. `¨/ ';:l ヽ!. -ゝ-' `';::l::::! ';::::|リ ! j:::::/';!
                    V:! !  /          l:jl:/ lハ!rノ,イ:::/    ……10万だ。
                   ヽハ ヽ           l' ′ --'//l/-,
                      ヘ             ノ  _,,ィ':::::::ハ
                        ヽ -‐-  __    ,  -‐:::´::::::::::;ィ::!:!
          「ゝ,__,,.. -‐''"´ヽ 〈:ヽ ー    , ィ !「:::::::::,-;::f'::::;:ィ::::!
            ! l::!           ∧ヘ: :ゝ _, イ!   _,l:!::/::::;ィ::`::::::;-::ヘ
           !、l::!           ! ヘ: : : : : : : :!::::::::::::!:/::/:::::r'::::::ヽ::::::::\
           ヘ::':!   ,.、   __   ! ヘ: : イ: : l:リ:::::::::::|:!::/:::l:::::::::::::::::::::\:::::::`ヽ
           ハ:::. ./::::! ,ィ::::::ノ   ! ,ィヽ: : : :!'::::::::::::::!Y::/:::::::::::::::::::::::::::::`ヽ:::::::::::ヽ、
          ,イ::::!7::::::/  フ:'::〉   !'::::::::::\: :!:::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\::::::::::\
          l::::::レ::::::/  /:::::/   l::::/:::::::::::\:::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;:ィ::⌒::::::`ヽ、
           {::::::!::::::,′/::::::/ __,,_ -!:/:::::::::::::::::l:´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::!
          l::::::'::::::l_'/::::::/''"ノ::/./:::::::::::::r::r/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::ハ
          l:::::l::::::::::::::::::レ'::::::/./:::::::::::::::`''/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ



         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)
        |      ` ⌒´ノ    ……え?
          ,|         }   
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ
       \ `'     く
        ヽ、      |
            |       |

208 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:18:02 ID:j6aT9Hcg
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    /.:::::l:::::::::::::::::::::::::l\:::::::::::: ヽl::.:.:.:./: : : : : : : : : : :,. -‐::::::::: ̄7:::l .:l:::::.:.:.:/) | /::;、::::::::ト、  10万だ。
   /.::::::::::::::::::::::::::::::::::::i: : `lーr--‐'l:.:.:.:/: : : : : : : : : <::::::::::::::::::::::/ |/  .:l:::::.:./ ノ /::::l: :\.:.l: :
 /.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l: : : :| |: : : : |::.:/: : : : : : : : : : : : :`` ー‐ '' ´     :l:::.// /|::::l.: : : :ヽl :
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:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ハ: : : :レ': : : : l': : : : : : : : : : : : : : :             //、_/:.:.:.:.:.:リ: : : : : : : :
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ハ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :             //: : : : :l: : : : : : : : : : : : :
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          _______
        /          \
      __/             \
    /.            、    |
    |.         ,(⌒(●)ヽ    |
    l  lヽ      )> lllllll   /   …はい。
   /    ヽ\   `(__,(●) / /
   |      \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
   |     |ヽ、二⌒)、

209質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:18:40 ID:7p/EbXJY
ヤローに十万…世の中間違ってる

210 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:18:41 ID:j6aT9Hcg


                / ̄ ̄ ̄\
          /     :::::::::.ヽ
          /    :::::::::::::::::::: 〉
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            ,' :::j  .:::::::::/
         ,−´ :::ノ  .:::::::::{
       (,. - ―.i_   ::::::::::i
          /      ::::::::::: }
.        l,. ----ゝ.ー―一´ー--.._
     _ _」.   `l ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄!
    {._  |    | 厂 ̄ ̄l ̄ ̄| |
.     `¨゙l____」__j    ∟..___|__j




       ____
     /_ノ  ヽ、\
   /( ●)  (●).\
  /   (__人__)  u. \      まあまあ、気を取り直して。
  |ni 7   ` ⌒´    . |n     メニューの説明をして欲しいんだお。
l^l | | l ,/)      U  l^l.| | /)
', U ! レ' /      . . | U レ'//)
{    〈         ノ    /
..i,    ."⊃    rニ     /
 ."'""⌒´       `''""''''


        _,. -┬ fニト、
      r'´ 、r | | ,.L |
      |   (_ノ j {. '、\
      |    }‐イ-上 〉. \
      |    ノ´     /)゚o |
     i      r‐‐人__) .|    畜生!! 三期の資金になれば良いな…。
     ヽ   .ノ ` ⌒´ . |
      i  !,       ノ
      .',  ヽ、 .   /
        \  .     ヽ、
         \      |.i
           |    .   | |

211 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:19:05 ID:j6aT9Hcg


                 / ̄ノ 、
              |    (=)
                  !   (.ノ)               今日の胸のメニューだ。
                 人    }                始める前に準備体操とウォーミングアップを忘れずにな。
            __ ,r= ´ 八`7T_`.ヽ.. - 、 
       , '´  ⌒フ⌒ヽ.r'´  ゝ、   ヽ..         1 ベンチプレス 
      ,≠'、     , '      !     ヽ,.r '´ `ヽ.         2 スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
    人  }ゝ- 〈      }.、     。八  ヽ. r-ヽ      3 インクライン・ダンベルプレス
   /´ ` 、 '  ノ  ヽ .。_ ノ、r`ー-< /ゝ._ ヽ  ハ.     4 マシンプレス
  (rヽ.  `r ´ \ ミ  {_.. -、ト,.... _}.i/   ./ ,/,ノ'     5 マシンorダンベルフライ
   ヽ. `ーヘ.   ヽト  〉-‐‐ヘ..... ィ |     / '´ , '         6 シットアップ(腹筋)
     ゝ、  ヽ、   }`ヽ.--‐'_ 、..ノ !,..__/   /
      `ヽミ. `´ ̄}  ヽ      {、  '^,r ´
           ゝ..___/`ミヽ.、.____/'ゝ-≠-= .
            ∨ 人 ヽ   i ヽ `ヽ.   `丶
            |イ    ヽ. リ  ヽ.  ヽ.   `ヽ、
             | i.  ;  : ∨    `ヽ、 \   : ヽ
              | ハi'  :  !` ‐-= .. ____ ヽノ  リ
             !   !   ! !          /⌒ヾー.ノ
             ',  :  {. ,'            !   i ,′
             ', ∧  i           }   / ,'
              ∨ ヽ !             i   /
                 i}   /          ,'  /
                 /ハ  メ、         /   ,'
                i   Y : !        /ハ ノ !
             ',  i!,ノ ,'         (     ゝ.
                ∨ i ,'            `>、__ ヽ、.
               ∨i! !            r ´ ̄ ̄` ー'.
                 ', i.          {: : : : : : : : : :ヘ
                   }ハヽ           ゝ-- ┐:: : : :ハ
                 ノ ハ !               |: : : : : :|
              ゝ=とノ            (ー.三. = )

212 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:19:37 ID:j6aT9Hcg


                   _
                    /_, 、_ヽ
               i (=) (=) !         各種目を8〜10レップで行える重量で3セットづつ行う。
                    i. (_人_) !         最初のベンチは8レップ前後でいい。
                 __ト. ゙⌒´人_        
            ,. --<_ト.`ァ ´  `ヽ
          /;  r'´   `i,.'-‐¬-'⌒  ̄`ヽ    1セットが終わったら1分ほど休憩し、8〜10レップ出来る
        ,.{ 、 ,i'     ,'       :.     }.   重量に下げまた行う。
       / ∨`ヘ    i!      ,n- 、 ノ ハ
       }、 j   }、_, -'人 __。  _ノ {  {´ {. ヘ   長すぎる休憩は意味が無いぞ!
        i' `ヽ/゙ヽゝ+-=ニ,  ̄、./  人   ヽ!
        !i.   、).  i、j  __.ハ//ヽノ  ゝ. ,ィ ∧
       \   ゝ -‐ュ、´ _ノ! '   |    ∨  ハ
        ``ヽ=、   .) '´ `!ヽ_,.ィヽ、     !  ' }
            `ー'∨   ノ≠´ハ  ヽ   ∨' i
               ト、/'/  i   !   i / |
                  / i / ´   リ :  !    ノ  {
                  ,' /    ノ  ;' リ   iy,   }
               i ,'   ,'´   ,' r'     ー'--'


                / ̄ ノ 、
              i    (●!
               |    (_))           
               ! ゝ.     }
             _ノヘ   `ーr<___         最後のフライは10レップ以上で行い。
       __./´...、 __ _r' /rー'´-、 `ヽ       胸筋を徹底的に収縮させるって寸法さ。
      /´     ´   `ヽ   ヽ :;ハ、
    ,. ィ   ___≠       ヘ    }'´∨`ヽ    このポーズは決勝の比較審査でしかとれない
   // `ー'´ /ヽ、   。  ト、  ノ!  ヽ. ハ    名誉あるポージングだ。
  .〃 、 /   , '   ヘ` ‐--‐ヤ´ `;`¨ ,ヽ、, '´ ).
 /{   ∨ / \  Xヽ ` r= ⌒!`Y  / 彡' }
 {: ヽ  }´     ヽミ、ヽ. f ー−+ ィr=‐ '´   , '
  ',  ヽ|      ∨   } -、..ノ ト..≠ ,.=イ
  ヽ 、ヘ     ,≠ミ、  ゙! _.. ゚´|`ー イ
   〉  `‐、  /´  ;`ヾ::、i   /
   {. _,..、ヘ. ; ヽ ;   ヽ\_ノ!
     `ー'`¨´.!  :, '     ハ  fハ
        | /        !: /  .
        ∨         lィ  ; |
          ハ        | / :!
        i .      } ノ '   ,'
           ', ヘ    /' }   /

213 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:20:08 ID:j6aT9Hcg



     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \       スミスマシンとかインクラインって何だお?
|       (__人__)    |
/     ∩ノ ⊃  // ∩ノ ⊃
(  \ / _ノ    \/ _ノ
.\ “  /  . \ “  /
  \ /      /\/
    \       \
     \    \  \
       >     >   >
       /    /  /



        / ̄ ̄\
      /   _ノ  \
      |    ( ●)(●)
     . |     (__人__)     スミスマシンってのは先ずはググってみてくれ。
       |     ` ⌒´ノ
     .l^l^ln        }     バーを引っ掛けられるから安全にトレーニングが出来る。
     .ヽ   L       }     インクラインってのは30〜45度の角度のベンチ台で行う種目だ。
       ゝ  ノ    ノ
     /   /     \     45度以上の傾斜になると三角筋のトレーニングになるから注意な。
    /   /        \
  . /    /        -一'''''''ー-、.
  人__ノ       (⌒_(⌒)⌒)⌒))

214 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:20:31 ID:j6aT9Hcg


━┓
┏┛     ⌒
・      ___⌒
    / ― 乂____    ━┓
  /ノ  (●/   ― \   ┏┛
. | (●)   |     (●) ヽ\ ・
. |    (__ノl   (⌒  (●) |    何で角度付けてんだお?
. │       〉     ̄ヽ__)   |
  \__/´      ___/
      /|          ヽ
       | |         |



          / ̄ ̄`ヽ
        /       ヽ
         {   ー-       \
         )  (●)    ', \      上部胸筋を鍛えるためさ。
         (●)  -、    }  .` - 、 __
         \(_,ト-'   リ   ',    `ヽ._
           >--、/´).ハ  リ_,.>-''、⌒``ヽ、
         /´  ヽ' ./´  },. -'/´    `     ハ
        /! ヽ     }`,¨´   i          ::.   }
        / ,/ }   ;  ,ノ /  ヾ.{        ;    ハ
       {   ,ゝ. -'  ヘ./     〉‐- 、__.._ _,. -‐ イ,  }
      {  、 }ヘ、    \    /´ .;        ヒ'" !
     ,/ゝ-、 _{  ',     ヽ.__{  ::   :'       } ,!
      /     ゝ、ヘ ',     (´  ``ヽ    :       ! !
    { ,... _:    ``〉', 、   ヽ、      ',     / /
    }'"  `ー‐- 、..⊿ムヽ ヽ、  `     ,} ゝ ,/ /
     {    _,. -‐'´   ヘ.  `、.___   ノ  メ、, ;/
      }'  ´ ̄     ,..._ゝ、、ヽ、`¨¨´ ./゙Y′i'
     ',ヽ     _,. '´/  ゝ、.___  ,/二)´  |
     ゝ-<二_メ'´        `¨`ー'    .リ

215 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:21:20 ID:j6aT9Hcg

         ____
       /     \
.    /       \
.  / /) ノ '  ヽ、 \    ん〜?
  | / .イ '=・=  =・= u|   大胸筋に上部とか下部って無い筈だお。
    /,'才.ミ) (__人__) /
.   | ≧シ'  ` ⌒´   \
 /\ ヽ          ヽ






               / ̄ ̄\
             /   _ノ  \
             |    ( ●)(●)
             |     (__人__)      鋭いじゃねぇか、やる夫。
              |     ` ⌒´ノ      医者も同じ事を言ってる。
              |         }      
              ヽ        }
              ,ノ.ヽ、.,__ __ノヽ
            /_\::  ヽ ノ  .:::/ `ー-、__
        ,. -‐'´.: : .:|!:.:ヽヽ、ヾ__ ー ::|::...         ̄``ー-、
    _,. --r'´.:.:.:.::  ..:.:∧:.:.:.:  (__) ::::::::|:.:.:.:...    r       \
 r‐'´ _:.:.:ヽ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l |!:.::   ハ  ::: |;;;;:.:.:.:>....:.|:..       、 ヽ
:.:.:.:.::.´:.:.:.:.:.:.:.:\_____ヾ:.:.:.:.:.|  ∨ >:┴…'´ー‐-、|:.:.:.. \:   |:.:.: |、
:. /了:.:.:.:.:.:.:.:.: /:.:.:.:.:.:.:. ``ー-、L.. __〉.'"        \:.:.:.:.:.:.ヽ:.:./:.:.:/: \
/__/:.:.:./:.:.:.:/-、:.:.:...     __  .:Y´:: _,.     =ミ:.:\_;;;;;V;;;/ヽ  l
:.:.:.:.:.,.イ:.:.:.:.:.:ノ|! _}‐‐::.:.:.. ,r‐'´ ノ. . ::lr'´::"          :;;;|:.:.`ー'⌒  |  |
:.:.:.:厶;;辷==' /⌒|::.:_;. -'´...:/   :.:l!:.:::            :;;;;;|:.:.:    ',     ∧
:.::イ:.:.:.:´ `ヾ|::  レ'ヽ:.:.:.:/ .:.:.:.:.:.:.:.:.|!:.:.:...     rぅ...:.;;;;;:∧:.:.:.   ヽ.  |: \
:.:/:.:.:     :.:.|::/ /r─  ̄〉.:.:.:.:.:.:.人;;;;;;;;;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,;;;;;/::∧:.:.:.:...... ヾ \
:.:.:.:.:.:   :.:/: :/.:.:/__ノィ' ̄〉‐一'´___  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄lヾ、:/ :::\_::::::.: . l|  :ヽ

216 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:21:52 ID:j6aT9Hcg


.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*
               .。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*

                  /{
                  { l
                     `\_., -─==─-、
                     <        ̄\  `ヽ
                  /   /         \   \
                 /    ./    |         \   、
                //    {    :|i        ハ::   ',
              / イ      ,{    :|ハ          ハ:::   ',
           //,'     /{     | マ         ハ:::   ;
              { { {     /_.{    |、 \\ l     ト    ;    『しかしビルダーは分けて考える。』
          八{ |    〃'"ヽ     | ` ̄ \ |   | }     ;
           人   {{  __ハ    | _   ヽ|    ハ}::|ト,  ;
               ノ人   l不云ミ\. | ≧===ミ、|  / }ラ/  ',
             ハ  }癶cツ. \{ `癶cツ|  / メイ   ',
            / ハ ト /// 、  \ //// ノイ  メr─' 、 ',    ふぅ〜、さっぱりした。
            / /|  }从            u  イ /     ヽ',
             /   l   | \   ‐--  /   .| /       ヽ
          ,     ィ   i   `丶 --イ ::::/:://        |
          /  . ´ |  |i   :::\:::::::::::::::'::::// .     J     |
         '   /   |l::| ヽ─-、::::`::::::::,:::::ノィイ.           l
        /  ./   ノ |i   ヽ  ` :::::'´   ,  ハ         l
        /  l    ノ           /   ヽ        !
       '   ! u  ヽ         .:/ ι   l        i|
      /    l    :ヽ  c    .::f  ,-‐ーrt┤       l
      /     |    :j   。 ヽ:::::,レ'" . . . ..| . l         .l. l
     ,        i    /       y'´. . i|. . ..i!. .|         l l
     /        l.   l        f´. . ヽ リ. . .j . l       l. l
    '       /|  l     r'´. . . . . `ハ, . . . /       !. l

217 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:22:14 ID:j6aT9Hcg


                        /{
                        { l
                         `\_., -─==─-、
                          <        ̄\  `ヽ
                          /   /         \   \   『何故ならば、インクラインを疎かにすると…!』
                        /    ./    |         \マ  rn
                  //    {    :|i        ハ::マ :| i|
                      / イ      ,{    :|ハ          ハ:::マ| i| ',
                  //,'     /{     | マ         ハ::::| i| ', 
                     { { {     /_.{    |、 \\ l     トV| i| ,'
               八{ |    〃'"ヽ     | ` ̄ \ |   |r'";;ハ ,'
                    人   {{  __ハ    | _   ヽ|   !:::::::::}三三ミx   ヤダ! ブラが閉まんない…。
                 ノ人   l不云ミ\. | ≧===ミ、|  /.}:::::::ノ : : : //
                   ハ  }癶cツ. \{ `癶cツ|  / ヾ!"  ニ//
                    ‐ヽ ト /// 、  \ //// ノイ  メヽミニ彡_ ____
                r‐、     .}从            イ  メ `  、ー‐- -  ___   ̄ ̄ ¨  ‐-
             /    ̄ '' ‐-, _ }> 、  ‐--   イ:::| / \  `          ̄¨ニ -  _    \
            /  .       ,.:'/ ,i./从   >--イ    |:/     \    `   、        ミメ、   ヽ
           /    .,、 , ':,.' , '--'一′ `   ´   `ーゞ 八.__ ム_      `  、        \
          /     / フ::/- '__ -== 、     _ -‐  ̄丶≧<   丶    ` 、 丶        ヽ }
           ./    / /::/ ´     ̄  `  <       ヾ:::::ヘ    ヽ     \\  ヽ        }/
        , '    /,.:'::::::/            Y          }:::::::∧   | \     \\ 、\     /
         ./     /;;::::::V                        l:::::;;};;ハ  l   \    、\ヽ  、
       ./       /.{::{;;::,′             ;;              j:::::::::リ }   |    ‘ ,、    ヽ \\

218 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:22:37 ID:j6aT9Hcg


               /
              / {               __
              { \ _. -=ニ.._ ̄   ‐-|::!
               >‐' <: : : : : :`丶.    |:jヽ
              / /: {: : : ヽ    \、 ||  ',
             /. :/. : :  ヽ‐- 、    . : :ヾx||   !
            ' : /   : l:  \、___\     Ⅶヽ.:|___
            { :l    :|ヽ   ヽ __.≧_!. . : :|Ⅳ≦三三三ヲ
            ',: :|. .   :レ' \  个ぃリ'| : : : l- 三三㌢     チョッと太ったのかしら?
            ヽ| : : : : | ,ィテx.  ! `'´|!: : :|/___/      お酒控えようかな…。
             |ヘ: : :トヽ┘,\|   |ハ: : :| ニ∠ -‐=≡ニ7
               ヽ: : :ヽ    、-  ,イ|: : |}ー-=ニ二三 _ ____
                 \__ `ー┬‐,- ィ |j: l |  / - -‐ヽ  ___   ̄ ̄ ¨  ‐-
               , ´/ 三ヾ-r-r'  , -{ ヘ /     ノヘ     ̄¨ニ -  _    \
             r ァ'´  , -ァヽ }| |    _}//`'  i  /  |  、        ミメ、   ヽ
             / \__∠く r'人ノノ 、 ,  7 |,-‐ 、 !./  |   `  、        \
            r{    ̄フ /フ ̄  Y    | | ヽヽ ヾ    !  ` 、 丶        ヽ }
            { ` - __,ノ、 //     !    | |   lol  ',    !    \\  ヽ        }/
            |     f l_l     {    | |  } r、 }  j \    \\ 、\     /
            |     | | |     l!   | :|  j j ’ ノ  |  ..\    、\ヽ  、
            |     } l l      l!   | :| // ノ    |   ‘ ,、    ヽ \\
            l     |ヽヽ\   ノ ヽ、 |,、| / イ     |      ヽ     ‘, \ヽ
            !     i \-r} ̄      ̄} }  !     l               \ 、
             l        !:| |       l l  l     :!        }i }     }     ヽ
             ',      } l }      l l    !    !      ノ/              }  )
              ヽ    ノ/      l l   l    { ` ー=彡'      /     //
            /  `ー rイ        .lo!   l    l           /       /
          _/     ノノ     i!   l l    }     ー-ニ二三_彡  ==‐一 ´
-―――  、_/ _ - ァ ‐イ ̄     j!   { {   , !     l
`\         , - ´ /             l l  / l     l

           『下部ばかり発達しオッパイみたいになるからだ!!』

.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*
               .。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*:.。..。.:.*・゜゚・*

219 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:23:03 ID:j6aT9Hcg


       / ̄ ̄\
     /   ⌒  \
     |  ミィ赱、i .i_r赱
.     | ::::::⌒ (__人__)
.     |     トエエエイ    解ったかね、やる夫君?
.     ヽ     `""´}    インクラインから始めるビルダーも多い!
      ヽ     ノ
       /    く

                    ___
                  /      \
                 /ノ  \   u. \ 
               / (●)  (●)    \    キモイ顔になってるお。
               |   (__人__)    u.   |    何考えてんだか…。
               \ u.` ⌒´       /
               ノ            \
             /´               ヽ




                   / ̄ ̄\
                 / ノ  \ \
                  |   ⌒  ⌒  |     医学的な事はわからねぇが、
                |// (__人__)//|     確かにそうなっちまうんだ!
        ぐ         |   ` ⌒´   ノ
    ぐ  る          |        } __     ∩2z、
    る   ん   _ -  ̄ ヽ        }   ― ニ二./  /
 十  ん       .     ヽ     ノ      /`/
      ,  '    _   l´   '⌒ヽ-‐ /  /  } }  +
    / /     /       リ     |  |   /  ノ
 C、/ /        ╋  /      |  |/  /  //
&  \____/      /     ノ/ _/―''
 ⌒ヽ-、__/   ̄ ̄ ̄`ヽ∩ '´   /   十
      /  ̄ ̄`ー- ...,,_災__,/| /        +
              /   ノ {=   | |
 +            ∠ム-'    ノ,ィi、ヽ、

220 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:23:28 ID:j6aT9Hcg































            _____;
.          /:;:;:;: ;     メ\ (⌒二\
         │:;:;:;:;:;:;:;        |´: ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ
         │:;:;:;:;:;:;:;: #   メ | ',∴ ・':;;:::##;  ヽ\__
      .ィ-=-;;;\:;:;:;:;:;:;:;:   #  / ',∴ ・' :;;     メ \__)_.
     .ー'゙;;;;;;;;;;;;;;;; ̄ ̄ ̄ ̄ ̄#;il;;゙  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、    メ  )
     ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.;v ..    ̄;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ̄ ̄ ̄
     .l´|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.ン- /     ゝ-..、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;¬';;ナ
     ;;;;;;.,,_.;;;;;;;;;;;;;/             |;;;;;;;;;;i¬ー-,,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;{´



                     _,.,- ‐ ──一 ,_
                 ,.ィ´  ̄              `丶
                /   ___            \
              ,ィ´,.:;''´::::::::::::::::::::::::`ャュ、   \      ヽ
         /:::::::_::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`'丶.  ヽ       ヽ.
          ,イ'´  ̄  ̄ ̄`'丶、:::::::::::::::::::::::::::::ヽ.           ',
       /            `' ・ 、::::::::::::::::::::::ヘ. '       i
.        ,i'                `'丶、:::::::::::::∧ ',     l
      i'   '          \        ヽ:::::::::∧  .     l
       l   l  ト,   !  ',、   ヽ     , ヘ:::::::::'i,      l
        l   l  l ∨ 'i,∨ ヘ ヽ.   ヽ     l  ∧:::::::l  .      l
      l'!  i  l  ∨l ∨ ヘ \  ヘ   l l  i:::::::l i       .l
      l!∨l  ', l,ャュヘ.!  ヽ._'ャェェメャュ_.,  ,lヘi   l_,,l i      l,
          ∨,ヘ,Nへリ心   ´ヽ `弋夕ソ`; l' l. i'  lイ.l ! '.    l    当店での破廉恥な行為は
           ヘ ヘ小`ゞ´     ` ー゚ '  l!.l l i'´i, {,リ   i   l    お控え下さい。
           `  `!ゝ ,;            '/ ,l ,.ャュ、,'/ ,i  l    l    
            ハ  ヽ           ' 寸ソ /  ,  i   l
              ! `ヽ  ,.._       ,.ィ   / ,i   l   l
                l  / 〉、 `二`    .,´ >'"/ ,. /i  l.    l
.             l ,i  ,リ_,ヘ    ,.ィ´,.-‐'"  ./   ./ l  .l.    l
               ! l  lイ!  `ー <ュ./   '´ / ,  / l  .l     l
                l 'i, i1l     i圭圭l  ,'.  /   ./  ,l  .l     l
.             l/ l ,'y'l   l圭圭l  ,  /.   /   l i l     l
           / ,∨ .∧.  l圭圭l   , /  ィ〈   ,l /!.'    l

221 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:24:10 ID:j6aT9Hcg


      ⊂ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ⊃

           ⊂ニニニニニニニニニニニニニニニ⊃

                  ⊂二ニニニ⊃






   / ̄ ̄\
 /   _⌒  \
 |   (●)(●)
. |   ⌒(__人__)
  |     |r┬| .}      まっ、こんな感じでトレーニングは終了だ。
.  |     ー―' }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ




        ____
     ; /ノ|||| ヽ\;
   ; /( ○)  (○)\ ;
  , /::::::\(__人__)/::::: \;
  ; |    | |r┬-| |    |,,    もぅラメェ〜…。
  ′\      `ー'ォ    /´
    ./  ⌒ ̄ ̄`r:´> ) :
    (_ニニ>-‐'´/' (/ ;
    ; |     | ;
    ' \ ヽ/ / :
    , / /\\ .
    ; し’ ' `| | ;
          ⌒

222 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:25:03 ID:j6aT9Hcg


   .r-、 _00           /::::'┴'r'
   .|::::'´::::r┘  !「`L00、|.l└ク_;厂  /
   .|::::「|:::|    l| |Ln:::r┘|.l _lニユ、 ./
   . ̄└r''"´]_ l| | r゙=゙┐ |└ァ::/ /  /
   、ヽ、 ,ゞ´_::::| l| |「二:::7 .|.l └′/  / /
   . \\`´ |:::|. l| l 〈::/  、 !     '/
           ____
          /  ノ_ ヽ,,\
        / ≦゚≧ミ:≦゚≧       胸なんて大筋群で一番楽なんだぜ!
        |    (__人__)|        脚をやったら死んじまうな!
        |     |r┬| }      
         |     | | | }      
       .  |.    `ニニ  }           ※大筋群とは人間の身体を構成する
       .  ヽ      }              筋肉で大部分を占めるものです。
          ヽ    ノ              脚・背中・胸がそれに辺り、他は小筋群と呼ばれます。
                               





                /  ̄ ̄ \
               /ノ  ヽ__   \
             /(―)  (― )   \
             |.  (_人_)   u |   あ〜、疲れた。
                  \   `⌒ ´     ,/   シャワー入って帰るお。
              /         ヽ
             ./ l   ,/  /   i
             (_)   (__ ノ     l
             /  /   ___ ,ノ
             !、___!、_____つ

223 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:25:23 ID:j6aT9Hcg



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)    待った、大事な物を忘れてるぜ。
  |     ` ⌒´ノ
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ    ビシッ
   /    く__,-ュ__   て
   |    ___ 三)  (
    |    |       ̄   ´


     ____
   /     \
  /  ─    ─\
/   ‐=・=‐ ‐=・= \    プロテインかお?
|       (__人__)    |    疲れたから、家で飲むお。
\     ` ⌒´   ,/

224 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:25:45 ID:j6aT9Hcg

                        ヽ
               ,,  、       l
         ゝ_    _/  .. >..、     l
          `''''''‐"  _ __ ニ:_丶     1
       / 、      ^''''ー 、__ ゝ   │
    / . l 丿  l'"! 、 、 '''-ー-、 ´ ^ー-..、 .
    | 」 |  | || !  ! l │ '   ,r _..,, f.
    `、  '、 ゝ ノ / l ..′ ,´  | l│l .i
       `- − ゙‐'′  --"  ,ヘ ∪ ノ l.
                        ´ /
           /            `)
           f        丿   ヽ/
          入 ___ -'     ,′
         ( V v      "‐_ -'′    \_人_人∧从_人_∧_人_从_//
          ''-二ニ -=  `'`ソ /      )                  >
            ´ ‐‐;ュ `' 、ノ  /...     <    ダメだ!!!     >
              ニ   ′ 丿       <                 (
                     !.       /^Y ̄∨ ̄∨^Y^⌒Y^YY^^Y^
                     !.
     丶.._              /
       `゙ ‐--- ____-''
                 \
                   \
                     \

225 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:26:13 ID:j6aT9Hcg


      / ̄ ̄ ̄\
    / /     \ \
   /  (●)  (●)  \   怖い顔してどうしたんだお?
   |    (__人__)    |
   \    ` ⌒´    /
   /              \



     ._ _ _
   (ヽl_l_ll_l,l
    ヽ  r
    │ |
     |/ ̄ ̄\
   /    \ ノ
   |    ( ●)(●)                   ゴールデンタイム
.   | ノ(  (__人__)    筋トレから30分以内は『黄金時間』と呼ばれている!
    | ⌒    ` ⌒´ノ    この時間帯が筋肉にもっとも吸収されるんだぜ!
.    |         }     直後に飲まなければ全く意味が無い!!
.    ヽ        }
     ヽ     ノ 
     l/   く  
     |     \
      |    |ヽ、二⌒).
                       ____
                      /     \
                    / _ノ  ヽ__  .\   ええ!?無駄になっちゃうのかお!
                   / (○)!i!i(○)   \
                   |   (__人__)  u    |  飲む飲む、プロテイン飲むお!
                   .\   )t-ツ     /
                    /   ⌒´      \
                    \_(__)      i\(__)
                     |          |

226 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:26:45 ID:j6aT9Hcg


                         / ̄ ̄ \
                      ⌒´ ヽ、,_  \
                     (●).(● )    |
                     (__人___)     .|
                          '、           |    いや、プロテインじゃない。
                         |        |    ウエイトゲインを飲め。
                     ,. -ー._i-、_     /l、
                 /...::::::{. i_ {_γ、__ ∠ノ::.}- 、_
                   ./:::::r/::::{. i_ l_ i_ {::::::::::::/::::::::::::::::..\
                  /.:::::::::::::::} .i _i l_ {:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..ヽ
               /.:::::::::ノ::::::r "~'ヽj_ {:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::. ',
              /.:::::::::::>ー、j.‐-  / {::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: }
             /.::::::::::::::トヽ、⌒ γ  i::::::::::::::::::::::::,':::::::::::::::::::: i
            /.::::::::::::::::::l::::::::ゝ、 {   ソヽ、:::::::::::::::} :::::::::::::::::: i
           /.::::::::::::::::::::::l:::::::::::::`ト、__/::/:::.\::::::::::::i :::::::::::::::::: i
             /`-::::::::::::::::::/l::::::::::::::::::`,ー::::::::::::::::::::..ヽ::::::i ::::::::::::::::: i
          / .::::::::::::::::::::/ l::::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::..、::::::::::::::::::::: i


       ____
     /_ノ  ヽ、\
   /( ●)  (●).\
  /   (__人__)  u. \     炭水化物が多い奴かお?
  |ni 7   ` ⌒´    . |n    太らないのかお?
l^l | | l ,/)      U  l^l.| | /)
', U ! レ' /      . . | U レ'//)
{    〈         ノ    /
..i,    ."⊃    rニ     /
 ."'""⌒´       `''""''''


           / ̄ ̄\
         /   _ノ  \
         |    ( ●)(●
.         |      (__人__)     筋トレから二時間以内は炭水化物が
           |,      ` ⌒´ノ     筋肉にもっとも吸収されやすい。
          │         }      太る心配は無い!
           ヽ、      ソ
          イ斗┴r┐` .;
    / ̄`ーゞ、  / |__ 〈ー─r、
   /     \ ∨\  |,ベ._ / |
   {    . : : : . ヽ>ー\[ ̄{ 〉\|、_
   |        `丶}\  __\_]~∨'\`ヽ
   :|   ._    \_}/r‐-}\ ゙,`''く l ゙,
    ト、: :./ / ̄`` ぐ└f'二)::{  ',  | !,ゞ┐
    `、∨ ´ ,.、-''"~ ̄}_{‐''く:::{_  ', _|_|_,rー'、_
     }{ / _、-'''"~ ̄{_\;;;;;j;><;:::::\:::ヘ}\
      }∨: /  _、-''゙~ ̄ ̄     \::::},之_ ヽ
       〉∨   /           ,.、イ;;ノ_   `ヽ}
     {: \,/\  -‐ '"   /` ̄      :.:}

227 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:27:25 ID:j6aT9Hcg



               / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \
            ( ●)( ●)   |          蛋白質に注目されがちだが、
            (__人__)      | ../}       俺は筋トレ直後は、炭水化物が最も重要だと思っている!
      _       ヽ`⌒ ´     | / /    __   カーボを摂取する事により、グリコーゲンが枯渇した筋肉を
   (^ヽ{ ヽ      {        ./ /  . / .ノ   パンパンにするのさ!
 ( ̄ ヽ ヽ i      ヽ      / 厶- ´ /  
.(二 ヽ i i |,r‐i    ノ.   ヽ /     /
  ヽ   /  ノ  /    r一'´ ー 、   ̄ ̄ ̄) プロテインしかないってのなら炭水化物を混ぜろ。
   i   {   イ―イ /   .`ー―. 、__ .〈 ̄ ̄
   ヽ. `ー '/   /           /\ \
      `ー '  ̄ ̄!           |  ヽノ


     ____
   /      \
  /  ─    ─\      オレンジジュースとか?
/    (●)  (●) \
|       (__人__)    |
./     ∩ノ ⊃  /
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /


              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |    それじゃ、吸収が遅い。
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |    純粋な糖に近い方がいい。
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ
     l` ( ``/ .  |        }    ジュースならコーラだ!
     ヽ   l  .  ヽ       }
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィ ヽ

228 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:27:49 ID:j6aT9Hcg


     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ー)(ー)
.   |     (__人__)    俺なんかプロテインしか無い時は、
    |     ` ⌒´ノ    グラニュー糖を60g混ぜてたぜ。
   .l^l^ln      }
.   ヽ   L     }
    ゝ  ノ   ノ
   /  /    \
  /  /       \
. /  /      |ヽ、二⌒)、
 ヽ__ノ



         ____
        /⌒  ⌒\         ━━┓┃┃
       /(  ̄)  (_)\         ┃   ━━━━━━━━
     /::::::⌒(__人__)⌒:::: \         ┃               ┃┃┃
    |    ゝ'゚     ≦ 三 ゚。 ゚                            ┛
    \   。≧       三 ==-     キ・モ・イ!
        -ァ,        ≧=- 。
         イレ,、       >三  。゚ ・ ゚
        ≦`Vヾ       ヾ ≧
        。゚ /。・イハ 、、    `ミ 。 ゚ 。 ・


        _____
       /    .r┐ヽ「|
     /  r-、  | .| ./ l l゙l
   . / .__,ノヽ ゙、_,ノ '-' .|,,/ |     それに比べりゃウエイトゲインなんて、
   |   (●)ヽ     ノ ´/     マックシェイクみたいな物さ。
    |       〉      〈_,,.-、
    .|    (__人{         .r''´    シェイクしといたぜ、さぁ飲め!
    .|     ´ ⌒|    _,.-i'´
   . .{       l-‐'''''''ーl }
    {   .   |´ ̄ ̄``l }
     {      .|     |.}

229 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:28:42 ID:j6aT9Hcg


     ___
   /⌒  ⌒\
  / ( ●) (●)\
/::::::⌒(__人__)⌒:::::ヽ     …フム
|     |r┬ |  (ヽ |    見た目は完全にマックシェイクだお。
\γ⌒=/⌒ヽ_(⌒ |/
/ ( ^=/   /  ヽ ノ\
| /  ,(⌒ヽ/    \
ヽ_ノ  ー '

     ___
   /⌒  ⌒\
  /(ー )  (ー )\
/::::::⌒(__人__)⌒:::::ヽ      どれ、味の方は…、
|     |r┬ |  (ヽ |
\γ⌒=/⌒ヽ_(⌒ |/
/ ( ^=/   /  ヽ ノ\ ゴクゴク
| /  ,(⌒ヽ/    \
ヽ_ノ  ー '








         ____
        /_ノ  ヽ、_\         ━━┓┃┃
       o゚((●)) ((●))゚o         ┃   ━━━━━━━━
     /::::::⌒(__人__)⌒:::: \       ┃               ┃┃┃
    |    ゝ'゚     ≦ 三 ゚。 ゚                          ┛
    \   。≧       三 ==-
        -ァ,        ≧=- 。      ゲロ甘!!
         イレ,、       >三  。゚ ・ ゚
        ≦`Vヾ       ヾ ≧
        。゚ /。・イハ 、、    `ミ 。 ゚ 。 ・

230 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:29:15 ID:j6aT9Hcg


       ____
     /ノ   ヽ、_\
   /( ○)}liil{(○)\     ウエイトゲインって、こんな甘いのかお!?
  /    (__人__)   \
  |   ヽ |!!il|!|!l| /   |
  \    |ェェェェ|     /




   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)     いや、俺安いから海外の買ってんだけどな。
  |     ` ⌒´ノ     向こうのは味が強烈なんだよね。
.  |         }
.  ヽ        }      皆が皆こんな味じゃないぜ。
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l


       ____
     /      \
   / ⌒    ⌒ \      でもコレで、トレーニングは完璧なんだお?
  /   '´`゙   '´`゙  \
  |      (__人__)    |
  \     |r┬-|     /
       `ー'´

231 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:29:39 ID:j6aT9Hcg



       (⊃ ̄ ̄\
     (⊃   _ノ  \
    (⊃   ( ●)(●)
     |     (__人__)
     |     ` ⌒´ノ     いや、ホント言うと完璧じゃない。
       |         } \
     /ヽ       }  \
   /   ヽ、____ノ     )
  /        .   | _/
 |         / ̄ ̄(_)
  \   \ /| JJJ (
   \  /   /⊂_)
                        ____┘(
                      /\  / ⌒
                     /(○) (○.) \
                   /   (__人__)     \   どういう事だお!
                   |      |::::::|      |   騙したのかお!?
                  ! |!l\    l;;;;;;l     ,/
                   i| /    ー´    \
                  i/ l!           \
                 そ|彡∪           , --、  )
                �� !彡,l <        (   _/
                 レY^V^ヽl.        ̄


               / ̄ ̄\
             / ノ  \ \
             |  (●)(●) |
.             | u.(__人__) .|  怒るなって。
        r、      |   ` ⌒´  .|  本当言うとトレの直後はアミノ酸を20〜30g程摂取して
      ,.く\\r、   ヽ      ノ  15分後にゲイン飲むのが正解だろ。
      \\\ヽ}   ヽ     /
       rヽ `   ヽ  /   ァ'´ヽ
        └'`{  .   \.|   /   i
            ヽ、._   ヽ、_,r'   .|
            `ヽ、   /'  |
               `'ー'´

232 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:30:12 ID:j6aT9Hcg


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ー)(ー)
. |     (__人__)      でも、アミノ酸高いからな〜。
  |     ` ⌒´ノ      そんな大量に摂ったら金が足りねぇっての。
.  |       nl^l^l
.  ヽ      |   ノ
   ヽ    ヽ く
   /     ヽ \


     ____
   /      \
  /  ─    ─\
/    (●)  (●) \
|       (__人__)    |    成る程だお。
./     ∩ノ ⊃  /
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /


   / ̄ ̄\
 / ⌒  ⌒ \
 |  ( ●)(●) |     んで更に一時間半後に食事をすれば理想的だ。
. |   (__人__)  |
  |   \_)  |     やる夫、レシピ渡しとくぜ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く

233 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:30:34 ID:j6aT9Hcg



     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
     |_____________| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |||_|/∧
     ////////////////////////////|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|///// ヽ
   //////////////////////////////////////////////////////////////  |ヽ
    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二




      / ̄ ̄\
    / ⌒  ⌒ \
   /  (●)  (●)\
   |    (__人__)    |
   \         /
   /|`ー‐--‐‐―'|\
  /\|_____|| _,ヽ グツグツグツ
  < つ\      ,-し、)
―ヽヲ  \ニフ  `-" ――
    []((" ̄。 ゚̄ ̄))[]
     | `ー----―"|

234 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:31:03 ID:j6aT9Hcg


                
           :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
        :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
        :::::::::::::::                                          :::::::::::::::
      :::::::::::::::                                            :::::::::::::::
   :::::::::::::::     / ̄|  +   / ̄ ̄\                          :::::::::::::::
  :::::::::::::::     | ::|   /   ⌒   \                          :::::::::::::::
  :::::::::::::::     | ::|x  ( へ)( へ)  |                             :::::::::::::::
  :::::::::::::::   ,―    \  .(__人__)      |   このレシピは典型的なビルダー食だ。 :::::::::::::
  :::::::::::::::   | ___)  ::| . l` ⌒´    .|  これで筋肉が付くぞ〜!         :::::::::::::::
  :::::::::::::::   | ___)  ::|+{          .|                          :::::::::::::::
  :::::::::::::::   | ___)  ::|  {       _ |                          :::::::::::::::
   :::::::::::::::  ヽ__)_/   ヽ、ヽ   /  )|                        :::::::::::::::
    :::::::::::::::            ``ー―‐'| ..ヽ|                       :::::::::::::::
      :::::::::::::::                                        :::::::::::::::
        :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
           :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::



             ____
          /        \
       / ⌒  ⌒   \
      / (⌒)  (⌒)    \    ふふ、コレでやる夫もビルダーの
       |   '" (__人__) "'     |     仲間入りなんだお!
      \   `ー ´     /
      / ゝ         ィ'ヽ
     /                 \
    /   ィ          r   \
    |   `|| ____  _|___ヽ
    /⌒ヾ_\__/_\__/r−、
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

235 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:31:24 ID:j6aT9Hcg



          ⌒ヾ丶
            ) )    l  /
      -=ニ三>´≦,      ′/
   /        `ヽ ミ 、
.  / /〃/   }  ヾハ   \
  l  〃 ,'   ∧i  iト、    ',
  ',  iij { ,斗七"i リ≧}i ハトハ}
―-ゝ{i::i} ,乂〈チzブ} ,'チノ リ 从
::::,.-―マ彡个ヾ   jノ ヽ ルレ'     アラ? やる夫が料理なんて珍しいわね。
\  /:ヽ、从     ⊿ , ^メ、
  ,>::::::::「i乂t> ._,.へ:l\
/:::::::>ヤ ヽ ヘ. 〈:::::>ヽ::>ヽ  `Y
::::::::/   |: : ヘ ,ハ~\::、ハ  }i i }}
 ̄イ    ヽイ》, ヾミ=-ヽ≧+、ノノ 从
/ |     ∧リ i}\`ヽ∨: :`Y
.  !   ,'/: : |l//: ヽ\_Y}、:: :リ
  {===∧: : :,ノイ : : : `≧、__} ∧
 i!:::::::::/ ヽ: {i' :、:_:_; ;.イ: : } ヾ::\


            ,ィ
             / |
          / /|          . /uiu、
           / //   .____    |   |
        / //  /⌒  ⌒\.   ヽ /
         / // /( ●)  (●) \ . | |
       | //./::::::⌒(__人__)⌒::::: \.| |       ちょっと思う所があったんだお。
        ヘ〈_.|     |r┬-|    . |⌒)
          〈_ィ.\      `ー'´     / /        いったっだっきま〜す!!
         \            ./
          i           ./
          |           i

236 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:31:56 ID:j6aT9Hcg




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

                          ___
                  _,,.-''"´      `ヽ
                    ,.-''´._  _,,..--、     ヽ
              ///,イミミ l/彡三< ,-、   l
           ,.-、       |ゝ^r' ヽ‐゜' | |  |   |    ココでやる夫君の食べている
.          |  |     | ̄"''――‐''"  レ .<   |    典型的なビルダー食の料理法の
           |  |       |            \ |__   レシピを公開しよう!
     __.,..-‐|  |    ..|           _,,..-''´| `゙"''-..,,_
   .r‐l´ |  .l⌒ヽ、,,-''"´|__   _,,..-‐''"´   /     `゙"''-..,,_
   .| | .ヽ .ヽ、  l   / |    /ヽ、    ./               ヽ、
   ヽ .\__>'" ` ,'   レ`ヽ_ヽ__r'_,,..-ヽ  ,-'´/    / ./ /       ヽ
   /`l´ l    /   |:::| ヽ  ./"´ .`´/::/     / ./ /´ ̄ ̄    ',
  /   ヽ.__   .ノ|    |:::| ..〉‐〈     /::/     | l/   ー‐''"    l
 ..l   /       .',   /:o::`''‐-----‐''"´o:l    / ̄ ̄`ヽ        |
  |  __/         '\/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ ,.-┴-     ヽ      / ..l
 .|/ /          l \:::::::::::::::::::::::::::::::_,,..-‐''" ̄ ̄ヽ         ヽ  /   l
 /  ,'         |   \___,,..-‐''"´         ヽ       ', ./  / ,'
. |   '         |                    ヽ       |  / /
. ヽ |           .|                     l     |/  /
  | |        /|ヽ、                       |     /   /
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237 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:32:36 ID:j6aT9Hcg


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              _
        ,..-''"´:::::::`"''-..,,
      /::::::::::::::::::::::::::::::::::`"''-..,,
     /:::_:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\          1 皮を剥いだ鳥胸肉200g強を茹でる。
    ./:::/  ヽ:::::::(`"''-.、::::::::::、::::::::::::ヽ           下味は付けないぞ、余計な塩分は敵だ!要らん!
   ../:::/ ⌒l /:/´    \::ヽ\::::::::::::::\
   /::::l .r-///  {三三ミミ.、 \l  \::::::::::::\      2 面倒くさいから一緒にブロッコリー100g程
   /::::::| .`´    ゝ_   e`  ,彡三ミ}ヽ:::::::::ヽ、      一緒に茹でる。
  ./:::::::::>        ̄´   l.e_  ./ ./ヽlヽ|ヽ|
 ./::::/                 `> ̄ /          3 湯で上がりを待つまでに御飯を盛る。
..//        `''‐-..,,______/_           200g〜400gを個人の筋量に合わせ
 l                         /          調整してくれ。
 ',                      /
  \                        /         4 茹でた鳥胸肉を適当に切る。
   \                       /`''-..,,_
.',     \                   /     ヽ
. '.,       `''-,,                / |
  ヽ       `''-..,,_   `"''――‐′|
   \          ̄ 二二 ̄´  |
    \         /::::::::::`ヽ   |


               ____
          _,,..-''"´:::::::::::::::::::::::::::`ヽ
       _,,-''":::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
      /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::_::::::::',
    //::::::::,.-''./::,.-''"´ ̄<::::::/ ,-,ヽ:::::|
    //,.-''"ミミ//≡三三三. ヽ::| l:::::| |:::::|
    //| | =- l   .l.  e  |  .|::| |_/ /:::::|
       .| ` /    ` ̄ ̄´  '''' _/::::::::|      塩胡椒か、ポン酢で食べてくれ。
       .|  |       __,      \:::::::::::|      お勧めは塩胡椒だ。
     | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄          \::::::|
     |                      \:|      口の中がパッサパサになる事、
     |                      |      請け合いだぞ!
     |                      |
     |                   //
     ヽ_____           _,,-''´ /`"''‐-..,,_
 _,,.-‐''"´/-..,,______,,..-‐''´  ./      `ヽ、
´      /   ./::\             /          \
     /   /::::::::::::ヽ       ./
     /  ./\::::::::::/ヽ      /
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

.

238 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:33:24 ID:j6aT9Hcg
                 

         ____
        /_ノ  ヽ、_\         ━━┓┃┃
       o゚((●)) ((●))゚o         ┃   ━━━━━━━━
     /::::::⌒(__人__)⌒:::: \       ┃               ┃┃┃
    |    ゝ'゚     ≦ 三 ゚。 ゚                          ┛
    \   。≧       三 ==-
        -ァ,        ≧=- 。        びゃあ゛ぁ゛゛ぁまずいぃ゛ぃぃ゛
         イレ,、       >三  。゚ ・ ゚
        ≦`Vヾ       ヾ ≧
        。゚ /。・イハ 、、    `ミ 。 ゚ 。 ・



    ,, -'"         `ヽ,
   ,/         i、    ヽ
   /     ハ、    l::ヾ |`、  ヽ
  / /j    レ';;|  /|;!ミニ`ー;;i  i
  | //  ム_,ノ_,,、:|  /::`ニニニフ:::`i  ヽ
. || |  /Vニニ-'::レ::::::::::::::::::::::::::::|  !
 .| ,r= !  i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|  i
. l i:::::!   i::::::  _,, -ー'"""`,   |  i !    イ・ヌ・の・エ・サ!!!!
. { i:::::ii  l   i        ',  |  | |
. | {::ヘ}  l    !       i   |  l/
  | ヾェ!  |    |       |  / |  l
.  | .| |、  i   __ _、、,ノ/  i  |_,,,,,,,,__
_、  |  |  'ヽ ,,`-''""  _,/ヽヽ .| |__,, --ーフ~ヽ,,
::::::::\.| |ヽ   ヘ` --ー'::::  | l l   /   \
::::----|  !  `|>-''"i;:::::::::::::  / /| !  ,/  / i  \
_;;;;ー!  i  /_,,i'"i, !,    , / / .l l  i/  / /   | ヽ
、::;;;;;;;rl  l /'"   ' ,,'',___,,ソ / .|l   | i / /  i |  ヽ
:::::::::::/ |  i       ` ー-''"    | ,   | / /   | .| ヽ ヽ
:::::::イ  |  i              レ  {  /     | ノ   `、 ヽ
/ l  !  l`ヽ、                 }  /    | .{   `、 ヽ

239 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:33:53 ID:j6aT9Hcg


         , --―-
      , ' ,'
     ,  (
      l  λ __
     `ー--、ノ____
     , --- ´ `ー―――、_ ` ,
   /              ヽ, {::} 、
  /                   ゝ  `||  |        アンタ何て物を食べてんのよ!
  /       ハ     lゝ    l   ||  |
 リ      / ヽ    .|  `、  i |.||  |  ___   お姉ちゃんがチャルメラ茹でましょうか?
  | |   , l__ノ\  jヽ__ヽ  l j_||  彡:::::::::::/
  ! |   ハ j--一、 ヽl ,ー‐- \l,´::::} ノ::::::::::::/
  レ| リ.i l 弋ンナ    ヒ少 /|  |::::::}ニ< ̄
   レl | l         ll|| |  |::::::i::::::::::..ヽ
     | ト              リ .ノ ̄ヽ:::::/
     l リ ゝ ____ __ イ /   {   ̄
     jノ  /l ヽ-、,- / ヒ´ l   ヽ
        / /,;:::::::::::::::::::::::l  |     \


   /  ̄  ̄ \ 
  /  _ノ  ヽ、_  \       いいんだお…。姉ちゃん。
/ o゚|⌒|  |⌒|゚o  \      やる夫はコレを食べる義務があるんだお…!
|   | (__人__). |    |
\  | `|⌒|´ |  /      しかし今日で何回噴出してんだ。
/ ̄ |川!| ̄|川i| ̄\


          ..  ---   、
       .  ´         ヽ
     /              \
   /    /              ヽ
  /     /   .i i   .|       │
  ,'    ,' /.. \|、 |i    l/ |      ',、\
  l   i  イ´  / l .! |  .,'|  .l  .|  l │
  |  .l  .|  ./  l/ l  / l ./ ヽ l   |  l
_.', r |  l./三三 |ノ  三三 ! / l  ,'ヽ |      …義務?
!::::::ヽ| l  | 、、、       、、、|〈 | /        何?罰ゲーム?
ヽ::::::::ヽ.|  l            U  / l 'i
 ヽ ̄ .l  |._   r ―--、  .  ' |  |
  l /:|  l.:/l   ― <i´   l  l
 〈::|:::::::/l  |'| ヽ   |,、\:!ヽ   |  |
  \:/.::|  l へ\ l' .ヽ l::/   l  l

240 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:34:17 ID:j6aT9Hcg





  _
  |:  |
__,.|:  |__,.,_ _ __ __,.,___,.,__, ,__,.,_ ____ __,.,_ _ _ ,.,___,.,__,, _, _,, _ __,.,___,.,__,,____ ,_.
  |:  |
  |:  |               __________
  |:  |            /\::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\           _,,-
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  |:  |          ∠/      \_________\         |.i-
  |:  |           | ___  |    | ̄| ̄||≡|   |_           !.l-
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  ||≡|  ,;:'""':;, '""':;, '""'':;,      |___i ..| | ̄| ̄|||≡| ,;:'""':;,"'':;,"'':;,
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241 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:34:40 ID:j6aT9Hcg

            , '                      '.
        ,'                            '.
        ,'                             '.
         |                          i
         |                         |
         |                         |
         |                              |     フフ、やる夫の奴…。
         |                        .i..!     今頃ビルダー食の洗礼を受けてる頃か。
        |                  ___,,..ノ .j  ___
.         |                  {弋Fヌ、 };:゙' ,/ /´    丶 l´l~l
.        |                     ̄´:::::  '!. /      ゙ l.└l- 、
          |                           ! /        l  .', .ヽ_
        '.            イ           Y        l  ',  ',`ヽ、
           '.       `;     |               ゝ、         |   .',  l  .l ヽ
            l       :.     ` .             ノ ` <      |   ',   ', .', ト、
     , ---zzレ'  ′   ` .     `ー――― --f ´    ` r 、 .|        ' V`ヽ
      l:::::::::::`>ー‐-,,,,、_   `  .          . ′      | `ヽj           〉 /
      |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`, ー- 、::`  ,        l        !  '´           / /
      l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::>x,_ ,r`<  ,. '        '               l /
     ゙}ー--::;;;;;、 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`>             V          /
    /::::::::::::::::::::::::`::::::::::ー:::::-::;、::::::::::::::::;|、            rゝ―-,,,,,,__    ./
   /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::>、::::::::::|ヽ              |:::::::::::::::::::::::::::`>{、
 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\,j::::|                |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::l
./:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!             |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::!

242 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:35:00 ID:j6aT9Hcg



     _,,,          _,,,
    / /     _,,   / / _,
   / /___,/´ /  / / //
  /         /  / / //
  / /´ ̄ ̄ ̄/ /,r-、/ //
 / /     / // / l~Y、 ,r ―――、        __
/ /     / // k / ソ,=、ー     ', ',ヘ    , - ´     `ヽ
  __ ,r―==イ  ´l/_Y゙l l l     | | |  (ー)    ヽ    ヽ
 ̄      ` ̄ヽ、 ノ  l、j l l     | | |/     (ー)      l
           )__ノヽイ-'    ///l人.     )       }
     _r―"´     __ ` ー―テヾ ⌒´`ー一'       . '
 ,=―'´ / /     _/ _/     Y´、             ノ
/、  / /   _/  /      .ヘ  \          /
  \/ /  / _,,  /     _/l  ヘ,   \      /
    \    ̄/ /   _/ /   !    `ー― ノ      _/l
ヽ     \  / /  ∠/| |    l  ,,,;;;;''__T      _//
 \       ̄\       Ll     |ミl  /r彡彡,l     ∠/| |
   \      \  ̄\_,r―‐、_ノミl / (@ソ彡 lソヽ,      Ll
    \      \   / ,r===ミ ,r===、、 ̄\二三 {_
     \       \/ ,Y    /      リ    / __\
       \    Y    `!、、__/__     ,,Y,   / /    ヽ
     // \/二ll ―   / / 、 ̄ ̄ ̄r― 、 | |       ヽ
    //     |o 0ll /    //    ヽ  ,/´~ ̄`l | |       〉
  /∠     ! 0 ll   ̄ /'   ̄`ヽ   l|○( )l | !      /
   7 /      ヽ、ll    /         ヾo 0 0/  Y、/´  Y
 //                          ̄ ̄    |     |

243 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:35:23 ID:j6aT9Hcg



  , ⌒ハ           ハ⌒ 、
  j:::::::::ヽ ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .::::::::i
 ノ:::::::::j(ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::::::::i
 ル:::::リγ::..:::::..:::...ヘ、: : : :: ノy:::::::リ
  Yyノ ノ :ノ...:ノ ノ  ヽ ::::::) ルリノ
    リ::::::( ( >) (<::(
.    ハ::::ハ u   r‐ァ リ) )    うわぁ…!
     ) ) )、    ̄ノくハ(     兄貴またプロテイン飲んでる。
    (,(.( ' ヘ   い ノ:::))    何が楽しくて飲んでんのかしら。
   (⌒))`   ヾ ソ ̄((⌒)
   / i ノ    Y    ヽ ヽ
.   l___ノ( ......     .....  \_│
      ヾ. .. ::::::::  ::::: .ノ





    , ⌒ハ           ハ⌒ 、
    j:::::::::ヽ ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .::::::::i
   ノ:::::::::j(ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::::::::i
   ル:::::リγ::..:::::..:::...ヘ、: : : :: ノy:::::::リrr,
ヽ   Yyノ ノ :ノ...:ノ ノ  ヽ ::::::) ルリ/ /    私はスィーツ( )食ーべよっと!
  \   リ::::::( ( ●) (●::( _/  /
 ヽ ` 、 ハ::::ハ  ,,  r‐ァ リ)_ィ^ヽ` y'
  \_i´i⌒ー-)、    ̄ノ/: :! :.}/〃
     └{: :l:;.:.:.:ムニ=‐'´: : : : :l:_/
       \i: : : : : : : : : : : /
          l: :.!: : : : : : ::イ
          {: :.!: : : : : : : :}

244 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:35:44 ID:j6aT9Hcg





                  ―――――――― 、
                /::::::::::::::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: :\
               /:::::::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. : : : : : :\
              /::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. : : : : : : : : : : \
           /:::::::.:.:.:.:.:. : : : : : : : : : :             ヽ
            /::.:.:.:.: : : : : : :                  :.
.           |.:.: : : : :                      |
.           |:. :   ¨二ニ=ミ _ノ  廴_ 幺=ニ二¨      |   や…、やる夫は…、な、何て恐ろしい道を
.           |:   ≫ ´  __  Ⅵ :i|i:i|i: Ⅳ  __  ` ≪   |   歩み出そうとしてるんだお……!!
.           |   i{    ( ・ )  川 li|il 从  ( ・ )    }i  |
.           |    ≧=― ‐=彡       ミ=‐ ―=≦'゙   |
            :.        /            \        : /
           ヽ     /               ヽ  : : : /
         /\.   {               : : } : : : /\
        /        ヽ      人: : : : ノ: : : : : :.:.:.:.:.\
       /             ≧=‐≦ _ ≧‐=≦: : :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::\
     /         : : : : : : : : : : : : :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::::::::::::::::::::ヽ

245質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:36:15 ID:7p/EbXJY
正に修羅の道…!

246 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/22(金) 15:36:46 ID:j6aT9Hcg


ビルダー食は筋肉のエサですね。
やらない夫の筋肉AAは、この選手が元ネタだなって解っちゃう程、
素晴らしく出来てます。製作者様は凄いです。

    山
   / ̄\
  |  ^o^ | < あなたたちははんざいしゃですか?
   \_/   
   _| |_
  |     |  
              / ̄\
             |     | < はい
              \_/
              _| |_
             |     |  
                    / ̄\
                   |     | < まーまれーどがかわいてかゆいです
                    \_/
                    _| |_
                   |     |

       山
      / ̄\
     |  ^o^ | < なんとうつくしいかんばせ よのきさきにふさわしい
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    |      |

ヤダ!?王子様に見初められちゃった!?
急に言われても困っちゃうよぅ彡☆

見るハーレクイン、ブーム君劇場は月曜の同じ時間で!

247質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:38:54 ID:7p/EbXJY
乙!
運動はまぁ、やってる内に楽しくなったりもするんだろうが、食いもんがキツそうだ…
それとも、ビルダー目指してる人的には逆とか、両方その内平気になったりするんかな?

248質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:41:13 ID:Amt6dxhI

ちょっとボディビルに興味出てきた…

249質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 15:44:11 ID:ZvUOd91Y

胸肉は単体だとゲロまずだからな…

250質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 16:22:03 ID:9hofj8bc
三期はたぶんないよ 二期で色んなことにケリ着いちゃったし
外伝的なものは期待できるけど

251質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 16:29:14 ID:5W3OhL4g
陸上部のときには何も思わなかったが
プロテインとかって一般人には身近なものではないんだよな…
いつも筋肉筋肉言ってたな

252質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 16:55:37 ID:ZvHEVb.I
乙乙

253質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 17:35:13 ID:HPyqPStg
乙!
ウエイトゲインの代わりにマルトデキストリン使ってるぜ・・・

AAの元ネタは若い頃のドリアンかな?ポージング的に考えて

254質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 17:42:13 ID:mjwAth7s

ここまで出費は合計17万か、思った以上にボディビルは金が掛かるw

255質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 18:47:31 ID:b5dyhhMc
乙乙
クレアチンちゃんの出番を密かに待ってる

256質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 19:08:25 ID:lM3S9Dfo
乙!

鶏胸肉は茹でる前に片栗粉まぶしとけば、とりあえずパサパサにはならんよ
ボディービル的に良いかどうかは知らんけど
あと、下味付けずに茹でて塩胡椒するくらいなら、事前に塩胡椒で下味付けてグリルで焼いた方がまだマシな味になるはず
出来ればクレイジーソルトを用意した方が良いと思うが、これもボディービル的に良いかどうかは知らん

257質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 19:12:55 ID:mjwAth7s
もっとこう、マヨネーズソースとかそういうこってりした味のソースで食べたい>鶏胸肉

258質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 21:01:53 ID:X5FNcyho
まあ、胸肉なら炊飯器鶏が柔らかくて美味いがな

しかし、ビルダーに聞いてみたいんだが、アレが美しいと、本当に思うのだろうか
アレはアレでとは思わんでもないが、やはり一般的にみて、グロテスクの領域にいってるのでは?
女性は特に…

259質問スレッド稼動中だお:2011/07/22(金) 23:12:24 ID:53.XGvU2
お前この時がなんて読むかわかるか?「筋肉」
美しいって読むんだよ。

260質問スレッド稼動中だお:2011/07/23(土) 00:30:15 ID:h2awFu5A

こんなに色々なポーズのAAがある事に驚いた

261質問スレッド稼動中だお:2011/07/23(土) 02:07:53 ID:xN5OtbJs
乙でしたー
色々あるんだなぁ・・・

そして安心と信頼のブームくん劇場wwww

262 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/23(土) 21:01:29 ID:Lmwc//Ws

 \                    /
   \  丶       i.   |      /     ./       /
    \  ヽ     i.   .|     /    /      /
      \  ヽ    i  |     /   /     /
   \
                                  -‐
  ー
 __          わ た し で す            --
     二          / ̄\           = 二
   ̄            | ^o^ |                 ̄
    -‐           \_/                ‐-

    /
            /               ヽ      \
    /                    丶     \
   /   /    /      |   i,      丶     \
 /    /    /       |    i,      丶     \  

私用により月曜の投下を明日の15時に変更させていただきます。

誠に勝手ながら、ご理解いただけたら幸いです。

263質問スレッド稼動中だお:2011/07/23(土) 21:14:21 ID:BohyYC.2
うれしい変更ッ!

