サプリや薬の夢体験を語るスレ - 1502027775

548： ◆ppPmSDf9vk：2019/11/19(火) 00:13:34 ID:1OLvGCNo: ガラのような「ほとんどの人に効く具体的手段」が待ち遠しいな
こっちは仏教的な瞑想と
あと相変わらずイカれてる話だけどｗ
以前はガラやりながら、１人の女子のフレンズに会う練習してたけど（決定的な成果は出なかった）
最近女子の精神的な感情を引き出せるようになったかもで、逆も試してみようかな…
549：幽体ではない名無しさん：2019/11/23(土) 14:07:18 ID:f1mAW8YU: >>511
ぜひ　現代思想　2002　３月号を機会があれば
手に取ってみて欲しい
その中にあるミルトンエリクソンの論文にとても興味深い事例が掲載されている

B6の効き目、弱くなってきてる気がする
これも耐性があるのかな…
550：幽体ではない名無しさん：2019/11/28(木) 22:27:07 ID:AHO/BRj.: サプリ関係ないけど
ヘミシンクによるマインドフルネス瞑想っていう本がオススメ
明晰夢erにも参考になるところが多いよ
551： ◆ppPmSDf9vk：2019/12/06(金) 09:18:12 ID:jhoeHmsQ: マインドフルネスの練習をしつつ、今日のガラはとても調子が良かった
552：幽体ではない名無しさん：2019/12/08(日) 21:50:57 ID:GCytTpT2: 今日は明晰夢がみれたー！！うれしー！！
生きてきた中で一番はっきりした明晰夢だった
うれしくってずっと空を飛んでいたｗ
B6は最近ずっと100mg/d飲んでいて、夢の記憶と鮮明さの底上げをしてくれていたと感じている
YouTubeの夢動画も覚えるくらい聴いていて、これも少しは効果があったように思う
9：40に起きて、ヘミシンクのWave V フォーカス15の探検を聴く
（45分。このときは何も起こらない。以前これを聴いてから二度寝したとき写真のように鮮明な夢をみたことがあるので、
個人的に夢の解像度を上げる効用があると思って試してみた）
CDが終わったらヘッドフォンを外して二度寝→明晰夢をみて11：45に起きる

おそらくB6とヘミシンクがなかったら見れなかったんじゃないかな…ありがとうテクノロジーｗ
553： ◆ppPmSDf9vk：2019/12/10(火) 22:16:14 ID:8u745.7w: 睡眠の後半の前に起きて、セッティングして二度寝からの明晰夢は王道だね

今朝はガラで失敗した
前回は結構上手く言ったけど、今回はマインドフルになれなかった
集中が散りやすくて流されてしまった。何かが悪かったのかな
554： ◆ppPmSDf9vk：2019/12/10(火) 22:19:21 ID:8u745.7w: 上でも言ってくれたけど
B6の過剰症に、量と連投には注意してね

毎日100は止めるか、安全の確信を得てからの方が良いと思う
自分なら週1,2回までにして様子を見るかな？

https://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B6#Toxicity

初期症状は抹消神経の痛みやしびれらしい
>The primary symptoms are pain and numbness of the extremities.

連投しすぎると
>doses of pyridoxine in excess of the dietary upper limit (UL) over long periods
>cause painful and ultimately irreversible neurological problems

アメリカの上限は多めな感じ
>アメリカ：　MAX100mg/day
>オーストラリア＆ニュージーランド：　MAX50mg/day
>ヨーロッパ： MAX25mg/day
日本の推奨量は1,2mgぐらい？
555：幽体ではない名無しさん：2019/12/10(火) 23:28:47 ID:qoR5488Y: ありがとう！
昨日、右手の親指の先にしびれがあったので、ん？いったん休止かな…と考えていたんだ
国によってだいぶ違うんだね
556：幽体ではない名無しさん：2019/12/14(土) 22:53:01 ID:E9D2XmDY: アセチルコリンはレム睡眠を誘導するんだよね？
セロトニン（ていうかモノアミン全般？）はレム睡眠を抑制させるであってるのかな？
でも、セロトニンは認知や判断に必須だから、こいつが働いてないといくらレム睡眠が増えても夢に気づけないような気がするんだけど。
一体どういうわけなんだ。
557： ◆ppPmSDf9vk：2019/12/16(月) 03:04:44 ID:/VP8FexI: あってる
レム睡眠中はモノアミンが働かないのが、夢を夢と気づけない理由？　みたいな仮説もあったね

働かないと聞くけど、活動は0なのか少なのか
モノアミン系成分で夢中にエフェクトが掛かったし（0なら掛からない？）
活動は少ない＝気づきづらい（無理じゃない）　の線を疑ってる
あるいは特別な集中状態ならモノアミンがあまり無くても気づけたりするんかな？
558： ◆ppPmSDf9vk：2019/12/16(月) 03:58:58 ID:/VP8FexI: 脳は寝ると、前半はノンレム優位で後半はレム優位ってメカニズムがまずあって
外部からのセロトニンやアセチルコリンやらは、そのメカニズムを促進/抑制するように働く感じ

