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録音アファメーション4

1 幸せな名無しさん :2017/07/01(土) 10:38:19 ID:jUQBSQPg0
録音アファメーションについてのスレその4です。

アファメーションのみはアファメーションちゃんねるでしてください。

前スレ 「録音アファメーション3」
ttp://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1421531890/l50

714 幸せな名無しさん :2018/06/14(木) 07:09:55 ID:qFjqcUQw0
録音アファしながら瞑想をすると気のせいか?以前より執着心がなくなってきたような気がする

715 幸せな名無しさん :2018/06/14(木) 16:28:37 ID:h6LfyIyU0
前に勘違いだ!アファしてた者ですが。
1週間ぐらいで、勘違いしてたんだ、私は!と自覚できてエゴ信者じゃなくなってきたら、自分が向かうべき方向性がわかって他のこと実践した。するといろんな気づきがあって、インプットの段階に来れたかな?って感じた。

だから今日から自愛、世界との分離感をなくすこと、願望の実現、を網羅したアファ作って聴き始めた。これは自分の声。

今まで、「こうしたらいいかも」などと分析し対策練るのはエゴだ!とか思ってたが、自分の心理状況見て考えて工夫して...ってやるとなんか流れに沿ってる感じもするし、やっぱ早く心の変化を感じて楽しい。

まだエゴが抵抗してるけど続けてみる。

716 幸せな名無しさん :2018/06/15(金) 09:06:09 ID:sKvssp9Y0
>>715

一週間で「催眠」(洗脳は語感が良くないので敢えて催眠と表記しますが)
効果が出るなんて凄いですね。
疎外感とか家庭環境で困難を抱えられていたと書かれていたかと思いますが、
そういった人が自分達への肯定感や信頼感を得られるように変化したという事は凄い事で、
お高いセミナーに行ったりセラピーを受けるよりは遥かに有効な催眠アファなのかと思います。

催眠が効いて自分のベースが変化しているので、
これからは「自分の声」が潜在意識に届くようになりますよ。

717 幸せな名無しさん :2018/06/17(日) 22:45:18 ID:GXgSyqIc0
録音アファ聴いてると稀に頭痛に見舞われる。
単なる聴き過ぎ?

718 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 02:45:05 ID:TNyfpS6E0
>>717何時間聞いてるの?

719 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 03:08:33 ID:VCpcBwi60
>>718
その日によってまちまち。あと腹痛に見舞われる時もあるし咳こむときもある。いずれも長く続く事はないんだけどね

720 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 03:21:12 ID:kh2t3wAQ0
>>679
遅レスだけど、マイナスからのスタートとかは
人によっては余計な観念になりかねない気がする
ネガティブだから時間がかかるんだ、という具合に
(679さんは優しさから書かれたのでしょうし
否定の意図はないです)

>>695さんも言うようにネガティブでも叶う人は叶うし
叶わないならもっとしっくりくるアファを探すのが
良いんじゃないかな、と思いました

721 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 05:08:31 ID:dzhWt0bM0
可能であればスピーカーで聴く方が耳へのダメージは低くなる

722 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 22:14:25 ID:7OBoxF6.0
>>719

アファ実践者お馴染み(?)の好転反応ですね。
アファしてると心身の不調が出てくるが割りと短時間で収まる。
今まで比較的に健康を感じていた人ほど、
今までにない不調が出てくる。
それでいて、「これは病院で精密検査を」と動こうとすると、
嘘のように治まったり、
ひどい荒天になったり、他の予定を発生させて病院行きを阻止しようとする。

アファと現実いわゆる外側の世界を近付けようと、潜在意識が活性化している証拠なので経過を見守ってあげましょう。

723 幸せな名無しさん :2018/06/18(月) 22:19:27 ID:7OBoxF6.0
一応補足。
好転反応がないと願望が実現しないわけではない。
アファの自分像と現実の自分像がそれほど かけ離れていない人、
アファしたー、もう叶ってる自分にクラスチェンジしたー、と単純に思える人は、
好転反応は起きない筈。

724 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 11:22:40 ID:3bwgLzvkO
寝相悪い人は録音アファどうしてますか?

