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( ゚Д゚)<ジョギングしたらageるスレ
1みろ (xfx38SAI):2004/11/23(火) 21:43
(ε・ω・)з<ジョギングから帰ってきたら、書き込もう。

2みろ (xfx38SAI):2004/11/23(火) 21:47
(ε・ω・)з<走ってきました。
(ε・ω・)з<およそ3km強。

3('∇' )スッキリ:2004/11/24(水) 10:09
すごいな

ジョギングとか毎日できる人は本気で尊敬する

4LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2004/11/24(水) 20:56
( ゚Д゚)<ジョギングではないですが、3km程散歩してきました
( ゚Д゚)<友達とどっか行ったりとか好きな人と一緒にいるのもいいけど
( ゚Д゚)<月夜の下、一人きりで歩くのもたまにはいいね

5みろ (xfx38SAI):2004/11/28(日) 22:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜景がきれい。

6みろ (xfx38SAI):2004/11/30(火) 23:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今のところ週2回のペース。

7みろ (xfx38SAI):2004/12/02(木) 22:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<オリオン座が見えました。

8武者裸婦 (Musya1zU):2004/12/02(木) 22:55
(O´∀`)<みろさん、スゲーやね
(O´∀`)<ジョギング一旦やると気持ちええんやけど
(O´∀`)<やり始めるまでが億劫でどうもw

9梁居:2004/12/02(木) 23:41
今日は
ジョギングではなく インターバルしたよ

10みろ (xfx38SAI):2004/12/07(火) 22:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<背骨が痛かったので、しばらく走ってませんでした。

11|´Д`;)<こそり (GODvUfWs):2004/12/08(水) 00:11
|´Д`;)<夕方さんぽしました
|´Д`;)<じっくり買い物してると結構長い時間店のなかを歩きまわります

12みろ (xfx38SAI):2004/12/12(日) 00:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<もう冬ですね。

13みろ (xfx38SAI):2004/12/13(月) 01:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間だと人がほとんどいません。

14みろ (xfx38SAI):2004/12/15(水) 00:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<3週間で8回。3日に一回ぐらいのペース。

15みろ (xfx38SAI):2004/12/16(木) 23:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<外は寒くても汗が出ます。

16みろ (xfx38SAI):2004/12/19(日) 22:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がぱらぱらと。

17|´Д`;)<こそり (GODvUfWs):2004/12/20(月) 15:47
|´Д`;)<歩いてきました
|´Д`;)<3時間ぐらい
|´Д`;)<最近たくさん歩いています
|´Д`;)<歩きすぎかもしれません

18みろ (xfx38SAI):2004/12/24(金) 02:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所の新聞配達所に新聞が配送されてました。

19ゴッゴル名無しさん:2004/12/24(金) 02:46
http://osaif.com/makifd6/

20('∇' )スッキリ:2004/12/24(金) 11:51
どんどん遅くなってる時間

早くなってるのかな?

21みろ (xfx38SAI):2005/01/05(水) 02:29
(ε・ω・)з<久しぶりにジョギングしました。
(ε・ω・)з<したのは夜の10時ぐらいです。

22みろ (xfx38SAI):2005/01/09(日) 01:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰省中の体重増を解消しないと。

23みろ (xfx38SAI):2005/01/12(水) 01:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時期は寒いです。

24みろ (xfx38SAI):2005/01/13(木) 01:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<さっき食べたロールケーキの分は消費できたかしら。

25みろ (xfx38SAI):2005/01/15(土) 01:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<曇ってるみたいです。

26みろ (xfx38SAI):2005/01/18(火) 01:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<一時間ぐらい前にですが。

27みろ (xfx38SAI):2005/01/19(水) 23:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰ってきたら眼鏡が曇りました。

28さくらたんヽ(´ー`)ノ:2005/01/20(木) 13:06
( ´ー`)<朝からジョギングしようかなと考えているけど

( ´ー`)<変な人とかいないかな。

( ´ー`)<福岡の殺人事件とか見てると、最近物騒だから・・・。

29メリークリスマス名無しさん:2005/01/21(金) 00:08
>>28
>>1-27がジョギングしてる変な人。

30みろ (xfx38SAI):2005/01/21(金) 19:25
                   朝日はさんさん!
  ⊂二 ̄⌒\               ノ)
     )\   ( ∧_∧        / \
   /__   )(ε ・ω・)з    _ //^\)
  //// /       ⌒ ̄_/
 / / / // ̄\      | ̄
/ / / (/     \    \___
((/         (       _  )
            /  / ̄ ̄/ /
           /  /   / /   .      ((( ))).
         / /   (  /           (; ´Д`) キモイヨー
        / /     ) /             ⊂  ._.つ
      / /      し′             人 Y
    (  /                       し'(_)
     ) /       ...::::::..:::...:...:..  ........      ...:::::::::::....:
     し′   .....:::::::::::::::::::::::::::.::::::
     ..::::.::::::::::::::::::::::..::::::::::::::'

31みろ (xfx38SAI):2005/02/06(日) 22:54:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<18日ぶりです。

32みろ (xfx38SAI):2005/02/06(日) 22:57:24
(ε・ω・)з<sageになってた。

33すうじょ:2005/02/07(月) 22:24:58
最近ジョギングしようかと思っている
一時間ぐらい前から

走ったらきもちよさげ

34LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2005/02/08(火) 02:40:58
( ゚Д゚)<いきなり本気で走ったら吐くので、少しずつ慣らしていった方が良さげです

35みろ (xfx38SAI):2005/02/14(月) 02:06:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中。

36名無しさん:2005/02/14(月) 14:02:53
今からジム逝ってくる
すうじょみっけ・・・君か?
君ならいいのに もはやネットでしか君を探せない幻だね

37みろ ◆ZrZDG39SAI:2005/06/06(月) 00:11:42
(ε・ω・)з<最近全然ジョギングしていません。
(ε・ω・)з<それでも若干体重は減りました。
(ε・ω・)з<余計なものを食べないからか。

38小鳥名無しさん:2005/06/06(月) 02:45:56
>>37
ヒント:癌

39みろ ◆ZrZDG39SAI:2005/06/06(月) 03:39:06
>>38
(ε・ω・)з<オヤジの癌は関係ないと思いますが。

40小鳥名無しさん:2005/06/06(月) 09:16:24
ヒント:遺伝

41( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2005/06/10(金) 11:27:27
( ゚Д゚)<ジャミング

42( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2005/09/02(金) 15:49:27
( ゚Д゚)<夏こそジョギング

43みろ ◆ZrZDG39SAI:2005/11/24(木) 01:12:42
(ε・ω・)з<久しぶりのジョギング。

44小鳥名無しさん:2006/01/04(水) 15:10:28
今実家に帰省中。
ちょっくらはしってきます。

45みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/06(火) 01:42:47
(ε・ω・)з<昨日と今日、久しぶりに走りました。

46みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/09(金) 00:06:41
(ε・ω・)з<ジョギングしてきました。
(ε・ω・)з<救急車と遭遇。

47みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/13(火) 02:01:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なまっていた体が徐々に復活。

48みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/18(日) 21:44:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<汗だく。

49みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/23(金) 01:52:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

50みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/25(日) 22:58:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<週2回ペース。

51みろ ◆kW1xF40SAI:2006/06/27(火) 02:27:09
(ε・ω・)з<してきますた。
(ε・ω・)з<パトカーと遭遇。

52( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2006/06/27(火) 07:21:37
( ゚Д゚)<全力で逃走

53 ◆SAKURAgh.I:2006/06/29(木) 10:45:11
  ヘ( `Д)ノ  ウワァァァン!!   
≡ ( ┐ノ
:。;  /

54( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2006/06/29(木) 20:16:43
( ゚Д゚)<サイレンアンド追跡

55オイル ◆PCwzjJiiDs:2006/06/30(金) 23:04:55
ピーポー:∩:ピーポー
-=≡(ノ゚∀゚)ノ

56(−_−):2006/06/30(金) 23:32:18
∩ ∩
(−_−)<やる気なしっすかね・・・
(∩ ∩)

57(−_−):2006/06/30(金) 23:36:41
         |水|             
     ( `∀)ノ  とって逃げるべし!              
    ( ¬ ノ               
      /

58(−_−):2006/06/30(金) 23:40:16
                      
  △ △                     
 (´∀`)  かくのそんなにおそいっすか・・                    
 (   )                     
 (_(_)

59みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/02(日) 04:43:28
(ε・ω・)з<ちょっと前ですが、走ってきました。

60みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/03(月) 01:32:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<贅肉が少しだけ減った予感。

61みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/06(木) 02:50:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

62みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/08(土) 03:35:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<首から汗が出てます。

63みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/09(日) 03:34:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<霧雨。

64みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/10(月) 03:28:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<3日連続。

65みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/12(水) 02:52:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こんな時間でも、自転車に乗っている人が複数います。

66みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/14(金) 01:41:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと疲れ気味。

67みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/16(日) 02:30:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夏ばて気味。

68みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/17(月) 03:14:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こんな時間でもジョギングしている人を見かけます。

69みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/20(木) 00:39:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から小雨が。

70みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/23(日) 04:20:44
(ε・ω・)з<少し前にしてきました。
(ε・ω・)з<霧が出ていました。

71みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/24(月) 01:55:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨が。

72みろ ◆kW1xF40SAI:2006/07/30(日) 22:03:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体脂肪率が3%ほど減った模様。

73みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/01(火) 22:19:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯だと結構走っている人がいます。

74みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/02(水) 23:36:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングコースになっているのかしら。

75みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/06(日) 00:37:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<赤い月が出ていました。

76みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/08(火) 00:19:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ゆるゆると走ってます。

77みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/08(火) 21:55:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は二日に一回のペース。

78みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/11(金) 01:10:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明日からコミケ。

79みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/12(土) 02:17:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<食べすぎで胃がもたれています。

80みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/13(日) 22:19:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<虫が鳴いています。

81みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/14(月) 21:55:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

82小鳥名無しさん:2006/08/14(月) 22:03:28
これは『嘘』をついてる『味』だぜッ

83みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/16(水) 02:37:59
(ε・ω・)з<12時ごろですがしてきました。
(ε・ω・)з<下弦の月が出ていました。

84みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/17(木) 01:55:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地半周。

85みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/20(日) 00:46:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

86小鳥名無しさん:2006/08/21(月) 00:16:48
むぃーん

87みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/21(月) 01:47:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<降るような星です。

88みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/21(月) 23:38:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<曇ってます。

89みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/22(火) 23:31:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもより疲れました。

90みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/24(木) 00:18:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<坂の上り下りは想像以上に疲れるらしい。

91みろ ◆ZrZDG39SAI:2006/08/25(金) 23:59:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰省中はこれが最後。

92( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2006/08/26(土) 08:50:13
( ゚Д゚)<長い
( ゚Д゚)<夏休み
( ゚Д゚)<ですねえ

93みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/27(日) 02:01:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<自宅でもジョギング。

94みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/28(月) 01:27:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<霧雨です。

95みろ ◆kW1xF40SAI:2006/08/29(火) 21:53:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は早め。

96みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/01(金) 01:36:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昨日と同じくらいの時間にです。

97みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/01(金) 01:40:22
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<徐々に回数が増えているようです。

98みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/02(土) 01:43:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<飲み会で食べ過ぎました。

99みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/03(日) 04:13:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<秋の虫が鳴いてます。

100コンソメ ◆Punch.xB26:2006/09/03(日) 13:53:47
(;´・ω・)してきました
久々に走ると疲れるなぁ・・・

101オイル ◆PCwzjJiiDs:2006/09/03(日) 15:47:51
|∀゚) 100ジョグオメデトーレ
…と思ったらこんそめも走り始めたのか!