264質問スレッド稼動中だお:2011/07/23(土) 22:07:47 ID:L4M8MH96
まじで嬉しい。待ってる

265 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:09:09 ID:KrRUOtHk

少し遅れてしまいました。
申し訳ありません。

今から投下させていただきます。

    山
   / ̄\
  |  ^o^ | < ようこそ こねこちゃん
   \_/     すてきなうなじです ちゅっちゅっ
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |  ^o^ | < あふん
         \_/
         _| |_
        |     |


  ____
  ヽ===@=/
   / ̄\
  |  ^o^ | < あなたはろうごくです
   \_/
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |     | < おとまりせっとはありますか?
         \_/
         _| |_
        |     |

266 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:11:01 ID:KrRUOtHk



       ・     .,. ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;., ;,::;
   ;:;;: , .,.,                 .,. ;:;:。 ,.:;,;,:,  *:,; ;.,;,::;;。,... .. ;:
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    ;:;;: , .,., *., . : ,r'´.     `ヽ: .. : :. .:.::. .:. . . ;:;: ,.:  ;,;
        +  .: ..: :' ..:.      ゙; ::: :. :. .:.:. .::;:;;: , .,., .,. ;: ;  ,;,:,:,; ;.,;,::;;,... .. ;:
          : :. ::..       .: :. .:.::.  :. . :. ;:;;: , .,., .,. ;:;:。 ,.:;,;,:,  *
;:;;: , .,., .,. ;:;: ,.:;,;,:,..: ..: :ヽ ::::... ..... ,.': :...  :. :. . :.::,; +;.,;,:: .,... .. ;:
    ;:;;: , .,., *.,::.. :..:. :` ー- ‐ ''"... .   .:::    . ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;.,;* ,::;;,... .. ;:
           :: . ::. ::::.   ::..   ::..   ;:;;: , .,., .,. ;:;:


     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
     |_____________| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |||_|/∧
     ////////////////////////////|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|///// ヽ
   //////////////////////////////////////////////////////////////  |ヽ
    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二

267 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:11:27 ID:KrRUOtHk


      ===================i            |
      ||    ☆  |||    / ||              |
      ||      /|||  ☆   ||              |
      ||____|||________.||              |
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~             |
                  ________     |        ||\
 ||―‐(⌒⌒)---||         l\         \    |        ||  \
 |,ノ´ ̄´⌒⌒⌒`ヽ、     |  \         \  |        ||   \
  ノ          ヽ、 ̄ ̄\  ||二二二|| ̄ ̄||_|| ̄\      ||     ||
 ヾ  ノ            ヽ,    \||::  |\||    || ||   \     ||     ||
   ゝ.  「| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄「|          || ̄ ̄||        \.  ||     ||
    ヽ,,ノ|」――――――|」                      \ ||     ||




       / ̄ ̄ ̄ \
     /       . \
    /  _ ノ   ヽ、_   \
   .|   (ー)  (ー) .  |   あー、疲れた。
    \    (__人__) .  /
     /    `⌒´    ヽ
    ヽ、二⌒)   (⌒ニノ

268 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:11:53 ID:KrRUOtHk


        ____
      /      \
     /  ─    ─\
   /    (一)  (一) \
   |       (__人__)    |   寝るのがこんなに楽しみになるとは…。
    \      `_⌒ ´  /
.    ノ    / )ヽ   く
   (  \ /__ノi ) , )
.   \  ゙ / ヽ ヽ/ /
     \_/    \_ノ


          ___
         /     \
       /         \
     /     \ , , /  \    明日は背中のトレーニングかお…。
      |      (ー)  (ー)  |    鬼の背中を手に入れて、桂さんを振り向かせるんだお!
     \      (__人__) ,/    
      ノ     ` ⌒´  \
    /´      _i⌒i⌒i⌒i┐ ヽ
    |    l  ( l / / / l
     l    l  ヽ       /











       ____
     /⌒  ⌒\
   / 《;・;》  《;・;》 \
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\     フヒッ!
  |     トェェェイ     |
  \    ヽニニソ    /

269 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:12:18 ID:KrRUOtHk

































                     /l   .,イ,イ .,イ
                     //   レ レ /ム―7
                    / ニニフ  //''''''7/
                    //      /'  // ,イ,イ ,イ
                    、二二フ    //  レレ //
                        /'    /'
                    , -−‐ -  、         /|
                 , '´:.:.:.:.:.:. .:.:.:. :.ヾ:.:. ヽ    /  |__
                 /:.:.:.:.:.:.: :l^^'wヘ: '; :.:.:.:.:.ヽ   \  /
                   / :.:. /.:./ i:.: |    |:.ト:.:.', :.:.:.ヘ    |   \
                 / :. / :.l:. /|:./`ー-'__j:ノ '!:.l:.:.:.:.:.:.:,    ̄ ̄
                  |:.:.リ:!:.:.l:.A/ j/   (´ `) jノ|:. ; :ト、::,
             |:./!:.!:.:.!rゞう     `¨´ ′!/ :.「j}:.ト、 
             |/ |八:.lミz¨´          リ:.:.:.レ' ハ\
               ′ 〉    r-ー'' ̄`,  ハ:.:.:.:.:.. . . ::, \
                   ∧   !       |  リ:. :. :.:.:.:.:.:.:.:.:,  ヽ
                    ,':.:.:.:> .._ゝ、_ ノ /{ :.∧:.:.:.:.:.:.:.:.::,    ヽ
                 / !:.ハ:.:,′:.:..,≧┬ァヲ、_r'Ⅵ V:.:.:.:.:.:.:.:.::,    ',
             /   {:ハノ:.:.:/Zr ‐┴xヌ  .:  < V.:.:.:.:.:.:.:.:.::,   }

270 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:13:08 ID:KrRUOtHk


             /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ、
            /:::::::::::::}`ヽ|ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::∧
           /::::::::::::::::::::lーwiv}:::::::::::::::::::::ヽ::::::::::::::::::∧
         /::::::::::::::::::::::::l   l::::|i:::::::::::::::::::::;:::::::::::::::::∧
           /:/:::::::l::::::ハ::::::l    l:::l !:i|:::::::::::::::::}::::::::::::::::::::}
        i!/{::::::::l:::/ }:i|::l ー-l:::l_j::| ∨::::::::::::!:::::::::::::::::::l
          {{ .i::::::::l/、 !:i|::l   j:/_ !:| ゛∨::::::::::|:::::::::::::::::::!
          ':, ∨:::::l! .ソ/ !:l  ´忙示抃 }:::::i::::彳ヽ::::::::::::i
         ヽ.∨:::i:!伝. l/    つ_r }  |:::::i::::::lヽ }:::::::::::|   ヤダ、悪寒…。
            ヘ从i,ノ/     ゞ-‐'   !:::/::::::l7./::::::::::::|   風邪かしら?
                <             !/:::::::::l'´:::::::::::::::|
                  lヽ _         /::::::::::::!:::::::::::::::::::l
                  |::::` 、`     /::::::::::::::l:::::::::i:::::::::::!
                  |::::::::::` ー....ヽ´/::::::::::::::::l:::::::::i::::::::::::!
                  |::::::::::::::::::i|::::'/::::::::::::::::∧:::::/::::::::::::::!、
                  |:::::::::::::::::!_l:/:::::::::::::::::/ ̄∨:::::::::::::::::! ヽ、
                  |:::::::::::://::::::::::::::::/_ ,.. _ \:::::::::::::::i   \
                  |:::::://::::::::::::::::/::::::::::::::::`ヽ::::::::::::::!    \
                  |/ ./::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::}::::::::::::::!     ヽ
            _, 、/  {::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::::i
           く´   >、  从:::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l::::::::::::::::::!      }
             ゝ イ:::::\   ヽ:{:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l::::::::::::::::::::i     /
            / /:::::::::::::::`ヽ/::::`::::i:::::::::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::::!   /

271 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:13:33 ID:KrRUOtHk




            ____
          /      \
         /─   ─   \
       / (●) (●)     \
       |   (__人__)      |    よし、明日に備え休養をとるお。
       \   ` ⌒´    _/    ビルダーは6時間以上寝るのが好ましいって
        / l        ヽ       やらない夫が言ってたお。
.       / /l       丶 .l
       / / l        } l            ※睡眠中は脳下垂体からGH(成長)ホルモンが
     /ユ¨‐‐- 、_     l !             分泌されます。
  _ /   ` ヽ__  `-   {し|              テストステロン(男性ホルモン)と並び、
 /          `ヽ }/               筋肥大には欠かせないホルモンです。
            / //
  ,,, __ ___ _/ /_/



        / ̄ ̄ ̄\
      /  ―   ―\   
  __ /   ( ー)  (ー) \      フゥ…。
   ( |      (__人__)    |     
  \ヽ\__  `ー ´__/ \    
    \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ヽ
     ヽ               \
      \               \

272 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:13:57 ID:KrRUOtHk





        / ̄ ̄ ̄\
      /  ―   ―\   
  __ /   ( ー)  (ー) \      
   ( |      (__人__)    |     
  \ヽ\__  `ー ´__/ \    
    \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ヽ
     ヽ               \
      \               \




















        / ̄ ̄ ̄\
      /  ―   ―\   
  __ /   ( ●)  (●) \      
   ( |      (__人__)    |     
  \ヽ\__  `ー ´__/ \    
    \( ̄ ⌒⌒⌒⌒ ̄⌒ ⌒ ⌒ヽ
     ヽ               \
      \               \

273 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:14:22 ID:KrRUOtHk






            ____
          /      \
         /─   ─   \
       / (●) (●)     \
       |   (__人__)      |   …。
       \   ` ⌒´    _/
        / l        ヽ
.       / /l       丶 .l
       / / l        } l
     /ユ¨‐‐- 、_     l !
  _ /   ` ヽ__  `-   {し|
 /          `ヽ }/
            / //
  ,,, __ ___ _/ /_/

                                ____
                              /      \
                            / ─    ─ \
                           /   (●)  (●)   \
                           |      (__人__)     |   ……。
                           \     ` ⌒´     /
                        ,. ‐'/ `<,ム,,、 _/´  ̄ く
                     ,. ‐'"./:::. ...... :::::o::::::"''"...:::::::..', `゙ヽ、
                  ,. ‐'"   /:::::. ::i:::::::   ::::...    :::::::::: i   / ̄ ̄`゛'' -、,
               ,. ‐'"    /   :::l    :::::o    .,:     l /: : : : : : : : : : : : : `ヽ
    _      ,. ‐'"      /::.  .:::::::./i:::::  ::::::::   ,,イ:::.   l/: : : : : : : : : : : : : : : : :
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               `ヽ/       /  /::::..     /   :::::::::::li  \: : : : : : : : : : : :
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274 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:14:44 ID:KrRUOtHk







            _,,..-―――‐-..,,_
       ,,-''´              `ヽ
.    /     u          u ヽ、
.   /| | | | | -..,,_       u   __  '.,
   /| | | | | |     `゙''‐' ′ ヽ-'"      ',
  ,'| | | | |.|≡=-.,,_  .三三三 _,,..-=≡  ',
  l.| | | | | |   . `゙ .三三 "´  .     l
  |.| | | | | |====≡ 三三 ≡====  |    …寝れない!?
.   ',  u | |     /       ヽ      .l
.  ヽ         {     ,.、   }     ,'
    \      ゝ-ィ´ `"j-.'′ u   ,.'
      `'',-..,,       |.r-‐''"     ,,..-''
      /  `゙"''―‐.U――― ''"´ヽ
     ./                 ヽ
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                                  / r=一'ニ二二ニー-<r‐t)
                             //[,´ ̄⌒弋¬ーァ-ミ   `丶、
                               └ー'.-‐≦三ヲ rく、   `丶、 ヽ
                                  /  イ/ `ヽ〈 ヽ\    ` ー'
                         __/// ィ  |   ∨ ハ ヽ
                        /'ニ/ 〃 /  {{_j     Vニ=', ヽ
                       /∠_/ 〃 {_/'´_,..__|     }^i} !  ,
                      (Y´   | ,イ_/ ″fハ_フ'!      レ'ノ j   ',
                          ¨´  N {'弋ヽ_ `´ | _____ノ´ ノ    ,   トレーニングの後は体が
                          `ー-{{ノ ,.、  !/      \    ,ハ  興奮状態だから、寝付が
                                 } `^'.ィ‐1!         `ヽ、/ !  悪くなっちゃうのよ。
                            /   \j |   , -‐ニゝ、 ヽノ|
                              /     | ', / く⌒ヽミ二>=ー一ァ  社会人は夜しか出来ないから
                           /     亅 ∨ ハィー-、__ヽミ≦{ご´   こんな人が多いみたい。
                             /       礀  j }/ |   ヾ\\^[`
                         /     ,.イ  〈,.ィ!/ノ     ';、 \ Y{
                           /  /  /,.ィ    | ノハ{     'ヘ   \〉
                        /  〃  r'´::|   |::::::::',     |::ヽ   !
          /⌒ヽ             /  〃    !::::::|   |:::::::::',    ;|::::\j
          ,.′     `ヽ、       /  ノ/     ヽ、!   !::::::::;ハ    ;:|:::::::::|
        {         丶、__////      |   トr:'´::::',    : |::::::::::l
        }    ,-―ァ     \ // /         |   | {:::::::::::}   ;{、j::::::::;′
         j ヽ ∠;:;f'´      )< /  /     / |   |!:::::::::!i   ' ;ヽ:::::;
         亅 } _,ノ;:;:〉     一ニ-ーヘ、//     / 亅   礀 〉::::::::{! ',   ; ;::{
          !   ヘ;:;:;:/               ヽ厶_   / |   / j:::::::::::', ,   , ';ヽ
        、  ヽ;:;ゝ        ` 、  ヽ '〜′└‐一' 礀::::::::::::', ,   ',礀:ヽ
          ヾ;、 ヽ!            、 ヽ         |:::::;-−、! ,   ; ト、::
         ヽ  ヘ           __ ヽ           !/     ! ',   ;.!
          ヽ  ヽ          );:;:;:;:;:>`ヽ、       j      !  ,   ;|
     _,  --┴…ヘ /{  jU{__r‐';:;:;:/   ヽJ;:ト、   /      !
 r一''"     _    ヽ;:;:; ̄;:;:;:;:;:;:;:;r‐┘    };:;:〉 `ー/          ',
/        ヽ;:;:/    ヽ;:--、;:;:;:rv′     丿;:}  / 
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                             ___         x┬:.、___
                           _  -=≦{_ノ      ´ ̄ \:\   ̄≧=-  _
                       x≦// /{.    _,. -=ァ‐- 、   ヽ:l\ `ヽ     \
                    / / / i:ハ.  /⌒  ̄       ヽ /::|  ヽ  _\ /⌒
                    /   /  ,' ___l:::_У   n      \r一'::::_;レ'⌒V´   V
                   '⌒ヽ /'⌒V´   / //// l | |  l |l l∧__厂ハ
                         レ_/___|_」 |_|_|_|l__Lハ __  ∧
                             `|l lrrミ   ,ィfテォ'`V{ l}\ ∧  この子の夢にお邪魔しようと
                           |l lド- }  ┴'^  l_レ' \\ ',  思ったけど、残念。
                           |l 八 ヽ      / | l l l \\   他の子にしましょ。
                            ∨l_ \'こ´  イ l ',l| l l | \\
                         n_/ / /ヽ.ヽ<   l  >-─- 、 \\
                           , '´l / /_/ /〕 、__  l / /    ∨ \\
                            /  |_/ | ∧\            }\ \\
                 -,       ;   {   |_/ ヽ. \          ヽ |ヽ \ \\
.              ,xく__/        .i  |   |    \\、   ,   ヽ|/__ ( ̄\ \\
               /::::::::::}        '.   !   !       \\ヽi       \__)__ヽ__入ヽ\\
             , '::::::::::/        ∧__,l     '         \\      ∨__){::::::::ハ ' ,\\
.          /:::::::::: /        // / |     ‘,ΤTヽ.     \\     ノヽ__)V:::::∧  ', l\}
       /::::/:::::::::;         (_/ / ;     Vl_/し'∧     ト、ハ    ∧__ノ l }::::::::∧ i |l l|
       /::::/:/:::/: i       (_/l  ,|     ハ:::::::::::::ハ     ,' Vハ. /::::j | | l l::::::l::::∧l| |l l|
.    /:::://::/|:/|::::l          __し': l       |、::::::::::::|  _,ノ、  Vハ/::/l |_Ll/::::::|::l:::∧」j__l|
  ,..:':::::/ /:/ l{ ∨ハ        x≦:::::::::::::ヽ.    /::::`:::T´ ̄V⌒ヽー| l |´ ̄  ̄ , '::::::/|::|∨∧  `
.    /   /:/  .l  ∨:`::ー一:´:::::_:: =-‐  ´\_/::::::::::::::ヽ    ノ:/| l/\   /:::::::/ !:| V::ハ
  /   /:/   |  ∨:::::::::::> ´          ヽ::::::::::/:ハ__, ィ://レ':::::::::ヽ_/:::::::/   l:!  }:l::ハ
.     //    |    ヽ::/               |:::::::::::::::::/::::/ /  ∨:::::::::::::::/   .l:!  |:|:::ハ
.      //      !   /,‘                  /:::::::::::::::/::::/   /     ∨ :::::/    ll   !ト、::‘,
    /       l / ./            i     /:::::::::::/´ :: /   '       V/     リ   |! Vハ
    ,'         l/ /-‐=ニて       :   /:::::::::::::::::::/j  ∧     `ヽ       /   l   Vハ
.    ;        | /´ ̄`ヽ `ーイ__,    ;._/::::::::::::::> ´ /l  | ',       V    /    !  Vハ
   i         |/    '⌒} ゚ 。/   ,'::::::::::> ´   / , |  ∧ ヽ       }   /    |   Vハ
    |           /      ´7 ,.  \__/ー<        { l ト、/ {   \    │ ./    │   Vハ
    !   / ̄`ヽ /       / '⌒'⌒/    \   ) ヽノ / //} j    ヽ    | /       |    Vハ
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277 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:17:01 ID:KrRUOtHk


        ___
       /_ノ  ヽ\
     / (○) (○) \
   / u   (__人__)   \     体が火照って寝れないお!!
   |     |i!i!i!i!|   u  |
   \  u  |;;;;;;;;;|    /
    /    `⌒´    \
   (<<<)        (>>>)
    |、 i、       ,i  /
    ヽ_/       ヽ__/
     |          |


                                |    ||\
                                |    ||☆\
                                |    ||:*:::o|\
 ̄|| ̄ ̄||    _____                |    ||:::゚:::::|☆\
  ||    ||     |l ̄ ̄ ̄ ̄l|       __________|___ ..||::☆::|:*:::o||
□||□  ||     ||        ||       .|._. ._. ._. ._. ._. ._. ._. | ..\::゚::|:::゚:::::|| ||\
  ||    ||     |l========l|       .|\______\   \|::☆::|| ||☆\
_||__||     〓〓〓〓〓       .| |\_____ ̄\  \:o:|| ||:*:::o|\
二0二二|| ̄ ̄0┻0 ̄ ̄0┻0 ̄ ̄ ̄ .\|∫\         ̄ ̄\  \|| ||:::゚:::::|☆\
 ̄ ̄ ̄ ̄                    .\ヾ \           \    ||::☆::|:*:::o||
                               \  ||~~~~~~~~~~~~~~~|     \::゚::|:::゚:::::||
                                 \|| ⌒⌒⌒⌒⌒⌒||       \|::☆::||
                                   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\      .\::゚::||
                                          \     \||


                  __
               , "     ゛ーヘ- 、_       、
          rニ;,   /             !ヾヽヽ、       )ヽ.
          {r、}   /         /     |  \ヾー--- "  j
        ヾ.'、 /  /j       /      !   \ヽ` ー-- "
           ヽ`、j //   !    /!     j    ヘ ハ
.            ヽr=! !     i!   i! | ,イ   ハ       }! |
            {::::ヘ}|!  | ,ハーt--r' |  i!ート,    i| !i
       ____  ;ヾ=ェi|  i|/ィオテミ!ソ  ! ,!xャァj!  ハ. ! i !
.       {::::::::::::::`ヽゞミj|   |《{゚し:::)   i. /fo::}イ   j | | j !
       ヽ::::::,;;;-----;|   | ー '"   j/ ゝ-' ハ  イ.j/ノノ
.       `く  _;;ー|   | ""     ,  "/ i / j,/      煩いわねぇ。
          >´::::::::::::::|  |\.   -=    イ 'イ |
.       _,,ゝ、:::;;;;;;;r|  |_ `   ーr<.´jノ  |  |        何興奮してるんだか。
.      //::::/7;;;;;;;},.!   | \__  .{   `!'、   |  |
.    / /:::::::/'/  ヾ!   |   ¨ハ  `ヽ{! {ー‐| |
     { /::::::/./     }!  i!   { ヽ、 i} `7、 |  i|ヽ.
    ヽー '¨`{     }!  |\ jヾ、  7 ヽ〈\,|  i| |

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   (⌒ 、    .. . ... :. .:.:.:.: .: .... ..:.:.:.:..       .:.:.:.. ..  .. .... .:.:.:...
 (     ヽ⌒ヽ 、            /   / .. .:.:.:..: .:.:.:.. ....:.:...
(             ) ... :. .:.:.:.: .: ..   ___┐     /     /ヽ
          `ヽ         /  |´            , へ
  , ⌒ヽ . .. :. .:.:.:.: .: .... .:.:.:. . |___/    / . ... ..   |   |  .. .... .. .:.:.:.
 (    '               /       ./       ヽノ
  ゝ     `ヽ          / .... .:.:.:.:.:... / .:.:.:..:.:. ..   | . ......  .. .
(⌒         ... .... . /... :. .:.:. ..     /         |
        .:.:.... .... /         /  .... .:.:.:. . ..  | ... :. .:.:.:.: .: ....
   .. .... .. .:.:.:..: /           / . .....:.:.:.:.:.:.:.. ...  |     . .. ...:.:.
.. ..... .. ..:.:.:.. ..:.:.:.:.:.:... ......  .. .... ..                 i
         /       (⌒ 、   .. .... ..  .:.:.:..: .:.:...  , ⌒ヽ . :. .:.:...
  . .. .... .. .:.:.:..: .:.. ... (     ヽ⌒ヽ 、         (      Y⌒ ヽ



     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
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     ////////////////////////////|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|///// ヽ
   //////////////////////////////////////////////////////////////  |ヽ
    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二

279 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:18:01 ID:KrRUOtHk





                        o
                         。
                       (
                        ヽ
                        ノ       …もう朝かお?
                   , -─‐──‐-、
                  /           \
                 /             \'⌒ '"⌒ヽ
                l          U    l.: .: .: .: .: .: ⌒ '"⌒ヽ
               /|                .ト 、.: .: .:.: .: .:
               / /!               ト \.: .: .:.: .: .:.: .: .:
                ///ゝ __ノ  ヾ、_       ノ \ \.: .: .:.: .: .:
            | /( ⌒ィ⌒ヽ    /⌒`- ´'⌒ ) \ \__
                `ーゝィソノ  ̄ ̄ヾy_ノ--ー"___\___

280 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:18:39 ID:KrRUOtHk



      ________________________
      |                                         |\
      | 肉糞マート         ===========================|  |
      | ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄~..|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄|\.
      |  ||       || / / / ||                    ||____|  |
      |  ||l ̄ ̄| ̄ ̄l.||          ||                    ||     |.\|
      |  |||   !|    l.||       [] ||~|~|~~~~|~|~|~~|~|~|~|~|~|. .||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l.|| / / / ||~|~~|~||~~~|~~|~~|~|~~~|~|. ||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   _|  |
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\.
   |                                             |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     _____      ________
          //========\
        //======\


      ___
    / ノ' ヽ_\
   / ( >) (< \
  /   ::::::(__人__)  |     お早う御座いますだお。
. |      `i  i´  |   ファ〜ア…。
  \ _    `⌒ ./
  /       ⌒

281 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:19:02 ID:KrRUOtHk

      /: : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
     /: : : : : l: : l ト、;ヽ:`: : : :\: : : :`、
     /: : : : : : : |: : l l ` ゛l:l : :ヽ: : ヽ: : : ヽ
    /:/: : : /:l : :イ: ::l l   l::l;:::::l::::ヽ;:::::::i::::i
   | l: l: : :l :l::/ |: /l l--- l:l 'l::::l:::l:l:l:::l::::l:::l
   | | :| : :l: l/ // l l ,___ ll +::;l:::l::l::::l::::l::::l
   | |: | l:::l V // レ ",l"弐x,_ l://::::l::::l::i::l
   ゙l: : :;:l::::l,y弐、     o::::リ///::::::l:::::l::i::l    お早う御座います。
.    !、l ヽ;::l,゙ 'o:::l    v=" イ:: ::::::::l::::::l::i::l
      \'l、ヽ゛''"      〃 l :/:::::::l:::::::l:::::l     (店長素敵…。)
         |: :.、〃丶  ,    l::/::::::::l:::::::::';:::ヽ
         |::l::::`'...,.., ̄  /l:/::::::::;'ヽ::::::::';::::ヽ
         |:l : :::::::l::::l:::>i_ ,ィ : :::::::l ヽ:::::::';:::::\
         Y : :::::::l:::::/7  〃::::::::::/冫ヘ::::::';:::::::::\
       / : ::::::l::レ ノノ  / : ::::::::/´    \:';::::::::::::\



           -─ 、  , -──- 、
           , - ─`<::::::::::::::::::::::::ヽ
         /::::::::::::::::::::ヾ::::::::::::::::::::::::::`- 、
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
         /:.:.:.:.:.::::::::::::::::i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
      /: : : : : : ::::i: ::::ハ:: :::::::: : :::ト:::::::: : i: : :::::::::::ヽ
       /: : /: /: ::::::|::::/ V::ト::::::: :::| \::: :V: : :::::::::::|
       |: :/: /: :/:::::|∠─ V| ヾ:::::::| ̄ V:::::i:::::::::::::::::}
      レ.|:.::::|:::i:::::/:/  .、ハi \:::レィ--V::ト::::::::::::::::ヽ
        .|::::::|:::l::/|::レイ飛ゝ   ヾ| 'j及ァVハ::::::::::::::::ハ
         |::::::|:::K .V 辻 tj}      弋 ソ ' ハ::::::::::::ト;;ゝ
       |::::∧:r-、 ゞ- '´        ̄ i .ヒ V:ハ::::i::>
       |::/ |:|レヽ      i       レイ/'リ::::::>
       ヾ.  | ヽ∧     _     r‐ム::ハ/    何だ随分眠そうだね。
          V:::/ ヽ、         /'´
           ヾi   }>     , イ
                 | ` - ´_ -┴┐
               r‐'V/ ̄    /::\
               / /:::::入     ./::::::::::|""\
            /:/ /:::::::::::∧  /::::::::::::|::::::::::::" - 、
          //:::::|V∧::::::/  \/::::::::::::::|::::::::::::::::::::::
         /:::/:::::::|  /:=:::i    /::::::::::::::::|::::::::::::::::::::::
        /:::::::::|::::::::| /::/::::|   /:::::::::::::::::/::::/:::::::::::::::::

282 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:19:26 ID:KrRUOtHk



       ____
     /⌒  ⌒\
   /( ―)  (―)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\    スイマセンだお。
  |             |    ちょっと…。
  \              /



     ____
    / ⌒  ⌒  \     (フフフ…、桂さんにはまだ秘密だお。)
  ./( ―) ( ●)  \
  /::⌒(_人_)⌒:::::  | チラッ
  |    ー       .|  チラッ
  \          /



               ,.ィ_:.:´ ̄.:.:`.:ヽ
             /:./.:.:.:.´.:.:.: z´.:.:.ヽ
           _/ :/://.:.:/.::ハ:i.:.:.:.ハ
      ,..--‐ '´ / .:./.;.:.://.:/.:;/ ノヘ.i.:.:.:.l
   /       ノ .:.:イ :i 〈,r  j//''' /ヽ、j:l.:.:.|
  /    /.:.:.:/ :.| .:i .:| ミ /  ヽ 刈.:/|     (スッゴイ見られてる…。)
.  i   //:/ .:./| :.ヽゞu   ,  ミ .,イ/.:/:/
  \ /://:;ィ :.:彡.: .:| : :.:|\ ヮ __`゙彡::/.:/ ;ヘ
    /: {.:レ' .:/// .:小:.:.ヽ∧入;;/.:/.:/.:/  ',
     {:i {;' //|:.:/  | |!ミ8彡| |:.:./!.:/.:リ   |
     リ:ノ j/ :l/   | | .|b_| l| .|:/:.:./.:.|′  |
         /   l |/ // | .|///     j

283 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:19:53 ID:KrRUOtHk


「l 「l ll |!『ll| 「「| .!lllllll|__| ̄|____┌―┐_ _  .|ll| |llll「「「|;;|lll/゙、|!. l . ..::::l .|___,l___|___
「l 「l ll |!『ll| 「「lュ|lllllll|「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「|"'l l―「|l「 |llll「「「|;.|ll|ニl|!. ヽ_/ | | | | |.l!llllll| | | | |
「l 「l ll |!『ll|‐i「|:||lllllll|「「「lニニニニニニl「「「「「「「「「「「「l| ll|―ュl_!l|: |llll「「「|;:|lll、,/ll____,| | | | |.l!llllll| | | | |
「l 「l ll |!『ll|: |「|:||lllllll|「「「「.|ー―‐ '|l「「「「「「「「「「「「「| i――i.|l|: |llll「「「|:.|ll「「『|!lllllllllllllllllll'''''''――''''''!――‐
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「l 「l ll |!『ll|: |「|゙.|lllllll|―─────────────‐l| 'lll「「「|:.|ll「「『|!l i====i ll――――┘|lll|lll|l
「l 「l ll |!『ll|‐'「.!:.|ll' ,‐''lニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニl゙‐, l「「|:.|ll「「『|!lllニニニニll|l|;:.| ̄|ノフ|lll|lll|lll|l
「l 「l ll |!『!  .,,、‐'゙_‐'ii ii i| ̄|ii ii ii ii ii ii ii| ̄| ii ii ii‐_'‐, .'.! |ll「「『|!l|「「「「「「||l|;:.|  |―‐|lll|lll|lll|l
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二_l三三三三三三三三三三三三三三三三三.l l 三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三
゙゙「、-'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l. /  ゙、 .l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ ̄ ̄ ̄
_,l,、‐'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l l___,l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ "''‐-、_
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        l ''´ r''´] ''´.:||'|  .:.::|

284 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:20:19 ID:KrRUOtHk


                            _,  -―――-  .,_
                        , '´:: :: _rzッャ、_:: :: :: `ヽ、
                        /:: :: :; -‐廴丈ム厶 .」ー- 、:: :: :ヽ     背中のトレーニングで重要なのは
                      /:: ;: '´:: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: 丶:: ::ヽ    肩甲骨よぅ。
                   //:: :; -‐ ' ´  ̄ ̄ ̄ ¨ ' ー 、:: ::\::ヘ,
                    /':: :/                   丶:: :ヽ:|   まるで堕天使の羽の様に動かすの。
                     /; イ                       ヽ:: i:!
                  l/       l  |    l |       ヽl!
                    |!    l  |l |  |! l    |l  !   |  i   〔 ̄|ー┐
                 r―」|   l |l l| l  l:, |  l !| /|ム|-jー/   |ト./  /             /
 __、   ー-、    _」、 ./|   ', ┬‐!-|_、l_'、.|   l/イ´レ'!//ヤ   l∨ヽ/            /:レ' ,.
   ´丶::ー-、  lヽ   ヽ、|.ム.    ィ 孑j:::丶 ト、/  '´l_j:::::i /    /!ヤ厶ヽ    / _,.::'´.:: ┘'.::
_、zー-\::. ::.丶::.\ /少 ヌ、 ヽ.小 ヾーツ      弋__ツイ/   /|ト、| ∧ ヽ /‐'´ .:: .:: .:: .:: .::
::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::.Y /刈 | ト 、\、  ̄    {!       / _/l| ! ト、! l /.:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .::
:. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. :∨、/ |l |!  卞ト、       r‐┐    7´「/  l ヘ | \.:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .::
. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::/´ l| l |    l、 丶、   丶丿  /l /イ  | l \/.:: .i .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .::
::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. :: /::.∨l ∧  ,ト、\__.r==z ニ´-/!/ , /‐、/.:i .:: .|: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:
::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. /::. :: /::.ー/: :ヘ   ヽ: : :} ハ: : : {」: : : :l〕イ / /: : :ヘ.:: .:: .: |.:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .
:::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. ::. :: /: : : :丶|、 ヽ: :!{: |:/!:|ヽ、:_」/イ /: : : : : l,:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .::、
::._; -‐ォ:, -―-ッ::. ::. ::. ::. /: : : : : : : : : \ V」ヽ:/: |!:_: メ/ イ: : : : : : : :゙ヽ.:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .:: .::_
¨  /´   _厶::, - ヤ; -ヽ: : : : : : : : : : : : ト、 / ̄´     \{_、: : : : : : :/ー-、.::r 、 _ト、 ---、「丶
  /    ´ ̄ /  //   \; -: : : ー:-、; lノr¬r¬fッャ¬r¬!: : : : : /l   ヽ ̄丶 \ ̄ヽ
                /    / ゝ: : : : :-:、: :/:く´     ゞこシ  /:ヽ: : /  l     ヽ
            /    / 」ーK: : : : : : :;|: : :ヽ.    ヽ/ ,ノ: : : i イ‐ァ        ヽ
          / ,  〃 \//|:、: : : : /:!: : : : : :ー:-:-i:':´: : : : : !:ハ_」        ヽ
           /イ   /   /7 l: : : : : :|:l '、: :::::::::::::::::::::::::::::::: : :ノ:/、l∧       ト ヽ
            /´l      / | 」: : : : : :!: : :丶::__;;:: ィ::≧=:::'´: /  | 丶 l   |丶ヽ
           ,' .!     ,. !   ハ: : : : |/ト、: : : : : : :弋六: ノイ: : /         l|   l  ヽ|
          /  !    / r=、_ |: :l : : : | /:´: : : : : : : : /:メ: イ: : : 〕_    |! !   !   l!
          ! |   /| 小=ツ: : : : : :l7: : -: 、: : : : : :!: : l: /: : :〈、_ノ i  |l |!  |  |
          |  l  _, -―寸:´: : : : : : |: : : : : : :´: : : : : : :イ\: : : '; ¨ヾ、_. |l !|  l   ;

285 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:21:02 ID:KrRUOtHk



             _ -―   ―-  _
           _ -‐:::::::: ̄::::::::¬― 、 ` 、
        /.:::::::}>{包}く]:::::::::::::::::::::::::.\  \
        /.:::::  -宀冖冖宀ー- :::::::::::::.\  \
       /.:::::/                \:::::::::.ヽ  ヽ
.      /:::/             、   \::::::::'   l
     //      '   /        |  l |  ヽ::::|    |l
   〈/      | | i |   |  | l‖|| | l_|::::|_ l|    トップビルダーのラットプルダウンなんて見てると、
    ′| '| || | | l|| ! | '. l j」L⊥!| l {{⌒氷⌒ヾ||    「え?これ肩甲骨取れちゃうんじゃない?」
   |  | |l l| |l | | l |l | l| >イ | l | || | ヾ、イハ、_ノl |!
    | |l| |l |ヘT ト ハ ヽ ヘ´ ,,斗=ニ、寸| l /7⌒lT´l |l    ってくらい上に引っ張られてるわぁ。
   | ||l l|ヽ|,,ゝ ;=ミ  \\〃 | r、 }〝リ //.:::::::| |l| |
    、トヾ ヽヘ〈 { tヘ      、ヾノィ //〈::::::::::ハ|| |l
     \l\ヽ\ ヾ彡       ̄  , ∧::ヽ/ー┴ッ  l|
      |  \ ヽ    ‘   _,,. u// / 厂::::::::fア >'⌒ヽ、
      |    ` >、  ヽニ´'´   イ ' /.:::::::::::fア /.::::::::::::::::::l
      ∧   〈 |||>,、 __  <__l l l::::::::::::fア /.:::::::::::::::::::::|
     〔 ̄ヽ   ヽl| l:::::|{ム::::::::仁ヽ_| |:l|:::::::::fア /.::::::::::::::::::::::::ト、
    _〕ーt__,、 イl |:::::| {ム:::::::}_ ィト| |:l|::::::fア /.::::::::::::::::::::::::::::い、
   八__ト、    ̄ヽ|l |:::::| `{ム::::::/::|‖ |::|:::fア /.::::::::::::::::::::::::::::::::.\ヽ
     廴__人}   ‖(|l:::ト、 `ヾイ::::|‖ |:::fア r'::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::〉
     \   `¬ l 八:::::廴   ̄ l |l [   |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::イlヘ
       `ヽ、礀 | |':::::|::::L>―<_lハl⌒l⌒ヽ:::::::::::::::::::::::::::::/l | |
      ー┘ ̄L | |::::::|::::`ー'ニ/ / ` <Y⌒く ̄ ̄`ー-、_/  | | |
        }{  ` |:::::::|::::::::}〜ヘ { {  r  \ ヽ::::::::::::〈 ‖ | | |
      `ー-、」_ハ| ̄|::::::::{`(こ`ーヘ、 )    ヽノ.:::::::::::::.ヽ|   | l/

286 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:21:42 ID:KrRUOtHk

                   ______
                   ,∠,ィァッy,、_,、_,、_,辷z,_
                 ,∠r=《_亥ソ======‐-ミ、. \
             ∠,r辷二二二二二辷辷ミ \ ヘ, __       つまりラットプル系では肩甲骨を取れちゃう位伸ばし、
          __  //,_,rヘr'^'‐'^'‐'^'‐'^'‐ヘ,-、\\V》 〉       しっかりと下に引き絞る事で広背筋を伸展、収縮させる。
           〈 《V rf ̄ l      |       'v\≫=≪
         ≫ト| :l   |      !        l:| 〈《仆,》.〉      ロウイング系では引き伸ばし、肩甲骨を中央で触れ合う位
.         〈《//| :|   |   l  l    l   ,イ:|  Ⅵソ|:|ヘ      引き寄せる事で広背筋、僧帽筋下部に刺激がいくのよぅ。
            `ー'l:| :|   '.   ヽ, \ 人  /゙リ|   ト、|:|. ヘ,
             从 )、  ,》\  》、人, 孑ヤT丁   ト、|:ト、. ヘ       わかったかしら?おバカさぁん。
.             / 人  )、jト--\《    .,ィヤ_気チ  《 |」 \.),
            / /:l人 八 チヤ_気     ` '宀'゙7  / |!  \  ヘ、   ハ
        〈 .〃 |  |h、》,` 宀'´ 、      ∠_,.イ .ト、   \  ),._,ノ リ
.\       《/ /|  | 「h、ス  __,x-、イ   /〔リ  l \   >'゙ /         ハ
\.`ミ=、___,/ / j|  | : l从 |`'ノ x,ヽヽ.トイ  ̄]  人  ,>'´::: : :∠_     _,ノ }
_,>      ̄ ̄从人  气┴个7   .,r仍. / / ̄ ̄\:::::: : : :      ̄ ̄  _彡゙
_,二ニ=-  : ::::::::::::/ \__ >-/   / 「》 〉/ /: : : : : : : \::::: : : : :   -=二. _
_    ,. -‐ : ::::::/: : : : : : : /⌒゙V⌒゙〉」《// /: : : : : : : : : : \::::::: : : : :         ,二ニ=-
_,.>   : : : ::::::)': : : : : : : : :厶      |┐_/ イ: : : : : : : : : : : : : :),::::::: : : : : ‐=ニ二 ̄
__,彡イ   イ:::::《: : : : : : : /⌒ _/⌒V⌒|⌒ \: : : : : : : : : : : : : :/:::::::: : : :    < ̄
`'==彡リシ'⌒7⌒7\: : : : ,ゞ  _ゞ   ,  ト、   〉 ⌒: : ヾ: : : : : ,イ'-r──‐< ̄ ̄`
    /   / .厶イ》r .:Y⌒ 〉  ,ゝ-v─| ゙ 勺: : : : : : :r=ッ≪゛::|: ト、      \
.   /   /  / /《《|: : |  「  .ゝ   |\_,/: : : : : : ,《/《__》〉::|: | \      \
  /   /  ,  ///》|: :〈  〈  Y´      : : \: : : : : ,《/r=冂:} ::|: |          \

287 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:22:26 ID:KrRUOtHk


       (⊃ ̄ ̄\
     (⊃   _ノ  \
    (⊃   ( ●)(●)
     |     (__人__)       って訳だ。
     |     ` ⌒´ノ       背中のトレは肩甲骨のコントロールと言っても
       |         } \      決して過言では無い。
     /ヽ       }  \
   /   ヽ、____ノ     )
  /        .   | _/
 |         / ̄ ̄(_)
  \   \ /| JJJ (
   \  /   /⊂_)



       ____  
     /_ノ   ヽ_\     
   /( ●)( ●)\
  /::::::⌒(__人__)⌒::::: \    ラットプルとかロウイングって何なんだお?
  |     (  (      |
  \     `ー'      /


              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |    簡単に言えば、ラットプル系が上から引く種目。
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |    ロウイングが下から引く種目だな。
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ
     l` ( ``/ .  |        }
     ヽ   l  .  ヽ       }
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィ ヽ

288 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:22:56 ID:KrRUOtHk



         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)   お嬢さん、御代は…?
        |   U  ` ⌒´ノ
          ,|         }
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ
       \ `'     く
        ヽ、      |
            |       |


                      _
                   _ 二二二 _ `  、
               / ...::.::.::{以}〉::.::.::.::.:..丶 \
                  //..::.::  -――-  ::.::.:..\ \
              /.::.::.::/         \::.::...\ ヽ
                /.::.:/              \::.::.::ヘ '
            /.::./      |         l   |  ヽ::.::.:l i
                '|.::/   |  | | l    | |  | l |   ト::.::| イ
              / |/l  | ‖ | || | || | l l| | |l | ハr‐く |
          /  | |  |_」L _| |‖ | |! | |イl 厂||_| .'  |::.::.ハ
            / / | |  |ノ_ヽ_l_`ハ l l jノ斗≠Tド/   |::./.::}
.           / / /|_||リバ扞 ㍉ヽ     ヾ辷ソ / / |/.::/|    ヤクルト3ダースで良いわよぅ。
          / /  く::{_| ヽ、 ゞ= '        ̄ / /  〈::/ |
.         / / / ノ⌒ヽヾミ    丶     彡イ   / l  l
        / / /  V^ {`ト \   ヽニ '´   イ/  /l l  |
.       / / /  , j/ 二ヽ釗 l> 、 __,  ´  ;′ , | | |
      / / /  / v -― ヽl l  _〕_r‐z -‐ l  厶┴く   l
.     / / /  /  {/ ̄ }| ┌‐〉::.::. |_/.::.::.::.l  .' .::.::.::.::.ヽ |
    / イ /   /  /ヽ_}「  ‖∧〈::.::.::/ |::.::./ | l::.::.::.::.::.::.::.\l
.   / /  ′, イ  /.::.{ 〈   |l_|::.ヽヽ:/   ヽ/イ| |::.::.::.::.::.::.::.::.::.\
  ,' '   l ′|  /.::.:::.ヽヽ  jノ|::.::l          | |::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.〉

289 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:23:18 ID:KrRUOtHk


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   (○) (O)
. |.   .|| (__人__)
  |    ノi  !   | }      ……。
.  |   し' ` ⌒´ノ
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く
   |     \
    |    |ヽ、二⌒)






   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   (○) (O)
. |.   .|| (__人__)
  |    ノi  !   | }      感動した!!
.  |   し' ` ⌒´ノ
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く
   |     \
    |    |ヽ、二⌒)

290 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:23:58 ID:KrRUOtHk





        _,. -┬ fニト、
      r'´ 、r | | ,.L |
      |   (_ノ j {. '、\
      |    }‐イ-上 〉. \
      |    ノ´     /)゚o |
     i      r‐‐人__) .|     まさかこんなに安く済むなんて…。
     ヽ   .ノ ` ⌒´ . |     さすが伝統あるローゼンメイデンだろ!
      i  !,       ノ
      .',  ヽ、 .   /
        \  .     ヽ、
         \      |.i
           |    .   | |



       ____
     /      \
   / ─    ─ \      良いからメニューの説明しろお。
  / -=・=-   -=・=- \
  |      (__人__)  U  |
  \     ` ⌒´     /

291 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:24:25 ID:KrRUOtHk


              , -‐‐ノ     ,r‐-、._
      ,. -‐ 、    /     (     〈<_ 、 ヽ
     /´_  乙ノ   {     i)   ¨`´゙', ゙: \
    〃 7¨´     ヽ     }       }. :  ヽ.     背中のメニューだ。
   /, '´, {           } :.   ヽJ   __   __ノ  : !. ',     回数は胸と同じ。
  i ,' ´ リ...._,. -‐‐-、/ ,ハ  (|_,/´  `Y´ {'   リ 〉{
  ,' i ,/ Y  -‐yi´   (,ノ   ノ´   )'"゙`>'' ,. '′  1 バーベルロウイング
  !、<`` ヽ、 ´ {   ,リ     ハ`ーイ´   ,/       2 マシンロウイング
  `ヽ、   ,人  人  ∧  ,イヽ、_ノー‐,ィ''"´        3 ワンハンド・ダンベルロウイング
     `‐---ベヽ  }   ハ  )、 リ _ノ,リ          4 ラットプルダウン
            \-'゙ヽ、 入 '´ `´三彡'            5 ケーブルロウイング
           ヽ   ̄个  __,,.フ' ,イ           6 ハーフデッドリフト
                i =" .リ `ー / /、|
               {.  ,'  ィ._,ノ´`.リ        背中は巨大な筋肉だ。
             ,ヘ : ,‐''__、 /         様々な角度から刺激してやる事が必要だぞ。
               i´  ̄`´ ̄ , ''"¨`゙{
              }',  リ , / ,..   ,ハ
              ,{ ',  ∨ / '彡'",r' ゙ヽ.
          / { ヽ、:,,'    {  ヽハ
         /  `ー-、._'、_   ィ       ',
          /  ,'' /´/ ∧` ´       i

292 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:25:14 ID:KrRUOtHk




    ,... -、._                                   _, ‐-- 、_
二二/´   }.二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二7      }二二
   {    ,ノ                              ヽ、   /
    ヽ  /                                   }   /
   ,' ,' リ             / ̄ ̄\                 !   i
   /   i',{                /      ノ              i    ',
  .i.  r ,'ヘ               !      (●               ∧ヽ ハ
  { } ,'   }               !         (_)              ,'ノ } i   i
  | 、,'ノ._ レ-‐- 、        ', ヽ、.    ゙!   _........_  ,. -‐-、_iリ , '  ,' }
  ∨、__.∧〃'ヽ、_,.>‐≪⌒ヽ、.__ ,ハ.>、._ー-ィ_,/, '´   >'<r‐'"´ヾヽ{  レ' !
   ヽ  `クヽ、../´ `  、_ ヽ /´-‐' ハ   ̄ ̄`ヽ、)      /`ー-‐‐''"` '" ,イ
    \. ィ   ヘ、   __ v    ,ノ.ヾ.      }'、 `>--ィ' '´      /´
       \.    ∨´   !     ゙リ      ハ ヽ   ィ ヽ、.__  _,/´
          ` ‐----ヽ、 , '´ ゝ、._ ,.. イ   ,.ィ'" `ヽ_, ‐''ハ` ‐‐‐ '"  ココでアドバイス。
                {、`-ヘ   ,〉-' }   '-〈   ノ, ,.. リ
               ヽ ` ヽr'ヽ、  '}   ,..__ヽ -'´゙´ ,/
              \    ⌒`ー'ヘ-‐'  ー-   /
                   ヽ、>- ''"´ ',´`ー、  ̄ ,/
                 ゙i r-‐-   ;  .... >-イ |
                       !ヽ    {     リ' ,!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
               /7
                 //
             //
       __    //
.    /ノ ヽ\ .//       上記AAはチンニング(懸垂)のAAだが、
.   / (●)(●〉/        肘に注目して欲しい。
  l    (__人_,//l         決して伸ばしきってないのが解るだろ?
.  |    `⌒// ノ
   l       // ./        チンニングやラットプル等で肩甲骨を伸ばす
.   ヽ r-‐''7/)/         ボトムポジションの時、肘を軽く曲げロックしてやる。
    / と'_{'´ヽ         伸ばしきってしまうと、負荷が逃げてしまうぞ。
    /  _.、__〉 ト,
    {  、__}  |.i
    ヽ _,.フ  .|.|

293 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:25:45 ID:KrRUOtHk




                    ´ ̄ ̄ ̄ ̄``丶、
               /                   ヽ、
                  /                 ヽ.
              /                       '.
                /                        ;
            /                       l
              /´_.`ー--、,,__                l
           ' ,〃- 辷ェゥ‐テゝ. ! 、_,,,___     !
              !    ` ̄` ,  /   '::メ卞テ'メゝ、   i
              !          i ,′     ` ̄"    ,
            |        _              /       背中の種目は腕で引くんじゃぁない。
              i    /                /        背中で引くんだ。
          i    {        ;      `ヽ     /
            i    \____ ノ、     }   /         腕は単なるフックだと思え。
             i、  ヽ         \___ /   /
            ト、  `                  / /
            | ヽ、     ≡≡ミ、     〃 /
           ! ミ ヽ.  ´   `゙ヾ    '′,.ィ
          | ゙、 ヽ、         ,,.ィ<" i
              !  ::::::::::`ー=-;;;、_,.,ィ<:::::/  |
            /    :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/    |
         /  ...::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::'.     、
.         / ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::...    \
        / ..::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::...    ヽ

294 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:26:12 ID:KrRUOtHk



                                     /{
                               /':::i:!
                             __∠/:::::}|      , ィi
                            ,.ァ'::彡―チ¨¨¨ミ...、 /:/:{
                       r‐_チ//:.  ,.    .:::::::::\/::::::/
                       くィく./ .:::::::/:::::./:.       :.ヽ:/
                           /.7 .:::::::/::::::/::::/:::::... }  ∧
                       /ィ.::/:::... フ二_ミく:..、 .:/}: / :i:.... :.
                         /..〈::/:::::イ/ 了.:ぅiミyヽ//イ..:::}:::::::. {  ___
                     , ' .::::::入V ' ・乂.:ツ    └=廴:}::トト´  \、ヽ
                   / .:::::::/:::..从  '''       =ミ /::\厂\ー个r'ノ)   またアドバイスよ。
                   / .:::::::/::.. /う=ミ<`i 、  ' ,, /:::::「人   `oァ{彡’   バーを握るときは今の私の様に
                   / ..::::::/:::.. /ァ{/ .:::. `マ `  ノ ̄/ ..:::::フ¨` ′     少し手首を曲げてあげるの。
              / ..:::::::::::::::::.. //イ:.....丶::__ }‐ ≦  / ..::::/          猫ちゃんみたいね。
、   、 _____ .......:≦.::.....:::::::::::::::. /  {ノ:}:::::::::::...  乂..丁i  ..::::::, ′         
:::\  \::___ .....-‐ ....::::::::::.. .イ' ___ノ ..ノ:丶::::::::::....  }:.':.. .::::/         すると何故か背中に効くの。
\::::\ーミー≦....::__.:::::-‐:::.. イノ//  ..:::《:::::::::::::::::::..  乂:___::/
  \::: ヽ \ ̄.....___.....:,≦´,.イ /:::::::::::::::::::>ミ..ー== 〈        __ノヽ-- 、
   ヽ:::..ヽ  `了  >'´  {/..:ノ j:::  ´.. ̄ ..:::::ハ::::...  {    __....斗.ヽ  i   \
      ヽ:::‘, .ノ  }   人_{  {  ....::::::::::::::::::::::∧:.........‘yー七    .....:}  トrz┬ 、ヽ
     ‘,::∨  〃 `Yミ 、``<:..   ..:::, / ∨:.....〃   ....::::::::,. 人 O 〉`くr‐' ノ
      }:::斗=={___彡' :::::>ミ  、 \...  ソ/   ∨:..′...::::::::> ´    `¨    ̄
   了て´    /..:::::::::::::{ ハ\ \ ,匕ノ     廴::斗 ´
   }   )  / ...::::::::::::::::ノ } 丶 \_)_
   フ´\/ ...::::::::::::::::::::トく    \  )
  / ...::::/ ...::::::::::::::::::::::::乂_ヽ     `ヘ
/ ..:::::::/ ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::廴入      `ヽ〜ヘ
..:...:::::::/  ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\ヽ 、       \ {__,
.:::::::::::′ ..::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::} ト、}       }  }
:::::::::::}  ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ≧- ミ 、      ノ ノ フ
:::::::::::|  ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..  :::::\`ー≦斗イ

295 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:26:56 ID:KrRUOtHk



            r≦三:';'; ̄ ̄ ̄;';';≧x.
     ..zとー=ーミ'ーv、 ;';';';        ';';';'≧x、
   /≦  `>、\ マ. }' 〉二≧zzミ..<    ;';';';'ミ\
  〃';';'   /     {/ぅ     三≧ミ {⌒トv=ミハ
  {i{;';';'   〃     ,.∠´zz========...ミ  `≧'< }i|
  }i{;';';';.. }     /:::i ..:.:.:.:ハ:::::::__}__i:::::\≧xミ.  ≧x..
   V;';';' .′ `// ..:.:.{:i::::{:::{, }/ァ=ミ.}::::::ヽ`くヽ:::::`トx:';.,` \      もう一つアドバイス。
   V;';',..′  ! '.:/::::ハ{::::i_:匕ィ' iぅ;;:.i}リ::::.:.::∨} ∨:::∨ヽ;';'; 丶\    デッドリフト以外は親指を巻きつけない、
    ∨y    {..i.:i::::ijレ´     乂::ノ・}i:::::::レノ ノ .:.:.::\  ;';';';'丶\   いわゆる『猿手』と呼ばれる握り方の方が
     `′  |{/ィヘ. rぅx.    /i/ 厶イ  _,ィ:::::.:.:.:.:::::.\ ';';';';';';}iハ  背中には効きやすいみたい。
     .′    ト乂ト::ハヘV:〉           八:::::::.:..:.:::::::::....\;';'ノノ}}i}
     .′    トミnミ ト:∨'`   __       ∨::::.:.:.:.::::::::::.:.....\'ノ'ノ  以上だけど個人差もあるから、色々試してみて頂戴。
    .′   __{_八 V}:::人   (, ’___.ィ   ∨::::.:.:.:::.:.:.:.::::.:.:.....\
    i   ´      ̄ ̄ ̄ ̄´      `ミx V::::.:.:::. i.:{:.:\::.:.::.:...\
    |                       ヽV∨::::;:.::|.:.::.:.:.:丶::.:\::..\__
    `  . __                   }} } }:.:.:: .:::!.:.:li:.:.:.:.:.ヽ::.:..丶:...ヽミ:.、
         乂丁¨  ┬--   ... __ ,     j'/ j:.::/.:.:::|.:.:.i!:.:.:.:.:.:.:ヽ:、.:..ヽ:..‘:.ミ \
          ヽ   {    ノ ヘ\` 、   /イ }:/.:.::.:.:}:.:.:.|::.:.:.:.:.ヽ: V\:.:i.:..∨:\
           i    .  /   ヘ.\  //' ノ'.::/::::::::::...:!::..:.:.:.:.:.:.: ‘, `}:.:.:.i:.:...ハ
                 ∨ {   ,.  />`ァ.く/: /:::::::::::i:.. |!::..:.:.:.:...∧.:i ノ:.:.:..}::.:.:.: }
            i    V| / 〃__ ::.彡':.:.>ー.:::ノ::/:::!:.:.ハ::::....:.:.:.:.:. V..:.:.:./}:.:.:.:ノ
            .     ‘V斗≠ ミ¨¨/´.:.:.:.:.:::/:.:ハ:.}:./::.:.:::..:.:.:.:.、:..ト}\:/厶イ
              ‘,    / 〃...ノ/.:.:::.:.:.:.:::;イ::.:.:/  }':/:::.:.:.:.li::.:.:.:.:.∨
                 .  〃 i;  /´ ̄ミ>‐彡':::::.ノ  /:/.:.:}:.:.:.:}}::.:.:./
                ∧ {/ /  ......-≦7/.´フ厂  ノ'厶::ノ:.:.:ノ^¨´
             ,ィi∨/〃´   ....//イ../ハ       }/
            〃{{ん≧=ミぅ .... イ〈..ノ〈イ }、

296 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:27:50 ID:KrRUOtHk



         ___
      /)/ノ ' ヽ、\
     / .イ '(●)  .(●)\     やらない夫、このハーフデッドリフトって
  .  /,'才.ミ).  (__人__)   \    何なんだお。
  .  | ≧シ'   ´ ⌒`     |   半分かお?
  . \ ヽ           /



             / ̄ ̄\
           / _ノ  ⌒ \
           | ( ●) (●) |
          . |   (__人__)  |   そうだ、デッドリフトは通常、床から引き上げるが、
            |   ` ⌒´  |   ハーフは膝下から引き上げる。
          .  |         }
          .  ヽ        }
               ,、ヽ     ノ-、
             /;;;i/      '、!\
         _,、-/;;;;;;;;| i      i  i;;;;;゙、-、_
    ,-‐'''";;;;;<;;;;;;;;;;;;;!、_`ヽ  、-'_/!;;;;;;ヽ;;;;;`'';;ー;;-,
.   !;;;|;;;;;;;;;;;;;;;\;;;;;;|'ーニ_ー_ニ゙/.|;;;/;;;;;;;;;;;;;;;;/;;;!
   |;;;;;i;;;;;;;;;;;;/´;;;;;;|           |;;;\;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;|
.   |;;;;;;;゙i;;;;;;;;;'、;;;;;;;;;;;;!─┐  ┌─.|;;;;;;;;;ヽ;;;;;;;/;;;;;;;;i
  /;;;;;;;;;;;i;;;;;;;;;;;゙、;;;;;;;;;!  l   l   l;;;;;;;;;;/;;;;;;ノ;;;;;;;;;;|


      _____     ━┓
    / ―   \    ┏┛
  /ノ  ( ●)   \  ・
. | ( ●)   ⌒)   |       どうせやるならフルの方が
. |   (__ノ ̄    /       良いんじゃないかお。
. |             /
  \_    ⊂ヽ∩\
    /´     (,_ \.\
.    |  /     \_ノ

297 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:28:15 ID:KrRUOtHk




               / ̄ ̄\
             /       \
             | _ノ  ヽ、   |
             | (ー)(ー)  |      俺の主観だが、フルだと背中を意識しにくい。
             |  (__人__)   |      それに背中より脚に刺激がいっちまうしな。
.             l  `⌒ ´   }
              ヽ      ./
             /:ヽ    .ノ,'ヽ、--、
         ,.-‐,ィ‐"/ゝ.ヽ.___ノゝ::::::::ヽ、:::ヽ.
          //::_,、/,';;;;;;;゙;;;;;;;;;;;;;";;;;;|:゙、::::_::ゝ、ヽ.
       ノ:::i ̄//;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l::::/::::::::::::l:::゙i
      /:::: /::::`ヽ,';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|/:::::::::::::::l:::゙,
      |:::::|::/::,ィ '";;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;゙、::::::::::::::::/::::、
      l:::::;/:/:  :|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::::::l::::::゙,
      i::::/,': :  |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l゙,::::::::::::::::ト::::::}
      〉/,': :  :/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|ヽ.::::::::::::::::ゞイ
     /::/ト: : : ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;゙、ヽ::::::::イ::::::|
     .',::::゙、ヾ: :  :l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ:ヾ::::l::::::|
     ',:::::l /: : :|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: :ヽ:::::|
       ',:://: : .ィ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: : : \
      }/ }: : /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: : : : 〉

298 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:29:09 ID:KrRUOtHk


               ,ヘ
             /'ノ
           / ,}{
           /ゝ,',.⊃
          / , '/´
       /' ,. ' /
      / :′,.. /
    i´ 、},....,/
    { 'ヽ-' (     ,-‐ノ 、_
   .ハ. ,. ゙ヽ. /  (●) ヽ         i.| // ,、
    |   ` ',   } |    (_人)        / ' 〈ノノ,、   ハーフだと膝を曲げずに行えるから、
   .!    ヽ,ヘ.〉 ヽ      }     r‐- '′ヽ '/    背中の収縮、脊柱起立筋に集中できるって訳さ。
    ',  ,.、 }  \' ヽr ‐/       ̄ヽ、 ,. 、 ノ
    ∨´,.)イ     ヽ ノ }           }  {      それにフルより高重量で出来るからな。
    /´   |       ゙v,.ノ--- 、     |   |
     |   /!       }       >‐‐、.ノ',   ハ
     ∨  i、_` ヽ     リ 、    ノ-、   }、 .   }
     }  ノー-'、_,`ー-‐'、    ,イ、   ー-'八 ヽ ,!
    .| ,' ヾヽ 、 `ヽ..ィ `¨''、'ノ 人   ヽ__,,.゙-‐'
    {,ハ   ヘ.   /`゙r<ノ),/   ̄ ̄
     /    ヽ `¨ メ-、_,.ィ /′
   ,ノ゙ヽー''' } ー、6  r"/
  /   ',  {  ノ ` ィ' ,/

299 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:29:37 ID:KrRUOtHk


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ     で、お嬢さん御代は…。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ 
   /    く  
   |     \  
    |    |ヽ、二⌒)


             ,..r--―――-、__r、_
          ,.rl,./-'´ ̄ ` ̄ヽー{ ソ2.}
         く/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ゞt-ハ
         / ::::::::|:::::::::::::|:::::::::::|:::::::::::|:: |
         |:::::::::::|::::|l:::::::|:::::::::|:::|:::::::::|:: |
         L,__|=二,l --'二二 |::::::|:::|:: |    必要ないわ…。
          |:::| i...リ    i...リl |::::::|:::|:: |
          |:::| ;;;   ,   ;;; ・ノ::_,rノ}::::|
          V´l         ,.--'`:|::::|
            |ゝ、  -   ノ_|::::|::::::::::::|
            | ::::::`t- ' /`',.人_:|:::::::::::|
           __|__,.:r'´`、/ /   `>-,|
          /:,:::ヽ  r--,    ,.r-'´/::::::::\
          |::ヽ::::\{=<ミハ,.r'´::::::::/:::::::::::::::::|
          |:::::|::::::/`,|__,、_,lヽ::::::::::|::::::::::::::::::|
          ,l:::::|:::::t-' |- T- }::::::::::|::::::::::::::::::|
         /::::::::|:::::'--t-、-t-`:::::::::|,.:::::::::-、,t,
         ヽ:::::::|;/イ \\:::::::::::/:::::::::::::ト><}
          Y:::::::l  }| o |{ `ヽ-=|、_::::::::::::::::::/
          |::,.:::::} / o//  |   {::::::::::::::r'


       / ̄ ̄\
     /   ⌒  \
     |  ミィ赱、i .i_r赱
.     | ::::::⌒ (__人__)   マジで!?
.     |     トエエエイ
.     ヽ     `""´}
      ヽ     ノ
       /    く

300 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:30:06 ID:KrRUOtHk


            /:::::::::::;;;;;;;r--‐'´圭圭圭`ー.、ヽ  ヾ、,!il
               /:::::::::::_/圭圭圭圭r―‐'´::`ー‐ヾ>、_/,!'
           /ムミr <圭圭/ ̄:::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
            /く,<iヾ/トヽ/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.、
             |ヾ三彡/ノ:::::::::::::;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::、:::::i
             |:::::`7''}/::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!::::|
             |::::::::!}}/::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: !::::|
           !:::::::|}}|:::::::::::::/:::/::::::::::::::::::::::::::: !:::::::::::::: !::::!
          ';:::::;r''|:::::::::::::!::::|::::::::::::::::|::::::::::: |::::::::::l:::::! :;!
           ';:::|l`.!::::::::::: !::::|::::::::::::::::|:::::::::!: !::::::::::!:::;レ':|    ただ、スーパーのタイムセールに
           |::ヾ.|::::::::::: ト、:|::::::::::::::::|:::::::::!: !!:::::::!レ':://    間に合わなくなってしまったのが…。
           |i:::::ヾ、:::::::::! ``ー 、_;'|::::::/レ'|レ,,,,!`ソ/
           |l::::::;rヘ::::小 ,,,,,     ̄  '  ノフ'/      幼い妹達も焼肉を楽しみにしてたのに…。
           |l:/  ヾ .|ヾ 、      っ , ' {:::l:::ヽ
         __r'´       \ 、 ` ー- ,, イ    }::!::::::i
        /::::::`ヾi__      \丶、 `∨/_    }:::!::::::|,
          i:::::::::::::::\ヽ      ` ー=/',r_=!ヽ _ノ、l::::: ト‐,
          |::::::::::::::::::::ヽ::ー、        /!.トlr彡ノ'、:::: il:::::::!::ヽ
          |:::::::::::::::::::::::::i::::::ー、_,r-‐./  `rt<`ヽ \:!::::::|::::::l
       .r、!:::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::::::::::/    l | .ヽ \l:!::::::!::::ノ
      .! `r,、:::::::::::::::::::|:::::::;::::::::: /       i  .〉::::::/、


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   (○) (O)
. |.   .|| (__人__)
  |    ノi  !   | }      ……。
.  |   し' ` ⌒´ノ
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く
   |     \
    |    |ヽ、二⌒)






   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   (○) (O)
. |.   .|| (__人__)
  |    ノi  !   | }      またまた感動した!!
.  |   し' ` ⌒´ノ
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く
   |     \
    |    |ヽ、二⌒)

301 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:30:31 ID:KrRUOtHk



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \   \
 |    ( ○)(○) \ \
. |   o゚ (__人__)  __         自分もまだ幼いのに何て立派なんだ!
  |  0   `ー'´ノ´ ̄    ̄\      くぅ〜、泣かせる!
.  |     /  }         \
.  ヽ   /   }          }て・,‥¨
   ヽ     ノ ___   _ノ そ¨・:‘ .
   /    く  \  YY ̄ ̄YY\
   |     \   \    ・; ∵ ..\
    |    |ヽ、二⌒)、       .  \




      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ       よし!オジサンが四万やろう!
.  |         }        これで牛角に行って来なさい。
.  ヽ        }
   ヽ     ノ        それでロックバイソン大好きとアンケートに書きなさい!
⊂ヽ γ    く         彼は貴重な筋肉キャラだろ!!
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |

302 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:31:11 ID:KrRUOtHk


          ____
       / ノ  \\
      / (●)  (●)\
    / ∪  (__人__)  \
    |      ` ⌒´    |          やらない夫が
     \ /⌒)⌒)⌒)   //⌒)⌒)⌒)    破産しそうだお…。
    ノ  | / / /   (⌒) ./ / /
  /´    | :::::::::::(⌒)  ゝ  ::::::::::/
 |    l  |     ノ  /  )  /
 ヽ    ヽ_ヽ    /'   /    /
  ヽ __     /   /   /







  |\     /\     / |   //  /
_|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
\                     /
∠ イヤ〜! コレは凄いですよ! >
/_                 _ \
 ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
  //   |/     \/     \|      ___
                        /      \
                       /ノ  \   u. \ 
                     / (●)  (●)    \
                     |   (__人__)    u.   |   オ? 何事?
                     \ u.` ⌒´       /
                     ノ            \
                   /´               ヽ

303 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:31:36 ID:KrRUOtHk





                    r'⌒Y⌒;:;:;:;:;:;:;⌒Y;:;:;:;ヽ,,,___
              _ ,, -- ー ‐─ -- ,,,, ____;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;;:;:`i
         .,r⌒ヾ,´        ,r' ~~ヽ   ゙゙゙ `-、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:; ̄ヽ
         ,!r'⌒ヽl       <,r '⌒ヽ>      \;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
        ィ__,,,,...,,,,_     __ ,,,,,..........,,,,,___        ゙i;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:く
      ,r' |     `ヽ⌒r'    _,,,_   `ヽ      l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ
      l  l ,'´  ̄ `ヽ l⌒|  /"   ゙゙'ヽ  ト、     };:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;}
      l _,ハ   @ ゙!_|_ l  i  @    }  ト、 `・、_,ィ';:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;<
      |'   `゙゙' ゝ.'"   .l  ',____,,,,, - '   .|  `ゝ;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:)
      メ、,,___,r': : : :.   ヽ,,, __       ノ  ゝ;:;:;:;:;:;__,,,...,,__;:;:;:;:;:<
      !'   (: : : :.  _,,,)     ̄''''''' ̄     ~l;:;:/    ヽ;:;:; )
  __ノ    ` - ´          __       レ'       ゙!ノ
  \           __,,, -- ‐‐ ''''::::::::`' 、  /    /⌒`   l
    `ー---┐-‐‐ フ'''::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ |     /     l    こんなに軽い重量でやってるのに
         V_/';:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::゙l |     〉     l    もう腕がパンパン!
             ';:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l      /      l
             ';::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l            l
              ;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;'           /
.     __        l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::;;ノ    人_   ___,,,ノ
    (  ゙゙ '' ‐‐ - ,,, _」__::;:::;:___ ;;;; ー '''"     /    ̄|
     `i           ̄                 |
      i、                           |
       ゙-、__ ,,,, ..... ー┬ '''' ""

304 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:32:16 ID:KrRUOtHk



                  _
         ,.. -─‐- 、 r''7'´/‐=z._
.      , ‐' ´ ̄      `       _`ゝ
     /'´                  `ヽ
.    /                        i
    i/       ,. -=‐ヽ!          |
   イ       ィ´     |. | l 、\ ヽ、.__ ゙、
    |       | '" ̄` ヽト、トゝ、三ニ、=-‐ィ
.    i      │,. -─ 、    , -‐- 、 ,゙_彡'
  {ヽJ     .ノ   (:U:}    {:U)   i |
  `ミ._,. ノノ,.イ.)   ー-ー'     { `ー‐' .l .|
   /   ̄ ヽ、._            >   |  |      見て、副部長の腕にグロテスクな程に血管が!
.  { ./     ヽ    fニニニ7     ,! i i
   Y l  l   /| `‐、  ヽ、 _,/   .イ ! !      山岡さん、このトレーニングは一体!?
.   { |  |   ,' .!    ` ‐、._  ,. ‐ '´ l. | し1
    ヽ!、 |   !ノ         「  {   !、ヽノ
   ─ 'T´ ̄          !`T' ‐- 、三'
       i                |
        ヽ、             ノ
         ` ー------‐ ' ´



      , -,____
   /レ/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`'-,__
 i!、i;;;;;;; ;;; ;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;; ;; ;;; ;;;;;;、
 >;;;;;;;;;;;;;;; ;;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;;; ;;; ;;;;;;;;;
/〉,、;;/ / !  ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ !;;;;;;;;;;i
 /( !;;| ノ=-    -==\|;;;;;;;;;;;l
   `! ,.--、    ,---、 },;;;__;;;!    コレは加圧式トレーニングです。
    ,i.i ●_i    !_● _! リ', i|
    .l|  ̄ ノ     ̄    i l!
    !  l,_        ,__/!
    i   ======    /〉;;/
    ヽ        / ルi!、
    //`ー───' .//lllll\
 _/llllll!、      / /|||||||||
'||||||||||||||l \_ /ニ ̄  ./|||||||||||
||||||||||||||||i, く;;;;;;;;;;|\ ./|||||||||||||
|||||||||||||||||! 〉;;;;;;/  ー/||||||||||||||

305 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:33:10 ID:KrRUOtHk


               〃:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ,,
              /:::::::::::::::::::::::::\ ヽ | / ツ ノ::::::::彡
           /::::::::::::::::::::::::::::::::::`::::::::::::::::::::::'::::::::::::彡
           {::::::::::::::::γ´ ` ー- 、:::::::::::::::::::::::::::::::::彡
             {:::::::::::::::::::ゝ     `ー、:::,-r'⌒ i::r´
          {::::::::::::::::::::ヽ       }} |    |リ
            |::::::::::::::::::/彡彳ミッ.   ノl .ノ_  |
            |::::::::::::::::::|  _       ' ̄ ̄`/
          |::::::γヽ::| ヽ `ー=='    `ー=' {
          ヽ::::{   リ|          |     |      腕や脚の付け根をベルトで締める事により血液量を制限します。
           `::{  ソ         、   |      トレ後にベルトを外す事によって、溜まっていた高濃度の乳酸が
            }ゝ            〕   .|      一気に流れ込み、ソレにより脳下垂体の反応でGHホルモンが分泌されます。
            x≦:::ー ^、       ´   /
          x≦::::::::::::::::| ヽ       ∠二ヽ ヘ::`...、
     x≦::::::::::::::::::::::::::ゝ、  、 ` 、 ___ ,ノ:::::::::::::::::::≧x..
    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::Y   \    リ |::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
  イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|  ,-、.|   / |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  | ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::| /:::ヽ\_//::::、|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|ノ \::ヽ---'::厂/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|   \}:::::{:/ .|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V






         r〜⌒'⌒ヽ-、
      /  ̄ ̄ ̄`ヽ、: :L
     ,.Z゙>、_、、_∠二、 l: : : }
.     {{ r'`。Y^fY。⌒) H: : : :}     ほぅ、そら凄いもんだね〜!
.    ゝニア⌒ ┐ニニノ | : : 〈
   (⌒ ‘ー'⌒     r l'⌒Y
   `Tiァー=ニ二>、   )´ リ
.      ,、__}___r'二〉 /ァィ′
     ヽ.` ー─‐'´/:/ ト、_
      `フT::ブ´   / / \_
     / │     / /

306 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:33:35 ID:KrRUOtHk


                 _,,_
                ////ミミミミミミミミ:、     
∧  ∧         ,.r=川 !|ミミミミミミミミミミ:、    
 .`"´  `"7     /彡彡川 !|lrミミミミミミミミミミ:、   
       ヽ.    /彡/´ ̄`" ヾ!ヾlヾ!`ヾミミミミミ   
 は   う   7    |!リ!    l     `    ミミミミミ  
  っ   わ   ヽ.    l二ニ;ヽ ( ∠ニ二コ   ミミミミミ     士郎!コレが「究極のトレーニング」だと!?
 は  あ    >   〉亡_oラ   亡_oラ   三ニミミ  
  っ.  っ    {    l  ー ノ`    ー--‐   三三ミミ     チャンチャラ可笑しいわ!
 は  は    >   l  /           三三ミミ 
  っ.  っ   /     } /〔__ _,,,〕  \    三 |ミミミ 
 ! !        >   | ! r‐---- ―‐‐┐i   .三 !ミミミ
        .ノ     l  |lllllllllllllllllllllllノ |  三イ川川.l
      /       ヽ. ´ ̄二 ̄ ̄       」川川リ
ヽ/´⌒ヽ/        __`ォー-r―― '"     / フ::::::ヽ、_____
           /:::::::/l  `"´      /  /:::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::\




.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ      何!?
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /         レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、       ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

307 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:34:06 ID:KrRUOtHk



          , , , -‐==- ._
            /.//イイ≦三≡=‐=‐-.._
         i .川/〃イ三≧三三二≧、
       , -ゝlllllヘヘヘへミミミミミ、ミミ、、ミ
      イイフジ゙゙'' ヘ. \\`ヾ゙゙三ミミヾヾミ
      ´イ//   / ,イ´ヽ `  ヾ 、`ヾミミミ
       llレ__` { ´ _,,イ二ヽ ヾミミ、 ヽヾミミ
        {三≧ =≦竺o=''  三ミミ、ミミ、ミミミ
         .〉ー ゚'   、  ノ   三ミ、ミミ、ミミ、ミ
        .( `_/..    `¨    三三F lミヾミミ       お前達、明日また此処に来る事だ。
        l (  ___)ヽ 、   三-、 .リヽヾヾヾ、      「至高のトレーニング」を其方の
         l/  ̄__ _ `ー、  .三 ' /川川ハハヾ      副部長に実行してもらう。
         l ´ _   `   l   ゝ-イ川 川川ハハ
        l   ¨       ___ ノノノノノ川 l || l i ハ
        ゝ._     __  、二ンノイノノノ川 川 l川
            Т  ̄  // `ーイノノノノハノノハノノ
      r‐‐- - -┴────-==─イイノノハノハ
       jl`ヽ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
      ノj   ヽ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :








            __,,.. - ‐ - 、,,_
          イ彡三ミ三ミミヾミヽ,,       人人人人人人人人人人人人
        ,イ彡〃7イノハ! __ .{`゙゙゙゙ヾメ    <                  >
       イ≦彡メ  /≧=-、 `} ‐-‐Ⅵ   <  わっはっはっはっは!!  >
       .イ彡´  彡 、  ==  , 、‐≡ニ   <                  >
      彡ノ  彡'  `ー一 '丿ー ヽミメ、     Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`
     イ彡ャ-彡{  /r ニ二ゝ--= ,,.)、 i
       彡i r、 彡 ! /Y‐- .."二_ ‐ ァl l
      彡l  )彡.   l:::::::::::::::::::::::::::::l  l
      イメ、 ` 彡ト、 l:::::::::::::::::::::::::::::j  l
       川 i:it‐'''''''  ヽ:_:.:.:.::::::::::::::ノ .j
       川 ll    ゝ、    ̄ ̄ ̄   ノ
- ‐ ¨ ̄Т  !`ヽ     ̄ ¨ T  ̄| `ヽ-- ._
      .l   ヘ  \      ー'   .l〉)ヽ ヘ
      .ヘ  ヘ  .\ ‐--     /./  l  ヘ

308 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:34:30 ID:KrRUOtHk


                 _____
           , '´:::::::::::::::::::::::::::::`ヽ_
          /::::::::::::::::::::::::::::::::ミY´::::::::::`ヽ
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ミ::::::::::::::::::::ヽ
         /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.
.       /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::/rrx、:::::::::::::|
      |:::::::::::::::::/:::/:::/::::////}    ヾ:::::::::|
       |:::::::::::::/:::://:://〃/  ⌒ヽキ:::::リ
        |::::::=彡 /:/ ,∠._/〃   _  }/,イ
.      |::::::::::/,.イ '´ ,ニ、    ,ニ、`Y/::|
.       |:::::::::/,イl|  、__{r:リ     {r:リ_,. h:::|    加圧式以上のものがあるなんて…。
.        |::::::/::/八リ            、     l.川
      |::::/::;ヘ、            ノ    /::::::|
      l::/::/::::::`Ti^ヽ       r.ユ    /::::::::|
      `|:::{:::::::::::l::::::::::}   、     ,.イ::::::::::j
         {::::::::::::::::::::::::/    `'¬1´::/::::/::/
       \::::::::::::::/       {:::/::::/::/
        ,.イ´ ̄ ̄二≧=-  .._   `>¬‐- 、__
    /ヘ, \ \  `ヽ. ̄二TT「´ /     }ヽ