6時・12時・9時・3時の方向に寝返り打ってるみたいなんで一周してるみたい

朝起きたとき夜いた場所にいたことがあまりないです

725 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 12:15:55 ID:k1VYgmGo0
寝返りが無い方が不健康

726 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 12:39:37 ID:3bwgLzvkO
>>725
寝返りではなく寝相です

727 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 12:59:01 ID:bqWRFdIw0
寝相が悪くて寝返りが多いって相談で、寝返りじゃなくて寝相?
なんか叫んだり暴れたりすんの?

728 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 16:59:09 ID:FhLFP/Ng0
録音アファを流してるときは心の中で言葉を唱えたり聞くのに集中したりしますか?
それともBGMのように聞き流しますか?
比較して効果の違いを実感した人がいたらどうだったか教えてほしいです。

729 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 21:58:15 ID:NAs1LPKQ0
>>724

寝てる間アクティブになって録音アファの音源を振り払っている(イヤホンが外れてるとかプレイヤーをひっくり返しているとか)
という事ですかね。
アファの場合、眠りに落ちる前あるいは寝起きの曖昧な感覚の時がゴールデンタイムなので、
極端な話、熟睡中に部屋の外に転がり出てて録音アファどころじゃなかったよー、
となっていても寝落ち前か寝起き後だけでも聞ければ問題ないかと。

730 幸せな名無しさん :2018/06/19(火) 23:21:49 ID:Fw0W7VKE0
>>722
レスありがとう。
好転反応ですか。でも録音アファ始めてから1年以上経過するんだけどな。
始めて間もないならともかく、未だ好転反応が出るって、自分どんだけ悪いモン抱えてるんだろ…

731 幸せな名無しさん :2018/06/20(水) 23:19:45 ID:4b0XNbI20
>>730

好転反応はアファ初心者だけじゃなくて
願望実現の方向に向かう時にも出てくる。
ネガが〜とかエゴが〜とか関係なく。

顕在意識には分からないけど、潜在意識には願望と現実の世界を近付ける道筋を開拓中で慣れない作業をしているので、
疲労ストレスが顕在意識の方に放出される故の体調不良なのでしょう。


体調不良で何か動きずらい動きたくないわーの後は 、これまでにない行動をとる事態(トラブルとかではなく喜ばしい事態)がやって来るので、
休める時は休んでおいた方が良いでしょうね。

732 幸せな名無しさん :2018/06/21(木) 13:24:04 ID:PkamaWkw0
何年も好転反応が続くとか?

もっと安全なメソッド試したらどうよ?

733 幸せな名無しさん :2018/06/24(日) 01:09:00 ID:owbAMMKc0
録音アファしながら昼寝してたら夢の中で、何故か渋谷駅前にいて、「自愛なんかしてバカジャネーノ」って、周りの若者に馬鹿にされまくる夢を見たw
目が覚めたら汗だくだったww

734 幸せな名無しさん :2018/06/24(日) 12:17:01 ID:ibtAzCB2O
>>729
遅くなりましたがそんな感じですね
寝返りだと右左に寝返るだけだと思うのですが

夏場だとクーラーが苦手なので扉や窓を開けて寝ていると
朝起きたら窓の近くまで転がっていたり
廊下まで転がって寝ていたり

大人しく寝ているのは冬場だけで
春先から目覚めると枕も布団もないときがあって

寝ている間がもっとも効果的と聞くので
寝入りと寝起きだけでなく長時間効いた方が効果が早いのかが知りたいと思ってました
ここの皆さんは1日中聴いてる人も多そうなので

それを聞いて安心しましたありがとうございます

735 幸せな名無しさん :2018/06/25(月) 12:06:00 ID:.AsDgo/MO
305:幸せな名無しさん

18/06/23(土) 20:16:28 ID:CmloNFpM0

ルイーズヘイの「ライフヒーリング」。
有名な本だからもうでてると思うけれど。
アファメーションが上手くいかない人、徹底的に自愛したい人にはお勧め。

736 幸せな名無しさん :2018/06/25(月) 22:32:01 ID:/lh8wURA0
>>733

怖い人(いきがった若者、マフィア、
和田アキ子&上沼恵美子などなど)に
追われたり罵倒されたりする夢は
ストレスを抱えている事が多い。
そして罵倒された内容は自分の本音や気がかりである事が多い。