あと最近思ったのは
・脳は刺激に慣れやすい、新鮮/意外性があれば脳にとって刺激的で楽しく、マインドフルな夢になりやすい？
・精神を無視すると無くなるわけじゃなくて、無意識に潜って間接的に夢にコントロール出来ない形で出るから悪手？
559：幽体ではない名無しさん：2020/01/07(火) 15:45:18 ID:iaN5NcQw: お前らグリア細胞の事について興味はない？
研究で麻酔を打ったとき意識が消えるが、神経細胞の活動は抑制されずグリア細胞の活動は抑制されたっていうのがある

グリアの活動を押さえるミノサイクリンとかいう抗生物質もあるらしい
全く関係ないかもだかもしよかったら人柱よろ
560： ◆ppPmSDf9vk：2020/01/08(水) 18:28:59 ID:Na7aoiZI: レム睡眠を増やすとか夢見のレポはあまりみないかな

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9F%E3%83%8E%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%B3
睡眠への影響。健康な男子学生での実験では、ミノサイクリン(200mg)単回投与で徐波睡眠が明らかに減少し、偽薬に変更後2回の夜も持続した。
レム睡眠は全ての夜で減少しなかった[36]。

ノンレムを減らす所は悪手かもしれない？ノンレム/レムのメリハリがある方が夢見れるかも
561：幽体ではない名無しさん：2020/01/08(水) 22:08:01 ID:QlTYPL1w: LチロシンとDMAEを買ってのんでるんだけど眠気が尋常じゃない
そのあとに見る夢が妙に鮮やかなんだ
鮮やかなのはなんとなくわかるけど眠くなるのはなんだろ…
562：幽体ではない名無しさん：2020/01/09(木) 12:15:36 ID:dRQZ1iNw: 二度寝時に今は亡きパウダーシティで買ったフペルジン1%をひさしぶりに試した。
赤のスクープ1杯8㎎なので、実質800μg。
チロシン、DMAE、コリン1個づつ併用したが、眠りにくかった。
一度寝の時の夢の方が鮮明だった。
特異体質なのかな？
次は土曜明け方にGで挑戦。
563：幽体ではない名無しさん：2020/01/13(月) 11:57:38 ID:I3V2.uQw: ベルには金縛りの副作用があるらしい。
http://hatae.nu/2017/11/25/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E8%96%AC%E3%81%B9%E3%83%AB%E3%82%BD%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%81%A7%E3%80%81%E9%87%91%E7%B8%9B%E3%82%8A%E7%8A%B6%E6%85%8B%E3%81%AB/

しかしベル高いなぁ。
564：幽体ではない名無しさん：2020/01/13(月) 12:02:58 ID:a4GtTOAg: 最近はドリームリーフも普通にアマゾンにあるんだね。

その会社のマグワート買ってみた。
確かに夢見は良くなってる。

ゆるやかに効くハーブもいいよね。
565：幽体ではない名無しさん：2020/01/13(月) 22:16:52 ID:GdFlqb6o: 昨日寝落ちする瞬間に金縛りなったなあ。
閉眼で真っ白い光りがブワーって明るくなって、めちゃくちゃ怖かった。
566： ◆ppPmSDf9vk：2020/01/14(火) 18:46:46 ID:WTMDU/ug: >>563
ベンゾ系（GABA系＝レム睡眠を強く抑える）から
ベル（オレキシン系＝レム睡眠を抑えない、けど眠れる）に急に変えるとビックリしそう
567：幽体ではない名無しさん：2020/01/15(水) 18:17:57 ID:2hLZwdMs: 抑肝散5錠服用。
他に何も飲んでいないのに、夢がリアルだった。
巨漢の女性がすり寄ってきて、暑苦しさと圧迫感がリアルだった。
新手の悪夢?
自分が情けない。
568：Lightningrod：2020/01/16(木) 20:44:27 ID:lXtA7g8s: いつもはガラ12㎎なのに、欲張って16㎎行ったら寝付けずあえなく撃沈。
吐き気はさほどでもないが、ふらつきに口内炎、パニック発作とロクなことは無かった。
多ければいいものでは無い事を学んだ。
569：幽体ではない名無しさん：2020/01/17(金) 12:25:45 ID:g0r9wFyU: このスレ見つけるまで自分はまずは松果体を鍛えてから、というアプローチで挑戦してきた
今も継続して飲んでるサプリはローチャーガマックス、MSMで来週クエン酸亜鉛を追加する
それと、寝る1時間前くらいからスマホやTVなどの刺激を断ってから寝るとサプリなしでも鮮明な夢になるのは関係あるのかな
570：Lightningrod：2020/01/18(土) 14:57:40 ID:Anz40uVo: タウリンは明晰夢に効くかを調べていたら、面白いホームページ見つけた。
ドリフぼろクソに書かれている（笑）
https://taileaters.com/lucid-dreaming-herbs/
571：Lightningrod：2020/01/22(水) 12:11:33 ID:qtAyLvwg: 上のリンクに、グーグルクロームの和訳で「ライオンのたてがみキノコ」なるものがあり、どうやらヤマブシタケらしい。
サプリのサイトで夢に関するレビューがある。ポチってみよう。
572：幽体ではない名無しさん：2020/01/23(木) 05:06:22 ID:UqXATOv6: ガランタミンは映画みたいな濃厚な夢が見れるな
2度寝の明晰夢から3度寝4度寝5度寝まで全部面白い夢を見た
573：563：2020/01/26(日) 19:26:59 ID:ZxJOwlaY: ベル届いた
就寝前
ベル15mg
5htp100mg
二度寝前
ガラ12mg
αGPC300mg
こり300mg
ベル無しだと明晰夢から醒めたあと戻れない事が殆どだったが、今回は何度でも明晰夢になる所が凄かった。
当日の欠点は自由度がない事。
夢に出てほしい娘の替わりに···（以下自粛）
身動きできない状況のなか、一物を握られて非常に痛かった。
もう一つの欠点は眠気が続く。
水曜夜に飲んで土曜日まで影響を感じた。
574：563：2020/01/26(日) 22:50:56 ID:ZxJOwlaY: と言うことで、昨晩は
就寝前
5htp100mg
ベル7.5mg

