みんなで瞑想しよう！ - 1280825015

1：幸せな名無しさん：2010/08/03(火) 17:43:35 ID:Ct4QBJjAO: 先人スレで話題に出してから、なんだかうやむやになってしまったので、専スレたててみました。

一人で瞑想するのはなんだか寂しい！という方。
一人だとやる気出ない、でも皆とならやれる気がする！という方。
皆で幸せ気分を共有したい！という方。
集団瞑想に興味がある方。
などなど、どんな方でも歓迎です。

ここで時間を決めて、皆で一緒に瞑想しましょう♪
175：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 00:57:37 ID:HxmNqsmcO: 私も参加します☆
176：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 01:02:59 ID:ntUM.jUM0: このスレ見つけてから瞑想が楽しくなった！
みなさんありがとうございます♪
177：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 09:12:04 ID:41.U9TCwO: 平日ですができる方いませんか？
178：ラニ：2010/08/10(火) 09:50:04 ID:mEy22OtwO: １時！私も参加します！
179：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 10:46:30 ID:zVzR0zwM0: どなたか、本日の１２時から瞑想できる方はいませんか？？
180：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 10:47:50 ID:41.U9TCwO: やります
181：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 11:36:06 ID:DaCntQcgO: 私も参加します！
182：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 11:40:22 ID:VC/EAZDQ0: 逆に１２：３０とか、ちょっと３０分過ぎですけど、その時間から
できる方はいらっしゃいませんか。。。？
183：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 21:20:24 ID:itIEMUVgO: 22時から参加します☆
184：1：2010/08/10(火) 21:24:02 ID:FvnVJufcO: 自分も２３時から参加します！(`・ω・´)

今夜はいっぱい瞑想するぞー！！！
185：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 21:25:36 ID:xgnZEg3AO: 明日からお盆なのでお休みはゆっくりいっぱい瞑想したいです☆夜参加予定。
186：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 21:47:06 ID:41.U9TCwO: 0時半から参加します。
187：1：2010/08/10(火) 21:48:33 ID:FvnVJufcO: すみません、２３時ではなく、２２時から参加します(´д`;)
188：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 21:59:46 ID:oflE/CB20: 22時ですね。自分も参加します。
189：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 22:00:58 ID:Rfr7pGGYO: 22時はまにあわない～(>_<)
23時から参加します！
23時組よろしくお願いします
(´∀｀)今日は1さん方式の瞑想しようかな。
190：1：2010/08/10(火) 22:30:12 ID:FvnVJufcO: みなさまお疲れ様でした。
私は今夜はあまり瞑想に集中出来ず…(´д`；)

ビブリオマンシーを併用していて、そちらで繰り返し同じ答えを潜在意識から受け取っていて、先が見えて来たからかなあ(´・ω・`)
191：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 22:34:26 ID:0N9SogkwO: ２３時から参加しま～す☆
よろしくお願いします♪

今日は新月ですね。
192：ハマチ：2010/08/10(火) 23:04:01 ID:bQuX4Y/cO: 今日は仕事の休憩中に二回瞑想しました☆☆

リアルなイメージに浸れて、なおかつ気持ちよかった～♪

わたしは１時から瞑想します♪

１時スタートの方、いらっしゃいましたらよろしくお願いします(^^)v
193：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:05:34 ID:itIEMUVgO: みなさんお疲れ様です～。

>>1さん

集中出来ませんでしたか？
実はわたしも集中しづらかったです(ﾟoﾟ)
イメージに、だいぶおなかいっぱいになってきたからだと思うのですが…

1さんがおすすめしていた、100からのカウント法を取り入れ出したんですけど、なんだか安らげてなかなかいい感じです♪

ありがとうございます♪
194：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:29:26 ID:gtLknc2IO: >>186さん

私も0時半から瞑想します！よろしくお願いします。
195：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:31:46 ID:hpt/SmC60: >>194
私も0時半からやろうと思います(･ー･)！
196：1：2010/08/10(火) 23:36:57 ID:FvnVJufcO: >>193

お腹いっぱい……はあるかもしれません（笑）
後は、これは個人的な感覚なのですが、精神的に安定してきたせいか、潜在意識にアクセスしづらくなったような感じがしています。

