ホ・オポノポノについて語るスレ３ポノ目

1：幸せな名無しさん：2016/08/05(金) 04:35:28 ID:ad7N8zbQ0: 実践している人、結果が出た人など、色々話し合いましょう。
「あなたを成功と富と健康に導くハワイの秘法」
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次スレは990を踏んだ人が立ててください。
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ttp://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1320030370/l50
2：幸せな名無しさん：2016/08/06(土) 21:57:41 ID:1Npp07b20: 海外セレブ生活うらやまー

さて、この感情もクリーニングすることにしますか
3：幸せな名無しさん：2016/08/06(土) 22:05:04 ID:Eg7IiQqM0: 前スレ994さん、有難う、そして、お幸せに！
4：幸せな名無しさん：2016/08/07(日) 16:17:06 ID:DtSoew7M0: スレたてありがとうございます
前レス944さん見ました。凄いですね。
5：幸せな名無しさん：2016/08/07(日) 16:17:51 ID:DtSoew7M0: ↑すいません　994の間違いでした
6：幸せな名無しさん：2016/08/07(日) 21:31:26 ID:n.K//QNk0: >>!
スレ立て乙です。
そしてシェアをありがとう！お幸せにね。

>>2
うむ、その通りですわ。
7：幸せな名無しさん：2016/08/09(火) 18:47:12 ID:uGHusPvw0: 青い瓶が並んでいるのは目にも涼しげだけど
触ってみるとめちゃ暑くなってたw
8：幸せな名無しさん：2016/08/16(火) 13:40:30 ID:pviEL6vI0: ありがとう。愛しています。
9：幸せな名無しさん：2016/08/16(火) 22:27:56 ID:PeuTIMyM0: ごめんなさい。許してください。
10：幸せな名無しさん：2016/08/24(水) 15:29:59 ID:M3D1WZ.Q0: 「愛してます」「愛してるよ」
でいつも何かもにょってたんだけど
「大好きだよ」にしたら自分が喜んでるのがわかったｗ

ありがとう、愛してるよ、大好きだよ
がしっくりきた
11：幸せな名無しさん：2016/08/24(水) 23:52:23 ID:eeO2c/Yc0: >>10
「愛しています」はクリーニングツールだから
「大好きだよ」はウニヒピリが聞きたかった声なんでしょうね。
12：幸せな名無しさん：2016/08/25(木) 15:52:39 ID:e7PVaGzM0: ポノポノ繰り返していたら猛烈な眠気が来ませんか？
13：幸せな名無しさん：2016/08/25(木) 17:30:59 ID:lguKknNg0: 私も影響されて「大好きだよ」って言うようになりました。
ポジティブな言葉なら、なんでもたくさん唱えてよさそうですね。

ポノ覚えた当初は
「ありがとう、ごめんなさい、許してください、もうしません←？、愛しています」
って自然と出て？？？だったｗ
単なる思考癖かな？＾＾；
14：幸せな名無しさん：2016/08/26(金) 13:41:24 ID:5XXNr7QA0: ありがとうって言葉が最近怖くて言えなくなりました。有難うっていう感じを読み、難があると思ってしまうようになってしまって(>_<)有ることが難しいと意味がわかっていてもこんな感じで(>_<)この漢字見るまでは、ありがとうっていうことに幸福感を感じていたのに。これに縋ってただけあってもう幸せになれるか毎日不安定です。
15：幸せな名無しさん：2016/08/26(金) 14:43:17 ID:m2Sr2wy.0: 「ありがとう」が怖いのなら「感謝しています」に変えたらいいよ
16：幸せな名無しさん：2016/08/26(金) 15:03:00 ID:Nym94FdE0: >>14
それって超クリーニング案件じゃないですか！
「難がある」ことに恐れを持っていることをウニヒピリが見せてくれてるんですよね。
でもそれはあなたが悪いわけでもウニヒピリが悪いわけでも
「有難う」って漢字が悪いわけでもない、ただの記憶です。
ちゃんと向かい合えばまた一つ自由になれますよ。