                       . .-=ニ二 ̄ ̄二≧x,ノイ
                 ,rく::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Yノ
                    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノリ
               イ::::::ソ::rー─==ミ::::::::ノノ:::::彡′
                 イ:::::::::::{        `ヾヘ i:リ
              {:::::::::::::} ィ≠==ュ    j==リ
                  Ⅵ:::::::j ぐで)⌒)   で) )ノ
                 リ`ヾj ヽ         i   i
                 ヘ {     U      ヽ  l    言わせて置けば良い!
                  ヽ=ヘ、        "  ′    そんなものハッタリだ!!
                  Ⅵ::! 、    ´  ̄  /
                 //j  > ...__ イヘ
            ___ .....イ:::::′\     / Ⅵヽ、、
          /´:::7:::::::::::::/:::::::::|、  ヽ、 /   /\::::::i::.:..、_
       ,::::::::::j::::::::::::/:::::::::: |:ヘ  /へ、   ハ:::::::::::::';::::::::::::7:::ヽ
.         ,:::::::::::У::::::/ ::::::::::: |  ヽ"ヘ::Ⅳ \/ i:::::::::::::::〉::::: /:::::::::',
        i:::::::::::j!::::::::::::::>:::::::|      |';';ヘ   l::::::<::::::::: /:::::::::::::i
.      j:::::::::::!i::::::::/ :::::::::: |    .oⅥ;';ヘ  l:::::::::::::\:::j!:::::::::::::ヘ
        ハ:::::::::Ⅵ:::::①:::::::::::::|     : :|;';ヘ;'ヘ j::::::::::::::::/:::i!:::::::::::::::::ヽ

309 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:34:55 ID:KrRUOtHk









 __,,.r¬v‐、r-、  ,ィilミ;.、\\   \\   \\\   \\\
,´;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:r''""'¬l||、 ゙リ   \    \     \\     \\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;゙:、 ∪ ゙'′\          \      \      ヽ
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;\  , il. i|l|iv===:、
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ≡≡≡≡≡、弌!
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;)l|!l|l|′    d! |
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:(´!|i|!!l|、   _ノ /
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:, -‐-、;{  |! !``''"´:`.く
:;:;:;:;:;:;:;:;:; l /ヽ. lリヾ、u ___ (_;.、_:ノ
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;| '  _}   ' /  `'r 、\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l,  (    |     ヽ}ー'′   ひょえ〜〜!!
、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;〉、  ,イ   !           それより私、どうなっちゃうの!?
 `'''ゝ=ク-'   ̄ l  |'"三_)
    l      ヽ l'´
   _,⊥.._       !    __
 / ̄ ̄ ``'==、、 ,、 ヽ、__/ r'
/   /      `ヾ、\___ノ

310 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:35:34 ID:KrRUOtHk




            ___
       /      \
      /ノ  \   u. \ 
    / (●)  (●)    \
     |   (__人__)    u.   |  あっちも派手にやってるお…。
     \ u.` ⌒´       /
    ノ            \
  /´               ヽ






                       _____
        ,..-‐-、__       / ヽ   /  \
       /       ヽ    // ,.-、ヽ  ' /,..-、 ヽ
      /  '´`ー―−イ    /  ヽゞ-' ノ   ヽゞ-' ノ ヽ   良し!やる夫も頑張るお!!
     . / ./ ̄ \   }  ./:::::::⌒ i´  人  `i ⌒::::::::::ヽ
     / ', -、   \.ノ―、|      `‐‐'  `--'       | 
    . / /   \    ヽ   l|       |-‐┬‐-|         |
   /   ヽ   \  /  l \     ヽ___/       /
  ./     入   .}‐〈   } __\              /
  /       <  _,イ__,-`ー ':.:.:.:.:.:.:.ヽ`ー―‐.、    .,..-‐‐ト、
  \      ̄ /|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\  /:.:.:.:.:.:l:.:.\
   `ー――‐ '   |:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ト、:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ ':.:.:.:.:.:.:.l:.:.:.:.:.ヽ

311質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:36:00 ID:MH.lsx.M
その後、たまには焼肉屋でユッケでも食べてみようとした黒猫の家族は……

312 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:36:17 ID:KrRUOtHk




       ―――======ニニニニニニニ二二二二二二二二ニニニニニニニ======―――

                  ――===ニニニニ二二二二二二ニニニニ===――

                       ―==ニニ二二二ニニ==―






               ; -─‐──‐-、
             /             \
           / ;              ヽー''⌒´⌒`ヽ、
           l  U                l        \  ぐぐ…。
           |              ;  /⌒゛`       l:
           !、  \_}; {,_ノ´  ∪ |     ,      |
            ト、((ー)  (●) ):  |     |    ,  .!
            /  ヽ  (_人__)___ , ノ |    |___,ノ   |
          {  ⌒ヽ/     |     |    |     ,lー─- 、
             ヽ    \     l      ,|    |   ,/ )    )
           {ム    `}   \ノ^ノ^/⌒ヽj\   /^ー-‐'
           `ー…一-’   (_(_イ_,イ、_,ィ'´__/  ̄

313 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:36:47 ID:KrRUOtHk



              _____
             /(>)^ 、ヽ
.           / (_  (<) ヽ
          /  /rェヾ__)⌒   }
          i  `⌒´-'´   ./
          \ヽ 、  ,  ./      ヒィー!
          /     /        背中痛い!!
         /       )
        / l  ;'   / :|
        | |  |   /|  |
        / | / ,:'"   'i |
       /  | |/     | |
     /   | |`;、    | |
      l   /| |  l   | |
     |   | | |  |   | |
     |  / | |  |   | |
     l  /  刈  l   刈
     / /    〉 〉
    / /    / /
    | |      | |
    |.|     |.|
    |. |      |. |
    L>    L>

          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|
        !  (__人__)  |      背中は上半身の大部分を占める部位だ。
          , っ  `⌒´   |      しっかり追い込むと疲労がキツイ。
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /       やる夫、良くやった。
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |

314 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:37:18 ID:KrRUOtHk

             |::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l     |:::::::::::::::::::::::.: l
            l::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: l     l:::::::::::::::::::::.:.:.!
            |::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: l     !::::::::::::::::::.:.:./
            l:::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l   !::::::::::::::::::.:.:.i
           |:::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l   i::::::::::::/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
               l:::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. |.  |:::::::<  中々良い骨格してるじゃない  │
             !:::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|.  |:::::::::::::\_____________/
            ',::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: l   l:::::::::::::::::::.:.:.:l
            ',:::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l.   l::::::::::::::::::.:.: !
             ヽ:::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:l   l:::::::::::::::::.:. !
               i::::::::::::::::.:.:.:.:.:.:.: l     l:::::::::::::::.:.:l
              l::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l    l::::::::::::::.: l
               !:::::::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. l    |::::::::::::.:. l
          ――' 、::::::::::::.:.:.:.:.:.:.:.:l     l:::::::::::.:. l
        / ´  ̄ `  、 ヽ::::::::::::.:.:.:.:.l.    l:::::::::::.:. l
     / .ィ≦≧=- 、   、 ヽ.:.:.:.:.:.:.:l.   /:::::::::::::.:.:ヽ
      l<///////////ヽ、  ヽ `ヽ.:.:.:.l  〈::::::::::::::::::::/
.      !//////////////ヽ  ヽ  \:l   l- ´  `Y
       V///////////////ヽ \  l!   |     ',
.        \///////////////\ ヽ l   l     ヽ
        ` <//////////////>、 }!   !` ー― 1
            ̄`  <////////V   ` ー― ´
                  ` ー− ´

315 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:37:42 ID:KrRUOtHk



            l  /
              ′/
      / ̄ ̄\ 
     / _ノ  ヽ、_ \ 
   . | ( ●)(● ) | 
   . |  (__人__)  │
     |   `⌒ ´   |
   .  |           |
   .  ヽ       /
      ヽ      /
      >     <
      |      |
      |      |







    __
   /ノ ヽ\
 /.(○)(○)\
 |. u. (__人__) |
. |        |    あ、貴方は…。
  |        |
.  ヽ      ノ
   ヽ     /
   /    ヽ
   |     |
    |    .   |

316 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:38:05 ID:KrRUOtHk


                 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
                 {::::::::::::__, ィ_,-ァ  __ ,,,,、、,, __ -ァ-=彡ヘ:::::::::::::::::::::::::',
                 `ヽ::::/    リijk|           lミ::::::::::::::::::::::::::',
                   .レ′   ,!トゝ、           !ミ:::::::::::::::::::::::::::|
                   |                  !ミ::::::::::::::::::::::::::::|
                   |                  くミ::::::::::::::::::::::::::::|
                   |二二二l     ゞニ二二二二ゝ ヽ::::::::::::::::::::::::::::|
                   ヽ. '´ |.U.l      '´ |.U.j`丶   |:::::::/`ヽ:::::::::::|
                    | ー`‐ |      ー---‐    .|::::::| /、 |:::::::::|
                         |    ,'              .|:::::|l 、 ./:::::::::|
                        |   ,'               .{:::::|.| ノ/:::::::::::|  其処の坊主、良いフレームをしてる。
                       |  ./   、            从|. /:::::::::::::|
                     |  ゝ、r‐                |:::::::::::::::|
                          ',    '                 .|::::::::::::::|
                     ',    =ニニニニ=-‐          从:::::::::::::|
                     .ヽ     _         ./ .    从::::::|
                       \           /       _从|____,
                        \         /    _,,-ー'''´       |
                             \ l   ./   .,,- ´             .|
                             ー┬ '´ _,,-'''´              .|
                   .           |_,,-'''   . .__,,,,, -‐‐‐ ''""~ ̄ ̄ ̄ `゙'‐ 、
                             /   _,,-'ー'''ー--.,,,,_             `
                             ./ ,,-ー'''´          `゙'‐ 、
                          ./, '´                 `ヽ
                     _,,-ー'''´                      `ヽ

317 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:38:31 ID:KrRUOtHk


   / ̄ ̄\
 /   _⌒  \
 |   (●)(●)
. |   ⌒(__人__)
  |     |r┬| .}     阿部さんじゃないっすか!
.  |     ー―' }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ



       ____
     /_ノ   ヽ_\
   /( ●)( ●)\       知ってる人かお?
  /::::::⌒(__人__)⌒::::: \
  |     (  (      |
  \     `ー'      /



      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)      やる夫、この人は俺の先輩さ!
  |     ` ⌒´ノ     阿部高和!このジムではトップの人だろ!
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |

318 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:39:33 ID:KrRUOtHk



                       ,..-――-..、
                      /:::_:::::::_:::ヽ    ,.-―――-、
                        i::/_ ノリ _ l::i   / l l __    \
                         !::{ ェ.ュ 、 .ェェ }::!   ヽミ='  ̄ヽ、  \
                      ,ヘ|     l   .lヘ         '.,   '.,
                       丶!.   ' ^  レ'            l     '.,
                      ヽ、  ̄ /|             |     l ',      『恐ろしいまでのカットを誇り!』
                 ,..-‐-、 __| ` ̄´   |`"''./⌒>''"⌒ゝ、   | }
             __,,..-''"´ ̄ヽ  ヽ.__ ヽ  / _,,..-''"  ../      ,  ヽ -‐/      『芸術的なまでのシンメトリー!』
        ,,..-''/      ヽ.      `ヽr''"        />‐-‐''"´  `''‐ /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l ヽ    ̄ヽ.|‐''"       /´ \-‐''"_,,..-''"´ ̄ ̄ ̄ ̄   『今、業界の注目株!』
                       ', ヽ  ヽ .|       /  |  / ̄
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ヽ ヽ. _ ノヽ.__./>-l / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   『ナイスカットの阿部!!』
                   ',ミ≡,-''"l"''ヽ、  />‐-/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ l ヽ 〉-‐|‐--〈 ''" /`>'  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   
______________.l  {  l    } ''"./ l____________   
                    / /`''┼―〈 /  |                   
                     /  l __ /  ./     |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄,.-''" ̄`ヽ< / `''-イ /   .| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   ※カット及びキレは体脂肪の少なさを指します。
                /´   ) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ "''-.、    |                     学生さんの大会等では「先輩!キレてます!!」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄./ _,,-''ヽ、     `"''‐-- ヽ   .| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄    なんて声援が飛びますね。
              /_ノ    `''― ''" ̄ ̄ ̄ ̄"''  |
―┬―‐┬――‐ /  ./   r''ヽ、ヽ、            l――――――‐┬―‐┬――
―┴―‐┴―― /  /    |   \ `"'' ―――   /.―――――‐―┴―‐┴――
            /  /     l   l  }ヽ._       ノ
          ./  /    ノ l  /  ,'   ̄ ̄ ̄ ̄
          /      /〉    イ
       /     ./  l       ',
      ./    /   |  l    l

319 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:40:03 ID:KrRUOtHk



    〃                 i,
   r'   ィ=ゝー-、-、、r=‐ヮォ.〈
    !  :l      ,リ|}    |. }
.   {.   |          ′    | }
    レ-、{∠ニ'==ァ   、==ニゞ<
    !∩|.}. '___゙`   ./'__` f^|
   l(( ゙′` ̄'"   f::` ̄' |l.|    褒めすぎさ。
.    ヽ.ヽ        {:.    lリ    やらない夫こそ中々のモンだぜ。
.    }.iーi       ^ r'    ,'
     !| ヽ.   ー===-   /
.   /}   \    ー‐   ,イ
 __/ ‖  .  ヽ、_!__/:::|\






   / ̄ ̄\
  /  _ノ  \\
  |  /゚ヽ/゚ヽ |     
  |   (__人__)  |
  |  |'|`⌒´ノ  |     オッス!オッス!有り難うございまっす!
.  |.  U      }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く

320 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:40:39 ID:KrRUOtHk




            __
          ,.-''";;;;;;;;;;``'ヽ、
       /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ、
      /;;;;、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;、
      ,!;;;!゙`''〜^〜ァrr-'゙`'´''ラヘ;;;!
      |;;;|      ノリ     ミ;;;|
     _ゞ;! ー- .,,_     ,,..-‐'''' ミ;リ
     .!ヘl;|. ぐ世!゙`  ,´ィ'"世ン 「ヽ
     !(,ヘ!   ̄'"  |:::.`  ̄  ,ドリ   そこの君…。
     ヾ、!      !;     ,レソ
       `|      ^'='^     ム'′
       .ト、.   -‐‐ ‐‐-  /|
       i| \   ===   ,イ.:|
      ,イi| ゙、\  ;   /リ.:;ト、
           .`ー─''゙



      / ̄ ̄ ̄\
    / /     \ \
   /  (●)  (●)  \    やる夫ですかお?
   |    (__人__)    |
   \    ` ⌒´    /
   /              \

321質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:40:45 ID:n5DKYTas
なんて世界だ…

322 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:41:09 ID:KrRUOtHk



     ''´´´ ̄ ̄ ̄ ̄` ー--、_
    /:;:;:;:;:;:;.;:;:;:;:;::;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:.ヾ、
  /;:;:;;;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヾ
  .,'.:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヾヽゞζ)ヾ゚''心,ヾ;:;:、;:,,'゙
  ,':;:;:;:;:;:;::;:;:;:;:;:;;:;:;:'       ハソ  ''!ヾ
 .|;:;:;:;:;:;:;:;:;::;::;:;:;;:.';.      .ノ´)ノ   !
 .|:;:;:;:;:.,--.、:;:::;/ 〃二二ーーー-t   fー-,,!
 .|;:;:;:;.,'rヽ ',:;:;/    r==f ̄ ´  ∧<''
  l;:;:;:;:|.l r l l;:リ     、迅y. ´   K庁 !
  ';:;:;:;:l l ( .イ           .ヽ` !
  /;:;:; ヽヽ_l.              .ヽ .!
 /;:;:;:;:;:/\             __ ノ |
. 从从从  l            .´  .l
',       ヽ         ー=二ア  j
..',.   .   ',  ` 、     、____,   /
 ',     .',     .、        /            出ないか?
.  '.,    ',        、    ! /-.、           
.   ',.     ',       `ー,―、´   `゙'ーー ,,,      
    ' ,   ',     /   ',        `'.、    
      ' ,  .',    /  |    ',         . '、   
      \_   / /|    \       ./|   
        \ `ヽ  ′ |     /      / |   



                               _____
                            /ノ  \. \
                         /(●)  (●) \
                (⌒(⌒(⌒ヽ     / ∪(__人__)     \   は、話しが見えないお!
             \ ヽ ヽ  (⌒)  |    `⌒ (⌒(⌒(⌒ヽ|
               ヽ:::::::::::    |.  \       ヽ ヽ ヽ  |
                ヽ   (  ヽ /       (⌒):::::::::::  |
                 \     V         !      |
                               ヽ     ノ

323 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:41:36 ID:KrRUOtHk


       ______
    ,,..-‐";;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;` 、
  /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;、
  /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
  |;;;;i "'`~  "`~ `i||i" '' ゙` " |;;;;;;|
  |;;;;|       ヽ`     u  |;;;;;|
  .|;;| ,-;;;;;;;;;;"フノ  ヾ`;;;;;;;;;;;;;;;ヽ |;;;;|
 ,,ト;| ',,_==-、く    >゙-==、  |/ i
 |i 、|   ' ̄"彡|         || |
 |'. (|       彡|          |)) |   おっと失礼。
  ! 、|      i,"(_ ,, 、,      |" i
  ヽ_|        `         .|_/    大会にさ。
   .|゙      、,.−-‐ 、,,     |
   .i ゙、    '  ̄ニ ̄     /|
   |   、      ̄ ̄    , ' |
   |  i ` 、    (    , "   |
    |      ` ー---― "|    |
   |  |          i     |



         ____
       /     \
.    /       \
.  / /) ノ '  ヽ、 \    大会ですかお?
  | / .イ '(ー) (ー) u|
.   /,'才.ミ). (__人__)  /
.   | ≧シ'  ` ⌒´   \
 /\ ヽ          ヽ



::::::::::::::::::,、::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ
:::::::::::::::i' `"~´''""゙~゛゙^'ヾミ;,゙"ー;;;;;"゙''''ヾ;i
:::::::::::::::|           ' ;!゙      {,
:::::::::::::::|                       i
:::::::::::::::|                       |
⌒ヽ.:::::} ∠二二三三=''   ∠二二=
´'ハ i:: |   '´て"アヾ´    i"てj"ヾ,′
.r‐ノ レ'      ̄ ̄        | ´ ̄ l
.{ i、               l    |
 、 `                   |   |
ヽ、 `i           ,-、 ノ   l
:::| ` ー,                 ´     ,'      良い骨格してる。
/    、      `- -‐─‐- ′. /       コレでしっかりと筋肉を付ければ
     ヘ       _____     /        中々の選手だぜ。
      ヘ      `~"´   /
    ',    >  .    ;    /         大会目指すのも悪くない。
     ',       ≫...    _ '
     ',      .:.:.:.: T<
      ',         .::.:.|   " ‐- ,

324 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:42:05 ID:KrRUOtHk


         ____
       /     \
.     / _ノ   ヽ、_\
    /  (● ) (● ) \    そこまで言われると…。
    | //////(__人__)/// |    …考えときますお。
     \           /
     /           \
    |      ,― 、,―、   |
    \   ̄ ̄ (⌒⌒)  ̄ /
        ̄ ̄\\//


                            _ _
                          /      `ヽ
                           /          ヽ
                            | ‐-、   __,..-   |
                        i てテ  てテ-    |
                      ,'           |    阿部さんにそこまで言わせるとは…。
                          .i (  |   ),   /     嫉妬しちまうぜ。
                           |  ー ^ー  ii  , /
                          |        u ./:i
                     _ _ |       / |
                     | :ト }--−- y―- =ニ .,
                     ィ  |iiiノ |    /|       /        ※ビルダーの原動力の一つは、
               , - = ニ    :|   |  / :|     ゝz_        『男の嫉妬』です。
                ./ \      〈 ー 、 , − |            ミ
            ./.    ,     .ト、 __ ,イ             i
           /.     l      |`= == ´|      l        |
              /       l     |  .    |    .:l       |
          /       l.       |  :.    .|     .::l         :l
           /        l:      |  .::    |    ....:::|        :i

325 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:42:32 ID:KrRUOtHk




                              n.  _
                              ||n,、‖
                           r‐、j    i
                            ` t   /
                             /  ,'
               ___            /  !
             r´:::::::::::::ヽ            / ,'  l
             i:::::::::::::::::::::i       r'⌒` 、 !
            (i:::::::::::::::::::::ソ     /`"'‐、 i'
             `;:::::::::::::::::i    _, '"´ ヽ /  `r'
              ト,"'゙'"''"|_, -ー'´     i/ , '´    かなり先の話だがね。
           _ -''´  ̄  `         ' /      まぁ、考えといてくれ。
        , -''                 /
       i、                 /       じゃあな!
      / ヘ                i
      /  ヘ          /   /   {
      〉 / ヘ         /   /   |
      //  ヘ           / /  !
      〉    |!          / /   ;
     ゞ‐- ‐'´∧       /  ,'   i
.      |"''‐‐''´} ',    -‐ '   ,     !
      ゝ--‐ 〈  ヽ、 __ ,/ /   /   {
      i ̄   |  冫            i
        l    i  / ==   ', ===  |
      |  ,'  i       ',         |

326 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:43:02 ID:KrRUOtHk


            / ̄ ̄\
          /  _ノ ヽ、.\
          |  (●)(●) |
          |   (__人/,〉.|    阿部さんに見込まれるなんて
          {   ´フ´ ./._ }    大したもんだ!
          ヽ  ./,二ニソ}
          _ヽ/  ,-― 、}ノ    明日は最も過酷な部位、脚だ!!
         /:;:{'   ノーヘJ:;:;ヽ   ハードにいくぜ!!
        /:;:;:;:;:;|  _,イ{:;::;:;:;:;l:;:;}
      /:;:;:;:;:;:;:;:;:\_/:;:;:;::;:;i:;/\
       {:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;/:;:;:;:;:;:;:;〈:;:;:;:;:\
      ヘ:;:;:;:;:;:;:;:;/:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:i;:\:;/ヘ、
           ̄ ̄7:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l;:;::;ゝ、`ーj
             /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l:;:;:;:;:;:\~
         /:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|ヾ:;:;:;/



  _ _   ___
 / ) ) )/ \  /\
 {   ⊂)(●)  (●) \
 |   / ///(__人__)/// \      やってやるお!
 !   !    `Y⌒y'´    |
 |   l      ゙ー ′  ,/
 |   ヽ   ー‐    ィ
 |          /  |
 |         〆ヽ/
 |         ヾ_ノ

327 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:43:36 ID:KrRUOtHk




                     _,.  -─ 一 ‐- _
                 _,. -‐              ‐-  .
              ., ´´                     ヽ
                ,r´.ィ´                        ヽ
           ィ /             ハ  ∨ヽ ハ         .゙.
         // ィ         イ   l ',   ,  ! l ! i      l i
           ,'  i .!           / !   /  i  /  i ! ソ∨     ! l
         i  l l         / i /   l  /  リ     i     iソ
       /   !i          /   !    i /     = " ;    ,
         '    「    r' " _ ノ,r征卞ヽ.  '/   , ´ こ心 .{ ノ ノ
        /      !    i   了 弋 夕 .      '. ゙匕ソ iノ "
.       i           l    ` ー  '      ヽ ` ´  !
      l    .r !    i                 ,'      i
      |   !  ヽ 、 l                      !    (このジムは変人しか居ないのかい…。)
      l   i   (` ー ゝ       U             i
      l   ハ     _             r 一ュ.       ;
      |    丶、 r´  `.            ̄       '
      l       ハ .0   ソ、           ´       /
      |       `, ー  ヽ                 イ
      l    l    !                    イ│
      |    l    i        `     = ‐ ´   !
      !    l    l                 /      ト、
       i      l     !       ,      i .!        l ヽ
       l     !     .リ              lヾ      i  \
       |      j  /∧            ト. ',.      !   丶
.     ,     /   ∧                !  ゙、       l      ` 、
     /   ,. イ       ∧                  ヽ    i       、

328 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:44:00 ID:KrRUOtHk

     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
     |_____________| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |||_|/∧
     ////////////////////////////|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|///// ヽ
   //////////////////////////////////////////////////////////////  |ヽ
    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二




                      _(_`Y´_)
                 / |r┬ 、l\
                     /   ` ― ´  \   (⌒ヽ、
              /            ヽ  と ,ィ_ \
                |   __/::..  `   ⌒  ̄ ̄`   >
  と⌒ヾー―――― ⌒       ̄`´ ̄    イ   - − ´
  < ゝ /、_____      ヽ、             ヽ'     あー、疲れた。
   く/            ̄`ヽ                ∨
                   l             ∨
                  l             ∨
                 l                 丶
                 /                    丶
                   /       ―――‐ 、     丶
               /    /         \      丶
                  /     /           \      ヽ    ,.-、
           _    /   /                  \    ` ー ⌒ヾゝ
          { ` ̄     /                ∧           Yラ
         ∧        l                      ゝ       ノノ
            ` ー――‐'                        ̄ ̄ ̄ ̄

329 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:44:25 ID:KrRUOtHk


                ,イ
               ( \   _,.......... ....__
                > `~~ /',   、 `ヽ、
           , ‐'´  / /  ,    ヽ  \
          /, フ ,'  ,′      ,  ヽ.  `、
         , ' ,' , '   , ,’   ',    i  ヽ.  ヽrァ
          / / '  , ,  {     ',     i   ',  .//
          ,'/j ,'  ,' / ハ  ハ      !   i //!
       j,' { j   i ' ,{'、__',  { \ ',    i    '// j   どきなさいよ!
       !' ! .{  i  i 、、__'、 ', `ー'、__∧ } リ レノ,ノ
       ! ', {!   |  }代:::`,'、 {   、∠`ー-| リ ト,ソ___ もぅ、掃除機の邪魔!
            レ''、  ', { `""" ∨ ''´((::~;ゞ j /  j 7____\
             ヽ 丶'、   、   """`" jノ / /     ノ
              丶  } 丶、 - 、     ,.イ  /__ノ   /
             r'、リ ノ ` 、___    イ ノ ソ  ヽーく
             | j .ハ /  i      ノ /  ノ   `、 \
             | .j / }::{\      ,.../ ノ- 、    ヽ_ノ
              | ,'/,} j::}     ー‐/ノ /   }     \
           _j.,'/' .j:ノ  、,   ソ /     i      ` 、
           ! iイ   {:{.  / / イ D.  ノヽ      ヽ、
              j::{!{   !:、,' ,. イ//   T /) \      \
           ,':::リゝ、(`ー'´ /ノr'´    /'´ {   ヽ  丶  ヾ ヽ
             i:: : ::::::! `iー イ ー/`::、丶_')  >、   ゝ     ヽ `、





              / ̄ ̄\/ ̄\
                / ̄ ̄ ̄`.  \    \
             /           、    、   疲れて動きたくないんだお。
           /           i     l
        _/ 、  ,イ            /
       (     )_/______ノ__ノ
       ̄ ̄

330 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:44:48 ID:KrRUOtHk


             ⌒))
.      {}  <  ̄´≦、
.     |/       ヘヾ
     ,'       .   i }
      {    i   ,'   ノ}!
     {', ヽヘ l  // /八
     ゝー、__,.-‐┐,イ
    〈三ニ={ i}=ニ二}ハ|
      }ィ≦´:::`≦ノ≧、
.    Y ァ:〃∧\ヾ:\ Y       図体ばっかりでかいんだから!
     i/:〃:,' ',:::::::、>" }
     |Li_i 」  }_/Y  j
     j }  |i  il  |,z=}
.     |=|  |l!  i! {::::::::ハ
      !└┬|li   i V::::::::',
      :::::::/ .|i !   ; V::::::::',
    /:::::/  .!! ',.  :. V:::,¬
    ,':::::/_ ∧',ヘ.  :. V::', ',
    {::::{二互二 二,  :. V::', ヘ
   厶7::::::::::::::::::::li:::::',   :. ∨:',_,.>、
  ハマ:::::::::::{:::::::::::ll:::∧    :. ∨__ノノ
  ,' !{::::::::::::ヽ::::::::ll:::::∧   :. ', ,}
  { Lマ:::::: ̄´',::::::ll::::::∧    ∨
   ̄ ∨:::::::::::::'::::::ll::::::::::',     ',





        ___
      /        \        (イライラしちゃって…、生理かお?)
      ´         ヽ,-、, ‐ 、
      l           !ー   \
     !  ―  ―   ___ __\,‐‐-、
     > (=) (=)  ヽ       ヾzソ  )
     ( _ (__人_) _ノ  ̄ ̄ ̄  ̄ ̄  ̄

331 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:45:12 ID:KrRUOtHk


             ⌒))
.      {}  <  ̄´≦、
.     |/       ヘヾ
     ,'       .   i }
      {    i   ,'   ノ}!
     {', ヽヘ l  // /八
     ゝー、__,.-‐┐,イ
    〈三ニ={ i}=ニ二}ハ|
      }ィ≦´:::`≦ノ≧、
.    Y ァ:〃∧\ヾ:\ Y      そうよ、生理よ生理。
     i/:〃:,' ',:::::::、>" }
     |Li_i 」  }_/Y  j
     j }  |i  il  |,z=}
.     |=|  |l!  i! {::::::::ハ
      !└┬|li   i V::::::::',
      :::::::/ .|i !   ; V::::::::',
    /:::::/  .!! ',.  :. V:::,¬
    ,':::::/_ ∧',ヘ.  :. V::', ',
    {::::{二互二 二,  :. V::', ヘ
   厶7::::::::::::::::::::li:::::',   :. ∨:',_,.>、
  ハマ:::::::::::{:::::::::::ll:::∧    :. ∨__ノノ
  ,' !{::::::::::::ヽ::::::::ll:::::∧   :. ', ,}
  { Lマ:::::: ̄´',::::::ll::::::∧    ∨
   ̄ ∨:::::::::::::'::::::ll::::::::::',     ',




         ___
        / .u   \
      /((○)) ((○))\
/⌒)⌒)⌒).::::  (__人__) l_j :::\     /⌒)⌒)⌒)   ええ!?
| / / /     |r┬-|     | (⌒)/ / / //    エスパー!?
| :::::::::::(⌒) U .| |  |    /   ゝ  :::::::::::/
|     ノ    | |  |    \  /  )  /
ヽ    /    └ー.┘    ヽ /    /

332 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:45:41 ID:KrRUOtHk


                イ
               {∧
               ゝ ヽ
         , -‐=≡≦´=-   `ー- .
     /  .<              : .
       /                 ヽ
      /  /   {                ヘ {ミ}
     / ィ ./    ∧    ト        ' , ハ ||
.    / 〃 /      //::V   i |∨  ヽ    ', }.||
.   ,' /   ,'   ,'  //::::::V   l |::::\∨ \  i !||
   i ,' i   i  i ==―--t.  l |--―== \! i.||
   |i |  ', i l  iN::__::_:::::',  i.|:::::::_::__:ヽ\ ソ.||    アンタの考えてる事くらい
   |! '   N  -z≧ヒテミ::ヘ. !! 彡=ヒテZ У77    お見通し!
   {  \ { \ ≡==‐'::::::ヽリ::‐≡==' ハ7/
       ヽ〉∨ヽ}::::::::::::::::::::::j:::::::`¨:::::::::::/ } |
      ____V i              / / :|     あ〜、イライラする。
      \三三| .込.     r―‐ュ   ,イi /  |     
       \オ|ハ ∨ > . _ ,. イヽ!l /  ,'j
         下|∧ ∨ z}        !ヾ∨i ∧!
           iニ| ∧ i :{´         }.| / |
           イ| ∧|!___:.   i_  j !∧: !>.
      Y´   | / : : ∧  `   ´   / {∧jリ   `ヽ
      |     .|/>=-∧ .       / -=<     !
        |     /\ : : ∧ ヽ  .〃 /: : : /ヽ     |
.      |    ./: : : :\: :∧  Y  /: : /: : : :∨.    |
.       |   /.: : : : : : :\∧ ! / :/: : : : : : :∨ DTl|







                     \_人_人∧从_人_∧_人_从_//
                      )  ほら!            >
                     < 邪魔だって言ってるでしょ! >
                      <                 (
                      /^Y ̄∨ ̄∨^Y^⌒Y^YY^^Y^
                    ノ⌒)
                  /(  / ノ⌒)
                  / / /   ( ,/
      ____ /⌒⌒`ヽ / ./  / /
    /       \    _ \   / /
   /  _ノ  ヽ、_  \   / \ ヽ' /
 /  o゚⌒   ⌒゚o  \/\__.\__ノ
 |     (__人__)    |
 \     ` ⌒´     /     女って怖いお…。
   // ̄ ̄ ̄ / /
. //         / /
(_/          / /
         (_/

333 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:46:15 ID:KrRUOtHk


           ___
       ,. -'"´     `¨ー 、
     /          ヾ  ヽ、
    /             };  ヽゝ.
   /      r´   __, ..イ ト┬-、i
   ,'       L._∠,´.!___,.ノ ヾ, ̄ ヽ,
   i                 }    }
   |          ヽ ,___,,ノ`ー-'ヽ,
   i                ̄ "'''"´  }   ボディビルダーはゴロゴロするのも
   :                    ./    仕事のうちだ。
   i                    ,!
   i                   !    リー・ヘイニーなんかは時間があれば横になっていたと言うし、
    ',                   {    マッスル北村さんも家族に文句を言われる程、ごろ寝していたらしい。
    i                   !
    .}    !               }
    i     ヽ、          i  ,'
    l      ヽ、         |. /
    /        ヽ..,,____,,..ノノ
  ノ                  {


                / ̄ ̄ヽ
               / ノ ヽ、_ヽ
                |(=)(=)|
                | (_人_) |        しっかりと休養をとる事で筋肥大を促す!
                   } `⌒´  {
              ,-‐ハ、____ ノ'\       出来るだけ倦怠感をトレに反映させないのが理想だ!
         ,. ' ´ ̄>、八 ,, テ彡',、 _`ヽ.
         /  〃∠  ミy-'' ´7⌒Y ``゙`ヽ、
       { N、/i´⌒>y'′  ハ   :   }  ハ
     /´``-'y   ミノ    八  ',   ,.._,.._!
      i /  〜ヘ   〕   _, -へ、≫-‐、ノ  ',ハ
    ノく  \、 ゝ、...ノヽ<     , {  (   n  ハ
     iー-、.. `〈^〉 ノ´-、`ヽ-‐‐´∧ヾ、.  ハ   }
    } '`  `` `>、.._   ` 彡´`ヽ>´^,' ⌒',   !
    \``ー‐- -‐、  `` ヽ  _./ _,..-‐-y ノ!
      `丶--‐"て_⌒ハ. }. } }彡  _´,,..  '´/_ノ
           (`´,... } } .!.ノ三三__,,..-‐'"
           `、-‐'"^^^'´ノ  ',   ∧
            )-,..-‐'' ⌒',  }   ', i

334 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:46:42 ID:KrRUOtHk


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)
  |     ` ⌒´ノ   という事で買い物行きたくないんだけど…。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l


   ,,、‐;::: ̄`丶 /                      /:: ̄::::‐;、
  /:::::::::/ ̄,/                       \:.:. ̄\:.: \
/:::.:::.:/ ::::/ :::/::/:/.:.:.:./.:.:.:.:.:.:./   \ .:.:.:,ハ.:.:.:\:.:.:.:.:.:.\:.:.:. ヽ:.:.: ヽ
:::::.:::.:/ :::::::,' :::イ.:.:/.: /.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:./ .    \.:.::::ヘ.:.:.:.ヽ.:.:.:.:.:.:. \:.:. `、:.:. l
:::.:.:::,' :::::::,´::::/:.:.:/.: /.:.:.:./ .:.:.:. /       \:::::ヘ.:.::.:.',.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:`i:. l
:::.:::/ ::::::イ.:,::/.:.:.:.:.::./.: / .:.:.:. /.          丶.: ヘ.:.:.:.:',.:.ヽ.:.:.:',.:.: ',, l:. |
:::.::' ::::::/.:〃.:.:.:.:.:|: |/ :.:.:.: /___      ー  -\_':,.:.:.:.:|、 }.:.:.:.|.:.:.:. l:. |
 :.:.:.:./.:.:.:|.:.:.:.:.: /--―/__, _          ァ‐  -ヽ\-|::V.:..:.:.:!.:.:.:|:|:. ハ
、 ヽ_,'__:j_,.イ.:.__,. -‐''z ニ_二.ヽ        ´ァ',二'_ ニニ 、:::::::::!.:.:.:.:.|.:.:.:|:|:. l
::ヽ,イ.:  ̄ハ ̄ ̄.|.:ヘ く´ ,仁ニニY ヽ_      '´ 仁 ニハ `7:、ソ.:.:.:.:.i.:.:./:.:|:. |
/,ノ.:/.:.:::::',.:.:.:l:.:.l::::|ヽ. ゝ._,.=',, - ',ハ ̄¨' ‐-、ゝ =、ムイ |.:.:.:., イ.:./:.:.:l:.:ノ    ダメ!
. //.:.:.: :: ヘ.:.:.:l:.∨|   ー―''´   \}        ̄ ̄    |::::|::::!ノ:::::: l/
//.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l :.:::l :::.:|   -`-                    ;l::: l::: |:::::: リ     帰りにハーゲンダッツ買う約束でしょ?
/.:.:.:.:.:.:.:.:./ .:.|::::::l::::::|          ___          /|::: |::: |:::::ノ::ノ     忘れたんなら今行きなさい。
.:.:.:.:.:.:.:.:./.:.:.: |:::::::| ::::|、        ∠二二>       /::::|::: |::: |::/
.:.:.:.:.:/ l :::::l :::::::l ::::|:::ゝ、       ==           /ノ:::::|:: l:::: |
.:.    l ::::::l ::::::::l ::::l:::| \               ,.イ:::| l::::::|:: |:::: |
     l :::::::| ::::::::| :::|:::|   \          /  |:::| |:::::l::: l::::: |


          _______
        /          \
      __/             \
    /.            、    |
    |.         ,(⌒(●)ヽ    |
    l  lヽ      )> lllllll   /    …行って来ます。
   /    ヽ\   `(__,(●) / /
   |      \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
   |     |ヽ、二⌒)、

335質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:47:01 ID:b4dq1FXM
マッスル北村か…。

336 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:47:05 ID:KrRUOtHk

::::::::::::::::::.::::。::::°::::.゚。+o::::::::。 :::::::,/ ̄ ̄/ ̄ ̄ ̄≧';;'゙;;:';;;'';;ソ;';';;;';';';;;'〃;;;';;';;;
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     i    `  \,メ--─
     ハ.  y     /
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337 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:47:30 ID:KrRUOtHk


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       {{,,,,ヾ、  ´"'¨せ ∨Cヽ:::!   どうしたんです、阿部さん。
        {ヘ´f;j}    ´¨  るノ:::!
        ヾ',  i  _      しヘ:::l
          ',  `"  __,   ./  ヾ
           ヽ   ̄ .,   ./ :   /;;〉ヽー=¬
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              ヽ-ヘ:::   /;;∠ク //;;;;;;;;;;;;
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                {ココ少′  l l;;;;;;;;;;;;;;
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.        ,..-''"::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`ヽ
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.     Y~~~~ノリ~~~~~~~~~~~~l:::::::::::::::::::::::::::::',
     i            ノ::::::::::::::::::::::::::::::',
      l==、  ヽニニニニヽヽ::::::::::::::::::::::::::::::l
      ヽ T .}  " '. ̄rヽ、  .i::::::/⌒ヽ:::::::::,'
      l `/    ‐┴'    |::://⌒ .l:::::::,'
      |./,,,          |/. )) ./:::::,'    ん?
  _`    lヽ、 -‐           /./:::::::i    何、初心者トレーニーと会ってな。
  ‐.     ',               __/ \:::::::i
  ′   .', ヽ==-       /. ___`''-i
         ',   -‐'   .,.-''" ̄     `゙"''‐.、
          ',      /
.        ヽ.__,,..-/
             /
          /
          l

338 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:47:57 ID:KrRUOtHk




               ,..-―――-..,,_
            /::::::::::::::::::::::::::::::::`''-.、  昔を思い出したのさ。
            ゝ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ __
            /リノ~~~~~~~~7::::::::::,.-''"´:::::::::::`''-.、
              l7  ==== 〈:::::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
            /   ` ┴'`  .〉'::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
           ヽ._       /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::',
            l--、_      ,'::::l:::l::::l:::::|::|::lヽト、::::r‐.、::::::::::l
            lこ´     l::::l::::|ヽ!ヽ!,,.== ヽj   }:::::::::|   そうですか。
             l_.  _,,..-''"ヽlヽlヽ. "´_せ,    .ノ:::::::::::|
              ̄ |           |         l \r.、l
              ,,.-''".       L_       /    ヽ
         ,..-―‐''"            `こ´    /       ヽ
        /                  ヽ_,,.イ          ヽ
        ./                     l__.ノ            `''-..、
      .i                ,.-''"´                \
      i                /                ヽ      ヽ
       l/              /                    l       .l
      /   l            /                   |     /
.     /     i              /               l    .i l  ../
    /     ヽ       //                 ノ   i. ヽ /
    ,'   l      r'    ´ ./   /      ./    -‐''"    i.  l./
.   l   /      /    ./   /      /               ,'   /
.   |.   /      /     ./   /    ./              i   /
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339 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:48:20 ID:KrRUOtHk

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  ! |l;i;i;i;l;l;l;l|ヾ     〃;杰i"ヽ.   i:::/ ,' i. ';::
    ヽ,〃杰i|     .,_ヾシ__ ,    i/ ,''^'; ', ;::   でも考え事ばかりはイヤです。
     i ヾツ|   ,,,.  ,,,;;////""    ^i ! ;::   僕の事、ちゃんと見て下さい。
      | ,//|///"             /  ,::::::
      !  i'                 .,::::::::
     |  ヽ-='"            ,‐''';;;:::::
      !    _           /   '';
       !、  ヽ___`二ン        ;
.       !、   ,,, ,,,,,      ..  ;
         !、    ̄      ,.:
         ヽ        ,.::::
           !、     _,.:::::::
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                i:::::



             __
          ,.-''";;;;;;;;;;``'ヽ、
       /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ、
      /;;;;、;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;、
      ,!;;;!゙`''〜^〜ァrr-'゙`'´''ラヘ;;;!
      |;;;|      ノリ     ミ;;;|
     _ゞ;! r─-- 、  ,rェ--- 、ミ;リ
      !ヘl;|. ぐ世!゙`` ,ィ '"世ン 「ヽ
     !(,ヘ!   ̄'"  |:::.`  ̄  ,ドリ    可愛い事言うじゃないの。
     ヾ、!      !;     ,レソ
       `|      ^'='^     ム'′
       ,rト、  ー- ─-:  /|
    _../ i| \   ===   ,イ.:ト、
    /  i| ゙、\  ;   /リ.:;!:::\、_
       ゙!  ゙、 `ー─''゙:::;:'::::|::::::::::\
        ゙、      :::/::::::|::::::
    `ヽ、  ゙、     ./  .|  ,-、、

340 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:48:49 ID:KrRUOtHk

                 /;;;;;!゙`''〜^〜ァrr--'゙`'~´''ラヘ;;;;;;;;;;;!
                 |;;;;;;l     从リ       |;;;;;;;;;;|
                 .|;;;/      ヽ       |;;;;;;;;;|
                  |:::|∠ニ'==ァ    、====ニゝ〉;;;;;;|
                  / | '´.旬`ヽ   :::::´ 旬`丶 |/⌒.l   今夜は寝かさないぜ。
                  | r| `  ̄´'"l   ` ` ̄´  ´ ト`l.|
                  l l .l      l           > /\
                 .ヽヽl    .'         / /|.  \
                  .`/|    ヽ ^,.- 、 ,.-、 l-'´ .|   ',-,,_
               _ -‐.../ ヽ   -=ニニ|   | |  ヽ/  . |    ∨ "''-,,
             _,-‐ "    /  lヽ   ー-|― | .ヽ―|  /ヽ     ∨   "'
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     ./  l          /     | ./⌒/ .\|_∨   .し `/|       ∨
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  ん | !''! !'''、ヾ "!、
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  !  !,;;ii||i;,  ゙ 〃;杰;"ヽ    "、
    "!?段;,    ._ヾシ-      !. /
    ":;i|i;  ,,// ///"      !/      阿部さん。
     ;;/
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       i、ヽ-'''
        i、 -‐'' '      /
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341 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:49:16 ID:KrRUOtHk

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342 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/24(日) 15:50:11 ID:KrRUOtHk

 \                    /
   \  丶       i.   |      /     ./       /
    \  ヽ     i.   .|     /    /      /
      \  ヽ    i  |     /   /     /
   \
                                  -‐
  ー
 __        と こ ろ か わ っ て           --
     二          / ̄\           = 二
   ̄            | ^o^ |                 ̄
    -‐           \_/                ‐-

    /
            /               ヽ      \
    /                    丶     \
   /   /    /      |   i,      丶     \
 /    /    /       |    i,      丶     \  


ボディビル業界は、ゲイが多いイメージを持たれている方も居ます。
しかし、どの業界にも少数は、ゲイの方は存在するものです。

弁明ではありませんが私自身はそういった趣味に否定も批判もありません。

      
      / ̄\
     |  ^o^ | < ここはろうごくです だっしゅつしなければ!
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    |      |



   / ̄\
  |  ^o^ | < ですがここでもんだいです
   \_/    わたしはブームくんでしょうか?ゆうたろうでしょうか?
   _| |_
  |     | 



   / ̄\
  |  ^o^ | < あなたがみているのは はたしてしんじつでしょうか?
   \_/
   _| |_    あなたがみているのが しんじつとはかぎらないのです
  |     | 

来いよ! ソクラテス! 
観る哲学書、ブーム君劇場は水曜の同じ時間で!

343質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:51:11 ID:n5DKYTas
乙乙
…ふぅ

344質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:51:31 ID:b4dq1FXM

下げ忘れすいませんでした。

345質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:53:35 ID:MH.lsx.M

やる夫の恋は実るのだろうか
今回はやらない夫出費が控えめだったなw

346質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 15:54:46 ID:yva2X97c

胸肉っていうか鶏肉全般に言えるけど、ほんと手を加えないと美味くないんだよなあ
酒につけて臭みを抜いたり、調味料で味付けしたり

347質問スレッド稼動中だお:2011/07/24(日) 16:08:50 ID:gvPVmqV6
otu

348質問スレッド稼動中だお:2011/07/25(月) 00:17:13 ID:W5fKbUmI
乙でしたー
勉強になるなぁ・・・


>>来いよ! ソクラテス! 
吹いたwwwwwwwwwwww

349質問スレッド稼動中だお:2011/07/25(月) 03:44:03 ID:Ku7VsT/M
>>1が「ボディビルは金が掛かって敷居が高い」という誤解を解こうとする熱意が伝わる回だった

350質問スレッド稼動中だお:2011/07/25(月) 22:10:00 ID:Wecqva5s
おつ華麗さま! 今追いついた!
俺も、軽くだけど美容と健康に為にと筋トレしてるんで、
勉強になった。適度にギャグも入って、読みやすくまとまってるし。

……それだけにタイトルが惜しい。俺がそうだったけど、ゲーム系か何かと
思って、トレーニングに興味ある人がここに気づけないことはあると思う。
なので、次スレではタイトル変更することをお勧めしたい。
せっかく面白いのに、気づいてもらえないのはもったいないかと。

351質問スレッド稼動中だお:2011/07/25(月) 22:50:14 ID:7q5pbFY6
乙、まとめから飛んできた

ボディビルダーとまでは行かなくても
健康的なくらいには筋肉を付けたいと思ってたから参考になるし
ボディビルダーについて自体も色々と学べるうえに、ストーリーも面白い

運動した後30分以内に、炭水化物が多い物を摂取した方が良いってあるけど
ウエイトゲインがない場合は、コーヒー牛乳とかでも良いのかな?
栄養分に脂質が多いとあまり良くなかったりするのかね

352質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 02:11:09 ID:VVfbhQNk
乙です!!おもしろい!
自分以外にカテジナさんを使ってくれる人を久しぶりに見たwww
頑張ってください。

353質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 02:13:55 ID:j/rwsKNE
>>352
さぁ>>1さんの前作を見てくるんだ
カテジナ姐さん大活躍だぞ

あとageなってるぜー

354 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 06:51:26 ID:sE895MyQ
皆さん、お早う御座います。

>>350
何故かボディビルって言うのが恥ずかしかったもので…。

>>351
お勧めしません。
何故なら、乳製品関係は吸収が遅くなってしまします。
液体の代わりに固形物でもかまいません。
固形物を摂るならば、諸説がありますが純粋な糖に近いグリセミック指数が高い方がベストです。
お握りや饅頭等ですね。

>>352
有り難う御座います。
これからカテジナさんのスレが増える事を悲願としてます。

355質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 06:53:40 ID:Yz3Tk6b.
毒手から復活したときのバキみたいに砂糖水あたりを飲むのがてっとりばやそうだ

356質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 08:15:47 ID:HJcL9xCc
乙いよ!!>>1ラテス!!

357 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 16:14:00 ID:sE895MyQ

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   | ̄\
   |^o^ |  < ……
   |_/
   |⊂
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   | 彡
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明日の投下ですが日中、区役所行かなアカンねん。
になってしまい投下できません。

誠に勝手ながら一時間後に投下させていただきます。

358質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:07:10 ID:rG4PzZpM
なんやて!?

359 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:18:52 ID:sE895MyQ

時間になりました。
投下を開始します。

   |
   | ̄\
   |^o^ |  < だれもいませんね
   |_/
   |⊂
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   |
   |



             / ̄\
             |  ^o^ | < だつごくしました!
             \_/    とうひこうのはじまりです!
             / つ つ
                (_つ ノ  
             し´








                               ティウンティウンティウンティウン
                        ◎   ◎
                                 ◎
                      ◎   ◎  ◎ 
                        ◎  ◎      ◎
                                ◎        『狂った果実編』 完
                          ◎

ゲリラ投下になり、申し訳ありません。

360質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:19:17 ID:rG4PzZpM
いやいや、リアルが一番大事
そしてブームくんwww

361 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:19:43 ID:sE895MyQ




     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :
''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :

          _,,.,-ー' ` ヽ 、   ,...,-ー――--       ,,...c.7=!,、
      _,,., '          ` ' 、          ー`ヽ/ r-ー- 、ヽ
_,,..,-ー''’~               丶_.. _,,,....,--−−---..,, _,,..,-ー''  ,.,-ー/
        _,,,,,......,--ー――'''''’~  ヽ   _,,,,-ーー''''’     ,.,-ーーz'’
 _,,.. 〜 '  ̄           _,,...---ー'''''' ̄       ,,,..,-ー'''''’ ̄ ̄_,./
  i i i=_  ー----ー―― '' ̄       __,,,,....ーt'’ ̄ =~ ̄,,...,-ー'''
 .i I {   ̄`ー----z____,,,,,,........-ー ,.._  .:::::::::::.`ー 、ー'’             _,,,.   
 {  {  I           //   ,./.,.'~7  .::::::::::::::::.   丶ー------z,__,,...--ー'’
  i  { ヽ   ...      i/' \  //Y_)ノ            `丶、        __,,,....,   
ヽ { ヽ  丶   :::.:..        'k'/`^`y''                `ー-----ー''’
. 丶 i 丶  ヽ   :::::...       '   '~                               
.  \ヽ ヽ   `   .... :::.
.   \ヽ.i   \丶 ̄ `ヾ fy 、
     `ヽヽ    丶ー-`-'’_ ヽ,                        ,.
 ̄゛'''''''''` ーt、    ヽ       i           ,.,            ,/―- .,__
        \   \        i    _      / /          ,/      ,,.y~ t-- 、
          \   \.    '-ー―- .,_  _,. /〆          / _ ,,... - ''    ヽ、
           \   \          ` `ー .. __~        / ̄     _,,,...- "
             丶   丶、             ̄ ` ー-...,__,'ー--ー― "’
               ヽ   丶

            「人は言いました。」

            「私は祈りを捧げる司祭の心持で向かう。」

            「私にとって此処は祭壇だ。」


.

362 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:20:15 ID:sE895MyQ


                        , - 、
                       /:.;:ィ=.:.ヽ     ,、-=- 、
                        ,':, ' __}:.ヽ_ _ // ̄l:.:i
                ,、‐ ニニ.l:.l≧ュ:. :ヽ:.';'マ:.://、    !:.l
                  /   __, ィ l:.|:. :. `丶:.ヽ} y'/: ; -=ニ|:.|ニ‐- 、
               , '    /: :,' : :.|:|:. :. : :. :\}:.{/ :. :. :.:.: |:.!ヽ`丶`丶
.              /    .// : :.:.:|.|:.:.:.:.:.:.,.ィ/`´|'.;:..:.:.:.:.:.:....:.|:.! : ヽ  \:.ヽ
               ′   /: : ; : : !.|.:.: :/ /   |',:.: : : : : : : j/`丶{   ' . ',
             ,′  .〈: : : ..': :,: , '!|/  ,.′. ;i| ! ゝ: : : : /:.: :.:.:\   V:}
          ,  ./ハ: :.,':.:,.':.:.;:4キ==ュ′  !リ |  \:.:.: /: : ヽ, :.:./   }:.l
          { /  {:.:∨:./:.:./ _ェュェ{ ヽ  レ l-==ミ ′:.:.:.:i:.:./:{   j:/    「また人は言いました。」
.          /, / /\:}:/:.;イ .ィ代! |dヽ    ,ィ行ミ/ヽヽ:.:.:.!/: :j   /
.         / ./ヽ,.' : |ゝ/./:. !  込ム八     {:::しらハ ヽ\|,.イ   , '      「此処は聖域であると。」
      <⌒Yヽ ,.'___|//|:.:.:.',フ    . : :    ` マ"  /}:\ヽ.  /
         `ヽ{/}/__ム{ /ハ |.:.:.λ     : :       マ:.ノハ lヽヽ         「精神を集中させ、己の限界を試す場所と。」
                  ,','   }:. :. :',     、 ´ .._   _,.ムイ:!イ||  }∨
               ,,  /:. ゝ、ヘ.    `  ´     /. .:.i:.|: リ /..}        
                 i{  /: : : : /`ヘ        ィ/:.:.:.:.|:.レ' ∨ /,:|
                '{ '..:.:.:.:.:/:.:.: :.:| 丶    ,. <.|/:.:.:.:,:イ.| _∨ }:!        
              乂:.:.:.:.:/:.:.:.:.:rキー―――‐/: .:.: :. : !_)__フ j/        
             /: : : : :/:.:.:,'.:.:.|____, .... =--/-,' : : : : L_{,..../―- 、
             /:./: : : :./:.:. /:.>'´        / .: : : : : :|   /,.、イ; ̄ `丶
       ,、 '´: :.:/: : : : />/'´      . -‐/={: : : : : :.| ,.、イ´;';';';';';';';';';';';';
     >  : : : :/: : : :, ' . / ̄`丶    /  /  l.: : : : : : !;';';';';';';';';';';';';';';';';';';';'
 >:..: : : : : : /7: : : : :/  /            /   ,|: : : : : : :!';';';';';';';';';';';';';';';';';';';'
 : : : : :/;:;:/: : : : />/、        /,.、イ;';';|: : : : : : :l;';';';';';';';';';';';';';';';';';';';

363 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:20:43 ID:sE895MyQ





                         ____               _
                         /___   ¨ヽ          /ヽヽ
      .==== 、               //    ̄¨ ヽ \         /// /        「人は言います。」
   / '二¨_ヽ   \          !,'     ___   ヽ \-、‐-、_/,' / /
.  ,' //    ` \              _, |{-‐ _二 ---z`_</ヽ.\ヽ |'/`ソ /ゝ-―- 、    「此処は無であると。」
.  ! | |      !i        /.-ヽ¨    _ノ-―`‐ \ヽ v'/ // -┬、― 、 ヽ
   ! ! ',  ヽ.   ‖      //   \  /   .- ¨ ̄`_ヽ{' /イ'―- 、!__`L_ ヽ. ヽ  「何も考えず、考えられず、
   ヽ \  ヽ _ノ'       /, ´        〈  /  , ィ´ ̄ , ,ムレイ \ヽ  `ヽ |  ヽ !   遥か東方の宗教、
    ヽ  \            |i    .- = ‐‐  i、/__,/ / / '/! ||   \\   \  ||  釈迦の教えの様だと。」
‐- ._ ヽ.  \       |! //      〈ノ / /_zニ./ ' ノ| lハ    ヽ ヽ   ヽ, /‐ 
‐-- .__ ¨ \  ヽ      | ! {'       // ,.ィ/ ̄∠_`ヽ {ノ /, =ゝ、  ヽ !   //  
__      ̄ ̄\ ` ー-- .__ヽ`ー―‐ '´/ /||ノ'vイ乙jiベ   / ァェ_ 、ヽ   i | /' \
   ̄ ‐- .   ` ー‐--- .___`ー―‐/ /イ ハ-`,ゝ‐┘  / イ乙j,ハ_ヽ.  !|/´ノ\  ヽ、         
- ._     ̄  ‐- .__________/ ///,'/i l¨´     /    `ー'_^__ハ |/ \ ヽ   ̄¨  ―----
      ¨ ‐- .               / ,'  l !/'ハノl   ー ´ ノl     ヽ.,イ┐! ! ヽ.  \、`ー ----------
__            ̄¨ ‐- .______/ /___、ヽ._/ハ   、__ ′  i{__,.┴j´|=‐|\ \  \ー- .__     
   ̄¨ ‐- ._                { /   / ー/||| ヽ   `ー`´ ,ゝ'_,ィく イ┴'´j  \ ヽ.  \、__  ̄ ̄ ̄
         ¨>‐_== - 、       !{   /   ,' ¨  |\     ,rヘ  ー' |,」エニ 、  _ 、ヽ.  \    ̄ ̄ ̄
.         / '´   ¨ ‐ -〉- .__ヽ__/   /-―_,7L___ ー‐ノ ヽ ヽ `¨_, ィr‐r'-イ  7ヽヽ\ _ー‐ァ‐ 、‐
.      //       ー ´   .ィ=. 、/   /-‐‐{_〈_,、__,、`¨/   ヽ_ ーノヽ リ L. ____/  ヽ. \ -‐' ̄   ヽ
.      ,'/           / ヽ/     /.-‐ ¨ / 〃'77イ     `/`¨フ   ', /     ヽ、_ー―‐---‐
      l {             / /    /  ` ̄/ '/ //ヘ ヽ.   /  ,ハ   Y        ヽ`ヽヽ‐ -‐'
      ! ヽ.         / ´     /\__    ー'/ /r〈 ヽ、 、_ノ、__,. く- ヘ   ヽ.         }、_ノノ
      ヽ `ー ---- ―/    /      ¨  ‐- ニ∧ ヽ `大'‐--―〈__  \  \      ,イ`¨´
       ` ー-_ .ィ´    /              /  ヽ 二 ノ{ゝ、 __ ,ン )  \  ヽ   / !\
    _ .-‐ ¨  ___ .-‐<            /     /=ニヽー -- ‐ヘ    \   ヽ./ l ヽ.ヽ

364 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:21:34 ID:sE895MyQ




               /‐7 /_,| | _ -==>iイk'‐_- 、 ⌒!!-_(   \ \
             /_ -/ 〃_,ィ |´   //,/  \ \\ ll  `ヽ、 ヽ ヽ
        /ヽ _ /'´ / 〃ァ'´ ! ! ,/  / 〃  i, ヽ、ヽ lト      〉  '、 ',
     /⌒`ヽ、 Y_.-=/ .// /  !∨〃〃 ||    !', ヾヽ∨ヾ、   /    i .!
    /_ ==―_/7´, -| /'    !  ,ハ∨〃  ||   ! i   iィメ, ヽヽ  ,イ     ! |
    /´   / ィ !ニ ̄| ト   l 〃ハ∨_ -_ニ!!=、  ヽl   ゲヽ ヽ ',〃   |l
    ',  /,イ/ヽトヽー| l_\  l !l/ ムT´__|!  ヽ    ',ィz、ヽ Y|     //
    ! //〃//! トヽ\l {=_-\l |/ /  メえイ'ト'       彷r' ハ リ   〃
    Y/〃/ l l  l トヽ ヽ! ミ =Y! ハ ィ{弋リi八       ヾ-゙__|i ハ l   '´
    {'〃〃 l l  l liト、.\ ヽ`Y,-i ハl__ ヾ'- ゙ ヽ        `Y! ! l !
    |/,〃 /| l ll! ヽヽ\X/r ! i| .iY゙     `   ,     ll i!| !     「それ程までに人はコレを
    /// / l   !il|  \\'ヽ(| l|  lii           _    イハll| !      神聖視、重要視してきたのです。」
    !' i' / /!  l ll     >、ミ`! i|   il      ヾ´‐ ´  ,イ l| il/〃
    |/ /'  /.! |l!   ´/´(ヾヽヾ  ハ、        / !.i| lY/
    l 〃  / |.  l l|    {  r'ユ__ヾ、 ヘ` - ._   /    !i!_メi|
   ///  / !  .!.i!     ` )    ハ` ヾ- _ / `´-、    li!  li|
   ///  ./ i!   !l|     _レ⌒`   ヘ. ヘ   ̄/ 「/_    !!   !!
  ///   / il!   |i|    /        _ハ  ヽ   ! /{` ''ヾ-、.|!  i|
  ///!   /  !!  i|   /  , へ、  { rュ\ ヘ  メ ^ヾ.O} リ!.   l!
     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :
''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :: ... .,..,.     ''"''"'" ;:. :

365 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:22:03 ID:sE895MyQ






                   ,, -‐ 、
                  /'    ヽ
       / ̄ ̄\      ./      i
     / ._ノ  ヽ、\    /    ...........i
     |  (●)(●) |  /   ..:::::::::::::::|
     |  (__人__)  |  /  ..::::::::::::::::::l
     .|   ` ⌒´  .} ./  ..::::::::::::::::::::!
      |         }/  .::::::::::::::::::::/
      ヽ       ./   .:::::::::::::::::::/
      .ヽ    . ./  .:::::::::::::::::::/     って昨日の夢で女神様が言ってた。
   ,. ‐'"´  `'‐,r''"~   .:::::::::::::::::/
..:./,. -‐‐- 、 l′     ..:::::::::::::/|
:,'      /       !.:::::::/:i..:..l
r   、  /           !::::::::::: i..:..i
l  .......`:i    i         !:::::::::: ゙、:.i
!  ::::::::::/    i       i:::::::::: ヽ:i
.! ::::::::/     i      .....i::::::::::: ヽ
.ヽ ::::::|  `、   `、  .....::::::::::::l::::::::::::  `,
/ \:::l.   `、   ヽ::::::::::::::::::::l:::::::::::  /'''ー─----、
   `ヽ   `、  .::::\:::::::::::::::|::::::::: /,,   ,. ‐;''




               ____
           /      \
          / ─    ─ \        嘘付けお。
        /   ( ●)  ( ●) \ 。
        |       (__人__). 。;つ  ペッ
         \       `⌒"   /

366 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:22:47 ID:sE895MyQ



          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|
        !  (__人__)  |    まあ、その位スクワットは大変って事だ。
          , っ  `⌒´   |
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |



   / ̄ ̄\
 /   \ 八
 |   ( ●)(●)
. |    (__人__)      スクワットは最も過酷な種目と言っていい!
  |    ` ⌒´ノ
.  |        }       トレーニーにとって、パワーラックは祭壇だ!!
.  ヽ       }   
   ヽ    ノ=つ≡つ
    (っ ≡つ=つ
    /   ) ババババ
    ( / ̄∪

367質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:23:13 ID:rG4PzZpM
夢はいいなぁ…金払わなくていいしw

368 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:23:20 ID:sE895MyQ





                                  ||,、
                                  __..ノ/     今日の脚のメニューだ!
                         _,. -‐≠  ̄ ___ r{     スクワットは7レップ前後を目指し、
                      / r'´   ノ'´   `ヽ}     他の種目は昨日と同じだ!
                     /  iゝイ´           
                       ,'!  / ィリ            
                       }ゝ'´; `'、
                    /,' ヽ__ノリ |            1 スクワット
                     , '.(´`ァ⌒ ヽ.ィ . -- 、         2 レッグプレス
                ノ /`´'  _,.. `'      .       3 スミスマシンorフリーのフロントスクワット
                , '  _ゝ-‐‐ '"´ー' i!   _, /       4 レッグレイズ
               / ./´   、        i、 (=)/           5 ハックスクワット
           ,. ィ/八    {`='´ー= 、ノく、_(ノ            6 レッグカール
            /  `ヽ、 ゝ.  ト- 〈   } ヽ!            7 スティッフレッグド・デッドリフト
         /   ,.. -‐ミ.、  ヽ. ゝ .,ゝ、   リ           8 スタンディングレッグカール
         {ヽ,r ´   r‐マー'´`ー{ / `‐rイヽ           9 スタンディングカーフ
            ! ヘ    ;     ヽ    ヽー-. } リ           10 シーテッドカーフレイズ
         {  '.   !      ',      \く `丶.
            ヘ   ', ヘ     i.       ゝミ、 、 ヽ.
          ヽ  ヽ ヽ     i!          ゝミ _ \     カーフだけは12〜16レップで行う。
        ,. '´ー、 ,ゝ、ヽ. ノ,}             `ヽ.`i、   カーフはとても小さな筋肉だし、日常的に使われる。
       /    ,ノ  >、   , }            iキ'    だから回数を多くし、刺激してやるんだ!
        /ゝ...._ノ/  , '  /  /                 !|
      /  , '´    !  ,' / /
   ,.. ィ′/     i /, ', '
   i.  しノ        ,'  ' /
    } , /         /   ,'
    ( '(.        ハ   {、
    `ー'      (...二....... ≧っ

369 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:23:51 ID:sE895MyQ



              , -―ー- 、
            /ノ  ヽ、_  ヽ て
           '==   ===   、 そ
          ' =    ==   l
            {  〈_,ィ、_,ノ      }    種目が多すぎないかお!?
          、.  レ'_,ノ     .. ノ
           >        <、
          / ー―- .、   r 、 ヽ、
           `ー―- 、_ノ   l  \  \
           ,'           l   ヽ _,ノ



    / ̄ ̄\
  /   _ノ  \
  |    ( ●)(●)
  |     (__人__)       やっぱり?
  |         ノ
  |     ∩ノ ⊃ }
  /ヽ   / _ノ }
 ( ヽ  /  / ノ
  ヽ “  /_|  |
   \__/__ /


      ____
      /_ノ ヽ、_ \
   o゚((●)) ((●))゚o       死んじゃう死んじゃう!!
  /::::::⌒(__人__)⌒::::::\
  |       |r┬-|     |
  \     `ー'´     /

370 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:24:47 ID:sE895MyQ



                 _,,..-――-..,,_
                 /        `ヽ
              /            ',
             ,'.      ――     ',
             l /              l
                 ',       三三    |        ぶっちゃけ脚をやると
              |. 三    -.、    |        ヘトヘトになるしな。
              l  /      l      |
               '.,.ヽ.__入_ ノ  .|  .|        カーフを集中してやるのは難しい。
                    ヽ 、`´ ,     .| ..|_       カーフは後日でもいい。
      ,-、   __      .',   ̄     /l  .',\
       .',. ',  l l       l     ./  |   .', ヽ、
  〈.ヽ  ', .',  | |       _`''―‐''´    .l   .l   ',_
    ', ', .', ', | |   ,,-''/  ',\      |  ...',`゙''-..,,_
,-、  ', ', j .`´ |  / /    /', l      |    ',   .`゙''-,,_
ヽ \ ', `´   ..| ,'  . ̄ ̄\/ ',.ヽ  /   ,.イ    ',        .`ヽ
 .\.`´         ヽl__,.--.、   |、ヽ __ ,,..-''´ |'"´ ̄ ̄
   ヽ            ,,..-''"   .| `''--  .-‐''´|
    '.,     __ /       |          |
     .ヽ- -''"          |         |




         ____
       /      \
      / ─    ─ \
    /   (●)  (●)  \
    |      (__人__)     |   ほほぅ、じゃカーフは止めとくお。
     \    ` ⌒´    ,/
     /⌒ヽ   ー‐    ィヽ
    /      ,⊆ニ_ヽ、  |
   /    / r─--⊃、  |
   | ヽ,.イ   `二ニニうヽ. |

371 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:25:31 ID:sE895MyQ






     / )           / ̄ ̄\
     l  /            /  ヽ、_  \         
     l l          ( ●)(●)    |            人によっては大腿四頭筋と
   r―j l , -┐      (__人__)      |            大腿二頭筋を分けて鍛える人もいる。
  〈 l 〔  )' /       (`⌒ ´     |
  /ヽニイ  〈    .     {           |      〈⌒ヽ     しかし俺は「拮抗筋」どうしは、一緒に鍛えるのをお勧めする!!
  ` T′!   /          {        ノ      |  l
   \  イ           ヽ     ノ \     j  ,
    /  ,    ____/ヽ'    / /   r― 、 /  /
    /   l   /ヘ l     ム l/ _/ /   /ヽ   〉'  /ー、
    l   ヽ ̄ ̄ | |    //  _ > ヽ| /  | /、  /  ト、
    |     l   ヽヽ   /l/// ̄ l  | イ //  \ /  / /-、
    ヽ _   -―┬ノノ  / l   \/  l( l / /     l/ / ハ  〉
            ̄ ̄7 /        / ̄〈 \   /ー{__∠-' /
              / /      /    \_,>-、_ノー一'

372 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:26:01 ID:sE895MyQ





    / ̄ ̄ ̄\
   / ─    ─ \
 /  (●)  (●)  \
 |    (__人__)    |     亀甲金?
 \    ` ⌒´    /
 /            |
(_ )   ・    ・  ||
  l⌒ヽ        _ノ |
  |  r ` (;;;U;;)   )__)
 (_ノ  ̄  / /
        ( _)


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)       拮抗筋な。
  |     ` ⌒´ノ       またカテジナさんに目を付けられるぞ。
.  |         }        常識的に考えて。
.  ヽ        }        
   ヽ     ノ    ビシッ        まぁ、後日説明する。
   /    く__,-ュ__   て
   |    ___ 三)  (
    |    |       ̄   ´

373 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:26:24 ID:sE895MyQ






  |\     /\     / |   //  /
_|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
\                     /
∠ イヤ〜! コレは凄いですよ! >
/_                 _ \
 ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
  //   |/     \/     \|



         ____ │/
        /― ― \   ̄
      /(●)  (●) \
     /   (__人__)     \
      |    ` ⌒´      |   お? まただお。
      \           /
        /         \
       |   ・    ・     )
.     |  |         /  /
       |   |       /  / |
       |  |      /  /  |

374 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:27:14 ID:sE895MyQ




                    r'⌒Y⌒;:;:;:;:;:;:;⌒Y;:;:;:;ヽ,,,___
              _ ,, -- ー ‐─ -- ,,,, ____;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;;:;:`i
         .,r⌒ヾ,´        ,r' ~~ヽ   ゙゙゙ `-、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:; ̄ヽ
         ,!r'⌒ヽl       <,r '⌒ヽ>      \;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
        ィ__,,,,...,,,,_     __ ,,,,,..........,,,,,___        ゙i;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:く
      ,r' |     `ヽ⌒r'    _,,,_   `ヽ      l;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ
      l  l ,'´  ̄ `ヽ l⌒|  /"   ゙゙'ヽ  ト、     };:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;}
      l _,ハ   @ ゙!_|_ l  i  @    }  ト、 `・、_,ィ';:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;<
      |'   `゙゙' ゝ.'"   .l  ',____,,,,, - '   .|  `ゝ;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:)
      メ、,,___,r': : : :.   ヽ,,, __       ノ  ゝ;:;:;:;:;:;__,,,...,,__;:;:;:;:;:<
      !'   (: : : :.  _,,,)     ̄''''''' ̄     ~l;:;:/    ヽ;:;:; )
  __ノ    ` - ´          __       レ'       ゙!ノ
  \           __,,, -- ‐‐ ''''::::::::`' 、  /    /⌒`   l    こんな単純なのに凄い効き目!
    `ー---┐-‐‐ フ'''::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ |     /     l    
         V_/';:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::゙l |     〉     l
             ';:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l      /      l
             ';::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l            l
              ;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;'           /
.     __        l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::;;ノ    人_   ___,,,ノ
    (  ゙゙ '' ‐‐ - ,,, _」__::;:::;:___ ;;;; ー '''"     /    ̄|
     `i           ̄                 |
      i、                           |
       ゙-、__ ,,,, ..... ー┬ '''' ""

