上海雑伎団スレ【第五十二幕】

798：もぎりの405：2013/05/10(金) 23:16:46 ID:bcOkiY4YO: 今までずっと自分の本心に嘘をついていたことに気づきました。

辛いのを我慢して大丈夫なふりをしたり、友達を誘いたいのに迷惑かもと思い誘えなかったり、最後の一個を食べたいのに遠慮したり、自分を恥ずかしいと思っていたり。

ずっと自分を否定し続けたから職場の上司から否定されてたのかな～と思ったら、こんなツイートをみつけた。

幸せな現実を三次元に見たいのであれば、やれることは唯一つです。【自己否定を止めること】まず、無意識に自己否定をしていることに気づくことです。あなたが自己否定しているとき、必ず外側に映っています。それを注意深く見つけるのです。

自分を否定していたことに気づいた。今日は随分と泣いたけど、泣きながら、気づいてもらいたかったんだと思った。

自分を肯定するということがよくわからないけれど、辛い職場には二度と戻りたくないと心底思っているから、その通りにしてみようと思う。

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