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あるこ〜、あるこ〜、私はげんき〜♪ ２周め
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継続は力なり Little and often fills the purse.
目指せ、３０日達成！
おくさん今日はどちらまで？
（意味不明〜〜（笑）だけど Never mind! ）
少し早いですが、新しいスレッドを用意しておきます。
前のスレッドが終わってから書き込んでください。
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今日は５,５９２歩でした。
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雨が降りそうな天気でしたが9.1km。
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今日は１０,４７８歩でした。
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今日は１１,２３６歩でした。
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今日は１０,２２４歩でした。
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今日は7.4km。
日が暮れるのが早い。。。
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今日は７,８１５歩でした。
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今日は５,７３７歩でした。
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今日は１６,３５７歩でした。
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今日は８,６９８歩でした。
昨日と打って変わって寒くなりました。
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今日は６,２５４歩でした。
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今朝は9.1km。
急に寒くなりました。あんまり汗もかきません。
山肌に雪を載せた富士山がうっすら見えました。
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今日は６,２４１歩でした。
珍しく夕方にウォーキング。
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今日は時間がなくて、7.4km。
意外と暖かった。
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今日は９,３７０歩でした。
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今日は７,０８２歩でした。
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今日は１１,４９８歩でした。
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土曜は神田へお出かけ。10553歩。
今朝は9.1kmジョギング。
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今朝も9.1km。うっすら富士山が見えました。
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今日は６,００６歩でした。
暖房器具を使い始めました。
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今日は９,０８５歩でした。
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今日は７,３４７歩でした。
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今日は６,８７２歩でした。
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今朝も9.1km。
曇り気味だったせいか、寒くなかった。
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今日は雨の競馬場。
8,267歩。
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今日は７,５０７歩でした。
朝は雨がやんでいたのでウォーキング。
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今日は６,９３１歩でした。
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久しぶりに晴れたー。ということで、朝ジョギング9.1km。
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今日は７,２６５歩でした。
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今日は８,３４４歩でした。
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今日は７,１００歩でした。
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火曜日に9.1km。
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今日は８,５２２歩でした。
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今日は７,５９７歩でした。
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今日は７,１０２歩でした。
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今日は７,０７３歩でした。
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今日は５,９７５歩でした。
今朝、投票してきました。結果が気になります…
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今朝久々9.1km。
あんまり寒くないぞ。
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>>841
まずいよねえ。。。
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今日は７,０５２歩でした。
＞つららさん
久しぶりですね。寒波待ちですか？？
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今日は１０,３６２歩でした。
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今日は８,３９０歩でした。
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今日は６,８８７歩でした。
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今日は９,４６２歩でした。
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>>843
itme さん、お久しぶりです。
いつも見るだけで書き込めなかったんです。
パソコンが新しくなったので、久しぶりに書いてみました。
（ここを閲覧する専用ブラウザがOSが古いために使えなかったんです）
これからはちょくちょくお邪魔しますね。
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今朝は寒かった！9.1km。
雪をかぶった富士山がバッチリ見えました。
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おはよ〜ございます♪
朝食前にウォーキングする時間が取れなくなって困っていたのですが
ゴミ出しついでの20分間歩きなら可能かと思い立ち
秋から続けています。
今日は 3502歩でした。
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今日は７,８２６歩でした。
私は仕事がない日は朝食前に３０分位歩いています。
ちなみに今日は仕事がらみでした。
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今日は７,４２１歩でした。
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今日は１０,４８６歩でした。
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今日は９,５８０歩でした。
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今日は７,８８０歩でした。
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今日は６,５８５歩でした。
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今日は６,２７９歩でした。
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最近、寒くて朝起きられません。
今日は都内にお出かけ。
11,686歩。
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今日は５,６８０歩でした。
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今日は走りました。9.1km。
富士山はぼんやり見えました。
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今日は５,５１２歩でした。
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今日は８,２４６歩でした。
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今日は７,４５８歩でした。
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金曜日は都内にお出かけ。10026歩。
今朝は9.1km。富士山方面は雲がかかっていて、見えませんでした。
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今日は７,８９５歩でした。
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今日は７,７９３５歩でした。
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今日は６,９９５歩でした。
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今日は７,６１４歩でした。
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今朝は10.7km。やっと富士山がバッチリ見えました。
それにしても、大分寒くなりました。
まだ、霜柱は見られませんが。
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今日は１２,７０２歩でした。
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今日は９,４５３歩でした。
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今日は７,４８６歩でした。
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今日は１２,２７１歩でした。
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水曜日に都内に出掛けて、結構歩いたのですが、歩数計を忘れて、歩数不明です。
多分、10000歩は歩いてるはず。
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今日は７,６１９歩でした。
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Merry Christmas♪
今年もまた、ニセコに向かう車中で
雪道ランニングをしている人を見かけました。
お年寄りから子供まで６人も!!
スポーツサングラスをかけていたり
計測用の時計を持っていたりするし
服装もランニング用なので
普段から継続して走っている人たちなのだと思います。
バスが千歳市内を走り抜ける時間はそんなに長くありません。
15、6 分の間にこれだけ見かけるのですから、
雪道ランニング人口はきっともっと多いはず!!
これには何か理由があるのでは？
と思って調べてみたら、
2月に「北海道スノーマラソン」ってあるんですね。
これに参加するために走っているのだろうと
勝手に決め付けて納得したのでした。
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今日は６,９０５歩でした。
＞つららさん
ホワイトクリスマスですね。楽しんでください。
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今日は１５,７３３歩でした。
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今日は８,９２６歩でした。
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今日は６,００９歩でした。
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だいぶ昔の話ですが。
２６日、土曜日は中山競馬場。10869歩。
２７日、日曜日はサッカー皇后杯。13890歩。
皆様、良いお年をー。
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あけましておめでとうございます。
早速、元旦に走ってきました。9.1km。
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今日は10.7km。なんか妙に暖かい。
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おめでとうございます。
今年初ウォーキング。
昨日まで帰省していました。
今日は４,２００歩でした。
少しも寒くないわ〜♪
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今日は１１,１３６歩でした。
きょうもあったか〜いです。
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今日は９,６６０歩でした。
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今日は７,２４０歩でした。
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今日は10.7km。ちょっと寒い？
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＜削除しました＞
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今日は9.1km。昼間は暖かいねー。
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今日は７,６５５歩でした。
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今日は８,３３４歩でした。
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今日は９,２０８歩でした。
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今日は７,３１８歩でした。
今朝は薄氷が張っていました。
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今日は５,０６７歩でした。
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今朝も9.1km。７時台に走ってきましたが、意外と寒くない。
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今日は９,５８３歩でした。
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今日は10時台にジョギング。9.1km。
この時間に走ると、汗をかきます。
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今日は８,５６２歩でした。
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今日は７,８４９歩でした。
大阪では初雪が夜中に降ったそうです。
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今日は８,２７６歩でした。
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今日は７,１０３歩でした。
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今朝も9.1km。初めて本格的に霜柱が立っていました。
ほとんど汗もかきませんでした。
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