自愛はムダ、というメッセージではなく
潜在意識ちゃんねる住民あるあるの、
自愛を意識する余りにかえって自分を責めてしまう、悩んでしまっているという状況なのでしょう。
もし自愛に対して疑問があるようなら、
寝る前にアファを聞きながらでも良いので
「どうすれば、どうなれば自分は楽だと思えるんだ」と自問自答してみる。
顕在意識&潜在意識が楽な道を行くのが自愛であり、その道の有り様は人それぞれなので、本当に楽な人生イコール自愛について思いを馳せてみる。
あなたの潜在意識は自愛についてちょっと見直してくれ、と夢を通し伝えてきてるので、改善策や提案も夢を通してくるはず。

737 幸せな名無しさん :2018/06/26(火) 19:49:45 ID:4CukaYOg0
録音アファ聞いたまま寝てたら夢の中でもアファ聞いててアファが流れる度にYESって言ってたわ

738 幸せな名無しさん :2018/06/26(火) 20:57:09 ID:8khyTVkI0
>>737
高須クリニックwww

739 幸せな名無しさん :2018/06/26(火) 21:48:01 ID:9vMH1dPY0
あの院長みたいな美貌にしてくれる壮絶なクリニックw

740 幸せな名無しさん :2018/07/01(日) 03:19:17 ID:RhxDkxck0
>>736
遅くなりましたが、返信ありがとうございます。

741 幸せな名無しさん :2018/07/02(月) 13:55:02 ID:uCb.FIW.0
199さんが良いことが書いてあればそれに対してそうなんだよって同意するように言ってたらしいからアファメーションに対してYESって言うのいいんじゃないかな

742 幸せな名無しさん :2018/07/02(月) 19:41:52 ID:zkW4D6po0
イエスイエスイエスと叫ぼうよ

743 幸せな名無しさん :2018/07/02(月) 20:26:40 ID:uCb.FIW.0
アファメーションが真実なんだからYESって反応するのは合ってるね

744 幸せな名無しさん :2018/07/03(火) 11:20:18 ID:fifJvn3E0
みんな好転反応、にとらわれすぎてないかな。

好転反応があったからもうじき叶うはず、とか、あと
身体の不調を好転反応、と思い込んだりとかちょっと危ない気がする。。

好転反応→願望達成が近い、などというのも、そもそも肉体の病気の人の治療過程で実際にあることをそのままこちらに引用したことだろうけど

よってたかって盲信してたら
例えば「具合が悪くなれば願いが叶う」みたいな変な自己暗示に繋がるし

そりゃ、好転反応に意識向けてたら体調悪くなる現実を引き寄せてるだろうな、って感じの書き込みはちらほら見える。

というか、他人の成功談を求めてここにきて、
他人の書き込みによって
簡単にやる気出したり、あるいは自分がやってる方法を
、ここで言われた他人の意見によってころころ変えたりしてる時点でおかしい。

とにかく自分で全部決めなきゃダメなんだとおもう。願望決めてある程度基礎があったら、
徹底する内容は自己流でいいとおもう。

ここで誰かにアドバイス受けたから、じゃあこうしてみよう、変えてみよう、とかって一見して臨機応変で生産的にみえるかもだけどフラフラしすぎ。

745 幸せな名無しさん :2018/07/03(火) 12:27:28 ID:knTSQYC60
好転反応あっても叶うしなくても叶う
録音アファメーションは〜だから叶わない
を無くすためのもの
じゃなかったら叶わないと言うものはないんだだったらどうして叶わないののだったらが消えるまでとにかく続けることだ

746 幸せな名無しさん :2018/07/04(水) 09:18:48 ID:hnp6p3ho0

他人の実現報告とか悪い時期あったけど 大丈夫だったという話は、
「私にもこういう事起こるんだ」「これは私に充分に関係のある話だ」
と、既に上手くいっている人にあっさり「なる」ので読む価値はある。