375 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:27:35 ID:sE895MyQ


            __,,.. - ‐ - 、,,_
          イ彡三ミ三ミミヾミヽ,,
        ,イ彡〃7イノハ! __ .{`゙゙゙゙ヾメ
       イ≦彡メ  /≧=-、 `} ‐-‐Ⅵ
       .イ彡´  彡 、  ==  , 、‐≡ニ
      彡ノ  彡'  `ー一 '丿ー ヽミメ、
     イ彡ャ-彡{  /r ニ二ゝ--= ,,.)、 i
       彡i r、 彡 ! /Y‐- .."二_ ‐ ァl l     わあっはっはっは!
      彡l  )彡.   l:::::::::::::::::::::::::::::l  l
      イメ、 ` 彡ト、 l:::::::::::::::::::::::::::::j  l
       川 i:it‐'''''''  ヽ:_:.:.:.::::::::::::::ノ .j
       川 ll    ゝ、    ̄ ̄ ̄   ノ
- ‐ ¨ ̄Т  !`ヽ     ̄ ¨ T  ̄| `ヽ-- ._
      .l   ヘ  \      ー'   .l〉)ヽ ヘ
      .ヘ  ヘ  .\ ‐--     /./  l  ヘ




     _ ,;;――――-
    /            ヽ
    /    ,,_,,,,;;ヽ      |
   /   /     | l     ゝ
   /    | -―‐  ヾ ヽ __ ゞ
   |    |   (て)    (て)ヽ
   |    /   ー     ー| ヽ
   |  /"         _〉 |  |   山岡さん!?
   l; '' ヽ  U  ,-―-  l  | 
  /    |\   l__/  /  |   海原雄山氏のトレーニングって…!?
  |.    |  \___/  l 
  l;  ./l       | ヽ  /
_,ヾ-‐''|  l      |  | ’`‐-;;,_
     ヽ ヽ     / /

376 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:28:03 ID:sE895MyQ


.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ     …10×10セット法だ。
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /         レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、    U  ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;



                 _____
           , '´:::::::::::::::::::::::::::::`ヽ_
          /::::::::::::::::::::::::::::::::ミY´::::::::::`ヽ
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ミ::::::::::::::::::::ヽ
         /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.
.       /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::/rrx、:::::::::::::|
      |:::::::::::::::::/:::/:::/::::////}    ヾ:::::::::|
       |:::::::::::::/:::://:://〃/  ⌒ヽキ:::::リ
        |::::::=彡 /:/ ,∠._/〃   _  }/,イ
.      |::::::::::/,.イ '´ ,ニ、    ,ニ、`Y/::|
.       |:::::::::/,イl|  、__{r:リ     {r:リ_,. h:::|
.        |::::::/::/八リ            、     l.川    10×10セット法?
      |::::/::;ヘ、            ノ    /::::::|
      l::/::/::::::`Ti^ヽ       r.ユ    /::::::::|
      `|:::{:::::::::::l::::::::::}   、     ,.イ::::::::::j
         {::::::::::::::::::::::::/    `'¬1´::/::::/::/
       \::::::::::::::/       {:::/::::/::/
        ,.イ´ ̄ ̄二≧=-  .._   `>¬‐- 、__
    /ヘ, \ \  `ヽ. ̄二TT「´ /     }ヽ

377 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:28:39 ID:sE895MyQ




         , ,. .__
       __//〃'´:::: ̄::¨::''‐、
     /:::;:L!{l;;;ハ::::、::::::::::::::::::::ヽ
     〃::/_- 、 ! |ハ「ヽド、::::::::::::::i
.     l::∠=ヽ_{∠_,ノ;三ゝ.j三ミ、::|   ふっふっ………
     l〈.、=<, `ーr'==; }三ミミ :|   古来アーノルド・シュワルッツネッガーやセルジオ・オリバ、
.      f7ヽニ゚イ  ゙ヾ゚ニ´  }::}ニヾ::|   フランコ・コロンブが好んで行ったトレーニングだ。
.     l」   / ''''  、     }::7´ |::|
      〃 r'^ー‐--'^ー 、 ノ::{ r'/:::|
      ゙{ ! 」二二二フ } ヾミT´::::::|
      ヽ、 ー-      ' ,  i.|、:::::リ
.      _r'f ー:----‐ ''´  ! ト;ヾ'、
  -‐ '7´| l |  `ー'     .//.+ l ` ー-
   +./.+ |+ヽ、      //+ +/+ + +





          , ィ〃〃〃〃〃〃,,)))
        ,r≦三〃〃〃〃〃〃,)))ゝ、
       /彡三〃彡彡//////-'''''' Yミ、
       .{イメ彡///ノ /イ 〃リ.ヽ _ _ ミヾ
       .彡三三ニ{    ̄` _  {´ ,,,,ゝ     方法はいたって単純。
       ,彡彡三ニ;} ∠三二ヽ`ヽ}∠≦ノ     胸ならベンチプレス、背筋ならベントオーバーロウを
       彡メ彡三{   fニヒノj'''  、fニヒノヽ     10レップ出来る重量で10セット行う。
      ,彡ソf-三ニ{  ‐-‐'   _ ヽ、ー' {
      彡ニl   三{{      _,t _____ )、 l
      /l/l,ハ ` 三}  ./     _ ヽl
      !l/l/l/l`t-イ       ` ̄ - ` j
       ヾj/T(\    、      __ ,イ\____
     __ノ:;:;:;:ヽ\\     ̄ ̄ ̄ノ   i!lヽ:;:;:;:;\:;:;:;:;:;: ̄

378 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:29:05 ID:sE895MyQ



        , -‐……‐―- . .、
.      r'r'r'         `ヽ
      __}川            `ヽ
      //,r‐'' ヘ\\\ ̄ ̄ミ=-、 ヽ
.    l'i !    | \\ ヽ  ミ=-、  ヽ
    从 トー‐x | r―‐‐ 、   ミ=-、  ヽ
     ハ〈 竺。ァゝ Y竺。テ  }      ミ      実に単純だが効果は過去のオリンピア王者が実証済みだ。
       〈、  ,ィ   、 _    j      ミ      
        l   j           ミ'⌒Y   `ヽ
        |  {、__,..へ、   ミ  ノ   ノ ハ     士郎、小手先のテクニックで好い気になりおって!
        ,'|  /,こ二、  ヽ   Y        ',
      从   ー‐      厶イノ八八八{`ヽ
      ( j` r‐----一'   //   `ヾー‐-- 、
    _/}/j  ゝ     / /         /
  ´       ∧ '    // /  
         j ヽ.  //  /  ゝ
         {   '//   /  | 
         「|「| /   ,/    \



.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ     まだだ!!
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /         レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、    U  ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

379 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:29:33 ID:sE895MyQ



                       . .-=ニ二 ̄ ̄二≧x,ノイ
                 ,rく::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Yノ
                    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノリ
               イ::::::ソ::rー─==ミ::::::::ノノ:::::彡′
                 イ:::::::::::{        `ヾヘ i:リ
              {:::::::::::::} ィ≠==ュ    j==リ
                  Ⅵ:::::::j ぐで)⌒)   で) )ノ
                 リ`ヾj ヽ         i   i
                 ヘ {            ヽ  l   まだ「究極のトレーニング」はある!
                  ヽ=ヘ、  U     "  ′
                  Ⅵ::! 、    ´  ̄  /   次はそれを副部長に実行してもらう!!
                 //j  > ...__ イヘ
            ___ .....イ:::::′\     / Ⅵヽ、、
          /´:::7:::::::::::::/:::::::::|、  ヽ、 /   /\::::::i::.:..、_
       ,::::::::::j::::::::::::/:::::::::: |:ヘ  /へ、   ハ:::::::::::::';::::::::::::7:::ヽ
.         ,:::::::::::У::::::/ ::::::::::: |  ヽ"ヘ::Ⅳ \/ i:::::::::::::::〉::::: /:::::::::',
        i:::::::::::j!::::::::::::::>:::::::|      |';';ヘ   l::::::<::::::::: /:::::::::::::i
.      j:::::::::::!i::::::::/ :::::::::: |    .oⅥ;';ヘ  l:::::::::::::\:::j!:::::::::::::ヘ
        ハ:::::::::Ⅵ:::::①:::::::::::::|     : :|;';ヘ;'ヘ j::::::::::::::::/:::i!:::::::::::::::::ヽ


          , , , -‐==- ._
            /.//イイ≦三≡=‐=‐-.._
         i .川/〃イ三≧三三二≧、
       , -ゝlllllヘヘヘへミミミミミ、ミミ、、ミ
      イイフジ゙゙'' ヘ. \\`ヾ゙゙三ミミヾヾミ
      ´イ//   / ,イ´ヽ `  ヾ 、`ヾミミミ
       llレ__` { ´ _,,イ二ヽ ヾミミ、 ヽヾミミ
        {三≧ =≦竺o=''  三ミミ、ミミ、ミミミ      むぅ?
         .〉ー ゚'   、  ノ   三ミ、ミミ、ミミ、ミ
        .( `_/..    `¨    三三F lミヾミミ      何をする気かは知らんが
        l (  ___)ヽ 、   三-、 .リヽヾヾヾ、     せいぜい恥をかかぬことにする事だ!
         l/  ̄__ _ `ー、  .三 ' /川川ハハヾ
         l ´ _   `   l   ゝ-イ川 川川ハハ
        l   ¨       ___ ノノノノノ川 l || l i ハ
        ゝ._     __  、二ンノイノノノ川 川 l川
            Т  ̄  // `ーイノノノノハノノハノノ
      r‐‐- - -┴────-==─イイノノハノハ
       jl`ヽ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
      ノj   ヽ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

380 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:30:00 ID:sE895MyQ


                 _____
           , '´:::::::::::::::::::::::::::::`ヽ_
          /::::::::::::::::::::::::::::::::ミY´::::::::::`ヽ
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ミ::::::::::::::::::::ヽ
         /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.
.       /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::/rrx、:::::::::::::|
      |:::::::::::::::::/:::/:::/::::////}    ヾ:::::::::|
       |:::::::::::::/:::://:://〃/  ⌒ヽキ:::::リ
        |::::::=彡 /:/ ,∠._/〃   _  }/,イ
.      |::::::::::/,.イ '´ ,ニ、    ,ニ、`Y/::|
.       |:::::::::/,イl|  、__{r:リ     {r:リ_,. h:::|
.        |::::::/::/八リ            、     l.川
      |::::/::;ヘ、            ノ    /::::::|    ……山岡さん。
      l::/::/::::::`Ti^ヽ       r.ユ    /::::::::|
      `|:::{:::::::::::l::::::::::}   、     ,.イ::::::::::j
         {::::::::::::::::::::::::/    `'¬1´::/::::/::/
       \::::::::::::::/       {:::/::::/::/
        ,.イ´ ̄ ̄二≧=-  .._   `>¬‐- 、__
    /ヘ, \ \  `ヽ. ̄二TT「´ /     }ヽ



.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ     大丈夫!
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ     まだ秘策がある…。
.     /         レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、    U  ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

381 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:30:30 ID:sE895MyQ









 __,,.r¬v‐、r-、  ,ィilミ;.、\\   \\   \\\   \\\
,´;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:r''""'¬l||、 ゙リ   \    \     \\     \\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;゙:、 ∪ ゙'′\          \      \      ヽ
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;\  , il. i|l|iv===:、
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ≡≡≡≡≡、弌!
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;)l|!l|l|′    d! |
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:(´!|i|!!l|、   _ノ /
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:, -‐-、;{  |! !``''"´:`.く
:;:;:;:;:;:;:;:;:; l /ヽ. lリヾ、u ___ (_;.、_:ノ
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;| '  _}   ' /  `'r 、\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l,  (    |     ヽ}ー'′   
、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;〉、  ,イ   !           ひんえ〜!! まだやるのぉ!?
 `'''ゝ=ク-'   ̄ l  |'"三_)
    l      ヽ l'´
   _,⊥.._       !    __
 / ̄ ̄ ``'==、、 ,、 ヽ、__/ r'
/   /      `ヾ、\___ノ

382質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:30:51 ID:rG4PzZpM
この親子はジムで何やっとるんだw

383 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:30:58 ID:sE895MyQ





       / ̄ ̄\   あっちも燃えてんな〜。
     /  ヽ_  .\
     (●)(● )   |         ____
     (__人__)      |           /      \
     l` ⌒´    |      /─    ─  \
.     {         |       / (●)  (●)   \   結婚するまでは面白かったお。
      {       /      |     (__人__)     |
      ヽ     ノ、     \    ` ⌒´     ,/
     / |/\/ l ^ヽ     /7             l─、
     | |      |  |    |l           | |



      / ̄ ̄ ̄\
    / /     \ \
   /  (●)  (●)  \    ところでやらない夫。
   |    (__人__)    |   スクワットでのフォームで聞きたい事があるんだお。
   \    ` ⌒´    /
   /              \



     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ●)(●
   |      (__人__)
.   |        ノ     何々?
    |      ∩ ノ ⊃
  /     ./ _ノ
  (.  \ / ./_ノ │
  \  “ /___|  |
.    \/ ___ /

384 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:31:53 ID:sE895MyQ


      ___
    /ノ  ヽ、_ \
   /(●) (●.) \
 /  (__人_,)    \   本で予習してきたんだけど、
 |  l^l^ln ⌒ ´        |   「つま先を揃え肩幅に開き、深くしゃがみこむ。」
 \ヽ   L         ,/   って書いてあったんだけど、足首が痛くてしゃがめないんだお。
    ゝ  ノ
  /   /




                , '⌒ヽ、     / ̄ ̄\
            /    ,. -ヽ  ./ ノ  \ \
     __     | 、    ノ__ .|  (●)(●) |
 /´    `ヽ._/   `ー/´  ヽ.|_  (__人__) .|   よし、解決してやろう。
/            \  /       / `ヽ ` ⌒´ |
{        ,.     y′     /   /ヽ    ノ    やる夫、ウンコ座りしろ。
丶. _ .. -‐ ヘ    /       /    /   }  /
          ヽ            /    /   l  ヽ
           ` ー、               .ノ .. |
            ヽ.__         /  ... |
               丶--―‐--'´



        ___
     /      \
   /⌒   ⌒   \
  /(● ) (● )   \
  | ⌒(__人__)⌒      |    こうかお?
  \   `⌒ ´     /
    /            ⌒ヽ
  / _        /  |
  '、__ヽ (  ̄ ̄ _/
  /   \  / ̄ ̄ヽ  .|
  |   、   |      |
  、   \__|    | /
   \_  |  | _ /〜´
   (__/  (__)

385 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:32:32 ID:sE895MyQ



                    / ̄ ̄\
                  /  ヽ、_  \
                 (●)(● )   |
                 (__人__)     |     しゃがめたろ?
                 (`⌒ ´     |     ソレがお前のスクワットのフォームだ。
             .      {          |
                  {         ノ
               mm   ヽ      ノ
              (⊂  ̄ ̄ ̄   ヽ
                  ̄ ̄ ̄|    |


     ____    ━┓
   /      \   ┏┛
  /  \   ,_\.  ・
/    (●)゛ (●) \
|  ∪   (__人__)    |    こんな簡単でいいのかお?
/     ∩ノ ⊃  /     本と違って、つま先開いちゃってるお。
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /               / ̄ ̄\
                         / ヽ、_   \
                       . ( (● )    |
                       . (人__)      |
                       r-ヽ         |  本の知識だけが全てじゃないって事さ。
                       (三) |        |
                       > ノ       /   勿論コレも正しいとは言えねぇ。
                      /  / ヽ     /    やってるうちに自分なりのやり方がわかるさ。
                     /  / へ>    <
                     |___ヽ  \/  )
                         |\   /|
                         |  \_/ |

386 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:33:21 ID:sE895MyQ




                 ,..-――――‐-.、
          /             \
         /              '.,
         ./                    ',
          .,'                   l
       .l                __   |
       |                  _`ヽ..|
         |               ヽfj   l
        .|                   |
       |         l                ヽ
        |       ',        (    丿
        /        ヽ        `''=ニ´      ここで俺流のトレーニング哲学だ。
      ./         \.          r''′     大多数のトレーニーはスクワットが浅すぎる。
    ./              \       l
.  /           ヽ  .`",ニ=--‐'′
. /      ヽ       ',   /
           \        ',  /
              `"''-..,,__ /
                 `ヽ



        /´ ̄ ̄ ̄ ̄ `\.
      /             \
     /                  '.,
     |   ___ノ'′   ゙ヽ、___   ..|
     |                    .|
     | ;;;( ● ) ノヽ ( ● )   |
     |  .´"''",.     "''"´   |      『ベンチプレスはバーを胸に付けろ!』 っとボトムポジションを
     |..   (    j    )   .l       重要視するのに、スクワットは大腿部が床と平行の高さで行っている。
     |     `ー-‐´`ー-‐′   /       
      .丶     ` ⌒ ´      /
      ヽ               /
       ヽ           /
         ゝ    _   /イ\
      /                \
     /                      \
                            \

387 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:34:04 ID:sE895MyQ






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                        ,     |
                           ,,..イ       |
       l          _,,,...イ´   |     |
       ヽ、ヽ __,,..-t''"´:::::::::::|    l     |
            |  ヽ:::::::::::::ノ   /      .|
            ヽ、    ̄   /        |
              `               |    そんな事を言うなら、スクワットもボトムポジションはケツが踵に付くか、
                             |     大腿部が床と平行以下に下げるべきだろ!
 .:::::...`` ‐┴----_以ヘ‐-、            |     
:::::::::::::::::::::::::::::::::;/イ ´..:::::::::.ヽ、           .|     出来ないって事は重過ぎるって事だ!
::::i;_;:_:::;_:::;, ィ'¨´::::::i:::;ソ  :::::::..\         |
,r'-‐‐::'::::::::::::::::::::::::;y'   .::::...   `¨`' 、.      |
  :::::::::::::::::::::::;:/  ..:::::::::::::: ̄`ヾ、_   `'ー- .|
. ..:::::::::::::::::::;ィ'´   ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::...`丶、 .\_`マ
.::::::: ;:__;斗>'´  ..::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`ヾ
≧´ .....::::::::::::::::::::::::_;;;、ノ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
  i:::::::::::::::::::::;ィ¨´:_:_:i'::::::`ゝ‐---ュ、;::::::::::::::::::::::::::::::::
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388 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:34:28 ID:sE895MyQ





                       ,,..-――-..,,_
                         ,,-''´        `ヽ、
                   /             ヽ
                    ,'                   ',
                      l                    ',
                     |                  l
                     l 、  ./                |       高重量に拘るのも良い!
                 {__ヽ 〈                  |
    / ̄)  /`l.       ヽ`tj、ヽ‐イひ"7          |       しかし拘り過ぎてもダメだ!
.   /. /´  / /         l `´)   ` ̄         ',       フォームが崩れたらお終いだろ!!
  /  / ./  /     ,.-、     ', /     、           ', ̄ヽ
  |.  | /  ,.'   /  /.     ヽ{ ヽ、   l      |   .',   ',-.、
. r‐|.  | /   /  ./  /      \-' `"''‐''′     l    l  ',  ヽ
...| /   /  ./ /  / /ヽ  .,.-''  }ヽ-‐       /    /   .}   \
. |      `"´  ./ / / /    |            /    /   ./     `''-..,,_
 ヽ           〈/ / l´     l          /    /    ,'         `''-、
  ヽ         /  ./     / ヽ.__l__ /  _,,-''"´   .l
   ヽ         〈   /      /__   `ヽ、   <-、       .l             __
    ヽ.         '., /      |  \     /ヽ、 ヽ \     .l             /
.      l ヽ、     l/    \   |  /\ .,'   ',  ', .l\   |          /
.     l   `"''‐ イ      \ レ'   .〉 l`ヽ、 l ,.-| .|  \ |            /
     ,'       |        |     / .|  ヽ_ノ / l   ヽl    |
.    /       |        |   ヽ  l  ./ /  .l            |
..   /          |         |    \ ヽ /.<   .|           |

389 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:35:05 ID:sE895MyQ



              / ̄ ̄ ̄ \  ホジホジ
            / ―   ― \
           /   (●)  (●)  \
           |     (__人__)      |   ほうほう。
           \   mj |⌒´     /
              〈__ノ
             ノ   ノ



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)
  |     ` ⌒´ノ   …あれ?
.  |         }    ちゃんと聞いてる?
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l



       ____
     /⌒  ⌒\ ホジホジ
   /( ー)  (ー)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\     聞いてる聞いてる。
  |    mj |ー'´      |                     ※トレーニング哲学は人それぞれです。
  \  〈__ノ      /                       自分に合ったやり方で行いましょう。
    ノ  ノ

390 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:35:41 ID:sE895MyQ






























                  --‐  ̄ ̄ ̄  -
                 /  _,..-‐…     ‐-..   ` 、
               / /   -―……―---ミヽ   \
                 / / ,/                    \
             / / ´    ./  !  \ \   \   ハ
           /      / .:|   トミ  \ \   ヽ    ',
       ヽ==彳  /  / ! :|  !  \  \ ::';.   ',   :.
          / /    | | ハ :!   ト、ヽ >=、\ハ   .|    ,
            l /|  l  | | !_ヽ |\ ', \! ィf竓ミヽj |  /ヽ  :.
            |' !  ! .! 「,ィ≧ミ ヽ   弋z;斗'// イヽl } ',  i
           ', ヽ .ヽ爪弋z;斗           ムイ!/ / ', :|
            ヽ:.:.:.:ト、 \´´            /⌒ヽ  , .|    鼻をほじるのは、ご遠慮下さい。
                 У:ヽ≧ミヽ   ヽ'       /ゝ_ノ   ! ,
                /:.:.:.:.:/⌒ヽ     -==''   ,.イ:.: .:.;     ; :.
              /:.; -‐乂__ノ:`:ト .   ̄  / !: : :;    ,:.:.: ,
             /.:/     |:. :.:.:.:!:j :`: :-- .:': : :l: |:! .:.!   /.:.:.l:. :,
          /.:/      |: .:.:.:l/    : : : : : : ; ハ| .:.|  /.:.:. ';.:. ',
         ./.:.:′     |  .:.:.ト、: .     : :,' ' ! .:.|   !:.:.:.:. ';.:.. ヽ
        /.:.:.:!       ',   .:.', ` 、   /  |  .:!  :|:.:.:.:.:.:. ';.:.:.: \
         /.:.:.:.:|       ',  .:.',   \   ,‐l:     トミ.:.:.',.:.',.:.:.:.
       ..:.:.:.:./!          ヽ   ヽ    ',  ノ ';.:..    ',   ヽ';.:.',.:.:.:.:.:.
        .:.:.:.:/.:|       / ' ,  .:\         ヽ.:.:.    ,   |:';.:.',`ヽ



       ____
     /      \
   /  ヽ  ノ    \
  /     米     \      …失礼しました。
  |     ノ  ヽ     |
  \             /

391 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:36:09 ID:sE895MyQ





        ∩⌒ヾ
        い   )
         、 . ノ
         |  | / ̄ ̄\
         |  |./   _ノ  \
         |  |   ( \)  l
         |  |   (⌒ (\)
         |  |   / ̄(__丿
         ト    /ー、/       よーし!
         |     \ノ        トレーニングの開始だ。
         |      )
         |      /ヽ
         |      /三)
         ノ     〈  ̄

392 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:36:46 ID:sE895MyQ





      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ     脚はキツイ、だからこれでもか!
.  |         }      って程テンション上げていくぞ!!
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |


                          
                          
                          
             (ヽ三/) ))       
         ____ i)))          
        /      \ \          
      /  ヽ  ノ    \ )        
    ./     米     \        
    |    (⌒)ノ  ヽ     |     おう!   
    ,┌、-、!.~〈`        /        
    | | | |  __ヽ、    /          
    レレ'、ノ‐´   ̄〉  |           
    `ー---‐一' ̄

393 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:37:23 ID:sE895MyQ











                             ┃
                             ┃
                             ┃
                             ┃
                             ┃
                             ┃
                                ・
                                ・
                                ・
                               :
                               :
                               :
                             |



                             |
                             釗
                                  !



      ____
      /_ノ ヽ、_ \
   o゚((●)) ((●))゚o       体力の限界!!
  /::::::⌒(__人__)⌒::::::\     気力も無くなり…。
  |       |r┬-|     |
  \     `ー'´     /



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)
  |     ` ⌒´ノ    どこの相撲取りだよ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l

394 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:37:57 ID:sE895MyQ
                     
                     
                     
                     
           ,, -──- 、._   
         -"´         \ 
        /              ヽ.
         /             ヽ
       |      _ノ    ヽ、_  .|  
        l     o゚⌒   ⌒゚o  l    だって、こんなに辛いとは
       ` 、      (__人__)   /     思ってなかったんだお…。
         `ー 、_.   ` ⌒´   /
            /`''ー─‐┬''´
            /  丶. i  |
           ./ 丶、_)|_ノ|_
           .|  ̄ヽ._  ´  ヽ
           ヽ、 _/´`ヽ   /



               / ̄ ̄\
             / ノ  \ \
             |  (●)(●) |
.             | u.(__人__) .|    まだ大腿四頭筋の五種目やっただけだろ。
        r、      |   ` ⌒´  .|    ハムストリング(大体二頭筋)が残ってるぞ。
      ,.く\\r、   ヽ      ノ
      \\\ヽ}   ヽ     /
       rヽ `   ヽ  /   ァ'´ヽ
        └'`{  .   \.|   /   i
            ヽ、._   ヽ、_,r'   .|
            `ヽ、   /'  |
               `'ー'´

395 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:38:23 ID:sE895MyQ



          ____
        / _ノ ヽ_\
       / ∩l^l^lnnl^l^|\
     /  。ヽ   ‖  ノ \
     |   /   人   l   |    分割! 分割して違う日にやるお!
     \ /   /|ii!i!|\ \/
.      |    /. |;;;;;;|  \ |
            `ー´



               / ̄ ̄\
              /  !、_ 八\
             (●)(● ))⌒ |     っち!
             (__人__)     |     我が儘言いやがって…!!
.               (,`⌒ ´      |
              {         ト、_____
              {       ..:.::::::|ヽ、   ̄`ヽ、
              人     .:.:.:::::ノ:!::. :. . ..........:::=≧=‐- 、
             _/ .:ヽ :i::::::::/.: /:::':.. .:..,. ''. ::     . :.:.:`ヽ
      , --―'´;.:.、... .: .:i :i::/:  .:::..:,.‐''".    .      .:、  :.:::}
     /   . :.:.ノ:. ..\.ヽヽ:  , -‐''´ ..::: ..    :     .::l . :.:.::|
   /   . .:.:.:./:.     `ヽ、::/     .:::、:.. .. . :.  :.  .::i ...:.:∧
    |  . . .:.:.:;イ::      .:i::.       . .::`''‐-=、ヽ、.:.. . .:: .:ノ: :!
  /{::. : : .: '´.:.i::.       . :|:      . .:: :.::::::::::::/゙"ヽ、:..:.::´::..: :|
  ,' `: :...:.:.:.::.::;!::.. .    .:.:|:     . . . :: :.:.:::::::::{::. .::;'`:‐ .::.: ;!:|.
 {   :. `''''゙´|:::.:.:. : . . . .:::l::. . . . .. .. .:.::..:.:::::::::::|::. . ::i   ..:::iく ::|
  {:.:.. .:.. . .:.:::ト、:.:.. . .  . .:.:;!、::.. . . . ... .:.::..:::::::_;;.ゝ、..:|  ..:ノ :. ヾ.
 /`'''  、,,,___:ノ \::. :.....:.:ノ::..`'ー::.....;;;_;;:.-‐''....:...:::,>'=、  .::i :.::}
. {:.:. .   ___\   ` ‐-=、:::.:.. ..::r ー-=、.....:...::..::::/      . .:::! :; ::|
 !ー: . /:::___;>┐    \:.. :! ,.-―:‐、:: ,,.:‐''´    . . :__;ノ.イ.:.:|
 ';.:../:::::/´、   ̄)ヽ. _,r―‐亠- 、!::::::::::::::|「:     . . - '''´. : :丿.:/

396 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:39:05 ID:sE895MyQ







         ,  -―――-  _
      /:.:.:.:.:.:.:.,.:.:.∠ __`丶、
     /:.:/:.:.:,/:.:./ニニ__―- 、\:.\
   /:.:/:.:.:.:./:.:.:.:./    ヽ、リ ヽ\:.ヽ
.  /,:./:.:.:.:./:.:./ /  !      ̄`ヾヽ} ` ーi
_/:.i:.:.:.:./:.:./ /   \        `ヘ:.:.:.:|
:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.i:./ 、  丶 `      ,.  !:.:.:,′
>z:.:.|:.:.:.:.:.:.:.l/  \     ニ  ̄  /:.:.:.i
∠:.:i:.|:.:.:.:.:.:l:.|  ̄ ̄            /:.:.:.:.:!        _
,. -┴l:.:.:.:.:∧! __       、―− /:.:.:.:.:.:l        } }
:::::::ヽ:i:.:.:.:.:i  (\\      \ ,イ:.:./:.,′  _ -‐   ̄} ヽ       っくあ〜!
::::::、::::ヽ:.:.:.!\ ヽ,>‐i >     /_ィイ:.:.:./-‐''´:::::::::::::::::::::::|  i      いやぁ、ハードトレーニングだったじぇい!
::::::::ヽ::i:\|! ヽY  二)′   ,ノ= l:.:.:.:.:./::::::::::::::::::::::::::::::::::::L__丶
:::::::::::V:ヽ,. - 7   -、ノT  フ::::::::::l:.:.:.:./::::::::::::::::::::::::___/ } ヽ}
::-―┴ '::::::::::ヽ イヽ}}:::::::l::::::::::イ:.:/::::::::/_,  '´     └′
:::::::::::::::::::::::::。::::Y}|:::ィ':::::::::!:::::::::::!イ:::::::/ ̄
::::::::::::::::::::°:::::::_リ|:::::〉:::::/:::::::::::::::::/
::::::::::::_ -rァ7フ l:::/:::::::i:::::::,  ´
::__/   `' 〈/  l:/:::::::::l‐ "
 _,,  -‐     i'′::::::,′
     o    /:::::::::::::!
        ,′:::::::::::|



                          ,.ヘ..,, -‐…‐- .、_
                   、     / 厶ヘ、 ̄ ̄`ヽ,,i \
                  -      /   /^´ ``´´´ ^ |  ヽ
                   ′   /   / \、  , / | /
                      / . : i ァ=ミ     ィ=ミ、l / i  !
                      i  : : |〈 r':::}    r':::} 〉′i !|    やっぱ、ス…スク…え〜、
                      /  : :| ゞ゚′ '  ゞ゚'' / i ! 八    ス、スクワットが堪えるな!
                     / . : : : ハ ""      "" ,′ i |): :.\
                     ,′{: : V八   `  ´  从 i | : .\一   ん?
                    {  乂: :〉 /`ト 、      .イハ | く⌒ヽ
                     X´ ̄`¬≠\ ー  i´: :{⌒ヽi⌒
                   /       ハ  \  √`ヽ  丿
                  /      /  } /ヘ/∧
                 /        > |く  /介ト、',
               /        八  |  //ハ V`ヽ、
              /           \| '.〈/ ハ 〉 i| ヽ
         .   /             | ヽ/ j j リ  }

397 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:39:32 ID:sE895MyQ


                .....-‐:::::::::::::::::::‐-...
             ,..::':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`ヽ、
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
.         /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::',:::::::::::::::::::::\
        /:::: ::::::/:: ::: :::::/:: :::: ::::/::::::::::ハ::::::::::::::::::::::::ヽ
        ,':::: ::::::,'::::::::::::::/:::: ::: :::/!::::::::::' i:::::::::::ヽ:::::::::::::.
       .::::::::::::::!:::::::::::::,':: :::::: ::/ j:::::::::,'  !:::!:: ::: :i:::::::::::::',
.      i::::::::::::::|::!::::::::::!::: :::::::/ j:: ::::,'  |:::!',::::::::!:::: ::::::::i
.       |::: :::::::::|::|::::::::::|: ::: ::/___,':::斗   .!::|、i:::::::|::::::::::::::|
     |::::::::::::::!::|::::::::::|::: ::/  /:::::/    !::! .!::::::|::::::::::::::|
      |::::::::::::::|:::!:: :: ::|ヾ/ _ヽ/    j/__.|::::::!::::::::::::::!
...    |::: :::::::/|:::',:::::::::!ャテチ圷     zセチァヾ/::::::::::,':,'
.     |::::::/:::! |:::::ヽ:::::l 込ン      込ン . /:::::::::::://
.     !/:::::::',.|:::::::::\', " "         " " ,':::::::::::://
.   /::::: ::::::::i::!:::::::::::::i.`         '     ,'::::::lヽ/      ……。
   /::::::: ::::::::::::!::!:: :::::::::ト.、          ィ::::::::|
.  /:::::::::::::::::::::/:::|:::::::::::::| . ` 、   ´   イ::::::: ::|:|
  i::::_:::: ::::::/::::::|:::::::::::::|\    ィ.ー ´i‐-|::::::::::::|:|
 /´: : :..:` ̄i:::::::::|:::::::::::::|ヽ `7⌒ヽ. ,': : :l::::::::::::',`ヽ
 !: : : : : : : : :ヽ::::::!::::::::::::l: : V /| ト V: : : :|:::::::::::::', :..:',
 |: : : : : : : : ヽ:.\:',:::::::::::i: :/./ | | |ヽヽ : : ',::::: :::::::', : :i
 |: : : : : : : : : :ヽ: :ヽ',:::::::::|〈 .i | | .! .i .|: :..:.:\::::::::::',: :ヽ




                     __
                    -‐y':´ : : : : :`{⌒:ー- 、
                    /: : :/ニニ二二二|: : ヽ : : :\
                /: : :厶-‐〜'─'ーヘ : : : : :ヽ : ヽ
                 /: : :/          ヽ: : : : :i: : : ',
.               /: : : '  ⌒    '⌒   : i: : :|: : : :|
             ,′: : {  ,._ヽ     xニ,..}: j: : :|: : : :|\
              | : : : ハ〃ラ心    ん心∨ : : !: :\|  ヽ
              | : : /: : 弋::リ    Vi::ソ│ : : |)i: : :ヽ
              | :i: | : : } '"  '     ""/ / : :|: : :j: : i     み〜…じゃなかった。
.       (\    |八:| : 八    、 _ノ   /イ : : ハ ∨\|     大腿二頭筋! どうしたんだ?
.         ヽ/^>‐┐   |: : :.i > _       /)|: : 人j:/_
        〈  ーヘ.   )、: N-=ニ>ャ-<//|/:::::::::::::::::`ヽ
.               ´〉 /::::ヽ|::::::/:::| ヽ/  |::::::ヽ:::::::::::::::::::::::.
         ∧   } {:::::::::::::::〈::::::l /{}\ |:::::::/:::::::::-:::─=ヘ
         {{入  八j:::::∨:::::/:::::// 八ヽ∨ :::〈::::::::::::::::::::::::: ^\
         |:::\\{〉::Y:::::| :::〈:::::〈〈/ノ| | 〉〉:::::::ヽ、:::::::::::::::::::::::::: \
            〉 ::::::ー':::::|丶|::::::::::::::ト、_/| |しイ::::::::::/::丶::::::::::::::::::::::::::::::\
            ∨::::::::::::O{::::::{ ::::::::::::|: | | | |│:::/::::::::::::\:::::::::::::::::::::::::::::.
          ∨::::::::::(入::::} ::::::::::|: |_| L! l/:::::::::::::::::::::{⌒\;:::::::::::::::::::
          |:::::::::::::::::::∨{ ::::::::::|:      |:::::::::::::::::::::::::::〉 /::::::::::::::::::

398 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:39:58 ID:sE895MyQ



                             _____
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               ,:::://:::x气ミぇ       /   :::ハ::::::::::::::::::::::::::::::::!::::::::::}:::ハ : : : : : : : : : :
                 レイ:::::{:/  r'//iト      / \|::l |::::::::::::::::ハ::::::::::|::::::::/::{ ハ: : : : : : : : :
                /::::::イ   ヾ沙          、  |::ト| ::::::::::::::::::八:::::ノ::::::/:::::V::ノ: : : : : : : : :
               |/∨            ヽ、   |/ | :::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::/ : : : : : : : : :
                /〃            气ミぇ   l ::::::/::::/::::::ヽ::::∨:::::::: /: : : : : : : : : : :
                   ;::{{      ′        r'//心、 /::::::/::::/:::::::::::::::::::}:::::::::人 ___: : : : : : :
               │:ハ                 ヾ沙'^  ア:::::′/::::::::::::::::八i:::::::::::::::::::::::::: `ヽ: : :   り…じゃない、大腿四頭筋か…。
               |/:∧   ヽ、          //::/::::::::::::::::::::::ノ:::::j::::_::ノ ̄>::::::::::::::): :
               |::::::::::.    `    .:::::::::_二::::´:::::::厶∠:::::: ̄:::::::::::ノ'´::::: ̄ :::::::::::::::/ヽ: :   ……ちょっとな。
               |::::::::人       /:;'´  /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/__ノ: :
               |::/::::::::}>  ___/:厶=彡:::::::::::::: /:::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ ̄ ̄: : :
               __ ノ´:::/ ノ_/:::::::_:::::::::::::::-=彡イ::/::::::::::::::::::::::::/:::::_ノ ̄ ̄ : : : : : : : :
           '´ :::::::::;厶勹´ /::::::::'´:::_::::: -‐</::::|/:::::::::::::::::::::/:: '´: : : : : : : : : : : : : : :
        /::::/ ̄ ̄/ j/::::::::::::::/        /:::∨:::::::::::::::::/:/ : : : : : : : : : : : : : : : :
       /⌒::{ー¬/ ̄::::::::::   '´  /   ⌒フ::'´::::::::::::::::/ ̄´: : : : : : : : : : : : : : : : :
     /::::::::::::ノL../::::::::::::::/      /    /::::::::::::::::::/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
    /::::::::::::://:::::::::::::::/l ̄ ̄_>´    /:::::::::::::::::/: : : : : : : : : : : : : : : : : :
   .::::::::::::://::::::::::::::∠二⊥./      /:::::::::::::::::/: : : : : : : : : : : : : : : : :
  /:::::::::::///::::::::::::/   /         /::::::::::::::::/ : : : : : : : : : : : : : :
. /::::::::///::::::::/    / .      /::::::::::::/: : : : : : : : : : : :

399 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:40:33 ID:sE895MyQ



           _  -── -
          ´    ____  `  、
      /   // ______ \  \
     /      { / _ヽ) /∠(__ヾヽ  ヽ
     /   |  |//    `´     `V   .
.    /  ,  |  |′        、    |
       |  l  |    /      ゝ、  |   i
   l /  | 八l |  /         \|   |
   l/   |   \ '´       ィ磷えxj! |  |
.   /   l     | ィ磷え      {トcイ} 》  | ∧
  イ    ノ l  |《 {トcイ}      弋zり | /  ∧
  7  /{  l  | 弋Zり       """|/  |  }     浮かない顔してー、ちょっとじゃないだろ。
  厶イノ ハ |  八  """    '    |   ハノ
     / >八   \      -- 、   从  ∧      一体どうしたんだよ?
.    /.:.:.:.:.:.:.\  ト\   (__ ノ //∧ /:.:.:',
   ,′:.:.::.:.:.:.:.:.:.l\|、  > .. ___ /}:.|:.:.:.:.∨:.:.:.:.}
   {.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:. ヽ  7水く   /:.:|:.:.:.:.::.:.:.:.:.:.|
   ',.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\:.:.:.:∨/ノノVハ /:.:/:.:.:.:.::.:.:.:.:.::
.   i:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l.:.:>:.:// //l! V∨:.〈:.:.:/:.:.:.:.:.:/
    ',:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾl/:.:.:.{ {// ∧ } }:.:.//:.:.:.:.:.:.:./
    〉:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.∧:.:.::.∨ / | ∨:〃:.:.:.:.:.:.:.:.:/
    /:.\.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:V:.:/ { |  | |:./{:.:.:.:.:.:.:.:.:./
.   |:.:.:.:.:.\:.:.:.:.:.:.:.:.∨ | |  | |/.:|:.:.:.:.:.:.:.:/


      /.:.:.:.:/...:.:./:.l..:..:..:./.:.:../ハ..:ヽ..:.:ヽ
      .:.:.:.:.:/..:.:.:/.:..l..:..:../..:. /:/ |..:..:|.:.:.:.:.',  っ
.      .:.:.:.:/..:.:.:/.:.:..l../.:/..:..:/;/ |.:..|.:.:.l:.:.l   っ
     |.:.:.:.i:.:.:.:.|.:.:...l/_:厶.:イ:/  `トl.:.|.:.:.l.:.:|
     |.:.:.:.|:.:.:.r|.:.:丁:/__.:./:/   |ノ:.:厂:|.:.:|
     |.:.:.:.l:.:/(l.:.:.:「 {:::::ヽ     ,.:イ |.:.:.|.:.:|
     |.:.:.:.|:八_|.:.:.:l ゞ:::ノ     {:::ノ l_:__|.:.:|
     |.:.:.:.:.:.:.|.:|.:.:.:|  `¨    、 ¨´ l.:.::| ̄
     |.:.:.:.:.:.:.|.:|.:.八         ノ.:.:.|      …言いたくない。
     |.:.:.:.:.:.:.|.:|.:.:.:| \   ´'   イ.:.:.:. |
     |.:.:.:.:.:.:.|.:|.:.:.:|   > r ≦.:.: l.:.:.:.:.:|
     l_> '"´ |.:.:.:|ヽ    } ヽ<:」_.:.:.: l
    ,rくマハ    |.:.:.:|  \ /  |  マハト:|
.   /  Vム   l.:.:.:|、 /}/⌒ツ   Vム.:.lヽ

400 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:41:02 ID:sE895MyQ







           「`l
      へ   └┘   へ
      ヽノ  ´ ̄`ヽ く_/
          {     }
    ┼┐   ヽ.|~~~~|丿
├‐o  | |     ├─┤  ―  ヽ
└‐        ├─┤      /
           .└─┘
      _ .-チ三三ミト、
     /.ィz; ;L!__∠___',: : ヽ
.     ': !'´      `l: : |:l
     l: :! \   /  ! : | l
     |: | ≡   ≡ |:|: |: !
.    j: :!⊂⊃   ⊂⊃/|: l):ハ     …ハッハ〜ン!
    /」 : (   r‐、   イ: /: |`
     ム: > 、 ̄, -っイ/ト、.ゝ     わかったぞ。
      ,斗`! `´ イ !レヽ、_
    r ''´ /,ィ、  ノ/_ノ  /}
    |ヽ ! 7 \i´!| 〉 !/   !
    |  |./   ヽ|/ |    |
.   rヲ'´  o/ !o /    l
   !´   o/―┴‐'′   /
   |    /        .イ
   ∨_>'´Lo_o_    / |
     | /    |  ̄ ̄  |

401 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:41:38 ID:sE895MyQ


               ____,  -‐   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `丶、
            /´  /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
               / : : : : /-―――――‐--:、 : : : : \
                /: : : : /:,.厶-―――――‐--: :|: : : : : : ヽ
              /: : /: :/: ::/::::\Z\/ }/Z : : : :|: : : : : : : '.
          /: :〃: : :,': :./_> ̄         ゙̄丶:| : /: : : : : |
        \  /// : : /l: :/ __\      _,斗ー |:j/ : : : :l: :|
.     ―‐-   /'´/⌒V:│;〃アf心ヾ  ー孑ゥ≠ミ: : / : : : : : l: |
.    --―     /    V:l小. {ト イ|     f{ノ::Ⅵ ∨: : : :.j: : :| |
    _, -'´   {     V: : } Vヒソ     |トーイソ/: : : : ∧.:.:|: |
          ∧      '; : { ''    ' -―v` ー〃: : : : : :/ヽ'; :|: :|
          レ ヘ、   ヽ:ゝ ._  f     )′: : : : : /_ノ: V|\|   ズバリ嫉妬だな!
            \  j/⌒\>ゝ .. _//:.: :/∨: :/\ |
             `/     \ : : :_|厶-―<:::^}/|/
           __/  /    マ'弋\: : : : : : : :∨
          /   {  /   /  ∨ヘ: : : : : : : : : ∧
           (____`ー{ _,/    |川: : : : : : : : : : :|
                 `ーr‐ゝ、_,∠ ノ|川: : : : : : : : : : :ト,、
                  |: : : |   ノ//: : : : : : : : : : : : :\
                \: : \/ //: : : : : ://: : : : : : : 〉


               -──-
            ´        ` 、
         /   /      ヽ   \
          /  / ∧ |l  釗 ハ  ヽ
       /  /  〃/ ]  l ll   |  |    ,
         /  /_l/__ノl  |八 _|  |   釗
      |  | l/ l   \|  \ |`ヽ}!     l
      |  | | r示ミ、     ィ示t:、/  / /  。
   。  |_八_| c辷リ    {辷ツo/  / / O
  O  o  / l! xxx   '   xxx /__/∨   o
    。  /  ∧ u   r− 、    ′/_ノ|          何言ってんだよ!
        /  / 丶   l  _j  し/ /  |   
           {   \      ィ ノ-、 >-- 、       バカ大腿四頭筋!
      {   |`>-イ〈` 二ア´/ / /´  / )',
      l   |    | \_/ / ,/ ,'  / / ハ
      |   |    |_/丁ヾ/  / 〈_/ /   |
     ハ   ,   〃  || _/_/    ( _____j
     { ',  '、  {{___ ノ(___   -‐   ____ノ}
     l \  \  〃  )|  ト 、  __,、\  ,イ
     |   \  \ {{ / |  | ヾ ̄ ノヽ-'/|

402 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:42:00 ID:sE895MyQ




γ´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ゝ
l  お前、私だけハードにトレーニングしたんで嫉妬してるだろ?  │
ヽ、___  ______________________丿
       ∨
      ____
   ,. : : ´: : : : : : : : : `: : ー--、     ; , -―――- 、
  ': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ハ   ;./. .::://i:::i:::::::::::::\ ;
 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :i : : :ハ ;./::::/:イ/ !∧::::::::::::::::ハ ;      ,'´ ̄ ̄`',
 : : : : : : : : : : : : : : : : : ∧:|i : : : i/::::/〈/   |乂:::i:::/:::::::::} ;    !  や  l
 : : : : : : : : : : : : : : : : : !:::リ::V :.:.:|::::リ__、   ,  V::/:::/::::::| ;    !   、 l
 : : : : : : :! : : : : : : : : :N:::::i:::::ヘ:: :|:/ :.. `,  '⌒゙ レ::::/:::/:::|       l  や  l
 : : : : : : :! : : : : : : : : :!:|::i:::r-、:ヘ::|    ,.-、 ´ l^L/),:i):::: | ;   ∠  め  l
 : : : : :.:.::| : i: : : : : : : |::!::!/ ノ:::ヘ|ミ、.  ̄  /--、イ '):::::::: |     \    /
 : : :.i: : :::! : !: : : : : : :.ト、::{ 〈::::::⊂ヽ}\___|:.:.:.:.:.:.Y:::::::::::ハ       ̄ ̄
 : : /|: : ::ト、:| : : : : : : .!\ト、.ノ::::⊂ヽ Y<V:/_:.:.:.:.:.:.:|´⌒ヽ.ハ ;
 : /:::|:.:::/:::ヘ\ : : : : :!::::::ヽ.i::::⊂ニ´ .}:__/::.:.:.ヽ:.:.:.:|、.:.:.:.:.:}.:}
 /:::/}: /::::::::ヘ!::\ : : | \::::\_:.>- ':.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|.:.ヽ:.:.ノ::| ;
 :イ:イイ::/\:::::∧::\_ゝ< ̄ ̄:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:: リ.:.:.:.:./::/
 :.:.:.:.:.:.:.:.:.:::::::::::::::: イ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:/i:〈
 :.:.ヽ:::::::::::::::: イ::.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.i::::.:.:.:.:.:. /:.:.:/.:.:ノ::ヘ
  :.:.:.:.`:.:.:.:.´:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.i:::::.:.:.:: /`ー':.:.:.:./::::::ハ
  :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/::::::.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:./::::::i:::::}

403 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:42:23 ID:sE895MyQ




                   ....---....    止めろバカ律!
                ,. ァ'.::::::::::::::::::::\
               〃/::::::::::::::/:::::::::::::ヽ.  , ‐ 、     ☆
               |{/:::::::: .:::/::::::イ:::. :丶:i/    \    ′
                {ノ::: / .:::/:::::/lハ::ト::. :!:!  , ヘ.  ヽ /    ☆
              /::::::〈:::: /r≧ ノ レ'}::::|:|/    \  .  /´
      r―‐r〜〜≦⌒ヽ:__:ミ{  ヒ:}  ヒ「厂::リ     ,..:廴_) ̄ミ: .、
     /   |       }_|:ト、 r‐、 ' /:::「l|    /: ∠二二 { : : ヽ    アイタ!
.    /   . ┤        ム |:::| ヽニ. イl!::├'    イ:/ミ_: : : :z=i: ヽ :l
    /  / ∧__、  /   l:::|ァ弋ト、j |i::::|     {リ:|   `¨´   }: : V廴
    ノ /  /::::::::::::::::ト- ′  j:::《_,ィ介ト》 !l:: l   _ノ/: | __  _,| : : ヽ: :>
  /  {  /:::::::::::::::::/    /:::/ ノム|」 小: {  /Z:.ィ:∧==   ==1: : : :」⌒ヽ、
  廴ノ  .′:::::::::::::::}     /:::/     /:::{ }:| ノ   |: : {  ___  }: : ノ    ` 7__
       ノ:::::::::::::::::::ノ    .::::/     '::::::|ぐ    ノ= 介i ‘ニニ イ´       /  `ヽ.
     /:::::::::::::::::::/    |::::{     ハ:::::V_>‐ ´ __j ノィヘ廴ノヽ.|       /-- 、  ヽ
    , ::::::::::::::::::/       }::::|       {:::::::/´   ,. イ{    /,Y、ヽ   ⌒7ー ′  \  ヽ.
    :::::::::∧:::::′     ∨    / |::::::`T¨¨´   V  《__人__》    .′       ヽ  '.
     |::::::/ V:::}          .ノ  {:::::::/      ∨  } | |{       {         }  ヽ
    ⌒`  ∨ ミ 、           厂`       /   ´o`      ∧        廴. ノ
         /\/__,         _j         /            '.

404 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:42:53 ID:sE895MyQ



                     -──‐-
                ....::´::.::.::.:.::.::.::.::.::.::.::.::.::.丶
                 /::::./::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.:\
               .::::.:::/::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.\
               /::::.:::/::.::.::.::.::.:/::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::..
                /::::.::::.:7::.::.::./::.:/::./::.::.::.::.::./::.::.::..::.::.ヽ
            /::::.::::.::/::.::./::.:/::.:/:::/:::/ |::.::.::.l::.::.:.:.',
              /::::.::::.::/::./::.:/::.:/:::/:::/  |::.::.::.|::.::.}::.:}
          /::::.::::.::/:::〃://::.:/、_∠::.イ   ノ}:.∧ノ::.:∧:.|
           /::::.::::.:: l:::/:|:/::{/        /ゝ/_ノ-イ }:ノ
            /::::.::::.::::.:|/:: |{::l::{とう≠ミx、       /::.:.|
        /::::.::::.::::.::::.::::.::::八|         x==c〈:::.:/
          /::::.:::/::::.::::.::::.::::爪  """    、   /lハ/
       /::::.:::/::::.::::./::::.::/::.:|ヽ   __     ""/::|         そんな…、嫉妬なんて!
.      /::::.::::.::::.::::.::::.::::.::::.:::ノ  \   ` '   イ::.卜
.    /::::/::::.::::.::/::::∠l/    丶、__ .. <:/:::.::|::.\
.   /::::/::::.::::/7::::.':ヽ{   ヽ   / >ー<7::::.::.|ヽ::.::.',
  /::::.〃:/::::.::/: ./::::/}::::| \ _     _  }}:::.::./ ハ::.::}
  /:::://:/::::.: /: ./::::.:| |::::l: . : \  ヽ   /  /:/::.::./: . : l::.::|
 {::::.{ {/::::.:::/: . |::::.:::| |::::|: . : . : \___/ : ./::.::./ : . : |::./
  ヽ::∨::::.::/ : . :|::::.:::| |::::l: . : . : .', : . : . : . : /::.::. ' . : . : ∨
   〉}::::.〈´ ̄`ヽ::: 乂::ノ: . : . : . ' : . : /:/::.::.//: . : . : . }




           , -、
.           f、_ )
.         , '´  ヽ
         { _  )
    ⌒>'"¨`": : :`゛ヽァイ_ノ
  /7〃´/: /: : : :./: : :l: :とニくヽ、
 〈 ツ///: : : : : /: :.!:.:|: : V / / 〉
ニ二彡: /: : : : : : イ: : :| _|: : f    /)      イッタ〜。
二:.:_: : :/: : l: : : :/l: : : :〈 ヽ┘   /
__<z∠--'^\: :トレ,>‐`'‐- 、  {       後、言っちゃってたぞ…。
::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ::::::::::::::::::::::::::\-=ュ_
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Y::::::::}
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::|::::::ol
:::::::::::::::::::::::::::::::::/::/::::::::::::::::::::::::|::::::o|

405 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:43:14 ID:sE895MyQ


                _ ,. - ヘ
             . :イ/: :/: :F=z.、  _
             /::: : l/: :/ l : /^^`ヽi}ミハ
           /:::: /: : l: : l: :l: /    `ヽiハ
.          //::: l: : /l : l: :l/´ ̄ `    ∨i
         /イ:: : l: :ム:l : l ltf示ヾ   _ヽ i: !
        ノ l::: : l:/ヘl: l:ハ: l弋ソ     fiカ {: l
        ノl::: :/lハゞl/ ハl        ヒソ/: :l
         ムイl/::::. ーl: : 八      ' l : :l      ……元気出たか?
            ムイ_ノハ: :l     ^  .: l/
         _,. く:丶\l: l 丶    . イ: /l
     _,.  .::::::::::::Vハ j:/ヽ イi `¨ ´ l:l /
    /`ヽ :::::::::::::::::::Vハ   /i ヽ   ノl/
.   /::::::::::',::::::::::::::::::::Vハ ハY/:ヽ
    .:::::::::::::::',::::::::::::::::::/、:::∨/:}'ハ:::::l
  r'::::::::::::::::::',::::::::::::::/:/::::::l:{:八iノ::/
  /::::::::::::::::::::::',::::::::::/:::\::::::7| | i:::〉


            /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::` ̄`ヽ、
.              /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::} ̄´
          , ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ト、::::::::::::::::::::::ヽ :::::::ヽ
            / :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!:::::! ヽ :::::::::::::::::::::',::::::::::ヽ
        , '::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!:::::!  ヽ:::: ハ::::::::::::::',::::::::::::\
      /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::」_:::| ‐- 、」::l |:::::::::::::::l::::::::ト、::::ヽ
      , ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ,イェァュミ、   !/ l:::ト、:::::::}::::::::!   ̄´
.     /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ {{ んリ}ヾ     ヽ! .ハ:::/::::::/
    /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::八:{   ヤュソ     ,イソ7/::::ハ::::i
   , ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/  `        {ジ, '::::::/  ヽ!
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406 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:43:36 ID:sE895MyQ



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.  l. : : : : : : : i i |: : : : : : : : : i i i : : : :|: : : : : : : :l            〉
   !. : : : : : i i i |: : : : : : : : : i ∧: : : :ト: : : : : :. :.|       ,=ォ〈      大腿二頭筋とは長い付き合いなんだ…。
   从|. : : : i i i | : : : i|: : : : i i{.∧ : : : : : : : : : : |        ゝ-' 〉
     |. : : i i i i |: : : i | : : : i i i\| : : : : i.\ : ヽ|            {      考えてる事位わかるよ。
    /. : : i i ii ii|: : : i |: : : i i i i i i|: : : : : i i .\:.\         .
    /. : : : i i i i ! : :.i i| : : i i i i i i i\: : : : i i i i|\ \=‐-----‐= '
  ∠ -‐''"|i i i /. : i ii | : : i i i i i i i i i\ : : : i i∧::.` ‐-ゝ-‐''"
.        |人/. : i i i i|: : i i i i i l i i i i i i\: : i i∧:::./´|i i i |
.        厶イi i /|. i i i i./|i i i 人i i.i.!\: i i ∨  |从 |
             |/ /l. i i///,|人///,\|//,\: i \   リ
              //|//////////////////,`ー-- 、ヽ
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407 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:44:16 ID:sE895MyQ


                    ,、___
                 ,.y' ": : : : : : : : ¨.'へ、
                ,へ: : : : : : ,二ニニミ,.、 ゝ-.、
               /: : :/: : : : ∠ゝ: : : : : :.`ヾx;. : :}
              /: : : : : :l : :/`  ` `ヾ'レ,、,: : ~l: |
                ,: : : : : : : l :/ \       マ; : :l :|
         、―-.テ.: :l: :.i : : :V _   \     ,.|: : .| :ゝ,
          \::/: : :l : :l: : .Ⅳテヾ,ゝ    ' " }: : :|. : :ム
           /: : : .l| : .l: : :|弋::ソ `   ,.   ハ : |: : : :`,
          /: : : : ノ.l: : :V: | ,,,     ≦=、/ :|: :|. : :∧:.i
          ,'://ノl: :l : : :V.l  ,.、 '  ,,,  /ソ: l : |: :/  V
           '  '   V|: l: : .メゝ 弋 丶    ノ.' : : レ.:l:/
            ,.―==ゝ: :ムヽ ` ' ,. / :/|: : : : |'        大丈夫!
            ,メ-=ヽ,:.:\:.V.{ i  `¨ i`ヽ、/ V i: : i         大腿二頭筋もハードにやってくれるじぇい!
        , -=γ/ヽ:.丶:.:Y.:.|,.ゝ、/ |:.:.マ:`.= 、 ∨
      r='   ゝ., _ノ.:.:.:.:.:.:|:.:.jレ介ミ 、|.:.:ソ.:.:.:.:.:.:}     __
.     ノ  ヽ   》=-‐、:.:.ノ.":.}:l.|:|ヾリミiく,:.:.:.:.:.:.:.:|    ノ - .ヽ,
    《  ヽ  ヽ (ゝ` 丿/.:.:.:/l:l |:| 川ヾヽ.:.:i:.:.:.:|   { rヾ 〈
     丶  丶  ヽ r'"/.:.:./ |:| ゞ,.ノノ|.:.:./.:.:|.:.:.:.|   _ ソ rヾ, 〈
       ヽ ..人.ノ"//:.:/  `'    l:.:/.:.:.:.l:.:.:.:|  l".:l ト ,`,ノ
           Y:.:.:/ イ    |°  |/.:.:.:.:.:l.:.:.人ノ.:.:.l .ゝン|
          丿.イ.:.:.:.l    .|    l:.:.:.:.:.:.:r:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ゝ、 .オ
         /.:./:.:.:.:.:丿    .l  ..:::|.:.:.:.:.:.:.l.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ノ
       /.:.:.:./.:.:.:.:.:.:f:::..    l   :jo.:.:.:.:..:|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:./
     /.:.:.:.:.:./.:.:.:.:.:.:.:.}:::.     l°  l.:.:.:.:.:.:.:.ト、=- ' "
    く:.:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:.:<ヽ::.        ノ.:.:.:.:.:.:ノ.:.:.ヽ



   /:::::/::::::::/:::::::::::::::::::;/:::::::::::::::::::ノ ハ::::::;:::::::i::::::::::i::::::ヽ
   i:::::/::::::::/::::::::::::::::::;/:::::::::::::::::ハ  iヽ:::i:;:::::::i::::::::::i::::::::|
   い::::::::::i:::::::::::::::::::;/:::::::‖:::::/i/  | i:::从::::::|:::::::::|::::::::|
   i::::::::::::/:::::::::::::::::;/::::::::/|:::::/ y  | i:::i i::::::儿::::::|:::::::::|
   i::::::::::::::::i:/:;;:::::::;/:::::::::_::::::/´/  ノ i:ノ`i::::::i、i:::::|::::::ノ|
   i::::::::::::::∧:;;;:::::;i;::::::::/ |:::/ ノ    y, i::::/ |:::/i:::/|/
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   八::::::::;;;ヽi::;;;;;:::::i  ゝ‐´      .ゝ‐´ /;;;;;/
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  i/ |/:::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;i         `    ∨:::i       大腿四頭筋…。
  (  i::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;ハi ゝ      , 、   ノ::::|i::/
  ヽ/::::::;;;;;;;;;;;;;;::::::::|ヽ > 、       <::::::::|/\
  /:::::::::;;;;;;;;;;;;;;;|:::::::|/ \  ` ヽ   ´|  |::::::| ‐ヘヽ
 /:::ゝ ⌒ ー /|:::::::|        ノ/     |::::::| ‐ハ
  ´   ,\   |:::::::|     `ヽ/   |  |::::::|   i |
  \/     /::::::::|ヽ    /♀\ |  ヽ:::ヽ/  ハ
    `ヽ/ ヽ \::::| \ //,∧ヽ、   ヽ:::i  ハ
           `               `

408 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:44:37 ID:sE895MyQ




                      __
                 , -‐ .. ´ :: :: :: ::` ' .. .. 、
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            / :: :: :: :: :: :: :: / :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: '.. 、
             / :: :: :: :: :: :: :: :: / :: :: :: :: :: :: ::/ :: :: :: :: :: :: :: ::ヽ
          /:: :: :: :: :: :: ::i :: :,' :: :: :: :: :: , :: / :: :: :: :: :: :: |, :: :: ::'.,
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         | :: :: :: :: :: ::/,-、| :: :リ!、 :: :: ::!            ,':: ::,:,' リ
         |:: :: :: :: :: :: i  .!:: :: :: ::\ :: |.  ミニニニ    、_,l:: :://    (…悩んでたのがバカみたいだ。)
         | :: :: :: :: :: ::ヽ  | :: :: :: :: | ヽ,!            `i:: /!´
         | :: :: :: :: :: :: ::ヽ_', :: :: :: : l            ヽ.|::,'
         |:: :: :: :: :: :: :: :: :::i:: :: :: :: :!            '/,'
         | :: :: :: :: :: :: :: :: ::l :: :: :: ::|          、 __  , ´:i        そうだな、私は出来が良いから
         |:: :: :: :: :: :: :: :: :: | :: :: :: ::|、           /:: :::'         もっとハードなトレーニングになるな。
         |:: :: :: :: :: :: :: :: :/| :: :: :: ::| ` 、,     , ' :: :: :: !
         |:: :: :: :: :: :: ::/ヽ', :: :: :: :|   r.、./、‐- .´|:: :: :: ::|
         |:: :: :: :: ::,/     ',:: :: :: ::,`ヽ,| .iヽ,ヽ :: ::!,:: :: ' :|
         |:: :,  '´  ',    ' :: :: :: i   .! .|/ .|、, :|.', :: ::',i
      , -‐ ´      ヽ     ', :: :: ::l   | .|ヽ | ',`' , :: ::ヽ
    , '            .',   !:: :: :: '  i  .|,>-‐,  , :.', :: :: ',‐-、
   ,        `ヽ,     i    ',: :: :: :',´| ¨´ ,.└ヽ,', ヽ :: :ヽ ヽ
   |          ヽ  ヽ_   ! :: :: ::', i  /  ノ'、 i  | :: :: l   i
   |            、   `'ヽ|:: :: :: :i .',   / , .| /  | :: :: i  |

409質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:44:48 ID:rG4PzZpM
なに、この百合百合しい筋肉、可愛いw

410 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:45:01 ID:sE895MyQ




    , . -‐―――- . ..     
   /: : : : : :/二二二ヽ:`ヽ   
.  /: :l: : : : :∧`ヽ: :ヽ: ノ:ハ:ハ  
 /: : :|: : : : 「^`` ```´´`ヽ|: i  
 : / ∧: : : :|、   , ノ   , |: |  
 /: : :r{: : : :l  ̄ 、 ,´ ̄ ,从!  
.厶ィ八|: : : :|===   == ,': ハ  
. ノ: :从: : : | '''   , ''' {: :∧l     な〜に〜!?
 / ̄`ヽ : |     )   人′ノ  
  ::::::::::::::::ヽ|`ヽーr′<l∧    
  :::::::::::::::::::ハ /ムノ::|:::/::::〉    
  :::::::::::::::::::::::j' /ハ l:::l:::/::/    





         /::::::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
.       '::::::::::::::::::::::::::/::::::::::::::::::: /::::::/:::::::::::::::::::::::::ヽ
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.       j:::::::/::::::::::: /:/::::::::::::::://::::::/:::::::::イ小::::|:::::::|
      /::::::/:::::::::::::::l/:::::::::::::::/::::::::∠/_:// ! Ⅵ:::::::!
.      イ::::::/::::::::::::: 斗::::::::::|::::|::::/ /:::/`7'' / |/:::::::|   プッ!
    /' ハ::/:::::::::::::/ .|:::::::::::|::::レ'   `´′/ /  イ::::|::::!    アハハハハハ!
  / .//:::::::::::::::l  イ:::::::::::|::::|  _ ...._ ′ / /〉:/イ/
 /'  /´:::::::::::::::::::::ヽ._|::::::::::::!::::|  '''‐-ミ`     '.イ:/!イ′   /≧====- 、___
. !| /:::::::::::::::::::::::::::::::: !::::::::::::Ⅵ!  :::::::    rラ´:://'/   ,イ: :/: >‐┴vィ-、_:\: :ヽ
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イイ:::::::::::::::/: : : : : : : : :\::::::::ハ   /\  イ| :/    /: : :!: :| ‐ '"      \ |: :l
:::::::::::::::/: : : : : : : : : : : : :.ヽ:::::ハ  ヽ- ´<:::::|/     /: : : :|: :|   `    '     !: :|
::::::::::∨: : : : : : : : : : : : : : : : I:::::: L...イ :| |:::::::::|\   l: :|: : :|: :| rニミ、    ,=弌 ハ: :!   ハハハハハ!
:::::::::: !: : : : : : : : : : : : : : \: !∨:::!┴┐| |:::::::::|: : |  .!: |: : ::Ⅵ :::::::`  , '"´` ハ: ::!
:::::::::::|: : : : : : : : : : : : : : : : :\r‐うコ 「レ'⌒ヽ:|: : l  丿.イ: : : : |    , -- 、    !: : : !
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411 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:45:51 ID:sE895MyQ





   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ   って筋肉を擬人化したら頑張れるだろ?
.  |         }
.  ヽ        }    きんにく!! ってタイトルで。
   ヽ     ノ
   .>    <
   |     |
    |     |






             ____
           /      \
          / ─    ─ \
        /   (●)  (●)  \
        |      (__人__)     |     流石にない。
        \     ` ⌒´    ,/
 r、     r、/          ヘ
 ヽヾ 三 |:l1             ヽ
  \>ヽ/ |` }            | |
   ヘ lノ `'ソ             | |
    /´  /             |. |
    \. ィ                |  |
        |                |  |

412 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:46:52 ID:sE895MyQ




          ____
        /_ノ  ヽ\
      / ( ●) (●)、
    /::::::::⌒(__人__)⌒\
    |      |r┬-|    |    でも、やっておいた方が良いって事は伝わったお。
    \       `ー'´  /
⊂⌒ヽ 〉        <´/⌒つ
  \ ヽ  /         ヽ /
   \_,,ノ      |、_ノ


   / ̄ ̄\
 /  ノ ヽ、\
. |   (●)(●)|
. |   (_人_)│     伝わったなら充分だろ。
 |     ` ⌒´  |     もう一踏ん張りだ、気合いれてけ。
  |           |
.  ヽ      /
   ヽ     /
   .>    <
   |     |
    |     |

413 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:47:30 ID:sE895MyQ


  _ _   ___
 / ) ) )/ \  /\
 {   ⊂)(●)  (●) \
 |   / ///(__人__)/// \      おう!
 !   !    `Y⌒y'´    |
 |   l      ゙ー ′  ,/
 |   ヽ   ー‐    ィ
 |          /  |
 |         〆ヽ/
 |         ヾ_ノ


                / ̄ ̄ \
               ⌒  `⌒  \     v-,
            ( ●) ( ●)   |     | r      で、お嬢さん方。
             (__人___)     |      | |       一万づつでいいのかい?
             '、        |     | |,.-、.
          ,,. -ー|         |ヽ__/ ̄ヽ` r´
         / .::::::、::|       /ィ::::〔 ̄ ̄ `' ト-、
        l :::::::::::::::::ヽ__、____,. ":::/::::〔 ̄   l:::. ヽ
        」 ::::::::l:::: ::::::「二二::::/ :::::::ヽ y   l::::::. ',
        l :::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l    l:::::::: i
       / ::::::ー-ミ、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ_/:: L::::|
      / :::::::::::::::::ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::く::::::::::::::::::|::|
     / ::::::::::::::::::::/ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::「 ::::::::::::::::::||
    / :::::::::::::::::::/  \:::::::::::::::::::::::::::::::::::::V ::::::::::::::: |




          --───-
         :へ{/ニニニミへ:\
      /:/: :/ムvヽjヽ/ムィ_: : : : ヽ
     /: / :/         |: |:ハ: :丶
     /: :|: / '\    /ヽ V: : :i : :
     i: : |:i            |: : : i : :小
     |: : V| イキx    イキx i: : : : : :}: :i
     |: : : | 《 ィひ    xひ》 |: : : : }: :
     |: : : i 弋_リ    弋り  |: :/:/): 小    はい!
     i: : : :ixxx   '    xxxノ: /: {/:∧}
    /{: : : :i    rー-、  フ: : : }: : \    梓の紹介で来たんで
   ⌒ {: : : }.、.,  ’-ー'  ,. イ: : ::/: :| ̄     同じ値段でいいです。
      ヽ: :|ヽ}> ー  '  {: : /\|
       ヽ|ー /ヽ  /  |: /ーー
      /{    へ=へ   |/  /  ヽ
     /       爪      /    i

414 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:48:01 ID:sE895MyQ




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.   〈 ∨::Y宀ァミ{   \ァ示宀:::/  八::::∨ノ       律〜…。
   |:', ∨ハ ヒ。:} .:::::. ヒ。:ソっ/  /:::::>‐\
    |::ム ヽ∧""  ,     ""|:〈  〔イ    }:::)      お金はいいから早く出ようよぅ。
   _|/ ノ }:::ゝ_  _ _ u |:::ト、   \-=彡∨      ココ汗臭いし、周りは筋肉だらけで…
  / /  人:::::| {> .`__..< |:::|∧   \  }
 /   / l|::::| ヽ /公、 /|:::|  、    \__\
.     / .{|::::|  {∨/} { ∨│:|   ヽ     `丶}
    /  {|::::|  《 〈 i} {〉 》 |:::|   \      ヽ
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       <  キモイ!! >
       /          \
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            ( ○) ( ○)   |     | r
             (__人___)     |      | |
             '、        |     | |,.-、.
          ,,. -ー|         |ヽ__/ ̄ヽ` r´
         / .::::::、::|       /ィ::::〔 ̄ ̄ `' ト-、
        l :::::::::::::::::ヽ__、____,. ":::/::::〔 ̄   l:::. ヽ
        」 ::::::::l:::: ::::::「二二::::/ :::::::ヽ y   l::::::. ',
        l :::::::::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l    l:::::::: i
       / ::::::ー-ミ、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ_/:: L::::|
      / :::::::::::::::::ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::く::::::::::::::::::|::|
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    / :::::::::::::::::::/  \:::::::::::::::::::::::::::::::::::::V ::::::::::::::: |

415質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:48:30 ID:rG4PzZpM
仕込みかよこの寸劇www

