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おまじない Part.3
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>>954
疲労回復 丹田版 のページを見ることで丹田が刺激されます。
http://72chaos.secret.jp/kan/power/plus_prana3.html
それで丹田の効果を確認してみてください。
気が上がることについては、気功やヒーリングをすると良く体験します。
ぼーっとしたりだるくなったりします。イライラしたときも気が上がってると
言われてますが、それは違うのでは？と考えてます。怒りや短気は気の問題
より、脳の問題だと思ってます。
気は下げた方がよいことは確かです。ぼーっとなった状態はバランス
が良くない状態ですから
丹田や足腰に意識を向けるとバランスが取れます。気功のテクとして
便利な方法だと思います。でも、意識を常に丹田に向け続けるというのは
常に肛門を閉め続けるのと同様に厳しい行法です。普通の人が行うのは
きついと思います。私もそんな行など続かないだろうと思って行いません。
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