認識の変更のみを目指すスレ10 - 1720860823

1：幸せな名無しさん：2024/07/13(土) 17:53:43 ID:NvE03AdE0: 「願望実現は置いといてひたすら認識の変更を目指すスレ」です。
願いを叶えるのもいいけど、
認識変更することで、人生そのものが味わい深くなる気がします。
叶ってても叶ってなくても満たされて幸せ。
認識の変更したい人、変更した人の変更までの過程やその後のこと、
なんでも語らいましょう。
100匹目の猿という言葉があるけど、
認識変更した人たちがみんなで語ることも、
似たような効果がある気がします。
その状態が伝播してゆくというか。

前スレ
ttps://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1691245686/
381：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 00:45:50 ID:5nI2iKsM0: >>380
やっぱり同じでしたか、ありがとうございます。
思考を止めても別に幸せな気分じゃなく、なんか無感情って感じなんですがこれを続けていけばだんだん快になっていくのかなぁ
382：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 01:06:21 ID:lW780DXI0: >>381
自分も思考を止めることを始めた最初の頃は、無感情だったと思います
続けているうちに、落ち着いた感じになり、ほんのかすかな心地よさを感じるようになり
かすかな心地よさを受け入れて感じるようにしていると、強くなって快になっていったと思います

幸福感についても同様です
383：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 01:13:49 ID:lW780DXI0: 皆さん、意識の座はどこにある感じでしょうか
自分の場合は、以前は頭にあると感じていましたが、胸、お腹と感じることが増えました

意識をずらすというときは、何故か意識の中心という表現をしてそれは頭の中、目止めの間の置く付近という感じがしますが、そこが意識の座とは感じられない
384：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 01:15:31 ID:lW780DXI0: >>383 の訂正

目止めの間　→　眼と眼の間
385：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 07:17:16 ID:Zy3XZS.20: >>383
みぞおちにあります
巨大です
386：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 09:09:42 ID:lW780DXI0: >>385
みぞおちですか、私もみぞおち付近にあると感じたことがありますが、数少ないです

＞巨大です

巨大なんですね　このコメントを読んだ瞬間、圧倒されてしまいました
387：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 10:16:04 ID:5nI2iKsM0: >>382
なるほどです。今も続けていますか？認識の変更できそうでしょうか？
388：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 11:54:10 ID:lW780DXI0: >>387
認識の変更をしたとすると思考が止まるので、思考停止の一つの方法として認識の変更をしたという設定（＝「なる」）をしました

設定（「なる」を）したので、その後は認識の変更後の世界であるとして過ごすようにしています
389：幸せな名無しさん：2024/09/23(月) 15:12:48 ID:bat3a/jw0: >>388

なるほどさんも言ってましたがやはり思考停止が認識変更の鍵っぽいですね。ありがとうございます
390：幸せな名無しさん：2024/09/24(火) 15:54:08 ID:UF/aSBgw0: 揺り戻しが来たっぽいので一度言語化してみる
既にあるを理解した状態でしばらく生活してたけど昨日辺りから意識の磁場が狂ってどこに向いてるのかわかんなくなった
388さんみたく「認識変更した自分になる」もしてるから既にある立ち位置自体はブレてないのは頭ではわかってるけどエゴと意識の境目が急にわかりにくくなってしまった
たぶんエゴが意識に擬態してる？これもエゴなんだけど既にある体感がいつもより薄い
いや、本当は体感なんてどうでもいいんだけど現実とエゴに貼り付いてる感覚が強くて無意識のうちにエゴのレッテル貼りに従ってるかもしれない
昨日の流れでもあったけど思考停止するのがいいのかなぁ
391：幸せな名無しさん：2024/09/24(火) 17:38:55 ID:2LNMnH.o0: 時々、悟空みたいに「オラ、ワクワクすっぞ」になる　意味もなく
で、めちゃくちゃ元気になって少し活動すると、そのあと、ドーンときて疲れたとなる
全体的な方向性としてはカラダが元気になっていっていると思う
392：幸せな名無しさん：2024/09/24(火) 23:41:19 ID:2LNMnH.o0: >>390
388だけど、最近はふわふわしている感じ
思考も感情もカラダも意識も