好転反応という言葉も、まあ願望を叶える自分に「なる」ため、変身するための魔法の言葉だと思えば悪い概念ではない。

747 幸せな名無しさん :2018/07/12(木) 03:12:55 ID:pZ6Ve6GY0
>>593です
録音アファを始めて3ヶ月、あれから…
・収入が増えました(以前より楽しめたり楽にできたりなのに収入アップ)
・取引先が増えました(私は自営で取引先が1つ4月になくなりダメージだったんですがその後新規開拓に成功 しかも今の取引先ほとんどが自分のやりたいことに関連していたり、好条件だったりです)
・1年以上悩んでいたある取引先との仕事での問題が急速に解決しつつあります(急に助け船が現れました)
・人間関係の悩みが解決しました
・恋愛も好転してきています

ざっくりですがこんな風に変わってきました

途中、録音アファに入れた内容について現実と答え合わせをしてしまったりイメージが逆効果になったりしたんですが
当然流れは止まりました(分かりやすい!)

そこで、内容やそれに沿ったイメージングをぶん投げました(丸投げだーという感じですね)
録音アファは無理に聞かず気が向いたときに、とさっぱりした形に変えました
そして録音アファを聞かないときも「嬉しい、楽しい」「私は全てから愛されているー」と日々さらに思うようにしたところ、アファ内容に沿ってじわじわ変わってきました

アファで自愛も補給してたはずがまだまだ足りなかったようで草でした…

748 幸せな名無しさん :2018/07/12(木) 12:38:13 ID:iiXXTeO.0
>>747
素晴らしい話ありがとうございます。一つ質問をお許しください。
録音アファを流してる時は、同じ言葉をしゃべったり、心の中で唱えたりしてますか?
それともBGMのようにただ音として聞き流す感じですか?

「日々さらに思うようにした」って部分も重要だと思ったので自分も意識的に気持ちを向けようと思います。

749 幸せな名無しさん :2018/07/12(木) 21:22:29 ID:pZ6Ve6GY0
>>748
レス頂いたのに返信遅れてごめんなさい…!私の話が何か役に立ったのならそれだけで本当嬉しいですよ

録音アファを聞くときですが
・聞き流す
・頷きながら聞く(「私は〜だー」と聞こえてきたら「うん」と頷く)
この2パターンだけで、同じ言葉を話したり心の中で唱えたりはしていませんでした!

また2パターンは、気分で選んでました
しっかり聞きたいときは頷きながら、何となく聞くかーというときは聞き流し(ゲームしながらBGM代わりとか)

「日々にさらに〜」ですがある日突然思ったんです
多分ですが、「アファ通り(決めたこと)に進めたいけど自愛というか自己肯定が少なくて燃料不足で進めないよー」と何かの弾みで気づいたというか気づかせてもらったのかなーと
なんて解釈しましたでござる

750 幸せな名無しさん :2018/07/12(木) 23:31:31 ID:3LjyPPUM0
>>749
ご返事ありがとうございます。
頷きながらっていうのは面白いですね。やったこと無いのでこの書き込みしたら早速試してみます。

アファも自愛もその時の気分とかで「こういう感じがいいかも〜」を大事にするのが効果upに効いてるようにお見受けしました。
杓子定規にならず、気持ちが一番良い方を向くことを心がけてみます。

ためになるお話しありがとうございました。

751 幸せな名無しさん :2018/07/13(金) 01:13:39 ID:AKtLexEs0
録音アファを何ヶ月ぶりかに再度一昨日ぐらいから始めたものです
案の定、1日目から夢に出てきて恥ずかしくなりました
2日目にとてつもないネガティブに襲われヘトヘトです
久々にやるとこんなものなのでしょうか?