二度寝後
ガラ12mg
αGPC300mg
コリン500mg
で挑戦したが、明晰夢や自覚夢はゼロ
内容の濃い鮮やかな夢ではあった。
朝の眠気も耐えられる程度だったので、
次回はベルはそのままでガラだけ12mgに戻そう。
575：幽体ではない名無しさん：2020/01/30(木) 23:18:07 ID:efos2Y7U: 皆さんは、ガランタミンを飲まない日は、何か飲んでいるのかな？
昔はガランタミンの翌日にはピラセタムが定番だったけどもう手に入らないし・・・・・
例えば肝臓や腎臓をいたわる薬とか、もしくはガランタミン決行日の確率や充実度を上げるために何か飲むとか?
最近アチラが衰え気味なのでマカや亜鉛にしようかな?
576： ◆ppPmSDf9vk：2020/02/01(土) 15:27:08 ID:F7sYRunY: 最近は気ままに健康系サプリくらいかな（MVM少量、アストラガルス、消化酵素その他）
日々を調子良く過ごす事が無難かもしれない

自分は暑いものを被って寝ると心が荒れてダメになっちゃうな
タオルケット１枚（室内は適度に温めてる）だと夢も比較的良くなるような…
感覚が一定で体温が適温（やや涼しいに近い）は好条件に感じる

薬方面だと結局はガラだし、ガラのベストタイミングを掴もうとする事も実用的かもね
「眠気」「眠った直後のレム量」「気分/精神状態」とかが揃うような…
577：幽体ではない名無しさん：2020/02/03(月) 00:23:16 ID:1lABLvmo: いろいろ試したけど、サプリでガランタミン以外でこれだというものには出会えない。
そのガラさえも、最近は自分好き勝手三昧の世界にはいけなくなった。
ただ強烈な夢はみる、そしてその夢を映画を見てるように楽しむ
やっぱり、やりすぎるとそうなるのか
あの初めての離脱体験はもうできないのか、、ふっと起き上がるやつね
578：幽体ではない名無しさん：2020/02/08(土) 12:04:45 ID:rLlxPWO6: ありがとうございます!
マルチビタミンとエビオスポチりました。
同じ物を同じように飲んでも、当たり外れがあるので、体へのいたわりも考えます。
579：幽体ではない名無しさん：2020/02/08(土) 15:32:20 ID:OjCt9A9.: >>577
耐性ができてしまっているんかなあ？

逆にオレはなんとなくガラを使わないまま半年ほど経っている。
その間も明晰夢や離脱は経験しているので、体が覚えてくれてるのかと思う。

この前マグワートとフペルジンでも離脱がはっきりできた。遠回りでも呼吸法や瞑想で近づいたほうがいいんかなあ。
580：幽体ではない名無しさん：2020/02/11(火) 12:19:45 ID:dUJ/zPYU: ミル試したけどめちゃくちゃ眠い。
ppPmSDf9vkさんの警告のおかげで15mgの1/4にカットしたのにこの有様。情けない。
もし1錠のんだら今日仕事にならなかったと思う。
ppPmSDf9vkさんに感謝!
寝るの遅かったし、出金日とあって明晰夢までも行かなかったけど、可能性を感じた。
翌日の眠さベルソムラ以上だし、金額あたりの眠さのコストパフォーマンス最高!
581：幽体ではない名無しさん：2020/02/16(日) 00:06:51 ID:oLrn2Twc: まったくのスレ違いだが、このスレの諸氏はコロナにどう対応する？
582： ◆ppPmSDf9vk：2020/02/16(日) 20:30:06 ID:euDWSuyQ: 基本しか分からねぇ…ビビってる…
金持ちなら今の内に海外に逃げたかも
人こみ・とくに咳しそうな奴をなるべく避けて、手は顔に触れる前には必ず洗う/アルコールしてからか
もっと流行った時用にスキーのゴーグルも買ってみたけど気休めかな？
掛かったら体を温めて栄養取ってまあ健康・免疫に良さそうなサプリでも取って休むしかないんだろうか？
つべだと医療機関に行くのは悪手って声もあるみたいだ、どうせ出来ることはあまりない＆そこで更に病気を貰う的な
重症化した場合は？とも思うけど。少し食料貯めておこうかな…
583：幽体ではない名無しさん：2020/02/16(日) 23:23:18 ID:tHagLBqs: ハッタリかもしれんが、コロナウィルスの伝染を防ぐ方法が載ってる論文があるらしい。
584：幽体ではない名無しさん：2020/02/17(月) 18:07:28 ID:BTx4cckE: ガラマー4が届いたので1錠飲んでから昼寝をしたら初めて金縛りらしき状態にかかることができました
上半身を起こそうと首から体を曲げていこうとしても体が動かずその度両耳の鼓膜にグググッっと音が響くのみ、と明晰夢や離脱には程遠いものでしたがまさか本当にこんな体験ができるとは…
585： ◆ppPmSDf9vk：2020/02/26(水) 15:44:16 ID:wicbB.ow: 今日はガランタミンde仏教