エゴはどうなっているのかよくわからないです
意識とエゴの境界、意識もエゴもふわふわしてどちらもよくわからない

同時に並行して、391に書いたみたいに

オラ、ワクワクすっぞ　→ ドーンと疲れる　→ 復活　（あとループ）

「既にある」とか「世界＝自分」とかも、わからないっす
393：幸せな名無しさん：2024/09/25(水) 00:26:45 ID:ocR3FZHw0: 場、空間にすべてがふわふわに浮いているみたいな感じかな
ぼんやりしているのに妙に明るくて
広がりも感じる
景色は鮮明に見える

てことは、この場に空間にすべて既にあるじゃん
場や空間こそが本当の自分じゃん
なら、世界＝自分
394：幸せな名無しさん：2024/09/25(水) 00:30:00 ID:eGwLU8gU0: >>392
レスありがとう
たしかに境界とかこだわらなくていいね
むしろ自分は既にあるが何となく体感できてしまったせいでそこに縛られてるのかも
最近ワクワクしてないから現実に関係なく内面からワクワクさせてみようかな
ずっと頭ぼんやり体ダラダラで微妙に疲れるの繰り返しになってた
395：幸せな名無しさん：2024/09/26(木) 00:45:12 ID:L3Yalmik0: >>394
自分も試行錯誤中でわかっていて書いているわけではないので
初心者スレの30番の投稿が参考になりそうな感じがしています

「充足感がある、をあるにしたら幸福感でいっぱいになりました」

というところ、自分にとってもとっかかりになりそうです
396：幸せな名無しさん：2024/09/26(木) 02:50:56 ID:E/IToduY0: >>395
ありがとう
中途半端に廃人歴長かったから初心者スレは見たことなかったけど30さんと重なる部分あってわかりやすかった
内面から充足感やワクワク感出すのってどうすればいいんだっけの状態だけど体感なくてもとりあえず充足感とワクワクがある状態になってみる
397：幸せな名無しさん：2024/09/26(木) 17:31:57 ID:L3Yalmik0: >>396
自分というかこの個体の場合、普段は充足でも不足でもない宙ぶらりん状態（ニュートラル）よりほんの少し充足よりかなという感じ
「充足感がある」スイッチオン！　とすると、ほんの少しだけさらに充足よりになる感じ
日常の多くの時間、ほんの少し充足よりなだけでいいんじゃないかな
398：幸せな名無しさん：2024/09/27(金) 02:52:32 ID:Iq.LbU6c0: >>397
そうかあまり力まなくてよかったのか
ありがとう

ふと思ったんだけど自愛ってエゴや表層的な現実に対してじゃなくて内面に向かってやってもいいのかな
エゴの不足を懐柔するために片っ端からヨチヨチするんじゃなくて本体側の既にある部分のほうから信用したり大事にすると必然的にそこに内包されたエゴや現実も自愛することになるのかなと思った
内面が愛そのものだから存在に気付くだけ(？)でいいのかもしれないけど
なんとなく自愛向いてないなってずっと思っててまとめも避けてたのと寝ぼけてるから適当なこと言ってたらすみません
399：幸せな名無しさん：2024/09/27(金) 07:22:58 ID:YIzfkTYU0: >>398
ネドじゅんさんの右脳さん、左脳さん、意識の焦点さん、本体さんという表現を借りると
右脳さん、左脳さん、意識の焦点さんが、皆でホケーっとしている感じ
本体さんに身をゆだねて

別の表現をすると、潜在意識にすべてをお任せして呆けて自愛しているみたいな
自愛が勝手に起こっているみたいな

ホケーっとしているのに、時々「オラ、ワクワクすっぞ」が起こってくる
「オラ、ワクワクすっぞ」も自愛になっている

すべて起こること、完璧で、自愛
認識の変更自体が、常時自愛状態
400：幸せな名無しさん：2024/09/27(金) 07:33:49 ID:YIzfkTYU0: >>399　のつづき

自分で書いていて「何書いているんだろう？　自分は？」という感じ

元祖１式実践者で認識の変更したクラゲさんの表現を借りると
暖かい海にクラゲみたいにぷかぷか浮いている状態かな
401：幸せな名無しさん：2024/09/27(金) 20:39:03 ID:Iq.LbU6c0: >>399
せっかくレスくれたのに申し訳ないけどなぜかこれ読んだらエゴがめちゃくちゃ怒り出したw
ワイは感覚派じゃなくて理論派やー！だの、ドラゴンボール未履修だから正直よくわからん！だの、ホケーっとしてなきゃ認識変更したことにならんのか！条件付けか？これは問いかけへのアンサーなのか！？正解なのか答えてくれ！だの、身を委ねるの身ってどれだよ！だの、元気いっぱい暴れてにぎやかな朝を迎えたけどようやく落ち着いてきたよ
でも今回はブレることなく飲み込まれず客観的に観察できた