752 幸せな名無しさん :2018/07/13(金) 08:49:20 ID:oDIvhr0g0
>>749

よい流れに乗ってますね。
自分のアファにうなずきん(懐かしい)
するのは良さそうですよね。
なんか自愛にも繋がっていきそうです。

753 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 05:19:41 ID:Lm97GLKw0
>>752

>>749です
遅れましたがありがとうございます
頷きもいつの間にかやってたんですよ
その時確か、現実と答え合わせをしてしまってた時期でした
もちろんどんどん現実はブレ、さらに気持ちも落ち込み…(答え合わせしたから決める含め全部がブレブレでした)

そこで「よし、アファを聞いて元気出そう」と思い聞いていたら「うん」と頷いてたんですよね
頷くうちに「そうだ、自分は今聞いてる道を選んだんだ!」とか「そうだよね、私は愛されてるんだよね」とか思ったことを覚えてます

そして書いて気づきました
「元気出そう」と思ったということはこの時点でも「自愛不足」に気づいていた自分がいたんですね…

また、良い流れに乗れてるとのこと、嬉しいです!
このまま肩肘張らず自分を愛でながらのびのび続けます〜
自愛もたくさん補給しながらw

754 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 11:44:22 ID:wx1b2gFg0
なんか録音アファやり過ぎたせいか?
昨日から左耳が聞こえにくくなった…
右耳と聞こえ方が明らかに違う…
耳鼻科行った方がいいかな?

755 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 12:06:49 ID:0gadPJ520
イヤホン使用?
そうでないにせよ、素人判断は良くないから耳鼻科行ってみては。

756 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 12:10:47 ID:wx1b2gFg0
>>755
そう。ずっとイヤホンで聞いてた。
なんか左耳だけ音がこもるんだよね。

757 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 12:12:47 ID:xFG06IZY0
イヤホンは音量上げすぎず1日1時間程度にしといた方が良いと聞いたことが。

758 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 12:24:48 ID:wx1b2gFg0
>>757
音量自体はそんなに上げて聴いたつもりはないけど、一日5時間以上〜、さらに就寝中もずっと聴いてた。
酒の休肝日じゃないけど、休聴日も設けた方がいいかも…

759 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 12:38:18 ID:0gadPJ520
10時間以上てことですか。
それは耳に良くないかもしれませんね。
就寝時は枕元にスピーカー置いて聞く方が良いと思います。
案外周りには聞こえないもんですよ。

適正なイヤホン使用方法も耳鼻科で教えてくれるかわからないけど、状態の検査も含めてまずは耳鼻科で相談推奨です。

760 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 14:36:48 ID:wx1b2gFg0
>>759
ご返信ありがとうございます。
いまも左耳だけ水の中に潜ってるような感じ?です。
もうチョイ様子見て耳鼻科行くかどうか決めます。
いままで録音アファは手軽でいいから、ついつい長時間聴きいちゃってたんだよね…
まさかこんなんなるとは(´;ω;`)
潜在意識を活用して治ったりしないかなあ

761 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 22:38:50 ID:hpvoEgkg0
>>760

何でもかんでも好転反応にするなという 意見もあるけど、
あなたの場合、三連休に入ってから大半の病院がお休みの期間にお悩み相談している状態だから、耳の病気や障害がある訳では無いと思う。
とは言えイヤホン長時間装着のアファによって耳と潜在意識が疲労状態になってるようなので、連休中は休アファ日にした方が良いかも。
で、自愛というか自分の健康状態、耳だけでなく身体全体の状態に着目して労ってみる。
あなたがどういう願望のアファをしているかは分からないけれど、今の自分が願望を受けとるだけの気力や体力や良好な健康状態にあるか。
そうしているうちに気掛かりな部分が出てきたらすぐに病気へゴー。
わーい叶った、でも身体がつらくて動けねー、という事態にならないように。

762 幸せな名無しさん :2018/07/14(土) 23:38:50 ID:wx1b2gFg0
>>761
ご返信ありがとうございます。
なんかよくわからんけど761さんの文面、凄くしっくりきた。
左耳は相変わらずだけど、今一度、身体、環境、注視してみます。
ホントありがとう!

763 幸せな名無しさん :2018/07/15(日) 20:38:16 ID:Vr19vqfI0
録音アファはじめて3週間くらい。
まだ何も願いが叶ったりはしてないけど
とにかく自分を無意識にずっと責めて追い込んだりガティブになることが少なくなった。
精神的につらいと思う事がなくなった。
今までと思考が変わったのは実感できる。
これからの変化がが楽しみ。


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