ヴィパッサナー（観）重視で挑んでみた

ただずっと観想してるだけだと、上手く行かない気がしたので
自然に・気の向くように行動していた。その方が観想を保ちやすい気がした
結果に執着した行動（何かを期待するとか、どこかに留まっていたいとか）はしないように気をつけた
なんか、少し深め・夢っぽい深度で長めに明晰夢保てた
586：幽体ではない名無しさん：2020/02/29(土) 22:23:43 ID:MqFSq3KE: やはりキーは「松果体」と「右脳」なんですかねー
587：幽体ではない名無しさん：2020/03/06(金) 01:01:56 ID:MDkp0ciE: 皆さん寝つきはいいほうですか？
自分はすごく快眠ですぐ眠れて、８～９時間くらい眠れる人かつ低血圧なんだけれど、
明晰夢が見れる人、特に努力しなくても見れてる人って不眠気味の人が多い気がする
自分はころっと眠れる人ゆえ、明晰夢の才能がないのかもしれない…
588： ◆ppPmSDf9vk：2020/03/06(金) 19:29:18 ID:jI0POyIk: 寝つきはバラつきがあるかな
ただ眠ると一気にノンレムや自覚の無い夢までいっちゃう…
意識深度が下がりづらい？　みたいな人は見やすいとかあるのかもね

寝つきの悪さがマイナスに働くパターンもあって
何かが楽しみで眠ずらい時、怒り・不安を感じて眠りずらい時、はレム睡眠が抑えられてる体感だった
589：幽体ではない名無しさん：2020/03/07(土) 15:10:20 ID:oG1VEZhw: >>587
でも快眠だとガラの弱点である「寝れなかった」ってのがなくなると思うんだがなあ。
590：幽体ではない名無しさん：2020/03/07(土) 21:18:44 ID:tTjqRzt.: ガラ使っても2分くらい自分の意志で家の中を動くくらいしかできなかった
591：幽体ではない名無しさん：2020/03/08(日) 15:33:05 ID:eMI88XLg: >>588
そうそう、意識深度。不眠だからこそ夢が発生するような意識レベルでも起きていられるのだろうなと思う

>>589
！そっか…今、lucidmineを注文して待っているところなんだ。すごい楽しみになってきた
592： ◆ppPmSDf9vk：2020/03/08(日) 20:39:07 ID:lnqjIo/M: ジャラ・ネティ（鼻うがい）アリかも、呼吸の通りが良くなる
小カップ、塩、ミネラルウォーターでお試ししてる

離脱的、現実的で薄暗い世界をうろうろするだけ終わるパターン、印象に残ってるわ
ガラ二度寝の直後の夢で起こり易くて、意識深度は浅くて
夢みたいな「何でもあり感」が無くて、実際にうろつくくらいしか出来ずに、レム睡眠切れで戻されてた
これをどう活かせばいいか分からず、今は最初から夢っぽい感じになるのを狙ってる

ガラ歴１年以下の時は無かった気がするけど、
頭の部分（というか視界？）が右回転する現象がよく起こってる、特に眠りに入る瞬間に。
徐々に回転しだして、一定の速さに達すると…向こう側に居る（回転も止まってる）
回りだしても悪いものじゃないって分かってるから、自然に回させてるｗ
593：del：del: del
594：幽体ではない名無しさん：2020/03/14(土) 00:46:34 ID:60kLkXSg: 生命の根本は螺旋だからね。spiralはspiracyだから。

離脱や明晰夢は脳が作る幻影なのかね。それとも、量子力学が示唆するように、意識が多数の宇宙を旅してるのかな。
そこらがわからなくて面白いんだよな。少なくとも、脳の中に、「自分は永遠の魂である」と自覚する装置はあるようだね。