まずその ”「有難う」←「難がある」” への不安や恐れを
「愛してます」や「アイスブルー」でクリーニングしたらどうでしょう？
17：幸せな名無しさん：2016/08/26(金) 19:38:05 ID:RbieM9j20: >>11
なるほど！！！
そういうことだったのか、ありがとう
今でも大好きだよって言うと喜んでるよｗ
言いながら自然と笑顔になってる
18：幸せな名無しさん：2016/08/27(土) 20:25:41 ID:WXUgTCpo0: 今年もホ・オポノポノ手帳できるってね。
今年は買ってメインで使ってみようと思っているから楽しみ！
19：幸せな名無しさん：2016/08/31(水) 20:09:44 ID:5CQNU3k60: ウニヒピリって潜在意識？
言い方が違うだけ？
20：幸せな名無しさん：2016/09/01(木) 19:59:15 ID:v39pNr3c0: >>19
そう。
でもただ潜在意識というよりも一人の子供としての存在になってるの。
21：幸せな名無しさん：2016/09/03(土) 01:42:04 ID:9fKjt2qw0: このスレほのぼのしてて好き
22：幸せな名無しさん：2016/09/03(土) 22:16:50 ID:lkK7zfsw0: しばらくポノ本買わないだろうと思っていたんだけど
「アロハ！ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉」って
なんとなく買って読んでみたら実にいい本でした。
「ホ・オポノポノライフ」がポノの達人の日常なら
「アロハ！」はずっと入門者よりって感じの内容。
博士の言葉だけ文字の色もブルーになっていてわかりやすいし、
ある程度慣れてきた人にも
クリーニングにつまづいてる初心者にも超オススメできます。
23：幸せな名無しさん：2016/09/05(月) 01:01:59 ID:u1z5bpRs0: 何かおりてくるようになった
物凄いちっちゃい事なんだけどまだ

例えば、今ここでやっておこうか(心の声)
んーーーま、いっか
→そこでやっておけばよかった
みたいな感じｗちっちゃくてすまんｗ
そういうのってポノる前からあったけど(直感てやつか)感覚的に今までのとは違う感じなんだよね

最強だったのは4つの気になる数字浮かんだけどまあいっか、でナンバーズ買わなかったらその日のストレートだったとかねｗ
たまたまかと思ったけど最近の自分の傾向見てると閃いたことちょー正しいｗ

あと達人の言ってる事とか意味全くわからなかったのがストンストン落ちるようになった
ポノってから理解どんどん出来るなにこれこわいｗ

とにかく自分に必要な情報は地味に入ってくるし

導かれてる感じ、楽しい
24：幸せな名無しさん：2016/09/06(火) 08:14:02 ID:U4tS2DOo0: >>23
それいいじゃん！

ちょっと羨ましいからその気持ちをクリーニングせねばw
25：23：2016/09/06(火) 15:29:29 ID:RYebr4720: >>24
何気にいいでしょｗ
もっとクリアに感じ取れるようにしたいね

てかたった今間違いに気付いた
感情に対してのクリーニングをしてるつもりだったけど間違えてたかも

父と昔から合わなくて現在10年ぶりに同居中
とにかく嫌でそこにいるだけでイライラしてどうしようもなく
イライラするたびに唱えてた
‘父親に対して‘のイライラに
イライラや嫌悪感の元となってる記憶にではなく目の前の父親への苛立ちを一生懸命クリーニングしてた

全然イライラ消えない!!!!!てか余計増長してる!!!!日に日に大嫌いになるわ!!!って思ってたけど
完全に間違えてた＼(^o^)／
26：幸せな名無しさん：2016/09/06(火) 18:50:49 ID:U4tS2DOo0: こ、今年のポノ手帳、表紙がドカンと道端ジェシカさまでしたよ…
多分あのカバーリバーシブルなんだろうけど、ちょっと衝撃www

>>25
あーわかるわ、それ間違えてやっちゃうよね。
でも気づいてよかったじゃない。
なんかもうちょっとでウニヒピリと自由に会話できそうだし
きっと二人でやればあっという間にクリーニングできるよ！
27：幸せな名無しさん：2016/09/06(火) 19:22:06 ID:RYebr4720: >>26
ありがとう
‘感情‘に対してクリーニングしてる気でいたから間違えてないと思ってたよー
せっせと目の前の事をクリーニングしてただけだったのね
父に対しての感情以外の湧きあがった感情にはちゃんと出来るようになってたんだけどね
そう、こういう気付きみたいなのが凄くあるんだ
ウニヒピリが教えてくれてるとしか言いようがないような
今日は俗に言う「ブレインダンプ」みたいな事しよう、っていきなり思って
今まで知ってたけど全くやる気も起きなかったのに
それをやった後にいきなり>>25の気付きがあったし、他の事にも繋がった
やってる時もの凄い苦しかったけど・・

>>26さんの言葉が心強いわありがとう
ウニヒピリと会話したい
28：幸せな名無しさん：2016/09/09(金) 23:45:44 ID:TVpOKhlg0: 今更だけど最初の方に出たポノ本
「ハワイに伝わる癒しの秘法みんなが幸せになるホ・オポノポノ」を読んだ。
船井系が関わってる、あのジャングルみたいな絵の表紙のやつ。
内容は今と同じことを言っているんだけど、文章のトーンがずいぶん違う。