認識の変更=既にすべてあり完璧
ってことを忘れず内面の潜在意識を信用すればそれが自動的に自愛にも繋がるってことかな
自愛や感覚的な部分はまだしっくり来たような来てないようなだけどしばらくここのスレは離れて他人の言葉に依存せず実践することにしてみる
色々気付いたり整理するきっかけになった
ありがとう
402：幸せな名無しさん：2024/09/28(土) 17:23:17 ID:wUusaoqU0: 認識の変更ってただの気づきって１０８さん動画で言ってなかったかな？

そんなに頑張って努力の先に習得とかじゃなくて、「充足が真実」とか「既に望むものはある」んだな～となんとなく思いながら過ごしてても、いろいろと気づきはある。
403：幸せな名無しさん：2024/09/28(土) 19:20:37 ID:S7plekWY0: >>402
そう習得するものじゃない。それは時がくれば訪れるもの、恩寵だよ。ただし求めていないとそれはやってこない。気が付かないんだよね。
だから、ただの気づきだけど素晴らしい気づき、恩寵なんだ
404：幸せな名無しさん：2024/09/28(土) 21:07:39 ID:GS0cJD/g0: >>403
通りすがりに横から失敬だけど
恩寵ってすごくいい言葉で心打たれたやで。

もともと恩恵って言葉が好きでよく使ってるんだが
恩寵というと、また深くて広いもので、与えられている感覚や守られている印象がある。
いい言葉をありがとう。
405：幸せな名無しさん：2024/09/28(土) 21:18:36 ID:S7plekWY0: >>404
はあステキだなー
その印象自体が気づきなんだと思う。
ただの小さな気づきだけれど、素晴らしい唯一無二のものだよね。
406：幸せな名無しさん：2024/09/28(土) 23:47:14 ID:RfoPJ.hA0: amazing grace
407：幸せな名無しさん：2024/09/29(日) 08:10:09 ID:Af7L//OY0: >>406
恵はいつでもそこにある。
そのことに少しづつ気づいていくことが生きていると言うことなのかもしれませんね、、、
たぶん、近くにありすぎて、当たり前のことすぎて普段は気が付かない。見つけられたらこのかくれんぼは終わってしまうからね。でも時がくればみんなわかるんだと思います。別に競争してるわけじゃないから。
恵に気がついた時苦しみも減っていきますよ。
「優しさに包まれたなら」
408：幸せな名無しさん：2024/09/29(日) 10:35:20 ID:4SiF.mcM0: >>407
元祖１式のクラゲさんに倣って、思考さんをワンちゃん化してやりとりして一緒に遊んで、抱きしめたら暖かさに包まれて思わず泣いてしまいました

思考ワンちゃんも神さまの恵み！
409：幸せな名無しさん：2024/09/29(日) 11:35:34 ID:Af7L//OY0: >>408
そう、それは自分から生まれ出たものなので自分に帰って（還って）いきます。切り捨てるんじゃなくてね。
でも、辛いこと悲しいことを抱きしめるのは大変でしょう。それには自分自身への信頼と委ねる心が要ります。だから自分のペースで少しづつでもいいから向き合うのがいいです。
410：幸せな名無しさん：2024/09/29(日) 15:20:36 ID:DnZ2w5U60: 自分のペースで少しずつ。素敵な言葉だね。
自分も、人は人、わたしはわたし、と度々唱えたり、わたしはわたしのペースで、とか、スモールステップ、とか。落ち着くので好きだ。
411：幸せな名無しさん：2024/09/29(日) 16:43:14 ID:Af7L//OY0: >>410
あとで振り返ってみると、小さな一歩が実はとても大きく大事なステップだったと言うことがわかったりします。過去は幻想ですが自己の足跡は経験という果実となり収穫することができるんです。
412：幸せな名無しさん：2024/09/30(月) 16:42:28 ID:wEu/uUvI0: 今朝、起きたら世界が違っているような感じがした
久しぶりに不足の思考に飲み込まれてしまっている
どんどん飲み込まれてしまって、マイナスの極限方向へ進み始めた