ラバージですらそう書いているくらいだから。
595：幽体ではない名無しさん：2020/03/14(土) 23:20:30 ID:PP3ZbtS6: 出てきて欲しい人物はイメージしても夢に出てきてくれないくせに、全く知らない人が夢に出てくる不思議
596：幽体ではない名無しさん：2020/03/15(日) 13:32:06 ID:Y/a/Bt8w: lucidimineで明晰夢見れた！！やったー！
最初は洞窟みたいなところから始まって、「！？」と明晰に
自然と建築物が共生しているようなところで、色々試したけど最終的にエロい夢にしてしまったｗ
してるときに遠くですごい緻密な橋とか観覧車のような建築物がみえていたのがシュールだったわ…
めっちゃ気持ちよかったが、起きたら頭痛と吐き気が…
頭痛薬飲んでしばらく横になったいた
自分にはもしかしたら多いのかもしれんので、次はカプセル開いて量を少なめに試す予定
597：幽体ではない名無しさん：2020/03/19(木) 23:19:18 ID:OolGFuN6: 最近CBDに興味があって手に入れて、主に身体の結構なリラックス効果を感じたので
今度はlucidimineと合わせて飲んでみようと思う
バッドになる可能性もあるが…
598： ◆ppPmSDf9vk：2020/03/20(金) 15:35:01 ID:J6lPFxcE: 面白いじゃん、ガラで増強した夢に何か変化は出るのか…
CBDはレムを抑える話しがあるので夢の長さが短くなる事があれば、理由はそれかも。

こっちも久しぶりに試す予定、酸素系のアセタゾラミドとサルブタモール。変化なしかもだが

あと血中酸素濃度測れるパルスオキシメーターってやつ買ってみた
前々から窓を開けて寝ると夢見が良くなるので、普段は酸素濃度がベストじゃないかもと疑ってる
届いたら調べてみる
599： ◆ppPmSDf9vk：2020/03/28(土) 15:48:03 ID:zDtiLzeE: パルスオキシメーターつけながら呼吸してみた
98%安定だと調子良い
97%以下だと精神状態がダメになってくるような…
呼吸法というと、「深く」は分かるけど「ゆっくり」が過ぎると%が下がって調子悪くなるように感じた
普段より少し早め、必要以上に止まったりゆっくりにならず、ベストな濃度を維持したくなった
コロナ騒動もあるし、一家に１個くらいあってもいいかもな

イメージはナチュラルから初めると良いかも？
〇〇をイメージする時に、いきなり理想や希望を盛らないというか
〇〇をなるべく自然な状態で観察する所から初めるのはどうだろうと感じた
600： ◆ppPmSDf9vk：2020/03/28(土) 16:19:05 ID:zDtiLzeE: 二度寝前の飯に蕎麦や素麺良いかも
2,3分ゆでて塩ふって完成
満腹感で寝やすくなるし、集中が妨げられ難いような
601：幽体ではない名無しさん：2020/04/03(金) 12:50:50 ID:hc5YO7Oc: パルス・オキシメーター、コロナ対策にも使えそう
ちょっと興味出てきた
0403「NY感染体験記（未確定）」｜qanta｜note”
https://note.com/qantasmz/n/na170878156cc
>参考として言われたのが、パルス・オキシメーター（血中酸素の濃度の計測器）を購入して数値が90台前半だったら、すぐに病院に行ったほうが良い。80台だと相当危ない、ということだった。
602： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/03(金) 19:25:52 ID:N6QAEE8Q: パルスオキシメーターも売り切れ掛かってるからね
良いのを見つけたら即購入か、あるいは在庫が入るのを待ってみるか…？

一応、ベターザンナッシング期待して買ってみたサプリも挙げてみる（免疫サポート系）
アストラガルス：　漢方で言うオウギ、免疫系、個人的に良い体感を感じてお気に入りなので
MVM(TwoPerDay)：シンプルなMVM、アメリカ向けで多めな気もするので、普段は1日半錠～1錠ぐらいにしてる
C：
D3：　MVMにすでに入ってるので、適量を超えない為に少なめの2000lU買ってみた
プロバイオティック：　腸用の細菌も免疫に関わってる噂を聞いたので、３日に１回飲んでみてる
メラトニン：睡眠が良くなる事で免疫上げを狙うのと、wikiで免疫系にも効果ある的な記述と、体感的にもメラの寝起きは元気に感じるので
その他：葛根湯、朝鮮人参、エキナセア、グリシン（睡眠サポート）も一応手元に
603： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/03(金) 19:31:14 ID:N6QAEE8Q: 今言うのも若干遅いけど、薬方面でも少しでも効くかもしれないのは複数あがってるけど
初期の内から使いたいと思うなら
効きそうな薬は即輸入して、今後ニュースを追って、納得出来る結果が出ればその薬は手元にある
って流れしか無いのでは？と
しっかりしたデータが出てから注文では売り切れ、と言うか今でもギリギリの争奪戦だし

薬はなるべく初期の内から使うのが大事なのに、下級は重症になるまで検査も薬も使わせてもらえなさそうなんだが…？
この件の国の対応にはゾっとしたよ、自衛しなきゃ…ってね
今後状況が変わるかもしれないけどまだ希望的観測だし、だから今はまだ感染したくないな

