ダイエット2 - 1400281192 - したらば掲示板

1：猿管理人★：2014/05/17(土) 07:59:52 ID:???: 現在の身長と体重から目標体重、ダイエット方法、途中経過等、
その他スレタイに反しない範囲で自由に書き込め。

過激な発言はほどほどに。
ガイドラインに反するレスポンスはやめてください。
三重ちゃんねる
http://jbbs.livedoor.jp/travel/8000/

前スレ
ダイエット
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/travel/8000/1287787497/
2：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/05/17(土) 15:56:54 ID:jMsTyi1I: いろいろなダイエット方法試しましたが全く痩せない…
3：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/05/17(土) 22:30:56 ID:jIq3bkbY: 食べなかったら痩せる
デブほどみにくいものはない
4：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/05/27(火) 12:48:50 ID:3N/NfpeA: デブス三人で友達殺してな
痩せてたら性格よくなるだろが嫉妬と妬みの塊が体にもでてる
温和見えそうなデフがいちばん性格悪い
5：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/05/27(火) 14:33:09 ID:N7rZwwcA: 痩せない痩せない言うのは十中八九運動しない
6：ダイエット中：2014/05/27(火) 20:43:04 ID:lL6pgPLc: 三年前まで、糞デブだった私
152 70キロ体脂肪37 女性アラサー
今49キロ体脂肪16
食事制限ダイエットしてリバウンドの繰り返し
最終的には痩せなくなり専門の所に行ったら筋肉不足で基礎代謝悪い身体と言われ
筋トレ高負荷しまくったら痩せた食べても太らなくなった
7：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/09(水) 17:04:23 ID:MpQSkAs2: いつの間にか妻のパンティがLサイズに
あんなに可愛いお尻だったのに
8：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/09(水) 17:14:18 ID:eefNLQhg: そんな話し聞きたくもないｗ
9：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/10(木) 12:08:36 ID:KjMknQyY: 菓子パンは太りますか？
10：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/10(木) 14:12:35 ID:LfXyRcU6: 一番肥る
経験者が語る(-。-)y-゜゜゜
11：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/10(木) 14:18:41 ID:UrlS0lXM: 川柳
部分痩せ　したいところが　大部分
12：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/10(木) 22:42:37 ID:q3UFiroo: 基本部分痩せはないよ痩せる順番がある
お尻→背中→胸→腰周りお腹→下腹
それを繰り返し痩せていく！
逆に太りやすいのは
逆順で太っていくよ
人それぞれやけど
下腹はホント落ちやん
13：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/11(金) 17:46:58 ID:Calcdjzo: ライザップのＣＭみたいに二ヶ月でなりたいです！
14：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/11(金) 18:25:10 ID:OdIjUUfM: 俺の嫁はポチャリ
体に丸みあって俺ﾊは好き
153で50キロ
ほっそりしたいみたいだけど
抱きこごち悪くなると言ったら、
俺に嫌われないようにだって
あらためてけなげ嫁に惚れなおす(笑)

ふだんデフは嫌いだといってるがデフとポチャリは違うから～
15：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/12(土) 01:28:08 ID:sNXfWxdw: ライザップは値段高い吉川メゾッドのように
筋トレ重視ダイエットですね～
炭水化物抜き
タンパク質多め食べて筋トレ高負荷筋トレしたら２ヶ月もあれば細マッチョなる

後は女性の思うポチャと男性が思うポチャがちがう！
女性が思うポチャは渡辺直美森３中!男性が思うポチャは深田恭子磯山さやか
まぁ人の好みもそれぞれやね
16：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/12(土) 02:15:04 ID:7I1ALK0o: 自分の嫁がどうこう書かれても困るわｗ　黙って惚れなおしとけよきもい
17：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/12(土) 23:58:11 ID:E8cByKTU: 好きな人いるとダイエットしたくなる
18：三重県掲示板。広告スペース(無料)名無しさん→12m：2014/07/13(日) 19:35:32 ID:XA.qM1Vo: ダイエットとかけまして　お好み焼きとときます

そのこころは
どちらも、減らないと（ヘラないと）困るでしょう
19：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/10/01(水) 13:59:28 ID:aliDIHTI: ｱﾗﾌｫｰで158センチ70キロは
デブですよね
彼が欲しいですけど
ダイエットに協力してくれる人
いませんか？
20：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/10/01(水) 15:16:19 ID:4KdPAk6M: >>19
158の70なんて、聞くまでも無くデブやろｗ
その身長なら40キロ台でないとデブやわ

そのカラダならほんの少しの努力で効果は出るはず
ちょっと自分で調べてみなよ
21：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/10/01(水) 16:23:43 ID:oUoMteBo: ありがとうね(*^^*)
いろいろ教えてください
痩せたら
いいことあるかも(●^o^●)
22：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/10/02(木) 08:49:40 ID:eKA81G7s: 痩せて彼がほしい(。^。^。)
23：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/11/15(土) 23:11:23 ID:vrm8Incw: 痩せて綺麗になって男を見返してやる！
24：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/11/16(日) 16:32:44 ID:.ZokxX06: ダメ～よ！ダメダメ
25：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/11/16(日) 20:53:28 ID:vT/O3jtw: 女は楽して痩せようしか頭にないからなwww.
26：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2014/11/17(月) 21:22:53 ID:ubhwGhc2: 私は体脂肪減るダイエットしてる
筋トレ歴５年以上
低負荷高回数20回以上出来る筋トレは只の有酸素運動
私高負荷低回数７回数限界１セット
を３セット
スクワット70キロ
ベンチ40
ダンベルフライ片手12キロ
後色々
今増量期身長151 56
体脂肪22女年齢アラフォー
体重重視してもぷよぷよに締まりない体型になるやっぱり、楽してつけた脂肪は、つらいことしなきゃ減らない
何キロあったらデブとか言うてる人いますが、筋肉量と骨、内臓の重さもあるんで
いかに体脂肪減らすかでスレンダーになりますよ
27：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2015/05/10(日) 18:05:40 ID:d1cQGZ5Y: ウォーキングから始めよう！
28：三重県掲示板。広告スペース(無料)：2015/05/11(月) 03:22:43 ID:OR75.GB2: 女は良いな痩せるだけで彼氏が出来るんだもの
男は金稼がないとイケメンや面白い男以外相手にすらされやしない