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1 ：名無しさん：2012/09/15(土) 04:29:09 ID:???

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ | 警告したのに開いたバカ共にはきついお仕置きだ！
　しー-Ｊ

出たIDの数字を左から位にして腹筋をするという、
超硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM65　の場合 765なので765回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。

2 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/21(金) 18:53:01 ID:nEba5YBo0

よし、やるか

3 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/21(金) 19:33:13 ID:NHLIudp60

はーい

4 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/21(金) 19:35:07 ID:lxdYBuaE0

おっすおっす

5 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/21(金) 19:35:39 ID:iXn2wD5s0

／ /____ /|　　　　　ヽ､＼ ）　
　l |､.__ 〈/　　　-‐　ト､　 ）
　ｌ |､ ￣入 　 　 　 ､＿｀ｊ　
　ヽ＼_〈::::::＼＿＿､__ノ　
.＼　￣/＼::::::/ ｌ |∧＿∧　
　￣￣ｌ　　￣　//( ´・ω・)　　　　　　さて…やるか
　 　 /　　 　 //人 ｀ ﾆﾆヘ、
＿_／　　 ＿／　　　　｀ヽ　＼　　　 ＿＿_／ヽ
／ 　 ￣　／|　　 　 　 　 　 ｀¨＼￣￣￣〈_／,､ ＼
　　 　 ／ ／　　　　　 　 　 　 　 ＼.　　 （__,. ‐-　 l、
　 　 , ' ／､.: :｀ヽ..,____..　 -‐::::::i:‐:..､ ヽ 　 （___,. 　　|ﾊ
　 　 / l/￣ ＼:::::::::::::＞ "´ 　 ￣　 ｀ヾ:､Y　‘ｰ┬r‐'　|
　 ./l /: :　　　｀ 匸´＿__/__,..-　　｀ .､___ |　　/│|__,ノl
　∧/: : :　　　　 ／　 }／､　　　 　 　 |　 }　││|＿_ﾉ
　|　|: : : :　　　　{　　 /　　）　　 ,　 '"＾ﾄ-〈　│ | |__/
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　|　|　　　￣｀ヽ: :　i　　　　　,　　 　 ,ﾉ､__,ﾉ　　ｌ |/|
　|　|　　　 　 　 ∨ ｀　　 　 〈　　_／　| 　| 　　| l　!
　!　|　　|　　　　 ∨　　　　　 ￣ ﾞ,　　,!､__＼　| |　|
..││　 ｌ　　　　　|, -- ､ 　　　-┴‐'　ヽ. ￣＼ !__|＿_

6 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/21(金) 21:53:27 ID:AIGzoCuE0

じゃあてす

7 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/24(月) 07:08:49 ID:e9WX.tAQ0

やられたぜ

8 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/24(月) 16:20:18 ID:dYvn0d.A0

うっし

9 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/25(火) 15:44:20 ID:KlrfT51Q0

こいや

10 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/28(金) 01:12:18 ID:uyh.1.h.0

よっしゃやるか

11 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/28(金) 07:40:15 ID:Rk/ztAtY0

おお

12 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/28(金) 22:51:59 ID:yMvE5U5w0

かもーん

13 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/09/29(土) 14:54:10 ID:dPtcqMfI0

::::::::::::|　　　　　し　　 //|　 | |　　　　　　　|::::::::::::::::::::::::|
:::::::::::|　　　　　　　　ノ/ | 　 | |　　　　　　　|:::::::::::::::::::::::|　　　釣
:::::::三ミミ==zzzz､ゞﾐ/　|　　 |彡ミ,zzzz彡ミ三::::::::::::::::::|　　　り
:::::::::::|ヾ､ （　　｀)｀ヾ､ミミ 　 l彡／(´　 ）　 ソ:::::::::::::::::::::|　　　ス
:::::::::::|　　 ｀￣￣￣ ／/|　　|ヾ､ ￣￣￣´　|::::::::::::::::::::::|　 　 レ
::::::::::|　　　　 ￣￣ 　/　|　　|ヽ､ ￣￣　　 　|:::::::::::::::::::::|　 　 じ
:::::::::|ﾐiii､　　　　　　 〈　 |　　|　 〉　　　　　,彡::::::::::::::::::::::|　　　ゃ
:::::::::|ヾlllllli､　　　　　　　|　　|　　　 　 　,iillllllll:::::::::::::::::::::::|　　　っ　
:::::::::|　　 ヾii　　　　　　ﾉ　　 ',　　　 　 ii/ 　 |:::::::::::::::::::::::|　 　た
:::::::::|　　　 ﾞ|　　,　-―〈　　　〉ー-､　 |ﾞ　 　 |:::::::::::::::::::::::|　 　か
::::::::::|　　　 |／:::::::::／::::ヽ ノ::､::::::::::ヽ|　　　 |::::::::::::::::::::::::|　　 !!!
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14 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/10/01(月) 11:12:00 ID:KaWENTmw0

久し振りにやるぜ

15 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/10/01(月) 11:59:18 ID:5LGQ8jYU0

やるか？

16 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/10/07(日) 22:51:57 ID:WeTdgCZI0

腹筋！腹筋！(^ω^≡^ω^)

17 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/10/09(火) 01:22:05 ID:uWrpLuvY0

腹筋で筋肉復帰！なんつって

18 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/10/09(火) 01:37:48 ID:04N7U4TI0

>>17
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　　　　　　　　　　　　　　　　　許されない予感！！
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￣￣￣￣￣￣. 　"　∇　"￣'`'`￣￣￣￣￣￣￣￣￣　

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19 ：とっても名無し＠広告ｸﾘｯｸよろ〜：2012/11/02(金) 23:52:01 ID:f5/emY2.0

うっす

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