416 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:49:04 ID:sE895MyQ



              ┌───────────────┐
              │                        │
              │    ┌─────────┐    │
              └──┼─────────┼──┘
                    │  ┌─────┐  │
                    └─┼─────┼─┘
                  └─────┘
                   ┌───┐
                   └───┘
                     ┌─┐
                     └─┘
                      □

       / ̄ ̄\
      /   _ノ  \
      |    ( ○)(○)
     . | し   (__人__)      走って帰っちゃったよ…。
      |     ` ⌒´ノ      謎だな〜。
     .  |         }
     .  ヽ        }     カネハトラレタケド
       ヽ     ノ
  __  _ノノ ヽ、  ,仆---、__
⌒ヽ.        \     / ⌒ヽ
   Y´ ̄ ̄ ̄ ̄ `Y´ ̄ ̄`ヽ   `、             ※ボディビルダーは繊細な生物です。
 `ヽ |          |      }    i               優しく見守ってあげて下さい。
   ノ          |      |  丿|
   )、          人   / ̄ ̄``ン
  ヾヽ`ー─── ¬  ̄ ̄´

417 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:49:56 ID:sE895MyQ







                   ____:
               __ - ´.        `¨ ‐ 、
         : , -'"´:                 ヽ:
        /                ̄ ̄   ヽ:  ビクン
       /. : : : :            / ̄ ̄ヽ、 丶
       :,.'. : : : :             / /::::::ヽ l   ヽ、
       /. : : : : :              {  {:::::::::ノ !    ヽ:
      /. : : : : :                lr‐ ` ´ ノ       ヽ
   :/. : : : : :                   l.T~ー‐ ´ /       ヽ  
   ./. : : : : ::               | |     !、     人ノ    ラメェ〜…。
  /. : : : : ::               | |      `i` ニ二-- i
  /. : : : : :                  | |        l.T       l:         
::,'. : : : : :                 U      | |       l   ビクン
 i : : : : : : :                       | |       /:
 i : : : : : : :                         | |      /
 ', : : : : : : ::                        | |     /:
 ', : : : : : : :                      | |  /ビクン
  ヽ、: : : : : : .                     | | /:
  :ヽ、:_: : : : .                    /
      `¨i : : : : :                  ヽ ビクン

418 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:50:29 ID:sE895MyQ





   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)    脚のトレはキツイ、何せ身体の半分を占めるからな。
  |     ` ⌒´ノ
.  |         }     サプリも飲んだしシャワーも入った、帰ぇるか。
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄





        ____
     ; /ノ|||| ヽ\;
   ; /( ○)  (○)\ ;         もう動けないお…。
  , /::::::\(__人__)/::::: \;
  ; |    | |r┬-| |    |,,       誰かっ…! 誰か男の人呼んでぇ!
  ′\      `ー'ォ    /´
    ./  ⌒ ̄ ̄`r:´> ) :
    (_ニニ>-‐'´/' (/ ;
    ; |     | ;
    ' \ ヽ/ / :
    , / /\\ .
    ; し’ ' `| | ;
          ⌒

419 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:51:08 ID:sE895MyQ



     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ー)(ー)
.   |     (__人__)    バカな事言ってんなよ。
    |     ` ⌒´ノ    明日はオフだ、ゆっくり休養とれよ。
   .l^l^ln      }
.   ヽ   L     }
    ゝ  ノ   ノ
   /  /    \
  /  /       \
. /  /      |ヽ、二⌒)、
 ヽ__ノ



                  _,、-====ー、、._
               _,、-''"´ ̄ ̄``'' ‐、\
               /           `ヾ、
              〃 ,  // /,ィ' i |     ゙、
            l / .|  /ィ/ l/ |. ト、| ヽヽ i i |
            |!ヽ.| | |/ !=ー 、 ゙!| ヽゝ-L!| |ノ
             rト|゙ヽ|ー''でン´ ` ニで> ク∠{    お帰りですね。
             ト、゙>-!      |:.   ´/_/人   ロッカーキーの返却を御願いします。
             |`'ヽ__!.      l '゙    / ノ  |
              \彡 ヽ   ー 一   /`>'"
               ``ー-> 、    ,.イゞ'´
            __     | ``''"  L_
           /    ``<´゙      __`ー─-- 、



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)    はいコレ。
  |     ` ⌒´ノ    カテジナさん、聞きたいんだけど。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ   
   /    く__,-ュ__  
   |    ___ 三)
    |    |       ̄

420 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:51:52 ID:sE895MyQ



               lヽ      _,, -―'''‐-二‐- 、,
               ヽ`'-zz-‐''"'''''―- : :,,: : : ヽ,  `ヽy
              ,, -‐"          `'' 、: :ヽ   ヽ、
            /'/               ヽ、ヽ   ヽ
             / /     / イ ヽヽ ヽ     ヾ、   ヽ
             / イ /   /.イ .|ヽ、ヽ、ヽ、ヽ、     ヽ、.    ',
             | l | .|   l l ハヽ `,_>‐ィ‐-、,_'ヽ,.i  r-、    l
             l.| l.トヽ ヽ.ト,ン-\   "(;;;>‐"  l.|  .|"'ヽ  .l    何でしょう?
              ` ヽヽヽ、\'(;;;),〉ヽ       リ ノ`'ノ l   ',
                   .``r-  /         //'ヽイト    ヽ
                 .  l   ヽ '        ´ (;;;;;;;)|ヽ、   .ヽ
                   ハ   -==‐‐'     /l`'/  .l,ヽ   .ヽ
                   | .|\        / l / i   |、ヽ    \
                    l l ,,ヘ、   ィ'' ̄ ̄フ/ .l   ハ ,>‐―''" ̄ ̄
                     { i 〈 ::ト-`T'"/ . : :::// |   ム : : : : : : : : : : : :
                      | l .l :::ヽ::| ./  . : ::/'  l    // : : : : : : /: : :
          ,, -‐´ ̄``''‐-、_ |_,,,ハ ::ヽ:レ .__; ; ;ィ   〈  //ヽ : : : : :/: : : : : :
       ∠二、 : : : : : : ://;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::-‐ヽ    ヽ;;;| / : : :/: : : /::二
     _/ : : : :ヽ : :_:_:_ム/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;r"  . : : :`ー‐-、  ヽ; ::イ : : :/ 二二
___/_`: : 、: y'' ´  : : :>;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;f   . : : : : : : : : ::ヽヽ Y;{//: : : : : : :
: : : : : : : : :  ̄/  . : : : /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|   . : : : : : : : : : : :| l リ';;;/ : : : : : : : : :
: : : : : : : : : :/ . : : : : :/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|  . : : : : : : : : : ::__;ノイ/イ : : : : : : : : : : :
: : : : : : : : : | . : : : : :/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;| : : : : : : : : : : : :ノ":::/::| : : : : : : : : : : :



             / ̄ ̄\
            / _ノ  ヽ、_ \
.           | ( ●)(● ) |
.           |  (__人__)  │   筋肉って、格好いいよね。
           |   `⌒ ´   |
.           |           |
.           ヽ       /
             iヽ      / i
            |  ー-―'  _|
   ,,,,,,,....  _,,. -‐''"´  ゞ   `゛''‐- .,,_ __....,,,,,,,
 /   /""  ー‐---、  /ー‐---  "''ヽ   ~ヽ、
./ ヘ /  ソゞ       Y        ゝヘ  ヾ  ii
i ミ Y   〆ミ       ミ|彡       三ヽ  ソ /i
ヽ  人   入___      水         》  ノヽ/
釗 丶ヘー ヽ_三    __彡|ゞ,,__      /ゝ'   | |
|ヽ  ||    |ー―┬ーー''""''''''ー┬ー--‐/|   ヽ、 |
|   |   |ミ< ヽ、___::;;::_ ノ  彡 /     |/|

421 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:52:23 ID:sE895MyQ


                       ,. -──‐‐-  ,. _
                 ,. -一'´____         `丶
              .ィ´ ,. <       ̄ ≧rュ、    ヽ.
            .ィ'.  /   _,. -─=─一 ‐- `    ヽ.
              /  / .> ´                     ム
.            / ./ /                    ハ
           .ノ  //             、          ム
            /   '                  \   `ヽ.      ',
.          /                  l   ト、   ヽ.    ',    l
        /        l ト,   l   l   l >.、   '.ヘ   l:     l
        l 1  .     l i.ヘ  l   ト、 ムィ仁云゙ュ、l l!  リュ    l
        li l  .l    Ⅳ≧ヘ .lヽ. l ゙メト、仔乃リノ l!  / ハ ヽ  l
        l l  l    lィ了oコメ、.'ヽl   ` ー一'’ l ,イ .>リ  ', l
        ハ  ハ   〈 癶 少’、      "' ゙ ゙゙  レ1 i_.ノ.   l l    ええ。
          ヽ. ヽ   ヽ`"                   ,ィ´   Y   l l
            `メ、lヽヘ.>      丶          ハ○ .リ   l l    (ぶっちゃけ、どうでもいい。)
          .ィi’:::::::`>ーヘ                 / 7゙ー.イ   l l
         /./:::::::::_ lo 0↑、     マ  ア    イ     i    l l
       / / >'´ ヽ、 ソ  ℡、       イ l     ,'.     l l
      / //,イ      ::l     l リ ℡  _ .ィ.´ .:i l    ;      / l
    / / ./.'         l     l/          i l   l    .イ  .l
   /.ィ'  ./ l        l     l          ∧l  i!   /   l
 / ´   / l           l    l` 、       /  l  l   i.     l
.イ      /  l        Ⅵ   ハ   ー-、    '  .l     l!     l



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( mn)(mn)
. | ////.|  |人|  |
  |    |  |⌒|  |    だよね!だよね!
.  |     |  |. |  |    危うくアイデンティティーの崩壊だっただろ!
.  ヽ.   / / }  / 
   ヽ  / / ノ ノ
   / ノ,,ノ    |                    ※繰り返しますがビルダーは繊細な生物です。
   |        |                      やさしく見守るのがポイントです。
    |       |

422 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:52:56 ID:sE895MyQ





      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ      ふぅ!自信回復!
.  |         }      やる夫、次回も頑張るぞ!?
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |






         ____
       /     \
      /  _ノ   ヽ、\
    /   (○)  (O)  \    攣ってる!
    |       ||  (__人__)  ..|    攣ってる!
    \    ノi   !  |.  /   脚攣っちゃてるお!コレ!!
     /    し'   `⌒´ .ノ
     |       ./ ./

423 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/26(火) 17:54:41 ID:sE895MyQ

訳解らんな内容になってしまった。

いきなりの投下、大変失礼いたしました。


   / ̄\
  |  ^o^ | < さんねんびーぐみー
   \_/    
   _| |_
  |     |  
         / ̄\
        |  ^o^ | < ブームこ せんせーい!
         \_/
         _| |_
        |     |








 \                    /
   \  丶       i.   |      /     ./       /
    \  ヽ     i.   .|     /    /      /
      \  ヽ    i  |     /   /     /
   \
                                  -‐
  ー
 __          わ た し で す            --
     二          / ̄\           = 二
   ̄            | ^o^ |                 ̄
    -‐           \_/                ‐-
                 _| |_
    /           | ○ ○ |
            /               ヽ      \
    /                    丶     \
   /   /    /      |   i,      丶     \
 /    /    /       |    i,      丶     \  

新米美女教師が織り成す、嗚呼懐かしき青春の記録。
ブーム子先生は何時も優しく見守っています。

次回、又予告させていただきます。

424質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:56:54 ID:rG4PzZpM
乙!
やる夫、別の意味で修羅道入って来てる気がするぞw

425質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 17:59:26 ID:ZCPP0iG2
乙!
最初の夢は別のスレ開いたかと思った

426質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:16:01 ID:GO2TkohY
乙です。
ちょくちょく入ってる小ネタがなかなかw
次回も楽しみにしてます。

427質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:25:07 ID:rEGkMvO.

思った以上にボディビルがモテなくてやる夫とやらない夫が気の毒になってきたw

428質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:26:53 ID:VujZDJwQ

さっきのけいおん組の言動で筋トレしてもモテナイって悟れよw

429質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:32:50 ID:C8/pnCNo
薬局で組織回復をさせるサプリ(?)の紹介してる人が居た
外国ので橙色のデザインしか覚えてない

430質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:37:19 ID:rEGkMvO.
>>428
やらない夫はともかく、やる夫は「きっと言葉ちゃんはマッチョな男が好きなちょっと変わった女の子だお」と思い込んでいるんだよ
いやぁ恋は猛毒だ

431質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:37:35 ID:rEGkMvO.
猛毒じゃない盲目だ

432質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:41:39 ID:/GfhMKos
乙乙
筋肉擬人化に感動した

433質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:54:20 ID:VVfbhQNk
乙でした。
美味しんぼ勢もけいおん勢ももっと他にやることがあるだろwwwwww

434質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 18:57:36 ID:cxHoLbxg
そのうち、当初の目的を忘れて筋肉を育てることにのめりこみ
やがて鏡の前の自分自身だけを愛するようになるのさ

435質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 19:36:00 ID:j/rwsKNE
乙でしたーw
筋肉講座もだが、小ネタとブームくん劇場が最高すぎるwww

436質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 19:59:15 ID:tZkVVX7g
筋肉はカッコイイ ※ただしイケメンに限る

437質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 21:04:53 ID:VujZDJwQ
モテたいならボディビルより、痩マッチョになるボクシングのがいいと思うんだ。
と、繊細な生き物であるボディビルダーをいじめてみるw

438質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 21:09:15 ID:ik9oEFEo
おつ華麗〜。
筋肉の擬人化美少女化とはなかなかのドリー夢だ。斬新だ、と
思ってたら寸劇か! ドリー夢から一週廻ってリアルに戻ってきた
というか、斬新を越える斬新というか。
……見物人がいる中で、しかもマッチョが多々いる中で、
金の為にアレやってたのか……

439質問スレッド稼動中だお:2011/07/26(火) 23:05:31 ID:8sp4iFTA
出張イメクラと考えると一万なら安いなw

440質問スレッド稼動中だお:2011/07/27(水) 11:41:14 ID:nLIuuyq6
筋肉を擬人化して考えるなんて、いくらなんでもそんなことする人は……

弱虫ペダルにいたなぁ、そんな人w

乙です

441質問スレッド稼動中だお:2011/07/27(水) 13:59:28 ID:QyRx6J8Q
ちょっと脂肪が乗ってた方が服着た時のバルクが映えるんだぜ!

442質問スレッド稼動中だお:2011/07/27(水) 21:21:27 ID:3DdRh7XU
とりあえず置いときますね

ttp://www.youtube.com/watch?v=AO43p2Wqc08

443 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 12:11:17 ID:Cp8jlReI
   |
   | ̄\
   |^o^ |  < ……
   |_/
   |⊂
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   |



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   | 彡
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   |
   |
   |____   プリ
   |       ヽ 
   |____  )
   |     ( ( 
   |      |  | 
   |       ○  

またいきなりで申し訳ありません。
3時間後の15時から投下させて下さい。

前回と同じく申し訳ありません。

444 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:04:06 ID:Cp8jlReI

時間になりました。
投下させて頂きます。

                スッ
            i⌒i スッ
      ./ ̄\  | 〈|
      | ^o^ | / .ノ||
      ,\_// ii|||| バチーン!!
    / ̄   / iii||||||  バチーン!!
   / /\   / ̄\ii||||      .'  , ..
 _| ̄ ̄ \ /  ヽ \从// ・;`.∴ '     
 \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \__) < ,:;・,‘  
  ||\        / ̄\.' , ..
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ | ^o^ | やめてください しんでしまいます
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄, \_/
    .||      / ̄   ̄\         
         / /\   / ̄\
       _| ̄ ̄ \ /  ヽ \_ 
       \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \__)
        ||\          \
        ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
        ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
           .||              ||




      
      / ̄\
     |  ^o^ | < おやめなさい!
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    | ○ ○  |

445 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:05:21 ID:Cp8jlReI

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::::::::::: |/|__//| ̄|\|/  |: | \\=\  |    | ノ ...:::;;;;;)....:::;;;;"⌒ヾ
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446 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:05:46 ID:Cp8jlReI





                                     _......._
                             _...._   /:::::::::::::`ヽ
                         /:::::::::::>く::::::::::::::::::::::::::::\
                        /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ、
                           ,.イ::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヘ::::::::ヘ:::::::\::::::`ヽ
                     く:::::::::::::::: /:::::::::トイヘ::::: Ⅵ::::::∨:::::∧::::::::::'.,
                         ∨:::::/::/::ハ : ::|    Ⅵ::|∨::::::∨:::::∧:::::::::::'.,
                          Ⅵ:|:::|__| Ⅵ|    Ⅵ|≦千ト∨:::::∧:::::::::: 〉
                          }:::|:::|:干气:i|    ハi ,zェⅥリヾミ:::::∧:::::::/
                            i::::|:::川 ,,zェi|       イ辷У   ミr=:、:!::::;'
                      //::Ⅵリイ辷ソ   :..        に V:八
                        |ハ::::i !ヘ       :.:..          ム ノ:::::::::ー::/    その若さでこの成績とは…。
                        | Ⅵ、ハ       ` ´       ノ_ イ:::::::::::<,,__
                        Ⅵ:へ     <__ ̄>     イ::::::|:::::::::辷彡′    君は我が社の自慢だな。
                          }:::::::|::\         //:/:: |:::::::ヘ:::\
                      ー=彡::::::!:::::|:\        / イ/::::: |:::ヘ::::ヘミ=ー
                       ヾ=彡// :::::|::::| ー--―    イイ:!::::|::::::|:|:: |
                           イ:/i:::: : | : r─┬‐──==厶 :|:::::ノハj
                            i/ i ̄ ̄!i:i|///|//////| ̄ ̄ ̄ ̄ ::::|
                             _|::::::::::|i:i|///|//////|:::::::::::::::::::::::::└┐_
                         _...............ィ::::::::::::l::::::l///////|:::::::|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::>...___
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         ハ´::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l::::::l////////|:::::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::>..、
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447 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:06:20 ID:Cp8jlReI




                         / ̄ ̄ \
                     ⌒  ⌒   \
                      (⌒)(⌒ )   |    いえいえ、偶然の結果ですよ。
                     (__人_)     |
                      '、`-ー-′     |       . -,
                           | ``       |    / /
                           |       ィ { r 、 / /
                          `ュ`ー─ー ´_ノト} }/,`〈
                      /ム _ ,. - / :./リ ,/ /ヽ{
                  _,. -:::/:/:::ハ / : :/ :.ノ )(_/ ヽヽ、
               // : / : /:::l y : : : / : : }   >-< } : :i
               j : : : : :> :./:::::l ./ : : : :i : : :Λ /   / : :∧
              i : r : : 〈 : i::::::::レ : : : : : : : : : :〉、_   〈リV. :Λ
                i : | : : : :', :i::::::/ : : : : : : : : : :.乂`ニニ彡´:.V. : ',
                  | : | : : : : ', :i::/ : : : : : : : : : : : Λ : : : : : : : :V. :.i



                       ___
                 __/ ̄`´:.:.:.:.:.i___
                   /:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:!:.:.:.: i
                  ノ:.:.:.:.:.:.:.// /::/::/:ハヘ:.八
                 .:´:.:.:.:.:.:.:.イ:.:/:へ/::/:/"`V .:.:`ヽ
               /:.:.:.:.:.//!/i:.从ィ芝ト㍉   Ⅵ:.:.:.リ
                リ:.:.:. /イ⌒レ' ハリ┴┴  xイハハノ
            ヽ:.:.:〈て( ヾ:        ヾソノリ
             八:.:!ヽつ   :. 、_   イ
          -=彡:.:.イj:.:ハ:        ` ー/
              イノ:.:.:イ八:.:.ヘ 、    `"/i
           イ:.イ:.:.:.i:.:.:.: ミ彡 ` ー - 〈:::ト、    謙遜する必要はない。
           从リ:.:ハ!:.:.:ヽ\ー―v「 ̄`ヾミ     事実を言ったまでだ。
            Ⅵ ̄ ̄ ̄ ̄|:i:i:i:i|:i:__rヘミ=ー
             __ ...r┘、 :::::──L:i:i:i|:i:_::|:::|、
     . . ..:.:.:.::::::::::::::::::::::\:::::::: |::::|:i:i:i:i:i:i:i:::i:::`:::.....、__
    . . ..:.:.:.:::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::|::::|:i:i:i:i:i:i: ヘ::∨:::::::::::::::::\
      . . ..:.:.:.:::::::::/::::::::::::::::::::::::::i::::iヽ:i:i:i:i:i:i ハ::∨::::::::::::::::.:.:.:....
       . . . .:.:.:.:::/:::::::::::::::::::::::::::::l::::l:i:i:\i:/:i: ヘ::∨::::::::::::::::.:.:.:....
       . . .:.:/::::::::::::::::::::::::::::::::l::::l:i:i:i:i:i「i:i:i:i: ヘ::∨:::::::::::::::.:.:.:....

448 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:06:48 ID:Cp8jlReI

 (W从~j;::: :;'')),                 ||( ゚ω゚)ノ||:                ..:::::: : :
 vW;;;;;wリ:::::リノ               ||(..'V-)::||:              ..::::::::::::: : :
 vWリl从::::::リ                ========i:            ..:::::::::::::::::::: : :
 WvリW从:リ                                 ..::::::::::::::::::::::::::: : :
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 圓圓|l;:|圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓圓:::::
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  \:三:/::::                                :::::::::::::::::::::::::::::: : :
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                .____________
               /―∞    Ψ ⊂oO⊃  \
               / ―∞ ̄ ̄ ||  ◇⌒:θ:目 \
              ./ / ○ ∞.⊂⊃ \△三@\.  .\..
                 /日 _..○○_   '''***  ̄ ̄ . 日\::...
             / '''/\_/_<****>  ⊂oO⊃\:::::.....
            ./  _ __ '''''_ _:__:__ _ _ __ _ \::::::::.....
            | ̄.:  ::.  ̄:  .:  . :. . :. . :.  :.  :  :. . :. ̄|::::::::::::::.....
           /  ;::i i::.  .::;i .::i   i;::. .i;:.  i;::. i;:.  i::. .i::. i;::. .|:::::::::::::::::::::::::::::...



                 _ -‐ー 、
               _/  へ、  ヽ、
           /  ̄ヽ  /iヘハハ ヽ  \
             i / ̄ V/ i i | i | i   ヽ、
             i /  rメ  | ハ i リi  V    Y
            i   / /  _」L-‐ナTマ |リ    !      ところで、こういったパーティーは初めてかね?
          i  / _/‐-  イこア i! リ「Y   i      
         i /i i| ィケY       / レi  i ヽノ  ノ!
       ヽ.ノレi | |i  〈           i  |  l  `ー'ノ
        `Y| i ハ  ` _ _ _    |i  |   i <´
           i |i  ヽ   ‐-     / i ハ   ヽ ヽ\ _ _ __
          ヽj ヽ._  \    / i /  ヽ ヽ   / i / / `ヽ、
               )  ヽ_ _/  /ハ ヽヽ_ レ‐´     i  /    \
             ヽノノ i  /.:  // ル_从    、  ; ii
              /    /   〈rー'´        ',   l
                 i ノi /__フ、 ´ /         ヽ   ヽ/

449 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:07:18 ID:Cp8jlReI




                      __
                     /    ヽ
                    /       \       勿論初めてです。
                    i          \
                    l  、__,ィ、      \    関係会社の重役ばかりで緊張しますよ。
                        V  ヘ _ノ-、      \
                   `ゝ 、___ノ    }   >、_   __
                        '、丿_ ,.     /}  // : :/. : 二ニ{ `マ:ヽ ,.- 、
                        `ヽ 、  /;:' ,.イ / : : :i : : : :.{¨V  \:Y  /
      __                   `-ュ<ィ</ ,ィ'"´ : : : : ∧ \  ∧ {
      ( `、               _/イr;;;;;/У: :`ヽ、 : : : :i { ' 、  ヽ  `ト、
  r-、  ヽ ∧、             { : :ノ/〉-{/ : :/ : : : : : :i :〉、 ヽ    ',ハ
  } r-、  〉、 ヽ            `、| :i,';;;;/ : : :/ : : : : : : : ィ:( \ _ヽノ  }:ハ
  } }  {_/ {   {、           }λ:|;;;;/ : : /. : : : : : : : : : : ヘ  . : : : :  r)、:
  } }  {r-、 ,'⌒  ',          /:'〈:'|;/ :./ : : : : : : : : : : :V: :.`ヽ : : : : ._// : :
  ヽ}、 .i  { r-、   人ュ、        /:λ',:r :./ : : : : : : : : : : : : : :'、: : : : 〉二ニ/ : : :
   ⌒}、└i 'ト ィ ノノ:.`ヽ、     /. :} : :i : ,' : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ : :{-´ : : : : : :
       ⌒--へ  // : : : : \   r'´`.i : : Y : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V : V : : : : : : :
         ',ヽニノ : : : : : : : :ヽ人ミヾ', : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V : } : : : : : : :




         / :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ハ
.         / .:/:.:.:/:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:/,ヘィ1:.:.:.:.:. 〉
        { .:/.:.:/:.:.:.:.:.:/.:.:,〈:.:.:.:j !ミシ{:.:{i:. (
        レ'i.:.:/:.:.:.:.:.:ハ:.:/ ハ.:.:〈〈  }:.:!i:.:i: }
.         乂.:{ ,.へ__} |=}≧丈z}_}  {ィ孑ハリ
.      -=彡 レ{ - i  刈亠イ`ソソ il圷ノリノ
     =≦三:.:.:.:ヽzソ ミ        i| ′
       z彡:.:.:.:.:.:.:ハ      ヽ 」イ       君もいずれ我が社の重役に成る身。
       / ィ.:}:.:.:.:.:こム   `ー―‐'´:.:ミ=-
.       {/ !:ハ:.:.:.、ミ=- \____/.:i:.ヽミ=-     今のうちにコネを造っておけ。
          | ̄ ̄ ̄ ̄}―‐┴‐1^iハノ
      厂`: : : : : : : : |:::::::::| ::l::| :|‐、
 _  -‐ ´-: 、: `: :―-: :{__::j__j∧/ ム` ‐- . . _
´: : : : : : : : : : :\: : : : : : | }::ヘ::::ヽヽ ハ: : : : : : : : :`f´: ヽ
.: : : : : : : : : : : : :ノ: : : : : : :|i :|:::::::}::::::ヽ\: : : : : : : : : l: : : :!
: ヽ : : : : : : : : : : : : : : : : : |i :|::::::::ヽ:::::::', ハ: : : : : : : :/: : : :l

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          \゙ッ
          ⌒   ー-、__  -─ 、__
                 /              `ヽ
             /                ',
           / 小             }小从
          イィ ::/ イヽ::...ヽ:...ト::..j:..  ::. |::::::::::ヽ
           ルレハ:从 从弋:::.}ミ:::::::::::.. |:.. j:::::::::::::::',
             从| ZTラ ソ ㍉ヘ::::}ィ:::::::::::::::::::ハ
               / `    / イ }ハ从::::::::::::::::/
             く:::.    j   イ:::::::::::::::::::::::::しイ          / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
               トー    j  |::::::::::::::::::::::::弋'′        │ 何の話をされてますの? >
                 Y'''  /  ルハ:::::::::::::::小. )          \__________/
                    ヽ-イニニニニニ }:ノ::;ィ:::|:::トハ
                  「三三三三三イムイハ小从
                  _ィ┴──------辷ニニ==一Z-、_
          _r<三三三三三三三三三三三三三三ニ>ュ、_
        x<三三三三三三三三三三三三三三三三三三三≧t
     .zく三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三ニ:}
      {三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三ニ:|
     |三三三三三三三三三三三三三ニ|三三三三三三三三ニ:|
     |三三三三三三三三三三三三三ニ|三三|三三三三三三:イ
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     |三三三三三三三三三三三ニニイ三三三辷三三三三三ニj
     {三三三三三三三三三三ニニイ三三三三ニ',ニ三三三三ニニ|
     |三三三三三三三三三ニニY三三三三三三ヽニ三三三ニニ:|
     |三三三三三三三三三ニニl三三三三三三三}ニ三三三ニニ|

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                          _....:.:´\/`:.:.ー:..、_
                      「:.:.:.:__:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.__:.:.:.:ヘ
                    ,':.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヘ:.:.:.:.',
                       /:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:/Vヘ:.:.:.:.:.:.:ヘ:.:.:.:',
                   /:.:.:./:.:./i:.:.:i:. トvヘ:. i:.:.:!:.|:.ヘ:.:.:.',
                     /:.:.:.//:/:.:l:.:.!!:.:|  |:.:|:.:.:i:.|:.:.ヘ:.:.:ヽ.
                  |/:/:.i:i:.:l:.:小八:.|  |:.ハィムト;.:}:}:.:.:.トゝ
                  |从:.:l从!/千ュヾ:!  ムィヒュリ ノソ:.:/リ
                   `ヾ{ハ  ̄ ´    `  ̄   ハ}:.:{
                  `ー彡ヘヘ     :     ハノ:.:.ヽー      おお、これはこれは…。
                      ミ:.ノ:.:.:ハ  _`´_  /:!.:.:.:.:.:彡
                  彡:.:.:.:i(:.:.:\   ー   /:.:.}:.:.:.:ミヾ       やらない夫、紹介しよう…。
                   イハソハ!ヽト ヽ ___ /彡ハリヘ;.:.j`ヽ
                       `!从r‐┤ ̄ ̄! ̄ ̄├‐┐ノリ
                       _┌'::::::|__;:;:;:;:;| ;:;:;:;:__|:::::::`┐
                     _.,....-:::::´:|::ヽ::i:::::i:;:;:;:j;:;:;:;:l:::::i::::: ノ:::|`::::::-......,
         _....,....-:::::::´::::::::::::::::::::::|:::::::l:::::l:;:;:;:;|;:;:;:; l:::::l::::::::: |::::::::::::::::::::::::`:::::::ー-.....,._
       ハ´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: l:::::l:;:;:;:;:|:;:;:;:; l:::::!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ハ
.      /:::i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: l:::::l:;:;:;:;:;|;:;:;:;:;:l:::::l::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::::: /::::::',
.       i:::::ヘ :::::::::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::l:::::l:ヽ;:;:;:|:;:;:;:;:':l:::::l::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::::::: /:::::::::::',
      l:::::::::ヘ :::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::::: i:::: i:;:;:;\|;/:;:;:;i:::::l::::::::::::::::::::::::::::!::::::::::::::::::;':::::::::::::::i
       l::::::::::::ヘ::: !:::::/::::::::::::::::::::::::::::: l:::: l:;:;:;:;:「 :l:;:;:;:;:;l:::::l::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::::::::::i!::::::::::::::::l
.      l:::::::::::::::ヘ |::;:':::::::::::::::::::::::::::::::: l ::::!:;:i─' '─i:; |:::::|:::::::::::::::::::::::::::::l:::::::::j:::::i|:::::::::::::::::l
     i::::::::::::::::::::i|::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |:::::|:;:; ̄! i ̄:;: |:::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i:::: /!:::::::::::::::::l
      ヘ:::::::::::::::::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |:::::|:;:;:;:;:|_..|;:;:;:;:;:|:::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l:::/:::!::::::::::::::::::l
      ∧:::::::::::::::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |:::::|:;:;:;:;:;:;|:;:;:;:;:;:;|:::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l/::::::l:::::::::::::::::::l
.    /::::ヘ :::::i:::::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |:::::|:;:;:;:;:;:;|:;:;:;:;:;:;|:::::|::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::::::l::::::::::::::::::::!

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  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
<  SOS財閥のご令嬢、  │
  |  朝倉涼子さんだ。    │
  .\__________/
                      ,-、ィ: : : :,、: : , -、: :> 、
                       /: : : ヽ: /: :.∨: : :V: : : : \_
                   ,イ: : : : : : /: : : : : ',: : : ∨: : : : : : :i、
                    /: : : : : : : _: : : : : : : : :',: : : : \: : : : : : i_
               /: : : : : : : : /:.ヽイ:ハ: : : : : : : : : : : :ヽ: : : : : ヘ
                  ///: :/:/:./: :./``v'´゙-!:.i: : : : : : : : : : :ハ: :/: :./i
              //:.i: :7:7: :{: : i       |: i: j: |: :.|: ',: : i: ',: ∨: ://j
                {:' !:i: :.!:.|: :ィテ}ヽ    j: /--j、; |: :|: : i: :|: :.|: : : :イ
             ヘ! V!: |: i、: i,,zミ、   /:/:/: />、ヾ:j: :/: :i: : i: : :./ム
               ヾレヽV〈 {゚::::l`  ムイ=Zミ、:/:`: /:i: j: :/: : /i:.ハ
                  l: :j: | 乂7     {゚::::::j.i!./イ: //j:イ: /:i |: :.l
                 j: : |: i        廴ン ´.′:イ': ///:,': : !: :.i
                  l:j: :i从   ′       /: : : : /: : :/: ': : :.|: :.|
                  |:i: :',:i: ヽ  ` --       ': : : : /: : : : :/: :.i: |:.i: !
                 i:|',: :|: : : \     . イ: : : :イ: : : : :/: : : Vi:.i:7   はじめまして。
                    ヾV:!: : : : : 汀::::´:::::::/: : : イ: : : : : :': :i: : : :',!i,′
                    /,イ\: : /-ノ-::::::/: .イ: : : ://: : i',: :',: ',j
                /イ: : : : く  '′ 厶イ: : : : :/∠: : : :|:|:',: :',: ',
                /: : : : :/ィ=、 -‐‐/: : : :/:/: : \: j: |:.',: :i: :l
                ,′: : :./-‐ニヽ:.ヽ./: : : : :/イ: : >-‐ニヘ:i: :',: :l: |
                 ,′: : :./: : : : :ヽ∨: : : : : : /. イ::>:':´: :_:_ヘ: :',: |: !
                 j: i: : :j:7: : : : : : //: : : : : :./>'´: >'´    ヘ: i |: |
               /.|,イ: : i:i: : : : : : //: : : : : 〃: : ,イ_,.       }: : i: |
            / i|:V: :|:!、_,、: : : i/!: : /,イ: :/ i': ,         i: : |: |
             7   |i:.V:|リj./7i: /:ij.|: /,//:./ 、 i::/          |: : |: |
             {  |i:i: V// i y': /∨:.i,/   、V'         ,ィ.7: : |: |
            ',   !V: |: : : /イ::.イ://    :r' /    //!: : :.|: |

453 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:09:12 ID:Cp8jlReI


                   / ̄ ̄\
                 /   _,ノ `⌒
                 |    ( ●) (●)
                 .|     (___人__)    はじめまして、やらない夫と申します。
                 |        ノ
                  _,.|        |
        , --、―― < / |ヽ      丿
      / : : : : :ヽ : : : : :/ : :| \ __ _ /
     /. : : : : : : :| : : : く: : : :|、 /=|´| :| .\
    / : : : : : : : : : : : : : :> : | `'|::::/|/:,┘ : . ヽ
   ノ : : : : : : : : :/ : : : : ヽ : : |  |:::| / : :> : : : : :丶
  /.: : : : : : : : : ;' : : : : : : :∧: :| /::::|/: :/ : : : :/ : : : |
 / : : : : :-、 : :/. : : : : : : : : :Λ:|'::::::ノ: :/_ : : : / : : : .丶
/ : : : : : : : :`::、 : : : : : : : : : : : ',:|::://. : : ̄;/ : : : : : : . \
\ : : : : : : : : :.\ : : : : : : : : : : : /‐' : : : : : /ヽ、: : : : : : : : .ヽ
  \ : : : : : : : : : \.:./ : : : : : : : : : : : : : :;'  \ : : : : : : : : . \


                      _ __ _
                  _,、-ー''´:._,、-:ー`、-、,
                /:.:.:,、-'´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ:.:.:>'"`:.、
                 ,/:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:;':.:.:.:.:/::.i/:.:.:.:.:.:.:.:.:\
              ∧∨:./:.:.:./:.:.:;':.:.:.:.:∧ヘ/i:.:.i.:.:.:.i:.:.:.ヽ
              ∧:.|!:.:.!:.:.:.:.!:.:.:.!:.:.:.:.:!´`'"´`i:.:.l:.:.:.:l:.:.:.:';'.,
                }:.::.|i:.:.|:.:.:.:.|i≦廴リi:|    |:.:リ:.:.:.|:.:i:.:.!:.i
             {:.:.:.:|:|:.:|:.:.:升i:.:.!i:.:.ハj    辻≧:/:./:.:.i:.:!
             lヘ/ヘハ、:| ,rt≡=、    /廴レリノ//:ハリ
             ,'i:.ヘ(|:.:.:.:.:.:|          ィ=ミヘ/:/.:ノ
            ,':i:.:.:.:l|:|:.:.:.:.:|             /ソノ
            ,':.:|:.:.:.:l!:l:.:.:.:.:.l     __  ′  /:.l: |
            /:.:.:!:.:.:.:.!:l!:.:.:.:!:!、   ヽ ノ   /:.:.|i.:|    ええ、よろしく。
            /:.:./|:.:.:.:.:!:.i!ヘ:.|i| \      <:.:.//:|
            /:.:/:.:|:.:.:.:.:.:.:i:.:.ヘ   ` ー <|:.リ:|:.:.://i:.|
        < ̄`ヾハ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ      ト、ヽ∨|:.//:.:!.:|
       /´  ヽ : : ∧:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ、_,、-"¨'ーヘ_i:.|/':.:.:.:.':|_
        /     i、: : ::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\_,、-"゙ー、,∨:.:.:.:.:.:.:.!i`ト、
     イ       ! ',: : :::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ: : : : : : :i:.:.:.:.:.:.:.:.:|: i ヘ
     / i       i ',: : ::::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ: : : : : :|::.:.:.:.:.:.:.:.|:.i ヽ

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                       ___
                 __/ ̄`´:.:.:.:.:.i___
                   /:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:!:.:.:.: i
                  ノ:.:.:.:.:.:.:.// /::/::/:ハヘ:.八
                 .:´:.:.:.:.:.:.:.イ:.:/:へ/::/:/"`V .:.:`ヽ
               /:.:.:.:.:.//!/i:.从ィ芝ト㍉   Ⅵ:.:.:.リ
                リ:.:.:. /イ⌒レ' ハリ┴┴  xイハハノ
            ヽ:.:.:〈て( ヾ:        ヾソノリ
             八:.:!ヽつ   :. 、_   イ
          -=彡:.:.イj:.:ハ:        ` ー/     そうだ、やらない夫。
              イノ:.:.:イ八:.:.ヘ 、    `"/i      朝倉嬢をエスコートして差し上げろ。
           イ:.イ:.:.:.i:.:.:.: ミ彡 ` ー - 〈:::ト、
           从リ:.:ハ!:.:.:ヽ\ー―v「 ̄`ヾミ
            Ⅵ ̄ ̄ ̄ ̄|:i:i:i:i|:i:__rヘミ=ー
             __ ...r┘、 :::::──L:i:i:i|:i:_::|:::|、
     . . ..:.:.:.::::::::::::::::::::::\:::::::: |::::|:i:i:i:i:i:i:i:::i:::`:::.....、__
    . . ..:.:.:.:::::::::::::::/:::::::::::::::::::::::|::::|:i:i:i:i:i:i: ヘ::∨:::::::::::::::::\
      . . ..:.:.:.:::::::::/::::::::::::::::::::::::::i::::iヽ:i:i:i:i:i:i ハ::∨::::::::::::::::.:.:.:....
       . . . .:.:.:.:::/:::::::::::::::::::::::::::::l::::l:i:i:\i:/:i: ヘ::∨::::::::::::::::.:.:.:....
       . . .:.:/::::::::::::::::::::::::::::::::l::::l:i:i:i:i:i「i:i:i:i: ヘ::∨:::::::::::::::.:.:.:....




                         / ̄ ̄ \
                      _,ノ ヽ、,__   \
                      (●)(● )    |
                        (_人___)   U  |
                         '、       │     …え?
                  <二ニヽ        |      そんなイキナリ…。
                     /-‐   `i 、 ___,. イ i      第一朝倉さんもそんな事は…、
                     {/´、     ',┐__>ーメ ┴ュ
                 しrヽ    V:::Λ  / : : :>、_
                   ,.<ハ、_/ ̄ V ∨ : : / : : : : :_>-.、
                     「 : : : :〈 : : : : : : ヽ/ : : :/ : : : /: : : : : `、
                 /. : : : : ∧ : : : : : : :ヽ : : : : : :/ : : : : : : : : }
                    / y : : : : : Λ : : : : : : : \ : : / : : : : : : : : : }
                 / : :.i : : : : : : Λ : : : : : : : : :ヽ:ノ/ : : : : : : : :j
             ノ. : : :| : : : : : : :.∧ : : : : : : : : : :ヽ : : : : : : : : :ィ

455 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:10:13 ID:Cp8jlReI


                  /`:ー=、二 ..ー...、
              「 ̄ ̄ ̄:.`ヽ:..:..:...:.\:.:.:.:.:.\
             __j\:...:ヽ:.ヽ:...:...:..:ヽ:...:.:.ヽ、-、:ハ
              }:..:\ヽ:..:.l:...ヽ:.、:ヽ:..l:.l:.ヽ:.レ\ヽ!
              ハ:...トヘト:...:l、:.,.lLA:A:.ト:|:...:ト|_:.:イ:丶ヽ
           ,小:.ヽ:ヽ ヽ:|ヘ:.「l「_⊥.!_:.:...l|:__:/:.:.:.lハ:|
            /:...:.ト:./´:ヽ  | ーチィて::ル'l...:.!⌒}l:..:.小 }
          l:l!:.|:..l:.ヽ:ト,≧、 ´ ヾ:斗:|:....|_ノ:|:./::.|:.l
          lハ{ヽト.:ト.代:z〉    ´  !:|..:..|:.:...|/:.:.:.:|:..l
          |! __rヘヽハ´ ` _._-ノ ノイ:...:!:.l...!:.:.:.:.:.| l..l      あら、私は構いませんよ。
              | 〈、ヽヘ }ー-.ト...      /...:.l:.:l...|:.|:.:|:.:.| l:..l
           {⌒ヽ.〉  :ム:}:.`7ヲ´/....:.l|:.l...:|:.|:.:|:.:.| l...l     丁度退屈してましたし。
           「ニヽ〉  //ー':/ー_/...::/ !:.!...:ト- L:_!_|:l
         /マ }_,二 /イ: : : : /二/..:.:,:トj!:|!...:|: : ://ハ.l:...l
       r‐くヽ ヽ_´r 爪::|: : : :/ /....:.:/ト/|..l.!..:.! ///_`ハ l:...l
       /  丶三_7 jl: l::! : : l /./:.:.イ:|': ハ:.l,〉:.V∠ _ {:ハl....l
        /    ‐ ´/ ハ:l::l: : :レ':.イ:.,/,.|:|: : : >Vヽ:ヽ  |: : l l:...l
      ノ     /   { ハl::l: :丁ム// L|:/'/`{  ̄ /┬ ´ l...:l
      j       / /ハ.  ヽ、: |ノリ{{/: /.'/   /  /:.:.:.|   l....l
    /     / イ:.:.:.:.,|   ヽ、! /ニ‐:/   /   /:.:.:.:.:.l  |.:|
   {      ノ/:..:..:.:lノ _...-┴Lェ≦..、   イ  .イ:.|:...:|:...l  |..|
   ∧   _.. イ /..:./:.:l{ ヽ:_:.-ァナト、:.:.:/   /  / /:.ハ:..:|:...:l   |...:|
  /./  ̄/..:./ /...:/:.:./_jェrrフ.イ_|:ト-┘   〉  イ:.:.l|:.|!...:.!  |:...|


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        { .:/.:.:/:.:.:.:.:.:/.:.:,〈:.:.:.:j !ミシ{:.:{i:. (
        レ'i.:.:/:.:.:.:.:.:ハ:.:/ ハ.:.:〈〈  }:.:!i:.:i: }
.         乂.:{ ,.へ__} |=}≧丈z}_}  {ィ孑ハリ
.      -=彡 レ{ - i  刈亠イ`ソソ il圷ノリノ
     =≦三:.:.:.:ヽzソ ミ        i| ′
       z彡:.:.:.:.:.:.:ハ      ヽ 」イ
       / ィ.:}:.:.:.:.:こム   `ー―‐'´:.:ミ=-       だそうだ。
.       {/ !:ハ:.:.:.、ミ=- \____/.:i:.ヽミ=-
          | ̄ ̄ ̄ ̄}―‐┴‐1^iハノ
      厂`: : : : : : : : |:::::::::| ::l::| :|‐、
 _  -‐ ´-: 、: `: :―-: :{__::j__j∧/ ム` ‐- . . _
´: : : : : : : : : : :\: : : : : : | }::ヘ::::ヽヽ ハ: : : : : : : : :`f´: ヽ
.: : : : : : : : : : : : :ノ: : : : : : :|i :|:::::::}::::::ヽ\: : : : : : : : : l: : : :!
: ヽ : : : : : : : : : : : : : : : : : |i :|::::::::ヽ:::::::', ハ: : : : : : : :/: : : :l
: : : `,: : : : : : : : : : : : : : : : !i :!::::::::::::}::::/|: :|: : : : : :∨: : : : :!

456 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:10:34 ID:Cp8jlReI









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             /  ̄  ̄\
           /        \
           |     _,.ノ '(ゞ、_|
           .|    ( ー)ヽ ヽ
           ノ| U   (___人_\\__          γY⌒ヽ
       ____-‐./l l|、    `⌒(⌒_   \      ー (   ノ )
    ,,-=ニ_::::::、::l ::::! ヽ.      し「、    \      ゝ、_ノ
   / ::::::::::: ヽ::::::)::::::| `ヽ. ___´ノ ヽ ヽ、..,,____i_
  i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ  /  ̄ lヽl:::::〉::::Y________l_
  l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/、__l  !:: /::::| ::::::::::::::: |
   ! :::::::::::::::::::::::: l::::\::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
   ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::\::::ヽl  l!::: l:::: | ::::::::::::::: |



      …  ─ ── ─── ──────────────── ─── ──  ─…
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457質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:10:39 ID:0f2u7BSk
キター!

458 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:11:13 ID:Cp8jlReI




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  * o  o.   |l|FFFFFFF| o .* .|l≡≡≡|ミ|」 」 」 」 」 」 」 」|lll|  。  。
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   |ミ|:」」:」」:」| 〇 FF. 。FF| + ゚   |l≡o + +! + 。 〇」 」 +  〇
   lミl.」」.」〇 ++ +  。  *  o  〇 。 o  +   〇 。 +
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 Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二Il二






              ./ ̄ ̄\
             _ノ  ヽ,_ . \
            (●)(● )   |    このビルの屋上は街の景色を一望できる。
            (__人__)     |
            ヽ`⌒ ´  .   |    どうです? 中々の眺めでしょう。
             {       .  i
             ヽ      ノ
                 >ー,-- ':;\
               /:;:/レ'/;:;:;:;;:;:;:\
                 {:;:〈/:;:;:;:;::;:;:;:;:;:;:;:;\
               ∧:;:;:;:;:;:;;:;:;:;\:;:;:;:;:;:;:;}
             /:;:;:;〉:;:;;:;:;:;:;:;:;:;:;〉:;:;::;:;/
            /:;:;:;:;:/:;:;:;:;;:;:;:;:;:/:;:;:;:;:;/
_______<:;:;:;:;:;:;:/:;:;:;:;::;:;:;/:;:;:;:;:;:;:/___________
          {~ >/:;:;:;;:;:;:;:;:;:> 、:;:;:;/
'T''''T T''''T T'''''T/:;:;:;:;:;;:;:;:;:;:{   厂┐  ┬─┐   ┬─┐   ┬‐
| | | | | /:;:;:;:;:;::;:;:;:;:;:;:;:: ̄~7|  |  |  |   |  |   |

459 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:11:43 ID:Cp8jlReI



                 .,:── - 、
               ,rく、:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.`ヽ
                /:./ /\/:∧:.:.:ヾヽヘ
                  /!:.:i:.:i:∧ー∨:∧:.:.:∨:とヽ
              /:.|: :|;.:|:.:∧ ∨:∧:.:.:∨  i
              ハ:.Ⅵト从ヘヘ 从乂V:.ノ _人
.              i:l l:.:.i.:ハ¨¨´  `¨¨´リノ : : : ハ:\
.              |:l l:.:八:.:.:`:.:.、′  イ:.Y´ ̄`Y\:\     ええ素敵な眺めですね。
.              |:l |\:.:\:.:.:.:.:``ー=ミ、   |\ \:\
                V'^Y i: : :.:|``ー=ミヽ、!     V: :\ \:\
.               i  | :|: : : |二二|``ー=ミ、   ∨ト、ヽ \
.               !  | :|: : : |´ ̄`|: : : :.|       ト、:.:\\
               l   !: l: : : i    |: : : :.|    .イ \: :\
.              l   j∨、: : :l  /: : ://`┬<ノリ:   \: :\
             l  i ∨、: :.l /: : ://  ノi i// i\   `ヾハ
.              l   l   \ヽ∨ /∠___|: | /∧:.|\\     ノ
               l    j   厶イ\\  ̄l ̄ミ刈リ   `ヽ
             l   /\___ ... ヽ\...j// /
           l  /\: {{: : :〔__〕: : }}\
.            l   ; : : : : : :| ̄: : : : : `ヽ ̄ : \、、__
             ト--l : : : : : :.! : : : : : : : : : \: : : : : : : : : : ̄ミメ、
          {二 | : : : : : :.!: : : : : : : : : : : :.\: : : : : : : : : ://



               _ .. -‐.:.:.:==‐-...._
             , ..;'ヘ.:.:.:.:/:.:.`:.、_.:.:.:.:.:.:.:..ヽ
                //:.:.:ヘ:.:.i∧:.:.:',.:.:`:..、 ノ/ 〉,
            /':.:/:.:i:.∧',r;ム:.:.:.',:.:.:.:.:.ヽ/ノ/ム
              /:.:./:.:.:.l:.lミハil;〃i:.:.:i:.:.:.:.i.:.:.ヽノノiヘ
.             /:.:.:.i:.:.:.:.:l.i"゙~´   !:.:.:|:.:.:.:.|:.:.:.:.:',//:.i
         ,':.:.:.:.:l:.:.:.:.:i:l    l|i, -=--|i:.:.:.:.i!∧:.',
         i l:.:.:.:.i:.:.:.:.ム!    リi_:.:i:.:./_リ:.:.:,くi:.:.|:.:',
            !i、:.:.:.:从升二..,   ,.ィ了フソ;:ノ: i):.:.i:.: i, 
           ;! t、.:.:.ヾ弋てナ      ̄ イ:.:.:.|:.:.:|.:.:.|ヘ
              |:.:.`iーヘ     `'      /!:.:. |:.:.:i.:.:.:l:.:.',     でもチープですわ。
              |:.:.:.:|:.:.:.ト、    ー‐‐'  イ::i:.:.: !.:.:.|:.:.:.|:.:.ヘ
              |:.:.i:.:!:.:.:.ヘ:|'` r、 _ / !、',:. .i::.:.:|:_l:.:.:.:.i
          r'ヲヾ:.ゝ、:.:ヽ: :、j_、   ,'  y、:|.:.: i: l|: ト、:.:.:l
          ,{  ヘ ヽ:.:.ノ`ヾ、: \^ー  '´{:.:゙:i:.:.:|: ll :i/}:.:.:.i
          |   ヘ ' ,:.:.:.:.:', : : :ヽ  ノ⌒ 、::|:. l,、ll i' !',:.:.:.l
            /|    ヘ ∨:.:∧ : : : ^´ _, -‐ 、!:.:i ',ll | i{ ',.:.:.l
         /:.:|     ' ., !:.:.:.∧: : : : ∧ノ⌒`l:.:l }| |  '::.:.i
.        / :.:.|      i l:.:.:.:.:.:iヽ: : : :∧   |:.:! ,'i ,ト、  ',:.:|
       / .:.:. |      y'}:.:.:.:.:.ト'ヽ: : : : ',   Lt'ェ/ l i  ∨}

460 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:12:30 ID:Cp8jlReI



                      _ __ _
                  _,、-ー''´:._,、-:ー`、-、,
                /:.:.:,、-'´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ:.:.:>'"`:.、
                 ,/:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:;':.:.:.:.:/::.i/:.:.:.:.:.:.:.:.:\
              ∧∨:./:.:.:./:.:.:;':.:.:.:.:∧ヘ/i:.:.i.:.:.:.i:.:.:.ヽ
              ∧:.|!:.:.!:.:.:.:.!:.:.:.!:.:.:.:.:!´`'"´`i:.:.l:.:.:.:l:.:.:.:';'.,
                }:.::.|i:.:.|:.:.:.:.|i≦廴リi:|    |:.:リ:.:.:.|:.:i:.:.!:.i
             {:.:.:.:|:|:.:|:.:.:升i:.:.!i:.:.ハj    辻≧:/:./:.:.i:.:!
             lヘ/ヘハ、:|≦斤乍     /廴レリノ//:ハリ
             ,'i:.ヘ(|:.:.:.:.:.:| `弋少     升仆ヘ/:/.:ノ
            ,':i:.:.:.:l|:|:.:.:.:.:|         ゞ少 /ソノ
            ,':.:|:.:.:.:l!:l:.:.:.:.:.l        ′  /:.l: |
            /:.:.:!:.:.:.:.!:l!:.:.:.:!:!、    ` ー   /:.:.|i.:|     安いドラマの様です。
            /:.:./|:.:.:.:.:!:.i!ヘ:.|i| \      <:.:.//:|
            /:.:/:.:|:.:.:.:.:.:.:i:.:.ヘ   ` ー <|:.リ:|:.:.://i:.|
        < ̄`ヾハ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ      ト、ヽ∨|:.//:.:!.:|
       /´  ヽ : : ∧:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ、_,、-"¨'ーヘ_i:.|/':.:.:.:.':|_
        /     i、: : ::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\_,、-"゙ー、,∨:.:.:.:.:.:.:.!i`ト、
     イ       ! ',: : :::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ: : : : : : :i:.:.:.:.:.:.:.:.:|: i ヘ






                   / ̄ ̄ \ -、_
                _,ノ ヽ、__   / / ,〉、
               (=)(= )/ ´/ /)
                   (__人_) {    , ' ´,/    正直に言うと、私が貴女をエスコートするなんて無理です。
                '、`⌒ ´  V __, <´     住む世界が違いすぎる。
                 |     〈´/::::Λ
                 |       ヤ::::::::::::::Λ    本当はこんなパーティーではなく、高架下で焼き鳥を
                `ュ`ー─ー V::::::::::::::Λ    食べてる方が好きな男なもんで…。
                /ム _ , -./V::::::::::::::Λ、
              _,. -/:/:::ハ ,/´..::/i:::::::::::::::::::Vヘ
          //./.:::/:::l y .::::::/::::i::::::::::::::::::.∨}
          j ::::::::>.:::/:::::l ./ .::::::::::::::::i::::::::::::::::::::レ;
         i :::r :〈 ::::i::::::::レ .::::::::::::::::::::〉、:::::::::::::::::ノ
           i :::| :::::'., :i::::::/.:::::::::::::::::::::::::::`::-==::イ
            | :::| ::::::::', :i::/.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/

461 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:12:55 ID:Cp8jlReI



             ‐ ―――――‐‐
          /             へ
         /                   \
      /
      /                      i
       l                      |
       |                       l
      }  ji                       i
      ヽ,仇, ..____ ノ           i     上司はSOS財閥との私的なコネが欲しいようですがね…。
      ヤハ 辷チ:::.ji イ
       !/  ` ̄ ̄             {      そんな事、貴女にも失礼でしょう。
     /{       `:      }        i
     ゝヘ,       ノ     f      :
       ゝ¨ ̄ ̄       l!     , 斗j{
          l`             ノ_ 斗‐ '_/ }
         l     _ 斗匕 '´  , -'  入
        `ー―::´::::::::::/_,..-'''"   ///ゝ_
         r<ヽ:::_:/' ´      //////\
         |' r<       , -'"/////////\
         |:', | .ヽ    , -'"///////////////\
         └} )ヘl   /'////////////////////\



                        __
                    ,...<:::::::::::::::::::`:::‐-、
                  /:::Z,:::::::::::::::::---、:::::::::ヘ
                   /::y、::::i:::::::::::::::::::::::::::::\:::::::ヘ
               /::::/::::::ヽi:::::::::::::::::::::::',:::::::::ヘ:::::::i、
               //::::::::::::::',::7ヘ:::::::',:::::::',:::::',::ヘ,'::i::ヘ
                  /:::::::::::::::::iヽ、i,,'"',::::::',:::::::',:::::i:::::',7:::::ヘ
                   |:::::::::::::::::i、:',    |:::::::i:::::::i:::::7i:iリ':::i:::::::',
               i::::::::i:::::::::i ヾ,   i ',,=i=::::i|:::7:/:',.i:::il、:::::',
                /ノ:::::::::',::::',:',==、  ´i::7_,.==y:::::::::',:::::ill、:::::',    ……。
             /::::7:,',:::::::::',::::ヾ, _  'y´ ゝ-' .i::::::::::i:::::',i',::::::',
              7::::::7:::ヘ:::::::ヘ:::::ヘ弋ソ         i::i:::::i::i::::::',::i::::::i
              /:::::/:::i::::i::ヾ'--:::ヘ    'i   , j:::i::::7:i::::::::',:i::::::i
          /:::::/::i::i:::::i:::i::::ヤi:::::、ヽ   -  ´ /y'::://:::::::::::',::::::|
           /::::〃:i.i::i:::::',::',:/.i::',:::::ヘ:',::≧‐ - '  i:://:::::::::::/.、:::i
           7:::/::::::i i:::i____::7 |::i.、:::::ヘヾ \ `   j//:::::::,:/〆/ヽ'、
          7:/-‐ '"   ヽ-、ヤ--':::i::iヾ==--'"ヘ_, -.7,'::::::::i:i/〃 /`゙''-,
         .j::i, 、  _, \ヽ、_`ー,≠ / /.ヘヘ/7:i:::::::j リ/ y'      ヘ
        i:iヤ-、__ヤ ',::\\_ √  y'  /  /   i::i::::::j〃 /      ,-ヘ
          i:i ヘ   .ヘ ',=| ` ¨  /    /     i:i i:::::i /ヽ、_, -'"   ヘ
       i:i  7'----ヽ-i i ii  i    〃    ,==i:ヘ::::ヘ ̄   ──── ヘ

462 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:13:33 ID:Cp8jlReI


                      _ __ _
                  _,、-ー''´:._,、-:ー`、-、,
                /:.:.:,、-'´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ:.:.:>'"`:.、
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              ∧∨:./:.:.:./:.:.:;':.:.:.:.:∧ヘ/i:.:.i.:.:.:.i:.:.:.ヽ
              ∧:.|!:.:.!:.:.:.:.!:.:.:.!:.:.:.:.:!´`'"´`i:.:.l:.:.:.:l:.:.:.:';'.,
                }:.::.|i:.:.|:.:.:.:.|i≦廴リi:|    |:.:リ:.:.:.|:.:i:.:.!:.i
             {:.:.:.:|:|:.:|:.:.:升i:.:.!i:.:.ハj    辻≧:/:./:.:.i:.:!
             lヘ/ヘハ、:| ` ̄´ ′   i/'廴;ノ//:ハリ
             ,'i:.ヘ(|:.:.:.:.:.:| ヾ==''′    ′´"∧::/.:ノ
            ,':i:.:.:.:l|:|:.:.:.:.:|         ヾ=ゞ/ソノ
            ,':.:|:.:.:.:l!:l:.:.:.:.:.l        ′  /:.l: |
            /:.:.:!:.:.:.:.!:l!:.:.:.:!:!、    ` ー   /:.:.|i.:|       確かにSOS財閥の力が欲しくて
            /:.:./|:.:.:.:.:!:.i!ヘ:.|i| \      <:.:.//:|       私に近付く人間は大勢居ます。
            /:.:/:.:|:.:.:.:.:.:.:i:.:.ヘ   ` ー <|:.リ:|:.:.://i:.|
        < ̄`ヾハ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ      ト、ヽ∨|:.//:.:!.:|
       /´  ヽ : : ∧:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ、_,、-"¨'ーヘ_i:.|/':.:.:.:.':|_
        /     i、: : ::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\_,、-"゙ー、,∨:.:.:.:.:.:.:.!i`ト、
     イ       ! ',: : :::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ: : : : : : :i:.:.:.:.:.:.:.:.:|: i ヘ
     / i       i ',: : ::::ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヘ: : : : : :|::.:.:.:.:.:.:.:.|:.i ヽ



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                 ,/::::/::::::::゙ー|:|、`゙    __ ' l::l:)   ',ヽ/ .,'
                 /:::/::::;::r'"ソ.|:| ヽ   r'゙,ア,ノ:ノノ    l .゙l, .'、',''';
               κ<"´  ゙l  .|::|  >.、_. イ:::|      l| ゙y-' /゙>   貴方は財閥の力は欲しくないと?
              ,/´`ヽ ヾ:.   | .|::| .'| .l;ト,、 .|::::|      ';.__ ゙r-,ン
             /  ヽ、゙l ゙l゙l ├┤ト.l' j;j.|∧|::::|      ノミミ,゙ヾ、j
            r'     λ.゙ll; .l= |::トj //l / ,|::::|   r''"`'''ヽ,_ヾ;〉
             |       |.、゙ll. | |::|' //イ'   |::::|   ,l      Y、
           /:〉      l ヘ,゙ll;.l |:::r'/イl'   |:::::lヽ.ノ      /
        _,/:::::/l       l  ゙、'll, ,l::::|' {    |:::::l λ     ,イ
     _,,〟´:::::::::::| l      |  ヘ l l|:从 |_   l::::::|ノ l    //
  _,.-''"_::〟ッ-‐::::::l  ゙      |   ゙l.レ ゙j,l ノ `ヽ、_゙'从  '    ./
  ''''""   /:::::::::::::::l       |   ,》(::)=彳、,,,,,,、 ` ミ゙l、    ./
     /::::::::::::::/:l  ー-、___ノ'''ー‐{;-lヽ.ヾ;゙ヽ;;,,,リ  `ヽ、__,./

463 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:13:57 ID:Cp8jlReI




                  , -─-、
              /     ',
                |      i       私個人は興味ありません。
                |     ,'
              ノ_______ / 
           _,.ィ':::::::::::::::::`ー─‐ 、
.     r、   -‐'´..::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.`
     .} } /´...:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: }
.    √} }/ .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::::::::イ
   {  ,ゝ、::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::y:::::::::::/:::}
   i_ノ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/.::::::::::::: /
   「/.::::::トヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::/.::::::::::::: /
  ノ.:::::::::::::::::ハ:::::::::::::::::::::::::::::/.:::::::::::: /
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 `ヽ-─´    | ::::::::::::.:.::.::.入:::::::::::: i:|
         | ::::::::::::::::::::::::∧.::::::::. ':,
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          ̄ |.::::::::.:.:.{::::::....  ::::∨'

464 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:14:58 ID:Cp8jlReI



               _,,. - … ― ― ―― 、
            _. ´                ` 、
          , '´.:.                     :\
           ,.:.'.:.:.:.:                       .:\
        ./´                          \
     /.:                             :',
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    ,':.                               .:.:.l
    |.:.:                               :.:.|
    |         |!                          :|
    |           {、                       .:.:.:|
    l!         _                      .:.:.:|
    ヽ        ィユョ=、                        :.:/       力は自らを鍛えて始めて得るものです。
     l!     _.イ´ __..::                      :,/
     { ー=ニ´`エ升::.、ア..:                     |
       `i! :::::...ゞ- '´..::                          |
      |          __      |            ゝ.
       |           , '    ` .      |       |       \ー-、
        l               ` .   .|      |        //イ
     /                     l   l      |.      /三三\
     l                   ノ   j     |:..    /三三三三\
     ゝ.              /   /  .    |::.  /三三三三三三\
       `ゝ-‐―――――一     /      |::::./三三三三三三三三\
           \          /       /三三三三三三三三三三\
             ;       , '   _      |三三三三三三三三三三三三!、
              ゝ     -=ニ二三三\   /三三三三三三三三三三三三三:
              ` ー='´三三三三三三ヾ、/三三三三三三三三三三三三三三:

465質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:15:10 ID:0f2u7BSk
やだこのない夫カッコイイ……

466 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:15:20 ID:Cp8jlReI




                                 ,..........,..、___
                              ,-'":::::::::/::::::\::::-.、
                            ,-'::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ::/::\
                           /::::::::::,'::::::::::::::::::::::::::::::::::i:::::::::::::\
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                           /:::::::::::::i::::i:::::::::::i::i',:i:::≡=、:! ',::::::::::::::::::ヘ
                        〃:::::::::::::i::::i:::::::::::|',i ',iヘ::::|ヘ::|i  ≡、:::::::::::::iヾ、
                          /:::i:::::::::::::::i::::',::::i:',:〃テ示iヾ ヾ'   |i:::::::::::::::::i ヘ
                       /:::::::',:::::::i`'、:::::::::::::ヾ弋_::ヒ'      ケi、::::j::::::::::i
                         〃7:::::::i:ヘ:::i  .i:::::::::::::', ,,,,¨`     .ヒノi::::7/i:/i:j
                    / ./:::::::::i:::ヽヽ、 i:::::::::::iヾ,         `''''!::/ ′'
                      ≠ ./::::::::::::i:::',::\ヽ:::::::::::',     , -   从',
                 // ∠:::::::::::::::::i:::::ヘ:::::::i:i::::::::::i,       ‐′ .イ:::::::',     ……。
                 /::i/:::::::::::::::::::::::ヘ:::::::::::::',:iヘ::::::',>    イ:::i.i::::',:::i
                i/:::::::::::::::::::::::::::::::::\:::::::::ヾ:ヘ:::::', /:`::‐´::::',:7 i:7i i:i
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467 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:15:43 ID:Cp8jlReI





                  
             / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
             |  私その高架下って所、行った事がありません。  >
             \____________________/

               /  ̄  ̄\
                 , '       \
             |         |
                | .        |
               |         |
             |         ,    ……。
                ',         ,.
              ヽ_,'________r
                  /:::::::::::::::::::ト,
                /  ̄ ̄ ̄ ̄ ヽ;,、_
            __,,./"" :::::::::::::: ' ,:::::::::::::ヽ,、
       / ..::\ ..:::::::::::::::::::::::::i:::::::::::::: !:::ヽ
      / .::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::|::::::::::::: i::::::.`
      l ;ノ:::::::::::::::: l:::::::::::::::::::::::::::::::|::::::::::::: !::::::::::i
     く  :::::::::::::::::::: !:::::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::: イ::::::: {
        l ::::::::::::::::ヽ;;|:::::::::::::::::::::::::::::l::::::::::::: |:::::::::
      l  ::::::::::::::::::: 〉::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::: |:::::::: i

468 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:16:18 ID:Cp8jlReI



                  /`:ー=、二 ..ー...、
              「 ̄ ̄ ̄:.`ヽ:..:..:...:.\:.:.:.:.:.\
             __j\:...:ヽ:.ヽ:...:...:..:ヽ:...:.:.ヽ、-、:ハ
              }:..:\ヽ:..:.l:...ヽ:.、:ヽ:..l:.l:.ヽ:.レ\ヽ!
              ハ:...トヘト:...:l、:.,.lLA:A:.ト:|:...:ト|_:.:イ:丶ヽ
           ,小:.ヽ:ヽ ヽ:|ヘ:.「l「_⊥.!_:.:...l|:__:/:.:.:.lハ:|
            /:...:.ト:./´:ヽ  | ーチィて::ル'l...:.!⌒}l:..:.小 }
          l:l!:.|:..l:.ヽ:ト,≧、 ´ ヾ:斗:|:....|_ノ:|:./::.|:.l
          lハ{ヽト.:ト.代:z〉    ´  !:|..:..|:.:...|/:.:.:.:|:..l     今度はその焼き鳥屋に
          |! __rヘヽハ´ ` _._-ノ ノイ:...:!:.l...!:.:.:.:.:.| l..l    エスコートして下さいませんか?
              | 〈、ヽヘ }ー-.ト...      /...:.l:.:l...|:.|:.:|:.:.| l:..l
           {⌒ヽ.〉  :ム:}:.`7ヲ´/....:.l|:.l...:|:.|:.:|:.:.| l...l
           「ニヽ〉  //ー':/ー_/...::/ !:.!...:ト- L:_!_|:l
         /マ }_,二 /イ: : : : /二/..:.:,:トj!:|!...:|: : ://ハ.l:...l
       r‐くヽ ヽ_´r 爪::|: : : :/ /....:.:/ト/|..l.!..:.! ///_`ハ l:...l
       /  丶三_7 jl: l::! : : l /./:.:.イ:|': ハ:.l,〉:.V∠ _ {:ハl....l
        /    ‐ ´/ ハ:l::l: : :レ':.イ:.,/,.|:|: : : >Vヽ:ヽ  |: : l l:...l
      ノ     /   { ハl::l: :丁ム// L|:/'/`{  ̄ /┬ ´ l...:l
      j       / /ハ.  ヽ、: |ノリ{{/: /.'/   /  /:.:.:.|   l....l
    /     / イ:.:.:.:.,|   ヽ、! /ニ‐:/   /   /:.:.:.:.:.l  |.:|
   {      ノ/:..:..:.:lノ _...-┴Lェ≦..、   イ  .イ:.|:...:|:...l  |..|
   ∧   _.. イ /..:./:.:l{ ヽ:_:.-ァナト、:.:.:/   /  / /:.ハ:..:|:...:l   |...:|
  /./  ̄/..:./ /...:/:.:./_jェrrフ.イ_|:ト-┘   〉  イ:.:.l|:.|!...:.!  |:...|

469 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:16:50 ID:Cp8jlReI





                                .  ― ――
                               .´             .\
                            ∧              :..
                           ∧                   ∧
                           !                    ...::}
                             /   ,j}                 :゙
                              jゝxzイj! ,j{i;,   ,ノj      /
                          l{`{fj}Y_ .ゞフZZス、    /
                            ̄´ナ ∧^t {チУjf    .゙
                           f¨  〈     ゙ ̄``    /    …お任せ下さい。
                          ゝ,.ノ__ゝ、    `,   /
                                 i ー-、`ー――   / レヘ
                                ハ        / // ノ{
                                 ゝ____ .. < ///: :〉
                            厂\ __///   /⌒\__
                              . -‐/}/⌒⌒ヽニニ. /   ,//⌒ー-->‐-
                           / /〈_/::::::::::::ノ }ニ/    /    ,/     .
                     / /   >ー=彡八/  ___,/  .....::/     ____゚,
                    く /   /::::/'ニ  /   \  .::::/     /
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470 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:17:10 ID:Cp8jlReI



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             ...:::´>-‐==ミ::::::::`:....、
            〃.::/..::::::::::::/.::.`ヽ>‐-ミ
           〃{::::/.::::::::::::::::/.:::::::::.∨.::::::::::::::.\_
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          〈:::::/::'.::::/.::::/.::::〃   ``'^i::::::::|:::::|:::::::.
         《:∨{::」:::::|i_::」::-{={、     |:::::八:八:::::::
         /∧∨八「^,二二`ヾ     /.::イ:::/.:::::}::::i|
.        //.::::Y^!::::|Yん笏^`      '⌒メイ.:::::/.:/リ
       //.::::::人j:::::| ,ヒ::r/     ,_‐   く::::/.://
.      //.:::::::::::从::::|  ̄     ,  ⌒`ヽ .イУ彡'
      //.::::::::i:::::::::ヽ:|、    r‐‐ 、   /.:::/´
.     //.::::::::/|:::::::::::::ゝ\  _, v'iY    .ィ:::::/|     ところで体格が良いんですね。
    //.:::::::://|::::::::::::::i   У/// ,斗:≦彡イ::::|     何かなさってるんですか?
    ,. -‐r‐.r‐x|::::::::::::::|,// " .イ i:川::::::::::l:::i:|
.   /^ヽ: l:::::!: : |::::::::::/ ´ ∠!ニ,ヘハ::|::::::::::!:从
.   !  ヽ:::::!: : |::::/    ニ.イ{ ヽ\:::::::::::::{::iト.、
  /|  ヽ:::::!: :./     ー'-‐r‐-  ` <:::∨/∧
  :::|   〉;::r/     ,ィ:「 ̄ ̄  ̄`ヽ     ヽ / {


