料理スレ

1 ： 名無しさん ：2018/04/02(月) 21:35:21 Ezm2iaBc0: 体が資本！
バランスの良い食事を考えていくスレです
2 ： 聖剣の勇者　ヒロイックパラディン　陽春 ：2018/04/02(月) 21:58:25 WZynpy5k0: 牛丼バクバク障害はどう？
3 ： 名無しさん ：2018/04/02(月) 23:08:40 Ezm2iaBc0: 牛丼とかピザ、マック以外で普段は何食べてるの？
4 ： 聖剣の勇者　ヒロイックパラディン　陽春 ：2018/04/02(月) 23:30:19 WZynpy5k0: >>3
スパゲティとかかな一回で、乾麺状態で３３３ｇを食べるぞよ

１ｋｇで１パックなのを、三回で食べている感じ

あとは蕎麦

基本的には食べるものの８割くらいが炭水化物
5 ： 名無しさん ：2018/04/02(月) 23:53:23 Ezm2iaBc0: 朝昼晩3回ともそのくらい食べるの？
カップラーメンは食べる？
6 ： 陽春ガラホ ◆u2pi4rfvY2 ：2018/04/02(月) 23:57:26 KLB2XUwo0: 流石に三食をこの量は食べない

一度食べたら、次は６時間くらいは開く

カップ麺も適宜食べる