102 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/03(日) 19:21:18
よーしパパ、走り始めちゃうぞー。

…続くか不安でしょうがないですが。

103みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/04(月) 02:21:27
(ε・ω・)з<してきました。
>>100
>>102
(ε・ω・)з<体が慣れるまでは無理しない範囲でやって、続けるのがいいかと。

104 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/04(月) 07:12:43
>>103 把握しました。

今朝はちょっと時間がなかったので、帰ったら実践してみますです。

105みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/05(火) 02:29:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜は涼しくなってきました。

106 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/05(火) 16:51:41
今朝方に走ってきました。

ちょっと走っただけで、わき腹が痛くなったりで自分が情けなくなりましたorz

107みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/06(水) 00:52:35
(ε・ω・)з<してきました。
>>106
(ε・ω・)з<最初の一ヶ月は、週二回ぐらいのペースで体に負担がかからないようにやっていくのがいいかと。

108 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/06(水) 07:30:08
>>107
ジョギングって毎朝やるものだと、ずっと思い込んでました。。

今朝は寝坊してしまったので、明日走ってきます。

109みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/07(木) 03:02:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで涼しいです。

110みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/07(木) 23:22:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<連日走っているからか、ちょっと疲れ気味。

111 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/10(日) 16:38:40
走ってきました。

一回30分で2セット。

112 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/10(日) 16:40:55
走ってきました。

一回30分で2セット。

113 ◆KOSSIEKCwQ:2006/09/10(日) 16:41:44
うお。 間違えて2度書きしてしまいました orz

114みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/11(月) 02:26:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<遠くで雷の音と光が。そして乖離付く直前に大粒の雨が。

115みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/12(火) 04:02:50
(ε・ω・)з<体脂肪を減らすことを目的としたジョギングについて。
http://jp.eastday.com/node2/node8/node104/node106/node153/userobject1ai343.html

116みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/14(木) 22:42:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ようやく雨が上がりました。

117みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/16(土) 05:00:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜明け前。

118みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/17(日) 04:11:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもとはちょっと違うコースを。

119みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/19(火) 02:28:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<オリオン座が出ています。

120みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/21(木) 02:29:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと疲れ気味。

121みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/23(土) 03:52:10
(ε・ω・)з<少し前にしてきました。
(ε・ω・)з<最近は30分ぐらい走ってます。

122 ◆SAKURAgh.I:2006/09/23(土) 16:33:09
走ってはいませんが、早歩きしてきました。

ウォーキング中。

123みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/26(火) 00:08:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々筋肉痛が残ってます。

124みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/27(水) 23:32:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<だらだらと走っています。

125みろ ◆kW1xF40SAI:2006/09/30(土) 01:37:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なんだか携帯が壊れているっぽい。

126みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/01(日) 02:14:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<鈴虫が鳴いています。

127みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/03(火) 02:21:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<パトカーと遭遇。

128LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2006/10/03(火) 02:33:08
( ゚Д゚)<何かデジャブな感じがしたと思ったら
( ゚Д゚)<>>127>>51これね
( ゚Д゚)<流し読みのつもりだったけど、意外にちゃんと見てるらしい

129ゼリオネル伯爵(仮免) ◆ZERIOitGOQ:2006/10/03(火) 19:13:59
すごい記憶力w

130みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/03(火) 22:38:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯だと歩いている人が結構います。

131みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/07(土) 22:53:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨でかなり間が開きました。

132みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/09(月) 04:48:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まん丸お月様。

133みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/10(火) 00:38:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々に寒くなってきています。

134みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/12(木) 00:47:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<霧が出ています。

135みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/14(土) 02:30:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もパトカーと遭遇。

136みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/16(月) 00:13:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<4ヶ月以上続いています。

137みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/18(水) 02:33:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<うっすらと霧が。

138みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/19(木) 01:23:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<霧が濃いです。

139みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/21(土) 03:33:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<書き忘れましたが、昨日も走ってます。

140みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/22(日) 02:15:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<涼しくても汗は出ます。

141みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/26(木) 00:24:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ようやく雨が上がりました。

142みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/28(土) 01:28:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨がぱらっと降ってたような。

143みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/29(日) 22:38:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<顔と首だけ汗だく。

144みろ ◆kW1xF40SAI:2006/10/31(火) 01:27:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所に救急車が止まってました。

145みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/02(木) 02:15:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ネコが道を横切ってました。

146みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/03(金) 23:49:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で雨がパラパラと。

147('∇' )スッキリ:2006/11/04(土) 19:24:02
( ´酈`)<コツコツやれる人が
( ´酈`)<うらやましいのれす

148みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/05(日) 01:26:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<続いている割に、体重が減りません。

149 ( ´酈`):2006/11/05(日) 09:23:13
( ´酈`) 走ってる時間が短いのでは?

150|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2006/11/05(日) 16:35:11
|´Д`;)<運動すると
|´Д`;)<ごはんおいしい

151オイル ◆PCwzjJiiDs:2006/11/05(日) 20:13:14
|∀゚) おいしいと沢山食べちゃう。

152みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/06(月) 00:23:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は4kmぐらいを30分ほどで走ってます。

153 ( ´酈`):2006/11/06(月) 00:27:37
( ´酈`) 脂肪の燃焼は40分過ぎからじゃなかったっけ

154みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/07(火) 01:56:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<運動して20分過ぎから、脂肪燃焼が始まるらしい。

155みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/12(日) 00:00:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体調崩し気味でしたが、ようやく復活。

156みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/13(月) 00:46:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<外は寒いです。

157みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/15(水) 23:03:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

158みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/16(木) 23:52:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<このくらいの気温だと、ちょうどジョギングにいい具合。

159みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/19(日) 00:00:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<カレー食べ放題で、胃がもたれています。

160みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/23(木) 01:41:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<それほど寒くないです。

161みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/26(日) 00:25:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々に寒くなってきました。

162みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/29(水) 00:57:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<白黒ブチのネコと遭遇。

163みろ ◆kW1xF40SAI:2006/11/29(水) 23:40:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<iPod shuffleをぶら下げて走ってみました。

164みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/01(金) 00:55:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んできました。

165みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/01(金) 01:01:26
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回

(ε・ω・)з<再開してほぼ半年経過。

166LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2006/12/01(金) 02:07:27
( ゚Д゚)<6月 7回
( ゚Д゚)<7月 14回
( ゚Д゚)<8月 21回
( ゚Д゚)<9月 28回
( ゚Д゚)<10月 35回
( ゚Д゚)<11月 42回

( ゚Д゚)<こうくると思ってました

167|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2006/12/01(金) 14:17:28
|´Д`;)<12月 49回
|´Д`;)<1月 56回
|´Д`;)<2月 63回
|´Д`;)<3月 70回

|´Д`;)<最早メダルを狙っているとしか。

168みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/03(日) 00:26:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明日から数日沖縄。

169( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2006/12/03(日) 00:37:03
( ゚Д゚)<沖縄
( ゚Д゚)<常夏の島沖縄
( ゚Д゚)<サンシャイン沖縄

170ゼリオネル伯爵仮面 ◆ZERIOitGOQ:2006/12/03(日) 02:08:59
>>168
お土産には、さーたーあんだぎーを所望いたします。

171オイル ◆PCwzjJiiDs:2006/12/03(日) 02:13:45
|∀゚) 是非とも読谷で残波を。

172みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/08(金) 00:15:31
(ε・ω・)з<してきました。
>>170
(ε・ω・)з○
>>171
(ε・ω・)з酒

173みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/10(日) 23:00:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<肌寒いです。

174みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/13(水) 01:40:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<Tシャツ一枚だと寒いので、いつもより厚着で走りました。。

175みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/16(土) 00:01:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は回数が減り気味。

176みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/17(日) 01:14:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<霧が出ています。

177みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/19(火) 00:20:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<午前様の人が結構居るようです。

178みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/21(木) 01:33:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日買ったヘッドフォンとiPod shuffleと一緒に。

179みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/23(土) 00:12:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んできました。

180みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/25(月) 00:21:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<米軍基地内を猫がノシノシと歩いてました。

181LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2006/12/25(月) 02:35:22
( ゚Д゚)<猪
( ゚Д゚)<に見えた

182みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/29(金) 00:09:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

183みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/30(土) 02:20:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<食べ放題の分を少しでも減らさないと。

184みろ ◆kW1xF40SAI:2006/12/31(日) 01:36:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<手が寒いです。

185みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/01(月) 00:22:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<年越しジョギング。

186みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/01/04(木) 02:10:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

187みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/01/05(金) 02:18:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<通っていた中学校まで。

188みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/08(月) 02:24:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月がきれいです。

189小鳥名無しさん:2007/01/08(月) 02:32:03
お疲れさま

190みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/09(火) 01:30:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んでいます。

191('∇' )スッキリ:2007/01/11(木) 19:43:58
| ゚Д゚)<お疲れさまー

192みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/14(日) 21:54:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風邪気味で何日か休んでいました。

193|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/01/15(月) 22:30:41
|´Д`;)<ジョギングとちょっとちゅがうけど
|´Д`;)<ぉ外で二万歩も歩きました

194みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/16(火) 23:25:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<猫が金網を登ってました。

195|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/01/18(木) 18:10:39
|´Д`;)<2日分のノルマを
|´Д`;)<1日でこなしてきました
|´Д`;)<超眠いのですが周囲の理解を得るのは難しいらしい。。

196みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/19(金) 02:18:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冬晴れの星空。

197みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/20(土) 00:14:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつの間にか100回超えてました。

198小鳥名無しさん:2007/01/20(土) 20:53:11
>>197おめでとー

199みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/22(月) 23:09:18
>>198
(ε・ω・)з<ありがとう。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間だと何人も走っています。

200みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/24(水) 21:55:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<割と早めのジョギング。

201みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/27(土) 01:43:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

202みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/28(日) 02:25:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月が沈むところを見ました。

203みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/29(月) 00:55:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<猫の時間帯らしい。

204みろ ◆kW1xF40SAI:2007/01/31(水) 01:47:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<思っていたほど寒くないです。

205みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/01(木) 23:53:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は結構寒いです。

206みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/03(土) 01:47:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒さで顔が痛いです。

207みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/03(土) 01:56:27
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回

(ε・ω・)з<週三回ペース。

208みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/05(月) 00:48:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月明かりの自分の影を見たのは、いつ以来だろう。

209エロ仙人:2007/02/05(月) 16:59:25
ばかみたい

210みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/08(木) 22:52:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒さはピークを過ぎた模様。

211みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/12(月) 02:16:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっとジョギングの間隔が開き気味。

212みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/15(木) 01:49:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ところどころ霧が出ています。

213みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/17(土) 02:43:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだまだ寒いです。

214みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/18(日) 02:47:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨が降ってました。

215みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/18(日) 23:39:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は5kmを33分で走っています。

216みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/20(火) 23:55:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨がパラパラと。

217月島:2007/02/21(水) 09:03:09
(ε・ω・)з<残念

218みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/22(木) 22:56:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと汗だく。

219みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/27(火) 20:06:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕方のジョギング。

220みろ ◆kW1xF40SAI:2007/02/28(水) 19:52:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕食前にジョギング。

221みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/03(土) 00:09:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもの時間。

222みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/04(日) 02:04:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<米軍基地一周。

223( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/03/04(日) 02:07:20
( ゚Д゚)<なんと
( ゚Д゚)<米軍
( ゚Д゚)<キャンプ

224みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/04(日) 23:20:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も一周。

225みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/06(火) 20:57:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

226みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/08(木) 21:03:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒いけど汗だく。

227みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/09(金) 20:13:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<基地一周が定着。

228月島:2007/03/09(金) 21:36:31
http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g50149476
良いオークション!!!!

229月島:2007/03/09(金) 21:37:50
http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n53074076
良いオークション!!!!

230月島:2007/03/10(土) 16:08:05
どう?

231( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/03/10(土) 16:36:06
( ゚Д゚)<同じ
( ゚Д゚)<出品者
( ゚Д゚)<ですねえ

232月島:2007/03/10(土) 19:00:52
まじ!?

233( ゚Д゚)<ボクメーツキシマ:2007/03/10(土) 19:02:42
マジだまじだマジだ!!!!!!!!!!!!!!!!

234みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/10(土) 22:22:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々に暖かくなってきました。

235小鳥名無しさん:2007/03/11(日) 15:23:07
ウォーキングですがしてきました
野良犬が集会してました

236( ゚Д゚)<ボクメーツキシマ:2007/03/11(日) 19:06:35
怖い

237みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/11(日) 19:27:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<空気が冷たいです。

238みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/13(火) 23:01:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだ寒いです。

239みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/14(水) 21:08:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<時速10km/hぐらいで。

240みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/16(金) 21:01:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ウォーキングしている人を何人か見かけました。

241みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/17(土) 18:40:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだ明るいうちに。

242みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/18(日) 21:06:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕食前に走る方が、調子よさげ。

243みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/20(火) 22:17:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜が咲き始めています。

244みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/21(水) 19:12:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯だと、犬の散歩している人が多いです。

245みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/23(金) 21:38:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暖かくなってきました。

246みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/24(土) 18:43:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<南向きの風。

247みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/25(日) 19:16:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から小雨がパラパラと。

248みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/27(火) 21:14:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<あちこちで桜が咲いてます。

249( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/03/27(火) 22:03:48
( ゚Д゚)<久留米も
( ゚Д゚)<ちらほらと
( ゚Д゚)<桜の咲く頃

250月島:2007/03/27(火) 22:04:17
うj、cfyりg

251つきしま2:2007/03/27(火) 22:08:01
そこ!

252みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/28(水) 21:38:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はいつもの半分の距離。

253みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/29(木) 21:35:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少しスローペースで。

254みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/30(金) 20:50:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜がほぼ満開です。

255みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/31(土) 19:53:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもよりちょっとハイペース。

256みろ ◆kW1xF40SAI:2007/03/31(土) 19:58:52
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回

(ε・ω・)з<今月は新記録。

257みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/01(日) 20:27:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<サイクリングのあとのジョギング。

258みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/02(月) 21:45:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から霧雨が。

259('∇' )スッキリ:2007/04/03(火) 22:51:59
| ゚Д゚)<続いてる
| ゚Д゚)<そんなカキコに賛辞を!

260みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/04(水) 21:23:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なんだか寒いです。

261みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/06(金) 21:00:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<微妙な気温です。

262みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/07(土) 19:19:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<穏やかな天候です。

263みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/08(日) 23:31:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨が。

264みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/09(月) 21:06:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最後に雨がパラパラと。

265みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/10(火) 21:55:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<4/22の市議会選挙用の掲示板が用意されてました。

266みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/12(木) 21:41:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<自転車で帰宅中の学生がちらほらと。

267みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/13(金) 21:16:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が温かいです。

268みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/19(木) 22:27:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体調不良で間が開きました。

269みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/20(金) 21:23:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<2時間ほど前ですが、選挙カーが走り回ってました。

270みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/21(土) 19:13:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日で選挙カーを見かけるのも最後。

271みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/22(日) 19:00:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日が暮れるのが遅くなってきました。

272みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/23(月) 20:54:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日から半そで。

273みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/25(水) 20:22:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨のにおいがしました。

274みろ ◆kW1xF40SAI:2007/04/26(木) 23:58:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はちょっと遅い時間に。

275みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/04/28(土) 01:31:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

276みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/04/29(日) 00:19:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こんな時間に飛行機雲が見えました。

277みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/04/29(日) 21:48:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<救急車が通り過ぎていきました。

278みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/05/02(水) 00:21:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<どうも実家近辺の森は、この時間に走っているとなんだか怖いです。

279みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/05/03(木) 00:56:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地を二周。

280みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/05/04(金) 00:12:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おぼろ月夜。

281みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/04(金) 23:47:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家から帰ってきてもジョギング。

282みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/05(土) 23:22:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<距離を8kmに伸ばしてみました。

283みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/06(日) 23:38:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

284みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/07(月) 21:27:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ウォーキングしている人が多いです。

285みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/08(火) 21:39:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近はこの時間帯が多いです。

286みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/11(金) 20:03:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

287みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/12(土) 17:41:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明るいうちからジョギング。

288みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/13(日) 19:17:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<犬の散歩が多いです。

289みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/14(月) 21:39:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<汗だく。

290みろ ◆kW1xF40SAI:2007/05/16(水) 21:01:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰りに弁当屋さんで買い物。

291みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/19(土) 00:57:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はいつもより遅い時間に。

292みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/19(土) 22:41:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜は涼しいです。

293みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/20(日) 21:41:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<三日月が出ています。

294みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/21(月) 22:10:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ウォーキングしている人をちらほら見かけます。

295みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/22(火) 21:17:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は、8kmを10km/hで走ってます。

296みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/23(水) 19:19:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明るいうちにジョギング。

297( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/05/23(水) 20:18:10
>>295
( ゚Д゚)<そりゃあ
( ゚Д゚)<速いねえ
( ゚Д゚)<もはやランニング

298( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/05/23(水) 20:24:27
( ゚Д゚)<wikiをみたら
( ゚Д゚)<ジョギングとランニングの境目は
( ゚Д゚)<日本人男性で10.3km/h とか

299みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/24(木) 20:53:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この辺を走るのも、あと3週間。

300みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/26(土) 21:46:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<東大で、人力飛行機が落ちない速度でこいでみる体験してみましたが、
(ε・ω・)з<3分半が限度でした。

301みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/27(日) 22:14:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜は涼しいです。

302みろ ◆yWY9z41SAI:2007/05/28(月) 20:18:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はゆっくりと走りました。

303みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/01(金) 02:09:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

304みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/01(金) 02:12:11
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回

(ε・ω・)з<ちょうど200回。

305|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/06/01(金) 23:28:17
|´Д`;)<ニヒャメトーレ

306みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/03(日) 01:03:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<引越しまであと2週間。

307( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/06/03(日) 05:58:40
( ゚Д゚)<引っ越しとな

308みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/03(日) 21:59:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<転勤するので、引越しします。

309( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/06/03(日) 22:34:49
( ゚Д゚)<転勤が
( ゚Д゚)<ある人は
( ゚Д゚)<大変ですねえ

310みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/04(月) 23:22:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近はゆっくりめに走ってます。

311みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/07(木) 01:15:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング一周年。

312みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/07(木) 22:13:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<穏やかな気候です。

313(>ー<)うめ〜:2007/06/08(金) 21:29:09
よくやるねえ

314みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/09(土) 18:50:04
>>313
(ε・ω・)з<なぜか続いてます。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングしている同じ人と、二回すれ違いました。

315みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/10(日) 18:12:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明るいうちにジョギング。

316みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/11(月) 21:33:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ウォーキングしている人が結構います。

317( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/06/12(火) 10:36:48
( -д-):ジョギングしたいけど
始めるきっかけが:(-д- )
( -д-):・・・

318( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/06/12(火) 11:54:51
( ゚Д゚)<3
( ゚Д゚)<2
( ゚Д゚)<1

319( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/06/12(火) 11:55:38
( ゚Д゚)ノスタート
( ゚Д゚)<ryokingのジョギングが
( ゚Д゚)<今日からスタートです

320みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/13(水) 20:39:40
>>317
(ε・ω・)з<今こそ。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

321('∇' )スッキリ:2007/06/14(木) 19:56:31
| ゚Д゚)<コツコツ

| ゚Д゚)<貫き通せば
| ゚Д゚)<どんなことでもカッコいい

| ゚Д゚)<そんな気がします

322みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/15(金) 18:42:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<所沢で最後のジョギング。
(ε・ω・)з<そして木に登る猫を見かけました。

323みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/24(日) 01:12:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりなので、ゆっくりと。

324みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/25(月) 00:29:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<新居の周辺をうろうろ。

325( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/06/25(月) 16:33:11
( -д-):そういえば
昨日初めてジョギングりました:(-д- )
( -д-):5kmほど。

326みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/26(火) 00:29:21
>>325
(ε・ω・)з<いらっしゃい。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から小雨が。

327( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/06/27(水) 08:48:50
( -д-):昨晩も
走りました:(-д- )
( -д-):汗の量が尋常ではなかったです。

328|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/06/27(水) 12:26:05
|´Д`;)<ジョギングのような
|´Д`;)<そうでないような感じで
|´Д`;)<2万歩ぐらいを大体4時間で動いたり止まったりしています

329小鳥名無しさん:2007/06/27(水) 16:03:38
サイクリングの報告はここでオケ?

330みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/27(水) 22:38:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所を探検中。

>>329
(ε・ω・)з<サイクリングやウォーキングもこちらにどうぞ。

331みろ ◆yWY9z41SAI:2007/06/28(木) 21:11:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<多摩川沿いをジョギング。

332( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/06/29(金) 18:45:29
( -д-):予定ですが
明日は歩いて山手線:(-д- )
( -д-):一周してみようと。

333みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/01(日) 02:53:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<マルチプルタイタンパーが作業していました。

334みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/01(日) 23:24:05
(ε・ω・)з<少し前ですが、してきました。
(ε・ω・)з<羽田空港を眺めてきました。

335( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/07/03(火) 12:42:47
( -д-):土曜に山手線一週ウォーキングをしました。
「知ってるつもりで知らない東京」を再発見:(-д- )
( -д-):気分は阿藤快でした。

336小鳥名無しさん:2007/07/03(火) 21:57:54
( ゚Д゚)<>>335
( ゚Д゚)<どのくらいのペース?
( ゚Д゚)<どのくらい時間かかったの?

337みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/03(火) 22:56:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<さくら坂を登りました。

338( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/07/04(水) 10:50:22
>>336
( -д-):おおよそ14時間くらいで踏破しました。
歩くペースは早めでしたが:(-д- )
( -д-):色々、見ながらだったので。

339|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/07/04(水) 12:20:18
|´Д`;)<昨日自転車+小走りで4日分の仕事してきました


|´Д`;)<すぎょいです
|´Д`;)<踏破オメデトーレ>>338

340( -д-)…ryoking ◆VIPPER...E:2007/07/04(水) 13:03:29
( -д-):>>339
マリガトーレ:(-д- )
( -д-):マリガトーレ

341小鳥名無しさん:2007/07/04(水) 17:04:51
( ゚Д゚)<>>338
( ゚Д゚)<14時間ですか、歩く前に
( ゚Д゚)<挫折しました

342小鳥名無しさん:2007/07/05(木) 00:13:23
( ゚Д゚)<久しぶりの休み
( ゚Д゚)<市内の電器屋をサイクリングしながら回りました
( ゚Д゚)<およそ18キロほど走りました

343みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/05(木) 21:18:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<新幹線の高架下をくぐりました。

344みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/07(土) 00:52:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は遅い時間に。

345みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/07(土) 19:15:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は明るいうちに。

346みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/08(日) 21:10:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<臨海祭場までジョギング。

347|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/07/10(火) 00:19:48
|´Д`;)<ここ2日で
|´Д`;)<階段38階分を
|´Д`;)<駆け登って駆け降りました

348みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/12(木) 00:27:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<川をさかのぼってみました。

349みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/14(土) 02:37:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がぱらぱらと。

350みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/15(日) 19:02:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<台風一過。

351みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/16(月) 22:56:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<東京工業大学辺りまで。

352みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/18(水) 22:08:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は12kmぐらい走ってます。

353みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/19(木) 22:20:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<墓場をうろうろ。

354みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/22(日) 02:37:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨が降ってきたので近所を。

355みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/22(日) 21:19:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<でかいプードルが散歩してました。

356みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/24(火) 21:57:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は東工大までの往復が定番コースに。

357みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/25(水) 21:55:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走った後だと、走る前より1kgぐらい体重が減るらしい。

358みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/27(金) 21:58:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月がきれいです。

359みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/28(土) 21:46:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<祭り太鼓の音が聞こえました。

360みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/29(日) 19:17:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から夕立が。

361みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/30(月) 22:00:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で土砂降りに。

362みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/31(火) 22:20:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<また黒いプードルに遭遇。