何と言うか……例えば、不安が強かったり、すごく傷ついている時って、心がすごく敏感になっていますよね。
私は、そういう状態の方が、よくも悪くも物事を引き寄せ易い気がするんです。
今は心が鈍感で閉じてしまっているので、メンタルブロックのようなものを感じてます…。
197：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:42:08 ID:pXwpj042O: 0時からやります(´∀｀*)ノ
198：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:54:15 ID:ntUM.jUM0: 私も０時半から参加しまーす
199：幸せな名無しさん：2010/08/10(火) 23:59:45 ID:9tkMowZAO: ０時半から参加します！
みなさん宜しくお願いします☆
200：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 00:05:06 ID:Bxpsv46A0: 私も０時半からやります♪
201：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 00:08:47 ID:o2l4EdToO: 私も0時半から頑張ります！
今日からこのスレ見て毎日続けます！
202：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 00:10:30 ID:8.peZ.W20: 0時半私も参加します。
203：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 00:46:47 ID:N7t7ZRRIO: １時に参加します(^O^)
204：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 00:55:32 ID:q9bsQxtEO: １時から参加します☆
205：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 01:01:44 ID:YIJl41SM0: 今から参加します！
206：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 01:41:21 ID:ngou/.7.O: >>1

まさに感情が事象を引き寄せる！ですね。

確かに安定するぶん、肝心のワクワク感を維持するのが難しくなってきますよね；
カップルのマンネリみたいな…

考えたんですけど、
楽しい事や新しい事を体験しているときに、すかさず(笑)願望をイメージするのはどうでしょう？

その気持ちの波に乗って
『ワー(>∀<)』ってしてると良いかも？
まずは自分でやってみますw
207：163：2010/08/11(水) 01:43:38 ID:ngou/.7.O: 名前欄忘れました；
↑は163です(~_~;)
208：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 12:39:04 ID:ByhMewRsO: 昨日はイメージ中にそのまま良い気持ちで寝てしまったのですが
今日は朝から、するっするーの快便でした！嬉しい！(私は慢性の便秘体質です…)

本願の方も、なかなか良い兆しになってきました(^^*)

皆さんと瞑想すると、すごく集中できて楽しく瞑想ができますね！

皆さんの願いも良い方向に進むことを祈っています☆
今日も宜しくお願いします(^^*)
209：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 20:58:18 ID:Lu/U1FcYO: ２１時半から瞑想します。
210：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 22:22:56 ID:aigldnt6O: 22：30からご一緒しませんか？
211：1：2010/08/11(水) 22:56:08 ID:8ViYHYigO: 少し運動していい感じになってきたのて、２３時から瞑想やります(`・ω・´)

お時間ある方は、是非♪
212：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 23:00:10 ID:HQjNMCfoO: 間に合った！参加します(´∀`)
213：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 23:44:15 ID:KoNNYSWYO: 瞑想終了～(*^o^*)

今日初めて瞑想がうまくできた！！！

イメージング中ニヤけまくり(￣ー￣)
明日の瞑想も楽しみ☆
214：ラニ：2010/08/11(水) 23:49:31 ID:C1JWTPFM0: どなた様か、一緒に０時から瞑想ご一緒しましょう？
215：幸せな名無しさん：2010/08/11(水) 23:55:21 ID:wPNnduMw0: ０時間に合わないので、０時半から瞑想します。
もしどなたかご都合合う方、ご一緒しましょう。
216：ハマチ：2010/08/11(水) 23:57:16 ID:G4UPRzpwO: 今日は時間に余裕がもてました♪♪