でもって気づいたんだけど、
「豊かに成功するホ・オボノボノ」って本は公式認定本じゃないんだね…
ちょっとびっくりした。
29：幸せな名無しさん：2016/09/17(土) 21:43:30 ID:SmdZ50f60: アイスブルーは植物に触りながらじゃなくてもいいんでしょうか？
痛みがきつくて
30：幸せな名無しさん：2016/09/17(土) 22:20:45 ID:E8ZZEKZs0: ポノ手帳買った！切り取ってクリーニングできる部分も健在。
道端さんの裏面はキレイなハワイの海でとてもいい感じ。

>>29
アイスブルーって言葉、もしくは色を思い浮かべるだけで
痛みのクリーニングになるらしいですよ。
それとはまた別の使い方のパターンとして、
アイスブルーと心で唱えてから植物を触ると、植物が癒しの力をくれるってことみたい。
オラに元気をわけてくれ！みたいな。
31：29：2016/09/22(木) 00:05:45 ID:fs6iiL9g0: >>30
レス遅くなりごめんなさい
アイスブルーの使い方教えていただきありがとうございました
おらに元気をくれの方がいいですね笑
グリーンを触ります

ポノ手帳綺麗なブルーでいいですね、欲しくなりました

TVを基本観ないのですがここ数日連続で観るドラマ観るドラマ全部バラバラさつじん系笑
見事にバラバラ笑
これはクリーニングしろってことでしょうかね笑
32：幸せな名無しさん：2016/09/24(土) 21:46:34 ID:n8WqGe1s0: 何だかもうクリーニングとかよくわからなくなってて疲れ切ってたから
「ありがとう愛してます。この言葉によって私の中の全知全能の存在が全てをクリアに浄化してくれる」
と言うようにしてたら物凄く穏やかになりその気持ちが続くようになった。
イラっとするようなことがなくなった。不思議。
33：幸せな名無しさん：2016/09/24(土) 22:09:32 ID:C8Glhsc.0: ありがとうという言葉が怖いと言ったものですが、この感情もクリーニングという意味では、ありがとうごめんなさい許してくださいあいしてますで、クリーニングしていけばいいんでしょうか？
34：幸せな名無しさん：2016/09/25(日) 10:14:01 ID:Q3ShSsc20: >>33
ポノ的に考えるなら潜在意識の何かの記憶がありがとうという言葉に抵抗を感じているからその記憶をクリーニングしましょうってことになるでしょう
ありがとうに対して抵抗している記憶に他の三つの言葉を言うとかでいいんじゃないですかね
それでありがとうに抵抗がなくなったら使っていくとか

まぁポノとか関係ないことを言ってしまえば有難いとは語源的にも有ることが信じられ難いほどのすばらしさってことだからそのへんの観念を書き換えるとかでもいいとは思いますが
35：幸せな名無しさん：2016/09/25(日) 10:17:23 ID:Q3ShSsc20: とアドバイスしてみましたけど以前他の方がおっしゃったこととたいして変わりなかったですね
まぁこれに関してはみなさん同じ解釈のようですからとにかくやるしかないというとこでしょう
36：幸せな名無しさん：2016/09/28(水) 20:00:09 ID:Ohg6chvU0: 道端ジェシカさん、「本当に幸せになる手帳」っていうのにも
表紙に全く同じ写真で名前だしてるやないですか！
37：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 08:24:03 ID:px.cu/tg0: >>34
意味は分かってるんですよね、
ぽのは有難うじゃなくてありがとうなんですか？
38：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 08:46:13 ID:OiiBjX0k0: >>37
ありがとう＝有難う
でしょ
抵抗あるんなら>>15でせっかく答えてくれてるんだから感謝してますにすれば
今度は謝罪を感じてるとか言い出したら流石に笑うけどｗ
まぁもしそうなったらサンキューでも言っておけばいいんじゃない
39：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 08:47:14 ID:54MDEMdA0: >>37マルチ至る所にいるな
40：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 08:49:48 ID:OiiBjX0k0: >>39
自愛スレ以外にもいるの？ｗ
なんか答えてくれてるのに全然聞いてないから答えるだけ無駄なのかと感じてたけどｗ
41：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 09:06:41 ID:54MDEMdA0: >>39本当にどこにでもいる
ありがとうってワード出たら何にでも飛びついてるんじゃない？
自愛スレは見てないからそれ以外にもいて毎回同じ事聞いてる
また出たよって思う
42：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 09:07:30 ID:54MDEMdA0: 間違えた>>40さんへ
43：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 09:16:09 ID:OiiBjX0k0: >>41
なるほどそうなんですねー
>>37でも>>34の前半部分は無視してるし取り合うだけ無駄なのかもしれませんねこれは
44：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 09:42:59 ID:px.cu/tg0: なんか本当に病んでるのにこの言い方ひどい。だから、私も幸せじゃないけどあなたたちも幸せじゃなくて余裕ないのは分かった
45：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 10:00:41 ID:OiiBjX0k0: >>44
いやみなさんアドバイスくれているのに実践しないで文句言ってるだけじゃないですか
そういう被害妄想する思考がさらにあなたを不幸にしてるんじゃないんですか
まぁ実践あるのみですね
46：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 10:39:56 ID:hk4obi2Q0: >>43>>45スルーでいいと思いますよ
47：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 10:42:23 ID:hk4obi2Q0: あれ、ID変わってるけど>>41です
48：幸せな名無しさん：2016/09/30(金) 10:53:07 ID:OiiBjX0k0: >>46
そうですね
よくいる不幸な自分をわかってアピールの構ってちゃんのように見えますし
いろいろな方がアドバイスくださっているのに自分は自分はだけで何も聞いてないですし意味ないですしね
下手に構う方がためにならないでしょうしスレも汚してしまうのでこれでやめておきます
結局自分と向き合うしかないですからね
49：幸せな名無しさん：2016/10/03(月) 19:52:12 ID:xLVNap2U0: >>48

