ダイエット

ダイエット

1 名前：幹夫投稿日： 2005/08/25(木) 15:08:59: 僕の、友達がダイエットをしているのですが、全然やせません。何か良いダイエット法ありますか。
2 名前： 元ちゃん ◆xKIBEBEjRA 投稿日： 2005/08/25(木) 15:11:53: 絶食は禁止です
3 名前：幹夫投稿日： 2005/08/25(木) 15:18:33: もう少し、くわしく！」　　　乙
4 名前： 元ちゃん ◆xKIBEBEjRA 投稿日： 2005/08/25(木) 15:20:44: 朝飯ぬかせば太るよ
あと軽い運動したほうがいいよ
5 名前： 名無したん 投稿日： 2005/08/25(木) 17:19:01: 一日三食とることですね。朝はきちんと起きて、朝ごはんを食べる。昼ごはんも食べる。
でも、夜ご飯は少量にした方がいいですね。どうせ朝食べるのですから。夜はあまり食べないほうがいいです。
そして、無駄に変な時間におやつを食べたりとかはだめですね。
ためしてみては？
6 名前： ＳＵｍｍｅＲ 投稿日： 2005/08/25(木) 18:28:31: ァタシ。。詳しく書いたょ♪「痩せたいけど」ってゅぅスレを探して☆★
そこにめっちゃ詳しく書ぃたヵら♪
7 名前：幹夫投稿日： 2005/08/25(木) 18:38:50: でも、そのこはテニスを週に一回やってますけど・・・