0時から参加します♪よろしくお願いします(*^o^*)
217：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:03:43 ID:qhePvt6QO: 私も０時半から瞑想します。
一緒の方よろしくお願いします！
218：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:06:55 ID:q6YIsqksO: ３０分から参加します！
219：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:10:12 ID:vemqxlcU0: １時から瞑想します♪
まだ起きてる方、一緒にやりましょう(*´∀｀*)
220：ラニ：2010/08/12(木) 00:25:14 ID:zV4rjdIE0: ０時からの皆様～♪私お先に終わりました。
すごい集中できますね、ほんと不思議です。
ありがとうございました＾＾！
ところで、質問なんですが、１００から１の方法は目を半眼にされてますか？
瞑想始まって、そんな時に限ってあちこち痒くなってきたりして
かいてても大丈夫なんでしょうか？
221：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:39:11 ID:kaOuu/hsO: １時から参加します☆
222：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:48:54 ID:g5Z3yFfsO: １時に参加します！
223：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 00:56:15 ID:oZ/T3k5I0: 1時からします！
224：あまかぜ：2010/08/12(木) 01:14:24 ID:cT2BI52sO: >>220 ラニさん、天外伺郎氏の著書では痒くなったらかけばよいと書かれてありましたよ、私も痒ければ掻きますし、咳が出そうならします。すぐに復旧すればまた深く入りますよ
225：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 01:48:44 ID:oZ/T3k5I0: ううう、なんか雑念だらけだった。。。
2時からもう一度やりなおします！
226：ラニ：2010/08/12(木) 08:52:17 ID:U3j4xjKg0: あまかぜさん、ありがとうございました！今日から痒くなったらかいて再開します！あ～すっきりしました！
227：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 09:26:55 ID:Kz4F8fKEO: 昼からできる方いませんか？
228：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 09:39:15 ID:aHaWDyvM0: >>227
今日は何時でもできるよ、あわせます
229：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 10:02:04 ID:Kz4F8fKEO: >>228
11時半から大丈夫ですか？
230：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 10:45:48 ID:aHaWDyvM0: >229
できます
231：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 11:19:29 ID:kjQdRg3M0: >>229　230
私も１１時半から参加させてください
232：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 11:23:55 ID:.76zCb26o: 11:30から参加します。
宜しくお願いしますm(_ _)m
233：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 11:58:16 ID:Kz4F8fKEO: ありがとうございます。
最近瞑想をしなきゃという義務感についてかられ
いいイメージングができなくて考える事に疲れていましたが
彼との新しい生活についてイメージングできました。
皆様ありがとうございます。
234：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 21:37:49 ID:WVOZ5G7IO: 22時から瞑想します(´∀`)
235：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 22:42:35 ID:kaOuu/hsO: ０時から始めようと思います☆
どなたかご一緒できる方いませんかー？
236：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 22:47:04 ID:hBIshddcO: 私も０時からご一緒させてください！
237：1：2010/08/12(木) 22:51:48 ID:5b/sLGmIO: 自分も２４時から始めます(`・ω・´)

何だか最近、本願が近々あっさり成就しそうな予感がして、そわそわしているので、それを落ち着ける為に（笑）
238：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 23:05:06 ID:em12kiWsO: ２３時３０分から瞑想します☆
239：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 23:13:29 ID:oZ/T3k5I0: 私も０時から参加します！
よろしくお願いします
240：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 23:14:02 ID:0QoH59uM0: ０時、私も参加しまーす
100-1法、初体験
241：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 23:52:12 ID:b2bWOyKwO: 24時間に合わない…
01時から一人で頑張る(・ω・)ノ
242：幸せな名無しさん：2010/08/12(木) 23:57:24 ID:JfCEmeD.0: こんばんは。私も０時すぎから参加します。
すみません、過去ログざっと見たんですが、100-1法とはなんですか？
243：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 00:04:51 ID:bJXCGrIg0: １時から始めます！
お時間ある方いっしょに瞑想しましょう♪
244：ハマチ：2010/08/13(金) 00:06:07 ID:Uongc6rMO: １時からはじめます(*^o^*)

よろしくお願いします♪♪
245：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 00:44:01 ID:ot0lQqiUO: ０時からご一緒できたみなさまありがとうございました。
私はもうすぐいい報告ができると思います☆
246：241：2010/08/13(金) 00:44:26 ID:dE05fqC.O: わーい仲間がいた。

歯磨いてハムスターに餌やって準備開始だ！
247：ラニ：2010/08/13(金) 00:44:51 ID:y5YU4JrA0: こんばんわ～～0時からもしたけど
1時からもご一緒させてくださ～い♪
みなさんのおかげで瞑想大好きになりました☆
その前にちょっと聞きたいのですが！
１００－１してますが、数えてる間にも彼の顔が浮かんできてもいいのでしょうか？？
248：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 00:52:03 ID:uknFT3IwO: １時からのほうにも参加しまーす(^^)

なんだか、このスレが達成報告で溢れる日も近そうですね～☆

あ、私もハムスターに餌やらなきゃ。
249：ハマチ：2010/08/13(金) 01:28:31 ID:Uongc6rMO: 瞑想終わりました♪

今日は仕事疲れか、体が痒くてポリポリしてしまいました…(^^ゞ

寝る前にもう一回します♪

皆様お疲れ様でした(^^)v
250：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 09:02:04 ID:.mf7BunQO: 10時からできる方いませんか？
251：あまかぜ：2010/08/13(金) 13:06:50 ID:V/A4HxDc0: >>247 ラニさん、またまたお節介です（笑）。