オオサカ、ファミリーファーマシーグローバル、kusuriya3辺りを定期的にチェックしてる、入荷→売り切れが早いので
使うかも分からないけどカモスタット、ロサルタン、ヒドロキシク○ロロキン（危険）オーダーしてみた
安全性も高そうなシクレソニドも欲しい…、けど1万近いし…、届くの2ヶ月後で躊躇してる
604：幽体ではない名無しさん：2020/04/03(金) 20:41:39 ID:FsNEvqxs: >>602
ここのスレで書いたかはちょっと定かでないけど、ココナッツオイルは超強力な抗ウイルス成分として働くよ。

即効性を求めるなら精製したモノラウリンがいい。最近ずっと売り切れてるが、ココナッツオイルなら手に入る。
605： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/03(金) 21:18:34 ID:N6QAEE8Q: ポチったわ
606：幽体ではない名無しさん：2020/04/03(金) 22:01:54 ID:hc5YO7Oc: くわしいな！すごい
パルスオキシメーター買った、あと気休めに携帯酸素缶ｗ
あと葛根湯とかぜ薬と解熱剤（アセトアミノフェン）追加しようと思う
病院にかかれないことを考えないとだな
607：幽体ではない名無しさん：2020/04/05(日) 14:33:59 ID:.7IqMT8.: こんなサプリもいいかも？底上げになるかもしれない
グリコパワープロダクションエキストラオキシアップサプリメント
https://www.amazon.co.jp/dp/B008FJXWBW/
608： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/05(日) 17:21:17 ID:ubeXEXfg: 原料はヘム鉄、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、ビタミンB群な感じか

2020/04/04 - 【重要・要確認】新規受注一時停止のお知らせ（4/4更新）
https://www.triple-farm.com/sg/news/detail?id=267

定かじゃないけど、個人輸入でシンガポールから来る薬が買えなくなる可能性が出てきた
オオサカはまだ注文受けてるかな？　これがラストチャンスか既にもう遅いか…
アジスロマイシンもこうたる

オオサカのお知らせ見たらタイ発送商品はすでに停止してるな…
609：幽体ではない名無しさん：2020/04/16(木) 11:55:43 ID:w0UdswFw: 寝る前にトリプトファンを摂ると夢見がいい
やはり寝る前に何か服用＋起きてからガラorフペルジンが確立高いんだろうか
ホスファチジルセリンを何回か試してみたけど効果はさっぱりだったな
610： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/18(土) 12:58:58 ID:cT3RlZh.: ノンレムを経由するほど記憶が飛んじゃうな

起きてる時に自我がしっかりしてるのが
一時メモリーに情報が正しくロードされてる状態なら、それが飛んじゃうような

二度寝の１回目のガラ夢で、少し寝づらくて深度の下がり方がゆっくりだった
ほんと明晰夢って感じ、これが長引いてくれればありがたいんだけどね
レムから覚めた直後だから、眠ると次は確実にノンレムの最初からになるし
611： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/26(日) 19:17:32 ID:sF1v5cQQ: 夕：　　　ヘム鉄6mg
寝る前：　パンにバター＆ココナッツオイル付けて食べる、メラトニン2.5mg,亜鉛25mg,ベントリン１プッシュ

偶然なのか、何かが効いたのか
ずっと、やけに鮮明で楽しかった
612： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/29(水) 19:21:57 ID:NNL8TQtc: 亜鉛が効いてるような気がする
二度寝前やガラとも一緒に試さなくては

何やらB6や亜鉛が不足してると夢が減るんだとか

nutrition to aid dream sleepの所
https://books.google.co.jp/books?id=g7G-YDMI3YkC&printsec=frontcover&hl=ja#v=onepage&q&f=false
https://www.hzlindia.com/ask_for_zinc/are-you-suffering-from-sleep-disorder-zinc-can-help-you-have-a-sound-sleep/
613：幽体ではない名無しさん：2020/04/29(水) 22:15:16 ID:XtqomQWA: 亜鉛は毎日15㎎摂ってるけどあまり効果は感じないなぁ

話変わるけど、昨日寝る前にフペルジン＋トリプトファン＋アルファGPC＋5－htp飲んで寝たら、夜中に腹痛が酷くなって下痢になってしまった
しかもめまいみたいなのも起きて、汗が止まらなくなってヤバかった
ガラ8㎎を一気に摂った時も同じ症状が起きたけれど、副作用が同じってことはガラと同じ効果があったってことなのかな？
ちなみに落ち着いてから寝直した時の夢見はわりと鮮明度は高かった(タイミングが二度寝気味だったせい？)
614： ◆ppPmSDf9vk：2020/04/29(水) 22:59:50 ID:NNL8TQtc: フペルジンはガラと同じ作用（AChE阻害）だからね
5-HTPやトリプトファンでセロトニンが増えすぎても下痢や発汗はありえるし
量にご注意
615：幽体ではない名無しさん：2020/04/29(水) 23:23:16 ID:XtqomQWA: >>614
そうなんですね。勉強不足でした
休みが長いからまだやったことない組み合わせをいろいろ試してみよう！
……ってトライしたらこれだよ

