●●●徳島あわわ掲示板●●● - 1191826862

1：名無しさん：2007/10/08(月) 16:01:02: 徳島あわわ掲示板
3：名無しさん：2010/05/18(火) 22:50:25: 徳島の自転車屋
ttp://www.tcn.ne.jp/~toku/
ttp://www.cyclescience.jp/
ttp://nakanishicycle.betoku.jp/
ttp://wwwb.pikara.ne.jp/bgpeople/index.html
ttp://www.afterclap.co.jp/
ttp://www.tokushimasourin.com/
ttp://www.eco3196.com/shop_tokusima1.html
ttp://www.hayashi-shop.net/news.php
ttp://9316.teacup.com/instinct/bbs

大川原ヒルクライム掲示板！
ttp://www.tcn.ne.jp/~shinyama/raceookawarahillclimb.htm
ttp://6629.teacup.com/ookawara/bbs

自転車王国とくしま
ttp://www.tokuspo.net/bicycle/index.html
ttp://ameblo.jp/bicyclekingdom/

徳島県自転車競技連盟
ttp://www.tokushima-cf.org/

小松島競輪
ttp://www.pon-star.net/index.shtml

自転車ヒルクライムTT

眉山八万：生長の家前Ｔ字路～旧料金所跡Ｔ字路(240m/2.8km≒8.57%)

眉山庄：南庄登り口四叉路～旧料金所跡Ｔ字路(245m/4.5km≒5.44%)

大川原高原：園瀬川中央橋～展望台駐車場入口(850m/11.5km≒7.39%)

神山森林公園：県道登り口～頂上夜間ゲート(320m/4km≒8.00%)

大坂峠あせび：板野側・高徳線高架下～切り通し町市境(200m/5.4km≒3.70%)

大坂峠ひけた：引田側・高徳線高架下～切り通し市町境(250m/6.9km≒3.62%)

自転車日和銀輪の風

徳島ピスト
Shiokaze
ttp://yoncog.jugem.jp/

徳島県サイクリング協会
ttp://www3.tcn.ne.jp/~tca1985/

にし阿波サイクルイベント
ttp://maru430.bbs.fc2.com/

那賀川センチュリーラン
ttp://www1.pref.tokushima.jp/nanbu/HPG/index.html

眉山ライド
ttp://www.tokushima-jc.com/
4：名無しさん：2010/05/26(水) 14:54:05: ★徳島カーセックススポット★
眉山、西部公園、大神子、吉野川河川敷、里浦海岸、月見ヶ丘、
北島中央公園、親水公園ゆとり、三ツ合公園、沖ノ州マリンターミナル
津田木工団地、鳴門ウチノ海総合公園、鳴門塩田公園、園瀬川河川敷、
小松海岸、
5：名無しさん：2010/06/02(水) 21:37:27: 鳴門の無職の仮面ライダー
mixi.jp/show_friend.pl?id=12342010
6：名無しさん：2010/06/04(金) 09:37:09: 鳴門の無職の仮面ライダー

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7：名無しさん：2010/08/19(木) 02:07:52: 自転車練習会
初心者歓迎
毎週（雨天中止）
木曜 19時　沖ノ州マリンピア北側　サークルＫ集合
土曜　7時　サイクリングショップトク　駐車場集合
8：名無しさん：2010/08/19(木) 23:54:00: 【知的、身体、精神】徳島　福祉【老人、介護】
9：名無しさん：2010/08/24(火) 21:41:15: デイサービスを大幅時間延長、宿泊も可能に！

厚生労働省は8月23日、在宅・地域密着型サービスのあり方をテーマに第29回社会保障審議会介護保険部会を開催し、緊急時対応や介護者である家族の休息のための一時預り“レスパイトケア”の対策として、デイサービスでの宿泊を認め、24時間の受け入れを可能とする案を示した。
10：名無しさん：2010/08/30(月) 23:40:59: ★★徳島自転車競走曲★★
11：名無しさん：2010/09/12(日) 00:46:26: ・止まらなければタチゴケしない。

・止まらないようにするためには、右足が踏み切ったときに、左足を踏み出すタイミングをつかむこと。

・しんどい坂ほど頑張らない。

・きつい坂は、止まるか止まらないか、歩くぐらいのスピードで十分。

・冗談言って笑えるぐらいのスピードまで落とす。

・そうすれば、きつい坂も楽。

・きつい坂を楽に登れば休憩ポイントになる。

・止まらずに、じわじわとでも登っていれば、いつかは登り切ることができる。

・これがわかれば、坂も楽しいじゃないかって思える。

・楽しいと思えば、眉山に毎日登ってみようって思ったりもする。

・そうやって、毎日眉山に登っていたら、いつの間にか脚力がついてきて、登るのが早くなっちゃったりするかも。

・とにかく続けることが、大事。

・いきなりアスリート系の走りをすると、怪我や嫌になって続けられないので真似しない。

それから、技術的には

・ペダルを踏む時に力を入れるのは、頂点から水平まで。

・一生懸命踏んでも水平より下で踏み込んでも、効率が悪い。

・一番下で思いっきり踏み込んでいる乗り方は、踏切で手前のママチャリ乗ってるおばちゃんの踏み方らしい。

・右足が踏んでるとき、左足はちょい浮かすような感じ。
12：名無しさん：2010/11/12(金) 13:28:23: sengoku38
13：名無しさん：2010/11/12(金) 19:32:14: おはガレ
2004年（平成16年）10月24日に「第1回おはようガレの森」を開催。

以来、毎月第4日曜日の午前9時から正午までの3時間。

基本はオープンカーと2シーター・スポーツカーの集まりですが、元オーナーがバイクで来たりファミリーカーで来たりして、今では「車好き」が集まってのんびりした日曜日の朝を過ごしています。

参加は自由です。自慢の愛車を持ってドシドシ参加してください。

開催日　毎月第4日曜日（4月に限り「昭和の日」）

時　間　午前9時から正午まで

場　所　鳴門市里浦町　妙見山頂上駐車場
14：名無しさん：2010/11/13(土) 11:09:44: あわわ　あわわ　あわわ　ひどい　徳島県は
あわわ　あわわ　あわわ　乞食が　通りぬけるだけ

今日も　見わたすかぎりに　炊き出しの列が　ならぶ
夏の　ひざしの中で
15：名無しさん：2010/11/29(月) 14:05:43: 上板町西分のあじさい公園
16：名無しさん：2010/12/05(日) 04:46:32: ■苦しい時
■泣きたい時
■心から相談できる人がいない時
■絶望を感じている時
■誰かを憎んでいる時
■頭の中が狂いそうな時
■死にたい時
■恋愛関係の悩み
■復縁
■家族の悩み
■金運上昇
■人気上昇
いつでもご相談ください。
ヤフー検索でASMODEUSと入力するとみつかります
17：名無しさん：2010/12/09(木) 09:06:05: 【香川県高松市】　12/11（土）　アジアに自由と平和を！in　高松
http://www.ganbare-nippon.net/event/diary.cgi?no=55
ニコニコ生放送12時30分～
http://live.nicovideo.jp/gate/lv34299405
【徳島県徳島市】　12/12（日）　中国の尖閣諸島侵略糾弾！国民行動
http://www.ganbare-nippon.net/event/diary.cgi?no=60
ニコニコ生放送13時～
http://live.nicovideo.jp/gate/lv34299753