私は生きていていいんですか？

1：ユウ：2008/09/10(水) 10:35:18 ID:.pQ/7i6I0: 「自分ってこの世の中に必要？」「存在価値あるんかな？」
いつも頭の中にあって離れません。
本当に必要とされているのかな？
私が生きていることで誰かの為になってるんかな？
生きている価値あるんかいな？
毎朝｢死のうかな」なんて思いながら仕事に行ってます。夜にはずいぶん解消されるんですがやはり自分の価値・存在意義必要性に疑問を感じました。
彼氏に話を聞いてもらいました。「誰かの為になるなんておまえは神にでもなったつもりか？」なんて一括されましたが。
確かにそうかも。私ってバカだし最悪。自分に軽蔑。
生きたくない
生きたい
死にたい
死にたくない

皆さんはこんな時ありますか？どうやって解消できるんでしょうか？

毎日カッターを握り締めながら自分にすら傷をつけられないヘタレな自分に何ができる？
私が生きていることでみんなに迷惑になっているんじゃないのかな？
笑顔を作って友達や職場の仲間や家族・恋人にすらいい顔をする自分。
私ってなに？
何の為に生きているの？
生きてていいの？
死んじゃだめなの？
悲しいのに泣けない
叫びたいのに叫べない
2：ヒカルコ：2008/09/10(水) 11:40:18 ID:3rPNDQUs0: 偉そうに書いてしまうかも知れませんが、コメさせて下さい。

アナタが存在する必要はあります。
なぜならアナタが貴方を求めているから。
キレイ事を言ってるわけじゃありません。
本当、それが事実です。
色々ひとまわりした私が言うのだから、少しは信憑性あります。
自傷できないのが、ヘタレだと思いません。
自傷できるから合格！！なんて考えもしません。
・・・まずは深呼吸、自分の身体の中心を感じて。
「生きたい」って、身体は悲鳴を上げてると思います。
休みの日は睡眠をゆっくり取って下さい。
それでもダメならカウンセリングを利用して。
ひとまず身体は常に生きたがってます・・・それを忘れないで下さい。
3：トトロ健太：2008/09/10(水) 13:18:04 ID:s45ni50k0: 初めまして。

小さかった頃の写真とか持っているだろう　小さいとき　生きるってなにか
考えただろうか　きっと考えてもいない自分の顔のにこやかさ　この延長に
今ユウさんは紛れもなく生きているということの確認をしてみよう。

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