5.デスクトップ上に「address book backup」というエクセルっぽいアイコンが
できているはずです。これをCD-ROMに書き込んで,新しいパソコンのデスクトップ上
に移します。
6.新しいパソコンのデスクトップ上に移した「address book backup」を右クリックして
「プログラムから開く」を選び,メモ帳で開きます。そしてそれをテキストファイル
として,デスクトップ上に保存します。このとき,UTF-8という形式を必ず
選んでください。(by Microsoftのホームページ)保存する名前は何でもいいですが,
「adddress book backup2」にしときましょう。保存場所は分かりやすくデスクトップ上で。