         / ̄ ̄\
       /   _ノ  \
       |    ( ⌒)(⌒)
          |     (__人__)     ボディビルを少々。
        |      ` ⌒´ノ
          ,|         }
       / ヽ       }
     く  く ヽ     ノ
       \ `'     く
        ヽ、      |
            |       |

471 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:17:40 ID:Cp8jlReI









               / , - ' ¨  \ ` >-、
             / / , ' , '   |‐'´  ヽ
            /ヽ /  / / //ヽ,.'ヽヽ ヽ \
             〉 / ! 〈  {  | |゛゛"''''|│ 〉  !
           〈 ヾ| i ヽ_lyz七リ>   | | /  | l
           /`ハレレ|,,r==ミ     ム,Lハ / ! !
           //,' r | l |`V::ソ       ~∨ / /
          // | ヽ|│!.  ̄    , r=z、 /∨l/
          // │ ヽ! |    rーy   / 〃
         //  !  `、!>、  r、`´   ,ィ / |
         //   !!   !  `ノノ )7 </ル'  !
          rヾ  ̄ ||   lr‐ 'フ, '/ |ヾ| !  |  !
        ,',ヘ ヾヽ||  /   ∠- ァ! \|  !__ヽ
      /!  ヽ | |||/     r--'ヽヽ `ー、ヽ ¨ァ
      ,' 〉  ヽ !_/    ,、┬、二ゝニ \   ヽ!/│
      ! /   / |   ィ´ ! !    | \_   |_ !
     | !  ,,.イヾ \ 」〉  |│    ! /| / ハ|
      ! | /  ヽヾ ´/  | ! ,、,、 |〈 ヽイ//ヽ










               / , - ' ¨  \ ` >-、
             / / , ' , '   |‐'´  ヽ
            /ヽ /  / / //ヽ,.'ヽヽ ヽ \
             〉 / ! 〈  {  | |゛゛"''''|│ 〉  !
           〈 ヾ| i ヽ_lyz七リ> u .| | /  | l
           /`ハレレ|,,r==ミ   u .ム,Lハ / ! !
           //,' r | l |`V::ソ       ~∨ / /
          // | ヽ|│!.  ̄    , r=z、 /∨l/
          // │ ヽ! | u.  rーy   / 〃
         //  !  `、!>、  r、`´   ,ィ / |       え? …ボ…ボディ……?
         //   !!   !  `ノノ )7 </ル'  !
          rヾ  ̄ ||   lr‐ 'フ, '/ |ヾ| !  |  !      ……あー……。
        ,',ヘ ヾヽ||  /   ∠- ァ! \|  !__ヽ
      /!  ヽ | |||/     r--'ヽヽ `ー、ヽ ¨ァ     …あ〜…。
      ,' 〉  ヽ !_/    ,、┬、二ゝニ \   ヽ!/│
      ! /   / |   ィ´ ! !    | \_   |_ !
     | !  ,,.イヾ \ 」〉  |│    ! /| / ハ|
      ! | /  ヽヾ ´/  | ! ,、,、 |〈 ヽイ//ヽ

472 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:18:01 ID:Cp8jlReI


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)
  |     ` ⌒´ノ
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ        \
   /    く  \        \
   |     \   \         \
    |    |ヽ、二⌒)、          \






   / ̄ ̄\
 / ノ  \ \
 |  (●)(●) |
. |  (__人__)  |       ……あれ?
  |   ` ⌒´  ノ
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ        \
   /    く  \        \
   |     \   \         \
    |    |ヽ、二⌒)、          \

473 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:18:29 ID:Cp8jlReI


・  ━  ━━ ━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━ ━━  ━  ・

      …  ─ ── ─── ──────────────── ─── ──  ─…
                …… … ────────────── … ……
                          ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄



        . __
       ./::::::. \
       /::::::ヽ;;:   \
     . (:::::(::::冫    |
     . (:人;;;) .    |
     r‐-;::::::. .     |     って昔あってな〜。
     (三)):::::.. .   |
     >::::ノ:::::::::.    /
    /::: / ヽ;:::::::::   /
    /::::/ ⌒ヾ:::::::::::.〈
    (;;;;__ゝ:;;:::::\/:::::)
      . |\::::::::::::;;:1
      . |:::::\;;/:::|



             ____
           /      \
          /  ─    ─\
        /    (●)  (●) \
        |       (__人__)    |    ここでペルソナチェンジと。
         \      ` ⌒´   ,/
        ノ           \
      /´      ,. -つ=-,---,-⊂- 、
     |    l   /   ̄フl   l |〔 ̄ ヽ
     ヽ    -´   ̄ノ -'--"- L ̄  }
      ヽ ___,ノ ̄    `ヽ  ̄ _ノ

474 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:18:56 ID:Cp8jlReI


               / ̄`ヽ                
             / _ノ ヽ、_ \             
               | (●)(●) |      もう!ちゃんと聞いてよ!
               | o゚(__人__)゚o L    
      ,,..-‐‐-、,,.‐'ZL_  |r┬-| __},、`ヽ、,..-‐‐-、.
    /   ‐-( / ニニ、 | | | 廴``ヽ<)と=  ヽ.
    /    ,' ̄∧ -‐‐| `⌒´ {ヘ、` ハ      i
    {      ノ ハ  'メ、__ノ〉'  /        }
   λ    ノ   |   八   八  (   >   ノ
    `i   `ヽ、ノ   { ̄`Y´ ̄}   \/    i´
    {  ヽ、 /    |   !   |     ヽ  ,   !
    ∨  ' /      } _/`丶、{      ヘ⌒  ノ
     λ        ノ _ノ \_λ   、 ,  ノ´
      ゝ、 _ノ  /´ ´  , 、  ゝ、_ ヽノ /
       ヽヽ_ノ 、__./´ \._ , ヘ__ノ´
        ∨    、__/^\__,    /
         〉、   {      }   〈


       ____
     /ノ   ヽ、_\
   /( ○)}liil{(○)\       長いんだお!
  /    (__人__)   \      結局何が言いたいんだってーの!
  |   ヽ |!!il|!|!l| /   |
  \    |ェェェェ|     /



     ._ _ _
   (ヽl_l_ll_l,l
    ヽ  r
    │ |
     |/ ̄ ̄\
   /    \ ノ
   |    ( ●)(●)
.   | ノ(  (__人__)      ボディビルに市民権が無いって事だろ!!
    | ⌒    ` ⌒´ノ
.    |         }
.    ヽ        }
     ヽ     ノ         \
     l/   く   \          \
     |     \  \         \
      |    |ヽ、二⌒).、           \

475 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:19:25 ID:Cp8jlReI



    __
   /  . \          趣味がボディビルって言うと、
 /._ノ三ニヽ、\        皆カミングアウト聞いてる様な顔しやがる…!
 |  (⑪)(⑪) .|
. |  (__人__).. |「rー__ヽヽ   色眼鏡で見やがって!
  |   ` ⌒    |  .\  \┌ーz__ ┐7
.  ヽ      , ィ==‐、/ / ̄ ̄乙/ /
   ヽ    ノ⌒) ∨/  / ̄ ̄/|
   /   (_ ̄__/ ̄`く._ __∠ -┘」
   |     /〃 \   '"  \    -┘
    |    ./¨\    \,_ ``ヾ}
     . 人''" \  、__ ` 、_/ ノノ
      〈 " \ __.ヽ ヾ、._,)'´
    /,ハ.  ヽ.  、__`ン{ 〃
   く / ∧ !、_  `'_,/


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \   \
 |    ( ○)(○) \ \      畜生!あそこで格闘技やってるって言や良かったのか!?
. |   o゚ (__人__)  __
  |  0   `ー'´ノ´ ̄    ̄\   いいじゃねぇか、ボディビルでよ!
.  |     /  }         \
.  ヽ   /   }          }て・,‥¨
   ヽ     ノ ___   _ノ そ¨・:‘ .
   /    く  \  YY ̄ ̄YY\
   |     \   \    ・; ∵ ..\
    |    |ヽ、二⌒)、       .  \


    / ̄ ̄\
   / ヽ、_    \
  (●)(● )    |
  (__人__)゚o    │      朝倉さん、可愛かったな…。
   (,`⌒ ´      |
  . {        |
    {        ..:/
    ` ー     \
    /    _    l
   /  ̄`Y´   ヾ;/  |
  ,|    |    |´  ハ
  |    |    |-‐'i′l
  |__ |   _|   7'′
 (   (  ̄ノ `ー-'′

476 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:20:07 ID:Cp8jlReI


           ___
           /⌒ ー、\       会社辞めた理由ってそれかお?
          /( ●)  (●)\
.      /::::::⌒(__人__)⌒::::::\
  cー、   |     |r┬-/ '      |⌒,一っ
 ,へ λ \    `ー‐'      / 入  へ、
<<</ヽ                     /\>>>



          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|
        !  (__人__)  |    いんや、違う。
          , っ  `⌒´   |
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |




               / ̄ ̄\
             /       \
             | _ノ  ヽ、   |    営業だったんだけど、時間がとれなくてな〜。
             | (ー)(ー)  |
             |  (__人__)   |    食事が摂れなかったり、ジム行けなかったりで辞めた。
.             l  `⌒ ´   }     良い会社だったけどな。
              ヽ      ./
             /:ヽ    .ノ,'ヽ、--、
         ,.-‐,ィ‐"/ゝ.ヽ.___ノゝ::::::::ヽ、:::ヽ.
          //::_,、/,';;;;;;;゙;;;;;;;;;;;;;";;;;;|:゙、::::_::ゝ、ヽ.
       ノ:::i ̄//;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l::::/::::::::::::l:::゙i
      /:::: /::::`ヽ,';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|/:::::::::::::::l:::゙,
      |:::::|::/::,ィ '";;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;゙、::::::::::::::::/::::、           ※ビルダーさんの多くは公務員か、
      l:::::;/:/:  :|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|::::::::::::::::::l::::::゙,            ジムのトレーナーさんみたいです。
      i::::/,': :  |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l゙,::::::::::::::::ト::::::}            トレーニングの為に会社を辞める方も居ます。
      〉/,': :  :/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|ヽ.::::::::::::::::ゞイ
     /::/ト: : : ヾ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;゙、ヽ::::::::イ::::::|
     .',::::゙、ヾ: :  :l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ:ヾ::::l::::::|
     ',:::::l /: : :|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: :ヽ:::::|
       ',:://: : .ィ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: : : \
      }/ }: : /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|: : : : 〉

477質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:20:20 ID:0f2u7BSk
おぅふ……

478 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:21:03 ID:Cp8jlReI


             ,ハ /\      /::::::ヘ
       /´ヽ  ,/;:::::∨::::::::Y^⌒ヽ、{ケ:::::::::ヽ、
       /l:::::ノ!/::::/:l|:::_イ丶{:::ヽ、::::.ヽ::::::'⌒^ ̄,}
      ,//:::::/::::/:::::/l{ニ、ミ::::\::::::::.::::\: : :./´::|
     i /:::::/::::::::::::::::′∧ヽ\::::::::ヽ::::ヽ:.:.:.イ.:/:::::::;:
     /::::::::′/:::::::::/:::丿 '.:::::::ヽ:::::::ヽ:::::!::゛_,イ',::::::::ト、
   /:::::::/::::〃::::::/:::::|   ヽ::::|ヽ:::::::';::::l:\:::i|::::::::: : ::>
  , '::::::/::::/,ィ!/:::::l::::::L::∟、  、::|  \!:::::|:::::l\::::::::|ゝイ
  {::::::/:::://|'::::::l-/-ー- _   ヽl二,,'_'j::::|::::,ト、:::\::lル
  l::::// l:||::l:::::::::l,'___ _    '__ _}|:::レ'::!ヽj/ )ヽ
  `/,'  l:||::l:::ヽ∧ヾ` vソ     `V,ソ/|:::l丿::リ::|  `丶
  ( l  リl:!い::::::{tヘ ,,,,     ,     ,,,;l|::::|::/イ|::l     )   アンタ達、玉の休みで男二人。
   ヽ l/ V|トrヘ、            ,イ.|::::|:::i|| リ
      \|::| ||::::ト、   (⌒ヽ  ィ:::レ':::::jl:::l          寂しいわねぇ。
        |::::j人!::::|「 ト  __ , ´| ′イ八|
        |::/  i:::::::l l! |      ∨/::∧::丶
         |/  |:::::::l !レ        //::∧ ト、::::\_,
         /    l:::::::川      //::,ヘハL 「_ ̄ヽ
       / _ 厶ィ'::::/  ー一' _/∠_ヽヾ.     ̄`ヽ
      / ̄   〃 j::/ ̄ ̄`  ´ ̄ ̄  ヾ.j       }
    /      {{              ヾ.j



  (( (ヽ三/)    (ヽ三/) ))
      (((i ) ___( i)))
     / /⌒  ⌒\ \
     ( /( ●)  (●)\ )     やらない子も似た様なもんじゃないかお。
     /::::::⌒(__人__)⌒::::: \
     |              |
     \             /



  , ⌒ハ           ハ⌒ 、
  j:::::::::ヽ ,ヘ^ ⌒ Y ⌒ヽ/ .::::::::i
 ノ:::::::::j(ノ ..::::....::::..:::: ::. .ヾ)':::::::::::i
 ル:::::リγ::..:::::..:::...ヘ、: : : :: ノy:::::::リ
  Yyノ ノ :ノ...:ノ ノ  ヽ ::::::) ルリノ
    リ::::::( ( ●) (●::(
.    ハ::::ハ  ,,  r‐ァ リ) )      私は観たいテレビがあるから家に居るの!
     ) ) )、    ̄ノくハ(       
    (,(.( ' ヘ   い ノ:::))      アンタも休みの度に兄貴んとこ来て。
    ノ/)`   ヾ ソ ̄(( 、
     ,'   ノ    Y    Y
     l: ( ......    .....  i
     lヾ. .. ::::::::   ::::: .ノ

479 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:21:35 ID:Cp8jlReI


           / ̄ ̄\
         /   _ノ  \
         |    ( ●)(●
.         |      (__人__)
           |,      ` ⌒´ノ      腹減ったなー。
          │         }       ビルダー食ばかりじゃストレス溜まるし、外食すっか。
           ヽ、      ソ
          イ斗┴r┐` .;         やらない子も行くか?
    / ̄`ーゞ、  / |__ 〈ー─r、
   /     \ ∨\  |,ベ._ / |
   {    . : : : . ヽ>ー\[ ̄{ 〉\|、_
   |        `丶}\  __\_]~∨'\`ヽ
   :|   ._    \_}/r‐-}\ ゙,`''く l ゙,
    ト、: :./ / ̄`` ぐ└f'二)::{  ',  | !,ゞ┐
    `、∨ ´ ,.、-''"~ ̄}_{‐''く:::{_  ', _|_|_,rー'、_
     }{ / _、-'''"~ ̄{_\;;;;;j;><;:::::\:::ヘ}\
      }∨: /  _、-''゙~ ̄ ̄     \::::},之_ ヽ
       〉∨   /           ,.、イ;;ノ_   `ヽ}
     {: \,/\  -‐ '"   /` ̄      :.:}



                         /丶
                       /:::::::::丶
                  _ -  ヘ - - `ヘ
      ∧     /::::: ̄::::: ::::::/:::,、丶 /:∧丶
     /:::::丶  /::::: ::::: ::::: ::: ::/::::ノ ヽ::丶::::/_-丶丶
    /::::::::::::-/::::: :::: ::一´ ̄/:::::´´:::::::: ヘ:::``:::::::::\
  一´ ̄:::.|l i::::::::: ::::::::: :::: :/.::::..:::: ::::: .∧:::ヽ::\:::::ヽ::::::::\
《::::::::::::::::::::::Li ::::::::::: :::::::: ::/ :::..:::..:::: ::::: l .l:::lヽ:::ヽ::::::ヽ:::::::::\
 i:::: :::: :::i´::::::i:::: ::::: ::::::: /:::..:::: :::::..:::: ::::: l .l:::l ヽ:::ヽ:::::: ヽ::::::::::\
 丶::::::::::l:::: :::::i::: ,'、  ::/::,、::::::::i:::: ::λ  :ヽ l:::l_ ,.i ヽ:`-::::::l:::::丶:::::\
  丶:::::::::::::::::.i::: / 八:/ /:: ノ:::∧::::::.l ヽ:::i lノ_lノlノlノ::::l:::::l\::::ヽヽ:::ゝ
   i::::::::::::::::N.::/ ハ::/ /:::::ノ:::::/-‐ヽ'::l \l '1゚;;j lノl:::/i:::/ l\::::l
   i:::::::::::l::::l / /:::/::/::ノ:::|::::/ _____ ,ヽl   ` Vソ, ハ∨∨ /  ∨
  /::::::::::: l::::l./ /冫^,、∨l:|:./ ,,,  ̄´    、 ″l l ∨
  /:::::::l:::: i:: 〈 ' '/ .ヽ, / ∧           ノ∨       私はいい。
 /:::::∧|::::::::/丶   く.ソ∠l |::.\     __  /μι       忍玉観ないといけないから。
/::::/  l:::::/   ヽ    ) l∨ヽ::丶>- ´__. イ:::i、`,))
i:::/   l:::/   /   / i l  ヽ::::ヽ  ( ヽ、::::i ヽ(('
∨   ∨   /   /   ̄\\ ヽ::::ヽ  ` ヽ i::i--,'、

480 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:22:06 ID:Cp8jlReI


 ||       ||i|                                                | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄ ̄
=i||       ||i|                                                |      |
 ||       ||i|           ,,,__,,,,,-''''" ̄"'''-、,,_                          |___|____
 ||       ||i|     _, ,,..-'''^'''": : : : : : : : : : : : : : : :ヽ、                 ┌─┬── | ̄ ̄ ̄ ̄7¨ ̄ ̄ ̄
 ||       ||i|"'''"'''''": : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ,,_,、__,,_,,_,,,、-‐''"'''‐-._|_|_  _|____[_ ___
 ||       ||i| ヽ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :「 ̄| ̄ ̄ ̄ | |i| |i| |i| |i| |i| |::::::::::::
 ||       ||i|、_|‐┐┐、_: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : |_l|_ __ | |i| |i| |i| |i| |i| |::::::::::::
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=i||       ||i|、l|、 | |::|iii||`|_l|l _ : : : : : : : : : : : : : : : : : :i「 ̄ ̄| _: : : : ::|_「 ̄|ニニニニ| |i| |i| |i| |i| |i| |::::::::::::
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_ ̄ ̄ ̄ ̄_´i-l|!`| |┘i||`| l:|_==、、 |::::|┐Π‐┐┌「¨ 「:| ̄| ̄| ̄ |:|::|:::|:|:! | ::: |⊥ l|雲.lL| |i| |i| |i| |i| |i| |::::::::::::
::   ̄ ̄|l ̄i| | l|! i| |┐i||`|「 ̄|| i|_|:|::::|ii|「|i|Π┐lii| i「|::| ̄| ̄| ̄ |:|::|:::|:|:! | ::: || l|山.l「l| |i| |i| |i| |i| |i| |::::::::::::
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::::::::::::::::::|l:::::  シゞゞ、 |i||`|| ]|| i| |:「!|i三|l/      |i|::| ̄| ̄| ̄ |:|::|:シゞ! :! | ::: || l|送.lL| |i| シゞ,|i| |i| |i| |::::::::::::
... -‐¬|l: , シ''"ゞゞゞゞ, i||`|| ]|| i| |:| -,           |i|::| ̄| ̄| ̄ |:l シ〃ゞゞ:| ::: || l|_,l「l| 〃シキゞ |i| |i| |::::::::::::
::::::::::::::::::|l::彡〃ゞ'ゞキゞゞ,|`|ll「 :|| i| l/   /__ __  |i|::| ̄| ̄| ̄ lシシゞ〃キゞ,,::|| ` ̄´彡シキ〃ゞゞ,,〃:| |::::::::::::
::彡ゞ:::::::|l::キ〃ゞゞ''ゞゞゞゞ |ll  |l / -,-,-,-,-,-,-,-,-, |i|::| ̄| ̄| ̄シ〃ゞキゞゞゞ :||   ,,彳〃ゞゞキゞゞゞ' :| |:::::〃キ
〃キゞ,,   ゞゞ〃キゞゞ〃ゞゞ,,_ /  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄  l|i|::| ̄| ̄,彡シシ〃ゞゞキゞゞ,ゞゞ ,,彡キゞゞ〃ゞゞキゞ':::| | ,,ゞ'ミミ
ゞキゞゞキゞ 〃ゞキゞゞゞ〃ゞ,/                l|i|::|-- ,彳〃キゞゞ、、キ〃ゞ,,''  〃キミゞ〃キゞゞキヾゞ::::l彡〃ゞゞ
キゞ〃〃ゞゞ,,  〃ゞキゞゞ',ゞゞ, _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ il|、::|::::::彡シキゞゞゞキゞゞ,キ,彳' 〃彡キゞゞ〃〃ゞシゞ ,彳ミゞ〃ゞ
〃' ゞ'ゞ ヾ'彡ミ 〃〃ゞゞキ〃ゞ,,'- '- '- '- '- '- '- '- ' ヾ\i! シ彡〃ゞ〃シゞゞゞ〃 彡ゞ〃〃キゞゞシ〃 彡キミゞミ;ゞキ
〃〃キゞゞシ〃   'ゞ〃キシゞゞ,,                  \\シゞゞ〃彡ゞシキゞ   ミゞ〃ゞゞミミゞゞ,,- 彳ミキ〃ゞゞキゞゞ

481 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:22:35 ID:Cp8jlReI



       / ̄ ̄\    ところでやる夫。
     /   _ノ  \   筋肉に良い蛋白質って何だと思う?
     |   ( ●)(●)
     |     (__人__)
     |      ``⌒´ノ          ____
     |   .     }         /      \
     ヽ       .}          /   ⌒  ⌒ \
       ヽ     ノ       /   (●) (●)  \
     /      \      |     (__人__)    |
     /  /     } |      \_    `⌒´  _/
    /  /.      | |     /         ヽ    鳥胸肉やササミじゃないかお?
    |  |      .|  |     |  |         |
    |  |       ||  |     |  |        | |
    (__)    |   |し__)    ヽ  ヽ       | |
       |   }  |          (_) _   |_)
       |   | /          |   / |   |
       |   |/           /   /  |   |
      (_⌒)          ヽ_⌒)   (_⌒)



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)       実はそうじゃない。
  |     ` ⌒´ノ
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄



                   γ ⌒⌒ヽ
   / ̄ ̄\           ( ( ヽ ) ノ
 /_ノ     \     (⌒) 三  ノ 从 ゝ
 ( ●)( ●)  ヽ   三/ | ニ  ____     (⌒)
. | (__人__) u  }   |  |   /\   / ) し / |  ミ
  | ` ⌒´    ノ   !   、 /(○ )::(○ )⌒\/ | ミ
.  |         }    \./:::::::(_人_)::::::::  i'   |
.  ヽ        }      |     )ww)     |  |    じゃあ何であんな激マズレシピ渡したんだお!!
   ヽ     ノ   ヘ   \    `ー"      ノ     
   /    く 、_/っ/      \ .    .   \
   |     \--一''           \
    |    |ヽ、二⌒)、          \

  まあまあ、聞けって。

.

482 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:23:19 ID:Cp8jlReI



               / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \
            ( ●)( ●)   |
            (__人__)      | ../}
      _       ヽ`⌒ ´     | / /    __   その肉は天然のクレアチンを含み、
   (^ヽ{ ヽ      {        ./ /  . / .ノ   少量付いている脂肪、動物性脂肪は
 ( ̄ ヽ ヽ i      ヽ      / 厶- ´ /     テストステロンの分泌を促す!
.(二 ヽ i i |,r‐i    ノ.   ヽ /     /
  ヽ   /  ノ  /    r一'´ ー 、   ̄ ̄ ̄)
   i   {   イ―イ /   .`ー―. 、__ .〈 ̄ ̄
   ヽ. `ー '/   /           /\ \
      `ー '  ̄ ̄!           |  ヽノ



                  / ̄ ̄\
                / _ノ  .ヽ、\
                |  (●)(●) |    さらに個人的には鳥胸より旨い。
.                |  (__人__) .|
                 |   ` ⌒´  ノ
.           r─一'´ ̄`<ヽ      }
.          `ー‐ァ   ,    )     , -'~⌒ヽ、
           ノ   {.   ,ヘ    ,l. ゝ、_ .'ヽ).
.            /, 、 _   /. |    . ',  . ..  .ヽ、
           (/ / // / / ...|      ...|\..\\ \_)
             / // / /         . . \_\_)、_)
            ー' {_/ノ              ."´


         ____
        /⌒  ⌒\
      / (⌒) (⌒)\
     /  ::⌒(__人__)⌒::: \       ほう!それは凄いお!
     |       |::::::|   ,---、
     \       `ー'   しE |
     /           l、E ノ
   /            | |
   (   丶- 、       ヽ_/
    `ー、_ノ

483 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:23:39 ID:Cp8jlReI









━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
         |  ゝ、          ,           _,, -'    |    i'´|
         |    __`>、::::::::::::::::::::::i!::::,ィ::::::::::::::::::,,ィ二_       |    | |_;. -‐''´i
         |   /   , -\_,,_,,ィ'"ヽ'´⌒ヽ>‐,/ ,-‐ 、 `ヽ   .|  _,ノ      |
         |    i   |:::::・::::|ヽi!::::::::::::::::::::::、,/   |::::・:::::|  /    .l i´ _ .. i ´|   |
         i   ヽ、 .`ー‐'  ノ,'::::::::::::::::::::::ヽヽ `ー‐' _,/    .|  7´ | | |   |
            i      `ー‐‐ '::./         ヽ  ̄ ̄       |    | | |   |    ._ _   __
         ',         /     l      ',           i    .││ |.  _」.   |_| |_| / /
          i           !       人      !            i      | _」 ' ´        / /
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ i_/

              その動物性蛋白質とは…!





.

484 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:24:03 ID:Cp8jlReI





                    ´ ̄ ̄ ̄ ̄``丶、
               /                   ヽ、
                  /                 ヽ.
              /                       '.
                /                        ;
            /                       l
              /´_.`ー--、,,__                l
           ' ,〃- 辷ェゥ‐テゝ. ! 、_,,,___     !
              !    ` ̄` ,  /   '::メ卞テ'メゝ、   i
              !          i ,′     ` ̄"    ,
            |        _              /
              i    /                /
          i    {        ;      `ヽ     /      『 牛肉の赤身 』さ。
            i    \____ ノ、     }   /
             i、  ヽ         \___ /   /
            ト、  `                  / /
            | ヽ、     ≡≡ミ、     〃 /
           ! ミ ヽ.  ´   `゙ヾ    '′,.ィ
          | ゙、 ヽ、         ,,.ィ<" i
              !  ::::::::::`ー=-;;;、_,.,ィ<:::::/  |
            /    :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/    |
         /  ...::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::'.     、
.         / ..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::...    \
        / ..::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::...    ヽ

485 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:25:02 ID:Cp8jlReI




         ナ ゝ   ナ ゝ /    十_"    ー;=‐         |! |!
          cト    cト /^、_ノ  | 、.__ つ  (.__    ̄ ̄ ̄ ̄   ・ ・
.
ミミ:::;,!      u       `゙"~´   ヾ彡::l/VvVw、 ,yvヾNヽ  ゞヾ  ,. ,. ,. 、、ヾゝヽr=ヾ
ミ::::;/   ゙̄`ー-.、     u  ;,,;   j   ヾk'! ' l / 'レ ^ヽヘ\   ,r゙ゞ゙-"、ノ / l! !ヽ 、、 |
ミ/    J   ゙`ー、   " ;, ;;; ,;; ゙  u ヾi    ,,./ , ,、ヾヾ   | '-- 、..,,ヽ  j  ! | Nヾ|
'"       _,,.. -─ゝ.、   ;, " ;;   _,,..._ゞイ__//〃 i.! ilヾゞヽ  | 、  .r. ヾ-、;;ノ,.:-一'"i
  j    /   ,.- 、  ヾヽ、 ;; ;; _,-<  //_,,\' "' !| :l ゙i !_,,ヽ.l `ー─--  エィ' (. 7 /
      :    ' ・丿   ̄≠Ξイ´,-、 ヽ /イ´ r. `ー-'メ ,.-´、  i     u  ヾ``ー' イ
       \_    _,,......::   ´゙i、 `¨ / i ヽ.__,,... '  u ゙l´.i・j.冫,イ゙l  / ``-、..- ノ :u l ̄ ̄\
   u      ̄ ̄  彡"   、ヾ ̄``ミ::.l  u   j  i、`ー' .i / /、._    `'y   /. _ノ \\
              u      `ヽ  ゙:l   ,.::- 、,, ,. ノ ゙ u ! /_   ̄ ー/ u / (●)(●)i
           _,,..,,_    ,.ィ、  /   |  /__   ``- 、_    l l  ``ーt、_ /  /  .(__人__) i
  ゙   u  ,./´ "  ``- 、_J r'´  u 丿 .l,... `ー一''/   ノ  ト 、,,_____ ゙/ /    .` ⌒´ |. ̄ ̄\
        ./__        ー7    /、 l   '゙ ヽ/  ,. '"  \`ー--- ",.::く、     . .  ノ_ノ  ヽ、.\
       /;;;''"  ̄ ̄ ───/  ゙  ,::'  \ヾニ==='"/ `- 、   ゙ー┬ '´ / \..,,__ . .  / (●) (●)ヽ
、      .i:⌒`─-、_,....    l   /     `ー┬一'      ヽ    :l  /  , ' `ソヽ   ヽ (__人__)'  i
ヾヽ     l      `  `ヽ、 l  ./  ヽ      l         )  ,; /   ,'    '^i    |  `⌒´  /

486 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:25:26 ID:Cp8jlReI





ミミ:::;,!      u       `゙"~´   ヾ彡::l/VvVw、 ,yvヾNヽ  ゞヾ  ,. ,. ,. 、、ヾゝヽr=ヾ
ミ::::;/   ゙̄`ー-.、     u  ;,,;   j   ヾk'! ' l / 'レ ^ヽヘ\   ,r゙ゞ゙-"、ノ / l! !ヽ 、、 |
ミ/    J   ゙`ー、   " ;, ;;; ,;; ゙  u ヾi    ,,./ , ,、ヾヾ   | '-- 、..,,ヽ  j  ! | Nヾ|
'"       _,,.. -─ゝ.、   ;, " ;;   _,,..._ゞイ__//〃 i.! ilヾゞヽ  | 、  .r. ヾ-、;;ノ,.:-一'"i
  j    /   ,.- 、  ヾヽ、 ;; ;; _,-<  //_,,\' "' !| :l ゙i !_,,ヽ.l `ー─--  エィ' (. 7 /
      :    ' ・丿   ̄≠Ξイ´,-、 ヽ /イ´ r. `ー-'メ ,.-´、  i     u  ヾ``ー' イ
       \_    _,,......::   ´゙i、 `¨ / i ヽ.__,,... '  u ゙l´.i・j.冫,イ゙l  / ``-、..- ノ :u l ̄ ̄\  
   u      ̄ ̄  彡"   、ヾ ̄``ミ::.l  u   j  i、`ー' .i / /、._    `'y   /. _ノ \\ ところでコイツ等誰?
              u      `ヽ  ゙:l   ,.::- 、,, ,. ノ ゙ u ! /_   ̄ ー/ u / (●)(●)i
           _,,..,,_    ,.ィ、  /   |  /__   ``- 、_    l l  ``ーt、_ /  /  .(__人__) i
  ゙   u  ,./´ "  ``- 、_J r'´  u 丿 .l,... `ー一''/   ノ  ト 、,,_____ ゙/ /    .` ⌒´ |. ̄ ̄\
        ./__        ー7    /、 l   '゙ ヽ/  ,. '"  \`ー--- ",.::く、     . .  ノ_ノ  ヽ、.\   さあ?
       /;;;''"  ̄ ̄ ───/  ゙  ,::'  \ヾニ==='"/ `- 、   ゙ー┬ '´ / \..,,__ . .  / (●) (●)ヽ
、      .i:⌒`─-、_,....    l   /     `ー┬一'      ヽ    :l  /  , ' `ソヽ   ヽ (__人__)'  i
ヾヽ     l      `  `ヽ、 l  ./  ヽ      l         )  ,; /   ,'    '^i    |  `⌒´  /

487 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:25:53 ID:Cp8jlReI



              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |    まあ、正確には動物性脂肪は牛肉に限らず、
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ    テストステロンの分泌を促す効果がある。
     l` ( ``/ .  |        }
     ヽ   l  .  ヽ       }     少量摂れば薬になるのさ。
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィ ヽ



             ____
            /⌒  ⌒\       ソレは凄いお!
          。o(゜>)  (<゜)o 。     明日から牛肉にするお!
         /::::::⌒(__人__)⌒::::: \
          |     |r┬-|     |   て
         \      `ー'´     /( `´) そ
        /           \ノ ノミ
        |\ \・      ・ \____ノ



     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ー)(ー)
.   |     (__人__)        でも牛肉は高ぇんだよな〜。
    |     ` ⌒´ノ
   .l^l^ln      }         業務用量販店に行けば鳥胸肉の冷凍が
.   ヽ   L     }         2㌔で600円だしよ。
    ゝ  ノ   ノ
   /  /    \
  /  /       \
. /  /      |ヽ、二⌒)、
 ヽ__ノ

488 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:26:19 ID:Cp8jlReI



       / ̄ ̄\
     /   _ノ  \
     |    ( ●)(●)
.     |     (__人__)    まあ、2日に1回食えば良いんじゃね。
      |     ` ⌒´ノ
      |         }     後、牛肉だけじゃなくてマグロの赤身も同じだぜ。
   _./:l ヽ        }
‐''"´:/::::::|_ ヽ_  __ノ::、
::::::::: !::::::::l′     \ ,イ\
::::::::::l::::::::::l         /:`:::l:::::\
::::::::::|:::::::::::\     /:::::::::::l:::::::::\
::::::::::|::::::/\ヽ   l::ヘ::::::::l::::::::::::ハ
::::::::::l/:::::::::::o:ト .」::-:::::\::!::::::/::::l
:::::::::::::::::::::::::::::: l`ー'l:::::::::::::::::`::/::::::::l


        / ̄ ̄\
.       _ノ,、 \_   \
      ( ●)( ●)    |
     (__人__)     |
     (`⌒ ´     |    そんな訳で今日はステーキ屋だ!
      {        |
      {         /
       ヾ      /
       ソgヘ二ニ=7⌒ ̄"⌒ ̄〆"⌒ニつ
      ∧ii/ oィ/"  〃  (乙ノ≠^ソノ
     / .|//= ゝー─〜゙─‐゙〜'´
      l  |。     `~/
     / |。      /
    /ソ |。       (
    / リ∠\____ニゝ


                  ,ヘ
      ____      / /
     /\  /\   / /
   /( ⌒)  (⌒)\/  /
  / :::::⌒(__人__)⌒:::::\ /    おう!!
  |     |r┬-|       |
  \     ` ー'´     /
  /          \
 /             \
/  /\           ヽ
 /   \          ノ
U      ヽ        ノ

489 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:26:44 ID:Cp8jlReI







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  ""'|i!''" .i,./         ステーキの店  肉糞支店               . 'ヽ
  /.|i!  i, ~"|~~''"~'ll''~~"~'ii'''''"|l~''"'""'il'~~"~'"i|'~~"~ll"'~''"~ii~~"~~'i|~'~''"~i|"'~''i~"
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    '|!i'',., .i,.  | / |l    |l  |l     ll     l|   l| / l|    i| / i|  i|
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490 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:27:38 ID:Cp8jlReI





                               /´
                                  {l
                               \ -──-、_
                               / `  ̄`ヽ ヽXrュ
                             // 〃}   ヽ \ ハ `r、
                               | { l| |弋 ハ、 ハヽ  人 ト<
                               |イ从从 ゝィテミ从 ヽ、..Y
                              ,イ/小仭j  { :仭 \\弋リ
                                /イll{.ハ  r         ハ. ヽ ヽ、  士郎、私はこの剣かけて誓います。
                              ハ 川 ヽ -─-   /. ルヘハトミ
                            ヽ    \__  < {´  ___
                          ,-─‐-..r=ニニニニニYミ====ァ::ヽヽ::::::::::::>ー-..、
                           lr彡===|辷二二二l:::::::::::Y::::::::i }:: : : : : : : : : ::〉
                           |ll:::::::/ T´ ̄ ̄¨¨ミ:::::::::::|::::::::| |:: : : : : : : : :./
                           |ll:/<⌒>ー-、   ヽ:::l:::::::::l j::. : : : : : : :/
                       /:/  ´ 小 `   ヽ    从::::::::レ: : : : .::::::::::::{
                         /:::|          >ー-弋::::::::::: : : : : :::::::::::人
                  z<⌒/::::::ト、ヽ    ノ __/    / ̄/弋: : : : ::::::::::::∧
                  イ.  /:::::::::| .ヽミY彡 / ヽ    / ./  .∨ : : :::::::::::::∧
                 / { /:::::::::::::::}  >┬<     〉ーy'  /.    ∨: : ::::::::::::::∧
         ___    --ハ 人::::::::::::::/|.   |     r<´  j ノ     「Z: : :::::::::::::::::}
_______ヽハ ∠≧< ヽ  ミ>'''´彡|<三三≧辷=、___| |      |l | | ̄ ̄`ミ|
ニニニニニニニニニニニ〉 〉イ ト ___辷ニ=─ ̄´  l¨ll王王ll三三三三ミ_.j       |l | |     .|
            /_フ し'小〉      /¨¨7: : : : ハ o o        ー-、.     |l | | ¨¨¨¨¨|
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491 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:28:01 ID:Cp8jlReI

        | |  |│  | |        ,/´     i  、 ヽ、 ヽ、   ヽ____ ミ;ヽ,)ヽ
        | |  |│  | |          //  i ,  /'i  |\ ヾ_、 i     l    _.iヽ,l
        | |  |│  | |       /イ   l |  l ヽ l,:-<ゝ;>、l   |-‐‐' /K !
        | |  ││  | |         |/l | ! |、 | 、,,Xヾイ::;ヽ i' |   |r=く /,! 〉
        | r─‐ニ─┐|        l |、 トx‐!ヾ    ' ヾソ'´ |  .|'ノ  }/j〈
        | | i´〈  〉`i | |         'ヾ ヽ'i メ:`i          |   |ノ ノノ///
        | | {:.:.:}{:.:.:} | |             | .l ゞイ           |   |;ン', '/く
        「| L ノヽ _」 |'1          l l  ヽ _      |  .|ヘ,,/ヽ::\    貴方を護ると…。
        | | 「, ノ ヽ`i | |          l ヽ  ´ -        |  | |::|:|::i:!ヾ:::!
   , ヘ     | | J〈   〉J | |   _ ヘ.      |   \          |  l ,ゞソ!:::l:::トノ
  / \` ー-∟  ______   !-‐´ / ヽ,   |   l. \  _,. ‐   l  ∧ヽ::ヽ!:::|!::| ,.=-─-=::、
  > ._ \_/     ||     \_/ _. <     |   |   `´ ,ト--‐ヲ /::::::\\`r‐;!":::::::::::::::::::::::::::\
       ` ー- ._ |(¨ヽ、r一 ´       ヽ.l.  |    _/i | ̄7 /:::::::::::::::\/≠ニ二ヽ:::::::::::::::::::::::\
         「,>'ー 、 ヽ               ヾi l  / ̄ ̄ ̄'/ ̄´ヾ、::::〃:::::::::::::::::::\\::::::::::::::::::::i
          r'´  ,! `ヽ.ヽ            ヽ ! /ゝ(⌒-==ニ二ヽ V:/:::::::::::::::::::::::::/ /::::::::::::::::::::|
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           〈 ,..-‐'⌒ヽ、 .} l      /;'ニニ=メ=,〈__ `ー'       _,r'-‐''::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
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                  ______  }\
                     ..‐ミメ、 :.:.:.:∨ .:. \ ,/
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             `7 :.:.:.:.:.:i{ | :. | :. ト、:.:.ヽ.:.:.:.:.:.:.:.:.\
                  厶イ:ハ:.:.八{\{\{__\八:.:}:.:.:.:.:.:.ヽ
                 }八{-V‐    ´ ,ィ≠ミ、V :.:.:.:.: ト、}
                \{ィ'f㍉      ヒこリ 》 }/.:.:.:.:.;
                    /} ヒリ}    `¨¨´  }/⌒V
                ヽ.   ′        ノ 丿    …セイバー!
                    、  ー─一    __/
                   \          /Ⅳ
                   \    .    |
                    |`¨¨´      |
                    |     /     、__
                  _ . -‐ ' }  /       /ニニ==ー
                 -=ニ/               /ニニニニニニニニニニニ`ヽ
        /ニニニニニニニヽ        -=ニニニニニニニニニニニニニニニニi
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492質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:28:12 ID:XBMFoO0Y
アニメの為に会社を休むみたいなもんか

493 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:28:39 ID:Cp8jlReI




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                      __ __
                 i´ ̄´      `> 、
              r─/´            ヽ、
               イ /      /         ´ ̄`ヽ
            く  /     :/             ヽ.`\
              /∨! \/.://      :/    :!  ヽ   ヾ :|
            ヽ トヽ/ ://  :/  :/  .i :|.:|   ヽ i ト、|
            /ヘ!∨  :レ′ / / :/:/! /|.:| ./ .i | ! リ
           ヽ__レ′   | >メ<,,._/ノ/ / l :|/ /! iリ
              /    !/ヤ⌒ヾ\.:/ / / /メノノヘ:/
          ///    / /   {::i!:::j ヽ/ /イ/:!jゝヘハ
          / //  /イ / |\ `='′     {::ソ イ: ヽ:|、
          //  /  !::に!;;;;;;;>         ゝ  / ||\     /\     / |   //  /
           |リ :/  | ! ト、;;ゝ_..,イ 、___  }/_|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
           | :/   ,リ;;┴─‐┐;;レ,、` ̄´/  \                     /
        _____.レ′  |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|>ミヽ _/'「;i  ∠ 士郎! 私を倒してみせろ!! >
 ..,,xrセ升Ⅷ圭圭圭≧x、.,|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|三三ヨ___|;;| /_                 _ \
 圭圭圭圭Ⅳ//三三三℡==ュ;;;;;;;|;;;;;{;;;;;;;;;;;;;;;;}!;;l,ム ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
 圭圭圭圭///圭≧圭圭心、;;;;;;;``>r、;;;;};;;;;;;;{;;;|;几;;;;ヘ //   |/     \/     \|
 Ⅶ圭圭圭//圭圭圭ヘ圭圭}};;;;;;//ヘ≡三三彡ヘ二ヾj圭圭≦圭圭ij
  Ⅶ圭圭V/圭圭圭圭ヘ圭圭//;;;;;;;;;{;;;;;;;;;;;;;〉;;ト;;;;;;;;;;;;;;ヽ升圭圭圭Ⅳ
__―_____ ̄ ̄ ̄ ̄‐― ̄ ̄―‐―― ___ ̄ ̄―――  ___―― ̄ ̄___ ̄―==
―― ̄ ̄___ ̄―===━___ ̄―  ――――    ==  ̄―― ̄ ̄___ ̄―===━



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494 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:29:06 ID:Cp8jlReI



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: : : : \: : : :\: : : : : : : : : : : : :ヘ
\: : : : ヽ、: : : :ヽ;: : : :;  : : : : ,: :'i,
`ヽミゝ、:;_ヽ、: : :i: : : : :\ : : : :\≧
: : : ::\`ヽ、 ̄`ヽ!\: : : : :ヽ: : :; :>
\: : : : ヽ: : :\: : : : :ヘ ; ::; : :',: : ヽ
: :,:\: : : :',: : : :';\: : : i !: : ヽ:}: ;: ::i
: :.i: : \; : }≧=≦xミ:、从、: : :iⅣヽ!
,: :|、: :./ ∨:;rイ´ ̄`i .|: ::}´`i'
.ヽ! ∨ /;イ{::}.i!  / .;i!:/  ,'
,爪、マ彡'弋_ソ  /  ,'::!'  /::ヽ、_
ヾ:/  _;、 .  , :'  .,' ;' ,:/:ヽ::::::::::::: ̄`ヽ,_
∧   ̄ ̄ ̄    .,'::,'彡'::\_人_人∧从_人_∧_人_从_//
爪i           从::::::::::::::)                  >
川li        /从ゝ、::::<  ッセイバーーーー!!  >
∨ソ       ///!l|!   <                 (
       .//// .|l|!   /^Y ̄∨ ̄∨^Y^⌒Y^YY^^Y^
ニ三≫  /////  |l|!    /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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__, イliⅣ ::;ilⅣ  .リ    {:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
圭圭彡'  /:/       ノ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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495 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:29:34 ID:Cp8jlReI



     / ̄ ̄\
.   ./   _ノ  ヽ
    |    ( ●) (●)
    |      (__人__)  ∫    って感じで拮抗筋てのは相反する
    |     `⌒´ノ ∬     性質の組み合わせだ。
.   ヽ         } | ̄|
     ヽ     ノ |_|)     言うならば表と裏だな。
____/      イー┘ |
| |  /  /     ___/
| |  /  /      |
| | (    ̄ ̄ ̄⌒ヽ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|


      _____     ━┓
    / ―   \    ┏┛
  /ノ  ( ●)   \  ・
. | ( ●)   ⌒)   |     具体的にはどの筋肉だお?
. |   (__ノ ̄    /
. |             /
  \_    ⊂ヽ∩\
    /´     (,_ \.\
.    |  /     \_ノ


        .r-、       / ̄ ̄\
       /て )     /   _ノ  \
        ( _ノ  フ.     |   ( ●)(●)
       ゝ、 〈     |    (__人__)    例えば上腕二頭筋と上腕三頭筋。
       / ハ ヽ.     |     ` ⌒´ノ     背中と胸、大腿四頭筋と二頭筋だな。
       /〃 ヘ  \ .   |           }    
      i !   \  ` ーヽ       }     簡単に言えば伸筋側(伸ばす)と屈筋側(曲げる)だ。
      丶丶   _ >   ヽ    ノ、
          ゝ'´- 、_  y-、       \
        〈      ̄  う       /、  ヽ
            `ー― ¬、__ノ     |  >  /
               |      r'^ヽ'´ _/
                |      `く__ノ´

496 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:30:01 ID:Cp8jlReI


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)   はいコレ。
  |     ` ⌒´ノ   すたみな太郎のクーポン。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm             ヾ'''''''''-,へ
   /    ̄ ̄ ̄ つノ         ヾ ̄:ヾ: : : : : : : :ヘ_
   |    | ̄ ̄ ̄           /: : : : : : : : : : : : : : : !
                       ~/: : !!/!/リ\!\!、:: : :!
                       /!: / ノ    `ヽ ヽ,/
                       レ!小l>    <   /~)   悪い、食費の足しになる!
                         |l⊃ 、_,、_, ⊂⊃_ノ
                      /⌒ヽ.ヘ  ゝ._)   j /⌒i
                      \ /:::ヽ>,、 __, ノ ァ/  ./
                     .   ヽヽ:/ヽ‐-‐‐イ:::ヘ、__/


       ., ──‐、
      /     \
.     .|     _ノ  ヽ
     |     ( ●) (●)
     |       (__人__) , -―ーっ   後、魔法使いの夜ってまだ?
      |     ` ⌒´ノ ( ゝ彡 ̄
.      ン         } ゙| ̄'|       遅すぎだろ、常識的に考えて。
    /⌒ヽ、     ノ  .|,  |
__/   ノ \_ィ ´ー‐ィ'   ∫
| |  /   /    r_____ ∬
| | /   /      |i    ┌‐┐
| | ( 〆⌒'──r─≒、.((|   |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄└‐┘ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

                          /⌒ヽ
                       _ |   __
                      ´  >´ ̄      `ヽ _
                      /   / /      \ |
                         │ | , |  ト、_  ,ヽi>
                     ヽ_メ ー┼‐ヘ´ \ヽ  ̄/ |、   ……私に言われても…。
                       | | 三三   三三≠ │|
                       | |│||        | i /_」
                       | ,ヘ    厂 ̄}  | ,ヘ_j
                       レ  ヽ、 __ ̄ ̄__/|./\\
                           //丁|, | '\\\>
                          /、|/ヽ/  |   ヽ/

497質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:30:41 ID:0f2u7BSk
クーポンwwww

498 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:30:43 ID:Cp8jlReI




      / ̄ ̄ ̄\
    / _, 、_ \     お?そう言えばやらない夫、背中と胸を一緒に
   /  (●)  (●)  \    トレーニングしてるお?
   |    (__人__)    |
   \    ` ⌒´    /


                       / ̄ ̄\
                     /  ヽ、_  \
                    (●)(● )   |
                    (__人__)     |   いいねいいね、やる夫君。
                    (`⌒ ´     |   わかってるね〜。
                .      {          |
                     {         ノ    そう、拮抗筋同士の相乗効果を狙ってるのさ。
                  mm   ヽ      ノ
                 (⊂  ̄ ̄ ̄   ヽ
                     ̄ ̄ ̄|    |


         ____
       / \  /\ キリッ
     + / (●)  (●)\
    /   ⌒(__人__)⌒  \ +    もっと褒めてもいいんだお?
    |               |  
     \            /

499質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:31:32 ID:uoV2YZfU
最近は安上がりな人材を使うようにシフトしつつあるなw

500 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:31:59 ID:Cp8jlReI




              / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \   ,.:┐   
            .( ●)( ●)  ..| / |     ココで俺流のテクニックの紹介だ!
            (__人__)     .|./   /
             i⌒ ´ .r−、  |/  /     俺は拮抗筋どうしを鍛える時は、屈筋からやる!
             {     ヽ, ',. .,/ :/',
             .ヽ   .|  l_/_, -‐、',     例えば腕、トレーニング本には上腕三頭筋からやる方法ばかり
              .ヽ . |   / , -−'i|     載ってるが、俺は上腕二頭筋からやる!
              /   {  V , -−ヘ
              |   ヽ  L| r= |






                   ,, -‐ 、
                  /'    ヽ
       / ̄ ̄\      ./      i
     / ._ノ  ヽ、\    /    ...........i
     |  (●)(●) |  /   ..:::::::::::::::|
     |  (__人__)  |  /  ..::::::::::::::::::l       何故なら二頭筋が収縮しパンパンになると、
     .|   ` ⌒´  .} ./  ..::::::::::::::::::::!       伸ばそう伸ばそうとするからだ!
      |         }/  .::::::::::::::::::::/
      ヽ       ./   .:::::::::::::::::::/        三頭筋を最初に始めるのと同じだけ、種目によっては
      .ヽ    . ./  .:::::::::::::::::::/         最初にやるよりも高重量で行える!!
   ,. ‐'"´  `'‐,r''"~   .:::::::::::::::::/
..:./,. -‐‐- 、 l′     ..:::::::::::::/|
:,'      /       !.:::::::/:i..:..l
r   、  /           !::::::::::: i..:..i
l  .......`:i    i         !:::::::::: ゙、:.i
!  ::::::::::/    i       i:::::::::: ヽ:i
.! ::::::::/     i      .....i::::::::::: ヽ
.ヽ ::::::|  `、   `、  .....::::::::::::l::::::::::::  `,
/ \:::l.   `、   ヽ::::::::::::::::::::l:::::::::::  /'''ー─----、
   `ヽ   `、  .::::\:::::::::::::::|::::::::: /,,   ,. ‐;''

501 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:33:01 ID:Cp8jlReI


           / ̄ ̄\
           /ノ ヽ、_   ヽ
          (≡)(≡)    i
            (人__)      ,∧
            |⌒´    /,ハ
          |      , '" { ` ̄ ̄`ヽ、.._          さらにその効果は背筋と胸筋にも言える!!
          ヽ_ / \ ',      人 ゙ヽ、
             |\   , `ヽ.   ノ´r‐''''ヽ、} ヽ      本には同じ日に鍛える場合は胸筋から行えとある。
          /', `ヽ_リ,__,,... ゝ- '´ ,ノヽ   i   }
            /´'´ ̄7´ `/  /   ,'      }  ,{      しかし俺は背筋からやる!!
        /    }   人  !    :      ,∧ノ ゙i
          {   _,ノ -‐‐-}-- 、   {     , '"´、 ∨, }
       /!,.ノ`ヽ.     {   ヽァ-、,/i    ヽ∨!
        / ,      }\   ヽ   i r'´  } ,.-‐'" ',.}'
     ,∠',{     リ, /`‐-イ `ー--i._,.ゝ- 、     /|
   /   ∨ ,..-‐-、ノ   ゙i‐‐-/´     ',   / |
   八    リ 〉   `ヽ`ー‐‐''''''''",,... -‐‐‐-.ノ  /   |
  /,....-、.._  ヽ、 >/..__ `ー‐--.. -‐ ''"´,. .リ ,...ノヽ
  (ー- '"Y  ノ \_>―--=、._      ,..-‐'"´ヽ.  ',
  ( ニ二'ノ/           〉ー---‐'" / ノ   ',  }
   ヽ--'′              / 〉 、"´ /′/     ', }


       / ̄ ̄ ̄ \
     /       . \
    /  _ ノ   ヽ、_   \    …んで?
   .|   (ー)  (ー) .  |
    \    (__人__) .  /     (可愛い子使えお…。)
     /    `⌒´    ヽ
    ヽ、二⌒)   (⌒ニノ


               / ̄ ̄\
              _ノ  ヽ、  \
            ( ●)( ●)   |
            (__人__)      | ../}
      _       ヽ`⌒ ´     | / /    __    その結果、胸から始めるよりベンチプレスの
   (^ヽ{ ヽ      {        ./ /  . / .ノ    レップ数が上がった!
 ( ̄ ヽ ヽ i      ヽ      / 厶- ´ /
.(二 ヽ i i |,r‐i    ノ.   ヽ /     /       その時感じたのは…
  ヽ   /  ノ  /    r一'´ ー 、   ̄ ̄ ̄)
   i   {   イ―イ /   .`ー―. 、__ .〈 ̄ ̄
   ヽ. `ー '/   /           /\ \
      `ー '  ̄ ̄!           |  ヽノ

502 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:34:01 ID:Cp8jlReI








            『 まるで力が背中から押し出される様だっただろ!! 』






















☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

          _ -‐   ̄ ̄ ¨ ‐- 、
         /         . : : : \
         /          ノ L: : : : '.     |\     /\     / |   //  /
       ,:′     、     ⌒^: : : : : :.   _|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
.      /_ -‐'′    `ー-  _   . : : : : .;   \                     /
     /   ,        ニ=‐- _    . : : : i   ∠  しゅ、しゅごい〜〜〜!!    >
    { _彡'     \ ̄⌒     . : : : |   /_                 _ \
   xxX/        \XXxx  ι: : : :|    ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
     /    {      ‘,    .:. : : :|    //   |/     \/     \|
    八__,/ \_   _ノ     . : : : : :|
    |  |: : : : : : : :  ̄丁      ; . : : : :|    
    | |: : : : : : : : : |     U: : : : : :|     ヽ人_从人__从_从人__从人_人_从人__从人_人
    |   ! : : : : : : : : : :|      . : : : : : : ;    <                           >
    |   |: : : : : : : : : : |      . : : : : : : ,′  <    まだあがっちゃいまふぅぅうぅ〜!!    >
      ,   |: : : : : : : : : ノ    . : : : : : : :/     <                           >
      }   ー‐…一彡′   . : : : : : : : ,:′      Y⌒YW⌒Y⌒WW⌒⌒YW⌒Y⌒WY⌒⌒YY
     、    ̄        . : : : : : 〈
      }          . : : : : : : : :{
       ̄¨ ・…r‐- . . : : : : : : : : : : : :.、     _  -―- 、
             |i : : : : : : : : : : : : : : : : : :> ´       \
  /⌒ ー-  __,ハ: : : : : : : : :_ : :-‐: : ´                .:‘,
 /         /: : : : : _ :-‐     . : : : : 、          : :'.
. ′      `⌒ー ´        : : : : : : }/           : : :.
.{ /                  . . : : : : : : /           . : : : }
八                . : : : : : : : : : ,:′       . : : : :,′
  }                . : : : : : : : : : /        . : : : .:/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

.

503 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:34:42 ID:Cp8jlReI



        ____
      /  ノ  ヽ\
     /  (○)}liil{(○)
   /     (__人__) ヽ    あがっちゃいまふー、じゃねぇ!
   |       |!!il|l|   |
   \        lェェェl /    汚い回想すんなお!
    /         ヽ
    しヽ        ト、ノ
      |    __    |
      !___ノ´  ヽ__丿


              / ̄ ̄\
         rヽ  / ノ  \ \
         i !  |  (●)(●) |
      r;r‐r/ |   |  (__人__)  |     まあ、皆に当て嵌まる訳じゃないだろうし、
      〈_L (`ヽ .}  |   ` ⌒´  ノ      こんなテクニックがあるって事さ。
     l` ( ``/ .  |        }
     ヽ   l  .  ヽ       }
      |,.   l   /⌒   ー‐  ィ ヽ

504 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:35:29 ID:Cp8jlReI




     ____       ヽ v /
   /─  ─\     -(m)-
  /( ●)  (●)\.       ≡
/   (__人__)   \
|              |       お?って事は脚もそうなのかお。
/     ∩ノ ⊃  /
(  \ / _ノ |  |
.\ “  /__|  |
  \ /___ /



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ー)(ー)
. |     (__人__)      そうかも知んねぇな、でも脚は俺通常通りやるだろ。
  |     ` ⌒´ノ
.  |       nl^l^l     スクワットを一番最初にやりてぇからな。
.  ヽ      |   ノ
   ヽ    ヽ く
   /     ヽ \

505 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:35:52 ID:Cp8jlReI

    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                             f´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `ヽ
    ||: : : i::i: : : |                             |  ……カランカラン♪
    ||: : : i::i: : : |                            ._乂__________ ノ
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
    ||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
  ー、_||: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
 :ー-、.|: : : i::i: : : |                                   |::|: : : |
 : : : : : : : :i::i: : : |                                   |::|: : : |
 : :, --、: ::.i::i: __:.|                                   |::|: : : |
 :/-、  }-、!:i:|iii|:|                                   |::|: : : |
 :{ ..:}  l__ノ::i:|iii|:|                                   |::|: : : |
ー、ヽ__.ノ: : :i:i:|iii|:|                                   |::|: : : |
 : :`ーi i: : :i:i:|iii|:|                                   |::|: : : |
 : : : :.i i: :.:.i:i: : : |                                   |::|: : : |
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
                 __
            _.、-' ,.- 、._     ‐ 、
         ,:ー 、'´  /    `ヽ、.._   ヽ_
          /   `ヽ、/    ヽ     ̄`ヽ 〉ヽ
      /       | 〉    '.   i     Y  |
     /       .ト ハ     l   |   l. ', ト.
.     / i       | lニ'^´ヽ |  ト.  1   .|  |   〉
    | |  | | | l     | |l.  |」.斗|ー | ! / 〉
    | |  | | | |   」斗ヒ] ヒ_ jハ.  ! リ、 ,ハ
       |  、´l ̄j.ニト    ´ ヘ´r‐、 iンL.ル | Y | ',
      ヽ!、  |ヽゝfVrt.',      うッソ|.     レ  | ',
       ー\|ヽ. 込}         ̄ | l    l   ト. ',
         |  ',   '        | |  | l   | ヽ ',
         |   ヽ    -    ,. |,'!  ,′′  !  ヽ
         ||   `ト,、._   /   | ./ ,′   |\
            、ト.  ハ.| l/ ヽ ´   .ノイ |/    .|ァー-
            ハ   | ∨ //    , イノ       /|   . -
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

     . -──- 、     '_
    /       ヽ     、
   j            ',
   |   ______,, ,,___ |
   |  ‐kz-   -ァ'|
   !       、,   |     おや?
    i     ‐=  !
.    ヽ        }
     ヽ     ノ        \
     /    く  \        \
     |     \   \         \
      |    |ヽ、二⌒)、          \

506 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:36:15 ID:Cp8jlReI



     / ̄ ̄\
   / ._ノ  ヽ、\
   |  ( ) ( ) ((●  ((●
   |∪(__人__)   |
   |   |   |   }      ああああ!?
    |   |   |   }
    ヽ |r┬-|  /
    __ヽ `ー'´ ノ__





       ____
     /_ノ  ヽ、\
   /( ●)  (●).\
  /   (__人__)  u. \    どうしたんだお?
  |ni 7   ` ⌒´    . |n
l^l | | l ,/)      U  l^l.| | /)
', U ! レ' /      . . | U レ'//)
{    〈         ノ    /
..i,    ."⊃    rニ     /
 ."'""⌒´       `''""''''

507質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:36:23 ID:0f2u7BSk
あw

508 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:36:41 ID:Cp8jlReI


      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ     さっき話した、朝倉さんだろ!
.  |         }      
.  ヽ        }      これぞ天の采配! チャンス到来!!
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |


       ____
     /      \
    /  ─    ─\
  /    (●)  (●) \
  |       (__人__)    |  ほう、あれが。
  \   ⊂ ヽ∩     <
    |  |  '、_ \ /  )
    |  |__\  “  /
    \ ___\_/



      ._ _ _ コン☆
    (ヽl_l_ll_l,l
     |/ ̄ ̄\
   / ノ  \ \
   |  (>)(●) |
.   | //(__人__)//|    実は一目惚れしたんだよね。
    |   ` U ´  ノ
.    |         }    よーしパパ、声かけちゃうぞ!
.    ヽ        }
     ヽ     ノ
     l/   く   \

509 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:37:13 ID:Cp8jlReI

  /: : : : : : : : : : : : :r‐.、: : : : : : : : : :ヽ
. /:./: : : /: :/: : : :./∨:.:.:ハ : ',: : :',: : : : :ハ
/:ィ : : : /: :/ : : : /:.:.,|:.:.:_:.:!: :.|: : :|!: : : : ! :.
イ7: ,: :/:!: :!: : :.|/"゙~´゛` |: : |: : :||:.|:l:!: |: :|
./:!:.|: |:l:!: :|: :|: |,__    |:_:_|: : :||:.|:l:!: |: :|
{: |: |: |:l:!: :|: :|イ!´ ̄     | ̄|气:||:.|:l:!: |: :|
レ'|: |: |:l:!: ィ´ゞ'        |一' ̄`レ':八ノ:.:.|
. VⅥ:ハ: :.! x===、   ===x リ:/: :|:.:. :|     美味しそうな匂いね。
  /: : ∧:.マ     、       /:/: : :!: : :|
. /: : : |: :ゞヘ    _ _   /:イ:.: : :|: : :l
 ': : : : |: : : :|\   `   ´  /´:.!:.: : :|: : :|
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. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ      おーい! 朝倉さ…
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   ヽ     ノ  mm
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   |    | ̄ ̄ ̄
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          ':.:.:.:.:.:.ハ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ 、:.:.:.:.:.ヽ\:.l:.:.:l:.:.:.:.:.:.:i:. ':.:.:.:.l
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     /ィ:.:.:l:i:.:l:.:.:l  、:.\:.:.´:.:.', ,xfrっヽ メ:リ:.:.l:.:.:.:/:.:.:!:.:.:.:.\
    /  l:i:.:l:.:',:!:.:.l ̄`\:',\:.:.: ',' `ー'  ヽヽ:.:!:.:.:.:,ヽ:.:i:.:.:.:l` ー ‐
       l!:.:':.:.:ヽ从 ィ弋メ\ \:.',         l:.:!:.:.:./, }:.:.!:.:.i:l
       l:.ハ:.:.:..:.:.:.:ヽ   丿 \ ヽ        l/:.:.://./:.:.l:.:.l:!
       /:' l:.:.:.i:.:..i:.:.i  〈           /l:.:.:/ー:':.:.:.:l:.:ハ   ええ、自信を持って
     /´  ヽ:.:l、:.:.:!从            / !:/:l:i:.:.:.:.:!:/    お奨めしますよ。
          ヾl :.:.:.:.:.ヽ  ィ   フ      /!'.:/l:l:.:.:.:!/
           } ヽ:.:.:.lヾト、 ` ´      ///' lハ:.:.!ハ
              \.:! }  ヽ      イ    / Ⅵ
               \    ヽ  <         ヽ
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   / ̄ ̄\
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 |    ( ○)(○)
. |     (__人__)
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.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄

510 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:37:56 ID:Cp8jlReI


                 ___,. _ -- 、_
               ,. -<:::::::::/:::`ヽ--ニー 、
             /:::/⌒:\;/::::::::ヽ;::::::::::¨i;::ヽ
           .ノ::::;ノ:::::::::::_ヾi´_ヾ;;:::ヽ::::ヽ::ヽ::i、
          /ッ://::::;:::::://ヾ、!'ィ;>、::i:::i、:::::ヽ:、ヽi
        //::;//::::/::::::i::i-‐゙゙゙'´´ :i:i|:::| i:|::i:::i::i:i!`!
       ,/イ;イ://:i::イ:::::::i:ii:|      リ;i:ソニ!l|::: |::|:lリ!、
       i/i:/i/::i:::|::{:::i:::jtAi>    'フイニ=l、リノ:|人\
        乂ヽ:|:::|:::i;:i〈|,ィニ=<     {;:;;;;c!''|::::::|j、::i:i::\
           ゝ、ゝ;∨(,!{;;;;;c|.     ゝ‐ " i::::i:リ::i:::i:::ヽ::\_     もう直ぐ夫婦になるんだから、
            i::`i、|:;ヘ `- '¨  _′__ ,   :i::ィ'/:i::|:::|ヾ::\::`     敬語は止めてって言ったじゃない。
               リ:i::|:ト、:::ミ、   ゝ._ ノ   ,.イ:;イ:::::|:|!:::_.,-、;:\\
            ,/:/::|:i::::ゝ;!:;ゝ、       ィ:i:メ::::::::::|:| //  }-、::::\
          ノノt-ヲ:/:::::`リ'´,_]¨ ‐- '"/¨i:::::/::::::リ:;/.′ ノ  ヽ;:_
         ,..、i' ´ / /;::::::::リ/ ,/_, - 、  ./i |:;イ:::::::ムノ _,./  i´  }
    __ ヘ.._ \ /:ノ´:::::ノ/ ./´,. - 、ヾ==i |:i::::::::,イ .,__(´ ノ / /
    .._  ヽ.ヽ _,ム"::::::// /¨,. - 、`ー-,i  i:!:i/:/i(_ノ、`≦=='フ′
      `・、/::ィ::_ノ:;イ  /~´    `ー-i  i!:::::{::ヘ \ミ= 彡'
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511 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:38:18 ID:Cp8jlReI


         r―-<_: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :丶、
         !::. : : : : :`丶、: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\
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   /::::f:::::::!:::!::::! .,,_ヾ:ヽ  \ヽ、_,,.><"ゞ、: : : :ヾ: : !: :ト、ヾ: : i :! `ーヽ
.  /::/!:::::::!:::!:::::ヽ, `Y::{   ヾ´ r',.ィ-zュァ\: : ヾ: :!: :ヒ_ ,〉 /: !
 //  !:::::::!::ト、::::::ヽf弋ヾ、    ´、ゞ-‐'   ト、 !ヽ! lノ/ ./| /     んっふ、癖なものでつい…。
     !::::ハ::! ヾ::::::::!`¨´ j`          |: :ヾ: : ,.ト' / ,イ.|/
       !:::! ヾ ヾ:::::::!.  /              |: : : : :,イ: :/ fヾr 、
      ヾ|    ヾ:::::ヽ〈.,__           |: : : :/ !::ハ:: :!/   \
            \:::i丶、` __,       |: : :/ /  >、!   /ヽ、
               ヾj   \ ー      ./|: ://  /    /   \
                      丶、.__,,.イ  ,|/'´  /    /     \
                   _,///_>'´   /       /        ヽ、
               _,.ィ'"´ / /Aヽ    /      /          `丶、
             ,.イ   /  /f⌒ヽ  /        /            _,,..,,_ \
            / .!  <    { !  .!/        ./        , -'"´    `丶\

512 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:38:58 ID:Cp8jlReI


                        / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                       │ もう! …ウフフフ。 >
                        \________/

                             / ̄ ̄ ̄ ̄\
                             │ あはは! >
                             \____/
     / ̄ ̄\
    /   _ノ  \
    |    ( ○)(○)
 .   | U   (__人__)       はわ、はわわわわわわ…
    |  U  |r┬-|  彡
 .   |     ` ⌒}   彡
 .   ヽ        }
     ヽ     ノ
     /     \
    / /\   / ̄\____l⌒l
     | |  \ /  ヽ \_____|
 Σ(⌒ノ   ゝ    \__)


      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( ○)(○)
. | U   (__人__)
  |  U  |r┬-|      はわわわわわわわ!!
.  |     ` ⌒}   
.  ヽ        }  
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |


          ____
        / _ノ ヽ_\
       / ∩l^l^lnnl^l^|\       現実って残酷!!
     /  。ヽ   ‖  ノ \
     |   /   人   l   |
     \ /   /|ii!i!|\ \/
.      |    /. |;;;;;;|  \ |
            `ー´

513 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:39:32 ID:Cp8jlReI


          _______
        /          \
      __/             \
    /.            、    |
    |.         ,(⌒(○)ヽ    |
    l  lヽ      )>       /
   /    ヽ\   `(__,(○) / /   ……やる夫お前の好きな子、
   |      \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄     筋肉質がタイプなんだよな?
   |     |ヽ、二⌒)、        



       ____
     /      \
   /  _ノ  ヽ、_  \      ……やらない夫、それがどうしたんだお?
  /  /⌒)   ⌒゚o  \
  |  / /(__人__)      |
  \/ /   ` ⌒´     /


                           __
                         /   \
      , ''二=-― -、          /._ノ三ニヽ、\    悲劇はもう充分だろ!!
    /,'"      )'ー、     |  (⑪)(⑪) |
  / /''ー '    /'"`` ' 、    |  (__人__)  |    お前の恋、叶えさせる!!
 /:  /    ヽー'ノ::::....  )-、,,  |   ` ⌒    |
 l゙::: /     リ:/   ::: ノ::::.... ヽ.  ヽ      /      、 ______
  ', | /   l|//     /::"  ::/ ̄ヽヽ、、、,,,::::  |  ',:::::  `'ー、,、-''"´
  ',ノ,'' イ'  ::/ ィ   /    :/ ゙''':::::| ヽ;;;;; `゙;;'''';;ーi、,,、- '''''"彡゙ll|ソ ,
   { | l| /,,;イ   /    /   ::| ::」``ヽ;;;;;  ,、;;;ヽ、ヽ;; 、,,,ッ
   ヽ  リ '"  }  /ノ l|  /     :|" 三三`' 、( );;  ヾ'、○}   { '
   ヽ  ヽ" :l    l l| /     :}、:::::     `' 、;;; ;;; ', ゙''、   j 、|.
    ヽ  ヽ    {    " /  | リ:: ヽ:::      '' 、从 ',、 ミヽ  ゙' 、.|
    ヽ :: \  '、 ミ         / 、 ゙l:::       ゙ll ゙ll:',ヽ  ゙' 、, ゙{
     ヽ :::  ミ  '、 ミ        |:::  ヾ:::::       ゙ll ゙l|l::::゙、  {  |
     ヽ:::::              リl|l|:::  ',         ゙ll: |::::::゙、人|; /
      ゙l ゙ミ          /:l. :レ'::} ',         ノ、;;;;;;;ヽ l|/ヽ
       |`-、ミ        /:::::::|   } |:::......    ,,、 '",、、゙゙''ー''´  ',
       |゙、::::`' 、,_    _/:::::::/   :} /::::::::::::,,、-''" {○ ゙ll`' 、 ゙l|:  |

514質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:39:58 ID:0f2u7BSk
ない夫ェ……

515 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:40:18 ID:Cp8jlReI



      / ̄ ̄\
    /    _ノ \
    |    ( ●)(●)
    |     (__人__)    明日は腕だ、ハードに行くぜ!!
     |      |r┬| .}     ガチムキの体を目指して!!
     |       | | | }
   ,..-'ヽ     `ニニ }
  ./::"::::`ヽ、.,__ __ノ ゙
 /::i::::::::::::"'弋'!ー',イ>|'_ノ´`ー -,,_ _
. }:::゙|::::::::::::::::::::~゙:_戈;f"  、    イ/ `i
/:::::::!;:::::::::::::::::::/',r.テ    \xー.ォ、__ノ
::::::::::::ヾ!:::::::::::::l .l r'   ` 、_冫y"
:::::::::::::::::\o:::::l .ト、  ヽ,_ノ"ー'
:::::::::::::::::{::::{\代 l>ー、,_ノ



               ∩_
              〈〈〈 ヽ
      ____   〈⊃  }
     /:::\:::/::\.   |   |
   / <●>::::::<●>\  !   !    やってやるお!!
  / :::::⌒(__人__)⌒:::::\|   l
  |     |!!il|!|!l|      |  /
  \     |ェェェェ|     //
  / __        /
  (___)       /

516 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 15:41:15 ID:Cp8jlReI


以上、有難う御座いました。
トレーニング方法は色々あります。
自分に合った方法で行ってください。


   / ̄\
  |  ^o^ | < さぞかしなのある やまのかみとおみうけしたが
   \_/    なぜそのように いかりあらぶるのか!?
   _| |_
  | ○ ○ |  
         / ̄\
        |     | < はいそれはせんせいがすきだからです
         \_/
         _| |_
        |     |


      
      / ̄\
     |  ^o^ | < わたしのからだがもくてきなの!?
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    | ○ ○  |

濃厚な雄の体臭を滾らせ、生徒は野獣とかす!
ブーム子の豊満な肉体を目指して…!!