>>44は、スルーした方が良いでしょう。
もし、本当に病んでいて、本当に治したいと思うなら、掲示板に頼らず、心療内科で受診しているはずです。こういう類いの人は以下のような行動パターンを持っています。

構ってちゃんは、可哀想な人を装って自分に関心を向けさせる
↓
それにつられて集まってきた、親切な人、優しい人に構ってもらう
↓
しかし、構ってちゃんは、そうした親切な人、優しい人のアドバイスは理解しないようにする。受けとめないようにする。無下にする。取り合わない。
↓
これまで、構ってくれた親切な人、優しい人は、そうした態度にしびれを切らしたり、腹を立てたりする。
↓
すると、構ってちゃんは、「私はこんなに大変で、辛い思いをしているのに、ちっともわかってくれない。どうして、こんな私に、みんなは酷いことをするのか」と、自分のしてきたことを棚に上げて被害者の立場を取り、これまで、構ってくれた親切な人、優しい人たちを加害者扱いし（本当は構ってちゃん自身が加害者なのだが）、責め立て、親切な人、優しい人たちに無力感、罪悪感を持たせようと仕掛けてくる。
↓
さらに、構ってちゃんは、「こんな酷い目に遭わされた」と騒いで、最初に戻り、以下、ループ。

「あなたたちも幸せじゃなくて余裕ないのは分かった」という言葉を、善意を持っている人に叩きつけるのが目的だったといわざるを得ません。

これは、交流分析で「ゲーム」と呼ばれるもので、このゲームは、参加者全員が不愉快な感情を持って終えることになります。なので、ゲームには参加しない、これが大切です。下記のサイト以外にも調べると情報があると思います。

ttp://www5f.biglobe.ne.jp/~mind/knowledge/basic/transactional004.html
ttp://allabout.co.jp/gm/gc/387798/

改めてですが、こういう人は、本気で自分を変える気はないのでスルーするに限ります。
50：幸せな名無しさん：2016/10/03(月) 20:28:57 ID:7EVz01Yw0: 人が変われるか変われないかは他人が決めるもんじゃないでしょ。オポノポノって、本来の自分になれる最強ツールだね。素敵
51：幸せな名無しさん：2016/10/03(月) 20:57:03 ID:L8Ve6DcE0: >>49
的確な説明ですね
不幸な被害者てある自分を保つために自分を迫害する加害者を仕立てあげないといけないからこのように自分に関わってきた人を悪人である加害者に仕立てあげてるんですよね
同じ土台に乗った時点で構ってちゃんの思う壺ですからやはりスルー安定ですね
52：幸せな名無しさん：2016/10/03(月) 22:23:47 ID:0FoTPQ8A0: いやむしろ
「私の中の記憶の何が原因でこのスレがこういう流れになったのだろうか」
でクリーニングするのがポノ的にはいいんじゃないかしらん。

>>50
私も個人的にものすごい画期的なメソッドだと思っています。
53：幸せな名無しさん：2016/10/04(火) 07:17:22 ID:4BWdt/Oc0: アイスブルーって１日唱えてたら彼氏に浮気される夢を見た。。。じょうかされてるのかな？
54：幸せな名無しさん：2016/10/04(火) 08:02:36 ID:7QMSOzzU0: アイスブルーでクリーニングしてる方いますか？効果知りたいです。

ホ・オポノポノについて語るスレ ３ポノ目