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筋トレ派おじゃる丸
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(寝る前にプロテインと間違えてプレワークアウトを飲んでしまい苦悶の表情を浮かべる肉おじゃ)
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(ベンチプレスは)120kgくらいじゃないっすか
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やっぱ上半身の方が若干太いっす
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(下半身)ちっちゃいっすよね
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やっぱ上半身ばかり鍛えてたから、下半身のほうが若干細いと思います
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やっぱりまろは王道を行く…ベンチプレスですね
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SBD計77kgの老衰モロ感の親爺
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(この筋力さえあれば爺が発情して襲ってきても)こうすか?
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プロテインを頻繁に…
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そういやまとめられてた
http://blog.livedoor.jp/g_ogasawara/archives/10342020.html
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正統派おじゃる丸「うーん…(SAVASのプロテインシェイカーの蓋の隙間の掃除方法は)よく分かんないです」
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