日曜の同じ時間でお会いしましょう

517質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:42:16 ID:uoV2YZfU

ブーム君R-18展開じゃないかw

518質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:43:19 ID:0f2u7BSk
乙でしたー

ブームくん劇場が全部持っていったwwww

519質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:43:57 ID:yCas7G6o
最後が一番面白いってどういうことなの・・・


520質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 15:44:34 ID:38LNSetM
乙乙!

521質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 17:23:55 ID:N8yr9jxE

なんかボディビルって見せるための肉体作りすぎて、他のスポーツに比べると健康にいいのかどうか微妙なんだよね?
やっぱり女の子にモテたかったら空手とかそんな感じの格闘技を学んだほうがいいのだろうか

522質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 18:04:19 ID:C8Jbjcys
乙!
ない夫…辛い過去と辛い現実のWパンチとかやめたげてよぉっ!W
てか、MMRのメンツはボランティア(?)なのなw

523質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 18:40:55 ID:XGwI8oJY
乙です
朝倉のくだりは>>1の実話なのか...?

524質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 20:29:02 ID:mRtCUgPs
三頭と二頭のくだりは面白かったな〜
筋トレの科学は興味が尽きないね。

>>521
なにやるにしてもフィジカル強いと伸びがいいよ。

525質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 21:51:59 ID:gtcqqZU6
>>521
体の作り方に関してはビルダーの考えは参考になるよ。
ただ、殴り合い蹴り合いで強い体は作れないから、(格闘技やるんだったら)下地の作成までだと考えといたほうが良いよ。

526質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 22:06:12 ID:UPQtOlXI
おつ華麗!
やらない夫は今、心の底からの善意でやっているのに、
その行き着く先はおそらく……でも、まあ、やる夫の恋が
実ってしまって、やらない夫が嫉妬心を抱いてしまうよりは、
ムキムキになって失恋したやる夫と二人、「俺たちの筋肉道はこれからだ(お)ろ!」
の方が美しいかもな……

527質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 22:10:21 ID:Z5L9jDms
身体を作るのが楽しいのはわかる
しかし、どう考えても過ぎたるはなんとやらの域までいってるよな

528 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/28(木) 22:21:24 ID:Cp8jlReI
筋肉の裏話ですが、その昔に日本ボディビルの開祖、若木竹丸は
大山倍達と木村政彦にウエイトトレーニングの指南を行いました。

元オリンピアのリー・ヘイニーはイベンダー・ホリフィールドの
ウエイトアップの手伝いをしたそうです。

各競技に合わせ、正しいトレーニングとウエイトを付けて下さい。

529質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 23:17:35 ID:aC2DXonc
乙でした。 見た感じビルダーの人ってお酒厳禁っぽいけど週一ぐらいなら飲んでるものなのかな。

530質問スレッド稼動中だお:2011/07/28(木) 23:17:53 ID:aC2DXonc
sage忘れ失礼しました

531質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 00:19:42 ID:BlhSSthI
なんか肉だったら何でもいいような気がするw

植物性たんぱく質じゃダメ?
豆腐好きなもんで

532質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 08:34:35 ID:xrBM/Swg
豆腐って栄養成分としては、高タンパク低脂肪の食品ってわけじゃないんだよ。
カサがあるから、ダイエット食としては適しているけど、タンパク質と脂肪の割合は
豚肉とあんまり変わらない。

533質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:11:47 ID:nV2QunHQ
>>521
遅レスだけど某ビルダーは柔道初めてなのに訪れた道場で一人残らず
柔道家を投げ捨てたというし、人それぞれなんじゃない?

534質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:12:38 ID:nV2QunHQ
>>533
あ、ごめん健康の話か。

535質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:16:41 ID:dsxZPHCQ
>>533
別に強くなるために格闘技のがいいのかなっていってるんじゃなくて、
女性にもてるのはビルダーより他のスポーツなのかなって疑問じゃないの?

536質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:32:14 ID:l3Xsar/s
ボディビルはどれくらいまでなら健康にいいのかは気になるな、なんかリアル肉襦袢をつけるために体を鍛えるみたいで
筋肉は身についてもその分寿命が縮まるというか、なんか体を悪くするような印象がある。
格闘技なんかでも体作りに食べ物が偏ることはあるけど、ボディビルはプロテインとか薬品っぽいのが強調されるせいか余計に。

537質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:32:31 ID:XqM03mDc
ボディビルは油でテッカテカのイメージ
だからモテないんじゃね

538質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:35:47 ID:dsxZPHCQ
格闘技も本格的にやるとプロテイン飲んだりするよ。
そもそも、プロテインは薬品というよりサプリメント。

539質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 18:42:53 ID:l3Xsar/s
>>538
なるほど、自分はボディビル偏見があったみたいだ(あるいは格闘技を神聖視しすぎ)
このスレをもう少し読み続けるか本かネットか何かで調べてみよう

540 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/29(金) 20:54:07 ID:xNrXYYtk
>>521
本来のボディビルは、理想の肉体と健康を保つスポーツです。
しかし競技となると別です。

いかに勝つか、健康は度外視です。
ボクサーがパンチドランカーになるのを覚悟して試合に出るのと同じですね。

そういった事も、スレ内で発言していきたいと思っております。

>>523
止めて!!

541 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/29(金) 21:11:28 ID:xNrXYYtk
>>536
上記しましたが、本来は健康の為や美容を保つ事をボディビルダーと言います。
そういった点では、ダイエットや気晴らしの為にジムに来ている、奥様達もビルダーです。

最後に宝焼酎の純、美味しいです。

   / ̄\
  |  ^o^ | < ごくごく じゅんはろっくにかぎります
   \_[]⊂/)
   _| |/ |
  |    /

542質問スレッド稼動中だお:2011/07/29(金) 21:37:51 ID:B/Rqqook
今気づいたけど(最初からあったっけ?)やる夫.JPでは
しっかりとタイトルの横に「ボディビル」って書かれてますな。
ちょっと安心。これで同志の素通りが防げる!

543質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 12:39:07 ID:z6m29fO6

まとめからきますた

正直ボディビルには興味ないけど、
キャラ達のかけあいが面白いので応援させてもらいます

544質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 14:51:19 ID:nzkdfZmo
やっぱりメディアへの露出が足りない気がする、ボディビルは。
格闘技ならアニメ・漫画・ゲームで見かけるけど、主人公がボディビルをする漫画やアニメなんて見たことないし
格闘技漫画のかませ犬みたいな役割で見かけるぐらいだからな……ゲームは超兄貴ってのを昔見かけた。

545質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 16:41:30 ID:EbTq6Olk
ボディビルダーに筋力がないというのはどこから来た話なんだろうな
格闘技やってる人間が格闘向きの筋肉じゃないって言ったのがねじ曲がりでもしたんだろうか

それとも筋力を効率よく発揮するための筋肉ではないと言うことなのか

働き出してから衰えた体を鍛え直すのに参考になりそうなので応援してます

546質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 17:45:27 ID:nzkdfZmo
>>545
広義のボディビルは別として、一般にイメージされる筋肉ムキムキのマッチョマンを作るボディビルって
筋肥大ばかりを効率よく鍛えるせいで、ダイエットや健康でチヤホヤされる持久筋とか有酸素運動を軽視してそうだから
「見せ掛けばかりで実用性に欠ける筋肉」って偏見を持たれている気がする

547質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 18:02:59 ID:Mp5BPjqs
>>546
普通は使わないようなあんまり役に立たない筋肉も鍛えてるから、
「見せ掛けばかりで実用性に欠ける筋肉」って偏見もたれても仕方ないような…

548質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 18:04:50 ID:jB3r5mJ2
バキでも紅葉さんにボロクソ言われてた覚えが

549質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 18:33:08 ID:T8EnXq4A
>>548
あれは筋肉の力だけで格闘家に勝てるとおもうな的なことを言ったんじゃなかったっけ?

550質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 18:48:37 ID:jB3r5mJ2
>>549
そだっけ
うろ覚えでもの言うものじゃないな、感謝

551質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 20:17:54 ID:XYh/UegI
いや、トレーニングジムでからんできた偽ベイダーに紅葉が「くだらない筋肉だ」って言い放ってるよ

552質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 20:24:33 ID:z6m29fO6
ベイダーのは見せかけだけの下らん筋肉
紅葉のは実用的に鍛えられた筋肉だけど、戦闘技術が足りなかった

ってこと?

553質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 21:35:35 ID:yBojlo2U
>>544
最近ちょこちょこ売れてる「魔法少女プリティ☆ベル」ってマンガ、
主人公がボディビルダーだよ! おすすめだよ!

……まあ絵柄は好みが分かれるところではあるが大丈夫、慣れます。

554質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 21:48:11 ID:zEGp6SC.
>魔法少女プリティ☆ベル

最初は面白かったんだけど、
絵柄よりもネタが2ちゃんねる臭いの連発してるのがなぁ。
なんか萎えて切った

555質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 23:18:34 ID:T8EnXq4A
549だけど、548のレスを勘違いしてバキvs紅葉の場面を思い浮かべてた
549のはそこでバキが紅葉に言ったやつだ

556質問スレッド稼動中だお:2011/07/30(土) 23:32:11 ID:NYrD5t/c
>>552
そ、ただあれは板垣先生の嗜好を考えるにボディビルの話じゃなくて
外国人レスラーなんて見せ掛けだけの筋肉じゃねーかって言ってみた
って話だと思う。
板垣先生はボディビル好きだってどっかで言ってたし。

557 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:04:27 ID:ej4Xj1Zk

>>540
>>541
急に恥ずかしくなってきた。
何言ってんだコイツ…の心境です。


時間になりました。
投下させていただきます。


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  |  ^o^ | < せんせいとせいと ゆるされないかんけいです!
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   _| |_
  | ○ ○ |  
         / ̄\
        |     | < ならばせんせいをやめればいいのです
         \_/
         _| |_
        |     |





      
      / ̄\
     |  ^o^ | < なるほど そいつぁ めいあんだ
  ∩  \_/  ∩
  \\_| |_// 
    | ○ ○  |

558 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:05:47 ID:ej4Xj1Zk










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                       /ミ=zx、、   i ゞ、≦xz==x      . i      | |    i"´/
                         /. ,z==、ヾ  ゝ  〃 /⌒ヽ ヾヽ    く     └┘   └┘
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                  /  ` ̄ ̄ ̄イ ´r彡 `""ヾ          ヽ   └┘   └┘
                    /    /       ヽ   。          レ、⌒Y⌒ヽ⌒Y⌒ヽ
                      {    {    {      } ι              ,'
                    i     ゝ、_ノ\__ ノ                /
                       ',
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559 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:06:34 ID:ej4Xj1Zk


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      |                                         |\
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             『 やる夫は闘っていた…。 』








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|l!i│il  |     |:. :   ¨二ニ=ミ _ノ  廴_ 幺=ニ二¨      |      | l|i│il!li|
|l!i│il  |     |:   ≫ ´  __  Ⅵ :i|i:i|i: Ⅳ  __  ` ≪   |      | l|i│il!li|
|l!i│il  |     |   i{    ( ・ )  川 li|il 从  ( ・ )    }i  |      | l|i│il!li|
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|l!i│i!       ヽ     /               ヽ  : : : /           l|i│il!li|
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|l!i│il.      /        ヽ      人: : : : ノ: : : : : :.:.:.:.:.\      l|i│il!li|
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|l!i│il:   /          : : : : : : : : : : : : :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::::::::::::::::::::ヽ    l|i│il!li|

560祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:06:38 ID:A0.kDZ4g
>>そいつぁ めいあんだ

腹筋返せwwwwwwww

561 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:06:57 ID:ej4Xj1Zk






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           /    ...::::,z=z≧ 、:::::::、::::、::::,:::::,ィ彡≦ `ヽ::::::..       ∨
          ,'     ::::〈  {{(::)}} ミ丶〈 ゞ"イ /´{{(::.)}} ノ::::       ',
           ,       ::::ゝ、ゞ='' ノ,彡:::: :  ミゝ、ゞ=''' ":::____________
.         {       ::::::::::::::::/::::::::: :     `ヽ::::::::/                   \
         ',           :::/:::::::::::::: :       ',<  また『 奴 』が来やがったお… │
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \                  /
                                   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄






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562 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:07:37 ID:ej4Xj1Zk


           ____
         /:::     \
       /::::::::::     \
      /::::::::::         \    ……店長。
     |:::::::::::::::         |
    /⌒:::::::::      ⌒ヽ/
  ;/::::::::::::            \;
  ;/::::::::::::::          \ ヽ;



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         /     \
       /         \
     /     \ , , /  \
      |      (ー)  (ー)  |
     \  u.   (__人__) ,/     すみませんお…。
      ノ     ` ⌒´  \
    /´      _i⌒i⌒i⌒i┐ ヽ
    |    l  ( l / / / l
     l    l  ヽ       /



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:::::/ ::::!/:://:::::::::/  /::::::::::/´ ∨/::::i:::::/::::::::::::::::/i::::::::::/
:::::`::::::/ ./::::::/   /::::/      メ::::::!::/::::::::::::::::/ l::::::/
::://  /::/    // ミk.,   /:::ヘ::/::::::ハ::::::/   l:::/
//'., ' , ∨     /    ゙ヾミk/:::::/)ノ:::/ /::::/   i:/
/   ゝ                 /::/i //:::/ /:/   /
     ヘ            /´   ',///´
                     '、
                      _ゝ
、                     / ´
;;',   /` 、         , ′    ……いいよ、やる夫君。
;;;;', /     `` 、   , "
;;;;;ヾi           `´
;;;;;\\
;;;;;;;;;;;\\
;;;;;;;;;;;;;;∧ \

563 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:07:59 ID:ej4Xj1Zk


                      /::::::::::::/::::::::::::/:::::::::::::::::::::i::::::::::::::::::::::',:::',
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                     i:::::::::/:::/::::::丁:::/ ̄i::::::::l:::ー∧一:::::::|!:::::::|'リ
                   _ノ::::┌i:::/::::::/斤心ヘ i:::::::::i::::メ≦i::::::::::::i:!::::::!
                   >:::::{ レ' |:::::7レ近::} /:::/|:/近:}l::::::::::ハ:::::!
                 _,>::::::::i ヘ|:::/ ゞ‐" //  ′ゞ‐' l:::l:::/  ∨
                    ̄` ̄`\:|:/       ′   、   ∧!/
                        \|\   ___  __   /  ′
                        _{i     ヽ _ ノ  /        行ってきな!!
                       // `\ \     /
                    _,,,、、久    `ー、,_´ !i\_
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            | | |

          / ̄ ̄ ̄ \  ペコッ
        /       . \
       /   \   /   \
      .|   (ー)  (ー) .  |   …有難うですお!
       \    (__人__) .  /
        /    `⌒´    ヽ

564 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:08:21 ID:ej4Xj1Zk


  .i.:.:.:.:/.:.:./..:.:.:/.:.://.:.:/.:.:.:..::.://./ //   ',.:.:.:.:.:.:.:..:i.ヽ.',
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.λ.:.:.::ヽ.|.:.:.:.:.ヽ..ト .5:::::::::i       .5:::::| /.:.:.:.:.:.:|
/ |.:.:.:i:.:.:ト.:、:.:.:.ト.:i '--''         '^-'' /|:.:.:.:.:.:.:|   ……やる夫さん。
 i.:.:.:.i.:..:|.:|.::.:.:’ト.:,_ヽ         j.    ' ,'::.:.:.:.:.:.::|
 i.:.:.::i..:.:|.:|..:.:.:.:.:.:|、~'       ,, _     /.:.:.:.:.:.:.:.:|
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        __
      /    \
    /        .\       大丈夫…、すぐ戻りますお。
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  ,. -‐'´:::::::    ::::`⌒ ̄ ̄, ̄ ̄〆´ )
  ノ :::::::::::::::      :::::::.,__゛___、r  ソ


       /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/.:.:i:.:|Wwハ.:.:.:.ヽ.:.:ヽ
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.     /.:.:/.:.:/.:.:.:.:.:/.:.:.:.:/.// !.:,'    i:.:.!:.:.:.:.:.:.:.:!
     i.:.:/:.:/.:.:/.:.:/:.:,.斗 //  i/ --、  i.:/:.:.:.:.:.:.:!:i
     |./!.:.:!:.:.:!.:.:/イ  //  /    `メ、 |..:!.:.:.:.:!:|
     | |.:.:i:.:.:i.:.:| |斗≠  /   ≠=、  |:.:!.:.:.:.:!:|
     | |.:.:i、.:i:.:|./ト:::::::i}      ト::::心、!:/.:.:.:.:!:|      ……はい!
     ヽ |.:.:iヽ:ヽト v':::::}|      r':::::リ |/:.:.:.:/!.:|
       |イヽ..\ト. V少      vニソ 厶 イ:.:.!.:|
      / |:.:.:.:.:.:.:ハ  :::::   、   :::::  /ノ:.:.:.:.:.:!.:|
      / |.:.:.:.:.::!:.!ヘ、   r  ァ    /:.|.:.:.:.:.:.:.!.:|
     /  |:.:.:.:.:.:!.:|.:.:.>、       ィ´:.:.:|.:.:.:.:.:.:.!.:|
     /  |r―‐-、!:.:.:.:.:.:i`  、.  '´|.:.!.:.:.:.:.!.:.:.:.:.:.:.!.:|
    /   |    |!_, ィリ      !\.:.:.:|.:.:.:.:.:.:.:!.:|

565 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:08:44 ID:ej4Xj1Zk









                『 そう、彼は闘っていた…。 』








         /            : : : : : : : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i
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        /                     ̄`ヽ: : : : : : : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
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       ./ ∧             i ―`ヽ     : : : : : : : : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
     /   ∧               |― =/    : : : : : : : : : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    ./    ∧         |i   | ―‐/       : : : : : : : : :::::::::::::γ´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄丶
   ../        \         |i  | ─/          : : : : : : : : : ::::::l  グウッウウゥ!!   │
    /          .\          |           : : : : : : : : : ヽ、_________ 丿
  ./             \     |i   | __|                         /
  ./                \    i ─i                        /
. /                    ヽ   |i   ヽ                      ,/
/                       `  |i― ̄\                 /
                      `ヽヽ――_ゝ、     /    /
                             ー─ ´    /
                               `ー-- - ´

566 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:09:05 ID:ej4Xj1Zk









































            『 便意と 』

               ____
                 / u   :::. ヽ
           /u   _ノ::::::ヽ、ヽ
            |    ( >)::::::(<)!
           ヽ、 u   (__人_)) /  ふえぇぇ、いっぱいでるよぅ〜…。
       rへニ ,r" ヽ、__.`⌒´/
       |  |  |       ヽノヽ
      fニニ):|  |  |         ,!
     | |:::|  |  |  |        | |
   ((二ソ |  |  |  ,,|___   | |
       |  |   ヽ___{つ_| |
       ヘ,,』,,_.L___と}___ノ
         └|i へ {      、::::.  ̄ ̄ ̄ ̄ ヽ
         L_  ',ヽ、   ⌒ヽ:::,,____/   !        ※賢明な読者は、もうお判りですね。
           !  '、` - _   l三ソ    !   !          ビルダーは常に食べます。
           ヽ.   ̄:|   | ./    |  ,'           という事は常に出ます。
            !:    |   | /  _,,,|  イ 
            !:    |___i ニ ̄  .⊥_.ノ)          決して仕事をサボってる訳じゃありません!
            !   {ミ─ ∠\ ̄/>彡}
            `'' ー-{ミ二ミ=─Υ::_シ二)
                } ̄ヽ ̄ ̄  ̄
                ヾニニ)

567 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:09:36 ID:ej4Xj1Zk



                /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \
                 /: : : : : : : : : : : : : : : : :.、: : : : : : : : ヽ
              /: : /:: : : / : : : !:: : : : !: : !: : : ヽ:: : : : : ',
              /: : /: : : 斗--、 :|: : : : :|: : | ,ィT: ',: : :ヽ : !
              |: : |: : : : : |: /  \: : /|: : r 、 : : :.|.: : : ト、:|
              |: : |: : : : /!/    | :/ |:.:(ヽ、`\:|.: : : | V
             < : 」_: : /  _   _|/   レ. \ \ \ : |
             <:: |. 小{  `゙''''''        ‐-\ \ \_      …最近、調子が悪いのかな。
              厶ヘ ハ U      、 r--‐-、 >、    `ヽ
                \_!          ' ` ‐-、 ``      `、
            _, r´:/ : :| ヽ    r‐--っ   /\         `、
        _, r ´:.:.:.:./:.:.:.:.::| | \    ̄   /ヽ :`ヽ         ヽ
     _, r'´:.:.:.:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:|  \ ヽ _ , ィ ´ |::.:.:ヽ: : `、        `、
  _, r ´:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.|    >-、ー_'/   !::.:.:.:.:ヽ: : ` 、 __ ___i__
 /゙: : : : : : : : : : : : ヽ:.:.:.:.:.:./i!  /ヘ i. / 入  |\.:.:.:.:.ヽ;,r'`‐´_,,..---┴‐,
l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\/:.:.:.:!'! /ヽ、ヽrk'´:_,r、 イ:.:.:\/ _>-‐'´.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l



                 __,,.、 -- 、、_
              _,.ィ'"´        `'ト、
.            /              \
.           /     ..:    ..::  ..i   ..:.\
          /    ..:.:.:   ..:.:.:  .:.|   .::.:.:∧
.          j    ..:.:  .: ../::  .:.::ト、  .:.:.:.:.:.:ヘ
..         |    / .:.:.:.:/ .:,イ.:./!:..| i  :.:.:.:.:.:.: i,
          |  .:.:./.:.:. // .://.:./ |:./ } :.:.:.:.:.:.:.:.::|     (もう! 人が少ないのに…。)
          | .:.:.:/.: /--─‐‐ ''/" l/\ | :.:.:.:.|.:.:.:.:: |
           | :.:./:.:/ ,ィ==rァ / /_,_ `ト、:.:.|::.:.::.|::|
.         | :.:.:j:.:.:.:.l'"トz::゚リ      ィテラト| .:.:. |:.:.:.:.|.:|
.          | ..:.:|:.:.:.:.{ `-‐'     ヒ::,゚ソ /}:.:.: l\:.//
         | :.:.:| :.:.:.ヘ、          ~ /,ノ:.:.::.∧ \
           | :.:.:| :.:.:.::}へ、    __ '  _ イ : /二二^  \
.         | :.:.:| .:.:.:.:.lト、 >、_  _,. <:.:..:..〈 ー‐-、    ヘ
        / :.:.:.| :.:.:.:..|  \ 了\__:.:.:.:.:.:.:`l斤\     |         ※繰り返しますがサボってません。
.       / :.:/|:.:.:.:.:.:|ヘ  rー--ヘ、 \:.:.:.::.:..|  ト---‐┴、          ビルダーにまたトイレ? って聞くのはNGだぞ☆
       /../::::::|:.:.:.:.:.:| \{ ー-<⌒)'二\::.| {::::::::::::::::::::::}
.      /../:::::::::: |:.:.:.:.:.:|\ \ __,, ィ`-K-- .__).! |::::::::::::::::::::::|
     /..:{::::::::::::::|.:.:.:.:.:.|:.:.:\/___ノ ノ \-- >.|:::::::::::::::::::: |
.    /..:.:.:|::::::::::::::\:.:.::.i,:.::.::.ヽ ::`ー''´:::ヘ  Y´:::::::\:::::::::::::::::j

568 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:10:02 ID:ej4Xj1Zk



「l 「l ll |!『ll| 「「| .!lllllll|__| ̄|____┌―┐_ _  .|ll| |llll「「「|;;|lll/゙、|!. l . ..::::l .|___,l___|___
「l 「l ll |!『ll| 「「lュ|lllllll|「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「|"'l l―「|l「 |llll「「「|;.|ll|ニl|!. ヽ_/ | | | | |.l!llllll| | | | |
「l 「l ll |!『ll|‐i「|:||lllllll|「「「lニニニニニニl「「「「「「「「「「「「l| ll|―ュl_!l|: |llll「「「|;:|lll、,/ll____,| | | | |.l!llllll| | | | |
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「l 「l ll |!『ll|: |「|゙.|lllllll|―─────────────‐l| 'lll「「「|:.|ll「「『|!l i====i ll――――┘|lll|lll|l
「l 「l ll |!『ll|‐'「.!:.|ll' ,‐''lニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニl゙‐, l「「|:.|ll「「『|!lllニニニニll|l|;:.| ̄|ノフ|lll|lll|lll|l
「l 「l ll |!『!  .,,、‐'゙_‐'ii ii i| ̄|ii ii ii ii ii ii ii| ̄| ii ii ii‐_'‐, .'.! |ll「「『|!l|「「「「「「||l|;:.|  |―‐|lll|lll|lll|l
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二_l三三三三三三三三三三三三三三三三三.l l 三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三
゙゙「、-'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l. /  ゙、 .l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ ̄ ̄ ̄
_,l,、‐'i  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l l___,l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l  l .i''‐-、_ "''‐-、_
: ..  i~゙゙゙゙""> <""゙゙゙゙~~~~~ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  .   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~~~~~゙゙゙゙""> <""゙゙゙゙~i .. . ::"''‐-、_
:: .. .. i,;;;;;;;;「 ̄ ̄l゙ /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ゙「 ̄ ̄l;;;;;;;;;;i . . .: : : ::
::. .. ..i,;;:;:;l    l/:;:::;:;:;:;::;:;:;:;:;::;:;:::;:;:;:;:;:;;:;:;:;:;:;::;:;:;::;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;::;::;:゙、l    l;;;;;;;;;i . .   : :: ::
:::. .. ..i,::::r'"  ̄ ゙,;-,:;:;:::::::;;:;:;:::::::;;:;:;:::::::;;:;:;:::::::;;:;:;:::::::;;:;:;:::::::;;:;:;::::::::;:;:::::::;;:;:;::::: ,、- r ゙  ̄ "、:.i. .  : : :: :::




             r'''~`i`''、
              i,,,,r'''i'''ュ,i_
          ._,,r''' ,,r'''i.||'|  ''‐,,
        ,,,r''' .,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'|  .:.::|
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'|  .:.::|
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'|  .:.::|
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'|  .:.::|
        l,,r'''i ,,r'''i,,r'''i:||'| []. : |
        l ''´ r''´] ''´.:||'|  .:.::|

569祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:10:12 ID:Beqf37uQ
ただでさえ低い言葉の好感度がさらに下がるw

570祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:10:29 ID:A0.kDZ4g
これはヒドいw

571 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:10:35 ID:ej4Xj1Zk


         ____
       /     \
      /  _ノ   ヽ、\
    /   (○)  (O)  \    ふえぇ〜、アナルいたいよぉ〜。
    |       ||  (__人__)  ..|
    \    ノi   !  |.  /    ヒリヒリするよおぉ〜。
     /    し'   `⌒´ .ノ
     |       ./ ./






   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. | u.   (__人__)       お尻拭き過ぎて、血が出る事ってあるよね。
  |     ` ⌒´ノ       
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
    i⌒\ ,__(‐- 、
    l \ 巛ー─;\
    | `ヽ-‐ーく_)
.    |      l



       ____
     /      \
   /  _ノ  ヽ、_  \         イタタタ…。
  /  o゚⌒   ⌒゚o  \        やらない夫、トレの説明いってくれお…。
  |     (__人__)    |        
  \     ` ⌒´     /

572 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:10:58 ID:ej4Xj1Zk



                                         /        \
           :..:..:/                        /             \
           :..:/                           /              ヽ
           :/                              |               ヽ
        ,′                         |                 l
  /        |                              |   、                l
 ,′      j                          /._ノ'′  `、         l
j .|      ,′                             / ● )    "ー--     /   今日は最も人気がある部位。
' i       /                          l        (● )   / 
 !      /                   _ __           __,.| l    j         /     腕だ!
 i    /     -―- .   ,. "´       `ヽ  ,.. '"´  l, ‐' .-‐"ヽ.    )  /
   ..:.:i' /       `ヽ{:i′         }´      i }   ` ー-`ー-一'′/ー<
  :..{:.^フ:          :.}      '"´ ̄ - 、     /|!         ///  `丶、
     :{.:..            :.,           ヽ    :..! :`:...、   _,,.. -‐ '´ / /        \
     :..:.            :.ヽ             丶 .:..:.. i:..:..:. ̄     / /         ヽ
      ` ー _        ;.、:\.             \:..:..: !.        ./ :..
.        _ `二 ‐- 、 {、__>、.{:..:.,:..          \:. ヽ:.     ..:../ .:..:i         ___,,.〉‐ 、
:..:.  ´-- ̄−  ´ ̄`  ..:..:..ヽ  '⌒ヽ:.':..:'          `丶、:... ...:..:..:/ ,.:':..:..:!   _,. -‐'´ ´
:..、:..:...        ..:..:..:..:..:..:..:..__\    \:.     __      \:..:..:../../:.._;,. -‐'"´  '
`¨`ー-- .._.....:..:..:..:..__;,.: -‐=-- .」`    ヽ      `  、   Y:..;. - '´  .._    .|   /
        ̄ヾ´ヽ:t:__..             V          `   {       `ヽ  i :/ ..

573 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:11:23 ID:ej4Xj1Zk






            /    ;;;;;;;;;;ヽ
           /      ;;;;;;;;;;;;;、
           | ノ   \  ;;;;;;;;;;|
           |( ●) (●) ;;;;;;;;;l     太い腕は男の憧れだろ。
           | (__人__)  ;;;;;;;;il
            | ` ⌒´ ; ;;;;;;;.;;;;;ヽ     大会の比較審査でも腕が太けりゃ、
            !      ;;;;;;/i;;;;;;;;ヽ、   未発達な部位をカバーしてくれる!
             \    ;;//;;;;;;;;;i;;;;;;ヽ、_
         /)    ̄ ̄;l; ;;;;;;;;;/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`‐-、
    _   / :/      |;;;; /;;;;;;/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;  ヽ、
   ノヾ `‐-" l    , -‐"i  /;;;ノ;;;;;;;/;;;;;;,-‐;;;;;;;;;;;;;;;;;;゙ヽ,
   ノヽ      |  /  .ヽ!;;:/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;li
   l      ,  :l / ,    ;/       ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ
   (      ヽノ .i i;    ;l     ,,    ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|
   ヽ、      \l/_,-‐ 、:;|     :;\,,-‐;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/
    ヽ、i      \i;;;;;:));|    ;;;;;;;;;/  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;‐、;;;;;;;;;;/
      \      \´);;|    ;;;;;;;/  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;\;;;;

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        __      / ̄ ̄ヽ、     ___
     / ̄    ``ー⌒/  _ノ  \⌒ ̄ ̄ ̄`llヽ、 ̄`ヽ、
     ハ  ヒ /  ノソ三ヨ  ( =)(=)三ミ_   ', ∧ ソ 川
    i  !   ヲ`ヽ久⌒∨| ::::::: (__人__)   ̄>、__ン´ソ // |
    | ∧ =ノ  `L   |    |┬| }   /   )    ! !     腕のメニューだろ!
    l  \ 彡   !`ヽ |    `ーlj }, -≦l   メ   / /     上腕三頭筋は今までのトレと同じ回数だ。
    ヽ   ー>_ノ   ∀ヽ        }7   ヽ_´-‐‐'´  ノ
     \____ン´ |    `ヽ ゝ、__ノ     | ゝ / /      1 バーベルorダンベル・プリーチャーカール
      ∨彡八( |     \  /     /ヾノ ´/         2 インクライン・ダンベルカール
         ソ    l |       `( ,      / '⌒▽          3 ケーブルカール
       {       |         》      /'    }          4 コンセントレーション・ハンマーカール
         !     / !         ll       / ハ    !             5 ライイイング・エクステンション
       ヽ  , __ !      八      ハ   /           6 シーテッド・ダンベル・フレンチプレス
        ∨  、__>┐ _ノ=`、_  /_ノ〃 !            7 ケーブル・プレスダウン
            !  、,-ミ )   ̄`l「`´ ̄〈 ヲ ,  /              8 スタンディング・ケーブルエクステンション
         ∨入 ヽ/     八   ヽ彡人ノ              9 リストカール
          ∨ ヘ ),,-‐⌒《 ' y⌒`` 厂' !             10 リバース・リストカール
             !  ヽ{    《<(    l ノハ             11 シットアップ
           {   ∨〃‐‐、,-‐ ̄ 7 / i i           
           λ  ヽ       / //ノ       
             )>ミミ、__      ,'_,,-´ミ( )       
            //   へ ̄ ̄ ̄  /ハ  ∧      
            Y  ノ   ヘ     //   Yヽ∧     
            i  ' )   ∧   ノ i    !  ヾ

575 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:12:40 ID:ej4Xj1Zk





                ,./  ̄ `'‐-、
            ,. ‐'" ̄      ,. i ゙ヽ,.
           / , -‐-、    /,. ノ‐./`ヽ
        ,.-‐'´ . ,' ノ三ヽヾ、〃  ´/_,,.人  ,ノ
        /     | (○ ○),}|/   | ./ニ ̄ /
     /      ヽ (人) / .i    ,ノ‐ヒニ,' ,/     4のハンマーカールは肘を固定しないと反動で何回も出来る。
      !i       ノ  ゙,―"ヘヾi  //   ̄ ヽ    コンセントレーションカールの要領で肘を固定し、しっかりと効かせる!
.     { i   -= 、  \彡ミ三:::::/:::Y  ヾ/i    この種目は上腕筋が対象だ! 二頭筋の下にある筋肉で二頭筋を
      ! 、     \─`;ミ〃::::::ノ::::/ i  ! !    下から盛り上げてくれるぞ!
    ,.-‐〉 -‐-     ヾ:::::::r=ィ⌒ヽ:{  i  ! !
   /´/ヽ-..,,_ -‐''⌒`ヽ、;;;ヘ,. i ,}_ヽ i.  〃
 //    ヽ 、      ,.-‐''" //  ∨ {
. (レ  ,./ \\ .,,  /  ,. -' /   /  ヽ
  ヽ_.:.   \\\.,,   -‐'´ ,/   {    \_
   `‐---‐'´\_  、 ̄   /     ` ヽ、____)
           `'──‐''´

576 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:13:05 ID:ej4Xj1Zk



               ____
            /      \
    i⌒',   /   ⌒    ⌒\
    |  つ / u  ( ○)liiil( ○) \
    |  | |        (__人__)   |    ちょっとこれは…、
    |  | \       |r‐- l u./
    |   ̄ ̄   ,- 、 `ー'´   \
    \____  ヽ  ヽ___)   |
           \⊂_         /
           \ `ー─── ' ヽ


   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |    ( ●)(●)
. |     (__人__)      多過ぎってか?
  |     ` ⌒´ノ      大丈夫だろ。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄


       (⊃ ̄ ̄\
     (⊃   _ノ  \
    (⊃   ( ●)(●)
     |     (__人__)        小筋郡は疲労が少ない。
     |     ` ⌒´ノ        全然いけちゃうだろ。
       |         } \
     /ヽ       }  \
   /   ヽ、____ノ     )
  /        .   | _/
 |         / ̄ ̄(_)
  \   \ /| JJJ (
   \  /   /⊂_)

577 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:13:25 ID:ej4Xj1Zk



      ___
    /     \
   /  _ノ '' 'ー \       あれ? 二頭筋の回数は?
 /  (●)  (●)  \      やらない夫、言ってないじゃないかお。
 |      (__人__)    |
 \      ` ⌒´   /






        / ̄ ̄\
      / _ノ  .ヽ、\
      |  (●)(●) |
.      |  (__人__) .|    ココでまたまた秘密のテクニックだ。
       |  . '´n`'  .ノ
       .ヽ .  | |  }
        ヽ.. ノ .ュノ
        / { ..ニj、
        |. | "ツ \
        |. | .l  |ヽ、二⌒)

578 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:13:48 ID:ej4Xj1Zk


                    / ̄ ̄\
                     /ヽ_     |
  n                   ((●)     |
 /ス_,.、 _             (ノ、_)    |
  ゙Y.(ニ=ィ'              ヽ   イ ヘ、
   ', "´!               └┐ イ {  `ー- 、         腕の筋肉の割合は三頭筋が三分の二を占め、
    ヽヾ\.           ,. --、_,/{゙ヽ ,ノゝ、/´ ̄`'''ヽ、     二頭筋が残りの三分の一を占める。
    \  ``丶、   ,. -‐-<    ` ̄` y'   ヽ、    )、
       \.. _  ) `〈   __,,.ム       }    ミ、__  ,/ ヽ      カーフ同様、小さな筋肉だ。
       \.` >' ,.フ''"⌒フヽ、    }、    ∧ `ヽ、 ハ      という事は…、
         `ー‐‐-=ニ=-'"\、 \_∠=ミー-‐彡八  ,'ヽ ' ',
                    ヽ./´‐'"个‐‐- '",λ`ァ-}、'゙ヽ ∧
                     V,.. -ヘ、_,.._,.ノ'  }/ ,'  ´! リ/
                     /八 -‐- ノ //  {  ,' ,/
                    ノ、    ,.彡=' {  /ヽ ノ
                     ∧`ー--‐ '´ /⌒} / ,/
                      i. ヽ   / ; v i´ ゙Y
                     ハ 人  ,ハ  ', 'ハ.マ|
                  /  ',  `ヽ  、 、  |  ヽ!
                    i  /`   !  ヽヽ、∨ ',
                     |  ,' ∨  〉、  :  ヽ}  i
                  ! ,'   ',  i  \',   ,  i

579 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:14:11 ID:ej4Xj1Zk




       /:::/:::::::::::::::::::::::///::::::∧:::::::::::::}ヽ::}\::::::::::::::::::ヽ::::\
        ´ /:::/::::::::::::::/::::/ //::::/ ヽ::::::::::i V  ヽ:::::::';:::::::::::\::::\
         /:::イ:::::::::::::/i::∠∠、{:::/    ヽ:::::j   , -‐ \::;:::::::::::ハ:ヽ::::::>、
       レ'´/:::::::::::/ 'レ    \__,    ∨__/    `ヽ::::::::i::::!
            |::::::::::::i '′ /⌒_ヽ       /⌒_`ヽ、  i:::::∧::ヽ     『 12〜16レップで行う方が効果がある! 』
         /;::::::ハ:::!   〃 ん )::ハ       ん )::ハ ヾ、  !::::j ヾ::',     
        /::::::::V ヾ! 、〃 {::::し::::}       {::::し::::}  ヾ-!::/`ヽ `
    /:::::::/   {// ヽ  辷zソ          辷zソ   〃 く`ヽ `,
   /:::::::::::::i  /´  、             '          ,  \、 ハ      小っちゃくないよ!
.  /:::::::::::::∧/  ヽ '、,ヽ/ヽ/ヽ/  ___ ヽ/ヽ/ヽ/ / ノ  ヾ、 〉
  /::::::::::::::::i〃、    ーヘ       / ̄ ̄ ̄ヽ      /´    /ヾ;、
 {::::::::::::::::〃 ヽ     ヽ    /        `,         /  ∧
 {::::::::::::::〃   \     `丶  、        ノ   /     , ´    ハ:ヽ
  V::::::::::〃 ヽ          丶 ` ー--  - ニ          /   }:〉
   {::::::::《>-‐ ⌒ヽ⌒ヽ       ` ー‐‐         /⌒Y´-─-〃
    V::::ハ      ヽ  ヽ                  /   /    〃 `ヽ
    V  `      ヽ   )              / (  /     "   `,
    (              Y  \        /  / Y           )

580 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:14:33 ID:ej4Xj1Zk



                              ___
                           ,.. :´. : : :``ヽ、
                     _ __  /. .: : : : : : : : : : \
                 ,. . :´: : : : : :`ヽ<⌒ヽ:.:.: : : : : : :\
              , . :'´ : :`¨¨´: : :`ヽ: :`ヽ:\ }: : : : : : : : : : \
               /. : : :./: : : : :.l: : l: : : : : : :\\: : : : : : : : : : : : ヽ
          /. :./: : /: /: l: : : :.l: : l: : : : l: : : : ::ヽ\: : : : : : : : : : : ヽ
       _,. ィ: :./:./: : /: /: :.:l: : : :.l: : l: :|: : |:.:|: : : : :.Vハ: : : : : : : : : : : :l     『 最初の種目を8〜10レップの高重量で行い、
        /: :/ / : :./: /  l:.l: : : :.l: :/: ハ: :ハ |: : : : : :Vハ: : : : : : : : : : : :l      後は高回数で行うと反応がいい! 』
         l: /: :l: : :/_l/__ ノ∧: :.:/Vメl/-V -メ、: : : i: :|: : ',: : : : : : : : : : : l
         l/ l: :l: :/  ,rテミ  l: /  >テ=ミヽl∧: : l .:|: : :l: : : : : : : : : : : :l
        { l: :{:.ハ   イ.:し。 l/   イし。.:.ハ  l: : .ハl: :.:/: : : : : : : : : : : :.l
          l:∧い`L りツ      りツ j〉 ハ:/: : : /: : : : : : : : : : : : : l
          l′ }::| 。orっ  ,    ー rっ 。。ノノ‐ く:ノ: : : : : : : : : : :.|: : :.|
           ノu゙゙゙゙゙゙''''       ''''''゙゙゙゙/./  イ }.:.:.:. : : : : : : :.l : |: : .:|
         /:/ {      r─-、      /:/ _ノノ.:.:.:.:.:. : : : : : : :l : |: : .:|
        /: :./  ヽ    |    ヽ   /:/,r -く.:.:.::.:.:.:.: : : : : : : / :/ : :.,′    だから小っちゃくないもん!!
         /: :./    \   ヽ _ノ    〃 ハヽ {.:.:.:.:.:.:.: : : : : :./: /: : :/
          l: :./        > .._ .  イ(  レ' L, . -─- 、: : /: /: : :/
          l:./     ,.ィ´/ /  〉   l: レ'  / /      V: / : : /
          l/     /  V ∧ /   r'´   / / /      V: : : /
            /  ! l ヽ\__ ノ ノ  / / /         i l: /
            l     l  l  >=ソく   /  V ノ       | l/
        /⌒y^>、l     l  |/ ,.イ /^V´⌒ヽ   V       | {
         {      )  V   レ' l/ ノ⌒ヽ ヽ  V       | ヽ
       ヽ    ヽ V   '.  l ノ⌒ヽ    !  ,′      |
         \    い    \} ヽ     j.  |       l
          i    y′    \L   _ノヽ  |         l
          |     i         ヽ      \L_ __ _,. イ
          |     {          \      ̄`ヽ /: :∧

581 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:15:04 ID:ej4Xj1Zk


            O         /__:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.∧
               ..-.:.:.´:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.∧ O
        o    /:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:}
           /:.:.:/:.://:.:.:.:.:.:.:.:.i:.:.:.ヽ:.ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:!
          ー‐7:.:.:/:/ //:.:.:.:.:./:.:.:i:.:.:.:.:ヽ:}:.:.:.:.:.:.:.:;′
          /:.:.:.:!/\´{:.:.:.:.:.ハ:.:.;_:.ヽ:y:.:.:.:.:.:.:./
          /ハ:.:.:i' 〃ミヽ://テミく V、:.:.:/:.:.:.:.:.:.:/
     ◯     !ハ:i'〈 {;じ '   {;じ} ',__V:.'.:.:.:.:.:.:./
               _{-!,,, `´ 、   ゞ'' " ノ'┐:.:.:.:.:/  o
          /:/{    _   ""〃 ノ:.:.:.:.:.′
            /:/  \ (   ヽ  〃-:.´:.:.:.:.:.:′
          {:/      > 二´ -〃 〉:.:.:.:.:.:ハ:{     小さくないってば!
         {{  ィ´/ /ヽく′  ,{{´ >、:.:.:.:.ハ:{
            i! ハ / / 丶ヽ/ ̄ i! / / `ヽ ヾ、
          `l l.// z.:::7:::ヘ  / /  /  }  `
       , 、,、 / ノ i  ノィ /!ハ::〉/ i  /  j
      / へ〉'/  i /:/  !:i ノ  ! /   j
      ヽ ´_Y    /:/、./__!::レ′  ry二ヽ/
      ヽ ´ {   〈:/ /   !::}   'ナ‐- }|
       ヽ ゝ       ′  `´   (二  ハ
        ヽ \   !          /  /´
        \ / ー- 丶  __ ノ   /



   / ̄ ̄\
  /  _ノ  \\
  |  /゚ヽ/゚ヽ |     そうだね、小さくないね。
  |   (__人__)  |
  |  |'|`⌒´ノ  |
.  |.  U      }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く


       ____
     /⌒  ⌒\
   /-=・=- -=・=-\     むしろ大きいお。
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\
  |     トェェェイ     |
  \    ヽニニソ    /

582 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:15:44 ID:ej4Xj1Zk


       (;ィ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:.:.:.:ヽ
     /:.:.:.:.:.:.:i:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:.:.i
    /:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ:.:.:.:.:.:.:.:i:.:.:.:.:.:.:\:!
  __ノ:.:.:.:.:.:.:ハ:.;⌒V:.:,:ハ:⌒vv:.:j:.:.:'!
  ´ /:.:.:.Vv' V  ヽ:ハ! ′ ′〉:i:.:.:!
   レ/:.:_:l  ┃     ┃  〃ヽ:.:!
    " / ヽ  ┃     ┃   ト、ノ:.:|
      >'ヘ             ノヾ:、:.!     本当?
    〃´ ゝ   rマ_フ   /:.:.:!}:}:.i
    {:{    j>..//-- ィく:.:.:.:.:.:.:!jj、:ヽ
    {{     /:::_//っ /´ノ、:_::::〃 \:、
     ヽ /´ l l | ´ヘ77zz l l  ノ:.ヽ  `ヽ
      `′ Y !   ノ! i:! ノ丶´ i:.:.:ヽ
      /  / / /L!-L!´   ヽ ヽ:.:.:\
    く__ {/  /   !     } _ヽ:.:.ハ
      //  /           ノ´V:.:.:.:.:.:.:ハ
     {'´   /       /  V:.:.:.:.:.:.:ハ
      ヽ  /        l:.ヽ   V:.:.:.:.:.:.ハ
      `´ !           !:.:.、  V:.:.:.:.:!V


   / ̄ ̄\
 /   _⌒  \
 |   (●)(●)
. |   ⌒(__人__)      嘘じゃないさ。
  |     |r┬| .}
.  |     ー―' }      はい一万円。
.  ヽ        }
   ヽ     ノ  mm
   /    ̄ ̄ ̄ つノ
   |    | ̄ ̄ ̄

583 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:16:05 ID:ej4Xj1Zk


                 /⌒ヽ、_........_
                    ′ /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\
             _ -─:.:┴-:.、/:.:.:.:.:.:.:.:.::ヽ
           /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\:.:.:.:.:.:.:.:\
           /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:.:.:.:.:.:.:.:ハ
         /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ハ:.:.:.:.:.:.:.:.i
       _ノ:/:.:.:.:.斗:.ナ!:.:.:.:.:.j:.:.:ヽ.:.:ヽ:.:.:.:.:.:.:ハ.:.:.:.:.:.:.:|
      ´ ̄ /:.:.:.:{:.:ハ:/ !:.:.:.:.ハ:.:.:ハ:.:.ハ:.:.:.:.:.:.:.:i:.:.:.:.:.:.:!
        /:.:/:.:.!` `  V:.:/. ∨  ∨ ヽ:.:.:.:.:j.:.:.:.:.:.:.|    えー、お店に来てくれればいいよ。
          レノ;ハ:i  ◯ ∨    ◯   /:.:.:./.:.:.:.:.:.:.:!
           ´ {_| 〟〟       〟〟 /´ }:.:.:.:.:.:.ヽ:ヽ
           〃ト!    ,ー--‐、    〃 ノ:.:.:.:.:.:.:.:i ヾ\
          || | iヽ    {    }   ノ:.!:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ハ  `\
          〈,`ヽヽ\ー-`ニニ´ -┬く:.:}}:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ハ
         {{' 、   ヽ 〈-┤ / ̄  L:.:}}--、:.:.:.:.:.:.:.:.:.∧
            {{ ゝ  ├ ヘ, ∨__ rヘL_ハ!__  ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.∧
            ` /   |´ レ::::::::〈`〈 / /`/ }  V:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ
            /   |く::::ノ:::ハ:ヘ  ゝ{ ノー´i   \:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ
            /7     j ∨:::! Vヘ    !  ト     V:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ
         レ′   /   V::!--Vヘ\    ! ヽ    V:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ
         /     /    `´ i `´  ヽ  l  }   i:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:!




   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( >)(<)
. |   ///(__人__). rm、
  |     ` ⌒´ノr川 ||      いやいや、是非受け取ってくれ。
.  |         },.!  ノ'      気持ちさ、気持ち。
.  ヽ        r / .|        むしろ足りない位だろ!
   ヽ     ノノ ノ
   /     / ./
   |      /
    |    i´

584 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:16:30 ID:ej4Xj1Zk




.       / : : : : .::::::::/: : : : : / : : : : : : : : : :\: : : : :\: :\ : : :|
      / : : : : .:::::::/: :/ : : / : : : : : : : : : : : : : : ヽ: : : : : \: ':, : : |
       /: : : : : .::::::// : : : : : : : : : : : ; : : : : : : : : 、 : : : \ : \', : |
.     {: : : : : .::::/: : : : : : : : : : : : : /.. : : : : : : : : }: : : : : : :\ : \|
.     | : : : : /: .. : ..; : : : ; : : : ; : /{: : : : : : : : : : | : : : : : : : : \ : ':,
.     |: : :∠ィ: : ,: ../: : : /: : : /: : : |: : : : : : : : : : |: : : : : : : : : : : ':, :}
.     |: : : : / : /: ..{ : : : {.. .. ..{.. : :/| : : : : : : : ; : :}: : : }.. : ..}.. : : : :}..|
       |: : : / : / : : | : : : |.. ..:/|.. :/ ,|: : :, : : : : {: :∧: :,ハ: :|: : : : |..}
      {.. : :レ'´{: : : :| : : /{: :/斗:/'´ | : :{: : : : : Ⅳ`'∨.,,_}: : }、: : :}..Ⅳ
.      ', : : : : |: : :/| : /'~V ,.斗芸ミ{: :∧: : : :/,斗芽ミ、 {: :/、}: : Ⅳ
.       ',: : : : {: :/l {: :{. /   斥|| ∨ }: : :/   斥||ヾ∨ {: :/}
.       ', : : : V /V__{{ 抓: :川    / : /  抓: :川 }}-ーハ∧:',     そこまで言うなら…。
.        ',: : : : /∧ハ ヘ 弋___夕   {/  弋___夕 /  / /} :}
.        ',: : ://:::::`ー.   ー一        ー一    /´|  |: |
        }: ://:::::::::::::::. ///    '    ////.....{  | :|
        |://::::::::::::::::::::.         ,、__,、       /: ト=  |: |
        }{ {::::/ ̄ ̄ \      {::::::::::::::::}    /‐--== ! :!
         /:| |:/ |     /> .  ヽ.__,.ノ . イ }  }     !: !、
.        /: :| |{ |    ./  ∧\>‐--‐</ / !  !    .| :| }
.   、___/: : :{ {{ |   /  { ヽ \  / / | l     {: } }
   `ー―‐彳V   |    {   |       ', /     / |     ∨/

585祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:16:38 ID:NCB6FyFo
ぽぷらはいい娘や…

586 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:16:56 ID:ej4Xj1Zk



       ____
     /⌒  ⌒\       これも万人に当て嵌まる訳じゃないんだお?
   / <・>  <・> \
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\    それを言わないなんて、全くけしからん!
  |     トェェェイ     |
  \    ヽニニソ    /



       / ̄ ̄\
     /   ⌒  \
     |  ミィ赱、i .i_r赱    そうだな、けしからんかったな!
.     | ::::::⌒ (__人__)
.     |     トエエエイ    俺はこの方法にしてから急激に伸びた。
.     ヽ     `""´}    色々と自分で実験してくれ!
      ヽ     ノ     
       /    く 


                       _
              ,..,......;:--"~~~~~`` `ヾ
            彡" ________         ヾ
           _.:''""~    ~```;;.    .  ヾ
     .    /   __..:::::::::::::.......  `ヽ.     . \
     ヾ ミ,,,.....--:::"""       ~'''''::... `;::...     i
      ,ゝ                `i" y:::...    y
     /     i   ,. ..,.. ヽ,.  ヾ    iy;,,,__..,     i    (下衆な奴等さね…。)
    ./..ゞ    ,jl ii i \ヽ`ヽ;.,.ヾ  ;,  ,i i    '"-; ,i
    |/ i   i  i l lヾヽ , ,.>;"-=",,`;, i .iヽヽ.;;;*-;"ゝ- ヾヾ;;;;.,
    ,i ,| li  |. |_..i,   \<"ヘ;:::';  .| ,|  i `;i   ヾ./  ヾ   i
     i i ヽ l ,i ,"ゞ; ヾ "''",;"" レ i ,',   ソ! ,|:::彡..::...i   ,j
     ,i | ヽ  Y{;;;:j .l         ,ノノ    (_,.ソ_/  __ノ::::  丿
      i! ,, ヽ i "" ノ        "     .,("。)ミ ":::::::::::::/
          .i   ヽ.              '''‘i ヽ\::::,/
           .l   ヽ== ,.     U   / |ミ_彡""
           .\   "             .i"""
              \           .::     i===''ミ
               \       .....:.::::    ,,ゝ,) \
               /ヽ ,,,, イ::::::::"   ,,,;":/   \
               i (    y__.,,,...;;:::::""/     丿:""`""""
                i \   ,i::::::::::::::::::/     ./:::::::::::::::::::::
               i  ,|  ノ:ヽ::::::::::::::i     /::::::::::::::::::::::::::
              ,..,.,i   l::::::::::::::::::::::::::::|    /:::::::::::::::::::::::::::::::

587祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:17:26 ID:A0.kDZ4g
やだぽぷらいい子

588 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:17:59 ID:ej4Xj1Zk










  |\     /\     / |   //  /
_|  \/\/   \/\/ |∧/ ///
\                     /
∠ イヤ〜! コレは凄いですよ! >
/_                 _ \
 ̄ / /∨| /W\  /\|\  .|  ̄
  //   |/     \/     \|     



                   ___
                 /   ヽ、_ \
               /(● ) (● ) \  お! 来た来た。
              /:::⌒(__人__)⌒::::: \
              |  l^l^lnー'´       |
              \ヽ   L        /
                ゝ  ノ
               /   /

589 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:18:31 ID:ej4Xj1Zk





         r〜⌒'⌒ヽ-、
      /  ̄ ̄ ̄`ヽ、: :L
     ,.Z゙>、_、、_∠二、 l: : : }
.     {{ r'`。Y^fY。⌒) H: : : :}
.    ゝニア⌒ ┐ニニノ | : : 〈    もう、へとへとですよ〜!
   (⌒ ‘ー'⌒   U r l'⌒Y
   `Tiァー=ニ二>、   )´ リ
.      ,、__}___r'二〉 /ァィ′
     ヽ.` ー─‐'´/:/ ト、_
      `フT::ブ´   / / \_
     / │     / /




          , ィ〃〃〃〃〃〃,,)))
        ,r≦三〃〃〃〃〃〃,)))ゝ、
       /彡三〃彡彡//////-'''''' Yミ、
       .{イメ彡///ノ /イ 〃リ.ヽ _ _ ミヾ
       .彡三三ニ{    ̄` _  {´ ,,,,ゝ
       ,彡彡三ニ;} ∠三二ヽ`ヽ}∠≦ノ
       彡メ彡三{   fニヒノj'''  、fニヒノヽ
      ,彡ソf-三ニ{  ‐-‐'   _ ヽ、ー' {    …むう! 
      彡ニl   三{{      _,t _____ )、 l    このトレーニングはまさか!?
      /l/l,ハ ` 三}  ./     _ ヽl
      !l/l/l/l`t-イ       ` ̄ - ` j
       ヾj/T(\    、      __ ,イ\____
     __ノ:;:;:;:ヽ\\     ̄ ̄ ̄ノ   i!lヽ:;:;:;:;\:;:;:;:;:;: ̄

590 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:18:54 ID:ej4Xj1Zk



                  _
         ,.. -─‐- 、 r''7'´/‐=z._
.      , ‐' ´ ̄      `       _`ゝ
     /'´                  `ヽ
.    /                        i
    i/       ,. -=‐ヽ!          |
   イ       ィ´     |. | l 、\ ヽ、.__ ゙、
    |       | '" ̄` ヽト、トゝ、三ニ、=-‐ィ
.    i      │,. -─ 、    , -‐- 、 ,゙_彡'
  {ヽJ     .ノ   (:U:}    {:U)   i |
  `ミ._,. ノノ,.イ.)   ー-ー'     { `ー‐' .l .|
   /   ̄ ヽ、._            >   |  |    凄まじく高強度のトレーニングだわ!
.  { ./     ヽ    fニニニ7     ,! i i
   Y l  l   /| `‐、  ヽ、 _,/   .イ ! !     見て副部長の顔色が土気色に!!
.   { |  |   ,' .!    ` ‐、._  ,. ‐ '´ l. | し1
    ヽ!、 |   !ノ         「  {   !、ヽノ
   ─ 'T´ ̄          !`T' ‐- 、三'
       i                |
        ヽ、             ノ
         ` ー------‐ ' ´


               〃:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ,,
              /:::::::::::::::::::::::::\ ヽ | / ツ ノ::::::::彡
           /::::::::::::::::::::::::::::::::::`::::::::::::::::::::::'::::::::::::彡
           {::::::::::::::::γ´ ` ー- 、:::::::::::::::::::::::::::::::::彡
             {:::::::::::::::::::ゝ     `ー、:::,-r'⌒ i::r´
          {::::::::::::::::::::ヽ       }} |    |リ
            |::::::::::::::::::/彡彳ミッ.   ノl .ノ_  |
            |::::::::::::::::::|  _       ' ̄ ̄`/
          |::::::γヽ::| ヽ `ー=='    `ー=' {
          ヽ::::{   リ|          |     |     これぞ「究極のトレーニング」の一つ…、
           `::{  ソ         、   |
            }ゝ            〕   .|
            x≦:::ー ^、       ´   /
          x≦::::::::::::::::| ヽ       ∠二ヽ ヘ::`...、
     x≦::::::::::::::::::::::::::ゝ、  、 ` 、 ___ ,ノ:::::::::::::::::::≧x..
    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::Y   \    リ |::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
  イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|  ,-、.|   / |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  | ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::| /:::ヽ\_//::::、|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|ノ \::ヽ---'::厂/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V
  |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|   \}:::::{:/ .|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::V

591 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:19:17 ID:ej4Xj1Zk




                       . .-=ニ二 ̄ ̄二≧x,ノイ
                 ,rく::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Yノ
                    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノリ
               イ::::::ソ::rー─==ミ::::::::ノノ:::::彡′
                 イ:::::::::::{        `ヾヘ i:リ
              {:::::::::::::} ィ≠==ュ    j==リ
                  Ⅵ:::::::j ぐで)⌒)   で) )ノ
                 リ`ヾj ヽ         i   i
                 ヘ {            ヽ  l
                  ヽ=ヘ、        "  ′   ヘビーデューティーだ!
                  Ⅵ::! 、    ´  ̄  /
                 //j  > ...__ イヘ
            ___ .....イ:::::′\     / Ⅵヽ、、
          /´:::7:::::::::::::/:::::::::|、  ヽ、 /   /\::::::i::.:..、_
       ,::::::::::j::::::::::::/:::::::::: |:ヘ  /へ、   ハ:::::::::::::';::::::::::::7:::ヽ
.         ,:::::::::::У::::::/ ::::::::::: |  ヽ"ヘ::Ⅳ \/ i:::::::::::::::〉::::: /:::::::::',
        i:::::::::::j!::::::::::::::>:::::::|      |';';ヘ   l::::::<::::::::: /:::::::::::::i
.      j:::::::::::!i::::::::/ :::::::::: |    .oⅥ;';ヘ  l:::::::::::::\:::j!:::::::::::::ヘ
        ハ:::::::::Ⅵ:::::①:::::::::::::|     : :|;';ヘ;'ヘ j::::::::::::::::/:::i!:::::::::::::::::ヽ



          , ィ〃〃〃〃〃〃,,)))
        ,r≦三〃〃〃〃〃〃,)))ゝ、
       /彡三〃彡彡//////-'''''' Yミ、
       .{イメ彡///ノ /イ 〃リ.ヽ _ _ ミヾ
       .彡三三ニ{    ̄` _  {´ ,,,,ゝ
       ,彡彡三ニ;} ∠三二ヽ`ヽ}∠≦ノ
       彡メ彡三{   fニヒノj'''  、fニヒノヽ
      ,彡ソf-三ニ{  ‐-‐'   _ ヽ、ー' {     ……。
      彡ニl   三{{      _,t _____ )、 l
      /l/l,ハ ` 三}  ./     _ ヽl
      !l/l/l/l`t-イ       ` ̄ - ` j
       ヾj/T(\    、      __ ,イ\____
     __ノ:;:;:;:ヽ\\     ̄ ̄ ̄ノ   i!lヽ:;:;:;:;\:;:;:;:;:;: ̄

592 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:19:42 ID:ej4Xj1Zk



                       . .-=ニ二 ̄ ̄二≧x,ノイ
                 ,rく::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Yノ
                    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノリ
               イ::::::ソ::rー─==ミ::::::::ノノ:::::彡′
                 イ:::::::::::{        `ヾヘ i:リ
              {:::::::::::::} ィ≠==ュ    j==リ
                  Ⅵ:::::::j ぐで)⌒)   で) )ノ
                 リ`ヾj ヽ         i   i   アーサー・ジョーンズとマイク・メンツァーによって広められた、
                 ヘ {            ヽ  l   低頻度、高強度、低ボリュームのトレーニングで、基本的に
                  ヽ=ヘ、        "  ′  一部位を1〜2セットだけで徹底的に追い込む。
                  Ⅵ::! 、    ´  ̄  /   
                 //j  > ...__ イヘ
            ___ .....イ:::::′\     / Ⅵヽ、、
          /´:::7:::::::::::::/:::::::::|、  ヽ、 /   /\::::::i::.:..、_
       ,::::::::::j::::::::::::/:::::::::: |:ヘ  /へ、   ハ:::::::::::::';::::::::::::7:::ヽ
.         ,:::::::::::У::::::/ ::::::::::: |  ヽ"ヘ::Ⅳ \/ i:::::::::::::::〉::::: /:::::::::',
        i:::::::::::j!::::::::::::::>:::::::|      |';';ヘ   l::::::<::::::::: /:::::::::::::i
.      j:::::::::::!i::::::::/ :::::::::: |    .oⅥ;';ヘ  l:::::::::::::\:::j!:::::::::::::ヘ
        ハ:::::::::Ⅵ:::::①:::::::::::::|     : :|;';ヘ;'ヘ j::::::::::::::::/:::i!:::::::::::::::::ヽ



      , -,____
   /レ/;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`'-,__
 i!、i;;;;;;; ;;; ;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;; ;; ;;; ;;;;;;、
 >;;;;;;;;;;;;;;; ;;; ;;; ;; ;; ;;;;; ;;; ;;; ;;;;;;;;;
/〉,、;;/ / !  ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ !;;;;;;;;;;i
 /( !;;| ノ=-    -==\|;;;;;;;;;;;l
   `! ,.--、    ,---、 },;;;__;;;!      具体的には胸の種目でいうと、ベンチで追い込んだ後に
    ,i.i ●_i    !_● _! リ', i|      間髪入れず、30%程重量を落とし、さらに追い込む。
    .l|  ̄ ノ     ̄    i l!      また間髪入れずにダンベルフライ等で短時間でバーンアウトさせる。
    !  l,_        ,__/!
    i   ======    /〉;;/      
    ヽ        / ルi!、
    //`ー───' .//lllll\
 _/llllll!、      / /|||||||||
'||||||||||||||l \_ /ニ ̄  ./|||||||||||
||||||||||||||||i, く;;;;;;;;;;|\ ./|||||||||||||
|||||||||||||||||! 〉;;;;;;/  ー/||||||||||||||

593 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:20:06 ID:ej4Xj1Zk



.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    その強度たるや凄まじく、週2,3回のトレーニングで充分だ!
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ    ドリアン・イエーツもこの方法を取り入れ、偉大なチャンピオンとなった。
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /         レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、       ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;



                  _
         ,.. -─‐- 、 r''7'´/‐=z._
.      , ‐' ´ ̄      `       _`ゝ
     /'´                  `ヽ
.    /                        i
    i/       ,. -=‐ヽ!          |
   イ       ィ´     |. | l 、\ ヽ、.__ ゙、
    |       | '" ̄` ヽト、トゝ、三ニ、=-‐ィ
.    i      │,. -─ 、    , -‐- 、 ,゙_彡'
  {ヽJ     .ノ   (:U:}    {:U)   i |
  `ミ._,. ノノ,.イ.)   ー-ー'     { `ー‐' .l .|
   /   ̄ ヽ、._            >   |  |    正に究極ね!!
.  { ./     ヽ    fニニニ7     ,! i i
   Y l  l   /| `‐、  ヽ、 _,/   .イ ! !    
.   { |  |   ,' .!    ` ‐、._  ,. ‐ '´ l. | し1
    ヽ!、 |   !ノ         「  {   !、ヽノ
   ─ 'T´ ̄          !`T' ‐- 、三'
       i                |
        ヽ、             ノ
         ` ー------‐ ' ´

594祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:20:28 ID:A0.kDZ4g
土気色じゃダメだろwww

595 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:20:31 ID:ej4Xj1Zk





                _____
           rァ'フ"´::::::::::::::::::::::`ヽ
          {f〃::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
          ヾ ;::、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ
          /- l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l
            l、_ l三ミ、:::::::::::::::::::::::::::::::::l
          〉ァ l::::ミミミ:::::::::::::::::::::::::::::    ふっ…、ふっふ…。
         r'`ー jl´`,::::::::::::::::::::::::::::::::::::
          〔__ヽ i!ー'::::::::::::::::::::::::::::::::::::
          l ヽl::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
          ゝ  リルラリルハ -‐リlハノヽ
            -──-<._x x x x x
        /x x x x x x x x x x x x x
       .l  x x x x x x x x x x x x x
       .l  x x x x x x x x x x x x x





            __,,.. - ‐ - 、,,_
          イ彡三ミ三ミミヾミヽ,,       人人人人人人人人人人人人
        ,イ彡〃7イノハ! __ .{`゙゙゙゙ヾメ    <                  >
       イ≦彡メ  /≧=-、 `} ‐-‐Ⅵ   < ふわっはっはっはっは!! >
       .イ彡´  彡 、  ==  , 、‐≡ニ   <                  >
      彡ノ  彡'  `ー一 '丿ー ヽミメ、     Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`Y`
     イ彡ャ-彡{  /r ニ二ゝ--= ,,.)、 i
       彡i r、 彡 ! /Y‐- .."二_ ‐ ァl l
      彡l  )彡.   l:::::::::::::::::::::::::::::l  l     勿体ぶって何を出すかと思えば、
      イメ、 ` 彡ト、 l:::::::::::::::::::::::::::::j  l     ヘビーデューティー法とは!
       川 i:it‐'''''''  ヽ:_:.:.:.::::::::::::::ノ .j
       川 ll    ゝ、    ̄ ̄ ̄   ノ     つくづく物の解らん男だ!!
- ‐ ¨ ̄Т  !`ヽ     ̄ ¨ T  ̄| `ヽ-- ._
      .l   ヘ  \      ー'   .l〉)ヽ ヘ
      .ヘ  ヘ  .\ ‐--     /./  l  ヘ

596 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:20:57 ID:ej4Xj1Zk



.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ    何を言う!?
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /     U   レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、       ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;






                       . .-=ニ二 ̄ ̄二≧x,ノイ
                 ,rく::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Yノ
                    /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノリ
               イ::::::ソ::rー─==ミ::::::::ノノ:::::彡′
                 イ:::::::::::{        `ヾヘ i:リ
              {:::::::::::::} ィ≠==ュ    j==リ
                  Ⅵ:::::::j ぐで)⌒)   で) )ノ
                 リ`ヾj ヽ         i   i     言いがかりを言うな!
                 ヘ {      U     ヽ  l   
                  ヽ=ヘ、        "  ′    10×10法より、高強度の筈だ!
                  Ⅵ::! 、    ´  ̄  /   
                 //j  > ...__ イヘ
            ___ .....イ:::::′\     / Ⅵヽ、、
          /´:::7:::::::::::::/:::::::::|、  ヽ、 /   /\::::::i::.:..、_
       ,::::::::::j::::::::::::/:::::::::: |:ヘ  /へ、   ハ:::::::::::::';::::::::::::7:::ヽ
.         ,:::::::::::У::::::/ ::::::::::: |  ヽ"ヘ::Ⅳ \/ i:::::::::::::::〉::::: /:::::::::',
        i:::::::::::j!::::::::::::::>:::::::|      |';';ヘ   l::::::<::::::::: /:::::::::::::i
.      j:::::::::::!i::::::::/ :::::::::: |    .oⅥ;';ヘ  l:::::::::::::\:::j!:::::::::::::ヘ
        ハ:::::::::Ⅵ:::::①:::::::::::::|     : :|;';ヘ;'ヘ j::::::::::::::::/:::i!:::::::::::::::::ヽ

597 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:21:21 ID:ej4Xj1Zk




        , -‐……‐―- . .、
.      r'r'r'         `ヽ
      __}川            `ヽ
      //,r‐'' ヘ\\\ ̄ ̄ミ=-、 ヽ
.    l'i !    | \\ ヽ  ミ=-、  ヽ
    从 トー‐x | r―‐‐ 、   ミ=-、  ヽ      私が何故10×10法を選んだかも解らんとは…。
     ハ〈 竺。ァゝ Y竺。テ  }      ミ
       〈、  ,ィ   、 _    j      ミ     そんな貴様がトレーニングを語るなど…、
        l   j           ミ'⌒Y   `ヽ
        |  {、__,..へ、   ミ  ノ   ノ ハ
        ,'|  /,こ二、  ヽ   Y        ',
      从   ー‐      厶イノ八八八{`ヽ
      ( j` r‐----一'   //   `ヾー‐-- 、
    _/}/j  ゝ     / /         /






     ∟_-ニ 二l   __∠ //  〃 ::::::::::::Yハヾヽ
  失   /=二三l∠三三ミヽ /ハ ::::::::::::::|| lNハj
  格   L ニ三/ 、__`ヾミミ∨ {ヽ l::::::::;;、」ハj リ
  だ   /ミミミl   ヽ、__辷rヾミゝ `リ:r彡三ミ//
  !  /ミミlミミ|  \   ̄´ノ::'⌒ヾ:ニtテ‐y′
       >リミミl    `ー‐'´     ト、: ̄〈
      /(´jミミ|          __  __ |::::Y´/
⌒レ^ヽ∧ `lミミl   ,r─−く:::(    ` Y l        また明日来て貰う。
〃/l/l l/l「T^ー'   // ,仁二¬ーニ‐-_イ  |、       言いがかりでは無い事を証明しよう。
//l / l l l !::::.     / {⌒ヽ  ̄`¬─--7 トハ
l/l/l j j l/|::::::.     ヽ二ニニ−ー---ノ 川l|
/j l/l ハ l/l:::::::.             こ二 ̄  ,lリリ

598 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:21:45 ID:ej4Xj1Zk



.   /レl:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  i!、i:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.  ヽ:::::::::::,..-―‐、:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
.   `''T"    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
     l.  ,.彡三.l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    
.      ',彡,,―-.、ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    
.      l.丶j_,,.-''ノ ',:::::::,.-、::::::::::::::::::::::::ヽ    …デマカセばかり言いやがって…!!
        |        ',::/(  |、::::::::::::::::::トヽ
.     /     U   レ  ` l ヽ:::::::::::::::|
      '-.、       ー''"  .ヽlヽlヽ.|ヽ
         ',-‐           / /;;;;;;;;;
          '.,     __     / ./;;;;;;;;;;;;;;
        ヽ._,,..-''" \__ノ  /;;;;;;;;;;;;;;;;;
              { {n ./;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;


                 _____
           , '´:::::::::::::::::::::::::::::`ヽ_
          /::::::::::::::::::::::::::::::::ミY´::::::::::`ヽ
        /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ミ::::::::::::::::::::ヽ
         /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.
.       /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::/rrx、:::::::::::::|
      |:::::::::::::::::/:::/:::/::::////}    ヾ:::::::::|
       |:::::::::::::/:::://:://〃/  ⌒ヽキ:::::リ
        |::::::=彡 /:/ ,∠._/〃   _  }/,イ
.      |::::::::::/,.イ '´ ,ニ、    ,ニ、`Y/::|
.       |:::::::::/,イl|  、__{r:リ     {r:リ_,. h:::|
.        |::::::/::/八リ            、     l.川      でも海原氏が言うのよ…。
      |::::/::;ヘ、      U     ノ    /::::::|
      l::/::/::::::`Ti^ヽ       r.ユ    /::::::::|      デマカセでは無い筈だわ。
      `|:::{:::::::::::l::::::::::}   、     ,.イ::::::::::j
         {::::::::::::::::::::::::/    `'¬1´::/::::/::/
       \::::::::::::::/       {:::/::::/::/
        ,.イ´ ̄ ̄二≧=-  .._   `>¬‐- 、__
    /ヘ, \ \  `ヽ. ̄二TT「´ /     }ヽ

599 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:22:06 ID:ej4Xj1Zk












 __,,.r¬v‐、r-、  ,ィilミ;.、\\   \\   \\\   \\\
,´;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:r''""'¬l||、 ゙リ   \    \     \\     \\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;゙:、 ∪ ゙'′\          \      \      ヽ
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;\  , il. i|l|iv===:、
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;ヽ≡≡≡≡≡、弌!
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;)l|!l|l|′    d! |
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:(´!|i|!!l|、   _ノ /
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:, -‐-、;{  |! !``''"´:`.く
:;:;:;:;:;:;:;:;:; l /ヽ. lリヾ、u ___ (_;.、_:ノ
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;| '  _}   ' /  `'r 、\
:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l,  (    |     ヽ}ー'′   もう死んじゃうよぉ〜!!
、:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;〉、  ,イ   !
 `'''ゝ=ク-'   ̄ l  |'"三_)
    l      ヽ l'´
   _,⊥.._       !    __
 / ̄ ̄ ``'==、、 ,、 ヽ、__/ r'
/   /      `ヾ、\___ノ

600 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:22:31 ID:ej4Xj1Zk




       / ̄ ̄\   山岡さんって実は、超勝ち組だよね。
     /  ヽ_  .\  
     (●)(● )   |         ____
     (__人__)      |           /      \
     l` ⌒´    |      /─    ─  \
.     {         |       / (●)  (●)   \   最初はあんなに尖ってたのに
      {       /      |     (__人__)     |   牙抜けまいやがって。
      ヽ     ノ、     \    ` ⌒´     ,/
     / |/\/ l ^ヽ     /7             l─、
     | |      |  |    |l           | |


        .r-、       / ̄ ̄\
       /て )     /   _ノ  \
        ( _ノ  フ.     |   ( ●)(●)
       ゝ、 〈     |    (__人__)
       / ハ ヽ.     |     ` ⌒´ノ    よーし、やるぞ!
       /〃 ヘ  \ .   |           }
      i !   \  ` ーヽ       }
      丶丶   _ >   ヽ    ノ、
          ゝ'´- 、_  y-、       \
        〈      ̄  う       /、  ヽ
            `ー― ¬、__ノ     |  >  /
               |      r'^ヽ'´ _/
                |      `く__ノ´



         ____
       / \  /\ キリッ
     + / (●)  (●)\
    /   ⌒(__人__)⌒  \ +    おう!
    |               |  
     \            /

601 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:23:12 ID:ej4Xj1Zk






   ┌──────────────────────────────── ── ─
   └────────────────────────── ── ─
   ┌──────────────────── ── ─
   └──────────── ── ─
   ┌──────── ── ─
   └── ── ─



       ____
     /⌒  ⌒\
   /( ●)  (●)\    おっお!
  /::::::⌒(__人__)⌒::::: \   
  |     |r┬-|     | 
  \____`ー'´____/
     (( ( つ ヽ、
       〉 とノ ) ))
      (__ノ^(_)


          .r-、
         /て )
.        ( _ノ  フ      .____
         ゝ、 〈     /⌒  ⌒\
         / ハ ヽ   /.(● ) (●) \
         /〃 ヘ ヽ/::::::⌒(__人__)⌒::::: \
        i !   \ |     |r┬-|     |
        丶丶   _ >     `ー'´     /   何という、充実感だお!
            ゝ'´- 、_  y-、       \
          〈      ̄  う   ゚ y-、  ヽ
              `ー― ¬、__ノ     /  >  /
                 /      r'^ヽ'´ _/
                 ,′ ::   `く__ノ´

602 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:23:35 ID:ej4Xj1Zk


       ____
     /⌒  ⌒\
   /( ―)  (―)\
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\   今日は楽しかったお。
  |             |
  \              /


          / ̄ ̄\
        / _ノ  ヽ、.\
          |  (●)(●) .|
        !  (__人__)  |    腕って充実感あるよね。
          , っ  `⌒´   |
       / ミ)      /
      ./ ノゝ     /
      i レ'´      ヽ
      | |/|     | |


          ____
        /_ノ  ヽ\
      / ( ●) (●)、
    /::::::::⌒(__人__)⌒\    何かトレーニングの楽しみが理解出来たお。
    |      |r┬-|    |
    \       `ー'´  /
⊂⌒ヽ 〉        <´/⌒つ
  \ ヽ  /         ヽ /
   \_,,ノ      |、_ノ

603 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:24:01 ID:ej4Xj1Zk








   !:::::::::::::::::::::::|          |:::::::::`‐-、:::!
  |:::::::::::::::::::::::l           |:::::::::::::::::::/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
  i:::::::::::::::::::::::l             !:::::::::::::<  トレーニングに嵌り過ぎると、   │
  l::::::::::::::::::::::!            |:::::::::::::::│ ビルダーになっちまうんだぜ。   │
 /:::::::::::::::::::|               !:::::::::::::::\______________/
/_::::::::::::::::::::!                |:::::::::::::::::::|
ヽ、:::、:::::::::l                  i:::::::::::::::::::!
、ヽ、ヾ、:::|               |:::::::::::::::::::|、
:::\::\:::ノ               l::::::::::`ー==!
ヽ、:::ヽ:::!                  ヽ::::::::::::::::::::|
 /`ヽ__/                  i:::::::::::::::::::l
 ̄´ ̄ j                   |::::::::::,ィ'=弌!、
¨ ̄´                    ヽ_ノ !ノ tf==、
                        iニ`ヽ〃/  ̄`ヽ_
                           `ヽ、_゙ー‐‐'")






.

