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あるこ〜、あるこ〜、私はげんき〜♪ 2周め

1管理人 ◆4kiuH3d6JQ:2013/08/13(火) 16:41:14
継続は力なり Little and often fills the purse.
目指せ、30日達成!
おくさん今日はどちらまで?
(意味不明〜〜(笑)だけど Never mind! )

少し早いですが、新しいスレッドを用意しておきます。
前のスレッドが終わってから書き込んでください。

2名無しのcoconeさん:2013/09/04(水) 20:59:47
いちばん
今日は4218歩でした。美容院まで歩いて行きました。
最近、さぼってばかりで〜す。

3usagi:2013/09/04(水) 23:06:55
にば〜ん。
投稿が1000になったからですね。
ありがとうございます。

7026歩。
今日は楽しいこともあったけど、落し物をしてちょっと落ち込み中です。
ぼーっとしてるのがいけないんだわ。
気をつけます。

4itme:2013/09/06(金) 19:15:34
昨日は11708歩。
今日は5340歩でした。

usagiさん、大丈夫よ。命まで落とさなかたでしょう?
わたしなど、数えきれないくらいやってしまってます。

5しえすた:2013/09/07(土) 08:58:32
あれ、1000まで行くと次のスレになるのか。
で、今朝は7.4km。多少涼しくなったような気がしましたが、
まだまだ走ると暑い。

 >usagiさん
運動してると、そのときだけは忘れられますよー。

6usagi:2013/09/07(土) 18:53:42
itmeさん、しえすたさん
ありがとうございます。
忘れて新しいものを買うことにします。
また落とすといけないから、安いのにするわ。

3082歩にフィットネス。

7itme:2013/09/07(土) 21:00:00
今日は7391歩でした。

新宿紀伊国屋ホールでお芝居観てきました。
古川ロッパという喜劇人のお話しでした。
名前は聞いたことがありました。知ってる歌が出てきました。
わたしも相当、古いと思いました。

8usagi:2013/09/10(火) 21:16:01
昨日は8377歩
今日は3200歩丁度でした。

>itmeさん
 生のお芝居、良いですね〜
 お正月に、三越劇場に行ったときのことを思い出しました。
 行きたいわーー

9しえすた:2013/09/10(火) 21:26:16
今朝は7.4km。多少は涼しくなってきました。

 >itmeさん
 以前お友達に誘われて、同じ新宿紀伊国屋ホールに行ったことがあります。
 そのときの演目はRENTというブロードストリートでやっていたお芝居の翻訳版でした。
 そのときは全く知らなかったのですが、結構有名なお話のようです。

10itme:2013/09/11(水) 20:16:19
今日は4201歩でした。

11しえすた:2013/09/12(木) 17:17:39
久々に9.1km。でも、昼は暑さがぶり返してきました。

12しえすた:2013/09/14(土) 07:25:14
今日も9.1km。明日、明後日は雨だろうなぁ。

13itme:2013/09/14(土) 20:34:13
今日は4072歩でした。

台風来るかしら…適当にそれてくれないかな…

14管理人 ◆4kiuH3d6JQ:2013/09/17(火) 05:58:12
4762 歩♪

お久しぶりで〜す。
みなさん、台風は大丈夫でしたか?

夏前に買ったアシックスのシューズ、やっとデビューしました。
歩き始めは涼しくてさわやかだったのですが、
もう空気がもや〜っとしてきました。
台風の倒木は心配していたほどではなく、
銀杏もそれほど落下していませんでした。

15しえすた:2013/09/17(火) 07:26:58
台風一過。気温も下がり湿気もすっきり。
ということで9.1km。久々に富士山も見えました。

>管理人さん
新しい靴の調子はいかがですか?

