108以外質疑応答【１５】

624：ｴﾝｼﾞｪﾙ：2016/08/26(金) 20:05:13 ID:ntX79sRA0: >>619

好転反応が必須とか思わないでください。
そうすると、良いことが起きるためには悪いことが起きる必要があるって条件付けることになります。
文章にすると細かいところが伝わらなかったりしますね^_^;
再配達も、いつまで来るの？ちゃんと受け取れたの？ってｴﾝｼﾞｪﾙﾃﾞﾋﾞﾙが騒ぐのであまり考えない方が良いですよ。

もっと1つの現象を細かく分けて説明してみます。
↓
携帯を落とした。（この時点で良い悪いない＝感情0の状態）
ﾃﾞﾋﾞﾙ：これは悪いことだ！
（感情がﾏｲﾅｽに傾く）
ｴﾝｼﾞｪﾙ：え！良い気分でいたのに
なんで悪い気分になっちゃうの？
やだやだどーしよー
（必死でこれ以上悪い気分になりたくないと抵抗）

今こうなってる感じ。
0にしようって思っても、悪い気分をどうにかしようと肯定的になろうとするのは
前提がﾃﾞﾋﾞﾙ（悪い気分）なので
どうにかしようとするのはｴﾝｼﾞｪﾙです。

0とは？
ﾃﾞﾋﾞﾙ：これは悪いことだ！
（一端悪い気分になるのは自動反応なのでｺﾝﾄﾛｰﾙできません）
自分：いや、待てよ？
本当は良いことにつながってるのかもしれない。
（ここでは、ﾃﾞﾋﾞﾙが悪いことだと思ってるんだな。
ﾃﾞﾋﾞﾙがそう思っただけで、本当は悪いことではないのかも。）
108さんも言ってたけど現象に意味はないし、意味付けをしてるのはｴﾝｼﾞｪﾙﾃﾞﾋﾞﾙだ。
ということは今悪い気分になってるのはﾃﾞﾋﾞﾙであって自分ではない。
と、感情に感情で対抗しない。
試合に例えるなら、まだ勝負は決まってない、途中経過なのに
負けたと思い込んでるって感じです。
おかしいでしょ？
まだ結果は決まってない！
↓
ｲｹﾒﾝが携帯を拾ってくれました。
ｲｹﾒﾝとの出逢いに発展
（これも本来、特に意味はない）
自分：ほらね、やっぱり、常に最良なのが当たり前
って感じです。
ｴﾝｼﾞｪﾙがここで喜んでもいいけど
ｴﾝｼﾞｪﾙが喜んでるなーって感じで
当たり前だと0にする。

ｴﾝｼﾞｪﾙﾃﾞﾋﾞﾙが騒いだら深呼吸して落ちきましょう。
冷静になると良いです。

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