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【多角的】引き寄せの法則・肯定派専用スレ【検証】6
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>>671
ですねー。瞑想は朝日が昇る前が良いと聞きますね。
でも自分はそんな気にしてないです。
5時置きで。ヨガは20分程度。瞑想は10分程度ですね。
他にもスケジューリングやらやることあるんで、そこまで時間割いてはないです。
睡眠時間を短めにして、朝早く起きるには
運動やら食生活やら全てを改善する必要ありますよー
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