16管理人 ◆4kiuH3d6JQ:2013/09/18(水) 06:14:33
4752 歩♪
今朝はさらにさわやかでした。

>>しえすたさん
うーん。。。
今までのシューズは、かかとをしっかりホールドしてくれてる感じがあって
すごく好きだったんです。
なので同じモデルを、と思ってたんですけど、
毎年モデルチェンジをしているので、同じにはならないんですって。
なので1番フィーリングが近いのを選んできました。
かかとをつかむ力は前より弱いのですが、
シューズ全体の素材が前とはずいぶん変わったようで、
総合的には前のシューズと同じ感じなんですけど・・・
もう少し、靴ひもの縛り方を工夫する必要がありそう・・・

17しえすた:2013/09/19(木) 18:04:33
朝、9.1km走ってきました。
今日はさらに涼しいようで、タイムは新記録かも。

 >管理人さん
私はクッション性で今のシューズを選んだのですが、やっぱりかかとの
ホールドが甘くて、試し履きの時にお店の人に言ったら、ヒモをもう1つ
の上の穴まで通して、「これでどうでしょう?」とアドバイスしてくれました。
結果的にはそれで急にいい感じになりましたよー。

18itme:2013/09/20(金) 19:51:00
今日は4202歩でした。

19しえすた:2013/09/21(土) 09:30:29
今朝も9.1km。またちょっと気温と湿度が上がってきた。

20itme:2013/09/21(土) 21:41:40
今日は5356歩でした。

21しえすた:2013/09/22(日) 08:26:59
今朝は7.4km。向こうずねが痛くて距離短縮。

22usagi:2013/09/22(日) 14:11:56
久しぶりの記入です。
昨日は3151歩でした。
数日前は1万歩を越えてました。

急に涼しくなったと思ったら、また残暑。油断してちょっと鼻風邪です。

23itme:2013/09/24(火) 20:37:06
今日は3769歩でした。

>usagiさん、お大事に。

24itme:2013/09/25(水) 21:43:09
今日は10243歩でした。

雨の中、買い物に出かけました。

25itme:2013/09/26(木) 20:10:04
今日は5922歩でした。

26しえすた:2013/09/27(金) 07:30:55
一応台風一過のようで、さわやかな朝。
9.1km走ってきました。
今日はこの時期としては珍しく富士山が見えました。

27itme:2013/09/27(金) 19:43:06
今日は4814歩でした。

28usagi:2013/09/27(金) 21:07:04
歩数計の方さぼっております。
でも、温泉に行ってきました。
昨日は急に寒くなって、とうとう暖房を朝だけ入れました。

itmeさん、ありがとうございます。

29しえすた:2013/09/28(土) 20:12:06
今日はお江戸散歩。10,013歩。

 >usagiさん
気温の変化が激しいと体調管理も大変ですね。
ムリせず、お大事に。。。でも、温泉、いいなぁ。(^_^;;

30itme:2013/09/28(土) 22:06:00
今日は5683歩でした。

昨夜は、薄い布団では寒かったです。
昼間は動くと汗が出るくらい暑いのですが、夕方になると急に気温が下がる感じですね。
ほんと、着るものの調節が難しいですね。

31itme:2013/09/29(日) 18:55:50
今日は7367歩でした。

昼間、出かけようと支度してこれでいいかなと鏡の前に立つと汗がたら〜ん。
大急ぎで全部着替えました。
正解でした。今日は夏日でした。

32しえすた:2013/09/29(日) 20:09:12
今朝も9.1km。曇っていたせいか、あまり気温が下がらず、結構汗が出ました。

 >itmeさん
昼は結構気温が上がりますよねー。私も外出はTシャツでした。

33しえすた:2013/09/30(月) 18:57:08
今朝も9.1km。
台風22号がきそうです。直接的な影響はなさそうですが、
回りに前線とかあると、天気が悪くなりそう。

34itme:2013/09/30(月) 21:11:37
今日は6240歩でした。

35usagi:2013/09/30(月) 22:45:22
3106歩。久しぶりのフィットネス。

寒くて Tシャツなんてとても無理です。

36itme:2013/10/01(火) 19:19:50
今日は5987歩でした。

雨が降り出し蒸し暑いです。

37usagi:2013/10/02(水) 19:54:08
7868歩

今日は一転、夏のような気温でした。
といっても25度^^;