363みろ ◆yWY9z41SAI:2007/07/31(火) 23:09:50
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回

(ε・ω・)з<最近は、月20回前後かな。

364みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/02(木) 23:06:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<蒸し暑いです。

365みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/04(土) 19:39:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<本門寺は盆踊り大会らしい。

366みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/05(日) 17:52:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日差しが強いです。

367みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/07(火) 22:48:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間でもセミが鳴いています。

368みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/11(土) 00:15:52
(ε・ω・)з<書き忘れましたが、一昨日もしてきました。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

369みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/12(日) 00:43:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地をうろうろ。

370みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/14(火) 00:58:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<星がきれいです。

371みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/15(水) 00:58:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こんな時間に歩道も草をむしっているおじさんがいます。

372みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/16(木) 21:38:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昼頃よりは涼しくなってます。

373みろ ◆ZrZDG39SAI:2007/08/17(金) 23:11:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家の周辺数kmを走り回り。

374みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/20(月) 00:41:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<パトカーを何台も見かけました。

375|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/08/20(月) 19:38:29
|´Д`;)<出動してきました
|´Д`;)<わんわんを車椅子に乗っけて押しているおじさんを見ました

376みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/21(火) 23:37:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<つくつくほーしが鳴いています。

377みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/23(木) 22:34:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は涼しかったです。

378みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/26(日) 21:28:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだまだ暑いです。

379みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/29(水) 00:42:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雷雨の後だったので、少し涼しかったです。

380ケースケ ◆Ksuke.4dmg:2007/08/30(木) 00:09:42
 ¬
( ・∀・)<明日走ろうと思うので事前にカキコ
/[ヘヘ

381みろ ◆yWY9z41SAI:2007/08/31(金) 00:09:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<消防車がサイレン鳴らして走っていきました。

382みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/01(土) 00:12:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<考え事をして走っていたので、折り返すつもりのところを通り過ぎてしまいました。

383みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/02(日) 21:54:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングしやすい気候になってきました。

384みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/03(月) 23:22:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<万歩計によるとおよそ15000歩。

385みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/05(水) 21:42:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で通り雨が。

386みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/07(金) 23:54:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<台風一過で、壊れた傘があちこちに。

387みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/08(土) 21:36:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもより少し速いペースで。

388みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/09(日) 22:39:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<蒸し暑いです。

389みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/12(水) 00:53:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨が。

390みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/13(木) 23:59:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<調子のいい日は、14kmを80分で走ってます。

391みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/16(日) 00:06:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと遅めなためか、あまり人と遭遇しませんでした。

392みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/17(月) 02:27:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜中ですが蒸し暑いです。

393みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/17(月) 23:44:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっとバテ気味。

394みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/19(水) 21:19:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<秋はまだのようです。

395みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/20(木) 23:17:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し涼しくなってきました。

396みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/21(金) 23:31:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ご飯がまだなので、おなかがすきました。

397みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/24(月) 03:22:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は遅い時間に。

398みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/25(火) 02:11:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で小雨が。

399みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/26(水) 21:44:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間だと、結構ジョギングしている人が居ます。

400みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/27(木) 22:43:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ようやく涼しくなってきました。

401みろ ◆yWY9z41SAI:2007/09/30(日) 02:12:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<横須賀線で。マルチプルタイタンパーを目撃。

402みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/02(火) 03:02:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

403みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/02(火) 03:07:05
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回

(ε・ω・)з<通算274回。

404|´Д`;)<こそり ◆L9GODvUfWs:2007/10/03(水) 13:47:42
|´Д`;)<300回までもうすぐ

|´Д`;)<って・・・ぉお〜

405みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/04(木) 00:22:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<土曜に5時間走。

406みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/06(土) 17:49:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小金井公園一周5.1kmを4時間50分で9周。

407みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/09(火) 00:09:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<土曜の疲れが多少残っているようです。

408みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/10(水) 21:33:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<涼しくてジョギングに快適。

409みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/12(金) 00:34:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<本門寺でお祭りらしい。

410みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/13(土) 20:05:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<柔道着の外人(黒帯)がジョギングしてました。

411みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/15(月) 02:01:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はちょっと遅めの時間。

412みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/17(水) 00:24:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで少々冷えます。

413みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/17(水) 23:23:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々に贅肉が減っています。

414みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/20(土) 04:08:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

415みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/21(日) 02:30:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

416みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/22(月) 01:34:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<オリオン座が見える季節に。

417みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/23(火) 23:55:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<都立大学駅まで。

418みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/25(木) 01:46:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<つくばマラソンまであと一ヶ月。

419みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/26(金) 02:25:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングに最適な季節です。

420みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/28(日) 02:51:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<台風一過。

421みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/29(月) 00:08:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月がきれいです。

422みろ ◆yWY9z41SAI:2007/10/31(水) 00:14:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から小雨が。

423みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/01(木) 23:04:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がパラパラと。

424みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/04(日) 03:11:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒くなってきました。

425みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/05(月) 02:19:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昨日から一枚着込んでます。

426みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/05(月) 21:47:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がしとしとと。

427みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/07(水) 01:20:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<酔っ払いのおっさんを見かける時間帯らしい。

428小鳥名無しさん:2007/11/07(水) 16:07:04
良ければ、リンクの方に追加させて頂きます。
よろしくお願いします。
ちなみに自分のblogです
http://mmodgypsys.blog25.fc2.com/

429( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/11/08(木) 14:51:33
( ゚Д゚)<このスレに貼るとは
( ゚Д゚)<なかなかの
( ゚Д゚)<通

430みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/09(金) 00:22:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<交通事故で救急車が来てました。

431みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/11(日) 20:56:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<道一杯に落ち葉が。

432みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/13(火) 00:12:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<つくばマラソンまで2週間切りました。

433みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/13(火) 23:58:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<三日連続だと、少々疲れるようです。

434小鳥名無しさん:2007/11/14(水) 19:26:38
筑波在住の私が応援にいきまっせ

435みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/15(木) 23:58:14
>>434
(ε・ω・)з<応援の願いします。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近はゆっくり走ってます。

436みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/17(土) 00:08:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒くなってきました。

437みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/18(日) 02:33:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<救急車が走ってました。

438みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/20(火) 00:36:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで少し冷えます。

439みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/21(水) 00:26:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走り始めは寒いです。

440みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/23(金) 00:02:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒いので軍手をはめました。

441小鳥名無しさん:2007/11/23(金) 15:53:06
明日だっけ?
どれがみろかは分からんやろうけど草葉の陰から応援してるから

442みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/23(金) 22:05:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<つくばマラソンはあさってです。

443( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/11/24(土) 10:00:52
( ゚Д゚)<筑波研究学園都市
( ゚Д゚)<
( ゚Д゚)<悪の組織

444みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/25(日) 17:49:31
(ε・ω・)з<つくばマラソンに参加してきました。
(ε・ω・)з<記録:4時間6分19秒で完走。
(ε・ω・)з<スタート地点通過からだと、3時間58分24秒。

445LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2007/11/25(日) 22:46:27
( ゚Д゚)<お疲れ様
( ゚Д゚)<完走おめでとー

446( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2007/11/25(日) 23:26:35
( ゚Д゚)<マラソンとは
( ゚Д゚)<スポーティな
( ゚Д゚)<ランニングスポーツ

447みろ ◆yWY9z41SAI:2007/11/28(水) 00:44:25
(ε・ω・)з<応援ありがとうございました。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<公衆電話で電話する人を見かけました。

448みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/01(土) 02:20:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<金曜深夜はタクシーが多いです。

449みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/02(日) 22:34:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒くなってきました。

450みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/02(日) 22:38:14
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回

(ε・ω・)з<一年半経ちました。

451みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/05(水) 01:09:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んできました。

452みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/07(金) 01:30:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<クリスマス飾りのLEDを付けている家を結構見かけます。

453みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/08(土) 17:15:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昼間にジョギング。

454みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/09(日) 20:12:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<細長い敷地の神社を発見。

455みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/12(水) 00:28:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<すっかり冬です。

456みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/14(金) 02:05:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと遅めの時間。

457みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/15(土) 03:35:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

458みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/15(土) 19:55:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は16km走ってます。

459(Д´≡`Д) ◆cfSocoDAME:2007/12/16(日) 15:53:05
(´゚Д゚`)SUGEEEE

460みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/17(月) 01:21:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<空気が冷たいです。

461みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/20(木) 01:10:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<二日ぶり。

462みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/22(土) 03:31:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰り際に小雨がぱらぱらと。

463みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/22(土) 21:42:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨が降ってます。

464みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/24(月) 18:17:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<クリスマスソングを聴きながら。

465みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/26(水) 22:17:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<火の用心の人がまわっていました。

466みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/30(日) 02:34:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

467みろ ◆yWY9z41SAI:2007/12/31(月) 03:22:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<かなり冷え込んでいます。

468みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/01(火) 02:39:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<初詣客がたくさん居ました。

469みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/01/02(水) 18:06:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

470みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/01/06(日) 19:21:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<母校は変ってませんでした。

471みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/09(水) 01:02:24
(ε・ω・)з<書き忘れてましたが、
(ε・ω・)з<月曜もしてます。

472みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/09(水) 01:03:53
(ε・ω・)з<それと
(ε・ω・)з<金曜もやってました。

473みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/10(木) 03:03:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつものコースを。

474みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/12(土) 23:37:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで寒いです。

475みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/14(月) 01:24:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<2週間後に勝田マラソン。

476みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/14(月) 20:58:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯だと、結構ジョギングしている人がいます。

477みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/17(木) 00:26:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走ってても寒いです。

478みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/19(土) 22:47:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今年一番の冷え込みかも。

479みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/20(日) 19:08:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<犬の散歩が多いです。

480みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/23(水) 01:05:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はゆっくりと。

481みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/24(木) 23:54:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<2℃で風が強い中のジョギングは結構きついです。

482みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/27(日) 19:33:39
(ε・ω・)з<勝田マラソンに参加しました。
(ε・ω・)з<3時間56分7秒で完走しました。

483みろ ◆yWY9z41SAI:2008/01/31(木) 00:00:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今週末は青梅マラソン30km。

484みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/02(土) 01:37:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<あさっては雨か雪らしいので、そのときは棄権するかも。

485みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/02(土) 01:42:28
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
(ε・ω・)з<1月 15回

(ε・ω・)з<最近は18km走ってます。

486みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/05(火) 00:53:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日曜の青梅マラソンは、雪で中止になりました。

487みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/08(金) 00:12:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<救急車が出動してました。

488みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/10(日) 18:31:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

489みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/11(月) 22:00:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ヘリが飛んでました。

490みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/13(水) 23:47:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んでいます。

491みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/16(土) 00:52:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月がきれいです。

492みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/16(土) 20:19:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<石焼き芋の車からいいにおいがしました。

493みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/17(日) 20:43:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強くて寒いです。

494みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/21(木) 00:20:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し寒さが和らいできたかも。

495みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/24(日) 02:30:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだまだ寒いです。

496みろ ◆yWY9z41SAI:2008/02/25(月) 02:02:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風はようやく収まりました。

497小鳥名無しさん:2008/03/07(金) 00:02:04
(ε・ω・)з<今日と一昨日してきました。
(ε・ω・)з<マレーシアで。

498( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/07(金) 07:22:21
 ( ゚Д゚)<マレーシア的な
 ( ゚Д゚)<クアラルンプールで
 ( ゚Д゚)<インドネシア

499( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/07(金) 07:23:51
 ( ゚Д゚)<クアラルンプールは
 ( ゚Д゚)<Kuala Lumpur
 ( ゚Д゚)<クアラ ルンプールだったんですねえ

500みろ@マレーシア:2008/03/08(土) 22:18:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<横断歩道がほとんど無いので、道を渡るのが大変です。

501( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/09(日) 06:09:45
( ゚Д゚)<マレーシアの
( ゚Д゚)<治安は
( ゚Д゚)<良いのかな

502( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/09(日) 06:15:35
http://www.anzen.mofa.go.jp/info/info4.asp?id=17

( ゚Д゚)<東の
( ゚Д゚)<方は
( ゚Д゚)<危ないぽい

503LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/03/09(日) 11:01:12
( ゚Д゚)<個人的には蚊が危ないイメージ

504みろ@マレーシア:2008/03/10(月) 23:39:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<対岸のモスクがライトアップされていて、きれいです。

505|´Д`;)<こそり:2008/03/12(水) 13:05:08
|´Д`;)<南十字星とか見えるのかなあ

506みろ@マレーシア:2008/03/13(木) 23:32:41
(ε・ω・)з<じつはほとんど曇りだったり。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<マレーシアでは最後のジョギング。

507 あ〜み:2008/03/13(木) 23:43:32
( ゚Д゚) お土産ください

508( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/14(金) 06:08:55
( ゚Д゚)<マレーまんじゅう
( ゚Д゚)<マレー漬け物
( ゚Д゚)<キーホルダー

509みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/16(日) 21:23:19
>>507
(ε・ω・)з<干しマンゴーどうぞ。
(ε・ω・)з☆

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<荒川マラソンを。

510( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/03/19(水) 22:17:38
( ゚Д゚)<今日も
( ゚Д゚)<ジョギング
( ゚Д゚)<しませんでした

511みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/21(金) 16:55:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりに自宅周辺を。

512みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/22(土) 21:31:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はなぜか、何人ものジョギングしている人に追い越されました。

513みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/24(月) 01:37:29
(ε・ω・)з<少し前ですがしてきました。
(ε・ω・)з<桜が咲き始めています。

514みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/27(木) 01:30:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜が満開です。

515みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/29(土) 01:44:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで少々冷え込んでいます。

516みろ ◆yWY9z41SAI:2008/03/30(日) 02:14:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<道端をネズミが走ってました。

517みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/02(水) 01:45:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

518みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/02(水) 01:47:21
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回

(ε・ω・)з<最近は回数が少し減り気味かも。

519ギズモ:2008/04/02(水) 03:31:21
中出ししたのに7万て!!!!!!ww
なんで今まで飲食なんかで働いてたんだろ。。。
始めっからこれやっときゃ良かったorz
http://www.hpranking.com/out.cgi?dir=deai&id=amour&url=053%2e0364%2e051%2e0333/same/manco.jpg?<RANDOM>

520みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/04(金) 00:35:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近はゆっくり走ってます。

521みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/06(日) 03:50:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

522みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/06(日) 17:55:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜並木でお祭りやってました。

523みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/10(木) 00:54:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだ夜は冷えます。

524みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/13(日) 04:20:30
(ε・ω・)з<夕方してきました。
(ε・ω・)з<桜はほぼ葉桜に。

525みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/13(日) 18:05:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明るいうちのジョギング。

526みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/16(水) 00:51:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おまわりさんを結構見かけました。

527みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/19(土) 17:03:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日差しが照りながら雨が。

528みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/20(日) 17:14:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<八重桜が満開です。

529みろ ◆yWY9z41SAI:2008/04/23(水) 00:56:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間でも、仕事帰りの人がそれなりにいます。

530みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/04/25(金) 18:12:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<山道で猪と遭遇。

531みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/04/26(土) 17:52:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<医科大周辺をジョギング。

532みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/04/30(水) 23:38:51
(ε・ω・)з<おとといと夕方してきました。
(ε・ω・)з<近所の団地をあちこち。

533みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/03(土) 23:42:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<すっかり暖かくなってきました。

534みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/04(日) 16:32:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<犬の散歩の時間帯です。

535みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/06(火) 20:27:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<虫の大群が球状に固まって飛んでました。

536みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/08(木) 23:27:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々にですが、贅肉が減ってます。

537みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/11(日) 16:18:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々肌寒いです。

538みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/12(月) 23:14:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<後半小雨がぱらぱらと。

539みろ ◆yWY9z41SAI:2008/05/15(木) 23:23:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<上空をヘリが飛んでました。

540みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/17(土) 00:14:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングにちょうどいい気候です。

541XJBrqabFTEcOVnmqSL:2008/05/17(土) 16:39:40
oOqbai

542みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/18(日) 19:54:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雲の影から丸い月が。

543みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/20(火) 23:00:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜空に飛行機雲が。

544みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/22(木) 22:59:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々暑いです。

545みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/25(日) 22:45:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりです。

546みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/27(火) 23:19:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はあまり人と遭遇しなかったような…

547みろ ◆BNGF/42SAI:2008/05/31(土) 03:08:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりというかちょっと降ってますが。

548みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/01(日) 00:36:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も雨上がり。

549みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/01(日) 00:38:17
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 15回
(ε・ω・)з<5月 15回

(ε・ω・)з<二日に一回ペースです。

550泡立ちローズマリー ◆Rose//YS.U:2008/06/03(火) 08:06:31
(´∀`)<偉いね

551みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/03(火) 23:46:19
(ε・ω・)з<単に続いているだけなので、偉いといえるのかどうか…

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で雨が。

552みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/05(木) 02:15:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<自転車の人に道を聞かれました。

553qbGheiTcMRxxvrBm:2008/06/05(木) 15:17:23
tickets_3.txt;2;2

554QkrkEHOpDyXg:2008/06/05(木) 18:41:45
tickets_4.txt;2;2

555RCcSIAOcIlFR:2008/06/05(木) 21:52:24
tickets_5.txt;2;2

556RCcSIAOcIlFR:2008/06/05(木) 21:52:59
tickets_5.txt;2;2

557みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/07(土) 02:38:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なぜか猫を何度も目撃。

558泡立ちローズマリー ◆Rose//YS.U:2008/06/07(土) 03:59:25
(´∀`)<続けるってことは大変なこと・・・
(´∀`)<それは行ってる・・・
(´∀`)<やっぱり偉いよ・・・

559みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/08(日) 23:37:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はゆっくりと。

560みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/12(木) 23:43:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりのジョギング。

561みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/15(日) 13:03:40
(ε・ω・)з<昨日の夜してきました。
(ε・ω・)з<ちょうどいい気候かも。

562みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/15(日) 20:51:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングを始めて二年が経過。

563オイル ◆PCwzjJiiDs:2008/06/16(月) 00:04:53
|∀゚)ノ オメデトーレ2周年。

564みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/18(水) 00:11:50
>>563
(ε・ω・)з<ありがとーれ。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おぼろ月夜。

565みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/19(木) 23:38:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<満月が輝いています。

566みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/23(月) 23:26:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜に雨が降ってないのは久しぶり。

567みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/26(木) 01:43:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨が降ってます。

568みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/28(土) 22:45:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<新しい靴に履き替えました。

569みろ ◆BNGF/42SAI:2008/06/30(月) 23:55:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はゆっくり。

570泡立ちローズマリー ◆Rose//YS.U:2008/07/01(火) 02:25:05
(**´∀`)<したきたぉ

571みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/03(木) 21:11:33
(ε・ω・)з<昨日ですがしてきました。
(ε・ω・)з<ゆっくりとです。

572みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/05(土) 01:05:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<空気がもわっとしてます。

573みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/06(日) 20:55:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<蒸し暑いです。

574みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/09(水) 00:12:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ヘリが飛んでました。

575みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/11(金) 00:18:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングコースの川が増水して、工事していた人が流されて亡くなったらしい。

576泡立ちローズマリー ◆Bubble0ioQ:2008/07/12(土) 22:13:25
(**´∀`)<したきたぉ

577みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/13(日) 00:20:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間でもむわっとします。

578みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/14(月) 00:34:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<蒸し暑い中、ジョギングしている人が結構居ます。

579みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/16(水) 00:14:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<救急車が止まってて、患者を運んでました。

580みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/17(木) 23:32:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<くつろいでいるネコをよく見かけます。

581みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/20(日) 02:27:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯だとそれほど蒸し暑くありません。

582みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/21(月) 23:22:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<のどが渇きました。

583みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/26(土) 03:58:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

584みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/27(日) 03:34:20
(ε・ω・)з<少し前にしてきました。
(ε・ω・)з<汗だくです。

585みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/29(火) 21:56:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で雷雨に遭遇したので、切り上げました。

586みろ ◆BNGF/42SAI:2008/07/31(木) 00:26:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はいつもの19kmを。

587みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/03(日) 00:21:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家周辺でジョギング。

588みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/05(火) 18:49:13
(ε・ω・)з<昨日ですがしてきました。
(ε・ω・)з<星がきれいです。

589LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/08/06(水) 07:11:59
( ゚Д゚)<久しぶりに走ってきました
( ゚Д゚)<10kmなんで、距離はそんなでもないけど
( ゚Д゚)<アーチのある長い橋を往復したせいか膝がカクカクする

590みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/06(水) 23:13:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地内をウォーキングしている人がそれなりにいます。

591LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/08/08(金) 09:36:54
( ゚Д゚)<足が微妙に痛かったので5kmだけ
( ゚Д゚)<もはやジョギングとは言えないかも

592みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/08(金) 11:30:14
(ε・ω・)з<昨日ですがしてきました。
(ε・ω・)з<団地を出ると、街灯がなくて真っ暗なところが多いです。

593LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/08/09(土) 16:01:35
( ゚Д゚)<膝が微妙に痛くて今日も5kmだけ
( ゚Д゚)<ipod shuffle欲しい

594みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/10(日) 00:09:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<隣の団地で祭りをしていました。

595みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/10(日) 23:51:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もお祭りやってました。

596みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/12(火) 22:14:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でのジョギングもコースが決まってきました。

597みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/08/13(水) 20:55:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<降り出してきたので、途中で終了。

598みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/16(土) 02:25:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりのいつものコース。

599みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/16(土) 23:08:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体調がいまいちだったので、いつもの半分ちょいの距離で。

600みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/22(金) 00:12:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりのジョギング。

601( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/08/22(金) 09:28:22
( ゚Д゚)<ジョギングする人は
( ゚Д゚)<しない人より
( ゚Д゚)<長生きするらしい

602小鳥名無しさん:2008/08/23(土) 16:33:15
相対論的効果ですね、わかります

603みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/25(月) 01:16:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨の中のジョギング。

604みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/27(水) 23:34:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がぱらぱらと。

605みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/31(日) 18:42:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕方のジョギング。

606みろ ◆BNGF/42SAI:2008/08/31(日) 18:49:24
2006年
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
2007年
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
2008年
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 15回
(ε・ω・)з<5月 15回
(ε・ω・)з<6月 13回
(ε・ω・)з<7月 15回
(ε・ω・)з<8月 14回

(ε・ω・)з<二日に一回弱のペースです。

607みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/03(水) 00:00:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<また万歩計で図り始めました。

608みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/04(木) 23:22:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<徐々に涼しくなってきました。

609みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/07(日) 02:57:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

610みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/11(木) 00:50:42
(ε・ω・)з<一昨日と今日してきました。
(ε・ω・)з<涼しくなってきました。

611みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/13(土) 03:24:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間でも走っている人が居ます。

612みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/14(日) 21:07:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<後半雨がしとしとと

613みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/15(月) 20:37:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ヘリが飛んでました。

614みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/18(木) 23:41:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は汗が出ませんでした。

615みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/20(土) 17:43:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<五時のサイレンがなってました。

616みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/22(月) 22:03:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は20km走ってます。

617みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/23(火) 19:58:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<黒人のお姉さんがくつろいでました。

618みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/27(土) 00:08:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<汗がほとんど出ませんでした。

619みろ ◆BNGF/42SAI:2008/09/27(土) 19:36:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングの季節です。

620みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/02(木) 23:37:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングしている人が多かったです。

621みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/04(土) 21:42:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小金井で5時間走を。

622みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/07(火) 00:20:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<救急車が走ってました。

623( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/10/07(火) 11:49:16
( ゚Д゚)<久留米じゃあ
( ゚Д゚)<救急車を
( ゚Д゚)<見ない日が無いのです

624みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/10(金) 00:27:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<スカートでジョギングしている人が居ました。

625みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/12(日) 22:07:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所のお寺で万灯行列の祭りをやってました。

626みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/13(月) 20:25:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜店が並んでました。

627みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/18(土) 00:31:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月明かりの自分の影を久しぶりに見ました。

628みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/19(日) 18:13:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<フェラーリテスタロッサが走ってました。

629みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/22(水) 01:08:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<道路工事中で、アスファルトがちょっとニチャッとしました。

630みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/26(日) 02:51:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜中に鴨が集まってる場所を発見しました。

631みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/27(月) 00:29:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<涼しくても汗は出ます。

632みろ ◆uhiboKUMEQ:2008/10/27(月) 16:31:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ごめん、うそ
(ε・ω・)з<ジョギングなんて数年してない気がする

633LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/10/27(月) 19:27:09
( ゚Д゚)<これはひどい

634オイル ◆PCwzjJiiDs:2008/10/28(火) 00:54:36
|Д゚) 暫く前に
|Д゚) オメデトーレしたのも
|Д゚) 嘘になてしまうのかー

635( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/10/31(金) 00:12:32
( ゚Д゚)<ああ
( ゚Д゚)<軽い悪戯なのに
( ゚Д゚)<罪の意識が

636みろ ◆BNGF/42SAI:2008/10/31(金) 01:07:44
>>632
(ε・ω・)з<ウォーキングを続けましょう。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒くなってきたので厚着しました。

637みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/02(日) 21:41:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもより少し速いペースで。

638みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/02(日) 21:44:50
2006年
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
2007年
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
2008年
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 15回
(ε・ω・)з<5月 15回
(ε・ω・)з<6月 13回
(ε・ω・)з<7月 15回
(ε・ω・)з<8月 14回
(ε・ω・)з<7月 13回
(ε・ω・)з<8月 12回

(ε・ω・)з<今月末は、つくばマラソン。

639みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/05(水) 23:25:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々冷え込んできました。

640みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/08(土) 01:57:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<タクシーがたくさん走ってました。

641みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/09(日) 17:38:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで冷えこんでいます。

642みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/10(月) 23:26:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒くなってきました。

643みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/13(木) 02:04:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間に弾き語りしている人が居ました。

644みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/15(土) 02:38:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お巡りさん何人かと遭遇。

645みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/16(日) 02:59:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもより速いペースで。

646みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/17(月) 23:13:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<黒人がジョギングしてました。

647みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/19(水) 23:23:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おまわりさんが事情聴取してました。

648すうじ:2008/11/21(金) 21:53:18
|゚Д゚)<みろたんスゲー
|゚Д゚)<まだ走ってたのかーー!

|゚Д゚)<感嘆符

649みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/22(土) 04:31:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

650みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/24(月) 03:24:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<星がきれいです。

651みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/25(火) 23:24:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで冷え込んでいます。

652かかおん:2008/11/26(水) 23:06:04
( -∀-)<突如参上。
( -∀-)<そしてジョギングしてきました。高円寺⇒新宿
( -∀-)<はじめまして。

653( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/11/27(木) 07:08:54
( ゚Д゚)<初めまして
( ゚Д゚)<ジョギングはいいねえ
( ゚Д゚)<ヘルシー

654みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/27(木) 23:10:56
>>652
(ε・ω・)з<結構な距離走ってますね。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨が。

655みろ ◆BNGF/42SAI:2008/11/30(日) 22:51:30
(ε・ω・)з<つくばマラソンをしてきました。
(ε・ω・)з<四時間弱で無事完走。

656みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/05(金) 00:05:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ひさしぶりにジョギング。

657みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/07(日) 01:04:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<すっかり冬です。

658みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/07(日) 20:03:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<クリスマスの飾りをしている家が多いです。

659みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/11(木) 00:09:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は寒くありませんでした。

660みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/13(土) 01:01:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月が大きかったです。
http://www.technobahn.com/news/2008/200812111826.html

661LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2008/12/13(土) 08:42:50
( ゚Д゚)<あ、やっぱそうだったんだ
( ゚Д゚)<どうりで、何か月がでかいなーって思ってました

662( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2008/12/13(土) 13:01:45
( ゚Д゚)<一昨日の夜
( ゚Д゚)<お客さんちの玄関で月を見ましたが
( ゚Д゚)<エライ存在感を感じたのは大きかったからかな

663みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/16(火) 00:57:01
(ε・ω・)з<少し前ですがしてきました。
(ε・ω・)з<消防車が走ってました。

664みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/19(金) 00:31:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<結構冷え込んでいます。

665みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/21(日) 03:06:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

666みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/22(月) 00:07:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

667みろ ◆BNGF/42SAI:2008/12/23(火) 18:14:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<午後5時だともう真っ暗です。

668みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/12/27(土) 01:35:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

669みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/12/29(月) 01:31:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地を4周。

670みろ ◆ZrZDG39SAI:2008/12/30(火) 19:50:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こちらは6時頃暗くなります。

671みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/01/01(木) 18:46:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所の神社で参拝客が行列してました。

672みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/01/03(土) 22:25:59
(ε・ω・)з<夕方にしてきました。
(ε・ω・)з<実家周辺でジョギングしている人に遭遇しました。

673みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/01/05(月) 18:57:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地周辺を大きく一周。

674みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/08(木) 02:11:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<冷え込んでいます。

675みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/10(土) 18:48:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強くて寒いです。

676みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/12(月) 00:58:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜は特に冷え込みます。

677みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/14(水) 00:13:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<顔が冷たいです。

678みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/16(金) 00:36:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<かなり冷え込んでいます。

679みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/18(日) 01:35:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<来週は勝田マラソン。

680みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/20(火) 01:25:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<川が干上がってました。

681みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/24(土) 19:33:59
(ε・ω・)з<昨日ですがしていきました。
(ε・ω・)з<雨上がりでした。

682みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/27(火) 00:55:48
(ε・ω・)з<日曜ですが勝田マラソン完走しました。
(ε・ω・)з<4時間切れませんでした。

683みろ ◆BNGF/42SAI:2009/01/31(土) 20:38:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨がパラパラと。

684すうじ:2009/02/01(日) 23:22:28
|゚Д゚)<みろたんまだ走ってるのかかか

|゚Д゚)<すげー!!

685みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/03(火) 00:36:03
>>684
(ε・ω・)з<まだやってます。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<自転車のおまわりさんとしばらく併走しました。

686( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2009/02/03(火) 12:58:49
( ゚Д゚)<突然
( ゚Д゚)<ダッシュで逃げる
( ゚Д゚)<と、追っかけてくるかな

687みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/05(木) 00:35:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<何度かダッシュしてみました。

688みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/08(日) 01:02:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだまだ寒いです。

689みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/11(水) 01:37:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々遅めの時間。

690みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/13(金) 01:45:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<消防車が出動してました。

691みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/14(土) 23:24:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はあったかかったです。

692みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/17(火) 01:40:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強くて寒いです。

693すうじ:2009/02/17(火) 21:14:09
|゚Д゚)<雪が降ってまっす^^

694みろ:2009/02/19(木) 02:32:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も寒いです。

695みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/21(土) 20:45:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<金星が明るいです。

696みろ:2009/02/25(水) 00:12:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走り始めにわずかに小雨が降ってました。

697みろ ◆BNGF/42SAI:2009/02/28(土) 18:19:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨が続いたせいか、ジョギングしている人が多かったです。

698みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/01(日) 23:40:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も雨上がり。

699みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/01(日) 23:45:10
2006年
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
2007年
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
2008年
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 15回
(ε・ω・)з<5月 15回
(ε・ω・)з<6月 13回
(ε・ω・)з<7月 15回
(ε・ω・)з<8月 14回
(ε・ω・)з<9月 13回
(ε・ω・)з<10月 12回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 13回
2009年
(ε・ω・)з<1月 13回
(ε・ω・)з<2月 11回

(ε・ω・)з<再来週は荒川マラソン。

700みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/06(金) 01:56:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近回数が減り気味です。

701みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/07(土) 23:35:46
ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最近は20kmを2時間15分ぐらいで走ってます。

702みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/09(月) 21:44:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お見舞いに10km離れた病院まで。

703みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/13(金) 00:29:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おぼろ月夜。

704みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/15(日) 16:04:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<荒川マラソンを4時間ちょっとで完走。

705みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/18(水) 23:25:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暖かくなってきました。

706みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/23(月) 01:19:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がり。

707みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/25(水) 02:07:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜が咲き始めています。

708みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/28(土) 01:49:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<肌寒いです。

709みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/29(日) 01:32:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜桜がきれいです。

710みろ ◆BNGF/42SAI:2009/03/29(日) 18:58:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<花見客がちらほらと。

711みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/03(金) 00:49:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<桜が満開です。

712みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/04(土) 17:06:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<花見客がたくさん出てました。

713みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/08(水) 00:30:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<道端で奇声をあげているおっさんが居ました。

714みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/10(金) 01:33:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暖かいです。

715みろ:2009/04/12(日) 00:16:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ネズミの死骸が転がってました。

716みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/14(火) 01:13:45
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<週末はかすみがうらマラソン。

717LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/15(水) 18:19:10
( ゚Д゚)<風が気持ち良さそうだったので久々に走ったら
( ゚Д゚)<5kmしか走ってないのに足がめっちゃきつい
( ゚Д゚)<やっぱ続けないとダメだわこれ

718LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/16(木) 20:35:05
( ゚Д゚)<今日も5kmだけ

719みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/18(土) 03:15:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<肌寒いです。

720LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/18(土) 16:18:19
( ゚Д゚)<今日は7km
( ゚Д゚)<息も切れなくなったし大分慣れてきたかも

721LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/19(日) 13:41:08
( ゚Д゚)<4kmくらい走って3kmくらい歩きました
( ゚Д゚)<めちゃくちゃ暑くてお茶飲みまくってたら、横腹痛くなっちゃった

722みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/19(日) 18:14:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<かすみがうらマラソンを4時間15分で完走。

723LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/21(火) 22:12:51
( ゚Д゚)<走ってきました
( ゚Д゚)<どうも体が暖まるのに時間がかかるタイプみたいで、
( ゚Д゚)<前半より後半の方が断然楽

724LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/22(水) 22:40:15
( ゚Д゚)<今日は一日中、何かダルかったので4km

725LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/23(木) 18:09:38
( ゚Д゚)<今日は7km
( ゚Д゚)<10kmくらいにしたいけど、まだ体がついてこなさそう

726みろ ◆BNGF/42SAI:2009/04/24(金) 01:21:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングに最適な気候です。

727^^おいで:2009/04/24(金) 10:18:37
すごく好評のブログw
ちょっとHでどんどん読んじゃうよ。
更新もしてるからきてみてね^^

ttp://angeltime21th.web.fc2.com/has/

728みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/04/27(月) 00:10:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で小雨がぱらぱらと。

729LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/28(火) 04:20:12
( ゚Д゚)<書き忘れてたけど、確か2回走りました

730LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/28(火) 21:33:16
( ゚Д゚)<走りました

731みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/04/29(水) 02:19:25
(ε・ω・)з<夕方ですが、してきました。
(ε・ω・)з<川の土手を下流に向かって走りました。

732LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/04/30(木) 19:30:46
( ゚Д゚)<走りました

733みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/05/01(金) 00:18:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地を三周。

734みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/05/04(月) 01:08:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<丘の上からの夜景がきれいです。

735LEOPARD ◆LIONs30/TQ:2009/05/04(月) 06:37:54
( ゚Д゚)<小降りだったけど少し走りました

736みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/07(木) 23:31:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<職場から自宅まで大回りで帰宅。

737みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/10(日) 01:35:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<こんな時間にお寺への道を訪ねられました。

738みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/11(月) 01:15:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<猫がたむろしてました。

739みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/11(月) 21:35:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<職場から自宅まで、ジョギングで1時間弱。

740みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/12(火) 23:11:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もジョギングで帰宅。

741みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/14(木) 22:24:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

742みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/16(土) 01:05:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングで帰宅が普通になりつつあります。

743みろ ◆BNGF/42SAI:2009/05/17(日) 00:22:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で小雨が。

744みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/18(月) 00:49:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中霧雨が。

745みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/19(火) 22:26:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング帰宅が日課となりつつあります。

746みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/20(水) 20:17:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中でというか終わってから外食。

747みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/21(木) 22:23:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々疲れ気味。

748みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/22(金) 21:08:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<距離が短いので、毎日走っています。

749みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/24(日) 21:39:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨が降り出したので途中で終了。

750みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/26(火) 23:52:12
(ε・ω・)з<すこしまえですが、走って帰りました。
(ε・ω・)з<すっかり走って帰ってます。

751みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/27(水) 21:18:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で回転寿司屋さんに。

752( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2009/05/28(木) 06:06:00
( ゚Д゚)<なんという
( ゚Д゚)<豪華な
( ゚Д゚)<夜食

753みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/29(金) 20:42:47
>>752
(ε・ω・)з<仕事帰りなので夕食です。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりに傘を持って。

754みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/05/31(日) 01:31:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<土日は20km。

755みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/01(月) 00:38:59
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<パトカーを何度も見かけました。

756みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/01(月) 21:43:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は途中でお買い物。

757みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/02(火) 22:19:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で買い物がルーチンワークに。

758みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/04(木) 22:26:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し遠回りして、薬屋さんでお買い物。

759みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/07(日) 00:56:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月がきれいです。

760みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/07(日) 23:26:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もパトカーを見かけました。

761みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/08(月) 20:27:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもと違う道を走ったら迷いました。

762みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/09(火) 22:12:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もお買い物。

763みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/10(水) 20:16:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今週からはジョギングウェアで帰っています。

764みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/11(木) 23:18:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は少々残業を。

765みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/12(金) 20:39:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で電話がかかってきて慌てました。

766みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/14(日) 01:35:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<タヌキと遭遇。

767みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/15(月) 21:23:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨が上がったタイミングで帰還。

768みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/17(水) 21:33:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し遠回り。

769みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/18(木) 22:32:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走って帰るのが、すっかり日課です。

770みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/19(金) 20:38:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ボーナス支給日でした。

771みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/21(日) 01:34:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<最後に雨が。

772みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/22(月) 00:42:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体調がいまいちなので、短い距離を。

773みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/22(月) 19:42:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨が降りそうで降りませんでした。

774みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/25(木) 19:44:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕焼けのジョギング。

775みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/26(金) 21:00:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<蒸し暑いです。

776みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/28(日) 22:52:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりの20km。

777゚こ゚)<こそり:2009/06/29(月) 21:19:29
゚こ゚)<ジョギングではないのですが
゚こ゚)<本日で外回りの仕事にピリオドを打ちました
゚こ゚)<おつかれたん

゚こ゚)<さて、これから目に見えて運動不足です

778みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/29(月) 22:10:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々疲労気味。

779みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/06/30(火) 22:21:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<通勤にしては少々遅めの時間。

780みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/01(水) 21:26:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し遠回りして疲労気味。

781みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/05(日) 01:40:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<汗だくです。

782みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/06(月) 20:38:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暑いとは感じませんが、汗がかなり出ます。

783みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/07(火) 23:22:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングで帰るのが、すっかり定着しました。

784みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/08(水) 21:21:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<妹を見舞いに行って、ジョギングで帰りました。

785みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/09(木) 22:02:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暑くて疲れました。

786みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/10(金) 20:23:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<疲れがたまっています。

787みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/12(日) 19:53:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<主に階段の上り下りをですが。

788みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/13(月) 20:35:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<むあっとします。

789みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/14(火) 22:59:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<だいたい途中で買い物しています。

790みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/15(水) 19:23:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日差しが強かったです。

791みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/16(木) 23:58:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<若干ですが涼しくなってました。

792みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/17(金) 20:27:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なぜか足には汗をかきません。

793みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/18(土) 13:41:50
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりの昼間のジョギング。

794みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/19(日) 18:50:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<喉が渇きました。

795みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/22(水) 20:50:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりなので涼しかったです。

796izumichan:2009/07/23(木) 00:48:33
しねばか

797みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/23(木) 23:08:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<10時まで仕事してました。

798みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/24(金) 20:24:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から雨が降ってきたので傘を差しました。

799izumichan:2009/07/25(土) 11:07:43
死ね

800みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/27(月) 22:59:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりで夜景がきれいです。

801みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/28(火) 22:46:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<スーパーは閉まっているので買い物せずに帰宅。

802みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/29(水) 21:10:35
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<なんだか疲れました。

803みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/30(木) 23:48:04
(ε・ω・)з<少し前ですがしてきました。
(ε・ω・)з<今日もスーパーが終わる時間でした。

804゚こ゚)<こそり:2009/07/31(金) 09:40:31
゚こ゚)<閉店間際なら掘り出し物ゲットのチャンス
゚こ゚)<岐阜のSATYだっけそこのすしの値切りは異常だった

805みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/07/31(金) 20:52:21
>>804
(ε・ω・)з<今度総菜コーナーをチェックしてみます。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は買い物に行けました。

806みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/08/03(月) 00:05:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつもの半分の距離を。

807みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/08/03(月) 20:10:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<水6kgを持ってだと走れません。

808みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/08/04(火) 22:51:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も遅くまで残業。

809みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/08/05(水) 21:34:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し遠回りをしてお買い物。

810みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/08/06(木) 23:00:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング後にカルピス。

811みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/08/09(日) 00:59:44
(ε・ω・)з<少し前ですがしてきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

812みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/08/10(月) 23:54:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<団地を二周。

813みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/08/12(水) 02:47:32
(ε・ω・)з<午後11時ごろですがしてきました。
(ε・ω・)з<団地を二周。

814 あ〜み:2009/09/10(木) 08:36:08
( ゚Д゚) 止まってる

815みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/14(月) 00:14:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング中に転倒して、前歯を二本折ってしまいましたが、傷も一段落したのでようやく再開。

816( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2009/09/14(月) 07:02:27
( ゚Д゚)<重傷だ

817みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/16(水) 20:16:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中でお買い物。

818みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/18(金) 00:02:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<1時間ほど。

819みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/18(金) 21:19:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングで帰宅。

820みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/20(日) 00:56:22
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<当面は様子を見ながら1時間程度のジョギングで。

821みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/22(火) 17:49:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりの夕方のジョギング。

822みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/23(水) 23:29:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<しばらくは1時間コースを。

823みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/25(金) 20:25:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング通勤。

824みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/27(日) 21:30:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<デジカメを修理に出してその往復をジョギングで。

825みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/28(月) 19:55:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いつものコースです。

826みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/09/29(火) 22:26:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<おなかがすきました。

827みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/01(木) 23:25:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<遅くまで残業。

828みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/04(日) 00:12:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<走るとまだ汗が出ます。

829みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/07(水) 20:05:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<台風接近で風が強いです。

830みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/08(木) 21:45:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<朝電車が止まっていたので、帰りだけでなく行きも。

831みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/09(金) 20:16:00
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングに最適な季節です。

832みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/13(火) 00:56:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<池上本問寺でお祭りやってました。

833みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/17(土) 17:04:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<親知らずを抜いてから休んでましたが、再開。

834みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/20(火) 22:12:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昨日ですが虫歯を治療。

835みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/21(水) 21:47:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し遠回りしてお買い物。

836みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/22(木) 21:44:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寄り道せずに帰宅。

837みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/23(金) 21:17:56
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日も真っ直ぐ帰宅。

838みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/25(日) 22:16:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりの20km。

839みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/28(水) 20:07:21
(ε・ω・)з<昨日と今日してきました。
(ε・ω・)з<昨日は遅くて買い物できませんでした。

840みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/29(木) 22:35:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<結構汗が出ます。

841みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/10/30(金) 20:42:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<消防車がサイレン鳴らしながら走ってました。

842くつじゅん:2009/11/01(日) 02:17:35
°▽°)きょうもジョギングしてきたえー

843みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/03(火) 03:42:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

844みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/05(木) 20:23:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<来週からコースが変わる予定。

845みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/06(金) 20:08:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<再来週は、つくばマラソン。

846みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/08(日) 17:01:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕方のジョギング。

847みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/10(火) 20:58:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<初めて降りた駅から自宅までで迷いました。

848みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/12(木) 20:30:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は迷いませんでした。

849みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/15(日) 20:08:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<来週は、つくばマラソン。

850みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/18(水) 20:52:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し寄り道。

851みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/19(木) 22:28:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<寒かったので厚着を。

852みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/20(金) 21:02:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明後日に備えてゆっくりと。

853みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/23(月) 15:24:29
(ε・ω・)з<昨日ですがつくばマラソン走りました。
(ε・ω・)з<4時間ちょっとで完走しました。

854みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/26(木) 21:31:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<もうすぐ引っ越し。

855みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/11/30(月) 20:38:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<現在通勤が二時間以上です。

856みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/01(火) 21:37:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<師走ですが、走っているのは自分だけです。

857( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2009/12/02(水) 06:34:42
( ゚Д゚)<寒くて風邪をひきそう

858みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/04(金) 21:24:53
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は少し遠目の駅から。

859みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/06(日) 18:54:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<川沿いのジョギングは多分今日が最後です。

860みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/09(水) 20:35:22
(ε・ω・)з<昨日と今日してきました。
(ε・ω・)з<4日後に引っ越しです。

861みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/10(木) 20:32:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少々疲れ気味です。

862みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/15(火) 20:38:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<引っ越し後、初ジョギング。

863みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/16(水) 19:34:29
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<周辺散策をかねて。

864( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2009/12/16(水) 21:31:56
( ゚Д゚)<安いお店の
( ゚Д゚)<配置を
( ゚Д゚)<把握せねば

865みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/18(金) 19:50:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<近所のお店はある程度把握しました。

866みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/20(日) 20:23:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<三日月が沈んでました。

867みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/22(火) 20:01:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<電車が踏切で止まってました。

868みろ ◆Ye.XT43SAI:2009/12/23(水) 19:28:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<農道には街灯がありません。

869みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/12/28(月) 01:21:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でジョギング。

870みろ ◆ZrZDG39SAI:2009/12/31(木) 21:00:38
(ε・ω・)з<おとといと今日してきました。
(ε・ω・)з<息をしていて冷たかったです。

871゚こ゚)<こそり:2009/12/31(木) 23:58:16
゚こ゚)<最近おそと寒すぎです
゚こ゚)<おそとの水道の水とかたぶん一年で一番旨い時期です
゚こ゚)<風邪とか気をつけてくださいです

872( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2010/01/01(金) 07:10:46
( ゚Д゚)<東北とかだと
( ゚Д゚)<もう平気で
( ゚Д゚)<凍っているのでしょうねえ。水道管

873みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/01/03(日) 15:38:45
(ε・ω・)з<昨日の夜ですがしてきました。
(ε・ω・)з<それほどは寒くありませんでした。

874みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/09(土) 01:14:37
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<川沿いを走ってみました。

875みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/09(土) 17:29:49
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<グライダーが飛んでました。

876みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/10(日) 22:16:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で夕ご飯食べたり、買い物したり。

877みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/10(日) 22:16:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で夕ご飯食べたり、買い物したり。

878みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/11(月) 23:02:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<月末は勝田マラソンです。

879みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/17(日) 20:11:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕焼けがきれいでした。

880゚こ゚)<こそり:2010/01/17(日) 21:26:44
゚こ゚)<明日ハレルヤ

881みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/19(火) 20:17:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中でお金をおろしたり。

882みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/20(水) 19:09:24
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰りがけにお買い物。

883みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/22(金) 21:51:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングの終わりに買い物が日課になりました。

884みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/24(日) 21:34:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<明日の夜9時ぐらいに、プレアデス食があるらしい。

885みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/26(火) 20:00:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お金をおろしてきました。

886みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/28(木) 21:03:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日曜に備えます。

887みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/01/31(日) 21:04:26
(ε・ω・)з<勝田マラソンを走ってきました。
(ε・ω・)з<いつもより時間がかかりましたがなんとか完走。

888みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/06(土) 17:00:48
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風が強いです。

889みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/09(火) 20:21:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<妙に暖かいです。

890みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/12(金) 18:38:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で本屋に寄りました。

891みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/14(日) 19:22:52
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<二週間後は東京マラソン。

892みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/17(水) 20:43:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<スポーツショップに寄ろうとしたら、定休日でした。

893みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/19(金) 21:58:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<相変わらず寒いです。

894みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/21(日) 21:14:13
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中迷って、二時間半ほど走りました。

895みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/23(火) 20:08:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<マラソン前なので短めの距離を。

896みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/02/28(日) 19:01:12
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨の中、東京マラソンを五時間で完走。

897みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/03(水) 20:52:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中でお食事。

898( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2010/03/03(水) 21:13:12
( ゚Д゚)<5時間も
( ゚Д゚)<走るとは
( ゚Д゚)<天晴れ

899みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/05(金) 19:45:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<水道料金を振り込みました。

900みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/08(月) 21:36:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お弁当を半額で購入。

901みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/10(水) 21:46:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日もお弁当半額。

902みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/12(金) 22:12:09
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お弁当は売り切れてました。

903みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/13(土) 19:49:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し長めの距離を。

904みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/14(日) 21:31:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<久しぶりの三日連続。

905゚こ゚)<こそり:2010/03/15(月) 20:54:36
゚こ゚)<佐賀のサクラマラソンがもうすぐなんですね

906みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/17(水) 21:52:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<例によって、半額お弁当。

907みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/20(土) 21:49:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<半額弁当はありませんでした。

908みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/23(火) 20:32:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ドンキホーテに寄ってみました。

909みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/26(金) 18:56:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ラジコン模型屋に寄ってみました。

910みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/27(土) 19:18:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギングしながらお買い物。

911みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/29(月) 20:02:03
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだまだ寒いです。

912みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/03/31(水) 21:11:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング後のお茶がうまいです。

913みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/08(木) 22:00:44
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<風邪ひいていたのでしばらく走ってませんでした。

914みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/10(土) 20:14:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<弁当が半額になるまで走ってました。

915みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/16(金) 01:52:49
(ε・ω・)з<してきました。真夜中のジョギング。

916みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/18(日) 21:49:23
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ピザ半額を購入。

917みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/21(水) 22:10:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お弁当は売り切れていたので、巻き寿司を購入。

918みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/25(日) 21:59:31
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<半額のパンは売り切れていました。

919みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/04/28(水) 21:59:57
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<お弁当は残り二つでした。

920みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/05/01(土) 22:35:15
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でジョギング。

921みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/05/06(木) 01:19:46
(ε・ω・)з<おとといと今日してきました。
(ε・ω・)з<実家周辺なので懐かしがりながら。

922みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/05/08(土) 01:11:26
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<星がきれいです。

923みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/05/09(日) 23:38:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰省終了。

924みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/05/12(水) 23:42:25
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<転んで手のひらをすりむきました。

925みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/05/14(金) 22:13:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<半額弁当は競争相手が多いです。

926みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/05/17(月) 22:12:17
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は半額いなり寿司。

927みろ ◆Ye.XT43SAI:2010/05/20(木) 21:52:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨上がりのつもりが少し降りました。

928みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/05/22(土) 21:40:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<半額のパン袋詰めを購入。

929みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/05/25(火) 21:05:04
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<雨が降ってない日を選んで走ります。

930みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/05/28(金) 22:10:30
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<銀行に寄りました。

931みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/05/30(日) 21:48:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<この時間帯にジョギングしていることが多いです。

932みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/02(水) 22:13:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<残業が増えたので、走る時間確保が大変です。

933小鳥と小狸さん:2010/06/05(土) 20:10:42
五年半も続いてるのか偉いな

934みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/06(日) 22:06:49
>>933
(ε・ω・)з<途中中断しているので、4年弱ですね。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は半額弁当がたくさんありました。

935みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/09(水) 21:35:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<残業のせいか疲れ気味です。

936みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/12(土) 14:46:11
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昼間のジョギングは暑いです。

937みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/13(日) 21:54:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<スーパーをはしごしました。

938みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/16(水) 21:48:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昼間は日差しが強かったですが、夜は蒸し暑いです。

939みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/19(土) 21:42:40
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<サッカーのせいか、人が少なかったような気がします。

940みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/24(木) 00:02:02
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<痛車が走ってました。

941小鳥と小狸さん:2010/06/25(金) 17:28:56
( ・∀・)<いたしゃって
( ・∀・)<飾るものかと
( ・∀・)<おもってた

942みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/25(金) 22:22:01
>>941
(ε・ω・)з<自宅近所の駐車場にも、けいおん!の痛車が止まってます。

(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は短めの距離を。

943小鳥と小狸さん:2010/06/25(金) 22:48:21
( ・∀・)<暑いから
( ・∀・)<水分補給に
( ・∀・)<気をつけて

944みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/06/29(火) 00:21:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暑いので短めの距離を。

945みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/03(土) 14:06:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昼間のジョギングはきつい季節です。

946みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/10(土) 01:02:41
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<残業続きで久しぶりのジョギング。

947みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/12(月) 23:23:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<もう少しジョギングの回数を増やさないと・・・

948みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/17(土) 18:46:39
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<むわっとしてます。

949みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/18(日) 19:19:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<空が青かったです。

950みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/19(月) 19:48:01
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暑かったのでアイスを買ってきました。

951小鳥と小狸さん:2010/07/20(火) 14:55:47
1,980円糞ワロタww
http://ww36.com/e0Uf543zj

952みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/23(金) 22:59:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<仕事から帰ってきたら、室温が38.4℃ありました。

953みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/24(土) 21:36:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰り際、雷雨に遭遇。

954みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/27(火) 01:45:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

955みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/07/28(水) 21:47:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと疲れ気味。

956みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/01(日) 03:35:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<真夜中のジョギング。

957小鳥と小狸さん:2010/08/03(火) 19:36:47
(ε・ω・)з<してません

958みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/04(水) 20:34:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<疲れ気味です。

959みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/08/08(日) 19:58:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<実家でもジョギング。

960みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/08/10(火) 19:28:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<犬の散歩の時間帯です。

961みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/08/12(木) 20:11:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<大分は日が暮れるのが遅いです。

962みろ ◆ZrZDG39SAI:2010/08/14(土) 21:25:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ジョギング前から1.4kg体重が減ってました。

963すうじ:2010/08/16(月) 20:06:15
まだ続いてたのかーーー!
みろタンすげえええ

964( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆uhiboKUMEQ:2010/08/16(月) 22:12:57
( ゚Д゚)<三行ブログと
( ゚Д゚)<どちらが先か調べたところ
( ゚Д゚)<少しだけ、このスレの方が新しかった

>( ゚Д゚)<三行ブログ開設 [2004-10-02 08:41 by bokumeq]

965みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/18(水) 20:34:43
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中で土砂降りに遭遇。

966みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/21(土) 21:55:21
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<暑いのでゆっくりと。

967みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/21(土) 22:08:07
2006年
(ε・ω・)з<6月 7回
(ε・ω・)з<7月 14回
(ε・ω・)з<8月 21回
(ε・ω・)з<9月 18回
(ε・ω・)з<10月 17回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 14回
2007年
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 13回
(ε・ω・)з<3月 23回
(ε・ω・)з<4月 20回
(ε・ω・)з<5月 24回
(ε・ω・)з<6月 16回
(ε・ω・)з<7月 21回
(ε・ω・)з<8月 18回
(ε・ω・)з<9月 19回
(ε・ω・)з<10月 19回
(ε・ω・)з<11月 19回
(ε・ω・)з<12月 18回
2008年
(ε・ω・)з<1月 15回
(ε・ω・)з<2月 12回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 15回
(ε・ω・)з<5月 15回
(ε・ω・)з<6月 13回
(ε・ω・)з<7月 15回
(ε・ω・)з<8月 14回
(ε・ω・)з<9月 13回
(ε・ω・)з<10月 12回
(ε・ω・)з<11月 15回
(ε・ω・)з<12月 13回
2009年
(ε・ω・)з<1月 13回
(ε・ω・)з<2月 11回
(ε・ω・)з<3月 12回
(ε・ω・)з<4月 12回
(ε・ω・)з<5月 20回
(ε・ω・)з<6月 23回
(ε・ω・)з<7月 23回
(ε・ω・)з<8月 8回
(ε・ω・)з<9月 11回
(ε・ω・)з<10月 15回
(ε・ω・)з<11月 13回
(ε・ω・)з<12月 14回
2010年
(ε・ω・)з<1月 14回
(ε・ω・)з<2月 9回
(ε・ω・)з<3月 13回
(ε・ω・)з<4月 7回
(ε・ω・)з<5月 12回
(ε・ω・)з<6月 10回
(ε・ω・)з<7月 11回

(ε・ω・)з<最近は回数が減り気味です。

968みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/22(日) 22:08:06
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夏バテ気味です。

969小鳥と小狸さん:2010/08/23(月) 14:01:26
いよいよOPEN価格も8月31日で終了します。
31日以降は通常価格に戻りますのでご了承ください。
http://kkakumei.powerhp.net

970みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/25(水) 21:01:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<遠くで雷が光ってました。

971みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/27(金) 22:24:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<さすがに暑さもピークを過ぎたかも。

972みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/08/29(日) 21:31:34
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夜は少し涼しくなります。

973みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/01(水) 21:48:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<11月の川越マラソンの下見をしてきました。

974みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/03(金) 22:16:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<相変わらず汗だくになります。

975みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/04(土) 22:02:18
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<帰りがけに半額弁当と半額パンを購入。

976みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/06(月) 21:48:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日はいつもの半分の距離。

977みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/09(木) 22:05:36
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<涼しくてジョギングしやすかったです。

978みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/11(土) 21:46:07
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は蒸し暑かったです。

979みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/13(月) 22:19:27
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<相変わらず暑いです。

980みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/17(金) 22:06:20
(ε・ω・)з<一昨日とさっきしてきました。
(ε・ω・)з<涼しくなりました。

981みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/20(月) 18:39:10
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<夕方のジョギング。

982みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/22(水) 22:11:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<まだ微妙に暑いです。

983みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/24(金) 21:43:16
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<いきなり涼しくなりました。

984みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/09/29(水) 22:08:58
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<日曜は自転車3時間こいでました。

985みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/01(金) 22:08:33
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<プロテインを飲んでから走っています。

986みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/03(日) 21:58:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<途中から小雨が。

987みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/06(水) 21:47:19
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<水曜は定時退社日なのでジョギングの日です。

988みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/08(金) 23:27:05
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<スーパー閉店間際でした。

989みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/10(日) 22:02:32
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ちょっと体調がいまいちでした。

990みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/11(月) 21:45:47
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<相変わらず体調がいまいちです。

991みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/14(木) 22:36:55
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<昨日は雨だったので今日走りました。

992みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/18(月) 22:18:46
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<土日は歩き回っていたので、ジョギングしませんでした。

993みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/20(水) 21:09:28
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<が、調子がいまいちです。

994みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/23(土) 23:57:54
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<体調不良でしたが復活しました。

995みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/27(水) 21:03:51
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<ウィンドブレーカーを着て走りました。

996みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/10/31(日) 21:54:38
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<小雨が降ってました。

997みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/11/02(火) 22:06:20
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<今日は調子がよかったです。

998みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/11/04(木) 22:28:42
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<二十日後はフルマラソンです。

999みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/11/07(日) 21:27:08
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<少し汗をかきました。

1000みろ ◆NGH0Z44SAI:2010/11/10(水) 22:16:14
(ε・ω・)з<してきました。
(ε・ω・)з<1000になりました。

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