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トモくん、お昼寝タイム
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エリートには能動的な休息が必要
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禿同www
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8時間30分、今日寝たから
お昼寝の眠気こーへんwww
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50分昼寝したwww
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右耳も違和感でてきたなーwwwww
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15時には、お昼寝開始したい!w
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今日も15時にはお昼寝開始したい!www
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起きましょう
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お昼寝の3時だ!wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
昼飯食ったし、眠いwww
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13時間睡眠、最近寝不足がちだったけど一括して睡眠とれたー
頭のCO2とO2が入れ替わった感じだわーwww
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雨の日は良く寝れてしまうんよねー!生体の謎w
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12時間睡眠、雨の日は良く寝れてしまうなーwww
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精神病院で実習してた時期が1番睡眠時間少なかった気がする
1日2〜3時間の睡眠、休日も勿論そんぐらいで悲惨だったわー
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CT撮ったら異常なかったが、ド村市立病院行ってた時の焦燥感が取れん。
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脳はブラックボックスやから画像撮影してみるまでは分からんからな・・・w
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お昼寝したら、就寝リズム苦うことない?
8時間一括して睡眠取る方が多分、健康的だ!w
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個人的には25分程度なら8時間睡眠への影響はない。
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理想は8.5時間なんだよなー! 睡眠取り過ぎても悪夢見る確率増えるしなーw
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耳鳴りのおかげで精神的疲労がいつまでも取れないorz
身体というよりメンタル的にしんどいw
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頭異常なかったけど、メンタル的にかなりしんどい
耳鳴り治らないと思ったら溜息しかでないw
しかもド村市立病院行ってたときみたいな、胃腸の調子悪い
耳大きく張らない限り耳鳴りなおらないとかツライw
7年も耳鳴り続くとかどんな罰ゲームだよ!?w
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3月に入って規則正しく、8時間寝てるのに気だるさが取れん、病気?w
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2024年振り返ってみると総じて悪くなかったなーfp1級
取れるか!?と臭わせただけ健闘w。
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3月15日より不眠ガチになり、今日やや強めの睡眠薬に変えてもらうの巻き!
ド村病院の再来いややー 気持ち悪すぎる
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