話を戻すけど、B6だけ摂ったときに夢見が良くなったのは何回か経験したことある
どっかのサイトで見たけれど、マルチビタミン系サプリで摂るのではなくB6だけを摂るのがポイントみたいね
616：幽体ではない名無しさん：2020/06/21(日) 11:22:36 ID:x5Xl3eOk: みんな最近どう？

俺は離脱を通して自分の存在を見つめなおして、生き方が確実に変わってきたけどみんなもそうかな？
617：幽体ではない名無しさん：2020/06/21(日) 13:47:50 ID:EjdBwO5Y: 離脱ができんから何とも
618： ◆ppPmSDf9vk：2020/06/22(月) 19:35:57 ID:NrWvZQoI: マインドフルネスで生き方に多少良い影響出てる気がするけど
やっぱ安定した離脱まで行かないとな…

>>616
何が起こったのか気になるね
619：幽体ではない名無しさん：2020/08/13(木) 13:50:12 ID:JYsj6CVY: 残像訓練で一年ほど脳内スクリーンを鍛えたのでイマジネーションには自信がある。
二度寝して、スクリーンの世界に変性意識ではいると濃厚な夢を見る
残念ながらコントロールはできないが面白い夢だ。
VRで宇宙画像を見ても、、脳内スクリーンを鍛えることができるぞ
620：幽体ではない名無しさん：2020/08/25(火) 00:41:48 ID:QgzaX6w6: ガランタミン16mg飲んでからもしかしてスレあるかな��って探してきたけどヤバい？
621： ◆ppPmSDf9vk：2020/08/26(水) 22:29:00 ID:poPKyT4M: 一時的に苦しい、カプセルの16ならまだ気持ち悪さ残ってるかも
この板のハームリダクションスレ必見
622：幽体ではない名無しさん：2020/08/28(金) 19:56:41 ID:8tv8iLrE: 残像訓練って初めて聞いたけど残像メンタルトレーニングっていうやつのことかな
調べたら教材安めだし試してみたくなった
自分はスクライングの訓練もしているのだけれど並行してやってみてもよさそう
623：幽体ではない名無しさん：2020/09/04(金) 21:15:07 ID:JY4QY7vo: ガラ少量だと効果薄いからって増やしたら胃腸に来るなこれ
効果は覿面で夢見まくりだったが
624： ◆ppPmSDf9vk：2020/09/05(土) 00:59:52 ID:2.b99VJY: ガラ＋リン酸コデイン（単体）でも実験してみるかな、届くのにもう少し掛かりそうだけど
625：幽体ではない名無しさん：2021/01/16(土) 00:54:37 ID:CelQjyYU: ブルーロータスに興味あるんですが試した方おられますか？
626： ◆ppPmSDf9vk：2021/01/19(火) 23:12:15 ID:EhqJq3Ks: 昔Hawaii Pharmのチンキを使ったけどよく分からなかった
使った量は推奨量ぐらいだった覚え
627：幽体ではない名無しさん：2021/12/22(水) 23:47:04 ID:APFHbojw: お久しぶりです。
まだ誰かいるかな？

去年の十月にガンが見つかって、やっと書き込める程度まで回復してきましたわ。
でも、ここで培った探究力でガンの原因と対策もかなりわかったよ。
またボチボチ、サプリに頼らず離脱を目指して行こうかな
628：きらり：2022/06/01(水) 00:30:34 ID:0OtVGqwo: ガランタミン　　8mg
ビタミンＢ６　　100mg
ヨヒンべバーク　500mg
できっと夢がかなうよ。
629：幽体ではない名無しさん：2022/08/23(火) 00:24:41 ID:yOqhqvHY: 明晰夢系は意識レベルのコントロールが重要な気がする
だからスピードボールが向いてると思う
自分の体験では譫妄に近い感じがしたから抗ヒスタミン系も良いのかもね
まだ数回しか体験したことない初心者だけど
630：幽体ではない名無しさん：2022/09/12(月) 08:02:06 ID:B59IE7Bw: >>68
ガラ1mg=レミ12mgってどゆこと？
631： ◆ppPmSDf9vk：2022/09/14(水) 11:59:35 ID:gz8vnq/g: 昔mg計で計った所、例えばレミ（ガラ8mg含有）の中身の白いツブは96mgだった
なのでガラ1mg＝白いツブ12mgって計算してた（安全の為に検証必須ね）
でもmg計は無くても困らないというか、マニアックなオプションかも
632：幽体ではない名無しさん：2022/09/16(金) 12:29:18 ID:1IpbusOY: デエビゴとベルソムラはどう違うんだろ
両方使い分ければ耐性とかつきにくいかな
633： ◆ppPmSDf9vk：2022/09/17(土) 04:10:39 ID:mZOfkosU: 作用は同じ（オレキシン受容体1,2の拮抗）、デエは半減期が長め
体感は分からない

