四章・願望実現の向こう側

6：もりた：2015/12/15(火) 05:03:04: 願望実現の向こう側５・私は満たされている

さっきの実験で、在るの心地よさを体感できたかな？
次はもっと気持ちいいよ。
まずは呼吸に集中。それから在るに行ってみて。
そこで静かに宣言するの。
「私は満たされている」と。
ただ一言でいい。その言葉に集中して味わってほしい。
私は満たされている。ただこれだけ。
そう。
どうかな？満たされてきたかな？
楽しいでしょ？もっと続けてみよう。
「私は満たされている」
ドンドン感じてみよう。
あなたは満たされている。
この喜びに終わりはないよ。
飽きるまで続けてみて。
終わったら気づくよ。
マジ半端ねえ。。笑

次は、在るから創造する方法だよ。

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