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ホ・オポノポノについて語るスレ 3ポノ目

313幸せな名無しさん:2018/10/23(火) 08:44:42 ID:iYTvx1DU0
>>312
自分は脳内で唱えていますが、何かあると自然にありがとうとかごめんなさいという言葉が出てくるので、もっと唱えなきゃというのは無いです。

なるべく唱えましょうというのは回数の問題ではなく、何か自分の感情が揺すぶられる出来事があったらその感情に対して唱えようという事だと思います。
ただ唱えるだけ、無理に感謝しようとしたり悔い改めたりはしない。

一応、補足しておきますが感情が起こるのが悪い事ではなく、怒ったり喜んだりするのが悪い訳ではないです。
どんな思考や感情があろうと私とウニヒピリは大丈夫、いつも一緒にいるだけ、というのが最強ですね。


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