ところが以前と違うのは、充足の思考が自然に出てきて
不足の思考に次から次へと反論していくところ

どうなるのかな～としばらく様子を見ていたが
ふと、止められるかなと思って
「待て　おすわり」をしたら、止まって
やや充足寄りのニュートラル状態に戻った
413：幸せな名無しさん：2024/10/01(火) 15:04:54 ID:TwomJOeU0: 自作自演、頭の中で叶えたことを受け取っていただけだと気づいたんですが、認識の変更でしょうか？

この板で言われているような、世界＝私、すべて私、すべて愛、創造主とか全然分かりません。

例えばゴキブリが自分とか、自分が創ったとか、ゴキブリが愛ってことですよね？

まだ続きがあるのかな？
414：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 01:08:41 ID:ngNrUqMg0: >>412 のつづき

今朝も、起きたらいきなり不足の思考。以前あった自動思考と同じ思考。
タヒに至りかねないネガティブ思考だったのだけど、見ていたら「愛」に変わってしまった。
というより元々「愛」だったんだ。
415：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 07:18:13 ID:np4JHJz.0: >>413
色々なアプローチがありますし、度合いやタイミングもそれぞれです。今は得られた気づきに身を委ねて考えすぎず他と比較したりしないように静かに過ごすことをおすすめしマス
416：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 08:55:56 ID:ngNrUqMg0: すべては神の恩寵
417：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 09:37:48 ID:hit/rcm20: >>415
ありがとうございます！

>考えすぎず他と比較したりしないように静かに過ごす

意識して探します。
418：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 17:34:38 ID:ngNrUqMg0: エゴさんが不足と感じる出来事も充足と感じる出来事もすべて恩寵だと感じる
少し前のエゴさんなら「何が恩寵だ！？」と大騒ぎするはず
今は沈黙している
419：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 19:31:43 ID:l/fuQysc0: >>418
🎵目に映る全てのことはメッセージ
420：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 21:17:17 ID:ngNrUqMg0: >>419
少し前に、このスレで「恩寵」と何人かの方が書かれていて、そのときは　？？？？　だった
421：幸せな名無しさん：2024/10/02(水) 23:29:49 ID:l/fuQysc0: >>420
そのうち、恩寵を与えている「神」も、更にはその恩寵自体も自分自身がその一部だと言う認識がやって来ます。
全てであり全体、ただ「在る」と言う認識ですよ。
422：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 00:33:46 ID:7exmT9Ag0: >>421
ありがとうございます
423：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 05:11:24 ID:Nw1qdKOM0: 「嫌だ」という感情、感覚について、どう向き合うべきでしょうか。
何度も何度も職場で嫌なことが起こります。
これは幻想だと頭では理解しつつも、巻き込まれて、身体は眠れなくなったりたべられなくなったり、反応してしまいみす。
424：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 08:48:59 ID:7exmT9Ag0: 長い間、空間、場が自分だという感じがしていた
自動思考、思考、空白、愛、恩寵、そして微笑

世界が微笑んでいる
「主よ　あなたの最善をお与えください」という言葉が自然に出てくる
主、神の臨在を感じ始めている
425：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 12:41:54 ID:3.Og7b4c0: >>424
私は全てに同意します
宗教的な表現やポエムっぽい雰囲気に抵抗がある人はいるでしょうが、こういった体験を言葉で表現するにはこうなってしまうんです。でも真実ですよ。
426：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 14:55:09 ID:7exmT9Ag0: >>425
宗教的・神秘的な体験を求めているわけではなかったし、今も求めているわけではないのですが、なぜか。
苦しみを解決して楽になることと願望達成、現実的な問題解決を望んでのことだったのですが
このまま、どうなるのか続けてみます。
427：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 18:02:32 ID:yQcazCEU0: >>426
きっかけや動機はなんでもいいんですよ。
大事なのは本当に求めているものについに出会えたと言うことなんです。
あとは考えすぎず自然体で大丈夫でしょう！
428：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 19:10:12 ID:rKhRfe9s0: >>424
なんか良い感じだね！
429：幸せな名無しさん：2024/10/03(木) 22:25:34 ID:7exmT9Ag0: >>427
いちおう、自他のエゴッちの言葉も代弁しておかないと可哀想なので書きました
基本的には楽しんでいます
430：幸せな名無しさん：2024/10/04(金) 11:04:49 ID:G3sGIG/o0: 認識の変更、しました。
認識の変更したいと思った瞬間、もうしていたんだね。