顔や妄想が浮かんでも大丈夫ですよ、１００－１の数字に絡みつくように
出てきても放っておいてください。

あまり気になるようでしたら、一旦妄想のほうへ集中します。
じーっと見つめていると消えていきます、それからもう一度やり直します。

私の場合は何度も出てくるよしうなら、凝視して光で包んで浄化したりします。
とにかく、捕らわれて感情を動かすといけないと思います。
一旦受け入れて（凝視）、手放す（光で浄化）というプロセスですか。

あ、すいません、そんなへヴィに考えなくてもいいです（^^)
気にせずに数字数えてください。
252：ラニ：2010/08/13(金) 13:44:33 ID:g2eLoGlE0: あまかぜさーーん！ほんといつもありがとうございます！！
なんか、すごくすんなりわかるように解説くださって嬉しい嬉しいです！
わかりました、ライトな感じで受け入れ手放ししていきます！！
ま、またよろしくお願いします。
253：ハマチ：2010/08/13(金) 16:27:04 ID:Uongc6rMO: ラニさん♪

すいません！実現報告スレでの温かい言葉ありがとうございました(^O^)

あちらだとスレ違いになりそうでしたのでこちらにも書き込みしました(*^o^*)

今晩も瞑想よろしくお願いします♪

一緒に願望達成しましょうねっo(^-^)o
254：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 22:02:28 ID:N4CtzJgIO: 本日、0時から瞑想します。もしご一緒できる方いましたらよろしくお願いします。
255：ラニ：2010/08/13(金) 22:09:08 ID:y5YU4JrA0: 0時からご一緒させてください～～♪

ハマチさん
あちこちにお返事書いてくださってありがとうございました☆☆
うん！一緒に願望達成しましょうね！！
約束ですね！
256：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 22:33:32 ID:uh14AG1oO: 23時から瞑想しませんか～？
257：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 22:54:59 ID:s/0pC6DsO: 23時から参加します！
258：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:02:56 ID:uknFT3IwO: ０時から参加します！
259：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:07:34 ID:.mf7BunQO: 1時からの方いませんか？
260：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:34:57 ID:g.Xm0KUE0: >>259
１時参加します～
261：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:35:04 ID:YavTsVQA0: 今日も0時から参加します。

さらに、雑念が多い私は
1時からも参加しますよ　＞259さん

いつもそうしてます。
262：あまかぜ：2010/08/13(金) 23:36:49 ID:ftTBiMXIO: 0時からお願いしまーす
263：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:43:37 ID:aoI.N.FE0: ０時から初参加です！
途中寝ちゃうかもですが、みなさんどうぞよろしくお願いします！
264：幸せな名無しさん：2010/08/13(金) 23:51:12 ID:/5zP8VwE0: ０時に参加します。
ちなみに、皆様の、瞑想内容は何ですか？
同じ方向に向かうパワーがひとつになるとよいですね！
265：ハマチ：2010/08/14(土) 00:01:03 ID:3OCISWD2O: ぎりぎり0時間に合いました！！

よろしくお願いします(*^▽^*)/
266：ちゃみ：2010/08/14(土) 00:01:25 ID:EbJ6h6V.O: ０時ちょっと過ぎたけど今から参加しますっっ
267：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 00:04:14 ID:iPtiK7S.O: なかなかうまくできないなー(>_<)
成功した方
瞑想って宇宙に浮いてる感じなんですか?!
268：1：2010/08/14(土) 00:17:16 ID:cULDKpSgO: 自分も１時から瞑想します(`・ω・´)

眠いから途中で寝てしまうかもしれませんが…
269：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 00:37:24 ID:FVoDmXSE0: １００－１の
「ある程度の時間望む結果を描いたら、そして十分だと感じられたら、
１から５までを心で見て数えて、目覚めている意識に戻ります。」

これいつも忘れちゃうの・・・

1時から忘れないようにがんばる(`・ω・´)
270：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 00:46:01 ID:zpKg2kawO: １時からの皆様、よろしくお願いしま～す！

夕方にも瞑想したけど、100-１を数えてるうちに雑念が湧いてきて、何回も途中から数え直しちゃいました。

またこれから頑張る!
271：(・∀・)ﾉ：2010/08/14(土) 00:50:18 ID:aCw4cCmgO: ０時から100から１メゾットやりました！
今日は疲れてともかく頭がもやもやしていたのにすっきりして凄く良いです！
272：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 01:39:08 ID:hiR0G0y6O: ２時から瞑想したいと思います(^ω^)
273：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 01:50:00 ID:NEJ/yk3o0: 2時から参加します。(*^_^*)ノ
274：幸せな名無しさん：2010/08/14(土) 01:53:52 ID:jSrhg6WEO: 間に合うかな？
２時参加します！