38itme:2013/10/02(水) 21:30:32
今日は4399歩でした。

夕方まで蝉が鳴いていました。

39しえすた:2013/10/03(木) 20:08:16
今日は展示会に行って来ました。12,123歩。
結構歩数だけは稼いでいるなぁ。

40itme:2013/10/03(木) 20:39:55
今日は2563歩でしたが、卓球をして汗を流しました。

蝉が今日も鳴いていました。暑かったですね。

41itme:2013/10/04(金) 18:47:13
今日は6366歩でした。

気温が下がり肌寒く、蝉の鳴き声は聞かれませんでした。

42usagi:2013/10/04(金) 19:22:33
5423+2000
片道30分の某所まで往復しました。
風も爽やかで、すがすがしいです。

43itme:2013/10/05(土) 22:04:18
今日は4833歩でした。

一日雨が降っていました。

44しえすた:2013/10/07(月) 06:53:55
久々の朝ジョギング。7.4km。
途中で向こうずねが痛くなって、帰ってきました。

45itme:2013/10/07(月) 18:28:30
今日は5263歩でした。

>しえすたさん、無理をなさらないでね。
お大事に。

46itme:2013/10/08(火) 21:06:31
今日は5639歩でした。

47itme:2013/10/09(水) 20:12:57
今日は4820歩でした。

暑くて半そでで過ごしました。

48itme:2013/10/11(金) 19:59:29
今日は3546歩でした。

昨日に続き今日も蝉が鳴いていました。

49itme:2013/10/12(土) 18:53:03
今日は4879歩でした。

今日も30度を越えて真夏日に。
最も遅い真夏日を更新したとか。いやはや…

50しえすた:2013/10/13(日) 06:02:20
ご無沙汰しております。
昨日はご法事で、14,038歩も歩きました。

51しえすた:2013/10/14(月) 08:44:43
日曜日は14,631歩。太ももがうっすら痛い。
走るのと歩くのでは筋肉の使い方が違うみたいです。

52usagi:2013/10/14(月) 22:46:17
9日、昔住んでいた近くに用事があって行きました。
とっても懐かしかったです。10387歩

12日は買い物で8698歩。

でもその間、風邪で具合が悪くて寝てました^^;

53itme:2013/10/15(火) 19:20:32
今日は6004歩でした。

雨がだんだん強くなってきました。来るかな台風・・・

54しえすた:2013/10/15(火) 19:34:18
昨日は競馬場に行って11243歩。

 >usagiさん もう風邪は大丈夫ですか?お大事に。

55usagi:2013/10/16(水) 18:59:04
皆さん、台風の方大丈夫ですか?

>しえすたさん、ありがとうございます。
 風邪はやっと良くなりました。でも今日は外も寒かったので
外出は控えています。 明日は出かけます。

56しえすた:2013/10/17(木) 07:35:17
久しぶりに朝ジョギング。9.1kn。
富士山が見えるかと思ったのですが、そちら方面は雲がかかっていました。

57itme:2013/10/17(木) 18:46:05
今日は7243歩でした。

今日は天気が回復して青空もみえました。
台風の被害は幸いありませんでした。

58usagi:2013/10/18(金) 19:11:22
8213歩でした。
爽やかなお天気^^

59itme:2013/10/18(金) 19:32:59
今日は3530歩でした。

午前中は良いお天気でしたが、午後は曇ってしまいました。
次の台風の影響が早くも出始めたのでしょうか・・・

60しえすた:2013/10/19(土) 12:40:32
今朝は9.1km。最後の最後で小雨がパラパラ。

61itme:2013/10/19(土) 19:48:47
今日は9657歩でした。

夕方パラパラでした。

62usagi:2013/10/19(土) 23:01:09
今日も良い天気でした。
3597歩

63itme:2013/10/20(日) 18:53:28
今日は5704歩でした。

一日雨でした。

64usagi:2013/10/20(日) 20:59:33
4543歩でした。

いつの間にかタダタカが沖縄に行っておりました。
ということは日本一周も3回目ということかしら。^^




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