604 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:24:22 ID:ej4Xj1Zk





        ,..-一ー''゙゙ ̄~゙'''ー- ..、
      /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;. \
     .,i";;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.;;;ヽ
    .|丶;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.!
    l丶;;;;;;;/!マダ゙'''!゙'V┐;;;ii―=i,xri-、;;ヽ
    |;;;;;;;;;;;,!       ゙゙.!;lリ     .!;;; !
    |;;;;;;;;;│          !′     .!;;.l'
    .l;; ∴/ィ,ニ'';;;;;;;;,y.  .uェ;;ijニニニ以
     ]/'.l.|  '゙.l,,ノ゛    ." l ノ" .l、.!
     ,!゙ .川  `゙゙゙'ー    .!‘'' ̄´  .l l
     ヽ ゝ            |     !.|l゙
     .'Lヽ         ,     l゙/
      l'ァ.l       `..'"    .|’
      .リ ヽ    .ー===-   /      よう、やってるな。
      /'゙i  .ヽ    .......   .,┤
     /゛ .i′  \        / ; |`'、
 ._..-''ア  ll  l  .\、 ." .,/;;;;;;;;l.l \
` .. l゙  .!|  ..l    .`゙゙´  ;.,;;;;;;;| !  .゙ぐ- ..,,_
 .″/   |  .i .l      !  !  .゛ |   ヽ.`‐   ̄'''ー ..、
  .l゙   !  ..,|___.l     ′ l゛ _...l   ヽ  .― ,,,,  `''-、.
  ./   .|,,,    ゙゙̄^" ...,,, .,r'" ̄  .,,〕    ヽ     `''ー..,、
 /    l          : !         !    . l        ゛
,/     !          !         l     .ヽ
      |          l       .l     ..l
.フ'''ー 、,  .,!          l       !   .,/゛
    .゙> .|                     ! .<,,_
  . /   |             !       ..l   .`''ー............,,,、
-.     .l          ゛           }     ./    l
,,..ミi、    !                     l゙   .,イ----- l
   .゙ュ.   ..!        /  、         |   ./       !

605 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:24:46 ID:ej4Xj1Zk




          ____
        /⌒  ⌒\
      /( ー)  (ー) \
     /::::::⌒(__人__)⌒::::: \
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     \      `ー'´     /
      r´、___∩∩__,  /
      \__ ´人 ` _ノ
       ヽ   ̄   ̄ |


   / ̄ ̄\
 / ⌒  ⌒ \
 |  ( ●)(●) |
. |   (__人__)  |
  |   \_)  |    あっ、こんちゃーす!
.  |         }    これからですか?
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
   /    く


            ___ _
         -‐''"´ ̄ `  `''ヽ=、
     ,.‐''"´::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
   r(:::::::::::::::::,、_ィ::::::::::::::::::::::::::::::::::
   ゞ, rr〜ヅ   ミ:::::::::::::::::::::::::::::::::
    フハ       ミ::::::::::::::::::::::::::::::
.    l __,,. -─¬,〈::::::::::::::::::::::::::::::
     〉゙゙`'''Tjフ ̄   ヽ::::::,ィ ,、ヽ:::::::    ああ、入れ違いだな。
.    /   ,.‐'"      }:::/ /ヽ ハ:::::::
    /..             "´ 2ノ/ l:::::
.   ヽ.ニ,`           __/ :l::::
.     'ーr_‐;        .ィ    l:::
      〈..        /:{      ヽ
        `}     /:: ! i
        丶、,、. イ::::::    !

606 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:25:25 ID:ej4Xj1Zk






                        ___
                      /   ヽ、_ \
                     /(● ) (● ) \    やらない夫、明日も頼むお。
                   /:::⌒(__人__)⌒::::: \
                   |  l^l^lnー'´       |
                   \ヽ   L        /
                      ゝ  ノ
                    /   /



   / ̄ ̄\
 /   _ノ  \
 |   ( ●)(●)
. |     (__人__). rm、
  |     ` ⌒´ノr川 ||   最後の種目だな。
.  |         },.!  ノ'
.  ヽ        r / .|    しっかり教えるさ。
   ヽ     ノノ ノ
   /     / ./
   |      /
    |    i´

607 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:25:48 ID:ej4Xj1Zk



             / /  
''´´´ ̄ ̄ ̄` ー--、_   ̄ 
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:.ヾ、 
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:ヾ 
;:;;::ヾヽゞζ)ヾ゚''心,ヾ;:;:、;:,, '゙ 
;:;:'         ハソ  ''!ヾ 
;:;:.';       .ノ´)ノ   !  
;;::;:/〃二二ーーー-t   fー-,,! 
;;:/   r==f ̄ ´  ∧<''  
リ    、迅y. ´   K庁 !   
イ            ヽ` !
             ヽ .!
          __ ノ |
           ´  !     何だ、やらない夫が指導してるのか。
ヽ      'ー=二ア  j     良かったら明日、俺が見てやろうか。
 ` 、     、____,   /
    、        /
  、   、    ! /
.  '     `,,ーtー´
..  `.       !


      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ     是非お願いします!
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |

         ___
      /)/ノ ' ヽ、\
     / .イ '(●)  .(●)\      やらない夫が言うなお。
  .  /,'才.ミ).  (__人__)   \
  .  | ≧シ'   ´ ⌒`     |
  . \ ヽ           /

608 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:26:11 ID:ej4Xj1Zk



                              n.  _
                              ||n,、‖
                           r‐、j    i
                            ` t   /
                             /  ,'
               ___            /  !
             r´:::::::::::::ヽ            / ,'  l
             i:::::::::::::::::::::i       r'⌒` 、 !
            (i:::::::::::::::::::::ソ     /`"'‐、 i'
             `;:::::::::::::::::i    _, '"´ ヽ /  `r'
              ト,"'゙'"''"|_, -ー'´     i/ , '´
           _ -''´  ̄  `         ' /
        , -''                 /
       i、                 /      じゃ、明日な。
      / ヘ                i
      /  ヘ          /   /   {
      〉 / ヘ         /   /   |
      //  ヘ           / /  !
      〉    |!          / /   ;
     ゞ‐- ‐'´∧       /  ,'   i
.      |"''‐‐''´} ',    -‐ '   ,     !
      ゝ--‐ 〈  ヽ、 __ ,/ /   /   {
      i ̄   |  冫            i


             ____
           /⌒  ⌒\
          /( ●)  (●)\
         |:::::⌒(__人__)⌒::|
           |   「匸匸匚| '"|ィ'
    , ヘー‐- 、 l  | /^''⌒|  |
  -‐ノ .ヘー‐-ィ ヽ  !‐}__,..ノ  ||     格上の人のテクニックは役に立つ!
 ''"//ヽー、  ノヽ∧ `ー一'´ / |
  //^\  ヾ-、 :| ハ   ̄ / ノ |     運がいいな、やる夫。
,ノ   ヽ,_ ヽノヽ_)ノ:l 'ーー<.  /  |.
/    <^_,.イ `r‐'゙ :::ヽ  \ `丶、  |
\___,/|  !  ::::::l、  \  \|


          ____
        /_ノ  ヽ\
      / ( ●) (●)、
    /::::::::⌒(__人__)⌒\     そんなもんかお?
    |      |r┬-|    |
    \       `ー'´  /
⊂⌒ヽ 〉        <´/⌒つ
  \ ヽ  /         ヽ /
   \_,,ノ      |、_ノ

609 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:26:36 ID:ej4Xj1Zk

三三三二ニ/:::::::::::::::::::::::::::::::::::三三三三三三三三三三三
ニ二三三 r'::::::::::::::::::::;;:;;:;;:ッ、::::::::::: ─==ニ三三三三三三
三三三二レ''''jrTf"    lミ::::::::::::::  -=ニ/
=ニ    |           〈ミ::::::::::::::::: 三三/
─=    |、_ ャー‐__二ゞ ヾ::、::::::::::::三三l
ニ==  ゞ:}   ̄'互.ヾ  }:j ん::::::::: :::-=l
三ニ==‐ l/   """"´`    )ノ lヘ/´  ̄l
─==ニ三/           l  (ノ/ l/`l  l   よし、やるか!!
三三三二 `弋"__,....._     !  !  l/  l  l
三二ニ==‐ ゙、`ー‐'     ,'  /  l  l
三三三二ニ==゙、 ̄    / ,' くヽ、 l  l
三三三三二ニ/ヽ__/::;' ,'  ヽ、ヽl  ヽ
三/ヽ/ ) /// ̄j ヽ /   ヽ ヾ、  ヽ
/\ ヽ´ //´'"´ ヽ、 / /´ ̄!  ヽ  \_____
\  \ 〉' 〃`  __,,ニニー-‐' /´ ̄l    ヽ、/`ヽ、
  \ / /_,..-‐''"   `ヽ /    \    >、,.-‐-、________
`ヽ / ///         l !       \,.-‐'"´
 / /7                    /  _,. -‐  ̄`
ソ- '/           i ,.        ヽr'   _,. -‐
 //            l l    /ヘ、   ヽr' ̄    ´
_/!            l l    /::::::r'    >、_r、__________
三三三二ニ==‐─    l l   {_::::/     /:/ 〉:r'i  l |
/ l             l ヽ  //     〈;;/ /:::i l  l |
  l           /  二7/ ー--、 r':ヽ /:::::l ヽ  リ
  l         / ヽ / //      7:/ `ヽ'  ヽ、
  ハ       /    l | /::l     /:/   ,._   ヽ
三三三三二ニ==─   l l l::::l     /:/   r'::ノ r'ヽ
 /   ヽ/  l      / ヽ.j::::l   __ /:::l   l::i  /::/
     ハ、____ゝ___,. -‐'ヽ /::::::l  ̄  l::::::l  ̄`L:j 「:ン;へ
    /  lヽ、__〉´     l |:::::::::l   ヽ/     _/:/
三二ニ==‐─      l ヽ::/          ヽー '
  /   /  i       l l     ─==ニ三三三三三
/   /   i'      / ヽ

610 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:27:13 ID:ej4Xj1Zk






                                                       ,ィ
                                                  ./::i
                                                   /::::::/
                                                    ./::::::::::/
                                                  /::::::::::/
                                              /::::::::/
                                             ./::::::/
                                                 /::::::/
                                            /::::::/
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    `丶=二ー−_、_       、   │    \         //
 :;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;` ̄──__二三三二`\_」│ ‖  │        ^
  ;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;;::;:;:;:;:;:;:;:          ;:;:;:;:;:;:;:;:;:  ‖  │        /i
     ;:;:;:;:;:;:;:;:;: > ─ ̄´二 ̄ ̄ 丶\;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:\  /      /::::::i
        _/     ,ィ炙ノ ㌧     \;:;:;:;:;:;:;:;:;:│ ノ /     i::::::/
      //     ,彷/O ゚亥. 心     〉 ;:;:;:;:;: ノ//−     i/
      く│     以亥亥主主/!    /    //二
        i      W圭靈圭' ,У    /   //≡=、
       ハ、     `冬圭竺才   ノ   ;:;:;          ……。
         \            ;:;:;:      /
                  ;:;:;:;:;:;:; ;:        i.
               ;:;:;/:;:;:;:;:;:;::            i:
                /:;:;:;:;:             i!:;
                |:;:                  i!;:;



.

611 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:27:41 ID:ej4Xj1Zk



                    ,,、 - ―─ -- 、
                  ,.'"  _,,. -…;.,     ヽ
                 〈i'"((´  __ 〈;       }
                  i |: /  `ヽヽfハ.   }
                  |i {イア    :.:.:.}|トi   }         _... -‐―
                  7 {::     :.:.:.イ_ハ  {       /   ̄ `:.:
                  ヽ_ ,     :.:./:.:.:.:.`ヘ   _ ィ ':.:.:.:.:.:.:.
                   `{_     ., イ:.i:.:.:l:.:.:.:.:. ̄:., :.:.:.:.:_:.:.:.
                     |  _... -:.:.:.:.:.:| :.:|:.:.:.:.:.:/ .:.:.:.:.:.:.:.三ミ、:.:.:.:.:.:.:
                    ` ̄`ヽ:.:.  :.| :|三/  .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: ̄_>
                          ハノ.: :.:| ,ゝ'   .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.://__
                       /∧: .:.:.|/     :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:':.:.:.:.:.z<ミ
                    __/_. '-‐-:.:.イ       :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/ミiミ:.ヽ
                   /‐ ''´    .:  /      :.:.:.:.:.:.:.:':.:三|ミミ:.
                  /´     -―-、}/        .:.:.:.:.:.:.:.:.:三}ミ:.{:.:
                    /          ′       .:.:.:.:.:.:.:.:.:三/:.:.:l|:.
                /  .:.:,        {      .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:三/:.:.:.:.:}:.
                 |   :|        :.:、:.:.:.:.: ____ z≦:.:.:./:.:.:.:
                |   .:{       .:.ノ:.:.:. ̄:.:.:.:.`ヽ:.:.:.:.:.:.:ー ''´:.:.:.:/:.:.
.     _              ',  ∧    .:.:./;.:  {     :.ヽ  :.:.ー---‐':.:.,:.
  _ , -く ヽ__          } '  \:.:.:.:.:/  {   `:.:===―:.:.:、  :.:.:.:.:.:-‐':.:.
 /--‐、{ ̄:.:.:|            | |!   :.:ヽ¨´   `.:.:./ {      .:.:.:ヽ:.   :.:.:.:.:.:.:.:
r' ´`ヽ :ソ ̄`:.!         | !   :.:.:.:ト- '  :.:.i   ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:.、:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.
l :.ィ- ' ヘ、:.:.:.:.}           |    :.:.:.:.}:ヽー ' .:.:{ .:.:., イ ̄ :.:.:.`ヽ、ヘ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.
ヽ、:.:.:   ):.、:.ヽ.         ',     :.:.:.:.}ミミ\_:.:.:.ヽ,  {     :.:.:.:}ミ:l:  :.:.:.:.:.:
.  \:.:.:.:.:′ヾ、:.:\       ヽ、  .:.:.:.:ノミミミミ|:.:.:.:.{    ,:.:.:.:.:.:.:.:_:.:.:'ミ:|:   :.:.:.:.
    `マ:.:.:.:.:.:.:`  ` ー==―――- 、:.:.:.:':.ミ:.:.:.:ハ:.:.:.:.ヽ.:.:.:.:.ゝ‐ '''´ :.:ヾミ|:   .:.:.:
      `ヽ、:.:.:.:.:.:ヽ、          \:.:ミ:.:.:.1 V:.:.:.:.:.>イ´    :.:.:ミ|:  .:.:.:.:.:
        \:.:.:.:.:.:.:ミ 、           ヽミ:.:.:.| 〉、 :./  !     .:.:.:.:.:ヽ.:/:.:/
             \:.:.:.:.:.:.:.:.、:.:.:...............:.:.:.:.:.:.:.:イ / ∨   {_.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.〃:.:.:/
            \:.:.:.:.:.:.:`ヾヾヾヾヾヾヾ:.リ i  :.:.} ,  ´    :.:`ミミ、':.:.:.:./
              `ー‐------------ ' / :.:./        :.:.:`ミミ/
                           / :.:./         :.:.:.:.:/  .:.

612 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:28:03 ID:ej4Xj1Zk





     / ̄ ̄\
    /   _ノ  \
    |    ( ○)(○)
 .   | U   (__人__)       ヒッ、ヒイィィエーー!!
    |  U  |r┬-|  彡
 .   |     ` ⌒}   彡   オフなのになんてカットだ…。
 .   ヽ        }
     ヽ     ノ
     /     \
    / /\   / ̄\____l⌒l
     | |  \ /  ヽ \_____|
 Σ(⌒ノ   ゝ    \__)


              , n / ̄ ̄\ .n
           . / / j.´_ノ  ヽ、u'l lヽ、
           /,イ / (○)(○) .l i i i
            〈 .r {u (__人__) .i. } } 〉    …ナイスカットの安部!
          ', i.  ',   ` ⌒´ /   /
           .i   l.      ,'  ./     ……もはや恐怖すら覚える程だろ…。
         .  ヽ、_.イ、.    人 ノ
             ヽ     〈_ノ ノ
              |     ./
               |    .   |






               ____
             /      \
           / ─    ─ \     何言ってんだコイツ。
          /   (●)  (●)  \
            |      (__人__)     |                   ※オフは大会に出ない増量期を指します。
          \     `⌒´    ,/                     後、ジムで脱いではいけません。
          /     ー‐    \

613 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:28:43 ID:ej4Xj1Zk





     |    | ̄ ̄| ̄ ̄|三三|       ├┬─┬┬─┬┬─┬─┰─┤  |   |
     |    |    |    |三三|       | |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,,| |,,,,,,,,,| /////ヽ,|  |   |
     |    |__|__|三三|     _|______________/|  |   |
     |_____________| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |||_|/∧
     ////////////////////////////|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|_|///// ヽ
   //////////////////////////////////////////////////////////////  |ヽ
    ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄  .|
     |               _____                   |  /| |
γ⌒ヽ  ∵∴ ̄ ̄|三三|.     |三||───||   | ̄ ̄ ̄| ̄ ̄ ̄|三三三| .|  |/ |
;;(;;;;;;;;;;;;)∴∵∴   |三三|.     |  || 「 「  ||   |      |      |三三三| .|.    |
二二二二二二二二二二二二二i.  ||o.     || i二二二二二二二二二二二二二二二二二
二二二l二二二l二二二l■〒■| |  || 「 「  ||  |二二二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|_|_||___||_|二回二l二二二l二二二l二二二l二二二l二
二田二l二田二l二田二l二田二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二
二二二l二二二l二二二l二二二|.            |二田二l二田二l二田二l二田二l二二二l二

614 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:29:13 ID:ej4Xj1Zk




         , --―-
      , ' ,'
     ,  (
      l  λ __
     `ー--、ノ____
     , --- ´ `ー―――、_ ` ,
   /              ヽ, {::} 、
  /                   ゝ  `||  |
  /       ハ     lゝ    l   ||  |
 リ      / ヽ    .|  `、  i |.||  |  ___    やる夫、何このバケツ?
  | |   , l__ノ\  jヽ__ヽ  l j_||  彡:::::::::::/
  ! |   ハ j--一、 ヽl ,ー‐- \l,´::::} ノ::::::::::::/     邪魔なんだけど。
  レ| リ.i l 弋ンナ    ヒ少 /|  |::::::}ニ< ̄
   レl | l         ll|| |  |::::::i::::::::::..ヽ
     | ト              リ .ノ ̄ヽ:::::/
     l リ ゝ ____ __ イ /   {   ̄
     jノ  /l ヽ-、,- / ヒ´ l   ヽ
        / /,;:::::::::::::::::::::::l  |     \





       ____           
     /⌒  ⌒\       姉ちゃんこれは、ウエイトゲインとプロテインなんだお!
    /( ●)  (●)\ 
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\                ※海外のは大きいです。
  |     |r┬-|     |                  4㌔入りが蓋付のバケツで販売してます。
  \      `ー'´     /

615 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:29:46 ID:ej4Xj1Zk



                               , ‐=ニヽ
                 ⌒ヾ丶           !_i  ) )
                   ) )           _ノノ
               ,  " ̄ `   、. {ミ!      // ̄
             /〃/ /ノ川  \||      ◎
            /_/.//イtイイ'| l |.|.l. ヽ
             {(j.イ f苞ヾ .レレリ.|.| .トj
.               |.`| :|     、苞iYル′
         _. ヽ.:| :|   _   /i| |      プロテイン?
         !::::::ヽ|l」| :|\   ` イ ||:7     何か始めたの?
         ヽ:::::::: 〉:ト冖'示iノl ::::レ′
          ヽ ̄ノヾj、 トイ、{-、_:\
.         , ´´  l |    V.トr|. ヘ小. `ヽ:\
       礀  ヽリ l.i.|.  ├ヘ ヽ\   |´ ̄`
       |  ./ 川!  |:::∧  ㌧ヽ、.l
       |  礀 |.|.|.  |:::::∧. |!トl|
.          |    ,. |.|.ト  |:::::: /  ノ ノノ|
       |   ∧tゞ=ィ  ヽ />=、イ   ,
.          |   上.L.⊥ィ´ ̄/   i\__ ',
       礀´       └ォ'// i , ノヽノ ` ',
        、_ ,. ∠二 `U!//} j.l〉|K   ハ
.            /ッ.┬ ‐= Y.-「^'リ、` ー'  ヘ




        ___
      /      \
   /          \
  /   ⌒   ⌒   \    ふふ、何を隠そう実は…。
  |  /// (__人__) ///   |
  \              /



        ___
      /      \
   /          \
  /   ⌒   ⌒   \     ボディビルを始めたんだお!!
  |  /// (__人__) ///   |
. (⌒)              (⌒)
./ i\            /i ヽ

616 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:30:10 ID:ej4Xj1Zk



                ,イ
              ( \   _,.......... ....__
               > `~~ /',   、 `ヽ、
           , ‐'´  / /  ,    ヽ  \
             /, フ ,'  ,′      ,  ヽ.  `、
         , ' ,' , '   , ,'    ',    i  ヽ   ヽrァ
          / / '  , ,  {     ',     i   ',   // っ
          ,'/j ,'  ,' / ハ  ハ      !   i //! つ
       j,' { j   i ' ,{'、__',  { \ ',    i    '// j っ
       !' ! .{  i  i 、、__'、 ', `ー'、__∧ } リ レノ,ノ
       ! ', {!   |  },,ィニミ,'、 {  、∠`ヾ,| リ ト,ソ___    ゴメン、私リアルゲイはちょっと…。
            レ''、  ', { ""` ∨   イニミゝj /  j 7____\
             ヽ 丶゚、   、   ""~~`ujノ / /     ノ
.            丶  }。丶、 、ーァ    ,.イ /__ノ    /
             r'、リ ノ ` 、___    イ ノ ソ  ヽーく
             | j .ハ /  i      ノ /  ノ   `、 \
             | .j / }::{\      ,.../ ノ- 、    ヽ_ノ






               ____
             /      \
           / ─    ─ \
          /   (●)  (●)  \    ゲイじゃないっての。
            |      (__人__)     |
          \     `⌒´    ,/
          /     ー‐    \

617 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:30:38 ID:ej4Xj1Zk



       ____
     /⌒  ⌒\
   /( ―)  (―)\      明日が最後の種目だお。
  /::::::⌒(__人__)⌒:::::\
  |             |
  \              /


          ___
         /     \
       /   \ , , /\
     /    (●)  (●) \
      |       (__人__)   |    ガチムキになってやるお!
     \      ` ⌒ ´  ,/
      ノ          \
    /´      _i⌒i⌒i⌒i┐ ヽ
    |    l  ( l / / / l
     l    l  ヽ       /



                      
          ⌒ヾ丶        
            ) )      
      -=ニ三>´≦,      
   /        `ヽ ミ 、    
.  / /〃/   }  ヾハ   \
  l  〃 ,'   ∧i  iト、    ',
  ',  iij { ,斗七"i リ≧}i ハトハ}
―-ゝ{i::i} ,乂〈チzブ} ,'チノ リ 从
::::,.-―マ彡个ヾ   jノ ヽ ルレ'
\  /:ヽ、从  u  ⊿ , ^メ、        いきなりどうしたのかしら、この子。
  ,>::::::::「i乂t> ._,.へ:l\        
/:::::::>ヤ ヽ ヘ. 〈:::::>ヽ::>ヽ  `Y
::::::::/   |: : ヘ ,ハ~\::、ハ  }i i }}
 ̄イ    ヽイ》, ヾミ=-ヽ≧+、ノノ 从
/ |     ∧リ i}\`ヽ∨: :`Y
.  !   ,'/: : |l//: ヽ\_Y}、:: :リ
  {===∧: : :,ノイ : : : `≧、__} ∧
 i!:::::::::/ ヽ: {i' :、:_:_; ;.イ: : } ヾ::\

618 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:31:01 ID:ej4Xj1Zk









      ________________________
      |                                         |\
      | 肉糞マート         ===========================|  |
      | ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄~..|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄|\.
      |  ||       || / / / ||                    ||____|  |
      |  ||l ̄ ̄| ̄ ̄l.||          ||                    ||     |.\|
      |  |||   !|    l.||       [] ||~|~|~~~~|~|~|~~|~|~|~|~|~|. .||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l.|| / / / ||~|~~|~||~~~|~~|~~|~|~~~|~|. ||     |  |
      |  |||   !|    l.||          || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||. ||     |  |
      |  |||   !|    l| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|   _|  |
   | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\.
   |                                             |
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     _____      ________
          //========\
        //======\

619 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:31:47 ID:ej4Xj1Zk




              _,,,..-.ー.─.-.-....、._
         二ヽ,,..::"::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`:..、
       /::::::::``:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
       /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\::::::::::::ヽ
      /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヾ:::::::::::ヾ:::::\:::::::::',
     /:::::::::::::::i:::::i!::::::::::::::::ヾ:::::,,∠,、 _:::::\::::\:::::',
     i::::::::::::::::!:::::i i:::::::::l::::::::イ\\\:::::::::\:::\::',
     l:::::::i::::::::!::::i,,ゞ;::::::::i:::::::::l  >≧r、\::::::ヾ\_::>
     l::::::i!:::i::::l;/i ._,,\::::!、::::::l   辻ヾ〉 \:::ヾ)::::>
     i:::::ハ::::|::::l:::i〈`(ヘ\! \:',   ゞ-′  ラ∨/"´
       l:::i l:::|::::lヾ、 弋i;) ヽ  \      ┌::ソノ        話って何かな?
      ∨ l::::l::::l:::\ "           ヘ::::/
         \|\!\  ′          ∨
          ヾ ヾ 、    ‐-    ,   ゝ、
              `  、      , ′  /  \_
                  ` ー <  /´    /::::: ̄`ー-
                   _ノ´∧_∧    /::::::::::::::::::::::
              :::::´ ̄/ /〈::ヾ∧    /:::::::::::::::::::::
              :::::::/  / ノ::::〈 ヽ  /::::::::::::::::::::

620 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:32:10 ID:ej4Xj1Zk



              /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`ヽ
             /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
           /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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        i:/l::::::::::/:::::::::::::/:::::::/ /::::/l:::|     l:::l|::::::::::::::l::::::l
          i:l l::::::::/:::::::i:::::/::::::/ _,./::::/ l::::!、_    l::l|::::i::::::::::l:::::l
        l| |:::::::l::::::::l::::/:::::/"~ /:::/ l::/   ̄`ヽ!l !:::l::::::::::l:::::l
          l l:::::::l:::::::l:::/|:::/__//  l/  ___ l! !::l::::::::/::::::l',
         ハ:::::::l::::::l/ ,lx==ミ、`  /  ´,,ィ==zx、l/::::::/:::::::::l ',
          / ',::::::l::::{〃{r;;;;;;rl} ゙     " {r;;;;;;r l}ヾl:::::/:::::::::::::l ',     店長…、実は…。
          /   }:::::::ヾ:ハ cvリノ         cv-リノ //::::::::i::::::::l  '、
       /   l:::::::::::::::ハ   ̄    i     ̄   ハ:::::::::::::l::::::::l  '、
        /    l:::::::::::::::::人 xxx        xxx /:l::::::::::::::l:::::::::l   '、
        /   l:::::::::::i:::::::::::::>     `  ´   ,∠:::l::::::::::::::l::::::::::l   '、
       /   l::::::::::::l:::::::::::::l:::::::::}` 、 __,. イ:::::::::::l::::::::::::::l:::::::::::l    '、
      /   l:::::::::::::l:::::::::::::r‐'´ l         !`ヽ、l::::::::::::::l::::::::::::l      '、
      /   l:::::::::::ノl:::::::::::::l  y'          ソ `!:::::::::::::l|::::::::::::l     '、
    /   l::,r'´l  l/::::::::::l   l_       ,/  l::::::::::::/l`ヽ、:::l        '、
    /   l'´:::::::l /::::::::::::l   l  ̄`ヽ '´ ̄/   l:::::::::::/::l  /`ヽl         '、
    /    l:::::::::::::l/:::::::::::::::l   l      /   l::::::::/::::::l /:::::::::::ヽ         '、

621 ◆c5wYAqsEDI:2011/07/31(日) 15:33:01 ID:ej4Xj1Zk

以上になります。
有難う御座いました。

個人的にオフはある程度腹筋がわかる位で充分だと思います。



    |                  / ̄\_____
    |                 | ^o^  |        ヽ 三    < ひとけのないところにいきましょう
    |                  \_/_____  )  三
    |                  / /   ∪    ( (  二
    |                 / /          |  | 三
    |                 ◎           ○   三
    |
    |                            / ̄\_____
    |                           | ^o^  |        ヽ 三    < けだもののようにせっくすします
    |                            \_/_____  )  三
    |                            / /         ( (  二
    |                           / /          |  | 三
    |                           ◎           ○   三




    | 
    |    ティウンティウンティウンティウン
    | ◎ ◎
    |◎   ◎
    |   ◎
    | 
    | 
    |   ティウンティウンティウンティウン
    | ◎
    |     ◎
    |  ◎ 
    |       ◎                『淫獣達の学園編』 完
    |    ◎


このオチはもう使わないって決めてたのに……!
悔しい…でも使っちゃう……!!


また予告させて頂きます。
多分水曜になるかと思います。

622祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:34:33 ID:NCB6FyFo


623祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:35:24 ID:A0.kDZ4g
色々感想持ってたのに毎回のように最後のブームくん劇場で全部持ってかれるwwwww

乙です!どうなるどうするやる夫

624祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:44:01 ID:1pP8P1IU
乙乙!
恐ろしい…

625祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 15:45:28 ID:8tjk732Q
乙です。
なんという愛と破滅の結末。感動した。

言葉が万一誠にフられればやる夫にもチャンスはあるが、はてさて

626祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 16:07:22 ID:Fyi3oc8w
乙!
何となくボディビルダーで屈強な人のイメージがあったんだけど、下痢とか見るとそうでもないのかな?w

627祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 16:23:05 ID:zxgoGQGM


やっぱやる夫はモテてるより、フラれる方が似合ってるよ

628祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 16:40:25 ID:u1MTBLl.
>>626
下痢じゃなくてたくさん食べるからたくさん出てるだけだよ
食べる回数が多い=トイレに行く回数も多い、だから

629祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 17:20:36 ID:TftsbXiQ
ドクターKだとKがリハビリの為にジムに行ったら
ビルダーたちが服を着だしたってネタが有ったなw

630祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 17:24:47 ID:u1MTBLl.
<<629
そういやあったなー、何年前だ?w
あれ、Kの筋肉に負けた思ったからだったっけ?

631祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 17:26:15 ID:u1MTBLl.
>>629だよ……何打ち間違えてるんだ恥ずかしい
ボディビルダーって主人公達を引き立たせるための比較対象として漫画に出されることあるよね

632祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 17:29:33 ID:ab4UHaFc
食って運動すりゃ出るもんは出るよなあ…

633祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 17:49:32 ID:8tjk732Q
>>631
やっぱりイメージがよくないせいなのかな
「ゲイでテカテカ光って妙にさわやかな笑顔で、でも見掛け倒しの筋肉と肉体」
ってのがやや悪意と偏見が混じった一般のボディビルイメージというべきか……

やっぱりスラムダンクとかみたいに
「主人公が高校入学を気にボディビル部へ入部して、部員達と一緒にインターハイを目指しながら
 恋や友情に充実する」
みたいな感じの漫画やアニメが生まれれば、ボディビル人口も増える気がする

634祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 19:11:57 ID:/df2ySnM
ボディービルは極めるほど不健康でテカテカなイメージがあるからなぁ…
ほどほどならいいんだろうけど、それじゃ漫画にならないだろうし^p^

635祭りの準備はOKかお:2011/07/31(日) 19:47:58 ID:trurMNns
まあ、一般にはわからない美だよなぁ
織部の良さがわからない者には、出来損ないにしか見えないのと一緒か?
油は最近禁止になったと、テレビでみたような…

636祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 01:22:00 ID:WXJVl42w
調べたら「全国高等学校ボディビル選手権」なんてのもあるし
>>633のような漫画が週刊少年ジャンプあたりに連載される日も来るかもしれないw

637祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 05:14:33 ID:EUk.Ub5A
昔ボディビルダーの筋肉は見せ掛けか検証した番組があって
結果はどの競技でもそこそこの結果出したんだよな
そりゃ全身が筋肉の塊なんだから当たり前だろと思ったわ

638 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/01(月) 12:57:31 ID:LJ39sPLc
>>637
烈海王のモデルのケヴィン・レブローニも100mを11秒台で走ったそうです
烈の川渡りもどっかで動画見て描いたのかもしれませんね

639祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 13:22:14 ID:xhU6e3UY
筋肉は強いに決まってる
技術では筋肉には勝てない

だが、筋肉だけの人と技術も筋肉もある人なら、当然後者が強い

のかな?

640祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 13:34:03 ID:3OAxnGzw
ベルセルクの作者に美少女フィギュアでネタにされた森先生も作中で
「強くなるためのまず第一歩は技術も大切だが単純に筋力をつける事である」って説いてたな
あと路上で柔道はやばいらしい

641祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 14:05:46 ID:DqvSIK1s
>>639
筋肉は強い。だが、無駄な筋肉を鍛えるくらいなら、技術のほうに時間回せだと思う。
見せ筋は使わないようなところも鍛えるようなトレーニングするし。

642祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 14:40:40 ID:xhU6e3UY
無駄な筋肉とか使わない筋肉ってよくわからないな
言葉の意味はわかるけど、具体的にどこかってのが

>>640
合気道って、力を使わず巨漢をぶん投げるってイメージがあるけど
達人と呼ばれた人の若い頃ってそれはもうムキムキマッチョだったらしい
筋肉大事

643祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 14:53:10 ID:DqvSIK1s
>>642
分かりやすくいうと、素早く走るのが目的なのに腕を鍛えるみたいな感じ。
短距離やったことないから、もしかしたら腕も鍛えるのかもしれないけど。

644祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 17:28:18 ID:xhU6e3UY
昔読んだ漫画では、短距離選手も上半身鍛えてたな

長距離選手が大体皆細いから
長距離走にはムキムキな筋力は要らないんだろうな
瞬発的なパワーとか使わないし

645祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 18:00:50 ID:7NXfqroM
短距離は筋肉いるらしい
ひょろひょろだと膨大な脚のパワーを受け止め切れないだって

646祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 18:37:26 ID:Rxi24S9k
短距離は全身を鍛える必要があるんだっけか

647祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 18:49:23 ID:5iX13PcI
>>642
若いうちは体鍛えろ俺もそうだった
by塩田先生

実際格闘技とか短距離とか瞬間的な力を出す競技にボディビルはかなり有効だと思う。

648祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 19:38:35 ID:tO6Z2WWg
短距離は筋肉に貯めてあるグリコーゲンを分解し使うから
一定以上の筋肉が必要。

649祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 20:03:52 ID:.zDtSGf6
使いこなされていない筋肉はあっても無駄な筋肉はないってのもどっかで聞いたことあるな
要は筋力をフル活用するのも技術のうちだから筋肉と技術を別のものとして考えるのがおかしいんだと思う

650祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 20:12:10 ID:Rxi24S9k
>>642
合気道は達人になって力の流れを掴めば筋肉はそこまで必要はなくなるけど
そうなるまでに土台をしっかりと作っていてこそではないかねえ

昔の話だが、習っていた合気道流派の創始者の先生に腕を触られただけで痛みも何もなく膝をつかされた
当時既にかなりの高齢で枯木のような腕をしていて歩くのにも不自由をされている方だったが……
あれはもう……なんていうか力がどうとかじゃない何かだった

後、師範に投げられて宙を舞ったことがある……柔道と違って掴まないで投げっぱなしなのだよね

筋力だけでは無いのは確かだけど、足腰や姿勢がしっかりとしないと駄目だから筋肉は必要なのだと思う
師範は若い頃先生にいきなり道へ押し出されたり(これで姿勢が崩れたら駄目)皇居の周りを受身で1周とかしていたそうな

651祭りの準備はOKかお:2011/08/01(月) 22:58:22 ID:aakTeu2s
筋肉は全体的に付けるのが一番良いみたいだな
何処か一ヶ所とかロケットエンジン積んだミニ四駆みたいになっちゃうんだろう

652祭りの準備はOKかお:2011/08/02(火) 21:24:30 ID:squHeN4Y
自身の精神のあり方を体現するのに最も適した表現がボディビルであった人もいる。
この場合の精神のあり方というのは、一番やりたいことって意味な。
別に筋肉鍛えなければ精神が鍛えられない、という意味ではない。
相関関係にはあるけどね。

社会的な地位を知らしめるのに最も必要なファクターは経済的な力だけど、
それ以前に必要なものはその地位を確立できるほどの精神力と体力なんだよね。
どちらも持っていない、という人はまず体力(筋肉のある)自分をイメージしてみるといいよ!

653祭りの準備はOKかお:2011/08/02(火) 22:45:34 ID:jId.o1NM
ロニー・コールマンで初めて競技としてのボディビルを知ったぜ

654祭りの準備はOKかお:2011/08/02(火) 23:34:20 ID:RaALbI7o
アニキ!アニキ!アニキとワタシ!ボディービル!

655 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/02(火) 23:44:13 ID:SypIHpjQ
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明日の15時に投下させて頂きます。

656祭りの準備はOKかお:2011/08/02(火) 23:52:17 ID:9Mzuf.mA
はあくー

657 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:01:52 ID:/hV.d9rk
時間になりました。
投下開始致します。


       / ̄\
       |  ^o^ | < ぱからぱから
       \_/
  -=≡  /    ヽ 
.      /| |   |. |
 -=≡ /. \ヽ/\\_   / ̄\
    /    ヽ⌒)==ヽ_)= |  ^o^ |  < やっくる もっととばしなさい!
-=   / /⌒\.\ ||  ||   \_/
  / /    > ) ||   || ( つ旦O
 / /     / /_||_ || と_)_) _.
 し'     (_つ ̄(_)) ̄ (.)) ̄ (_)) ̄(.))
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


                          l l
                        / ̄\_____
                        | ^o^  |        ヽ  < もーもー
                        \_/_____  )
                        / /         ( ( 
                       / /          |  | 
                       ◎           ○  


   / ̄\
  |  ^o^ | < やや! たたりがみです
   \_/    
   _| |_
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658 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:02:44 ID:/hV.d9rk



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                   /:::::::::::::::::::::::ヽ .l:l   |:|       『 筋肉ってのは、各セット間に
               ,'::::::::::从从从从リ /:ヽ、          対象の筋肉をストレッチするのが大事だ。』
               |:::r‐l:j::::::::::::::f::::/ /:ヽ`"'' /:/
                   }::ヽ l    - r' .l `"''`‐ /:/
               从リ i   ' こヽ/    /::/ /:7            __
              _/  .iヽ、  ./    `''-' /:/       ,.-''"::::::::::::`ヽ
       /    `ヽ 、   .i  `¨i´       〃|:|        ヽ:::::::::::::::::::::::::::',
       ./        `"''‐-.、  i`''-..、    l::::l ''       /`"''リ-‐''"7::::::l
       i       ノ       ヽ/  ̄.ヽ`ヽ.. |:::|         __.|     ./::::::,'
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659 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:03:14 ID:/hV.d9rk



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     (彡ノり/リノ" ミ;;;;;;,,,.. ゝ     ) あ (
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  i |  | iにニ`i,     (_/i;;; |  ) !! (
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  | ll  _|彡"  ,' ; /' ̄^ ̄''''\  ||
  l ,..-'"  〈    ; /        ヽ
 /  、, \)  ,,.-/           `i       『 それにより滞っていた血流が良くなり、
     `  ミー,;;' ,l             l         筋肥大を促すってわけだ。』
    /   ;; /  .|             |
   ヾ/    ,i'  ト             |
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   ,;;|o;   i|  /         ヲ    /
  ,;;人,,_   ハ /    ,     /     リ
 ‐''"⌒ヾ:;' /'゙ i    /    /ミ    ミ!
      \ ,/   '';;    / ゞ    i
        ヽ   ,    ,ノ _,,;:'     ,i
    /  Y  \ '   ,;;/ _,.;:'     l
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   .  ;, : : !      ': `     /   l|
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660 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:03:51 ID:/hV.d9rk


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  r.、_    lヽ    .l .|ヽ  |         _,,.-――'  .ヽ
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.       /     _.ノ`''‐‐'′
       /    /´
.      /    /          『 また逆にセット間にポージングをとる事により、
     /    ./            減量したときに筋肉は固い仕上がりになるとも言われる。』
    ./  ''" ̄`ヽ.__,.--、
   .ヽ           l
     `"''ー--‐''" ̄ヽ  .{
             ノ  |
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661 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:04:18 ID:/hV.d9rk



       /..:::::::::::::::::::::::::::..ヽ、
       (,、:::::::::::_::::_,、::::::::::::::..゙:、
       .l `リ ´     }::::::::::::::::::i
       ._  、__,、 〈:::::::_::::::::::|
        !)  ヘラヾ´ ゙! /ベ!::::::|
       .ソ   ``` i  ソ,iノノ::::::|    まっ、ちょっとした小技だな。
       ヽ,-     !  シ_,イ、:::::l
         i==-    イ   ヾヘ
        , ゝ. ̄  _,.ィ  i
       , ´  ゙'ーイシ″ ,
     /   、 \ヾ   /
     i    `  \,メ--─
     ハ.  y     /
    /   i     ミ


      (ヽ三/) ))
       ( i)))
   / ̄ ̄\ \
 /   _ノ  \ )
 |    ( >)(<)
. |  ///(__人__)
  |     ` ⌒´ノ     オッス、勉強になりまっす!
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ
⊂ヽ γ    く
i !l ノ ノ    |
⊂cノ´|     |

               ____
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          /     ー‐    \

662 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:04:47 ID:/hV.d9rk






  _,.;-''"~~''-,r'"⌒'-、                ,.;'
r"           ヽ   ,.-''"~"''ー、_     r'"
{   見 す ま   ヽ<   ,.-'"  ~"'-、  {  す レ フ
 >  つ ぐ っ    >レ'~       \ ゝ ぐ ザ フ
/   け に て   /     , ,.;'' '    . V  勃 | ン
    て 獲 ろ  /    ,.:''"        ';  ち を
    や 物 よ ;'       _,.-'"ミ      ';  や つ
ゝ、  る を   ヒニゝ、 ハ ヒ´_,.-'''"      .|  が け
  ヽ か      ヾ-t''〉 ;';;,,r'五ニ7    r'^';|  る  る      『 胸・腕・肩はビーチマッスルと呼ばれ、
   〉 ら      /~~/ y´ ~~""''-、    タ i     と        見栄えが良くなるから人気が高い。』
  ;'  な      '; ( ノ ,_     ;i   'レ',イ        ノ
  .';         'i `t`"'っ     ;i  r-' 'ト、     r'~
   ヽ_     ,r'~"''| トこニ-.,__、   ;;  |   .'i ヽ_,.-'"
    ~''--'''"~    | t--.,_,,      r'    .'i
             '、       _,.-'     .|
              ゞ,二;;;;='''""     _,..-┴
               |i~  ̄   __,.-''"~   |:;iii

663 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:05:22 ID:/hV.d9rk

                            _,,..-―‐-.、
                        _,,.-''"       ヽ.__
                     ,..-<  ./    .,    ̄    `"''-.、
            __       .,..-''"::::::::::::ヽ/__''"   .|         '.,
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         __ ,..-|:::::::::::::::::::\::::::::::`゙"''‐..,, ̄ ̄`"''-.、::::::ヽ             ',
      ,.-''"/  └ ''" ̄ `ヽ::ヽ:::::::::::::::::::::::`''-..,,    ヽ::::::ヽ        l
    / ./ ヽ         ',::l::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ    ヽ:::::',`''-..,,_   .ヽ|
    ,'   {ミミ、   ''"´ ̄ ヽ   .',l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ   ',::::|:::::::::::::`'' ―‐ヽ
    l   } eヾ (≡三三ヽ    l、::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ   l:::|:::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
    /  ,'  ̄//<  e`ヽ     ,⊥ }::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::',  .l/ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::',
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. /.     l r―‐-、    、_,,.-'"/:/             .',::::::::::|   .,':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::',
/     |.└-..,,_〉    ノ   ,'::/             l:::::::::::l、  /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::',
        | ー-   ,,..-''´__  .l::l           ,.-.|:::::::::,' ヽ/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i
        `''┬ t''"::/ ̄ \ `''l:::l             / ./::::::::/  ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i
        .,'  .',:::::l.    `"'' ヽi         //::::::::,'    ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i
       /    ',:::l       ∧          .',:::::::::::,'        ',::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i
      ./    ヽ|        ,'            i:::::/       ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
      /                i           .|/             \::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
    /                |          l 


       『 肩は正式には三角筋と呼ばれている。』



     |  つ 自 た 肉
     |  い 分 く  体
     |  て に ま が
     |  き 自 し
     |  て 信 く
     |  ね が .な
     \      る
.        \    と   /
   _   |/.\___/        『 名前の示す通り、三つの部位で構成されていて
  / \   \;;;;;;;;;;;;;::::::::::         前部・横部・後部でトレーニングしてやる。』
 /    >    /      \
/  kノノ    / ,,,,,,,,,,,,   _
   |       )"',a_;;   "  )
  /|       ノ      /
   |      Lっ    ! )メ
   /        [__   '  ノ
  |       .[    /
  釗       /゙゙ヽ ノ  !
   Y⌒⌒\/⌒ヽ ィ   / :
  ノ        //

664 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:05:55 ID:/hV.d9rk





          /:::::::::::::::ヽ
          ノリ.-‐''"ヽ:::::::ヽ
          ヽ rャ   |:::::::::|
          /      レ´}:::|
          `lー    l-'、::l
            l_,,..-''  .ヽ|
         _,,..-‐l l    / |___
     ,.-''" ̄"''-.,,_'_    /  l_,,..-''¨''‐..、         肩のメニューだ。
   ,'    ./    `"''ヽr''"´    ヽ  .ヽ        トレーニングは肥大させたい部位を最初に行うと
.   i    /       |       ',    i        筋肥大しやすい。
   i    l         .l       l   .i
.  /ヽ.._ __.i          .i       l‐''" ',
 .,'  /. | ヽ.___ ノ ヽ.___.ノ    .',       1 スミスマシン・フロントプレス
 l  ./   .i    /    Y   ヽ   l     l l       2 ダンベルプレス
 |  l   ,'    ヽ    |     }   l    i |        3 フロントレイズ
 |  ヽ  /ヽ     ト―‐┼---イ  /ヽ    l        4 サイドレイズ
 |    /  ヽ   l   .|   |  .l  l ,   ',       5 スタンディング・バック・サイドレイズ
 |    .',   l   ヽ__.|__ノ  |   i i   |       6 シーデッド・サイドレイズ
 |イ l   l   |   /   |  `l  .|  l i  .i l       7 バックレイズ
 .l .i  .i   |__|__|__|_|  .', ',  /.,'       8 ラットマシン・バック
  ', i   l   |:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|   l i. ' ,'       9 バーベルシュラッグ
  ',   |  /`ヽ::::::::::::::::::::::::::::::/ ',   l i  .i       10 ダンベルシュラッグ
   l   ヽ / /   ヽ::::::::::::::::::::/    ', /   .l
   |    ヽ    .ヽ:::::::::::::/l    .',/    |
   |    .|j       ',:::::::::/ l      ヽj // l
    \l_l_l_j     / ゝ::ノ      iヽ///
      |      /  | ヽ        |
       |       i   |        |
.      | |    i  .i.i          |
     | |    i  i i l     ..|
      | l    /  i  i l       .|
      |    /  ,'  .', ヽ .l   i
     |       /   .',   ,'  l .i
     |  /  l  .i     i /    |

665 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:06:18 ID:/hV.d9rk



        _,,.、、、、、.,,_
      /.:::::::::::::::::::..`ヽ、
     / .:::::::::::::::::::::::::::::::. '、
     | :::::::::::::::::::::::::::::::::,ヘ{ツ
      | ::::::::::::::::::::::::,ィゥ ノ j
     |::::::::::::::::::::::( |.!  ;{
     .|::::::::::::::::::rリ`l,〉   j}゙     5と8の種目の説明をしよう。
      }:::::::::::::::ノ゙  l  /.
     ,xァ''ー'゙'`    '、 /
    / ー`¨`''''ー-- 、」゙'′_
   ''^ーァ 、_____  ̄ /
    `>'、,     '''"´ ̄ ̄_二ヽ、
    /           /    ヽ
   ,'        ,   /      ゙、
            l /  __      !
            l, l  く,_  、   |


     / ̄ ̄\
   /   _ノ  \
   |    ( ●)(●
   |      (__人__)     珍しい種目だな。
.   |        ノ      やる夫、ちゃんと聞いとけよ。
    |      ∩ ノ ⊃
  /     ./ _ノ
  (.  \ / ./_ノ │
  \  “ /___|  |
.    \/ ___ /


      ___
     /⌒  ⌒\
   /<○>   <○>\
  /   (__人__)   \   男、男…。
  |     |r┬-|     |
  \    `ー'J    /
  /              \

666 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:06:58 ID:/hV.d9rk

  /        \. . .     ,.rz≦三三三ミ. 、     /      ヽ
 / .裸 オ 逞 先 ). . .   ,f巛《ミヾニ三彡ヾヽ     l  ホ オ l
 | に レ. し. 生 ヽ.   f爪⌒ヾミ三ニ彡'イ》〉l      〉 モ. レ ノ
 | な は. い. の   !. ..  !||} ,,,,,,,,,__ ̄ _,,,,,,,,,, ||||.     l  な   ヽ
 | れ. 迷 体. ヒ  |.     ハ' rtgッ'||i f'ytgッ ハ     l  ん     l
 | ま わ つ ゲ  |. . .  ! ',  ̄ノ||i,,   ̄ :| |      !  で     !
 | す ず き や  !.    ヾ!    《__ム    l;'     ). す   _ノ
 |      を    l.      ',   ,_..__,,_,、 ./     ⌒ー─ '
 ゝ     見    (        ト、  二  〃|
/    \  れ   f⌒       :| ヽ.__// :|
 ま オ ', ば  /___   _,,.. イ|     ̄´||/  :!ト、___
 ち レ  l ー─''´__へへヽ. ヾヽ      彡  ノ ノ   ,.イイへ
 が. の  l /  ̄\ヽY| l  \ミ ─---___....   _,ノ/ /Y〃⌒ヽ
 っ 推  |/     ヾ|: ! !,,_ `''' ` ̄ __,,,..- .   | | /    丶
 て 測  |  、,,,,,,,,,,._ .| .| ト-、__   ミ彡  '''´  ,. ー 、|:     ヽ
 ま は  |    ̄>⌒`''<二二'''───-----/ / ,.''丶ミ;;,,,__,,.  》
 す     !'⌒ミノ⌒ \\ V≦ニ二二二ニ  |. / /  ⌒V    ヽ
 か . __ノ.  /   \ V| / ̄''ー─-----─ ヽ| i / _, \    |
 ?. }  ./  y、_  イ/      |||       ヽ、|__f     V  ヽ
ヽ_,ノ. /     |/|>'c;;;i::      ,,,;||;;,       :i;;c;;i: ト,,_,..  \ ヾ:;
.   //    ≧='| |ミミ;;;;;;;;;: :.: ,,;;彡|| ミ;;,,  . . ; ; ; ;;;彡ヾヽミ    ヽ  !
  /     〃/|. | ||ヾ  ̄ ̄   _ ,〃ヾ,       ̄ ̄ ,.イ Y|      ヽ.|
  !.      / /Yヾ| !ヾ、,,,,    〃⌒ Y  ⌒     ,,,,.イ//||.!       ヽ
  !    / ./ ヽ| |ヾ、,,,,                 ,,,.イ彡/!|        |
  !      /   ヾ|ヾ、,,,,.   {{    |     }}   ,,,.イノ / V   ミ,    !
  l     ノ    `トlミ        斗-   彡     l /  \_ ヾ  /
  ヽ三彡'      \lミ.    ./   ;       ;    〃l     `' ミ__ノ
              《.     {{    |    ノ    》
              ||/.      _,人,_        ||
              /      ⌒ Y ⌒       Y
              《    〃        }}    .》

       『 5の種目だが通常、サイドレイズは真横にダンベルを下げる。
         しかし、この種目は上体をわずかに仰け反り、体の後ろに下げる。
         そうする事で三角筋がしっかりとストレッチされると言う訳さ。』

.

667 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:07:25 ID:/hV.d9rk





            、、、、、、、、、、、、、、
            ヾjijijijliljljijljiljjjjljlijlヽ人_从人__从_
             ヾ',iikikikiiiiiiii!!IY 続 男 だ  <
             /ヾ州ツ'´  ̄く   け を か  >
            /        く  て 漁 ら  <
             /         く   い り こ   >
          ,'        __く    た   う  <
          ,' `ヽ  ,. '"´   )  の     し   >
          {ミミヽ     ,ィィィ彡イ さ    て  彳
          ヽt=ヽ}  ミ彡'==oテァゝ,、     イ      『 8の種目はラットマシンのバーを
            i ''ニi j ト、,,` ̄´    Y⌒YW         パラレルバー等に変更し、肩甲骨を動かさず
           !  ,′ ,    ̄`ヽ    ノ/  /  |      三角筋後部の筋力でやるっていう変り種だ。』
 ヽ人_从人__从_从 ,'   ;      '.    /  /   !
           { L _ ,' __ノ     i    し'´ ''' i
  な 満 俺 こ ',  ___, -- 、   i   / ,′   ',
  い た の れ. i └---一'´       / ,′    ヽ
  じ す  欲 よ  i  -‐‐‐-     ,.イ  /
  ゃ も  望 り  i        / / /
  な の は ほ  L_________,. ィ'´  /,.  ´  ̄ ̄ ``ヽ
  い は    か  く    ',   ,. '´
  か          ゝ   `y'´


.

668 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:07:58 ID:/hV.d9rk




              _,..-ー;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;=- 、,,
          __.ィ´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`ヽ
         / ,゙- .,;;;;;, -.,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ハ
      ,,‐''''¨""   /;;;;;/,,,,/l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l
        |   ,..-ニ-'´   .l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l
       l   .:l /´   _.ィ´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,..-ー、;;l
      l  .:y'  .:/" `"''_,,..-.''7ー''"´    l;;;;!
.      /   .'  .::/;; _.ィ´    ./       l;;;;l
     /      .::∠.'"  _,..-'"´     ,,,, -, l;;;;l
.    ,r'      ´     ,.ィ´,,,   , -‐ニニ",,,,,/ .l;;;, 、
   /          <´////ヽ ィ´"´ヒニ;ン  レ,, l
.  /              ̄ ミ.,l   `¨      リ" ,'      どうだ、参考になったかい?
 /           ./777  //l         レ ./
.″           ////l  /'/,l         .l /
            /////`¨///,         l'
       ,..-'" .l////////    ''     /l
       /   /!、////  __ _        / ト 、
     /   /////、//, ´ ..... `    ,イ  ヽ `丶、
   .;;;l   ////l//l/` 、       _.ィ´  l:  ヽ   ``''=''7
   ,;;l ,..''´//////レl///`ー- -‐'7/    l;   ハ     ト 、
  ,;;;;l'///////////l/l/////////,      .l;    l     ヽ ``
  ,;;;;;l///////,l/////l/"/////ヽ//     /     l       ヽ

669 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:08:24 ID:/hV.d9rk




   / ̄ ̄\
 /       \
 |    ⌒   ⌒
. |     (__人__)    最高っす!
  |     ` ⌒´ノ    やる夫なんて感動の余り泣いてます。
.  |         }
.  ヽ        }
   ヽ     ノ        \
   /    く  \        \
   |     \   \         \
    |    |ヽ、二⌒)、          \


        ____
      /      \
  o ○ o´  _ノ  ヽ、_ `o ○ o
.。゚   / o゚/⌒)  ((<))゚o\   ゚ 。   もう堪忍してぇ!
    | 0 / /(__人__)'  0 |
    \ / /  `― '     /



     / .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::`ヽ、
    /  .::::::::::::::::::::::::;;:;;::,ッ、::::::::::::::::::::::::::::::'.,
    l    ,rj,rf'"'"'"    lミ:::::::::::::::::::::::::::::::',
     Y' リ          ,!ミ:::::::::::::::::::::::::::::::::}
      |          くミ::::::::::::::::::::::::::::::::::l
.     |、__  ャー--_二ゞ `i::::::,ィ ,、ヽ:::::::::::::::!
     ゝ、'l   ゙̄´彑,ヾ   }::;//ヽ ハ:::::::::::::::;    そいつぁ嬉しいね。
      ゙ソ   """"´`   "´ 2ノ/::::::::::::::j
      /              i  ,  /|::::::::::::::ノ    じゃ、もう一つアドバイスだ!
     〈´ ,,.._          i  't-'゙ |:::::::::::リ
      ヽ,,、'~`      U ;   l    ヽ:ゝj、
       ゙,_,-、_,ノ`         /!   /  \
 |/      ゙,`'" ,,y       /;   /
 |/  彡  ゙、-'       / ;   /
   /|/     ゙、       / ;;','   /
    /      `ー ─ぐ;;;;' ,'  ノ
    |          ヾ_、=ニ゙、、,,_
    |        ,、-'´

670 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:09:01 ID:/hV.d9rk



                     iillil
                ,r'´⌒`ヽ
  /^i            ,! "´} {~``,            ,r、
 ,! ,!              .ij  -=- !ノ          _ノ ,j
 | `ゝ,             ヽ ´ ̄` !'        ,i´ ,/
 丶   ヽ、        _ , ィ;|ゝ-:::::-イ、,,      /  ./
   `,   `ヽ   , ィ´7;:;j `ヾ,,r'´ `,;:ゝー- 、 ,/   /
    \    `Y´  /:;:/   ; ;    i;:;i    Y  /
     \   /   /;:;,!  -‐;;‐-  |;:;:i    l  /
       ヽ /   j;:;:;:|    ; ;   ,|;:;:;l    l /
        ,!    ト、;:;!          l;:;イ|!   l
        |   /  \   .;;.   /  !   |
         {  -、i    `,-ーーー-/    〉  l
        ト   `,    `,´ ̄ ̄`7   /   !
        l     i ,r-、'´  ̄ ̄ `ゝ、 /    ,!
        `、    /´" ´       `ヽ   /
         ヽ, /'' "´         `"ヽ  ./
          ,l/ .。;          :。,.`, ./ヽ
          /;/     '"´,' ; `"'    `,;:;:;:;i
        /;:/ :;j     ,ノ ヽ     ;: `,;:;:;l
       , '´;:;:;:;/     イ    `ゝ、   ;:;: ``ヾ,
    ,r'"´    ,! . : : ;:; '    `,         \
   /   /   /      |  j  !  .| `,         ヽ
  ./   `ヽ,_, ィー.:‐'´7 ̄!'´゙;:;:;:;:;:;:゙`,´Yゝ、_        `,
  {     \:.:.:.:.:.:.:.:/ ,/  _   i `ヽ.:.: ̄`ゞ'´    !       シュラッグの対象筋、僧帽筋は強い筋肉だ!
   ゙、     `ヽ、,レ' /jl、 ヽニニソ :|!ヽ ,!.:.:,ィ´     /        ガツンと高重量でやってくれ!
    `ゝ、     `ヽ'ゝリ、、,,, ' ' ,,,,、,ij〈‐-レ´        ,イ
    /´.:.:.: ̄`ー-、  `ゝ`"'____'"´//     _, -ー'´.:`ヽ       ここを鍛える事により肩凝りの予防にもなるぜ!!
   ./.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:,! `丶、_ `ゞ;;:cゝー'´ _,,、-‐イ´.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l
  /.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:,!     ̄     ̄´    ゙i;.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:゙i
  !.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/                l.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l
  !.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/                 l.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:!

671 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:09:31 ID:/hV.d9rk



              ,rイレ'" ̄ ̄``ヽ、
             >      ,、ィッ  ヾ
             ア;、(fノノ,从( ,   `,
              リ  <ニ=、 Y     j
             /   ゙ー'-` j ,r‐、   !
             ト,、   ` ,ィイレ ,イ  l      もう一つオマケだ!
             ゙,ー- 、   , イ    i
              i `   ,イ `フィ   ヽ     サイドレイズのは肘で上げる!
              `ーr '´  _,,、-‐`゙"イ;ソ     トップポジションで肘より手が挙がってるのは駄目だ。
               ,イ'´ ̄   ,、-‐'´ ヽ     肘から下はオマケだと思え!
            ,r‐、,「:.ノi   ,r'´,   、  ゙、
           ,イ´ヽ、 レ:.:.」 / /    `, `,   そして肘を真横に、そして遠くに放る感じで行うのさぁ!!
          j ,rィ^ゞ'.:./   /       !  ,!
          ,レ' i ,ト.:/   ji/       ,!  |
         〈   ヾ' i  ,イ-─- 、    /  ,!
           {      !  」、_   `、  /   !
         Λ   Y、 ノ   `ヽ、  V   ,!
        / ,!.:`,   Y´ ̄``ヽ   〉´    !
         /  ,'.:.:.i   /      〉/      !
        i  ,'.:.:.:ハ          /       /
        | ,'.:.:.:,! ヽ     /       /
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672 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:09:57 ID:/hV.d9rk



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    フハ       ミ::::::::::::::::::::::::::::::
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     〉゙゙`'''Tjフ ̄   ヽ::::::,ィ ,、ヽ:::::::   すまなかったな、日高達。
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    /..             "´ 2ノ/ l:::::
.   ヽ.ニ,`           __/ :l::::
.     'ーr_‐;ァ       ィ    l:::
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   ,'  /               "'''´  ヽ
   l  l        ̄ `ヽ         ヽ
   レ‐-、          \        l
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  l l,.-ヽ     `ヽ、 .`゙' ,,,   ,      .|
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  ,ヽ\l´ ,'"~~`\ヽ----  ̄ヽ  ,`''o''ヽ''7
/ ヽ .ヽ  / ̄/ ̄   ''""ン.| l "'' ´ /
    ` ィ / /          l | `'l'' /
     | .l ./.      .,''"ヽ、| |  |./     な〜に、お前さんの頼みとあっちゃ断れねぇさ。
     | .l l        .`ヽ、.  l) //、
     ',    . ,,_ .,,,,,,,.,,,,,,,.r`''" ´/  ゙'' ‐ 、
     \     `゙'ー ,,,,_>  ./      `' ,
       ヽ            /::::\      '.,
.        \         /ヽ、::::::::ヽ      ',
.         \      /    ',:::::::::::::ヽ    .i
         / `ヽ _/ .     ',:::::::::::::ヽ     |
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673 ◆c5wYAqsEDI:2011/08/03(水) 15:10:17 ID:/hV.d9rk


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