デエのスレだとやけに夢を見るって話が出てくる
しかし夢の内容・質はどうだろう
ベルソムラは経験上、寝やすくなって夢は見ても「退屈さ」が掛かってしまって…
ファンタジーとかアッパーな夢が好きだと物足りないかも？
634：幽体ではない名無しさん：2022/09/17(土) 11:10:35 ID:kuVTTRF6: >>633
サンクス
両方大差ない感じか
今度処方してもらうつもりだけど夢が退屈な感じになるならなんか工夫が必要だな
635：幽体ではない名無しさん：2022/09/17(土) 11:39:59 ID:kuVTTRF6: 本スレに何回か書いたけど卵をたくさん食べると夢が鮮明になる
一日八個食べると効果を実感しやすい。卵に含まれるコリンのせいだろうか
636：幽体ではない名無しさん：2022/10/08(土) 10:04:19 ID:fY6pCDec: 5chの方で賑わってる夢見、明晰夢関連スレってどこですか？
637： ◆ppPmSDf9vk：2022/10/10(月) 04:40:42 ID:G8zuWvPY: 誰かオカ板で立て直すと良いかもな
タイムリープのスレはまだ残ってるみたいだけど
638：幽体ではない名無しさん：2022/10/11(火) 00:27:04 ID:HUEqY8MM: 元のスレが知らないから立てられない
誰か立ててよ
昔はよく幽体離脱とかのスレ立ってたよな2ch
639： ◆ppPmSDf9vk：2022/12/18(日) 08:05:47 ID:d7bD9yyM: 大事な事にようやく気づいたかもしれない。

仏教の禅定と、ヨガ八支則の後半もある同じ事を言ってて、
瞑想で集中して第一禅に入るには、
集中の対象には物質なり色々あるけど、欲・執着から離れるのが必須らしい。

仏教の三界
欲界だと物質（夢の中のイメージだけど）を楽しもうとするのに対して
色界だと物質を心地よい集中状態を維持する為に見てる

半明晰夢の夢で、綺麗な景色をマインドフルで落ち着いた心で見ながら歩いてた。
普段より長く滞在出来てる手応えがした。
しかしある時、どうせなら飛んでやろうと思ってしまった。
飛ぶとヒャッハー感がして、心が乱れて安定が崩れて場面転回して、後はなあなあ

既に言われてる様に初心者は飛ばない方が良いのも一つだけど、
今回は、欲を楽しんでしまった事を強調したい
640： ◆ppPmSDf9vk：2022/12/18(日) 08:09:22 ID:d7bD9yyM: 明晰夢で何をする？
初めの内は、そこにある物質で欲を満たそうとする事が大きな間違いだった説

逆に、物質を心の離欲的な集中状態（これもまた幸福感）を維持する為に見るのをトライしてみる
風邪になったので亜鉛50mgを2回に分けて飲んでるんだけど、最近の夢は鮮明
641：幽体ではない名無しさん：2023/01/09(月) 18:03:08 ID:M2msbUzg: これくらいしか有益であろう情報を持っていないが、
空間転移の方法を紹介するぜ。

目を閉じて転移先の特徴的な風景を想像し続けるだけ。
転移に成功した場合は、そうであると感覚でわかる。

全く仮説を立てられないが、召喚や雷落としができない浅い離脱状態でも空間転移は高確率で出来た。

俺は毎回ゲーセンにある筐体を想像している。
二次元やホグワーツの風呂は成功率が悪い。
両方とも4回中1回。

失敗した場合は目覚めるので貴重な離脱を無駄にすることになる。
なのでゲーセン以外の挑戦回数自体少く、
これに関して語れることも少ない。

それと視覚想像力は絶対に鍛えられない。
身に付けられるのは、
「あ」と発声して「あ」を想像する関連付けの速度をあげるくらいだ。
642： ◆ppPmSDf9vk：2023/01/15(日) 11:07:28 ID:QkV69NOk: 昔ルートチャクラから気を引き出す云々書いてすまんかった
危険なんだわ

１年前に活性化出来てしまって怖い目に会った。
「少しだけ活性化させて程よい気を楽しむ」つもりが、
実際は活性度の制御が難しくて（後日何もしてない時に勝手にどんどん活性化したり）、K覚醒しそうになった。
それを、もしもの時の為に持ってる安定剤も使って、なんとか抑え込めた。

それでも１度活性化しちゃうと完全にOFFにはならないようで、今日まで少し活性化が続いて悩みもあった。これから次第で吉になる事もあるかもだけど。
前立腺ｗまでは良いのかもしれないけど、おてい骨/背骨に集中するのはガチの危険性がある
643： ◆ppPmSDf9vk：2023/01/15(日) 11:36:08 ID:QkV69NOk: 今は上座部仏教で学んだヴィパッサナー瞑想を練習してる

五蓋が瞑想を妨げるように、明晰夢になる事も邪魔してるかも？

例えば些細な夢のストーリーもキャラも「好き」
このマインドフルじゃない盲目的「好き」に流されずに、観瞑想するのが一つの課題かも
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645：幽体ではない名無しさん：2024/07/08(月) 15:06:13 ID:X5WN5NZE: ビタミンBが良かった　多めに飲んだら明晰夢的な夢がみれた
ビタミンBコンプレックスにビタミンB1追加したら夢が増えそうなので実験する

色々試したけど、ビタミンBの覚醒感はあんまり無理がなくていいと思う
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